Protein Tozu Zararlı Mı? Saç Dökümü, Böbrekler, Sivilce
Ойын-сауық
Online özel dersler ya da online grup mat dersleri 0532 053 2220
Online eğitmelik eğitimleri 0533 135 9406
Protein tozu alınmalı mı? Zararlı mı? Saç Döküyor mu? Böbreklere Zararlı mı? Sivilce yapıyor mu? Canlı yayında konuşalım
Bilimsel araştırmalar
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?t...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?t...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Пікірлер: 129
Gayet güzel devam edin,siz gerekli tedbirleri alarak bu yayını yaptığınız kesin!!!!!
Bence devam etmelisiniz hocam,sizi görünce enerjim yükseliyor seviliyorunuz :)
@AkinSaatci
4 жыл бұрын
Teşekkürler siz de seviliyorsunuz
Süpersin.... bilgilerin labaratuvar deneyimlerine dayanarak, bilimsel araştırmalar sonucunda ki veriler üzerine videolarını yapiyorsun. Teşekkürler .
@AkinSaatci
4 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim
Hocam videolara devam, diğer kişilere kulak asmayın. Bu sıkıntılı zamanlarda gerçekten iyi geliyorsunuz.
Saç dökülmesi 4.40
daha önce keşfetmediğime üzüldüm, emeğinize ve düzgün üslubunuza sağlık
@AkinSaatci
2 жыл бұрын
Geç olsun güç olmasın diyelim :D çok teşekkürler güzel görüşünüze.
Sizi izlemek beni aydınlatıyo hocam,böyle devam
Ağzına emeğine sağlık 🙏🏻❤️
@AkinSaatci
3 жыл бұрын
teşekkürler, sizin de ilginize sağlık
Sevgili kardeşim Akın sen çok güzel insansın . Ve aynı zamanda kaliteli hoca olduğuna inanıyorum. Protein tozları ile alakalı hakikati bu supplementlein nasıl toz haline getirdiğini ve bu süreçte ürünlerin toz olma süreçlerindeki ayrıntıları inceden anladığımız zaman tüketilmesinin gerekmedikçe tavsiye edilmemesi gerektiğini anlar insanlar .hele hele ucuza bazı ürünleri ucuza getireyim kazançlı olurum düşüncesi ile ne olduğunu anlayamadığımız ürünleri tüketmek çok ciddi risk belki böbreklerin zarar görmez ama başka sonuçları olur .en basitinden evimizde kullandığımız margarin ve zeytin yağları yemek piyasa et yapar iken kullandığımız yağlar yüksek ısıya magru kaldığı zaman yağın faydalı yağ molekülleri nasıl değişiyor ne gibi reaksiyonlar geçiriyor anladığımı zaman bunun sonucunda bu yağın zincir yapısında değişen yapılar tüketdikten sonra metabolizmada nasıl bir reaksiyona dönüşür ve nasıl etkiler gösterir anladığımız kadarıyla kısacası tozların ham maddelerinin içeriği kanserojen gibi kötü sonuçları olabilir
süpersin hocam bosver onları
@AkinSaatci
4 жыл бұрын
🙂🙂👍
akın bey merhaba, saç dökülmesine karşı önereceğiniz herhangi bir şampuan veya serum var mıdır acaba? veya siz ne kullanıyorsunuz?
@emre2967
3 жыл бұрын
Eczaneye git kontrol edip veriyorlar
@AkınSaatci hocam size kırgınım biraz saç bakımında kuaförünüzden önerdiğiniz sampuanda sls var mı demiştim sorcam dediniz hala dönmedinizz beklioz sizi ama yinede seviyoruz seni 😊
@AkinSaatci
4 жыл бұрын
gitmedim ki :(
@metiN6234
3 жыл бұрын
Çoğu şampuanlarda sls vardir. Defne sabunu zeytinyağlı sabun kulllanın . KUVVET MARKA YADA HATAY DAN DEFNE SABUNU
Şimdi protein tozu dht artırıyor mu? Yani onun yanı sıra ek takviyeler alıyorsanız demişsin burada hangi takviyelerden bahs ediliyor mesela ben omega 3 falan almayida düşünüyorum yaninda Cevaplarsanız sevinirim
Merhaba sadece protein tozunu kullanıp iyi bir duzende yaparsak Gine saç dokermi ???
Hocam mesela creatin ve protein tozunu birlikte kullandimizda bize bir zararı var mı
ELBETTE SEVİYORUZ VE FAYDALI BULUYORUZ.SAYGISIZLARA ALDIRMAYIN.SELAM OLSUN.
Hocam lütfen yardım edin şimdi ben 16 yaşında 35 kilo olan bir kızım ve bana bir abla protein shake tozu önerdi ondan sizce içmeli miyim spor yapamıyorum enerjim yüzünden lütfen cvp verin.
Tesekkurler
Abi bu suru surcam ben dugdum an kucuken bi bugremimi cikar mislar simdi Bi bugrek lenim yasim 17 bugreyim iyi bi sikinti olurmi
Ağırlık idmanı yapmak da DHT’yi arttırıyor. O zaman idman da yapmayalım.
Bir kişiyi böbrek hastalığı olmasına rağmen sadece ihtiyacı olan protein miktarına ulaşması için protein tozu alması yine de onun böbreğine zarar verir mi
Vega one temin etmek çok zor onun yerine hardline vmax proten tozu alsam nasıl olur sivilce yapma sorununu ortadan kaldırır mı?
@ramazansezgin4727
3 жыл бұрын
Hardline kullandım 4 kilo. Memnun kalmadım sindirim sistemimi olumsuz etkiledi. Big joy ve supplementler.com kendi ürününü kullanıyorum. Daha iyi olduğunu söyleyebilirim. Hiçbir marka sivilce sorunu yapmadı.
@AkinSaatci
3 жыл бұрын
kullanmadım maalesef
Dk 3 de sesler karışmış
Gainer dökme yapar mı dht bulundurur mu
Gainer kullansam(günde 2 kere) saçım dökülür mü? Kızım bu arada.
@AkinSaatci
3 жыл бұрын
Saç dökülmesi sebepleri ile alakalı videoma bakabilirsiniz. Kadınlarda da erkeklerde de fazla ya da az testosteron döküyor
Hocam yağ oranı düşürdüm %8 karbonhidrat kestim bundan sonra ne yapmalıyım yavaş yavaş artıracak mıyım 1200 kalori diyet yapıyorum
@AkinSaatci
4 жыл бұрын
kalori hesabı yapmam ben sağlıklı yemen yeterli
@Yasin-jl2sk
4 жыл бұрын
@@AkinSaatci yanıt için teşekkürler
Laktoovo Vejetaryenim, soya fasulyesini gdo' suz olduğunu iddia eden bir markadan kullanıyorum, tofu da kullanıyorum. Ancak soyanin bahsettiğiniz etkilerinden de canım sıkılıyor. Yeterince protein almakta sıkıntı yaşıyorum, kurubaklagiller ile ilgili yaptığım araştırmalarda içerisindeki leptinle ilgili canımı sıkan bazı yazılar okudum. Bu konuda benim gibi sıkıntıya giren çoğu insan olduğunu düşünüyorum. Bu konu ile ilgili bilgilendirmelerinizi çok isterim 😊
@AkinSaatci
3 жыл бұрын
Japonya Oki-nawa harici dünyada bir yerde ilaçsız Soya yok maalesef
Akın abi meraba bu benin hesabım değil ben erkeğim size sorum olucak 16 yaşımdayım saçlarım kenarları 1 hafta icinde açılmaya başladı bu beni korkutuyor ne yapmalıyım kullanmam gereken bir sey varmı stresim yok ilaç da kullanmıyorum korkuyorum yardım edin lütfen
@SonKalee
4 жыл бұрын
Durduk yeremi acildi saclarin ??
@celalsaydik4766
3 жыл бұрын
Anlatıyım mı ?
@emrebaser4035
Жыл бұрын
Suan saçlar nasil
Protein ihtiyacımı tam aldığımı düşünmüyorum ve yaşıtlarıma göre kilom ve kasım az protein tozu aldım kullanıp azda olsa spor yapmayı düşünüyorum saç dökümle olayı kafamı kurcalıyordu teşekkürler
@YCF202
Жыл бұрын
Döküldü mü? Bende ihityaç çok yok kilom boym genetiğim 3 gen doğuştan babamla aynı bedene sahipim ama protein kullanmak istiyoruç
@senseymumya9410
Жыл бұрын
@@YCF202 dökülmedi protein tozu sadece ihtiyaçtan ibaret yediğin yemektede var :)
@eglencebudur9590
Жыл бұрын
Reis ven protein ve creatin aynı anda kullanmak istiyorum bu videoda dedikleriyle alakalı sıkıntı olur mu?
@senseymumya9410
Жыл бұрын
@@eglencebudur9590 dozunda aldığın sürece bi sorun olmaz
@sipahinc
8 ай бұрын
genetikte var gene de dökermi reis creatin döktü ondan dolayı soruyorum@@senseymumya9410
protein tozunun sac dokmesinde icindeki kreatinin etkisi var mi?
@AkinSaatci
2 жыл бұрын
Daha detaylı videolara hesabımdan ulaşabilir, yine de aklına takılan olursa haftada bir yaptığım canlı yayınlara soru sorarak katılabilirsin.
@berkaycaglayan764
Жыл бұрын
saç döker
15 16 yaşındayım 3 4 aydır spora gidiyorum kilomu 50 den 65 e çıkardım takviyelere başlamak istiyorum sizce başlamalı mıyım ve saçımda egzamayla birlikte saç dökülmesi var etkisi olur mu
@AkinSaatci
2 жыл бұрын
16 yaşında takviyeye gerek yok Çok hızlı kilo alırsan derin çatlar dikkat et
@kemala.5499
2 жыл бұрын
@@AkinSaatci spor salonunda bir antrenör benim takviyelere başlamam gerektiğini söylüyor bende araştırmak istedim
Hocam kreatin supplementinin eğer genetiğinde varsa saç dökülmesine sebep olduğu herkes tarafından söyleniyor peki protein tozunun içinde bulunan kreatin saç dökülmesine sebep olur mu ?
@AkinSaatci
Жыл бұрын
hem creatin ile ilgili bu konuda videolarım var burda detaya girmeyeyim ama protein tozu ile alakalı böyle bir araştırma hiç yok
@metesener7423
Жыл бұрын
@@AkinSaatci teşekkürler hocam yanıt için
👍
Lütfen cevap verin ben protein tozuna başladım bi spordan sonra içiyorum bide önce 1 ölçek ikiside normal besleniyorum saçlarım dökülürmü bide süt le içiyorum 200ml
@AkinSaatci
2 жыл бұрын
videoda bahsettiğim konulara dikkat edin. tabi her protein tozu aynı değildir ama süt tavsiye etmem
@Berkzone31
2 жыл бұрын
@@AkinSaatci teşekkürler abim
Bobrek sorunum Abı bobregimde fazladan taş var protein tozu zararlimi
@AkinSaatci
3 жыл бұрын
doktora danışmanı öneririm
Abi 1.5 ton bok temizliyorum napayım şimdi?
@AkinSaatci
3 жыл бұрын
kolay gelsin kardeşim
@bedirhanucekan557
3 жыл бұрын
@@AkinSaatci SDÇNJFKSDHKSDLSDKFKSDJKCSD :d
Yıl olmuş 2020 insanlar hâlâ “protein tozu zararlı mı" saçmalığını konuşuyorlar
@kanalkapandiagalar
4 жыл бұрын
@@Sherfps ondan sonra öğün yerine geçsin
@vmurat984
4 жыл бұрын
@@kanalkapandiagalar KARDEŞİM DOĞAL BESİNMİ KALMADI ALMAYIN ŞU ZARARLI TOZLARI
@kanalkapandiagalar
4 жыл бұрын
@@vmurat984 kalmadı valla tavuklar 20 günde büyüyor
@teed1
4 жыл бұрын
Iste by yuzden Adam gibi sporcu cikmiyo memlekette
@fatihturgut7188
4 жыл бұрын
@@kanalkapandiagalar tavuk yerine hindi yiyin tavuk doğal değil zararları çok şu an aklımda değil
Protein tozunun orjinal veya çakma olduğunu nereden anlayalım
@boruc9767
3 жыл бұрын
Kendi sitesinden al
@atakanozdemir9585
2 жыл бұрын
@@boruc9767 hepsi buradadan sipariş ettim bi problem olur mu?
@boruc9767
2 жыл бұрын
@@atakanozdemir9585 sanmam ama her zaman kendi sitesinden almak iyidir
Protein sac dokermi???
@AkinSaatci
Ай бұрын
Dökmez 👍
Hocam ben protein arjenin kreatin bca kullandim ve salaklik bende cok az su tukettim ve sonuc 14 adet taş dusurdum bunlari icen bol su tukettsin hc bisi olmuyor bence sadece protein tozundan hc bisi olmuyor duzenli su ictikten sonra
@ahmetustun2803
3 жыл бұрын
az su içtim derken ne kadar içtin meselA,
@kayafatih7549
3 жыл бұрын
Düşürdüm derken Kullandığın supm.lerden dolayımı oluştu Daha önce varmıydı
Bende gaz yapıyor aynı durumu yaşayan var mı ?
@AkinSaatci
2 жыл бұрын
süt ile mi içiyorsun??
Merhaba 90 kiloyum 1.79 boyundayim yag oranini düşürüp vücuda dayali yapmayi düşünüyorum malum akşam spordan sonra alamiyorum protein tozu kullansam zayiflama döneminde sıkıntı yaşar mıyım
@AkinSaatci
3 жыл бұрын
portein tozuna gerek yok
@mustafabozkurt8526
3 жыл бұрын
@@AkinSaatci onun yerine et yumurta gunde 4 yumurta falan düşünüyorum toz yerine yeterince imkanim da var yumurtadir vb 50 dk kardio 1 saat antrenman agir da giriyorm hem kas kutlesi hem bel cevrem 88 80 e stabillemek istiyorum
Doğal olmayan her şey zararlı.
13 yaşında yım protein tozu kullansam ne olur?
@AkinSaatci
2 жыл бұрын
Videoda detaylı bilgi veriyorum, ama senin için biraz erken olabilir. :)
@emin1900
2 жыл бұрын
Olum 13yaşında tozu nabacan kilonu koru yeter o yaşta yürü koş esnekligini arttır yeter body çalışmaya 15yasinda felan başlarsın
Tek böbrekli olup saglikli bobregin olsa peki yine zararli mi
@AkinSaatci
3 жыл бұрын
doktor ile görüşmek lazım
@PERSEUS.3
3 жыл бұрын
Tek taşşaklı olanlar var sağlıklılar aynı mantıkla devam
@sevinscnn
3 жыл бұрын
Kullanma derim akin hoca zaten değindi böbrekler de sıkntı varsa %30 daha fazla çalışır diye yani böbreğine yuklenmemelisin tabi doktorun onaylarsa kullanabilirsin
@ceyhundalklc3838
3 жыл бұрын
@@sevinscnn böbregimde sıkıntı yok sadece tek böbrekliyim lafi nerden anliyorsunus yahu
@sevinscnn
3 жыл бұрын
@@ceyhundalklc3838 doğru anladim sen anlayamadın git biraz araştır senin sağlığın için söyledim belki sende anlarsın
Protein tozu dışında herturlu saçmalıktan bahsetti
@WazzapGG
2 жыл бұрын
Başlıkta da zaten konuşulacak konular yazılmış, çok mu sürpriz oldu
Sakinkullanmayi kalpbiniz biter doğal beslenme