Спасибо огромное за очень эффективный комплекс упражнений, который помогает разработать запястье после перелома. Присоединяюсь ко всем благодарным пользователям этого ролика. Всем желаю скорейшей реабилитации! Не сдавайтесь, упражняйтесь ии у вас все получиться!

@user-uq7ku3sf5g

2 жыл бұрын

То

@user-qy1qz6lm8u

Жыл бұрын

Спасибо за упражнения!

@svetakrawtcenko6768

Жыл бұрын

Спасибо, буду разрабатывать запястье

Низкий поклон и благодарность за отличные упражнения .

Господи благодарю что посылаешь правильных людеи слезы душат от счастья низким поклон вам за видео урок мне очень кстати

ОФИГЕННО ПОКАЗЫВАТЬ УПРАЖНЕНИЯ, КОГДА У ТЕБЯ ВСЁ РАБОТАЕТ!!!!

@opporeno2565

4 жыл бұрын

Точно

@user-xx3wo8sx5n

4 жыл бұрын

И я не могу.И как быть?

@user-dj6rk5tq3k

4 жыл бұрын

@@user-xx3wo8sx5n очень рекомендую комплекс у меня был перелом в сентябре, нашла эти упражнения в декабре и делаю до сих пор, поначалу ничего не получалось и было больно надо себя уговорить и не пропускать ни одного дня за 3 месяца восстановитесь.мне 75 лет

@user-ei2bh8in8x

4 жыл бұрын

@@user-xx3wo8sx5n Мне когда сняли гипс, ни одного упражнения, делать не мог. Сейчас прошёл ровно месяц, руку разроботал процентов на 50-60!

@user-kc3rn8ek4e

2 ай бұрын

😅наше дело стремиться к этому. Помогайте здоровой рукой просто!

Душевная благодарность автору видео! Ваша помощь просто бесценная для попавших в беду. ❤🌹🌹🌹

Благодарю вас! Очень помогло. Советую всем не лениться, делать комплекс постепенно и немного через боль. С каждым днём боль пройдет, настройте себя на выздоровление и всё получится! А после съездите на море, как я. Укрепите суставы и мышцы.

@user-hx2tb2ld7b

27 күн бұрын

Девушка ваш комплекс упражнений дорогого стоят!!! У меня перелом правой руки со смещением. Когда 18.4 сняли гипс я как слепой котёнок не знала что делать? Но да мне дали бумагу с несколькими упражнениями и сказали всё будет зависеть от меня. А время идёт. Лечебная косметика аж на 20.5 . Особо мне ничего не помогало. Сегодня 12 . 5 Я нашла ваш комплекс упражнений. Это чудо это космос!!!! Благодарю вас и обнимаю сердцем!!!!!! ❤❤❤❤

Спасибо за заботу о людях!!! Всем скорейшего выздоровления и полного восстановления здоровья!!

@user-dj1sc4fl8l

3 жыл бұрын

8

@user-dk7sb9cc8t

3 жыл бұрын

Сосибо за интересным упражнения .буду выполнять всем здоровья

@dilli_di1208

2 жыл бұрын

Большое спасибо👍👍

Да, и пусть все мы будем целы и здоровы. 🙏🏻😇

Слова благодарности!!!!!Целый год страдала:мази,таблетки,ванночки и много ещё чего, и только эти упражнения реально помогают.Впервые на следующий день вспомнила про кисть только к вечеру.Дай Бог вам!!!!!

@user-wr7qr4gx3u

2 жыл бұрын

Начала заниматься восстановлением лучезапястного сустава по этой методике. Надеюсь на хороший результат. Спасибо.

@user-xx7rv6if3h

Жыл бұрын

​@@user-wr7qr4gx3u 90

@user-fo2nh6sl5d

3 ай бұрын

😮​@@user-wr7qr4gx3u

@user-km5oh3fc6g

3 ай бұрын

Впервые встретила видео с упражнениями, по которому реально начала серьёзно заниматься после перелома. Надеюсь на улучшение в разработке руки. Спасибо большое! ❤

Главное показ в режиме реального времееи. Молодец и спасибо!!!!!

Спасибо! Занимаюсь и вижу улучшение, кисть стала сильнее, хочу восстановить на 100%, думаю с вашими упражнениями у меня получится. Благодарю Вас!

Спасибо! Действительно лучший комплекс, что я находила в интернете! Очень хорошие упражнения!

Спасибо большое, делаю вместе с Вами, до терпимой боли, улучшения есть, нужно время.

Огромная вам благодарность за комплекс!!!

Спасибо огромное эти упражнения мне помогают дай бог вам здоровья мира терпения. Нина. Будьте здоровы.

Спасибо за комплекс из всех роликов остановилась на вашем - спокойно ничего лишнего делаю с вами одновременно!

БлагоДарю авторов этого ролика! Разносторонний, эффективный! Я думаю, что он помог тысячам и тысячам людей! Спасибо!

@user-te8zj4bs9e

Жыл бұрын

Спасибо за такой замечательный комплекс упражнений! При ревмотоидном артрите его тоже можно делать, когда очень болят пальцы, вся ладонь и запястье?

Спасибо большое.Сложнейший перелом лучезапястного,операция,пластина,тугоподвижность,уныние.Нашла ваши комплексы и...чудо,-начинаю выздоравливать потихоньку.БЛАГОДАРЮ.Все очень профессионально,даже музыку подобрали замечательно- ваши ролики -ЛУЧШИЕ!!!

Отличный комплекс! Спасибо большое! Всем здоровья!

Спасибо, Дорогая! Вам здоровья и благополучия...

Спасибо! Отличные упражнения!

Огромное спасибо за помощь в упражнениях и за поддержку! Надеюсь на восстановление!Всем удачи и успехов!

Сегодня сняли гипс,боюсь собственную руку,как страшно сней работать,но посмотрела ваш ролик,вдохновилась,СПАСИБО!!!!!

@andrej_jarzev

3 жыл бұрын

Здравствуйте! У меня перелом лучевой, со смещением. Вчера сняли гипс. Кисть как деревянная. Пальцы до конца не гнутся. Буду разрабатывать. Как у вас результат? Надеюсь лфк помогает. Здоровья вам и берегите себя!)

@user-os1wh1lt7j

2 жыл бұрын

И вам было комфортно сразу делать предлогаемые упражнения? Многие из них пока очень сложны.

@user-km4zt8ij2s

2 жыл бұрын

@@andrej_jarzev Здравствуйте Андрей, сегодня наткнулась на это видео и прочитала ваш комментарий, хотела вас спросить, как долго вы разрабатывали кисть, и особенно пальцы, и как сейчас ваша рука, полностью реабилитировалась? Просто у меня тоже самое, перелом лучевой, со смещением. Гипс сняли, и также пальцы не сгинаются, 2месяца ходила с гипсом и третий вот восстанавливаюсь. Боюсь, восстановится ли рука полностью, и через какое время. Заранее, благодарю.

Спасибо ! Действительно очень хороший комплекс.

Спасибо Вам огромное! Благодаря этому комплексу упражнений сдвиги пошли в лучшую сторону.

@uriydyu153

2 жыл бұрын

àп

Огромное спасибо за этот комплекс. Здоровья всем

Спасибо большое! Прекрасный комплекс!

Вот я балда, за ролик с упражнениями так и не поблагодарил. Огромнейшее спасибо, за этот ролик. Побольше таких добрых людей. В нашей травматологии не любят говорить о реабилитации, сняли гипс, иди гуляй, само разработается, пока сам не стал задавать наводящие вопросы, информацию вытягивал чуть ли не клещами. О назначении УВЧ, магнитотерапии, электрофорезе и т.п. вообще молчу.)

@vrednule4ka

4 жыл бұрын

та же картина. Вопросы о реабилитации приводит травматологов в состояние срочно куда-то спешу или мы Вам всё напишем! И так до выписки. Выписка, эпикриз на руки... написано рекомендовано ЛФК... и всё.У них гора с плеч, одной проблемой меньше. Следующий

@user-ct3hw3ms4q

4 жыл бұрын

Именно так! К сожалению!

@raisanorth4777

3 жыл бұрын

так точно сказано! Даже не предложат,что в аптеках есть в продаже повязки медицинские поддерживающие для фиксации руки, а сними ловчее, чем с платком или шарфом.

@Love5MY

3 жыл бұрын

быть такого не может, после снятия гипса обязательно назначают лфк, ультразвук, электрофорез, в каждом случае по разному

@olgag3527

3 жыл бұрын

@@Love5MY только ЛФК и магнитов и прочей радости необходимой нет с начала ковида, а платников мало пока

Огромная благодарность ...во время самоизоляции, когда все реабилитационные центры закрыты, это единственное спасение....

@user-mu5jb1yv9p

3 жыл бұрын

А я не могу ещё это делатьне. получается т меня пичего

@user-mu5jb1yv9p

3 жыл бұрын

У меня ничего

@user-mu5jb1yv9p

3 жыл бұрын

Рука не срушактсв

Спасибо огромное! Отличный комплекс, пересмотрела много разных, но этот самый продуктивный!👍👍👍

Спасибо огромное за ваш комплекс!!!

Всем скорейшего восстановления функции луче-запястного сустава и фаланги пальцев! Авторам ролика огромное сердечное спасибо за эффективный комплекс упражнений🙏

@andrej_jarzev

3 жыл бұрын

Здравствуйте! У меня перелом лучевой, со смещением. Вчера сняли гипс. Кисть как деревянная. Пальцы до конца не гнутся. Буду разрабатывать. Как у вас результат? Надеюсь лфк помогает. Здоровья вам и берегите себя!)

@qnikols1565

2 жыл бұрын

@@andrej_jarzev здравствуйте, ну как рука? У меня та же проблема, но так она вроде функционирует нормально. Единственное, кисть в верх не тянется, вообще никак

@andrej_jarzev

2 жыл бұрын

@@qnikols1565 в общем в принципе меня устраивает моя кисть) опасения были напрасными. Пальцы гнутся хорошо,хотя это произошло не сразу. кисть внутрь тоже сгибается. А вот наружу только на процентов 30.в стороны получше, но опять же не до конца. Просто мне нужно было и дальше разрабатывать и ходить на лфк. Где мне после разогрева, делали растяжку. Очень болезненную. Кисть фикцируется эспандером, под натяжку и сидишь 10 минут. Последние минуты,еле выдерживал. Проходил недели три, после уже надо было уходить работать.Итак полгода просидел. Руку считаю работоспособной) Что и вам желаю!

музыка тоже важна для исцеления, спасибо, вы ещё и руки пианистки показываете, это красиво...

Спасибо за Ваши упражнения. После гипса делаю каждые день. Самое эффективное и доступное, особенно с таким симпатичным инструктором. Девушке привет

@andrej_jarzev

3 жыл бұрын

Здравствуйте! У меня перелом лучевой, со смещением. Вчера сняли гипс. Кисть как деревянная. Пальцы до конца не гнутся. Буду разрабатывать. Как у вас результат? Надеюсь лфк помогает. Здоровья вам и берегите себя!)

Спасибо за помощь, прекрасный комплекс!

@user-ng6fb2fg6n

3 жыл бұрын

Спасибо огромное, с каждым днём всё лучше работает рука, благодаря вашему комплексу упражнений!!!!

Спасибо Вам большое за комплекс упражнений!

Классное видео,и под музыку не скучно,спасибо огромное,с удовольствием занимаюсь.

Спасибо за комплекс упражнений!!!!.Надеюсь на скорейшее восстановление!!!Всем успехов и здоровья!!!

Спасибо! Полезный комплекс ЛФК!

Благодарю за отличный комплекс упражнений. Надеюсь что поможет и рука будет так же подвижна,как до перелома. Спасибо большое. Процветания вашему каналу.

Огромное спасибо за ваши упражнения. Очень помогают.

Спасибо, комплекс отличный, рука с каждым разом чувствует себя более уверенной подвижной!

Спасибо Вам огромное! Мне очень нравится Ваши упражнения. Надеюсь восстановить свои руки с Вашей помощью.

Огромное СПАСИБО за комплекс!!! Занимаюсь неделю, после снятия гипса. Начинала со слезами, сейчас уже легче, продолжаю заниматься. Всем здоровья и терпения!

@Natalia29.

3 жыл бұрын

Будьте здоровы у меня уже з года назад периодически занимаюсь разработкой видео разные её смотрю и делаю

@andrej_jarzev

3 жыл бұрын

Здравствуйте! У меня перелом лучевой, со смещением. Вчера сняли гипс. Кисть как деревянная. Пальцы до конца не гнутся. Буду разрабатывать. Как у вас результат? Надеюсь лфк помогает. Здоровья вам и берегите себя!)

@bskoresh20

Жыл бұрын

​@@andrej_jarzev здравствуйте,к меня точно так же результат чувствуется,не ленитесь и делайте комплекс 2 раза в день,у меня вопрос,после снятия гипса Вы чувствовали все пальцы ?

Замечательный комплекс ! Огромное Вам спасибо !

Спасибо большое! Самый лучший комплекс упражнений. Всем скорейшего восстановления.

Спасибо за простые, доступные упражнения.Делаю два раза в день.неделю.

Спасибо большое за эффективный комплекс без лишних слов ❤️

Большое спасибо за прекрасный комплекс упражнений, моя рука постепенно разрабатывается!

Спасибо большое! Вчера сняли гипс, разрабатываю руку вместе с Вами! Огромная благодарность! 🤗🤗🤗

Спасибо огромное за гимнастику для рук. Верю, что поможет. Главное не ленится..

Огромное спасибо , нашла комплекс и начала делать -очень динамично и не скучно , надеюсь он мне поможет 👋👏👍

Спасибо! Очень понравилось ваше видео упражнений для кисти руки пальцев!

После одного комплекса руке стало намного легче.Спасибо.

Благодарю вас! Здоровья вам и процветания.

Благодарю за классный и полезный комплекс упражнений для лучезапястного сустава. После снятия гипса неподвижная рука восстанавливается, и теперь можно все делать.

@user-eq2ll7bq2j

3 жыл бұрын

Здравствуйте а почему гипс сделали

Спасибо, очень полезное упражнениедля рук.

Спасибо спасибо спасибо вам большое за очень полезный курс упражнений всего вам самого наилучшего 🤗👍🍒🍏🍊 с уважением к вам Наташа 🌾

Очень хорошие упражнения .надо тольктделать

Спасибо вам и Ютубу!!! Вовремя подогнали нужный ролик. Ютуб следит за мной

@user-qy5rt8by9z

3 жыл бұрын

Спасибо за ролик . Делаю упражнения но так переживаю рука в запястье ещё как в цементе. Пройдет ли. А пальцы стали лучше двигатьсЯ. Спасибо 😘💕

Спасибо большое! Я ещё в гипсе, боюсь что не смогу работать рукой, но увидев ваши упражнения и отзывы вдохновилась!!

Большое спасибо,правильный комплекс упражнений,хорошее музыкальное сопровождение помогает выполнять,надеюсь на положительный результат,занимаюсь каждый день,Спасибо, Удачи Вам!

@andrej_jarzev

3 жыл бұрын

Здравствуйте! У меня перелом лучевой, со смещением. Вчера сняли гипс. Кисть как деревянная. Пальцы до конца не гнутся. Буду разрабатывать. Как у вас результат? Надеюсь лфк помогает. Здоровья вам и берегите себя!)

Спасибо огромное,занимаюсь с вами.

Присоединяюсь ко всем благодарным за эти восстанавливающие упражнения.У меня ещё гипс не сняли, но я уже присмотрела упражнения восстанавливающие кисть руки

@user-ys6st2dj8e

22 күн бұрын

Есть упражнения и в гипсе надо уже начинать делать , пальчики сгибать, узнаем уже поздно, никто об этом не говорит😢

Спасибо) Прекрасный комплекс))

@tetyanabernyk4806

3 жыл бұрын

Нужно ли делать солевую ванночку после снятия гипса( хвойную или др.) Чтобьі снять отек.Спасибо.

Спасибо огромное. Очень полезно! Без слов, все понятно. Правая рука после перелома, очень вовремя посмотрела ваше видео. Спасибо.

Ольга. Спасибо Вам огромное за упражнения, они очень помогают. Главное делать регулярно 2 раза в день. Всем скорейшего выздоровления и полного восстановления здоровья!!

@andrej_jarzev

3 жыл бұрын

Здравствуйте! У меня перелом лучевой, со смещением. Вчера сняли гипс. Кисть как деревянная. Пальцы до конца не гнутся. Буду разрабатывать. Как у вас результат? Надеюсь лфк помогает. Здоровья вам и берегите себя!)

@user-ng6zr8de3v

2 жыл бұрын

@@andrej_jarzevш

@user-xn8fh3xn4g

2 жыл бұрын

@@andrej_jarzev прощу прощения, за вопрос. Скажи за сколько вы более менее разработали кисть?

@andrej_jarzev

2 жыл бұрын

@@user-xn8fh3xn4g примерно за три недели, стало более менее....через полтора месяца уже пошёл на работу. Это после того, как я стал ходить на лфк.

@user-xn8fh3xn4g

2 жыл бұрын

@@andrej_jarzevНу я делаю эту зарядку, гипс сняли неделю. Скажу так что есть изменения, но пальцы сгибаются, но в кулак полностью не получается согнуть ещё. В руку беру ложку, но координация очень слабая. Ещё вопрос, а вот это ЛФК это в больнице делали?

Комплекс🔥Спасибо!🌟

Очень замечательный комплекс, занимаюсь уже третий месяц, просто счастлива, что его нашла!!! огромное спасибо!

@Tina-cy6fn

4 жыл бұрын

Галина здравствуйте. Хочу спросить. Как долго у вас болела рука ✋.помогли ли эти упражнения

@Tina-cy6fn

4 жыл бұрын

Не стало хуже после упражнений. Такие боли. Что то не получается

@user-ld7tw3bh5g

4 жыл бұрын

Рука болела примерно 3 месяца, мне еще очень хорошо помог ручной массаж /в центре для реабилитации- платный/, причем массаж был Жесткий и болевой, но все пошло на пользу, одновременно занималась по этому комплексу_ и до сих пор занимаюсь, боль надо перетерпеть и себя не жалеть, занимайтесь, все у вас получится, я тоже вначале не могла даже представить, что когда-нибудь пройдет эта деревянность! выздоравливайте, всего вам хорошего

@user-km4zt8ij2s

2 жыл бұрын

@@user-ld7tw3bh5g ого, вы 3 месяца после снятия гипса восстанавливались? Неужели и мне придется. Уже так достало все😢

@user-ld7tw3bh5g

2 жыл бұрын

@@user-km4zt8ij2s это очень долгий процесс , не надо отчаиваться, только постоянная работа и хороший настрой помогут, не жалейте свою руку, всё обязательно восстановится

Огромное спасибо! Прекрасный комплекс!

Благодарю, сохранила! Очень помог с правой рукой, теперь с левой занимаюсь, надеюсь, что скоро и эта заживет.

Мне 68 лет, в таком возрасте после перелома плохо восстанавливается рука, хороший комплекс, надеюсь на улучшение. Спасибо вам.

@andrej_jarzev

3 жыл бұрын

Здравствуйте! У меня перелом лучевой, со смещением. Вчера сняли гипс. Кисть как деревянная. Пальцы до конца не гнутся. Буду разрабатывать. Как у вас результат? Надеюсь лфк помогает. Здоровья вам и берегите себя!)

Спасибо огромное за упражнения!!! Буду делать. Всё доступно и понятно. 👍

Спасибо Вам!

Огромное СПАСИБО 🤗🤩😘🌺

Спасибо за видео! Отлично помогает восстановиться! ❤

Спасибо вам огромное..занимаюсь..

Спасибо огромное! Делаю каждый день.

Перелом обеих рук.... Три дня плакала.. левая сторона парализована , после инсульта, неудачно упала, левая рука со смещением.правой уже пишу,сладкую еду от Горькой отличит,тот,кто не попробует,до нную дорогу от короткой,тот,кто ее пройдет, всем сил и терпения..

@takuda5464

9 ай бұрын

как вы сейчас?

Спасибо огромное за ваше видео,рука болит вся от плеча до кисти, поэтому ваш комплекс сделала .Мне понравилось,буду делать.

Мне нравится, подключила после своегоЛФК,делаю этот комплекс,результат есть.Спастбо.

Спасибо большое за упражнения

Помогло, лучше, чем физиотерапия....

Огромная благодарность за это видио, подробно и нежатся гимнастика, Спасибо Вам Девушка, теперь буду вас каждый день включать и заниматься. Спасибо вам дорогая за полный процесс гимнастики.

спасибо Вам большое!

Очень полезно , показано четко ,ясно без говорильни.

Спасибо за ролик. У меня всё ещё впереди.👍

Спасибо огромное за этот комплекс упражнений.Очень помог при защемлении карпального канала

@petrsmirnov4666

3 жыл бұрын

Операцию на защемление не делали? Или делаете упражнения и помогает?

@alexlean9475

3 жыл бұрын

@@petrsmirnov4666 От операции я отказалась.Знаю что не всем помогает.Врачи и 50 % не давали что операция поможет.У меня на мониторе показало что рука уже мертвая.Я решила попробовать с зарядки.Через год я могла чистить картошку, держать в пальцах иголку.Сейчас я могу спать на боку, но только на правом.Начинаю делать более сложные упражнения .Эти упражнения теперь только для разогрева руки и лучшего впитывания крема.Не отчаивайтесь.Будьте здоровы.

@anastasiagoncharova2247

3 жыл бұрын

@@alexlean9475 здравствуйте, дайте ссылку на более сложные упражнения пожалуйста, если в интернете нашли их

Спасибо большое Вам за помощь! 😊

Я тоже присоединяюсь ко всем словам благодарности. Очень полезный ролик. Спасибо🤚🏻

@user-dr5rx7oh2c

4 жыл бұрын

Лучезапястный сустав

Спасибо большое.Очень пригодилось.

Спасибо огромное! Упражнения классные!

Какой уникальный комплекс! Задействует все группы мышц. Даже когда идет от края стола растяжка пальцев , работают мышцы плеч. Единственное, в начале всех упражнений с руками необходимо проработать плечи . А в целом , огромная благодарность за профессионализм!!!!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Замечательная гимнастика для рук...мне через три дня снимут гипс и я начну ее делать... спасибо большое.

Благодарю за заботу о людях!

Я в восторге от вашего куса! Очень профессионально! Спасибо вам!

@prosina56

3 жыл бұрын

С сегошнего дня стала заниматся вашими упражнениями .у меня кисть руки вообще не сгибается .надеюсь на ваши упражнения .Заранее благодарна.Напишите пожалуйста как вас звать

@user-by7yd9qt9n

3 жыл бұрын

Рахмет огромнейшее, благодарю Вас за необходимое занятие с кистями моих рук! Спасибо!!!

Спасибо, спасибо, спасибо. И спаси Вас бог от переломов. Месяц назад гипс сняли. Делаю упражнения каждый день. Как только день пропущу - сразу плохеет.

@andrej_jarzev

3 жыл бұрын

Здравствуйте! У меня перелом лучевой, со смещением. Вчера сняли гипс. Кисть как деревянная. Пальцы до конца не гнутся. Буду разрабатывать. Как у вас результат? Надеюсь лфк помогает. Здоровья вам и берегите себя!)

Комплекс очень насыщенный!!!!!!Полноценная Гимнастика для рук!!!Спасибо большое за помощь..

Спасибо вам за замечательный комплекс ;благодаря вашему комплексу я разрабатываю свою сломанную руку

@nailasmail752

5 жыл бұрын

Здравствуйте Вы разработали свою руку

@user-rc7fr6cw8k

4 жыл бұрын

Мне сняли 3 дня назад, можно уже делать такую гимнастику, ответьте пожалуйста

Спасибо! Боль мучала все лето, начала делать через боль, рука работает! Играю!