Penjelasan Dokter tentang metode meninggikan tubuh

Ойын-сауық

Program yang menyuguhkan berita atau informasi menarik dari dunia entertainment, di dalam dan luar negeri berdasar pada fakta dan informasi. Program ini juga akan membahas berita dari dunia musik, film, fashion, seni, biografi, dan event-event.
----------------
Official Website: www.netmedia.co.id

Пікірлер: 1 700

  • @haidarrafiisman4459
    @haidarrafiisman44595 жыл бұрын

    Semoga tumbuh tinggi dengan cepat.amiin

  • @holil3975

    @holil3975

    4 жыл бұрын

    Kalo mau tinggi kaki Harus di lurusin Stiap hari

  • @holil3975

    @holil3975

    4 жыл бұрын

    Kaya Saya

  • @deniSaputra-lc5ig

    @deniSaputra-lc5ig

    4 жыл бұрын

    Carane

  • @_mfarandr

    @_mfarandr

    4 жыл бұрын

    @@holil3975 maksudnya

  • @_mfarandr

    @_mfarandr

    4 жыл бұрын

    @@niafay3091 mau taekondo pa gmn? Wkwkwkw

  • @jejakrimba5037
    @jejakrimba50374 жыл бұрын

    Tapi , allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum , sebelum kaum itu sendiri yang mengubahnya

  • @muhammaddavin1558

    @muhammaddavin1558

    4 жыл бұрын

    I agree with u body, usaha tanpa ibadah dan doa sia sia saja

  • @syarifahmad4123

    @syarifahmad4123

    3 жыл бұрын

    Kak berarti kalau faktor ginetik itu gimana? Apa masih bisa tumbuh tb nya

  • @muhammaddavin1558

    @muhammaddavin1558

    3 жыл бұрын

    @@syarifahmad4123 sesuai gen ortu nya, kalau gennya pendek pasti keturunanny jg begitu tapi tidak menutup kemungkinan buat jd tinggi, sering" olahraga renang dan pull up.. Jan lupa doa...

  • @syarifahmad4123

    @syarifahmad4123

    3 жыл бұрын

    @@muhammaddavin1558 aku masih ngedown kak karna faktor ginetik :(

  • @guaibulll3223

    @guaibulll3223

    3 жыл бұрын

    entah knp minder aja Ama temen yg dulu tingginya sepantaran malah dianya jadi tinggi lah gua ga nambah :(

  • @chill6423
    @chill64234 жыл бұрын

    1.) Olahraga. (Renang, Basket, Voli, Yoga, intinya buat bakar lemak dan merentangkan kaki dan tangan) 2. Jaga Nutrisi. (Protein, Kalsium, Vitamin). 3. Bakar lemak itu penting, supaya bisa memicu hormon HGH. 4. Tidur yang cukup supaya produksi hormon HGH berjalan lancar (7-9 jam) Mohon koreksi kalau ada yang salah. Kalau kurang, ditambahi ya guys

  • @fannkage2652

    @fannkage2652

    4 жыл бұрын

    kalo cuma lari lari keliling di depan rumah gimana?

  • @chill6423

    @chill6423

    4 жыл бұрын

    @@fannkage2652 berarti unsur pertama telah terpenuhi bro. Kalau mau pertumbuhan yang maximal sih gw sarankan supaya penuhi semua unsur. Kalau gw disuruh milih 2 di antara 4 unsur itu, gw bakalan pilih unsur pertama dan unsur kedua.

  • @fannkage2652

    @fannkage2652

    4 жыл бұрын

    @@chill6423 maksud gua gini bang , kan harus joging tuh joging kan harus keliling jalan Pake sepatu ...... Nah yang gua lakuin itu cuma keliling didepan rumah. Lari bolak balik kebarat ketimur , kebarat ,dan ketimur lagi udah gitu aja,,,, larinya gak Pake sepatu karena depan rumah gua tanah bukan semenan atau aspal , apakah itu sudah sama dengan joging

  • @chill6423

    @chill6423

    4 жыл бұрын

    @@fannkage2652 gw kurang tau kalau soal itu bro, tapi kayaknya sama aja sih dengan joging.

  • @chill6423

    @chill6423

    4 жыл бұрын

    @@fannkage2652 gini aja deh bro. Dibanding joging, mending home workout aja. Banyak tuh aplikasi di playstore, cari aja "aplikasi peninggi badan" atau "height increase". Itu kalau mau simple dan kalau gak ada peralatan olahraga. Lebih bagus lagi kalau sebelum mulai home workout, lu bergantung di palang, ya sekitar 30 detik lah, supaya tulang2 meregang.

  • @musagaming705
    @musagaming7054 жыл бұрын

    Smoga di SMA ini bisa sampai 175+ dan kelanjutab nya mau 180+ Aminn

  • @blabla-iw6er
    @blabla-iw6er2 жыл бұрын

    Ya Allah mudah-mudahan hamba bisa mempunyai tinggi badan 170+ cm aamiin

  • @Me-ec9uz
    @Me-ec9uz5 жыл бұрын

    Klo udh berhubungan dg gen... Bersyukur aja yg penting, guys. Karna mereka yg tinggi tanpa usaha itu bikin iri apalagi kita udah usaha ga tinggi" jg.

  • @febrianapalupi6352

    @febrianapalupi6352

    4 жыл бұрын

    masker id susah nyari kerja😞

  • @azrf7999

    @azrf7999

    4 жыл бұрын

    @@febrianapalupi6352 nah sama . Aku juga ngalamin 😥

  • @jonar2463

    @jonar2463

    4 жыл бұрын

    Iya bang ... Tapi kalo ada usaha bisa bang.. tinggi Bokap 155cm nyokap 160cm gw umur 15 tinggi 163 cm target 18 175 ... Pasti bs bang kalo usaha olahraga yg gw lakuin basket abis main basket langsung sepedaan..

  • @vitonandaputrapratama1764

    @vitonandaputrapratama1764

    4 жыл бұрын

    @@jonar2463 njer bokap w 176 nyokap 160 w masih stuck 166 njerr dah umur 16 pdahal

  • @jonar2463

    @jonar2463

    4 жыл бұрын

    @@vitonandaputrapratama1764 JIR

  • @beungeutgorengofficial2624
    @beungeutgorengofficial26243 жыл бұрын

    Seandainya gue nonton video ini sejak 6 tahun lalu pas usia 13 tahun😭 Mungkin gw bisa lebih tinggi

  • @editorchandranaya2612

    @editorchandranaya2612

    3 жыл бұрын

    Sama 😭

  • @kiminawa8943

    @kiminawa8943

    3 жыл бұрын

    kasi tau anak mu kalo nanti sudah berkeluarga, anak mu pasti nyesel kaya gitu kalo ga dikasih tau

  • @jefijohan8858

    @jefijohan8858

    3 жыл бұрын

    Sabar

  • @syamsudinjadab5627

    @syamsudinjadab5627

    3 жыл бұрын

    Gw 13 thn tinggi 153

  • @mugiatno7684

    @mugiatno7684

    2 жыл бұрын

    @@syamsudinjadab5627 lah gw umur 14 tinggi 151🙃

  • @siangmalam1934
    @siangmalam19344 жыл бұрын

    Aku cowok , umur 26 tahun tinggi 157 cm .. aku termasuk orang pendek .. dan aku gak minder . Dani padrossa tinggi 158 cm aja dia jadi atlit motogp .... ngapain minder . Lebih baik syukuri apa yang di berikan sama Allah swt .... dan semangat untuk hidup ....

  • @septipermata9786

    @septipermata9786

    4 жыл бұрын

    Iya mas, bener banget ini. Aku setuju sama masnya 😆

  • @channelboskuuu1053

    @channelboskuuu1053

    4 жыл бұрын

    Masaalahnya mau daftar militer bang, lagi cari cara buat nambah tinggi. Hehehe

  • @muhammadvivinalistashodiq6589

    @muhammadvivinalistashodiq6589

    4 жыл бұрын

    Lorenzo Insigne juga bro

  • @aksasanandaalif490

    @aksasanandaalif490

    4 жыл бұрын

    @@channelboskuuu1053 yaa kalau tinggiin badan mah masih mending laahh gue yang ingin masuk akmil tapi pakai kacamata pupus harapan cok😭😭💔😅😅🙏

  • @channelboskuuu1053

    @channelboskuuu1053

    4 жыл бұрын

    @@aksasanandaalif490 Semangaat terus yaa mas, mungkin rejekinya ada dibidang lain ✊.

  • @farizalzal2465
    @farizalzal24655 жыл бұрын

    Banyak orang beranggapan fitness menghambat tinggi badan,bahkan kalau dilakukan dengan benar dapat mempercepat tinggi badan dan memperpanjang massa tulang

  • @venomog3187
    @venomog31874 жыл бұрын

    Smoga aku dpt 165 ya allah...pengen bgt daftar polisi

  • @Brandllukojoyo

    @Brandllukojoyo

    4 жыл бұрын

    Sama bro,, ayo semangat², aku juga kurang nih wkwk

  • @thor2408

    @thor2408

    4 жыл бұрын

    Aku 165

  • @NAFFGAMING

    @NAFFGAMING

    4 жыл бұрын

    Amin

  • @ahmadannas6573

    @ahmadannas6573

    4 жыл бұрын

    Ak 170 masih kurang

  • @pembasmilemak5552

    @pembasmilemak5552

    4 жыл бұрын

    aku juga kurang bro.. semangat semoga berhasil kita ya'

  • @rk-sc6zr
    @rk-sc6zr4 жыл бұрын

    Aku tinggi 178 ... kalo pake sepatu kerja jadinya 183...umur 28...udah tua sih....yg masih usia belasan..coba skipping trus gantung di tiang pintu...trus renang ,saya gitu terus soalnya olahraganya ,kadang2 basket,main bola....tapi yg sering aku lakuin waktu itu gantung ditiang pintu sama skipping...jangan begadang,tidur siang usahakan....makan jangan malas2..daging,ikan,telor,sayur,tahu,tempe...makan aja semua..jangan pantangan..trus minum susu...setidaknya kalo udah usaha maksimal,kalo gak tambah tinggi mau diapain...tapi tdk ada penyesalan nanti diusia 20 han keatas...setidaknya pernah berusaha maksimal....

  • @yuuno8304

    @yuuno8304

    4 жыл бұрын

    Sol sepatu anda terlalu tinggi bapak

  • @wanmuhammadichlasulamal7781

    @wanmuhammadichlasulamal7781

    4 жыл бұрын

    Soalnya pernah gitu di SMP sma

  • @rk-sc6zr

    @rk-sc6zr

    4 жыл бұрын

    @@yuuno8304 beli sepatu merk keeve kalo utk kerja saya...merk keeve ini spesialis utk yg mau keliatan tinggi atau lebih tinggi...coba liat instagramnya ada ... instagramnya keeveid - sepatu peninggi badan 7 cm instanly..tokonya salah satunya di plaza indonesia..lantai atas2...lupa saya lantai brp...

  • @yuuno8304

    @yuuno8304

    4 жыл бұрын

    @@rk-sc6zr ouh

  • @nazaazinar9621

    @nazaazinar9621

    2 жыл бұрын

    @@rk-sc6zr itu olahraga ku gitu pas umur berapa pak?

  • @erenburger4035
    @erenburger40354 жыл бұрын

    Pas smp tinggiku cuman 151 sekarang SMK udah 173 Alhamdulillah huhuu:(

  • @zitaameila7955

    @zitaameila7955

    4 жыл бұрын

    Tips nya gmn kak

  • @erenburger4035

    @erenburger4035

    4 жыл бұрын

    @@zitaameila7955 suka skippingan aja pas pagi pagi

  • @desycalauri2169

    @desycalauri2169

    4 жыл бұрын

    @@erenburger4035 minum susu ga tip hari?

  • @alqafalmuhammad

    @alqafalmuhammad

    4 жыл бұрын

    @@desycalauri2169 gua dlu sd tiap pagi minum susu, tingginya dibawah 150cm 😭 dapet genetiknya pendek sih, kesannya kaya gabisa ngelakuin semua hal sendiri :(

  • @erenburger4035

    @erenburger4035

    4 жыл бұрын

    @@desycalauri2169 engga juga

  • @farkhaesdaily2349
    @farkhaesdaily23492 жыл бұрын

    Ya Allah kabulkan hajat hamba agar tinggi badan saya mencapai 170+ Aamiin

  • @adityaadrian903

    @adityaadrian903

    2 жыл бұрын

    Aamiin

  • @rizqi_72772

    @rizqi_72772

    Жыл бұрын

    Aminnn

  • @MamTzy13

    @MamTzy13

    Жыл бұрын

    Amin

  • @nonim6809

    @nonim6809

    6 ай бұрын

    Aamiin

  • @zurunitaz1850
    @zurunitaz18504 жыл бұрын

    Semoga 170 ya Allah Doakan ya teman teman,,saling mendoakan itu akan memberi kemudahan untuk mencapai sesuatu yang diinginkan

  • @mochaliw5896
    @mochaliw58964 жыл бұрын

    Semoga tinggiku bisa mencapai 180 cm. Amin amin yarobbal alamin

  • @syahal9115
    @syahal91152 жыл бұрын

    waktu 14 thn gua cma 155 skrng 17 thn 174 alhamdulilah rajin renang olahraga jaga pola tidur makan sayur buah dan makanan yang banyak kalsium rajin minum susu yang tinggi kalsium jga.

  • @tridewasaputra8981
    @tridewasaputra89814 жыл бұрын

    Bismillahhirahmanirahim semoga aku cepat tumbuh

  • @hanifseptiawan_
    @hanifseptiawan_4 жыл бұрын

    Pertumbuhan paling cepat umur 13-15, gua dulu smp tinggi cuman 157, dan pas kelas 9 jadi 175 (olahraga cuman futsal) target 185/190.

  • @yeprachannel1972

    @yeprachannel1972

    4 жыл бұрын

    Bisa aja kelas dua sma lo kak

  • @diki3965

    @diki3965

    2 жыл бұрын

    Sama boyy target gua 185

  • @akkas3936

    @akkas3936

    2 жыл бұрын

    Genetik org beda2, ada yg paling cepat umur 11-12, ada yg 12-13, ada yg 13-14, macem2. Aku sndri ultah ke 12 thn tinggi sekitar 140-142 an, skrg 13 thn lbh 4 bulan tinggi sekitar 156-157 an. Semoga ultah ke 14 thn bisa minimal 164 lah

  • @diki3965

    @diki3965

    2 жыл бұрын

    @@akkas3936 kalau di umur 14 bisa ga target nya 180

  • @rikykusuma3542

    @rikykusuma3542

    2 жыл бұрын

    @@diki3965 operasi wkwkwk

  • @oneteamgaming3660
    @oneteamgaming36602 жыл бұрын

    mau jdi polisi tpi tb bru 166 doakan saya teman2 semoga bisa 170+ tahun depan

  • @tarrisofficial9872
    @tarrisofficial98723 жыл бұрын

    Umurku dah 14 tapi tingginya masih 140-an temen-temenku rataratanya 150-an. Apakah aku stunting?! Kira-kira bisa nyusul temen-temenku gak yaah😢

  • @nazriesyamdanial8778
    @nazriesyamdanial87783 жыл бұрын

    insyaallah tinggi aku 190cm umur 19nnti aminnn.....

  • @guaibulll3223
    @guaibulll32233 жыл бұрын

    mudah mudahan dlm waktu 1 tahun ini tinggi badan ku yg awalnya 157 bisa nambah jadi 180an aminn

  • @brianilham5247

    @brianilham5247

    3 жыл бұрын

    Sama kita bro::l

  • @M.Syahmi_Frhn

    @M.Syahmi_Frhn

    2 жыл бұрын

    Sama amiin

  • @thatboy27506

    @thatboy27506

    2 жыл бұрын

    Tergantung pada genetikmu, kalo rendah2 gk bisa dong sampe 180cm

  • @akkas3936

    @akkas3936

    2 жыл бұрын

    Waduh ekspektasimu terlalu tinggi bro.. btw udh 1 thn nih, skrg berapa?

  • @RMTop-uu8zz

    @RMTop-uu8zz

    Жыл бұрын

    Amin ya Allah 🤲 tidak ada yg mustahil bagi Allah selagi kita terus berdoa dan usaha

  • @danirastawijaya3411
    @danirastawijaya34114 жыл бұрын

    Sekarang aku smp kelas 9 163 doain 165 lebih nanti pas persiapan ke kelas 10

  • @ardianus5826
    @ardianus58262 жыл бұрын

    kalo cewek pendek masih mending , masih bisa pake extantion kayak higheels. coba kalo cowok yang pendek udh karna genetik mau ke mana² apalagi foto ama cowok yang lebih tinggi , duh gk PD 😶

  • @arifalmizan4283
    @arifalmizan42833 жыл бұрын

    Semoga tinggi badanku bertambah aminn

  • @Ode_notOde
    @Ode_notOde4 жыл бұрын

    Aku dri kecil hobinya main d luar rumah, pokoknya lari, renang, sepeda, bahkan gelantungan d pohon juga sering tpi tinggi cmn 153 . Adik sy jg cewek ngga ngapa2in tingginya udh 165 pdhal dia bru smp . .

  • @patata89

    @patata89

    4 жыл бұрын

    Sama:'(

  • @justalfin787

    @justalfin787

    4 жыл бұрын

    pengaruh GEN itu

  • @wanmuhammadichlasulamal7781

    @wanmuhammadichlasulamal7781

    4 жыл бұрын

    Usia berap

  • @wanmuhammadichlasulamal7781

    @wanmuhammadichlasulamal7781

    4 жыл бұрын

    Jangan terlalu di pikiran kali bg

  • @Ode_notOde

    @Ode_notOde

    4 жыл бұрын

    Skrang udh 21

  • @anisasubekti2615
    @anisasubekti26152 жыл бұрын

    Semoga bisa 160/165 aamiin🙂

  • @_mfarandr
    @_mfarandr4 жыл бұрын

    Saya SMK kls 1 tinggi 150 :( banyak nya sih 160 semoga aja bisa tinggi lebih cepat aminn....

  • @ihyaulumudin602

    @ihyaulumudin602

    4 жыл бұрын

    Hmm senasib cok ..gw 155 cm :)

  • @ekel2928

    @ekel2928

    4 жыл бұрын

    158cm🙁

  • @fixchannel651

    @fixchannel651

    4 жыл бұрын

    Kalau nak tinggi badan makanan pun kene jaga

  • @irsyadputra6819

    @irsyadputra6819

    4 жыл бұрын

    Sama

  • @_mfarandr

    @_mfarandr

    4 жыл бұрын

    @@irsyadputra6819 kls brp cowok

  • @Ryncahya22
    @Ryncahya224 жыл бұрын

    Kepengen punya tinggi badan 170cm , umur aku sekarang 14 th tinggi badan 155cm

  • @crampshrimp.mp4831
    @crampshrimp.mp48312 жыл бұрын

    Ayo yg pengalaman tingginya bertambah, ceritain dong gimana perjuangannya, semoga ada yg termotivasi gituu 🙏

  • @justtmrakwof

    @justtmrakwof

    2 жыл бұрын

    Aku sih dari SD kelas 2 udah nampak sih udah tinggi dari teman sekelas lainnya

  • @imantarisman6133
    @imantarisman61333 жыл бұрын

    Semoga aku bisa capai 175 karena minimal 170 untuk jadi pramugara

  • @riobagas8604
    @riobagas86044 жыл бұрын

    Mantap cuk

  • @muhammadzaka3064
    @muhammadzaka30642 жыл бұрын

    SMK kls 2 masih 163 dgn kunfayakun ya Alllah semoga pas mau daftar TNI bisa 166 amin

  • @riskigenz4451

    @riskigenz4451

    2 жыл бұрын

    165 juga bisa masuk asal fisik kuat

  • @RMTop-uu8zz

    @RMTop-uu8zz

    Жыл бұрын

    Amin

  • @sahfadiasahfadia5537

    @sahfadiasahfadia5537

    3 ай бұрын

    Sekarang nambah berapa cm bg, pliss jawabb 😅😅

  • @novemagntg9051
    @novemagntg90513 жыл бұрын

    2021: 15 TAHUN=TINGGI 160 2025=TARGET 180 SEMOGA BISA TERCAPAI AMINNN🤲🤲🤲🤲🤲

  • @watashinovan6510

    @watashinovan6510

    3 жыл бұрын

    Aamiin.... Sama mas,tinggi saya kurang lbh msh 160,target juga 183. Doain juga semoga tercapai ya mas.

  • @thatboy27506

    @thatboy27506

    2 жыл бұрын

    @@watashinovan6510 Semua ini tergantung pada genetikmu, kalo rendah2 gk bisa sampe 180cm

  • @sahfadiasahfadia5537

    @sahfadiasahfadia5537

    3 ай бұрын

    Halo bang,gimana bang perkembangan tinggi badan abang selama tiga tahun ini ada nambah berapa cm bg dari 160😅,aku tau komenan abang ini udh lama tapi siapa tau abg nya balas, soalny pengen tau buat motivasi aku heheh 😁😅

  • @SerbaNgakak

    @SerbaNgakak

    2 ай бұрын

    ​@@sahfadiasahfadia5537wkwk

  • @farhanfainanda2243
    @farhanfainanda22433 жыл бұрын

    Usia barusan naik 18 tahun tinggi 180cm apakah masih bisa tambah tinggi ??

  • @arila.l.h9361
    @arila.l.h93612 жыл бұрын

    Tinggi gua di SMK 160 gua pengen bisa ke 170 Doain gua bro

  • @orangtakdikenal6414
    @orangtakdikenal64147 жыл бұрын

    Dahlah,secara bahasa kasar kenyataan itu berubah menjadi kekejaman.

  • @yokicauyogameyobilliard5492
    @yokicauyogameyobilliard54923 жыл бұрын

    Percaya ga percaya, gw dulu jaman smp tinggi 163 udah paling tinggi daripada temen gw yang lain. Sekarang udah pada kuliah jadi kebalik gw yang paling pendek, mereka 173++ dan gw hanya 166. Bangke emang, kenapa ya kebanyakan seperti itu -_-

  • @toga7583

    @toga7583

    2 жыл бұрын

    Berarti temanmu itu termasuk late bloomer dalam artian mereka itu tinggi maksimalnya pas umurnya berada diakhir² sedangkan lu growth spurtnya lebih cepat dari mereka

  • @deviselviyani5207
    @deviselviyani52073 жыл бұрын

    Dok apakah wanita yg sudah umur 19 tahun masih bisa menambah pertumbuhan tinggi badan?

  • @annisaedisetiyani3145
    @annisaedisetiyani31454 жыл бұрын

    Aku 17 thn 150cm, pengin bgt tingginya bisa 160cm, sekeluarga paling pendek sendiri😥

  • @ditta_karuna
    @ditta_karuna4 жыл бұрын

    :v tinggi aku sekarang 163, maunya 170 karena pengen jadi model, umur aku 15 tahun sekarang, kira" bisa gk yah

  • @kimyoo.babybeibiw

    @kimyoo.babybeibiw

    4 жыл бұрын

    Bisa banget usia masih muda soalnya

  • @taufikqun7578

    @taufikqun7578

    4 жыл бұрын

    umur segitu udah pasti naik nnti insyaallah apalgi udah 163 rajin² olahraga seperti joging, berenang setiap hari minggu kali bisa

  • @lancarjaya2164

    @lancarjaya2164

    4 жыл бұрын

    Bisa di sambung pake pipa

  • @ditta_karuna

    @ditta_karuna

    4 жыл бұрын

    @@lancarjaya2164 :v hahahaha

  • @saifuddin0864

    @saifuddin0864

    4 жыл бұрын

    bisa pake highhill

  • @abeginner7692
    @abeginner76923 жыл бұрын

    Mogaa Mogaa Tinggi badan ku nanti 180 sekarang tinggi ku 170 umurr 15 tahun Aamiin

  • @RioooYETE

    @RioooYETE

    Жыл бұрын

    iri ngab

  • @natiara2282
    @natiara22822 жыл бұрын

    Doakan saya teman teman semoga tinggi badan saya bertambah jadi 160 aamiin

  • @muammaramar7201
    @muammaramar72014 жыл бұрын

    Semoga tingginya tambah 200

  • @gioefes8020
    @gioefes80203 жыл бұрын

    Umur 13 Tinggi badan :155 Bismilah umur 17 nanti bisa 170

  • @SiriussID

    @SiriussID

    2 жыл бұрын

    Sekarang berapa bro ?

  • @nugrahaadic2450

    @nugrahaadic2450

    2 жыл бұрын

    Gimana

  • @akkas3936

    @akkas3936

    2 жыл бұрын

    Sekarang berapa?

  • @Ocha-op3oh
    @Ocha-op3oh4 жыл бұрын

    ya allah semogah aku bisa tumbuh tingi 165 Cm amin

  • @nadisaja
    @nadisaja2 жыл бұрын

    Genku tinggi Mama 155 Ayah 170 Sedangkan aku cewe usia 15 tinggi 155 Semoga di usia 16 aku bisa tambah tinggi sampe 160cm, aamiin.... Doain ya temen temen, aku skrng lagi usaha supaya nambah tinggi lagi

  • @thatboy27506

    @thatboy27506

    2 жыл бұрын

    Genmu biasa aja di Malaysia, tetapi agak tinggi di Indonesia

  • @akkas3936

    @akkas3936

    2 жыл бұрын

    @@thatboy27506 di indonesia pun sy rasa biasa aja kok, klo sy liat di sekitar, biasa bapak2 30-40 thn an tinggi 165-170 an, dan ibu2 30-40 thn an tinggi 150-155 an

  • @akkas3936

    @akkas3936

    2 жыл бұрын

    @@thatboy27506 tp ga tau juga sih..

  • @maftukhaturrizqiyah2283
    @maftukhaturrizqiyah22834 жыл бұрын

    14th tinggi 163 semoga nanti bisa di 168-170an.

  • @abedmanusia5226
    @abedmanusia52263 жыл бұрын

    Aku kelas 7 masih tinggi 138cm 😭😭😭 doakan teman teman aku ingin menjadi 150 cm 😭😭r

  • @muhammadyofan7780

    @muhammadyofan7780

    3 жыл бұрын

    awokwok sama bro tapi gua udah kls 9 sekarang tingginya juga 167

  • @hermawantaufik7509

    @hermawantaufik7509

    3 жыл бұрын

    Semangat

  • @nurulwahyuningsih2217

    @nurulwahyuningsih2217

    4 ай бұрын

    Skrg berapa tinggi badannya

  • @Snowspot68161
    @Snowspot681614 жыл бұрын

    Gw umur baru 18thn tinggi 164 pengen tinggi lagi Gw cowok udh 1thn jalanin latihan buat grow up tinggi nyata nya ga naik sama sekali sering makan bayam,udh nyoba kegiatan renang sampe eskul sekolah basket tpi stuck di 164 kecil amat gw mending jdi kuman aja

  • @Mrk231P

    @Mrk231P

    4 жыл бұрын

    Sikampret malah ga bersyukur. Aku nih umur 21 tinggi badan cuma 160. Masih tetep berharap bisa nambah tinggi badan. Elu masih 18 tong masih termasuk gede chance lu buat nambah tinggi. Masih ada 2 tahun sampe katanya bates pertumbuhan tulang. Jgn terlalu gmpng nyerah asw. Toh kalo emg tinggi badan lu ga naik, tpi badan lu jadi lebih sehat dibanding sama yg tingginya 170 hasil genetik. Nikmatin prosesnya (sorry ngegas!)

  • @Snowspot68161

    @Snowspot68161

    4 жыл бұрын

    @@Mrk231P iya bang badan jga jdi ga kaku

  • @nendramaulana4695

    @nendramaulana4695

    4 жыл бұрын

    Kita seumuran, tinggi badan pun sama, semangat cuk buat nambah tinggi badan

  • @irwansyahrir8110

    @irwansyahrir8110

    4 жыл бұрын

    Sampai umur 20 yah

  • @wanmuhammadichlasulamal7781

    @wanmuhammadichlasulamal7781

    4 жыл бұрын

    Syukur kali gila

  • @shortvideosfromtheinternet.
    @shortvideosfromtheinternet.4 жыл бұрын

    aku udah 167 cuma lenganku gede turunan, jadi badannya keliatan lebar, padahal bb cuma 53, makanya mau lebih tinggi mungkin 170an lah ya biar ngga keliatan bantet

  • @jakksiik331

    @jakksiik331

    3 жыл бұрын

    baguslah lengam nya udah gede ga perlu nge gym lagi dong

  • @m.fadilnursyawal9996
    @m.fadilnursyawal99964 жыл бұрын

    Umur aku 12 tahun Udah 150 Apa Kah Saya Tinggi sesuai Dengan Umur?

  • @sulaimanmusic8183
    @sulaimanmusic81833 жыл бұрын

    Mengapa pertumbuhan saya masih meningkat diumur 30? Padahal masa kecil saya pertumbuhan saya lambat.. Tidur gak normal malam begadang siang tidur... Saya perokok berat... Celana 2 tahun yg lalu sudah kekecilan...

  • @deyra9568

    @deyra9568

    5 ай бұрын

    Tinggi badan meningkat kak?

  • @u_uky

    @u_uky

    26 күн бұрын

    tinggi badan masih nambah?

  • @diahdiana7340
    @diahdiana73404 жыл бұрын

    semoga aku bisa menambah tinggi jadi 155+ biar bisa jadi perawat 😊 doain ya😊

  • @sgbieee5395
    @sgbieee5395 Жыл бұрын

    doa in semoga tinggi badanku bertambah jadi 165 cm🙏

  • @baldino2435
    @baldino24354 жыл бұрын

    Bersukurlah .. 180 🙂🙂🙂🙂

  • @kobebryant2437
    @kobebryant24374 жыл бұрын

    umur gua 14 tahun tinggi 163 target sih 180an soalnya gua mau jadi pemain basket, minimal 175 lahh edit : 15 thn 165 / 4 agustus 2020

  • @MuhammadArif-df1dw

    @MuhammadArif-df1dw

    4 жыл бұрын

    bisa klo genetik

  • @hildanramadhan9040

    @hildanramadhan9040

    3 жыл бұрын

    @@MuhammadArif-df1dw kalo gak genetik gmn Aku pertumbuhan cepet kelas 6 166 sampai smp kls 9 cuman nabh 3 cm doang apa emmg umur segitu udah susah ya

  • @sahfadiasahfadia5537

    @sahfadiasahfadia5537

    3 ай бұрын

    Sekarang berapa bang tinggi abg plis jawabb

  • @rubyjane1116
    @rubyjane11165 жыл бұрын

    Apalagi Gwe Kls 3 smp Tinggi sekitat 148 :( Ini reall Lohh. Tapi apa daya Mungkin udh takdir Semoga aja Taun ini sekitar 157-An amin😭🌛

  • @saniahsalsabella1721

    @saniahsalsabella1721

    5 жыл бұрын

    Ini gwe kls 3 smp 145cm :)

  • @panji6870

    @panji6870

    5 жыл бұрын

    @@saniahsalsabella1721 duh ku kls 2 SMP sama persis 145 :(

  • @keysaajizah

    @keysaajizah

    5 жыл бұрын

    gmn ya cara ninggin nya :( takut bantet gedeknya

  • @rubyjane1116

    @rubyjane1116

    5 жыл бұрын

    @@keysaajizah iya

  • @rubyjane1116

    @rubyjane1116

    5 жыл бұрын

    @@saniahsalsabella1721 sama Donkk

  • @fikrikikuk3719
    @fikrikikuk37193 жыл бұрын

    Rata² orang Indonesia mmng pendek tpi syukurlah aku di usia 22 udah 175

  • @mobilegaming9442

    @mobilegaming9442

    3 жыл бұрын

    Mantap bro 👍175 itu dah termasuk tinggi di indo yg rata2 nya 165an ,,tp kalo lempengan epifisis lu menutup lu masih bisa maksimalin bbrp cm lagi biar pas 180 cm😎,,btw lu pas usia 22thn skrng apa masih ngerasa nambah tinggi ga? misal dengan cara lu olahraga apa masih ngerasa nambah tinggi ,,karna di bbrp di video lain yg gw nonton ada yg bisa nambah tinggi di usia 22 thn dri 174 cm ke 182 cm di usia sekrang 25 tahunan karna sering olahraga voly ,pull up ,ngelantungan rutin dan konsisten setiap hari

  • @fikrikikuk3719

    @fikrikikuk3719

    3 жыл бұрын

    @@mobilegaming9442 sekarang ga lg bro tpi tahun kmaren pas bulan puasa kan gw ikut sholat taraweh 1 bln full bro ,kog gw mrasa tinggi gw brtambh ,apa mungkin ya sholat taraweh bikin tinggi badan naik , udah 2 thn gw ga ngukur tinggi badan kyk ny gw nambah 2 cm bro skrg, klo olah raga gw paling joging bro, malas takut ketinggian klo pull up😆

  • @mobilegaming9442

    @mobilegaming9442

    3 жыл бұрын

    @@fikrikikuk3719 kok bisa bro sholat bikin tinggi 😀wkwk,betul juga kalo ketinggian ga enak juga

  • @rkeyzar5632

    @rkeyzar5632

    3 жыл бұрын

    Umur 21 saya cmn 171, umur 25 jadi 176,3 😂

  • @asrilwinarda1683
    @asrilwinarda16832 жыл бұрын

    Mohon bantu aminkan Semoga aja dalam dua bulan lebih ini dapat melebihi tinggi 165, sekarang baru mentok 161. Aamiin!!!

  • @nugrahaadic2450

    @nugrahaadic2450

    2 жыл бұрын

    Sudah berapa sekarang tinggi nya

  • @fitrahmp5758
    @fitrahmp57584 жыл бұрын

    Dok umur sy kan 14th sy ad penyakit hernia/turun berok apakah itu ada hubungan nya dengan tinggi badan tidak bisa meninggi lagi

  • @ayupalembang1690

    @ayupalembang1690

    2 жыл бұрын

    Yaallah smogah tinggi sya bisa mncapai 155 cm..skrng 140 cm sudah tamat SMA😭😭😭

  • @rirituti6032
    @rirituti60324 жыл бұрын

    Sekarang 175 niat mau naik 5 cm biar bisa 180..doain pasti usaha keras ada hasinya amin

  • @ArjunaGettarBhuvana_

    @ArjunaGettarBhuvana_

    4 жыл бұрын

    Semangat bro💪 gua 178 sekarang, doain gua bisa sampai 185 minimal 🙏

  • @mhmmdfazrin8609

    @mhmmdfazrin8609

    4 жыл бұрын

    Kalo cewe 160 sudah tinggi

  • @muhammadridwan6581

    @muhammadridwan6581

    4 жыл бұрын

    Umurku 19 sementara 186 cm Target 190

  • @ArjunaGettarBhuvana_

    @ArjunaGettarBhuvana_

    4 жыл бұрын

    @@muhammadridwan6581 bro, gw mau tanya. Memangnya kalau elu ngukur tinggi badan sering beda angka nggak? Soalnya aku kadang kadang diukur 178,177,176,180. Dan juga kalau pas ditulis dikertas, tingginya dikurangin jadi 175, atau 176😞

  • @Gooners77
    @Gooners774 ай бұрын

    Setelah melakukan oprasi nambah tinggi badan apakah dapat belari normal dan bermain sepakbola?

  • @shafryramadhan3976
    @shafryramadhan39764 жыл бұрын

    Gw 15 tahun 153 cm, kira² bisa sampe 165-170 ngga ya? semoga SMA lgsg 170 aamiiinn..

  • @ranggawiradinata1558

    @ranggawiradinata1558

    3 жыл бұрын

    bisa dongg

  • @arianalevronka8391
    @arianalevronka83914 жыл бұрын

    Saya cowo 19 tahun masih 160 cm, doakan saya manteman, supaya bisa nambah tinggi, semoga kalian juga ya🙏

  • @fathanarvieno7493

    @fathanarvieno7493

    4 жыл бұрын

    gw 17 160 an jg bisa nambah ga ya

  • @pratarhamdan4910

    @pratarhamdan4910

    3 жыл бұрын

    Sama bro 160 baru masuk 19 tahun juga bro

  • @rkeyzar5632

    @rkeyzar5632

    3 жыл бұрын

    Slow bro pasti nambah, saya aja nambahnya telat, umur 21 171 begitu umur 25 cek lagi di rs 176,3+ sepatu 178. 😂

  • @arianalevronka8391

    @arianalevronka8391

    3 жыл бұрын

    @@rkeyzar5632 Terima kasih telah memberi saya harapan xD

  • @toji267

    @toji267

    3 жыл бұрын

    @@arianalevronka8391 ada perkembangan gk?

  • @kristianus474
    @kristianus4743 жыл бұрын

    Umur saya sekarang 20 tahun kurang 2 bulan. Tinggi badan saya sekarang 165 cm. Apakah masih bisa kejar tinggi 170-175 ?

  • @multwntyone

    @multwntyone

    3 жыл бұрын

    Nambah ga bro?

  • @justtmrakwof

    @justtmrakwof

    2 жыл бұрын

    Udah tertutup lempeng gak bisa tinggi lagi

  • @assyifanurmalika8886

    @assyifanurmalika8886

    2 жыл бұрын

    @@justtmrakwof kak izin bertanya, untuk wanita 17 tahun 159 masih bisa tinggi kah?

  • @justtmrakwof

    @justtmrakwof

    2 жыл бұрын

    @@assyifanurmalika8886 bisa cuma tidak akan banyak bertambah

  • @assyifanurmalika8886

    @assyifanurmalika8886

    2 жыл бұрын

    @@justtmrakwof baik, terima kasih Kak

  • @anangvivo1970
    @anangvivo19702 жыл бұрын

    Ya Alloh permudah hamba pngen tinggi lagi tb 155 pngen 165😭 doain ya temen"

  • @asholah13
    @asholah134 жыл бұрын

    Tinggi aku 162 cm umurku 20tahun apakah masi bertambah tinggi ya? Padahal aku sudah berusaha buat tinggiin badan tpi masi segini ajaa, apakah ada solusi lainn :)

  • @juanpark7366

    @juanpark7366

    3 жыл бұрын

    Kalo udah umur 20 tahun kayaknya cuma keberuntungan kalo bisa nambah.. Gua aja yang 18 tahun udah was was banget takut terlambat, soalnya banyak yang bilang pertumbuhan mulai berenti dari usia 18 tahun.

  • @faizalbayumustofa1215
    @faizalbayumustofa12153 жыл бұрын

    Teman teman doain saya biar saya tinngi ya ,aminn

  • @wildanyakmaliah29
    @wildanyakmaliah294 жыл бұрын

    Ya Allah barusn baca di IdI domter ini sudah wafat kemarin :(

  • @abeginner7692
    @abeginner76923 жыл бұрын

    Semoga saya bisa mencapai tinggi badan yang saya impikan amin

  • @raynsky7834
    @raynsky78343 жыл бұрын

    genetik? gw gak setuju kalo dokter ini blg genetik , bokap nyokap gw pendek cuy alhamdulillah anaknya tinggi2 semua gua 176cm abang gua 180cm mpo gue cewe (165an keatas) yang penting pas masih kecil pas masih SD paling penting bgt lu banyak2 minum susu tinggi kalsium , klo gw wktu itu minum BONETTO nah pas SD sampe SMP gw rajin berenang seminggu sekali , wlaupun berenangnya asal2an tp berenang ngaruh bgt kalau basket gw gatau gw gasuka maen basket

  • @toga7583

    @toga7583

    2 жыл бұрын

    Jan bilang genetik ga ngaruh, genetik emang ngaruh banyak sekitar 80% , tapi sisanya untuk 20% nya itu usaha sendiri , dan itu memang benar. Liat aja ank yao ming. Atau nggak temen² gw yang ortunya pendek anaknya juga paling lebih 5 cm dari ortunya. Jadi jika lu bisa tinggi tapi ortu lu pendek berarti lu itu beruntung terwarisi gen yang tinggi

  • @zizmv4688
    @zizmv46884 жыл бұрын

    Ya Allah Semoga Tercapai 165 To 170 CM

  • @u_uky

    @u_uky

    26 күн бұрын

    sekarang berapa bang?

  • @septyapuputmulyasari8569
    @septyapuputmulyasari85694 жыл бұрын

    Gua kok sedih bgt ya cewek hipertinggi 174cm kadang malu² sendiri ga ada temennya yang tinggi

  • @lamabett

    @lamabett

    4 жыл бұрын

    sama,kadang klo tmn kita liat kita udh kek ngeliat tiang berjalan😆

  • @axsiver8925

    @axsiver8925

    4 жыл бұрын

    Tapi bukannya tambah cantik, kek model gitu

  • @Dei_tendou

    @Dei_tendou

    4 жыл бұрын

    Sama aku aja tinggi nya 180 hehe

  • @anonim4886

    @anonim4886

    4 жыл бұрын

    Lah istrinya baim wong, paula malah 183 cm. Cocok jadi model tuh

  • @funnyleluconviral8049

    @funnyleluconviral8049

    4 жыл бұрын

    Wkwkkw senasip coeg😂 Aku tinggi nya 163 tpi di tempat ku tinggi segitu udh tinggi bngt soal nya cwek² d tmpt ku rata² di bwah 160

  • @QzwYmx
    @QzwYmx3 жыл бұрын

    Umur 19 tahun masih bisa gak sih tinggi badan bertambah...

  • @kimput7983
    @kimput79833 жыл бұрын

    Pgn bgt 175, syukur2 180.. 190.. 2meter.. waooww wkw

  • @sesatscience7437
    @sesatscience74374 жыл бұрын

    mudah mudahan dapat 168 CM sebelum SMA:)))

  • @nabawarmagician7270
    @nabawarmagician72705 жыл бұрын

    Mau tanya nih temen2 smua.. Saya umur 19thn mau jln ke 20th. tinggi saya 170 saat inj target saya 1 tahun ini mau tinggin badan kalo bisa 180. kira2 msh bisa gak ya umur 19 20 tinggi utk pria? bntu jwb makasih...

  • @yurijovanka5823

    @yurijovanka5823

    5 жыл бұрын

    Waduh kita sama umurnya, cuman kayanya sih bisa tapi olahraganya rutin dan juga setiap hari minum susu , tinggi gw 165cm , mau beli obat PB TIENS takut gagal soalnya banyak yg protes ga berhasil, gw juga bingung mungkin dari skrg harus rutin skipping dan olahraga sama minum susu

  • @barbarianking4547

    @barbarianking4547

    5 жыл бұрын

    @@yurijovanka5823 Tiens bullshit bro

  • @syariffajararsy3059

    @syariffajararsy3059

    4 жыл бұрын

    Gak bisa lagi sobat

  • @wanmuhammadichlasulamal7781

    @wanmuhammadichlasulamal7781

    4 жыл бұрын

    Bang syukuri aja bg walaupun tiap tahun naiknya 2 cm tah paling cepat 5 cm sama 6 cm syukuri aja bang mentingin ada perubahan bg dikit demi dikit jadi bukit bg

  • @wanmuhammadichlasulamal7781

    @wanmuhammadichlasulamal7781

    4 жыл бұрын

    @@yurijovanka5823 emang gk papa lh dikit demi sedikit

  • @rifalrizkiawan3321
    @rifalrizkiawan33216 жыл бұрын

    umur 21 apa masih bisa nambah? mohon respon nya

  • @akhmadridho.04
    @akhmadridho.042 жыл бұрын

    Doain aku tahun 2022 bisa tinggi 195cm aamiin

  • @laodemuhammadmasudsar4677

    @laodemuhammadmasudsar4677

    2 жыл бұрын

    Wah mau ngapain dgn tinggi sgitu bang

  • @yuanfelix9205
    @yuanfelix92054 жыл бұрын

    Borok boro mikirin mau ninggin badan,tiap hari aja cuma bisa makan nasi sama ikan asin,udah lah biar aja tinggi saya 170 aja gpp,syukuri

  • @Nanwaa_

    @Nanwaa_

    4 жыл бұрын

    wajar 170 anjir

  • @Nanwaa_

    @Nanwaa_

    4 жыл бұрын

    aku sma klas 2 tnggi 163 hihh anjink sekali

  • @arianalevronka8391

    @arianalevronka8391

    4 жыл бұрын

    Bersyukurlah klean, w cowo 19 cuma 160

  • @HajiRomli82

    @HajiRomli82

    4 жыл бұрын

    @@Nanwaa_ senasib kita bro

  • @Nanwaa_

    @Nanwaa_

    4 жыл бұрын

    @@HajiRomli82 hhhehehe

  • @erdityapermana3471
    @erdityapermana34714 жыл бұрын

    Umur 11tahun kelas 6 tinggi 126cm :( doain ya semoga bisa tumbuh tinggi target 150+cm doain yaa

  • @valentinoallvarel4467

    @valentinoallvarel4467

    3 жыл бұрын

    Belum fuber kamu kalau udah fuber tinggi setinggi gaban

  • @saypulbahri5265
    @saypulbahri52654 жыл бұрын

    Merk susu yang bisa menambah tinggi badan apa ya?

  • @exdanindra1736
    @exdanindra17362 жыл бұрын

    Semoga saya bisa 185 ya allah,saya ingin kyk org amerika

  • @m.yunubahtiarkn5232
    @m.yunubahtiarkn52325 жыл бұрын

    Aku umur 16 tahun tinggi badan 170

  • @deviambar6640
    @deviambar66403 жыл бұрын

    Ya tuhan semoga tinggi badan saya bisa 161🙏

  • @RMTop-uu8zz

    @RMTop-uu8zz

    Жыл бұрын

    Amin

  • @auliaahmadghausadzam7221
    @auliaahmadghausadzam72213 жыл бұрын

    Saya kelas 1 SMA tinggi saya 176 target sih 180 - lebih, takut di rasist in sama orang bule pas kuliah ntar ,

  • @farhanfainanda2243
    @farhanfainanda22434 жыл бұрын

    Usia 17 tinggi 180cm. Moga aja usia 20 sempat 185cm :v

  • @achmadzaini3988
    @achmadzaini39884 жыл бұрын

    Saya Umur 17 Tahun Dan Kelas X SMA Tinggi Saya 140 An Berat Badan 40 an Apakah Msih Bisa Tinggi? Soalnya Sya Tkut Gabisa Tinggi Lagi:(

  • @mobilelegends466

    @mobilelegends466

    4 жыл бұрын

    Mulai susah sih umur sgitu

  • @achmadzaini3988

    @achmadzaini3988

    4 жыл бұрын

    Sebelumnya sya ucapkan sudh di jwb komenan saya bang:) Tapi Sya gbkln Menyerah dulu😊Akan Sya coba Dulu

  • @david3aone858

    @david3aone858

    4 жыл бұрын

    @@achmadzaini3988 masih bisa lah belum 18 kan masih ada 1 tahun

  • @achmadzaini3988

    @achmadzaini3988

    4 жыл бұрын

    Iyah Bang sya Coba Usaha Dulu Setiap Pagi dan Sore sya mau rutin olahraga

  • @dionisiuspurba8379

    @dionisiuspurba8379

    4 жыл бұрын

    Gw umur 16 tinggi 161 berat 45 keliatannya kek kurus njir

  • @brontosaurusworld3091
    @brontosaurusworld30915 жыл бұрын

    gw cwok. umur 16tahun, sma kelas 2. tinggi badan 164, bahu juga gak lebar. gak ada peloukabel-peloukabel bat dah gw jadi cwok

  • @binotakomara4792

    @binotakomara4792

    4 жыл бұрын

    Lah sama anjerr skrg gmn lu udh tumbuh?

  • @binotakomara4792

    @binotakomara4792

    4 жыл бұрын

    @Funky Nation hi tosss

  • @Sad-boiy
    @Sad-boiy Жыл бұрын

    Semoga aku bisa tinggi dan yg baca ini juga aminn

  • @habiljulian712

    @habiljulian712

    5 ай бұрын

    Amin

  • @sahfadiasahfadia5537

    @sahfadiasahfadia5537

    3 ай бұрын

    Amin bang

  • @otnielpaembonan6935
    @otnielpaembonan69354 жыл бұрын

    Tinggi aku 165 cm dan umur 25 apa masi bisa naik lg tingginya?

  • @nabiladwiirianti4973
    @nabiladwiirianti49734 жыл бұрын

    Semoga tinggiku bisa sampe 165. Pgn daftar polisi ya Allah😭

  • @vegadesvilameiresa3098

    @vegadesvilameiresa3098

    4 жыл бұрын

    Sama😭😭😭aku juga ka sdgkan aku bru 155 sebel banget

  • @nabiladwiirianti4973

    @nabiladwiirianti4973

    4 жыл бұрын

    @@vegadesvilameiresa3098 Aku juga baru 156 ka,sdgkn Aku dftr tahun 2023. Semoga kekejar deh targetnya ya:""

  • @vegadesvilameiresa3098

    @vegadesvilameiresa3098

    4 жыл бұрын

    @@nabiladwiirianti4973 semangattr yuk:)smogaa tar lulus ya tes nyaaa

  • @roisfadlilah
    @roisfadlilah5 жыл бұрын

    Mau nanya nih.. Saya kan umur 17 saya mau bentuk otot" saya mulai dari sayap.. perut.. lengan.. kaki.. paha.. Apakah itu akan mempengaruhi tinggi badan saya ?

  • @Muarisgunwa

    @Muarisgunwa

    4 жыл бұрын

    Kurang tau soal itu dah

  • @raihanadinugroho4405

    @raihanadinugroho4405

    4 жыл бұрын

    Iya bro kalau gym kemungkinan bisa nambah tinggi latihannya weighted chins sama pull up pokoknya yang ada peregangannya.

  • @pangpaw3431

    @pangpaw3431

    4 жыл бұрын

    Jgn konsumsi kyk amino" gt bro, amino bagus buat mmbntuk otot tp negatifnya menghambat bahkan mengstop prtumbuhan

  • @geevanalva2997

    @geevanalva2997

    4 жыл бұрын

    Kalau mau bentuk otot seperti itu sepertinya memengaruhi pertumbuhan bang, soalnya saya pernah latihan bentuk otot dan itu menghambat pertumbuhan karena protein yang dikonsumsi banyak terpakai untuk memperbaiki jaringan otot yang rusak setelah ngegym dll.

  • @yakutachiro3121

    @yakutachiro3121

    4 жыл бұрын

    mending fokuskan pertumbuhan tinggi dulu karna cuma sekali seumur hidup klo lu fokus otot di masa pertumbuhan ntar lu nyesel

  • @the3nd792
    @the3nd7925 жыл бұрын

    Cara penyajianya gimana seperti ikan teri rumput laut agar2 nya tolong dibalas

  • @diyosetiawan7456
    @diyosetiawan74563 жыл бұрын

    Apakah berat badan naik atau perut buncit sedikit tinggi badan tidak bisa naik?

  • @dheaputriramadhani2224
    @dheaputriramadhani22244 жыл бұрын

    Ini saya kelas 3 smp tinggi 154 an, umut 15 masih bisa tinggi gak sihh 😥

  • @elfath123

    @elfath123

    4 жыл бұрын

    Bisa

  • @funplayyt4215

    @funplayyt4215

    4 жыл бұрын

    Aku laki² tinggi 155....umur 15 tahun😞😞

  • @nrlbdryh2234

    @nrlbdryh2234

    4 жыл бұрын

    Aku 16thn 5bulan tinggi 151 bisa tinggi lagi gak ya??

  • @nisawyy

    @nisawyy

    4 жыл бұрын

    Me too

  • @buyaalfian4098

    @buyaalfian4098

    4 жыл бұрын

    Bisa aku sama 154 sama umur 15 Karna blm tutup lempengnya

  • @brianilham5247
    @brianilham52473 жыл бұрын

    Pas smp kelas 1 aku tingginya sekitar 151/152, kelas 2(157) kelas 3 159:(.Padahal w jga jarang begadang dan ayah gw tinggi 170cm.btw w baru masuk smk dan tingginya masih sama:'). Sarannya apa ya bro. Saya jg udh skipping 150 kali sehari

  • @brianilham5247

    @brianilham5247

    3 жыл бұрын

    Adik gw kelas 6 tapi udh tinggi dri temen lainnya pengen mati sumpah

  • @brianilham5247

    @brianilham5247

    3 жыл бұрын

    Pendek gak enak bet smpah dikacangain cewek kalo di kelas

  • @Nanwaa_

    @Nanwaa_

    2 жыл бұрын

    @@brianilham5247 gєℓαηтυηgαη вяσ ктηуα вιѕα ηαιкιη вα∂αη кяηα ρєяєgαηgαη αηтαяα тυℓαηg ρυηggυηg ∂αη кαкι.

  • @akkas3936

    @akkas3936

    2 жыл бұрын

    Sekarang berapa bro? Bisa jadi emg pertumbuhan tinggimu melesat saat kls 3 smp-1 sma bro.. berdoa aja, tetep rajin olahraga💪💪

  • @user-vt2tz7vp2e

    @user-vt2tz7vp2e

    11 ай бұрын

    Coba sekarang berapa

  • @sydfloydism4146
    @sydfloydism41464 жыл бұрын

    Saya mau nanya umur 20 tahun masih bisa tinggi lagi gak ya? Tinggi saya 180cm

  • @ardhygundol
    @ardhygundol2 жыл бұрын

    Orang lain dapetin otot dari latihan, aku dapet otot dari nyangkul di sawah.

Келесі