Hallo....Mas Bagus....namaku Devi, aku tinggal di sydney, anakku 2 umur 22thn dan 17 thn dan umurku 45thn, sdh join sm bodyfit by Bagus selama 3 bln dr bln January 2024 smp saat ini dr berat bdn 93 kg dan skrng 79 kg jd sdh turun 14kg dlm wkt 3 bln. Thank you Bodyfit.....Salam Sehat dr Sydney 😊

@titilina9417

Ай бұрын

wowww keren kak....

@marmutmerahjambu3541

28 күн бұрын

Cara gabung nya gmn

@minerallady

27 күн бұрын

Setelah join, dapat info ttg pola mkn dr mas Bagus ya mba? Bisa konsultasi lgsg ya? Utk olga nya, pake video yg mn mba?

@aliyasakinah7969

22 күн бұрын

Waah senengnya... sehat selalu kakak....

@iswatulhasanah2049

19 күн бұрын

Kakak mau dong gabung program diet nya

Satu kata LUAR BIASA... Ikut seneng ya mbak 😊 yeeyyy.... mbak Tri jadi artis BODYFIT

Senengnya kalau lihat kak tri berhasil,biar jadi motif untuk yg dirumah,termasuk saya🤭🤭biar tambah semangat untuk turunin bb lagi yg sempat naik lebaran kemarin

Assalamu'alaikum , alhamdulillah wlo usia 60 thn msh bisa mengiti senam yg ada di yoytube mas ini , wlo ga pernah nimbang badan hasilnya baju sdh mulai ada rongga , yg penting lg sakit di bagian paha dan pinggul sdh ga terasa lg , terimakasih..

Wah tambah semngat liat bunda"CANTIK yg sudah berhasil dan 1 lagi berat ny sama saya.saya pun baru mulai ini.dan semoga konsisten...

Wow luar biasa Mb Tri 😊❤💯💥👍🏻👏🏼 alhirnya bisa turun puluhan kg 👏🏼👍🏻, Ms Bagus Top banget dan terima kasih sudah sangat menginspirasi kami yang nonton salam sehat salam olah raga💯💪🏽💪🏽

Q seminggu kmren trun 6kg cuman makan buah j sm telor rebus... Q mu targetin minggu k 2 ni smoga bisa lebih dri 6kg trun'n... Q ikut senam body fit mas bagus... Keren mndukung bgt q...😊😊

Masyaallah..mb tri menginspirasi buat org2 gendut di kuar sana termasuk saya,bismillah ag mau mulai di hari pertama ku ini😅😅semangat pejuang bodygoal😊

Assalamu'alaikum, dengan adanya video bodyfit bb aku turun, bb awal 90 alhamdulillah skrg bb 60 akunya atur pola makan dan senam bodyfit🥰🥰

@nuryatisuwaryo5421

Ай бұрын

Berapa bulan kak turun segitu

Body fit memang luar biasa...bismillah stay di 95kg..smga bisa seprti kak tri...

Pendatang baru di channel ini, saya ibu Tatik 43th,, baru bbrp hari ini menemukan chanel Pak Bagus,,BB saya 73kg, TB 156cm terasa badan berat banget, dan mulai ikuti video² bapak..instagram jg kok semangat banget ingin bisa turun berat badannya spt teman² di youtube.. Untuk BB ideal saya brp ya, Pak?

Semangat kaka menuju BB ideal, ttp sabar & ttp konsisten, sehat2 semua kaka 😁😁😁

Alhamdulillah.ikut senang liatny.memotivasi kita smua y

Wahh keren si ini ikut seneng liatnya byk banget perubahan'y kk tri ini membuat sy termotivasi salam sehat ttp semangat dan ttp konsisten

Saya jg setiap hari ikut senam dengan nonton pidio ini alhamdulilah buku enam empat tapi sudah turun enam pl sehat selalu ka

Aku salut sama kak tri semuga terus berjuang aku ikut Seneng sekali aku mau juga mengikuti live Pak Agus

1bulan lalu sy rajin ngikutin senam mas bagus dan jaga pola makan,Alhamdulillah bb yg tadinya 79,5 turun menjadi 73,5 tapi dr mulai puasa nggak senam sama sekali dan pola makan ndak di jaga,Alhasil sekarang jadi 75 lagi😂😂😂sediiiih....aku😭😭😭

@BodyFitByBagus

Ай бұрын

Luar biasa

Asli iri banget sm orang yg bisa konsisten..bisa nahan makanan terutama yg bertepung2..pokoknya semangat buat mba Tri hebat banget..bisa nurunin bb segitu banyaknya..tapi aq pingin banget turun bb ku..yg bisanya naik turun sekilo dua kilo..

Aku semenjak melahirkan anak kedua jd 75kg, kepengennya balik lg ke sebelum punya anak 55 kg. Cuma kadang aku gx konsisten. Baru dua minggu udh berhenti..😁, bantu semangatin ya teman2. Berjuang bersma untuk mencapai Bb ideal..🥰

@SusiLawati-ff2pq

Ай бұрын

Ini mh sama kaya sy mb...semenjak melahirkan ank ke3/4.twins..bb diangka 75 terus gkkkk turun²

@user-jd8gv7lj9u

Ай бұрын

Sama seperti saya hampir 71 desember sudah 64 sekarang naik lagi. 66_67,😅😅

@user-ho6xy5lz7k

Ай бұрын

Keluhan bunda sama ku aku,biar kita sehat bareng bareng bonusnya langsing SEMANGAT Yo Bun!!

Saya seneng banget ikut senam body fit bersama mas bagus ,,sekarang BB saya 85 kg pengen BB 60 kg bisa gak ya mudah" Han sering ikut senam body fit tiap hari bisa turun k 60 kg aminn

Sehat selalu mas Bagus ,aku dulu bb 85 keluhan byk semutan,kram hampir tiap hari pusing,sakit badan ,pinggang sakit, lutut sakit ,parah ,makan yg nggak sehat goreng an santan karbo byk ,akhir nya kena batu ginjal sdh operasi ,,itu cerita dulu kini sdh 3 thn merubah hidup sehat atur pola makan ,rajin olahraga,nggak begadang lg,meningkat kan ibadah ,kini bb ku di 62 ,63 nggak naik2 lg Alhamdulillah gaya hidup ku sdh membaik ,sehat semua ya pasti semua nya bisa diet sehat 💪

@fitriyanti1304

Ай бұрын

Umurnya brpa mba.dn brp bln bs turun smpe 62

@nellybengkulu7308

Ай бұрын

@@fitriyanti1304 umur kini 38 thn ,aku diet sekitar 6 BLN turun23 kg

@fitriyanti1304

Ай бұрын

@@nellybengkulu7308 hebat ya.bs istikamah smpe 6 bln.sy slalu gagal diet umur 35 bb 75.

@nellybengkulu7308

Ай бұрын

@@fitriyanti1304 sempat juga nggak percaya mbak bisa diet turun sebyk itu dan kini konsisten bisa olahraga dan atur pola makan ,sehat itu menurut ku ke hidayah yg harus kita usaha kan terus ,terus berdoa agar bisa diet dan hidup sehat,memang nggak gampang tp terus berusaha ,apa lg ada KZread aku hampir tiap hari nyimak dan dengarin cerita tentang kesehatan dr sakit2 dan penyebab nya ,manfaat sehat utk ibadah kita lancar itu yg aku niat kan , semangat mbak terangi hati dan pikiran biar diet dan hidup sehat

Bu tri tambah cantik tambah muda ,turun berat badan 39 kg,masih kelihatan bagian kaki masih bembeng

Kren mb trii Keliatan lebih muda dan fresh yaa mukanya Semoga aku bisa konsisten Setelah Libur sebulan g olga gegara puasa super sibuk.

Saya dari Arab sllu ngikuti semangat

Ka Tri makin terlihat sehat, muda & fresh... Sy juga udah turun 20kg.. Ngikutin senam bodyfit

@purwantiriska8461

Ай бұрын

Waaaaaw...alkhamdllh...sy mau turunin 4kg aja blm terkabul jg Bu ini,

@user-dz1ik2fp9g

Ай бұрын

Semangat 💪 pasti bisa..

@purwantiriska8461

Ай бұрын

@@user-dz1ik2fp9g aamiin..trima ksh bu....apa Krn udh tua kurang bergerak palingan ya Bu...😀

@raffimaulana7275

Ай бұрын

Alhamdulilah lihat ka tri semakin ramping ❤❤❤❤body fit

@brianyusuf7341

Ай бұрын

caranya gimana

Sebetulnya BB saya masih ideal. TB 160 cm BB 60,5 kg. Tapi saya ga nyaman dengan perut yang buncit & paha, lengan yg gede. Saya udah mulai ikutin video2 senam mas Bagus. Mudah2an dalam 1 atau 2 bulan udah keliatan hasilnya ya. 😊😊

Bodiy fit mmang ok yes banget pngajaran KKA bagus ,ajak shat smangat buat mb tri dan tmn y masa Allah MB tri luar biasa ..

Aku juga jdi termotivasi sama kak tri Dlu BB ku di 68 sekarang jdi 57...ngikutin senam bodyfit

Aku juga senaaaang liat mereka..yg suda berhasil semoga aQ jg bisa Aamiiin🤲🤲🤲

Luar biasa kak tri dan kak Desi.. semangat...❤

Bismilah semoga berhasil sejak awal ikut di bodifit seneng banget lihat mbak tri sampai berhasil pun tetap busana tertutup terimakasih mbak tri ,by bagus pokoknya motivasi terbaik aku udah sering ikut aerobik pun tetap gak turun "BB ku

Saluttt bngettt dgn mba Tri, semoga kita selalu sehat & konsisten terusss tetap semangat

Kak Bagus, saya baru bergabung di body diet kmrn. Usia saya 59 th dan sdh ada keluhan OA . Saya sdh konsul ke dr ortho, saran beliau saya hrs menurunkan BB spy keluhan lutut berkurang dan bisa panjang umur dlm keadaan sehat . BB saya saat ini 79.8 kg, pingin nurunin BB sampe 50 kg, mohon petunjuk nya ya kak Bagus. Dan sebaiknya klo msh pemula gabung di bodyfeet, bgmn frekuensi latihannya, apakah boleh mengikuti setiap hari. Saya sdh mencoba ikut senam menurunkan BB bodyfeet 2 hari berturut turut dan badan msh terasa aman. Alhamdulillah di usia skrg keluhan saya hanya di lutut dan pinggang, lain2 spt darah tinggi, diabetes dll tdk ada. Ih iya TB saya 150 cm. Ditunggu jawabannya ya kak, terimakasih.

Hi mas bagus,mksh tutorial nya,nama saya lena dr Singapore ak ikutin dr KZread sblm tdur ikutin gerakan,trus pagi,dr bbb75 skg bb 65 mkan smua mkanan,cm nsi di kurangi pirsinya,mcm grengan tempe cm mkan 2 pcs ayam cm 2 biasa mkan 5 , body fit the best 👍

Keren konsisten nyaaa ❤

Kak Tri jadi keliatan lebih muda,,, wah semog aku bisa kaya kak tri bisa turunin bb kaya dulu lagi.. Kalo bb naik teruss,males gerak,,gampang pusing ,,itu yg aku alamin..

Seneng lihat kak tri bisa sukses turunin berat badan, doain aku ya bisa turun bb ku, sekarang bb ku 84 tb 151🤭 dulu sering diet sampai 7× tp gagal lagi gagal lagi, semoga aja kali ini sukses🤲 oh ya om bagus, apa diat sambil minum cuka apel boleh gag sih🙏 aku uda beberapa hari ini konsumsi cuka apel+madu

Kereeeen kereeen kereeeen mba tri ❤❤

Halo mas bagus... Sy tinggal di bali. Sdh brp hari ngikutin senambodyfit lewat youtube mas bagus. bb sy sekrg 67 dgn tb 150.semoga sy bisa nurunin bb sy dgn mengikuti senam2 Yg ada diyoutube mas bagus. Amin. Salam sehat

Mas Bagus,aku IRT usia 45 thn. Tinggi badan 155 cm. BB ku sekarang 95 kg. Dulu pernah nyoba,gak makan nasi selama dua bulan,tp tengah malam badan gemeteran. Jadi akhirnya makan nasi lagi dech. Tolong kasih tips dong,gimana senam dan diet yang bener. Terimakasih.🙏🙏

MasyaAllah sih, brusan 3 hari senam lagi, akibat bb sdh naik jadi 64, dan saat sujud tangan sangat sakit, eh 1 kali ikut senam Alhamdulillah sdh ndk sakit bba langsung turun 61😂 buset dahhhhh

Mantap mas bagus keren share ilmunya .sukses selalu.

Salam kenal mas Bagus. BB ku sekarang 78 aku termotivasi sama kak Tri, beliau aja yg 100 + bisa turun.

Semangaattt..pengen nih bang biarpun umur sdh 50lbh biar lebih sehat 7an utama bang 🙏

BB saya dari 55 kg,naik 12 kg.udah resah,skrg sy senam di rumah 45 mnt,pertama 15 mnt,istirahat 5 mnt lanjut 30 mnt.musik yg sy ikuti senam ad mbak Tri yg msh pake baju merah...😊

dulu sebelum diet berat banget badan , terus olahraga senam bodyfit dari 70 kg sampai skrng 59 kg.

Makin cantikkk ka tri....

Ayo" Semangat semua y lur termasuk saya sendiri mengikuti olrg y pk bagus, bisa menurunkan bb pola mkn dijaga, supaya sht. ❤❤❤❤

Jadi rajin senam sambil lihat vidionya thank you

Assalamualaikum.. Semangat terus mbak Tri dn mbk desi

Hallo mas bagus,,sy pernah hampir 90 trus sempat trun di bb 67 thun 2014 pas covid naik lg skrng 78 TB 158 usia 46 apa sy msih bisa trun g ke 65 .klo sy 55 terlalu kurs bgt sy pingin ke 65 lg mas olah raga ikuti senam nya body fit dan yg lainnya

Pasti saat ini MB tri pasti bahagia 🎉🎉

Aku dulu awal diet 87 ikuti diet ala body fit selama 2 bulan turun jd 74,,,tp stuck di situ karna pekerjaan gk pernah olahraga lg selama 2 bulan,,, sekarang mau diet Lg target 60 kg,,, semangat ikuti senam body fit

TB saya 159 Bb saya 57,, kmrin sempat 63 hbis lebalan langsung ikut senam body fit skrg BB 57

MasyaAllah kak tri makin cantik & fresh banget muka nya Alhamdulillah dong aku juga udah turun 13 kg konsisten olahraga bodyfit tiap hari tanpa diet 😂terimakasih mas bagus coach terbaik sukses selalu buat mas bagus bodyfit ❤❤❤

@user-zo8co2sw9j

Ай бұрын

berapa menit kak perhari

Saya setiap hari ngikutin senam bodyfit.. sekarang bb saya 59.. yang dulunya 67..

Smangattt pejuang kurusss.....hempas lemakkk jahat ya bun....doakan ieke jg y.....bb 72 tinggi 153... Mo sehat ..sehatt...sehatt...bonus kurus..aamiin❤❤❤

@rurirakianti8519

Ай бұрын

Kita sama kaaakk. Aku baru td cb senamnya. Perut berasa kempes dikit🤣

@hengkytambunan9142

Ай бұрын

Hahah..aq 71 tb 155

@susanasusana2138

Ай бұрын

Jangan kurus kak tapi langsing....semangat.....

Hbis lahiran bb naek dratis,, semoga bisa turun 25kg ikuti ini😳

Keren banget😢😢

Aoa kerennnn .. menghindari makan2 ap saja

Sukses terus y mba tri, Halo mas bagus gimna nich cara ngerem mkn gorengan,sy sdh turun BB,berat awal 73 skrg 62.hbs lebaran naik LG jd 63.tlg balas y mas bagus mksh 🙏

Hallo kak bagus ... Nama saya atik Sekarang BBku 62 TB 140 Kemarin pas bulan puasa sempat turun 4 kilo Sekarang naik lagi

Mau ikut celens dong coach bgus cita2 dr dulu blm ksmpean nih 🙏🙏🙏

Sy bb 78,98.dan tangan sy keram terus,,,tolong arahan dan pencerahan olah raga setiap hari🙏

Spil menu diet kak tri dong coah,dan bagaimana cara ngerem gorengan

Terimakasih mas.

Mas bagus, aku udah ikut gym dan jalan kaki tiap pagi. Tp penurunan BB blm maksimal bgt. Dalam setahun baru turun 6 kg. Bagaimana sebetulnya pola diet yg benar? Aku juga ada konsumsi obat hipertensi

Good luck mbak tri

Mas bagus,sy ibu rt dgn tinggi badan 153 bb 70,sy mau turun bb 10-15 kg...b8sa bantu dong

Mbak tri makin kurus mkin cantik

Kk tri skrg semakin cantik❤❤

Mas usiaku 47 thn dl semasa kecilnya sering jatuh dari pohon yg d rasakan sekarang sakit pinggang kayaknya sih saraf kejepit,minta solusi senam apa yg paling cocok untuk saya,sy suka ngikutin senam body fit yg menghilangkn asm urat,gula darah maaf minta solusinya ya mas bagus terimakasih

Target 2024 bb 55kg biar ga begah dan banyak keluhan.ayo semangat😊

@ajengandroid4628

Ай бұрын

Skrg BB brp kak?

Ya Alloh aku iriii ma mbk tri dah langsing skrg,aku BB 70 ini dah kurang tadinya 72 gmn ni mas ,aku pdhl senam ngikuti jenengan trus

Pertama liat dari mau lomba mba tri .. pengen ikut tapi kondisi sakit kayanya saya g bisa makin kesini liat mba tri berhasil pengeeeen mba tri turun 40 aku naik lagi 2 kilo😅😅😅 111 jadi 113

Pagi mas bagus aku Pipit umur 39 tahun. Berat badan 95 kg. Tinggi 158 cm Berkali kali sudah coba diet ga turun2. Tolong bantu gmn caranya mas. Sering di body shaming pula. Hiks.

Kak BB ku 63 tinggi 155 ideal nya brp ,cara turunin BRT bdn nya gimana pngen jd 48atau 50 kak ,tolong ya kak 🙏🙏🙏

Saya tinggi 156, saat ini bb 61 kg, ingin menurunkan bb, idealnya berapa ya, umur saya sdh 57 th, dan mempunyai sakit maag akut sehingga tdk kuat berpuasa, saya sdh mengikuti senam bersama bodyfit sdh hampir 1 th tapi sering bolong2 krn suka malas..apa tipsnya ya biar gak malas..terimakasih.Mas Bagus..🙏🙏🙏

mbak tri tambah cantik masya allah

Gmn y caranya untuk menjaga kejiwaan saat diet/defisit kalori?? Itu mnurutku yg paling susah

🎉keren bangetzz kak tri...waoow bangeeetzzz dech...inspirasi bangettt...

Saya Dina usia 36 bb saya saat ini 60,55 mau target bb 53 kg Baru tiga hari senam ikuti senam mas bagus semoga berhasil 1 bulan ini 😁

ikutan ya om mudah" han turun bb ku ..

Assalamu'alaikum mas bagus dulu saya 95kg,udah lebaran 84,skrng 83,saya selalu ngikutin mas bagus, saya skrng bb 83,35 tinggi 155,kira2 brapa bb ideal saya? 🙏🙏

ya allah kak tri udah berhasil turunin berat badan

Saya sedang berusaha untuk diet BB 72, semenjak lepas Asi anak ke 2 badan jd melar bgt.. ya Allah moga2 konsisten

@kakasekar2630

Ай бұрын

Saya sering ikutin senam bodyfit love bgt enak di ikutin ga terlalu lama durasinya tapi bikin gobyos

Alhamdulillah berst badan saya semula 80 kg selama ikut senam bodyfit udah 73 kg.saya pingin turun bb lagi sampai65kg

Sya bru hr ne mulai ikut olh rga sma bodyfit,61 kg,awal ny 50 naik 11 kg.mdah2an 61 kg ne.berhsl sya trunkn berpa bln ne🙏🏻🙏🏻🙏🏻

hallo .... ms bagus.... namaku ibu yuli usiaku 45 bbku 93 baru seminggu ikut senam bodyfit

Tinggi saya 158 BB saya 59 idealnya berapa ya?saya sudah seminggu rutin tiap sore ikut senam dari Body fit ....mantap

Berat badanku saat ini 60 pingin turun jd 50..usiaku 46 th..bagusnya ikutin senam yg mana ya soale banyak banget pilihanya..mungkin dr mas Bagus ada saran yg cocok buat saya..trimakasih🙏

Hallo Mas Bagus, umur saya 47, saya terkena syaraf kejepit, tlg kasih video senam syaraf kejepit dong, terima kasih

MasyaAllah mbk tri kelihatan cantik seger ,,semoga aku bisa

Hallo mas Bagus aku dari sulawesi,pengen nurunin bb mas tp gimana caranya, ?aku umr 35 thn ank 2 bb 60 kg mohon panduanya mas.🙏

Selamat sore pak....saya pengen tanya olah raga yg bagus buat ngecilin bokong paha dan kaki apa ya...?soalnya saya besarnya di area itu😅😅 terimakasih pak🙏🏻dan saya mau tau ideal berat badan saya berapa sekarang BB 65 TB 156

1 bulan kemaren ramadhan 12kg turun bb saya.. Ngga sengaja diet,tp emang hindari makan gorengan,gula.

Semangat

Saya isti dulu bb 50 skrang 62, target ku pengen turun sprti dulu,,,resep ngatur pola mkannya gimana sihh kak?

Om tolong chalenge saya biar semangat turunkan berat badan

Hai mas bagus aku dr palembang aku ikuti senam bodyfit nya .berat badan ku skrg 87 kg .pengen nuruni bb dan ngecilkan perut mas gmn saran nya