Piękne kadry, aż trudno skupić się na ćwiczeniach 🙆 Potwierdzam zdanie innych, że bez głosu trudniej się ćwiczy, ale da radę. Przy pierwszych ćw brakuje kadrów od strony głowy lub tyłu, kt pokazują przybraną pozycję.

Super widoki. Trening tez super. Rozciaganie bez dzwiekow czasowych trudne, bo trzeba w monitor zerkac. Poza tym 👌

Ekstra trening, lubię te krótkie ale mocne zestawy😀💪

Bardzo przyjemny trening w przepięknej scenerii 🌊 Pozdrawiam 😘

Jest bomba! Cwiczenia sa łatwe i dobrze słychać zegar także nawet bez komentarza łatwo jest ćwiczyć :)

Super Paula🤩👌

Dziękuję, przy okazji spróbuję skorzystać razem z innymi treningami, pozdrawiam serdecznie 🤩💜✊🌹💖👏

Juz Dawno mi tak posladki nie piekły jak przy tym treningu, a robilam Juz z wieloma trenerkami. Jest moc 🔥

Bardzo podoba mi się tak zrealizowany trening. Wspaniałe przygotowany. Brakuje mi komentarza ale takiego czysto hasłowego opisu ćwiczenia lub przy rozciąganiu, że czas na zmianę 😀 wrócę na pewno nie raz do tego treningu

Świetny trening💪🏼

Obejrzałam cały trening.Bardzo fajny i wkrótce go wykonam.Dzis jest po treningu ze sztangą z apki💜 Dziękuję za ten trening 💜

@TreningFitnessbyPaula

Жыл бұрын

Cudownie 💜

Wspaniały trening na łonie natury.

Fajny trening w pięknej scenerii ale brakuje mi komentarzy Pauli. Muzykę mogę sobie puścić w tle inną, ale niestety komentarze i instrukcje do ćwiczeń, przypominanie jak poprawnie wykonać są mi potrzebne.

Treningi z gumami są moimi ulubionymi😁 Super widoki, pozdrawiam 😘

@TreningFitnessbyPaula

Жыл бұрын

Buziaki 😘😘😘

Zapowiada się dobrze, podoba mi się😀

@TreningFitnessbyPaula

Жыл бұрын

Ciesze się 💜

Paula świetne intro i piękne widoki. Niestety ten trening na mnie jeszcze poczeka narazie korzystam z ciążowych treningów bo jestem w 16 tygodniu a Ty forma widzę oo ciąży sztos 🔥🔥🔥 super nie mogę się doczekać kiedy będę mogła wrócić do tych ciężkich lejących sie strumieniami potu treningów ale narazie zwolniłam w trosce o naszego Jasia ♥️♥️♥️ wszytskiego dobrego ♥️

@TreningFitnessbyPaula

Жыл бұрын

Jeszcze trochę 😉 wszystkiego dobrego dla Was 😘😘😘

❤👍❤️

Wszystko fajnie szlo ale ostatnie ćwiczenie z podniesieniem jednej nogi i wtedy uniesienie pupy sprawiało mi problem, dostalam nawet skorczu w udzie i pupa ledwo wgl szla w górę. Lekko pomogłam sobie rękoma. 🙂 pozdrawiam Paulę I ćwiczących- nie poddawajcie się!

Super! Czy można prosić o nowy trening na ramiona ? Dawno nie było ;)

Jutro wpadnie jak będzie siła po pracy 🙂 obejrzałam i zapisałam sobie po kolei jakie ćwiczenia robić, można sobie jakoś radzić bez głosu 😁😁😁❤️

@TreningFitnessbyPaula

Жыл бұрын

Super 😊

✨🎅🦌 Dzień mikołajek, To nie dzień bajek, Tu wszystko stać prawdziwe się może, Więc jeśli wierzysz w świętego Mikołaja Możesz być pewny - on Ci pomoże!

Paula, który z treningów moge wykonywać z rozejściem mięśni brzucha? Do tej pory wykonuje tylko jeden a chciałabym więcej dla urozmaicenia 😏

Witaj Paula czy można wykonywać te ćwiczenia mając rozejście mięśnia prostego brzucha?

Świetnie, wolę jednak z głosem.

Fajnie się ćwiczyło, ale z twoim głosem, lepiej mi się ćwiczy

Bardzo lubię treningi z Paulą, ale brakuje mi w tym treningu komentarza Pauli. Trudno się ćwiczy zerkając stale na ekran komputera.

Jaka to guma?:)

Polećcie dobre gumy

Cudny, wszedł dziś jak złoto, Oj będzie ból dupy jutro dosłownie 🤣 piękne widoki, przyjemna muzyka, tylko twojego głosu trochę jednak brak😉

@TreningFitnessbyPaula

Жыл бұрын

Haha 😅 oj będzie 🔥🔥🔥

Uważajcie!!!! Od miesiąca nie mogę doprosić się o zwrot pieniędzy za aplikacje!!!! Nie bylam z niej zadowolona i poprosiłam o zwrot kosztów. Przelew mial byc już wykonany miesiac temu i mimo wielu moich maili do dzisiaj nie widze go na koncie!!!!

Proszę zmień muzykę ,jest straszna i rozprasza.