Плантарный фасциит. Что это такое? Как вылечить?

Спорт

Повреждение плантарной фасции часто связывают с пяточной шпорой. В этом видео вы узнаете, почему два этих явления не связаны, что еще может болеть в стопе и пятке и что же делать при истинном повреждении плантарной фасции.
►Содержание:
00:00 - Вступление
00:50 - Что может болеть в стопе?
04:42 - Плантарный фасциит
06:41 - 1-й этап лечения: Подготовка
08:24 - 2-й этап лечения: Упражнения
12:27 - Выводы
13:34 - Что нельзя никогда делать
►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: / demchenkodr
►Снял и смонтировал: / paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Пікірлер: 3 000

  • @user-ho5kp6xz4f
    @user-ho5kp6xz4f2 жыл бұрын

    Мне ничего не помогало, никакие компрессы, мази, уколы- ничего. Только гимнастика для ступни. Я купила деревянный черенок для швабры и ходила по нем: посредине ступни, пятками, носками. Вначале было очень больно, потом легче. В результате через 2 недели все пришло в норму. Год мучилась и только гимнастика спасла меня. Главное не лениться и все наладится. Всем желаю крепкого здоровья.

  • @MsRaffaellosanti

    @MsRaffaellosanti

    2 жыл бұрын

    Да да, гимнастика! А я купила массажный коврик и массажную палку. Помогло

  • @user-zk8ll4pc4y

    @user-zk8ll4pc4y

    2 жыл бұрын

    Вероника я не поняла Вас , как и где

  • @user-ho5kp6xz4f

    @user-ho5kp6xz4f

    2 жыл бұрын

    @@user-zk8ll4pc4y , поясню ещё раз. 1. Покупаете деревянный черенок для швабры, но не толстый, примерно 2 см в диаметре. 2. Каждый день, а лучше утром и вечером, делаем упражнения с этой палкой/ черенком. 3. Положили его на пол и начинаем по нему ходить. Вперёд, назад. Сначала идём на первой половине ступни, потом посредине( первые дни будет больно, но терпимо), потом на пяточках. Так ходим минут 5. 4. Потом сели и начинаем палку катать ступнями. Вся гимнастика занимает до 10 минут. 5. Что происходит. С возрастом наши сухожилия теряют эластичность. И когда мы наступаем, то они, если можно так сказать, не сразу растягиваются. Плантарный фасцит. От пяточки до ступни эти сухожилия сжимаются ( вот почему больно ходить по палке средней частью ступни). Так что не вздмайте бить по пятке молоточком и т.д. есть такие умники. Только упражнения, специальная гимнастика для ступни даёт эластичность сухожилиям и прекращает боль. Поверьте, я даже плакала иногда ночью от боли. Пересмотрела много роликов в инете, но очень мало, кто говорит о гимнастике, а это единственный способ. 6. Самое главное делать каждый день две недели не делая перерывов и не лениться, а ещё думать только хорошее, верить в себя. Это дёшево, без химических препаратов и даёт прекрасный результат. Более того, потом это входит в привычку. Я даже когда просто делаю свои пионерские упражнения, включаю и эти. 7. Вообще я полюбила палку. Стала делать новые упражнения с ней для рук, спины, даже самомассаж с палкой - прекрасно. Нашла а инете отличный комплекс, выучила. Есть маленькие достижения по гибкости. Если найду ещё раз, пришлю ссылку. Ну и в заключении. Мне уже за 50, не нужно надеяться на чудо - таблетку. Таких в природе нет. Есть только движение, которое и даёт нам силы. Мы стали меньше двигаться, больше лениться вот и начинаются сбои. Не нужно до одури заниматься физ упражнениями. Спокойно, с настроением и верой в хороший результат. Пока человек жив, все можно исправить. Ну, и главное благодарить Бога за каждый день, за каждое дыхание и делать маленькие добры дела для людей, для природы, для животных. У вас все получится 🌹💖

  • @user-ho5kp6xz4f

    @user-ho5kp6xz4f

    2 жыл бұрын

    @@Guma8537 , солнышко, нужно перебороть лень, иначе дальше будет сильнее болеть. Мне помогла гимнастика для суставов доктора Евдокименко. По ступенькам спускалась и поднималась с болью. Через месяц гимнастики все наладилось. Берегите себя.

  • @user-in5gq1gl2q

    @user-in5gq1gl2q

    2 жыл бұрын

    Как раз искала деревяную планку

  • @latviaseattle
    @latviaseattle3 жыл бұрын

    Ну где еще в мире вы найдете врачей просто так дающих мини урок по медицине за просто так..?? Нигде!! Дорожите этим, народ!!!

  • @lenaherb5101

    @lenaherb5101

    3 жыл бұрын

    На KZread сотни врачей и физиотерапевтов дают советы. Главное, найти правильного доктора! Как Демченнко. Он, действительно, из самых лучших и толковых!

  • @user-qn5ps9cm7l

    @user-qn5ps9cm7l

    3 жыл бұрын

    Много врачей...согласна, главное найти врача по призванию! Чего и всем желаю!🌷

  • @user-kl8gy7ms6k

    @user-kl8gy7ms6k

    2 жыл бұрын

    @@lenaherb5101 Да,много всяких...Но ТАКОГО,как Демченко,нет!!!Там и Бубновский ,и Евдокимов...не перечислить,но как Демченко-нет.Только лекция о нашем скелете,костно-мышечной системе чего стОит!!!Сразу становится понятно о происхождении той или иной боли и какая болячка ждет человека в будущем,если не убрать проблемы в этой костно-мышечной системе!Послушайте,друзья,не пожалеете!!!

  • @user-kl8gy7ms6k

    @user-kl8gy7ms6k

    2 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍

  • @alexandrbahlai1690

    @alexandrbahlai1690

    2 жыл бұрын

    Удивлён!

  • @Ris_White
    @Ris_White3 ай бұрын

    Первый человек, объяснивший понятно с конкретными рекомендациями. Благодарю, доктор!

  • @vladimirlap4556
    @vladimirlap45563 жыл бұрын

    Гениально ! Объяснения , Советы , Упражнения ! Наконец - то появился настоящий доктор , который раскрыл эту тему ! Большое спасибо ! Удачи и здоровья Вам и Вашей семье ! 🙏🙏🙏

  • @user-kl8gy7ms6k

    @user-kl8gy7ms6k

    3 жыл бұрын

    Действительно,гениально!!!!

  • @user-bz3ik6dl1u

    @user-bz3ik6dl1u

    2 жыл бұрын

    стыдно за вас.

  • @user-dc1hs9cl8d

    @user-dc1hs9cl8d

    2 жыл бұрын

    @@user-kl8gy7ms6kл дзюдо

  • @ramazan02021982

    @ramazan02021982

    2 жыл бұрын

    Не поможет

  • @user-dn3rt6mo3u

    @user-dn3rt6mo3u

    2 жыл бұрын

    Молодец хорошо объяснил

  • @user-uh1vf3ln9r
    @user-uh1vf3ln9r3 жыл бұрын

    Первый раз вижу чтобы бесплатно давали столько советов полезных большой респект вам подписклась с удовольствием буду смотреть ваши советы очень во время спасибо

  • @user-wm4yu5qw3j

    @user-wm4yu5qw3j

    2 жыл бұрын

    Спасибо за информацию 👍❤️

  • @vladimirhrebenyk6111

    @vladimirhrebenyk6111

    2 жыл бұрын

    Присоединяюсь

  • @user-wd3wt9jv9d

    @user-wd3wt9jv9d

    2 жыл бұрын

    Спасибо вам за информацию.вы очень доступно и грамотно все рассказываете. Вы врач с большой буквы!!!

  • @user-fl2co4hg9n

    @user-fl2co4hg9n

    2 жыл бұрын

    @@user-wm4yu5qw3j ұ

  • @user-bl6hk2gl9r

    @user-bl6hk2gl9r

    2 жыл бұрын

    "Подписклась с удовольствием" 😁

  • @azatarkoeva9412
    @azatarkoeva9412 Жыл бұрын

    Не видела более доходчивого и грамотного объяснения… спасибо!

  • @user-oy3yo6mn4i
    @user-oy3yo6mn4i Жыл бұрын

    Мучаюсь уже месяц и не знаю что это. Чисто случайно встретилось это видео. Попробовала два упражнения и почувствовала облегчение. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР. Это просто чудо такие люди которые просто так бесплатно помогают людям. Мое почтение и уважение 😊. СПАСИБО.

  • @user-vf1nx8ps5x

    @user-vf1nx8ps5x

    3 ай бұрын

    Я мучилась 2 года, помог только горячий песок, я стояла на нем по возможности, хватило 3-4 раз

  • @user-tg2es6uj2t

    @user-tg2es6uj2t

    3 ай бұрын

    Мне помогло сырую картошку на ночь Приматывать

  • @elenitelzanova9196

    @elenitelzanova9196

    2 ай бұрын

    Не случайно ,Бог помог.

  • @user-wm9yf6zn7r

    @user-wm9yf6zn7r

    2 ай бұрын

    ​@@user-vf1nx8ps5xгорячее нельзя

  • @AlexAlex-xj9qr
    @AlexAlex-xj9qr Жыл бұрын

    Вот эта ДАааааа ! Так со знанием большим дела, доктор ВСЕ толково и кратко пояснил нам больным, ЭТО ДОРОГО СТОИТ, МОЛОДЕЦ ... Очень благодарен ВАМ ДОК ! ! !

  • @anbarjonbekchanova7419

    @anbarjonbekchanova7419

    Жыл бұрын

    Х

  • @user-wm4yu5qw3j

    @user-wm4yu5qw3j

    Жыл бұрын

    Спасибо 💕

  • @user-ev2pj8jn4d
    @user-ev2pj8jn4d3 жыл бұрын

    Прекрасное объяснение, очень профессионально и в тоже время доступно. Счастье встретить хорошего врача

  • @user-kl8gy7ms6k

    @user-kl8gy7ms6k

    3 жыл бұрын

    Да!Прям влюблена в него и в "канал"!-так все понятно!И,главное,после массажа или упражнений очень результат долгосрочный или вообще нет болей!!!Молодец!Спасибо,Доктор Демченко,Вам и Вашим коллегам!!!

  • @user-bt9pl4lt7l

    @user-bt9pl4lt7l

    2 жыл бұрын

    Действительно он является истинным специалистом! Молодец.

  • @user-tc3oz5gj2n

    @user-tc3oz5gj2n

    2 жыл бұрын

    Все доступно,понятно,спасибо за такое обьяснение

  • @petarnikolov6436

    @petarnikolov6436

    2 жыл бұрын

    СПАСИБО за информацию!

  • @user-go5dl7yy5w

    @user-go5dl7yy5w

    2 жыл бұрын

    @@user-bt9pl4lt7l 👍

  • @tamaralahaiski8556
    @tamaralahaiski85562 жыл бұрын

    Случайно попала на этот канал как раз,когда на пятку стало больно наступать.Вот и не верь в провидение!Огромное человеческое спасибо,доктор за Ваше человеколюбие и бескорыстие!

  • @user-bl5ou1kh1j

    @user-bl5ou1kh1j

    Жыл бұрын

    Или в всевидящее око интернета , у меня та же история 😳

  • @svetlanaantonenkog4542

    @svetlanaantonenkog4542

    Жыл бұрын

    То же самое. Это что? Матрица? Или всевидящее око.Я даже никому не жаловалась на боль, а вот интернет как-то об этом узнает

  • @margonavarra

    @margonavarra

    Жыл бұрын

    Никакого чуда. Вы наверняка задавали в интернете в поиске по данному вопросу. А ютубе тот же Гугл фиксирует вопросы поиска пользователя. Поэтому в предлагаемых роликах и встретили ролики данного доктора

  • @Monika-yq7ze

    @Monika-yq7ze

    Жыл бұрын

    @@margonavarra да да😂

  • @svetlanaantonenkog4542

    @svetlanaantonenkog4542

    Жыл бұрын

    @@margonavarra Я не искала ничего в интернете. Само появилось

  • @user-cx3jn6yi4b
    @user-cx3jn6yi4b Жыл бұрын

    Вот так урок, нигде такого не покажут и не расскажут, доктор просто умница, грамотный

  • @PolinaZvezdochkina
    @PolinaZvezdochkina Жыл бұрын

    Огромное Вам спасибо,ДОКТОР!Дай Бог Вам крепкого здоровья!!!И всем Вашим родным и близким!!!

  • @user-th9vl2bb9q
    @user-th9vl2bb9q2 жыл бұрын

    Вот это отличное видео.Доктор рассказал все по сути,без "воды".Спасибо большое.Здоровья доктору,здоровья всем,кто смотрит это видео.

  • @user-dd4tr4lv3y
    @user-dd4tr4lv3y3 жыл бұрын

    Мы можем сколько угодно сетовать на современную медицину и равнодушие либо отсутствие грамотных врачей. Но слава Богу, что есть такие специалисты, которые доходчиво , просто и на примере расскажут что, к чему и как спасаться. Спасибо. Слава интернету

  • @user-dj2vp4fz2u

    @user-dj2vp4fz2u

    2 жыл бұрын

    Слава только у Бога ! Доктору Божьей помощи .

  • @user-nt5wx4gc6m

    @user-nt5wx4gc6m

    2 жыл бұрын

    ДАЙ БОГ, ЗДОРОВЬЯ УДАЧИ Вам, милый и уважаемый доктор! Найти грамотного доктора - это проблема,это счастье,что МНЕ Вас, Бог послал! Не улыбайтесь,а скажите где ж найти увт

  • @user-uv9vg4xn2z

    @user-uv9vg4xn2z

    2 жыл бұрын

    Посмотрите русскоязычный канал Доктор Берг. Видео называется:Боль в ступне, что делать? Плантарный фасциит

  • @user-mi5us7su8b

    @user-mi5us7su8b

    Жыл бұрын

    @@user-dj2vp4fz2u Ага, слава у существа, утопившего ВСЁ человечество, кроме Ноя и его семьи, и изнасиловавшего замужнюю Марию? Ну, ну...

  • @MaximT

    @MaximT

    Жыл бұрын

    Просто для это есть ортопедические стельки. и в тяжелых случаях ортопедическая обувь. Которые снимают нагрузку с пятки. У меня прошло где то через пол года при их использовании.

  • @user-ng2cl4qq9k
    @user-ng2cl4qq9k Жыл бұрын

    Дорогой Доктор! Просвещайте людей и дальше так чётко и доступно. Очень интересно! Огромное вам спасибо и крепчайшего здоровья!

  • @tia5257
    @tia5257 Жыл бұрын

    Доктору Демченко огромная благодарность за его чудо ролики , помогающие миллионам справиться с болью и разобраться как помочь себе самостоятельно, прекратив бесполезное хождение по мед.заведениям.Болит , значит пришло время учиться и заниматься своими проблемами.Слава Богу , что с нами доктор Демченко.

  • @user-wp9nx1lo8b

    @user-wp9nx1lo8b

    5 ай бұрын

    Спасибо за интересный и очень полезный ролик.

  • @user-ob4xx8hi2r

    @user-ob4xx8hi2r

    3 ай бұрын

    Владимир Вы-один из лучших докторов❤

  • @user-ih4iw9tr1r

    @user-ih4iw9tr1r

    2 ай бұрын

    Вы сделайте РЕНГЕН ТЕРАПИЮ.10 дней в Клиниках гдн есть этот Аппарат

  • @user-mm3go7xd6o
    @user-mm3go7xd6o Жыл бұрын

    Доктору низкий поклон за его труд 🙏

  • @user-fx6em5dv3x
    @user-fx6em5dv3x2 жыл бұрын

    Спасибо доктор! На сколько человек любит и увлечен тем, чем он занимается! Браво Док. 👍

  • @user-wb4jt8pf7c
    @user-wb4jt8pf7c7 ай бұрын

    Доктор, спасибо. Очень познавательно и доступно изложено. Мини-лекция и ничего лишнего.

  • @Fiona_Maserati
    @Fiona_Maserati26 күн бұрын

    Доктор- Вы лучший❤😊❤ Красивый, грамотный, добрый, человечный. Пока смотрела, попробовала часть упражнений. Потом встала и смогла пройти, не хромая. Однозначно надо делать и всё пройдёт. 😊

  • @user-bg3pi1qf7y
    @user-bg3pi1qf7y2 жыл бұрын

    Огромная Вам благодарность за Ваш профессионализм, нелегкий труд, желание помочь другим людям, БЕСКОРЫСТИЕ! Вы - настоящий грамотный КОМПЕТЕНТНЫЙ ДОКТОР!

  • @user-vb8ck3db8w

    @user-vb8ck3db8w

    Жыл бұрын

    👍

  • @user-ig2mf5mn7z

    @user-ig2mf5mn7z

    Жыл бұрын

    .... помочь другим (желание) бескорыстие.🤭🙊 "Компетентный доктор"? Бог с вами.😔

  • @user-jm7gr5qi4p
    @user-jm7gr5qi4p2 жыл бұрын

    Пока смотрела, делала упражнения вместе с доктором. Боль стала намного меньше. Я в шоке!! Спасибо огромное!

  • @user-wc2mc9ox9w

    @user-wc2mc9ox9w

    Жыл бұрын

    А какой компресс то

  • @user-xv4gm5pq9e
    @user-xv4gm5pq9e8 ай бұрын

    Благодарю Вас Доктор!!! Всего Вам самого доброго!!!

  • @yelenakhorutskaya3706
    @yelenakhorutskaya37068 ай бұрын

    Спасибо доктор за подробное объяснение и показ упражнений 👍🙏

  • @user-mc1vd5cq4f
    @user-mc1vd5cq4f3 жыл бұрын

    Есть ещё добрые люди!!! Всех благ вам во всем!!!

  • @user-mk4nm2hz3v
    @user-mk4nm2hz3v3 жыл бұрын

    Огромное спасибо за урок! Очень помогает! Низкий поклон вам,добрый ДОКТОР!

  • @user-cz7wr7px7s
    @user-cz7wr7px7s Жыл бұрын

    Случайно попал на ваш канал , как спасение . Болит уже почти год , особенно когда утром встаю с кровати , потом в течении дня боль приглушается . Сделал , сейчас , ваши упражнения и почувствовал , что легче стало . Спасибо огромное за пояснения и , можно сказать , курс лечения ! Упражнения буду делать дальше .

  • @dailys7391

    @dailys7391

    5 ай бұрын

    Добрый день! Как вообще самочувствие сейчас, боли ушли? ❤️

  • @user-vf1nx8ps5x

    @user-vf1nx8ps5x

    3 ай бұрын

    Мне помог горячий песок, нужно немного постоять на песке, хватило 4 раз!

  • @user-te1sx3cb5w

    @user-te1sx3cb5w

    2 ай бұрын

    ​@@user-vf1nx8ps5xа какой песок нужно брать

  • @offwhiteduck5583
    @offwhiteduck5583 Жыл бұрын

    Первое видео, где рассказали что делать, а не просто причины и реклама самого себя. Спасибо.

  • @Irina-co4mn
    @Irina-co4mn3 жыл бұрын

    Отлично! Самое лучшее объяснение и упражнения из тех, что мне встречались

  • @user-tz6nf4sc5r
    @user-tz6nf4sc5r3 жыл бұрын

    Огромное спасибо за шикарную и полезную информацию. Будем работать над проблемой и искоренять её. Здоровья доктору и всем, кто нашел для себя это видео.

  • @user-km5wy7hh2o
    @user-km5wy7hh2o9 ай бұрын

    Доктору огромное спасибо ! Мне помогло , Узбекистан. г. Хива Дилором Назаровна 71 год. Всем желаю здоровья

  • @user-qb3hl6sr7r
    @user-qb3hl6sr7r Жыл бұрын

    Дорогой ДОКТОРспасибо большое 🙏🤗❤️С Наступающим вас Новым годом! Всех вам благ !

  • @nadyacherepanova9019
    @nadyacherepanova90193 жыл бұрын

    Доктор, Вы- лучший!!!.Вы очень помогли мне определиться со своим коленом и отказаться от операции.У меня положительная динамика при разрыве мениска.Ваши советы- бесценны.Вы не обещаете рассказать, показать и научить. Вы рассказываете, показываете и учите здесь и сейчас. Щедрой души, очень опытный и умный Доктор.Спасибо огромное!!!

  • @user-wh1my2qf3n

    @user-wh1my2qf3n

    Жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-pe8yi7hb9s
    @user-pe8yi7hb9s3 жыл бұрын

    Спасибо большое!!! Все очень понятно описано. Легко можно разобраться, что же все таки болит в этой пятке. Грамотно и доступно. Ещё раз спасибо 👍

  • @nellyhermann6680
    @nellyhermann6680 Жыл бұрын

    Замечательный человек, Врач с большой буквы, спасибо огромное, спасибо, спасибо за Ваш благородный труд! Дай Бог Вам самому здоровья!👍👍👍💗

  • @user-zj9cx8nq4q

    @user-zj9cx8nq4q

    Жыл бұрын

    Я пропустила,а які компреси тре робити,?Дякую.

  • @user-mq9iz1tc8b

    @user-mq9iz1tc8b

    Ай бұрын

    ❤ благодарю 🌺🌺💓

  • @user-km8wr5uk7t
    @user-km8wr5uk7t6 ай бұрын

    Столько всего нового узнаёшь на вашем канале и так вы интересно рассказываете и показываете. Всё доходчиво и грамотно. Спасибо вам. Как хорошо осознавать, что в нашей стране есть ещё доктора, которые по призванию работают, которые действительно на своём месте.

  • @user-jz4ek3jh1o
    @user-jz4ek3jh1o Жыл бұрын

    Спасибо Вам за понятное объяснение причин, и методов лечения болезни. Успехов в труде!!!

  • @user-xi9eq5vc5w
    @user-xi9eq5vc5w3 жыл бұрын

    Огромное спасибо доктор ,Вы настоящий человек и профессионал.Берегите себя , таких специалисттов я не видел.

  • @user-nm9sd5ot8v
    @user-nm9sd5ot8v Жыл бұрын

    Все по делу, конкретно и без воды. С самого начала ролика все по сути . Спасибо!!!

  • @sophamur2340
    @sophamur23408 ай бұрын

    Большое человеческое спасибо! Всех благ и многомиллионной радости

  • @user-ef3vd9ci2c
    @user-ef3vd9ci2c2 жыл бұрын

    Отличная консультация, доктор! Вы сэкономили моё время, мои деньги, развеяли мои сомнения и сподвигли к активному действию в борьбе с болезнью. Я очень Вам благодарна и от всей души желаю успеха! И здоровья Вам, уважаемый доктор!

  • @user-ht1sp6rp7n
    @user-ht1sp6rp7n2 жыл бұрын

    Наконец-то , прослушала грамотного доктора. Коротко , лаконично , информативно . Всё понятно и ни одного лишнего слова. Спасибо Вам .

  • @user-tb6hf3tg1s
    @user-tb6hf3tg1s Жыл бұрын

    Блогодарю, процветания и благодарных клиентов!

  • @Bilmuslim1
    @Bilmuslim17 ай бұрын

    Жирный лайк доктору!!!! Просмотрел миллион видео и только в этом видео всё понятно! Спасибо док 💪💪💪 всем здоровья!!

  • @user-by9gx8we5p
    @user-by9gx8we5p2 жыл бұрын

    ДОКТОР, ВЫ - ГЕНИЙ! Как чётко, профессионально и доходчиво Вы донесли нам материал. ЛУЧШЕЕ ВИДЕО НА ЮТУБЕ по данному вопросу. Впервые зашла к Вам на канал и сразу с Вами стала делать упражнения. Лайк и подписка. ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ! Всем скорейшего выздоровления!

  • @user-tp4vc6ov3j
    @user-tp4vc6ov3j3 жыл бұрын

    Грамотное обьяснение, чётко , спокойно, доступно, понятно. Слова просто льются . Великолепный ролик.

  • @user-sg8wl6mu1p
    @user-sg8wl6mu1p Жыл бұрын

    Благодарю Вас чудесный доктор за столь бесценные советы и уроки.👍👏❤️

  • @editakitsikidou3983
    @editakitsikidou3983 Жыл бұрын

    Огромное благодарю. Вы меня удивили. Такого я ещё не видел чтобы врач так подробно и ясно объяснил. Спасибо 🙏🙏🙏

  • @olyamesyaninova1601
    @olyamesyaninova16012 жыл бұрын

    Очень понравилось как рассказывает автор , хорошая дикция , все рассказано по-существу , молодец!!!

  • @user-pr5xz9gu6k
    @user-pr5xz9gu6k Жыл бұрын

    Спасибо, доктор!!! Вы НАСТОЯЩИЙ!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻С наступающим днём медицинского работника , коллега!!! ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @sevilramaz6736
    @sevilramaz67367 ай бұрын

    Очень доступно и интересно. Спасибо

  • @user-qj9pk5uf9q
    @user-qj9pk5uf9q Жыл бұрын

    Доктор, какой Вы молодец 👍 хорошо подаёте материал, удачи Вам во всем 🙏

  • @zernoviv
    @zernoviv2 жыл бұрын

    Владимир Сергеевич, Вы прекрасный специалист. Несколько лет мучали боли в коленях и пятке. Начал делать упражнения, предложенные вами, и боль прошла! Стало комфортно ходить. Спасибо Вам огромное за вашу работу!

  • @user-gf2qy3xd5g
    @user-gf2qy3xd5g3 жыл бұрын

    Спасибо,доктор! Я счастлива,что нашла ваше видео. Это очень нужная для меня тема.

  • @marynakanakayeva271
    @marynakanakayeva2718 ай бұрын

    Спасибо за ценную информацию❤

  • @evgenytur8087
    @evgenytur8087 Жыл бұрын

    Спасибо за ролик. Очень грамотная, профессиональная и на мой взгляд правдивая подача информация.

  • @shekunoff
    @shekunoff3 жыл бұрын

    Вы делаете большое дело! Просто и доступно, без лишней зауми. Берем это, тянем сюда. Повторять до просветления. Очень мало таких инструкций. Тем круче, что это, блин, работает! Спасибо.

  • @user-ok1uc1nv5h
    @user-ok1uc1nv5h2 жыл бұрын

    Отличная профессиональная подача. Благодарим доктора🙏

  • @user-tj3nx8dp3i
    @user-tj3nx8dp3i Жыл бұрын

    Владимир, я благодарю вас от души. Вы сьэкономили мое время, нервы и финансы. Я увидела ваше видео о фасциите, где вы четко обозначили мой диагноз! Все сходится до мелочей!!! Несколько лет мучалась по ночам и утрам не могла некоторое время без боли наступить на ногу. Теперь-то я займусь!!! Благодарю за упражнения, рекомендации и ту работу, которую вы для нас делаете! С благодарностью и пожеланием вам радости, здоровья и вдохновения для работы!!!❤️

  • @user-tj3nx8dp3i

    @user-tj3nx8dp3i

    Жыл бұрын

    Как жаль что в нашем городе нет вашей клиники :(

  • @user-em2tv3yg5u
    @user-em2tv3yg5u2 ай бұрын

    Печально, что таких докторов сейчас на раз-два... Очень доходчиво. Ваши объяснения и прикреплëнная гимнастика вселяют огромную надежду на избавление от плантарного фасциита. Осталось только не лениться и следовать советам этого БЕСЦЕННОГО ДОКТОРА. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ! Ну, что же, начнём прямо с сегодняшнего утра. Такие дела не откладываются в дальний ящик.

  • @yulia.kr.2322
    @yulia.kr.23223 жыл бұрын

    Наконец-то толковое объяснение! Огромное спасибо!

  • @mr.z.zz.6421
    @mr.z.zz.64213 жыл бұрын

    Спасибо, большое гипокрокаты нашего времени, жаль что таких докторов в мире очень мало

  • @user-vm3ww6fz6w
    @user-vm3ww6fz6w Жыл бұрын

    Огромное спасибо! Вы первый и единственный врач,который,я уверена,мне поможет! Уже год хромаю и ни один доктор не поставил мне правильного диагноза с дальнейшим лечением,все лишь предлагают обезболивающий укол в область боли.

  • @mangonotpeach
    @mangonotpeach Жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное! Пересмотрела кучу роликов по своей проблеме и только у Вас все четко понятно и по делу! Приступаю к занятиям! Всех вам благ за то что вы делаете!

  • @elisabetbojarski8794
    @elisabetbojarski87943 жыл бұрын

    Милый Доктор, наконец-то я нашла специалиста , для моей голеностопной проблемы. Отличные и необходимо- важные лечебные упражнения. Благодарю!!!

  • @user-xi2pt8fe3y
    @user-xi2pt8fe3y3 жыл бұрын

    Огромное спасибо, ДОКТОР! Все понятно, доступно и, главное, бесплатно.

  • @RobertaDolores
    @RobertaDolores Жыл бұрын

    Боагодарю за четкий и понятный контент ❤Доктор класс!!!!

  • @ElenaB1711
    @ElenaB17118 ай бұрын

    Коллега, потрясающая лекция! Случайно попала на Ваш канал и "зависла". Спасибо! Подписка!

  • @jul614j
    @jul614j3 жыл бұрын

    Большое спасибо за Вашу работу! Очень важно знать, с чем обращаться к врачу. Потому что у нас, к сожалению, чтобы качественно лечиться, нужно закончить сначала первый мед 🙄

  • @xalimamirsagatovna8109

    @xalimamirsagatovna8109

    3 жыл бұрын

    Спасибо за советы

  • @user-fo7xp4vn7q

    @user-fo7xp4vn7q

    2 жыл бұрын

    Это точно! Мне невролог сказала, что нечего жаловаться, у всех что-либо болит. А хирург сказал, что вес большой (67кг).

  • @dikayakiska4353

    @dikayakiska4353

    2 жыл бұрын

    @@user-fo7xp4vn7q они когда ничего не знают всегда на вес скидывают. Конченные.

  • @user-bw5kb2dw2o
    @user-bw5kb2dw2o3 жыл бұрын

    Спасибо большое за подробное объяснение сути проблемы.Доступно,усваимо и профессионально!

  • @user-bb1xw1sp7l
    @user-bb1xw1sp7l19 күн бұрын

    Да такие врачи от бога,дай бог этому доктору всех благ и здоровья!!!!!

  • @dzham7216
    @dzham7216 Жыл бұрын

    Очень полезная информация с показом и разьяснением.Спасибо

  • @MsHelen111
    @MsHelen1112 жыл бұрын

    Добра Вам, доктор Демченко! 🙏 Очень помогли разобраться в проблеме с болью в пятке! И огромная благодарность за рекомендации в лечении этой проблемы! 🙏👏💐

  • @natalygerata7308
    @natalygerata73083 жыл бұрын

    Благодарю, Доктор🤝 очень доходчиво и понятно. Попробую справиться ✊✌️🌟

  • @user-yp1gx8kh1b
    @user-yp1gx8kh1b5 ай бұрын

    Большое 🙏💕спасибо за такие отличные упражнения. Всех вам благ❤❤❤❤❤

  • @user-fk8pe8lp2z
    @user-fk8pe8lp2z Жыл бұрын

    Все ясно,четко, какой молодец . Вот настоящий спец своего дела . Спасибо

  • @user-zb4ev5cr8s
    @user-zb4ev5cr8s Жыл бұрын

    Спасибо, что делитесь знаниями, спасибо за помощь в диагностике 🔥👍

  • @iBot011
    @iBot0113 жыл бұрын

    Не страдаю недугом, однако глубоко благодарен доктору за прекрасную подачу материала. Продолжайте в том же духе! Успехов.

  • @user-ow4ev2ov5q
    @user-ow4ev2ov5q Жыл бұрын

    Спасибо большое доктор за объяснение ,что и почему и как лечить ! Очень рада,что Вас нашла! Здоровья Всем Нам!

  • @user-re8wz3bd9j
    @user-re8wz3bd9j8 ай бұрын

    Попала случайно на Ваш канал и как же во время, просто в тему, три месяца уже мучаюст этой болью.... Вы Гений Доктор!!! С Большой Буквы!! ! Спасибо Вам огромное !!! Доходчиво, наглядно, понятно все рассказали, обьяснили и показали, низкий Вам поклон!!! Здоровья Вам и Вашим близким!!! Лайк и подписка сразу же!!!! ❤

  • @piligrimgena
    @piligrimgena3 жыл бұрын

    спасибо. четко и емко, ничего лишнего

  • @liudmilakratko9687
    @liudmilakratko96872 жыл бұрын

    Спасибо Доктор за прекрасное видео очень понятное объяснение возникающих болей в пяточной области. Буду делать ваши упражнения. А ещё я делаю водные процедуры с солями, по вечерам, они тоже облегчают боли. Благодаря Вашему видео я поставила себе диагноз и буду лечить себя сама! Благодарю за помощь!

  • @user-cp7vo5nb1y
    @user-cp7vo5nb1y Жыл бұрын

    Хороший ролик. Так хорошо и понятно все рассказали и показали, что захотелось поставить лайк и подписаться. Спасибо.

  • @aaronwilson3795
    @aaronwilson3795 Жыл бұрын

    я уже панически думал что мне разрежут пятку и после операции не смогу долго заниматься спортом😂 Спасибо Вам огромное что помогаете нам, за ваши знания, а в данном видео за диагностику моей травмы, мне уже после первых 2-3 упражнений буквально спустя каких то 5 минут уже стало значительно легче и я даже смог почти безболезненно переступить с пятки на носок😊 Удачи вам доктор и всего наилучшего 🙏🙏🙏

  • @Maxim_Ivanovich

    @Maxim_Ivanovich

    Жыл бұрын

    Кроссовки. Не носите туфли.

  • @user-no1ke2me1t

    @user-no1ke2me1t

    5 ай бұрын

    @@Maxim_Ivanovich с ортопедич стелькой и на мягкой подошве

  • @user-lr2gd6tl1l
    @user-lr2gd6tl1l3 жыл бұрын

    Благодарю за очень понятное об'яснение и советы!

  • @user-kh2nd2ds9y
    @user-kh2nd2ds9y Жыл бұрын

    Обожаю доктора Демченко!!!! Здоровья ему и процветания!!!!!

  • @larisaaryasova1853
    @larisaaryasova1853 Жыл бұрын

    Доктор, будьте здоровы, пусть у Вас все будет хорошо.

  • @user-xu7ow1gl1j
    @user-xu7ow1gl1j Жыл бұрын

    Благодарю вас ,процветание вашему каналу ,а вам профессиональных успехов , лайк огромный и подписка

  • @user-bg8dw2ij3y
    @user-bg8dw2ij3y Жыл бұрын

    Очень полезное видео)я рада ,что совсем нечаянно его обнаружила , спасибо огромное ))) мне ваши советы помогают !и вам здоровья и всего наилучшего)❤️

  • @user-tw8ev6nr9i
    @user-tw8ev6nr9i2 жыл бұрын

    Благо дарю вам доктор...сразу после 2-х раз уже почувствовала изменения в лучшую сторону...вы простоволшебник,который абсолютно бескорыстно дарит здоровье...пусть оно вернётся к вам во 100-крат

  • @user-ce2fy6qj5o
    @user-ce2fy6qj5o10 ай бұрын

    Спасибо большое, очень актуальное видео. Очень понятное объяснение проблемы и полезные упражнения.

  • @sariagalina394
    @sariagalina394 Жыл бұрын

    Спасибо за прекрасные советы,уважаемый доктор.Случайно наткнулась,теперь буду пользоваться!

  • @user-qx1lx1zi8d
    @user-qx1lx1zi8d2 жыл бұрын

    Спасибо Доктор!!! Жаль что я не живу с Вами в одном городе... Так доступно и просто!!! Благодаря таким Докторам, у нас есть возможность поправить свое здоровье!!! Благодарю!!!!

  • @user-ig2mf5mn7z

    @user-ig2mf5mn7z

    Жыл бұрын

    Странно? А почему "жаль"?? Доктор шифруется, правильно делает .🤗

  • @user-kx9st6jq1e

    @user-kx9st6jq1e

    Жыл бұрын

    ​@@user-ig2mf5mn7z Доктор на то и доктор,чтоб лечить!Что значит шифруется?Господи,где вас воспитали,что вы так рассуждаете?Клятву Гиппократа почитайте: ,,Светя другим--сгораю сам!''

  • @user-hr1jc6qy5w

    @user-hr1jc6qy5w

    8 ай бұрын

    Спасибо захотелось жить !

  • @user-xl7mu6gx3u

    @user-xl7mu6gx3u

    8 ай бұрын

    При МРТ обнарижили асептический некроз как можно помочь?

  • @user-ie2nc7kn9v
    @user-ie2nc7kn9v3 жыл бұрын

    Вы Добрый доктор Айболит. Очень много хороших мыслей о Вас как о Человеке и специалисте. Создавайте свои клиники везде и бог Вам в помощь.

  • @nadezhdabort3902

    @nadezhdabort3902

    3 жыл бұрын

    Бог, с большой буквы

  • @user-cb2me4zz8s

    @user-cb2me4zz8s

    2 жыл бұрын

    Д

  • @user-vh7vu3el9y

    @user-vh7vu3el9y

    2 жыл бұрын

    Добрый доктор Айболит лечил животных!

  • @berestatsykalo
    @berestatsykalo9 ай бұрын

    Благодарю Вас😊

  • @user-es4uc5dv5l
    @user-es4uc5dv5l Жыл бұрын

    Всё, что меня интересовало, Вы всё объяснили досконально. Спасибо 🙏💕

  • @user-zz9ro9te2n
    @user-zz9ro9te2n3 жыл бұрын

    Молоток !!! Все по полочкам разложил !!! У супруги боль в пяточной области, описаные симптомы подтвердились. Теперь знаем что и как и почему болит.

  • @user-xf3bh6kt3i

    @user-xf3bh6kt3i

    2 жыл бұрын

    А, мне делали в пятку Дипроспан, гормон10раз, потом все прошло. А стельки давно ношу, т.к. поперечоне плоскостопие. Спасибо!!!

  • @user-km7fd9qo2x

    @user-km7fd9qo2x

    2 жыл бұрын

    @@user-xf3bh6kt3i См док Божьева, Антона Алексеева, Шк векторного массажа и соматики Вяч.Чернонога, Му Юйчунь....

  • @eliyevaelyanora9787

    @eliyevaelyanora9787

    2 жыл бұрын

    К какому врачу надо обращаться,,?

  • @eliyevaelyanora9787

    @eliyevaelyanora9787

    Жыл бұрын

    @@user-kx3jg6xt4i тебе надо к проктологу?

  • @BTR189
    @BTR1893 жыл бұрын

    Спасибо Огромное! Очень ценная информация, грамотное и доступное объяснение. Врач в поликлинике посоветовал стельки, поддерживающие свод стопы, тоже принесли облегчение, но , конечно же, полностью проблему не решили.

  • @LL-eo6sd
    @LL-eo6sd Жыл бұрын

    Спасибо за грамотные подробные разьяснения. Здоровья и любви вам.

  • @user-pj7zw5zq6u
    @user-pj7zw5zq6u Жыл бұрын

    Большое спасибо за ваши мини-уроки. Они очень помогли мне с первого просмотра. мне. Ценные советы и упражнения

Келесі