Ponte en Forma y Diviértete desde casa (ZUMBA, QUEMAGRASA, EJERCICIOS ASIATICOS, AEROBOX, GAP...)
Soy Rosa, instructora de clases colectivas y entrenadora personal.
El FITNESS es una parte enorme de mí, un estilo de vida que me ha dado muchas cosas buenas y al que yo he dado lo mejor de mi.
Es el momento de compartir con vosotros todo lo que he aprendido y animaros a hacer deporte desde cualquier sitio. Para ello os he preparado una serie de clases que podréis seguir libremente o a través del Calendario que cada mes publicaré en www.rosafitness.es
Te unes? ✅
· ANEF (Escuela Nacional Fitness) -- Instructora Clases Colectivas
· Profesora AEFAlessmills internacional (BARCELONA) -- Bodycombat
· Instructora ZIN ZUMBA Fitness
· MASTER WORLD MASTERY DANCE (SEVILLA) -- Profesora de Bachata y Salsa
· FEDA PILATES -- Corrección Postural
· MASTER Oficial CKB, Cardiokickbox & BOXtraining (MÁLAGA) -- Fitness de Combate
Пікірлер
Me encanta le doy un 10 pues padezco de fibroma liga y estos ejercicios me ayudan mucho además tengo mis últimas 3 vértebras que se movieron hacia el frente.Gracias por su tiempo dedicado.❤P.R.
Me encantó la música desde Dolores Hidalgo GTO 🤗
Me encanta tu clase es una bonva
Bueno, hoy es mi segundo día 15 de junio. Me costó un poco más que ayer, me duele menos que ayer, siento que hoy mi motricidad no coordino de la manera adecuada pero lo estoy intentando
Excelente clase❤❤❤❤
❤
Super clase, me encantó, ¿podrías hacer una de estas pero que dure 1 hora?
Me encantó tu clase ,te doy un 10 ,eres muy alegre y me gusta mucho ,acabo de descubrirte ,te voy a seguir y hacer tus clases,tambien hago pilates y camino a diatio como minimo 7 km ,a veces llegamos a 15 ,pero esta calase me gustó tanto que le voy a dedicar al menos dos dias ,muchas gracias por compartir❤
👍👍👍👍👍
Soy fan de los ejercicios asiático 🙌🏻pedazo de clase 😅❤️👏🏻👏🏻👏🏻
Amo este tipo de clases!!!!! 💞💞💞💞💞💞💞
Yo quiero una de la cola
Muchas gracias muy buenas ❤😂me encanta
Que pedazo de clase ❤❤❤❤
Buenísimo!!❤
❤
❤viki
Gracias me encanto👍
Muy buena clase!❤
buenos dias soy sra 63 años mex..pero soy tu fans #1 saludos😊
Rosa megusta tu clase milgrasias q dios te colme de bendiciones
Excelente ejercicio.mil bendiciones.
❤❤❤❤❤
❤rosa megusta esta clase
Terminando la semana con parranda con rosa clase maravillosa graciasss x cambiarnos las vidas ❤❤❤❤❤❤❤❤
Owwwwww como me has ayudado el dia de hoy yo estoy en israel y soy de México me llamo sharon
Excelente clase gracias rosita ❤❤❤
❤
❤🎉🎉🎉
A mí se me hizo cortita la clase 😂😂
Me encantan las clases y siempre ño hago cn mi hermana también. Haz siempre videos con paula ❤
❤ rosa me gusta esta clase
Me encanta las clases de esta chica 😊
Eres única, muy buena 🩷
Muy entretenida 🤩. Sudando bastante 😂.
Pues si, una pedazo de clase!! yujuuuuu
Y para terminar desafío asiático. Me encanta ❤ gracias Rosa
Uauuuu !!! Que bueno lo de hoy y mañana massssss !! ❤🎉😅😊
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
me gusta esta clase * Mª Carmen Jaén
❤
Gracias muy buenos ejercicios ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐🇨🇷❤️
Gracias bella rutina ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐🇨🇷❤️
Tengo 25 años y me acaban de diagnosticar hipotiroidismo por tal motivo subi 30 kilos los cuales no habia podido bajar ni 1 kg Comennce desde hace 3 semanas con estas rutinas y e bajado 3.5 kg ❤
Me ha encantado 😊
Hola Rosa ,soy Carolina de hablo de linares chile😊, gracias ❤️ gracias te amo❤
Gracias Rosita