Ağır antrenman yapıyorum, yıllardır ağırlık çalışıyorum ve protein tozu kullanıyorum; bu zamana kadar şükür sağlık problemi yaşamadım. Protein tozu zararlıymış diyenlere bakıyorum , elinde kola şişesiyle cipsle ortalıkta boş boş gezenler :)

@rosu7111

11 ай бұрын

Sigara alkolda oyle

@alirzadurak2491

10 ай бұрын

Aynen öyle

@dwnchestr

9 ай бұрын

Hangi markayı kullandınız hocam? SSN kullandım iyiydi. Hardline Bigjoy gibi markalar çok pahalı. HIQ markasının indirimi olucak yarın onu almayı düşünüyorum. Önerinizi lütfen söyler misiniz?

@mehmetmehmet1506

9 ай бұрын

@@dwnchestrhocam whey 3 matrix fiyat olarak da performans olarak da iyi ve kullandım ama biraz paraya kıyayım en iyisi olsun dersen weider premium

@Cengix1251

9 ай бұрын

Saglik problemi yasamayacagin anlamina gelmez. Belki daha sonra yaşarsın

Teşekkür ederiz. Sağlıkla kalın.

Ağzına sağlık hocam çok net ve sade bir anlatım olmuş teşekkürler ❤

hipotiroidi hastasıyım, bugüne kadar tiroid ile ilgili sorduğum her sorunun cevabını sizden alıyorum. Teşekkürler.

bİLGİ İÇİN TEŞEKKÜRLER DİLİNİZE SAĞLIK

Helal olsun hocam nadiren gördüğüm doğru bilgiler için teşekkürler

Hocam açıklamalarınız için çok teşekkür ederim. Benzer soruları “bahs öğün tozu” için de araştırıp video çeker misiniz?

Biz çok teşekkür ederiz bu altın değerindeki bilgiler için … güzel insan 🙏 çok seviliyorsunuz güzel Hocam 🥰 🌹

Bilgileriniz icin tesekkürler.❤🎉

Bir ölçekte 25 gram protein yazıyor ama acaba gerçekte kaç? Belki max 15 gram. Ayrıca uzun kullanımda işlem görmüş bir ürün oldugu için bağırsaklara zarar veriyor bunu kendim test ettim defalarca

Çok güzel anlatıyorsunuz. Çok teşekkürler🙏🏻

Teşekkür ederiz, emeğinize sağlık..

Süpersiniz hocam, sevgiler

Trioid de sorun olanlar kulanabilir mi mesela düşük çalışan

Teşekkürler sayın hocam.

Çok sağolun hocam bu videoyu ailemede izleticem umarım almama izin verirler

Teşekkürler.

biz teşekkür ederiz hocam emeğinize sağlık....

hemen aileme izleticem sağolun hocam

Agziniza saglik hocam

Emziren anneler doğal icerikli protein tozu kullanabilir mi?

Hocam Allah razı olsun

Cok tesekkürler bilgiler icin , önerebileceginiz bir marka var mi acaba lütfen...

@mehmetmehmet1506

10 ай бұрын

Weider Premium (biraz pahalı) ya da Whey 3 matrix piyasadaki en iyi protein tozları

Fitness yapan birinin fsh degeri duser mi ve supplementlerin buna etkisi nedir hocam

Teşekkür ederim

cok tesekkürler bilgiler icin, benim bir yakinim var 65 yasinda bir kadin oldukca fit görünce inanamiyorsunuz yasina kaslari ve vücut yapisi genclerde yok..kendisi sporcu idi hala da devam ediyor simdi master yüzücü ve acik deniz yüzme yarislarina katiliyor. Gecen gün bana kas kütlesinin azaldigini protein tozu kullanmadigini söylemist kullanmasi gerekir mi ?

Teşekkürler hocam

kıymetli bilgiler için çok teşekkürler hocam.

tesekkurler hocam

teşekkürler

hocam kadinlarda yumurtalara ya da adet dongusune zarar verir mi veya kisirliga sebep olurmu?

Hocam kan tahlilerimde ferritin normal fakat demir yüksek degerde çikti doktorum sıkıntı yok dedi anlamadim

@GG-Sali

11 ай бұрын

benimde tam tersi oldu. ferittin yüksek demir normal. bir sakıncası olurmu.

Yesim hanim bende rahatsizim amaliyat olmam lazim yedi bin gerekiyor ozelde olmam lazim hasdane baya gun atti sancida duramiyorum bir turlu parayi denkliyemedim esim emekli nerden alayim da vereyim diyor bir suru de laf sayiyor ALLAH kimseyi kimseye muhtac etmesin derdi ceken bilir 😭

teşekkürler Hocam

Peki ne icin bu kadar bazi mecralar protein tozuna siddetle karsi geliyorlar

aslan hocam kaplan hocam ağzınıza sağlık en sevdiğim hocam

Merhaba. WHEY Protein Isolated'da trans yağ, katkı maddesi kesin olarak yok di mi? kesin bilgi? ama içinde tatlandırıcılar yok mu?

@whitewalkerreyiz

26 күн бұрын

biraz şeker var hardline markası için

hala alabilen var mı :) gençken optimum nutr. alıyordum . şimdi 3500 tl olmuş :)

Yeteri kadar protein almakta zor hocam günlük 140-150 gr protein tüketmek zor yağsız kilo başına X2-2,5 gr günde tüketmek bu ekonomide zor her videoda söyleniyor tüm doktorlar tarafından ama günlük ihtiyacı türkiyede çoğunluk karşılayamıyor bunu araştırmanız gerek

yaşım 24, 15imden beri protein tozu kullanıyorum. kutularca bitirdim. genel olarak çok iştahsız bir insanım ve yemek yemekten nefret ederim. eksik öğünlerimi protein tozuyla tamamladım. protein tozlarıyla bu denli içli dışlı bir sporcu olarak video beni aşırı rahatlattı. yine de bu tozlar hakkında çok görüş ayrılıkları olduğundan hiçbir kaynağa kesin gözüyle bakamıyorum. örneğin bu videoyu izlerken sağ tarafta başka bir doktorun "protein tozu tüketirken iki kez düşünün" videosu öneriliyor. suplementler konusunda resmen paranoyak olduk bu durumdan ötürü.

@TurkNeko123

Ай бұрын

Kral o videoda protein tozları zararlı deil diyor doktor.

ben de 20 senedir basketbol ve fitness ile ilgileniyorum.müsabıkta oldum,bu ürünleride kullanıyorum ve tavsiye ediyorum FAKAT ürünlerin içeriğinde uzun süre kullanımlarda sonuç göstermesinden şüphe ettiğim ve zararı kesin olan tatlandırıcı (aspartam vb) E250,350 türevleri raf ömrü uzaması için konulmuş kasere davetiye maddeler olmasa tümüyle bu ürün zararsız diyebiliriz.izole formda olan tatlandırıcısız yani sade ve E türevleri koruyucu maddeler içermeyen protein tozu ürünü bulabiliyorsak tıbben de gönül rahatlığıyla tavsiye edilebilir diye düşünüyorum.dolayısıyla ürünün içeriğindeki aminoasit,yağ derğerleriyle birlikte altlarında küçücük yazan katkı maddelerini de kontrol etmek lazım.

Hocam saygılarımızı size sunarım . Hocamız Canan Karatay diyorki gençler antreman yaparken veya sporculara protein Tozu veriliyor ,ve içinde Alaminyum ihtiva eder . Acaba sizin dediğiniz yaşlılara verilen protein Tozu aynı mı alan sporcuların tarkibi ? Teşekkürler.

@seasoul49

10 ай бұрын

Canan hoca pek çok konuda desteksiz konuşmayı seviyor.

@pseudonymous_sr

10 ай бұрын

alaminyum yeni bulunan bir element mi?

düzenli ve bilinçli kullandıktan sonra bir sıkıntı olacağını düşünmüyorum

Merhaba Spor sonrası 45gr.protein+5gr.glutamin+5gr.kretain süt yada su ile karistirip iciyorum haftada en fazla 3 gun sadece spor günler.gogus kafesinde Carpinti yapıyor. Nedeni agir spordan dolayi mı yoksa karisimdan kaynaklı olabilir mi

@Mir00117

5 ай бұрын

Merhaba. Sizin kullandiklarinizin hicbirini kullanmiyorum ama benimde bazen sol gogusumde carpintilar veya agrilar oluyor. En iyisini tabi doktor biliyordur ama bence kullndiklarinizla ilgili degildir

@hakansar8677

3 ай бұрын

Mutlaka bir doktora görünün 👍 Efor testi vs

Kanıt hiyerarşisi/kanıt düzeyi/kanıt piramidi diye farklı şekillerde adlandırılan bir sınıflama var. Bunun en altında, 'ben yaptım zarar gördüm, ben yaptım birşey olmadı, bizim bir hamdi abi vardı..' gibi öznel tecrübeler yer alırken en üstünde de meta analizler gelir. Kanıt hiyerarşisini anlamak 2 dakikanızı alır. Tavsiyem, özellikle nette bir konuda fikir belirtirken delil gösterecekseniz öncesinde bu hiyerarşi gelsin aklınıza. Bilmeyebilirsiniz ama hiç olmazsa öğrenin (ben hepinizden çok biliyorum maksadı ile yazmadım, lütfen gereksiz alınganlık yapmayın)

@dedekorkutbey

8 ай бұрын

🤔🤔

Whey hardline kaliteli seker nerdeyse hic yok hosuma gitti

Hocam bu wey proteinlerin sakıncası yağ içermeleri değil de suklaroz denilen yapay şeker içermeleri olarak gösteriliyor. Prof. Metin Özata bu yapay şekerlerin hücrelerde birikerek şeker hastalığı yaptığını söylüyor. Siz ne dersiniz?

@ayvincayvinc3059

9 ай бұрын

Suklaroz olmayani alın

Karatay hoca neden kullanma tarihi diyor Osman Müftüoğlu bca kullanın proteintozu değil dio

Hocam süt proteininden yapılan protein tozlarının kandaki ürik asit miktarını arttırmaması gerektiğini düşünüyorum ama sizin fikriniz nedir bu konuda.

@efetekin1411

11 ай бұрын

Bu proteinler 1 gün içinde tükettiğin ürünlerin %80 inde var zaten. En mantıklısı beslenmeyelim kandaki ürik asit miktarı artmaz onun yerine açlıktan ölürüz hem daha sağlıklı olur bizim için hocam

@aylinsoyer9743

Ай бұрын

@@efetekin1411😂😂😂 supersiniz ya koptum

aralıksız 24 yıldır profesyonel spor ile ilgilenen birisiyim 42 yaşındayım ve supplement üzerinlerini kullanıyorum protein tozları da buna dahildir hiçbir zararını görmedim ama aşırı kullanımdan kaçınılması gerekir destek üründür öğün yemek yerine geçmez bu sınırı oluşturursanız sorun yok bilgileriniz tamamen doğru

@ramazankartal8736

5 ай бұрын

kaliteli protein tozu markaları varmı önerdiğin

@attilatimur

5 ай бұрын

@@ramazankartal8736 ucuz güzel protein arıyorsan bpn diye bir marka var hammaddeyi yurtdışından alıyorlar güzel iş görüe

@attilatimur

5 ай бұрын

@@ramazankartal8736 weider

Ablacım hellal olsun ailemi inandırmak için izletim

Hocam tiroid var bende euthyrox 50 kullanıyorum ilk defa adetim gecikti bekarım normalmi normalde adetimşde düzenlemiş ti hap

@semrayldrm3688

Жыл бұрын

Bende de bu durum vardı ben d3k2 kullandım 4 ay kadar her konuda çok iyi geldi ve adetlerim normale döndü ❤

@gultentuglu8859

Жыл бұрын

Hocam bilgi için teşekkürler 🙏🏽❤️🌹

@iAteMyPillow131

Жыл бұрын

Bu arada bakireliğin âdet döngüsüne bir etkisi olmaz çoğu kişide, söylemek istedim

Video için teşekkürler Yeşim Hanım. Spor yapan bir genç olarak merak ediyordum. Protein tozu kalp kasını büyütür diyen bazı doktorlar da var. O yüzden beslenmenin yetersiz kaldığı günler kullanmak daha mantıklı olacaktır.

@alpertunga48

Жыл бұрын

Steroid iç organları büyütür protein tozu büyütmez.

@3harfli697

9 ай бұрын

Koşmakta uzmekte kalp kasını büyütür zaten buyursa daha sağlıklı olursun anladinmi!!!

Evde trans yag yapamiyoruz da optimum nutrition sahipleri whey proteini evlerinin mutfaginda uretmiyor zaten

Yıllardır kullanıyorum hiç bir sorun yaşamadım bilakis daha dinç oluyorum

Nasil kullanilacagini bilirsen ve guvenilir marka secersen sorun yok..47 yasindayim agirlik sporu yapiyorum yillardir..ve protein tozu kullaniyorum..burda beraberinde tuketilmesi gereken gidalar var..ve en onemlisi su icmek...

@1986seymur

Жыл бұрын

47 ???? Ciddimisiz?

@barssahilli637

11 ай бұрын

Heromega fresh protein güvenilir Mi indirime gecmis

@twntp

11 ай бұрын

PROT Toz ların hepsi Insan Saģlına Zararlıdır , 1000 derecede yakılan bütün Macro nütrimentlerini yok eden ve toz haline getirilen , 50 cente plastik torbanın içinde satılan bir lobi ürünü Sağlığınıza zarar lıdır . Lobi faliyetli ürünlerden doğal olmayan ürünlerden uzak durun .Doģal beslenin .

@Yigithawne

11 ай бұрын

​@@barssahilli637Hayır değil hocam , ham maddesi belli değil ayrıca gida dedektifi ifşalamıştı , mysupplementin altına düşmeyin supplement alirken , mysupplementin fiyat olarak altindaki markalarin ham maddesi belli degil , mysupplement bigjoyun alt markasi (ikiside ham maddeyi 43 yildir uretim yapan hollanda menşeili volac firmasindan aliyor güvenilir) , bunun harici hardline , biraz bütçeniz varsa hiq , eğer bütçemin sınırı yok diyorsanız ithal markalara yönelebilirsiniz (Weider , olimp , optimum , grenade vb.)

@YlmazBurakKlc-wb2wn

11 ай бұрын

Hangi markayi kullaniyosunuz acaba

Proteinler yağ ile tüketilmelidir yeşim hocayı Dr erim berg dinlemeye davet ediyorum

Gün aşırı protein tozu alımı insana zarar verebilir

Düzgün besleniyorsaniz hiç gerek yok sardalya yiyin yumurta yiyin yaşli ve beyaz yatağında olana sözüm yok yıllarca sattım libidonuz düşer içmeyin yıllar ca kullaňdim bırakınca çok daha fit oldum agur antrenman yaparsanız yumurta sardalya uskumru tavuk et kıyma keklik bıldırcın kuru fasulye Taze fasulye vb. Yiyin

Öz hocam

Çok teşekkür ederim ağzınıza sağlık ilk defa videonuzu izledim şu anda türkiyede spor yapan insanların yüzde 15 ancak doğal protein alabiliyorlar hem yaşam şartları hemde aşırı fiyat malesef yeterince protein tüketemiyoruz .. Tabiki de abartmadan günde 1 ölçek ve kaliteli ve gerçek whey kullanmakta ben bir sorun yaşamadım yaklaşık 3 yıldır kullanıyorum...

@raxcol

11 ай бұрын

Hangi markayı kullaniyorsunuz

@VusalHacibeyli

11 ай бұрын

Hangi marka ?😊

@user-cw6fj5mh3q

10 ай бұрын

Hangi marka kullanıyorsunuz lütfen yazar mısınız?

@erefe

10 ай бұрын

@@user-cw6fj5mh3q whey diye yazmış ya markayı adam

❤

👍

hocam öncelikle video için teşekkür ederim. protein tozları zehir değil demeniz, trans yağı içermez demeniz çok kıymetli. çünkü biz her ne kadar bunun böyle olduğunu biliyorsak da, prof ünvanlı youtuber zihniyetli biri çıkıp protein tozlarını kötüleyince insanlar inanıyor. protein tozları zehirdir, trans yağı içerir diyen zat, adı sanı bilinen bir firmanın tesisine gidip üretim aşamalarına şahit olsa söylediklerinden utanır. ama kullanıp kullanmamak tercih meselesidir, orası ayrı.

Videoda kafamda şüphe uyandıran temel bazı noktalar var. Bu kadar övgü garip geldi.

💐🤗

Önerdiginiz bi protein tozu markası varmi yeşim hanım

@Yusyuksel

11 ай бұрын

Olimp, weider, multipower candır❤

@user-nq2ts8oo1w

10 ай бұрын

Optiumum nutiron

@GultenDemirci-km7ub

10 ай бұрын

@@Yusyuksel bu markalari güvenilir olarak nereden alabiliriz acaba simdiden tesekkürler...

@tolgahangnccn1122

9 ай бұрын

Paran varsa Weider, orta düzeydeysen scitec, az ise alma çünkü onların içinde ne olduğu belli değil onun yerine yumurta ye en sağlamı o çünkü

6 yıldır protein tozu kullanıyorum ve fitness yapıyorum.protein tozunu sadece proteinim eksik kaldığı zamanlarda tamamlamak için alıyorum.hiç bir zararını görmedim.protein tozu öğün değildir.sadece besin takviyesidir.bir sağlık sorununuz yoksa dozunda kullanıldığında çok faydalıdır.

@yusufozpeker412

10 ай бұрын

İleride fitnessı bıraktığınızda yaş gereği yada başka sebeplerden dolayı kaslarda sarkma olacak deniyor sizce ne kadar doğru

@TheLalzade

10 ай бұрын

@@yusufozpeker412 😂😂kaslarda sarkmamı ya buna çok gülüyorum.kaslar sarkmaz.sarkan şey spor yapmayan insanlarda olan yağ dolu deridir.ayrıca spor yapan insan bırakmaz sadece şiddetini azaltır.34 yaşında spora başladım ve 42 yaşındayım hala yapıyorum hiç bırakmadım.70 yaşında belki sarkarım bir miktar bilemiyorum 😂

@dashcamcompilationswithcomment

10 ай бұрын

​@@yusufozpeker412yaw sarkma olsa tavuk yiyen Adamda da olur

@dwnchestr

9 ай бұрын

Hangi markayı önerirsin hocam?

@TheLalzade

9 ай бұрын

@@dwnchestr ben çok araştırdım uzun zamandır Supplementlerin kendi ürününü kullanıyorum.onun harici Hardlineda çok iyidir.

Konu sadece yağ değil ki...Sporcu yağı umursamaz zaten. Karbonhidratı azaltmaya çalışır. Bir sürü işlemden geçirilen bir gıdayı her gün tüketiyorsun. İnsanlar o kısmı merak ediyor.

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Kadın sağlığını nasıl etkiliyor peki

@tolgahangnccn1122

9 ай бұрын

Antrenman yaptığın günlerde 1-2 servis kullanmak kadın olsun erkek olsun sorun çıkarmaz yatmaya yakın kullanmanı tavsiye etmem

Whey protein tozlarının, orta ve uzun vadede böbreklere zararı konusu tartışılıyor yurtdışında

Cola kadar zararli olduğunu sanmiyorum

👍❤️⭐️💐🧿

1.25x de dinleyin lütfen 🤕

100 gram ette o kadar yağ yoktur. Protein tozlarında madem protein var neden buzdolabında saklanmıyor? Süt, peynir, et gibi bütün protein içeren yiyecekler marketlerde ve evlerde hep dolaba konur. Neden protein tozları buzdolabında saklanmıyor?

@KazumeTv

Ай бұрын

Eti tuzla mühürleyip kurutur isen haftalarca dolaba koymadan dayanabilir

❤🧿😘👍

Protein tozunun zararlı olduğunu (en azından ciddiye alinacak derecede) düşünmüyorum Ama unutulmaması gereken şey protein tozu mucize yaratmaz yemekten aldığınız proteinin muadili şayet günlük protein ihtiyacınızı tamamliyorsaniz almanız anlamsız Ama eksik kaldığınız günlerde takviye amaçlı kullanılabilir

BÖBREK FONKSİYON BOZUKLUĞU YAPTIĞINI HASTALARIMDAN BİLİYORUM. SİZ TERSİNİ SÖYLEYEBİLİRMİSİNİZ.

@kekobey

Жыл бұрын

Duzgun kullaniminda yapmaz . Sizin gordukleriniz hasta bireyler miydi genc ve saglikli bireyler miydi?

@engingaziorgun9105

Жыл бұрын

@@kekobey tamamen sağlıklı olduğunu düşünen sporcular

@kml9000

Жыл бұрын

Ben 7 senedir kullaniyorum böbreklerim sağlıklı doktorsunuz galiba sizinle inatlasmam olmaz ama steroidle karıştırıyor olabilir misiniz ?

@maskesizsuvari4539

Жыл бұрын

Bobregi bozuk hastaninkini daha da bozar sana gelen hastaların keşke önce bir böbreklerine baksaydın ben 12 yıldır kullanıyorum eskisinden daha da saglikliyim

@isacfc34

Жыл бұрын

​@@kml9000 Abiciğim merhaba. Daha önce hiç toz kullanmadım ama kullanmak istiyorum. 7 senedir kullandığınızı söylüyorsunuz. En güvendiğiniz markalar hangileridir acaba. Siz aktif olarak hangi markanın hangi ürününü kullanıyorsunuz şu an da..

Bir prof dogal yag ile islem gormus yağı aynı gibi karşılaştırması şaşırtıcı...

Amerikada milyonlarca insan 50 yıldır fit bir yaşam için kullanıyor bu bile yeterli değil mi?

Öteki dünyadan yazıyorum 8 senedir aralıksız içiyorum resimde kaslı kütlesi bellidir 😂😂

Zararlı olsaydı ben kesinlikle net ölmüştüm! Yıllardır odalar dolusu 100lerce kutu tükettim hala en ufak sağlık problemim yok, antrenmanlarımda çok çok ağırdı. İlla herkese birşey olacak diye birşey yok demeyin ben zararı olmayacak son insan bile olsam zarar verecek derecede kullandım yani anlatabiliyormuyum... (NOT: Adam gibi kaliteli hammeddeli kaliteli markalardan alınız!)

@aestheticzed

3 ай бұрын

Hiq iyi mi

@cryptmrt

3 ай бұрын

@@aestheticzed Ben eskilerdenim, olimp, multipower, muscletech nitrotech, optumum dişinda bilmem. Mal kaliteliyse gaz bombası gibi gezmezsin zaten oradanda belli olur

@aestheticzed

3 ай бұрын

@@cryptmrt hiq gainer aldim da biraz sindirim sorunları yaşatıyor sanirim. Yorumlarda da herkes övüyordu pişman oldum valla aldigima. Midemden falan değişik sesler geliyor arada veya sindirmekte sorun yasiyorum anlamadim

@cryptmrt

3 ай бұрын

@@aestheticzed Ucuza kaçar çöp içersen paranla rezil olursun, mideye giden şeyden kaliteden kaçılmaz, hiq ne ag bide bi bebe kanalinda reklam indirim kodu yapip duruyor kananlara yazık

Bol su ile bol su ile

Spor yapıyorum diye ,koca koca paketler de protein tozu almış gençler ,zannederseniz ki milli sporcu .Kas yaptım diye seviniyor bir de .Onlarda ucuz değil ,bence besinlerle almak daha iyi ,ödem yapmaz mı hocam .Bilgiler için teşekkürler .💖🌷☘️🌼💐🙋

@Cagatay5540

Жыл бұрын

Creatin içerikli suplementler su tutabilir bazı protein tozları bu bileşeni bulunduruyor creatin monohidrat adp yi atp sentezini arttırıp hücrelerdeki şu miktarını artırabilir eğer sağlıklı bir akıl ve vücut varsa bir sorun olmaz

@imfedup259

Жыл бұрын

Videoyu izledin mi teyze

@memo7301

Жыл бұрын

@@Cagatay5540 kanka creatin kasın içine topluyor suyu ödemle alakası yok onun

@twntp

11 ай бұрын

PROT Toz ların hepsi Insan Saģlına Zararlıdır , 1000 derecede yakılan bütün Macro nütrimentlerini yok eden ve toz haline getirilen , 50 cente plastik torbanın içinde satılan bir lobi ürünü Sağlığınıza zarar lıdır . Lobi faliyetli ürünlerden doğal olmayan ürünlerden uzak durun .Doģal beslenin .

@GultenDemirci-km7ub

10 ай бұрын

kadin anlatmis ödem yapmaz mi diye soruyorsunuz hala

Ban iki koli aldılar

Protein tozu ile vücuda protein almış olmuyorsunki

Güzel reklam yapmışsınız acaba kaç para aldınız bu işten

Nasıl prof bu?? Gariplik şurada protein tozu kullanmanın önemine değinirken, genelleyici bir ifade kullanarak, piyasada satılan protein tozlarını standartlara uygun olarak kabul etmiş.. Arkadaşlar bir çoğuna karbonhidrat yükleniyor ve protein tozu olarak satılıyor.. Hatta bir çoğunun üzerinde % kaç protein tozu içerdiğide yazmıyor.. Yazanların bir çoğuda inandırıcı değil.. Oysa bir whay protein en az %85 protein içermeli.. Bunu karşılayan marka sayısı 2- 3 taneyi geçmez.. Bu istismara dikkat çekmemek bir profa yakışıyormu?? Son karaciğer yağlanmasını ne yapacaksınız??

Sorular : Prot Tozu aldıģınızda Aģzınız sulanıyor mu ? Ağzınızı yemek yer gibi Bio mekanik hareket ediyor mu ? Aģzınızdaki Anzimlerle sekretizasion gerçekleşiyor mu ? Her hangi bir fonksyon üygülanılıyor mu ? Siz Insan Oģlunun binlerce jyılın yaşamını vermiş paha biçilemez bir süper doģal yapıya erişmiş bir vücuta , Prot Tozlamı beslzmeyi bir buluyorsunuz ? Siz hiç Orta çaģda japılan Heykel görmediniz mi ? Onlar Et ürünlerden yirlerdi . PROT TOZ ZEHIRDIR .

@efetekin1411

11 ай бұрын

Şu yazdığını okumak protein tozundan daha tehlikeli gözlerim kanadı resmen git bi Türkçe öğren Allah aşkına

@mixxshake1

11 ай бұрын

Ne diyorsun olm bı Türkçe öğren önce

Protein tozu gibi yapay bir gıdanın, hiç bir zararının olmaması biraz düşündürücü geldi bana. Büyük bir sektör, ve sayın hocamızın da açıklamaları biraz reklam kokuyor maalesef.

@muhammedeser814

10 ай бұрын

ya yürü git mağarana kardeşim dünyadaki bütün doktorlar kullanıyor bu tür şeylerde 300 den fazla araştırma yapılmış ve zararı görülmemiştir sadece vücut geliştirme değil bunu normal insanlarda kullanabiliyor buna ek çoğu hastalıklarda da Doktorlar insanlara protein tozu ve kretain veriyorlar senin normal hayatında yediğin birçok şey yapay zaten

@barisaydin3043

10 ай бұрын

Katılıyorum sonuçta işlem görüyor ,peynir altı suyu diye geçiştiriyorlar o zaman peynir altı suyu şişelenip satsınlar :)

@aksbrk

10 ай бұрын

Yahu zararı yok tabi ki. Önemli olan sizin bunu ek takviye olarak görmeniz. Nasıl ki vitamin eksiğiniz varken doktorunuz size vitamin takviyesi veriyorsa protein de aynı mantık. Normal bir beslenmeyle her gün yeteri kadar protein almak çok zor, haliyle takviyede bulunmak gerekiyor. Üretim şeklini youtube’da izleyerek öğrenebilirsiniz, kesinlikle kimyasal bir katkı yok.

@dogan7851

10 ай бұрын

Zararları çoktur ama benim şahsi fikrim kola, nutella, kesme şeker yada marketlerde satılan meyve suyundan daha fazla değildir. Raflarda durupta bozulmayan bütün gıdalar sorunludur maalesef

@alperenyenigun

10 ай бұрын

Yapay diyor palyaco ya hahahaha

Ne kadar katkı koruyucu var söylesene

ZARARLI DEGILDIR SPORLA UGRASMAYANLAR YORUM YAPMASIN

❤️