Благодарю

Олег Мастер в вопросе здоровья!

@olegmikrukov

Жыл бұрын

Благодарю

Олег доброго дня, чудово проведена треніровка як з вами можна зв'язатися

Приходите в "Лигу ПравИло" для обмена опытом.✊

@olegmikrukov

Жыл бұрын

Благодарю за приглашение, с радостью

Подскажите, где мне заказывать?

Какие упражнения нужно делать для реабилитации, при мышечных контрактурах, перекосах таза, подскажите пожалуйста?

Впечатляет, молодец, круто хотел бы попробовать . Может зайдёт интересна цена вопроса .

@olegmikrukov

Жыл бұрын

Попробовать у меня можно без оплаты в подарок пробное занятие для всех желающих

БлагоДарю, для меня этот разбор очень ценный. Олег, подскажите пожалуйста, я занимаюсь в Днепре уже 2 месяца с интервалом-неделя. До сих пор очень больно в кисти, перематываем крепления несколько раз в течении тренировки. Этим самым я могу добиться воспаления связок? Или это дело времени и кисти привыкнут? Из-за этой боли никак не могу насладиться тренировкой.

Подскажите, где мне заказывать? ‏‪15:14‬‏ ‏‪15:14‬‏

Олег. Добрый день. Попал на тренажер правило в своем городе. Проводник говорит - чем больше натяжение - тем больше сопротивления надо оказывать и не расслабляться в натянутом состоянии. А раньше я всегда вытягивался с расслаблением. Теперь в голове не понятка. При растяжении расслабляться или висеть сопротивлённым?! Благодарю

Здравствуйте, Олег! Как поживаете? Как дела в Одессе? Благодарю за такой подробный разбор тренировки, весьма ценный комплекс, посмотрел весь с большим интересом! Позвольте поинтересоваться составной частью конструкции, если это не секрет. Какой металлический профиль, размеры..Вы о золотом сечении упомянули..Планирую смастерить своё правило, Ваш тренажёр добротно сделан и Вы, видно, человек с опытом, потому и интересуюсь. Заранее спасибо!

@olegmikrukov

10 ай бұрын

Здравствуйте, конструкцию тренажера я заказывал в Киеве у производителей. Понадобятся контакты, сообщите скину

Есть тренажёр на продажу?

А можете для новичков показать ,как до этого придти? ведь новичок столько не сможет висеть...

Конструкция хлипкой кажется.сколько к тоннах тянет лебедка ваша?

Напишите как Вас найти можно? Или тел спасибо за ранее.

@olegmikrukov

Жыл бұрын

Да, конечно. Найти меня можно в Одессе тел: +380677285787

НА ВДОХЕ ПРЕСС НЕ РАБОТАЕТ, ТОЛЬКО НА ВЫДОХЕ!

что то ни сонастройки, ни коромысла, какие то дрыгания беЗформенные. Мальчик устал-столько нельзя держать на весу .Мастер обычно поднимает-клиент делает цикл упражнений и его опускают.Или просто смонтировали так....Интересно, сколько парень занимается?

но шумный капец.

Растяжки вредны. Проблемы со спиной от нервов, если не будет раздражителей рядом, а противных людей, вы быстро выздороветь можете. Нервы дают реакции - термо, вкус, запах, тактильные ощущения. Нервы сдавливают мыщцы и позвоночник деформируется.

Очень плохая тренировка(( дело в том, что тренажер очень ограничен! И нет разновидностей других упражнений! Нет коромысла, нет коротких стяжек, нет перевернутых позиций!

Ща в окопах потренируетесь

Подскажите, где мне заказывать?

Подскажите, где мне заказывать?