Cara meninggikan badan paling cepat: 1.Tidur jangan begadang 8-7 jam perhari 2.Streching sebelum dan setelah tidur 3. Minum susu sebelum tidur, klo susu nya minum di pagi sebenarnya itu adalah waktu terburuk meminum susu 4.olahraga setelah makan 1-2 jam di pagi dan sore hari di jam 8-9 maksimal 11 pagi/ 3-4 maksimal 5 sore 5.makan teratur kurangi gorengan, karena akan menumpuk lemak di perut dan penyerapan gizi terhambat 6. Dan yang paling penting jika kamu seorang muslim rajin" shalat 5 waktu dan shalat tahajud do'a minta sma Allah di tinggikan badannya. Note: olahraganya 5× seminggu biar tubuh nggak dipaksa sekian:)

@drmyntkiki

3 жыл бұрын

Makasih kak infonyaaa ✨🙏

@iqbalpotter1190

3 жыл бұрын

Wow

@duolyx8786

3 жыл бұрын

@@drmyntkikiemg umurnya berapa mbaa, klo di bawah 18/19 taun masih bisa sih tapi klo diatas udh ngga bsa walaupun dgn cara diatas, soalnya cewe cpt bgt berakhir pertumbuhan nya

@drmyntkiki

3 жыл бұрын

@@duolyx8786 17 tahun kak,😂smoga aja deh sblm 18 tahun bisa tambah tinggi aamiin🙏😂

@duolyx8786

3 жыл бұрын

@@drmyntkiki sama'an dong😂, saya juga 17 lima bulan lgi 18, sya juga lg jalanin program mbaa, mudah'han mba nya kesampean Tb yg diinginkan...

aku udah nyoba beberapa tips dari video ini. Lumayan nambah 3cm, dibarengin jg sama minum sgrow ternyata lumayan works kalo minum secara rutin

@rkelezz15

Ай бұрын

Belinya dimana bang?

@saputra0789

Ай бұрын

hoax bg itu yg coment diatas hanya promosi aja

@rkelezz15

Ай бұрын

@@saputra0789 njir

dirumah kek tinggi banget eh pasdisekolah upacara di bagian depan :(

@nurmariyam2231

3 жыл бұрын

Benar

@reellyant

3 жыл бұрын

Relate

@miftakhulkhoiri6659

3 жыл бұрын

Dahlah,surrender

@nurmariyam2231

3 жыл бұрын

@@miftakhulkhoiri6659 hehehehe so surrender

@_babyyrill

3 жыл бұрын

Iya bener

1. makan ikan 2. minum air 3. tidur dan istirahat yg cukup 4. Streaching 5. Supplement edit (6.gen)

@kharismaulana3805

4 жыл бұрын

Semua bisa aku lakukan, kecuali nomer 3

@reyhanfirm

4 жыл бұрын

Untung gw tinggi karna genetik

@kevinfaustarazza3942

4 жыл бұрын

@@kharismaulana3805 sama nih, susah bener mo tidur cukup

@fhmyrfnt

4 жыл бұрын

aku ga pernah makan ikan seumur hidup aku, aku harus apa😭 aku pen tinggi, skrg 170cm tp aku ngerasa masih kurang

@yesayafirdaus5733

4 жыл бұрын

Klo untuk cowo min175 cm lah.

Berapapun tinggi kalian tetep bersyukur di kasih kesehatan

@mr.m1533

4 жыл бұрын

Setuju

@derwinbangsa3734

4 жыл бұрын

Nahhhh setujuuu

@adirismayana6111

4 жыл бұрын

Masuk pak 👍

@Pangeran_Cai

4 жыл бұрын

Bersyukur harus, berusaha juga gk salah

@dorkknight0790

4 жыл бұрын

Bersyukur boleh, apa salahnya berusaha? Please deh....lebay amat

Cara tinggi itu gampang Istirahat bambang jangan begadang

renang? noh ubur-ubur berenang terus tinggi nggak lembek iya. bintang emon

@RegentThaiTubeID

4 жыл бұрын

Lucu.

@zahranhanif5375

4 жыл бұрын

Bintang emon

@gufandoraya5885

4 жыл бұрын

@@RegentThaiTubeID gemes,lol

@hnnisaa

4 жыл бұрын

Ngikik

@williamrenardi77

4 жыл бұрын

bangsad wkwkw

Konten begini yg sangat bermanfaat, di tambah penyampaian yg sangat santai dan mudah banget buat di fahami.... Terimakasih untuk info2 yg sangat berguna di konten Anda...

olah raga yang membuat tubuh kita tinggi seperti : 1. Spot jump 2. Lompat tali 3.pull up 4. Yoga 5. Push up 6. Spot jump 7. Berayun-ayun Itu sebagian kecil olah raga yang bisa kita lakuin di rumah saat lagi Corona ini 😊😊 Terima kasih yah ka egend infonya sangat bermanfaat

@sby4840

4 жыл бұрын

Beneran kak, berayun ayun bisa bikin tinggi? Aku kira cuma mitos..

@nurcahyanaputranusantara9786

4 жыл бұрын

Gw rutin pull up malah bab lancar tangan malah panjang tinggi kaga :)

@whooshtot3636

4 жыл бұрын

@@nurcahyanaputranusantara9786 awokwok

@Me-ec9uz

4 жыл бұрын

Ada yg bilang sering lompat tali (& naik sepeda) malah bikin kaki gede,

@krakkers-krakkers

4 жыл бұрын

Renang?

Ada juga cara simplenya 1.tidur terlentang lurus (gak pake bantal Ama guling) 2.jangan keseringan c*li 3.sering olahraga 4.tidur teratur (normalnya 8 jam setiap hari Udah itu aja yg aing tau :v

@RegentThaiTubeID

4 жыл бұрын

Very good. Thank you.

@alfansltgd1572

4 жыл бұрын

c*li berpengaruh ?

@oldspaper

4 жыл бұрын

Olah raga ikeh ikeh ya abah sugiono?

@storypendek9881

4 жыл бұрын

Untuk apa tinggi kalau badan kurus engak enak diliat kayak alien wkwkwk...

@muhammadahlis9778

4 жыл бұрын

@@HAYdar-ev6nj ngakak anying🤣

Saya suka yang seperti ini, lebih Open Mind . . . 🙏 Salut

Mau diet skalian nambahin tinggi badan,nemu video yg jelas dan jujur kek gini uuh makasih banget kak:)

@RegentThaiTubeID

4 жыл бұрын

Semoga bermanfaat.

ntah kenapa mak malah bilang "Jangan tinggi tinggi klo jdi anak,ntar jodohnya lebih pendek kan gamasok" dasar emak _- jodoh terossss

@user-ru4mw6dw9q

4 жыл бұрын

Lebih nyebelin kalo dijodoh-jodohkan;( hmmm

@yoziandikarizkianto5082

4 жыл бұрын

ya jodohnya nyari yg tinggi :v

@antgen9023

4 жыл бұрын

Ngakak ngos-ngosan

@muhammadaraflidesliansyahp4578

4 жыл бұрын

@@user-ru4mw6dw9q kalau jodohnya cakep sih gpp yaa

@danyramdany7582

4 жыл бұрын

Sama tiang listrik aja lebih tinggi

Huwaaaa gegara nonton video iniiii.. Jadi auto ngepenssss sama sayur bayemmmm akutuuu.. Yg biasanya males bgt liat yg ijo2 kek gituuu.. Dari semalem tiep nyokap masak si bayem lgs buru2 nyendokkk 😭😭

@RegentThaiTubeID

4 жыл бұрын

Mantap dong.

@boujesboy8817

4 жыл бұрын

Wlupun bayem isi kalsium,tp bayem punya asam apa gtuuu yg mlh penyerap kalsium lainnya bro:)

I respect on you big bro Sekarang saya ada mencoba 5 cara mudah untuk tinggi

Aku suka banget liat channel kakak ini karena apa? Udah berasa konsultan langsung sama dokter 😭 bener bener deh

Huuuhhhh moodbooster nya akuh😍

Makasih bang infonya sumpah seneng banget dahh,,, dapet info inii 😭😭

@anastasyanasilvi0031

4 жыл бұрын

Tersedia Suplemen Produk Kesehatan Herbal Alami & Tanpa Efek Samping dari "TIENS" Ada: ✔Masker Wajah ✔Peninggi Badan ✔Pemutih Seluruh Tubuh ✔Pelangsing Badan ✔Penggemuk Badan ✔Penambah Stamina Pria ✔Radang Paru-paru ✔Pembalut Herbal Airiz ✔Obat penguat, kesuburan, dan mandul ✔Mata Minus/Silinder ✔Asma, batuk ✔Diabetes, Osteopororis, Kanker, Asam Urat ✔Kolestrol ✔Dan Bermacam Penyakit Lainnya Tanyain aja siapa tau keluarga/saudaramu punya masalah kesehatan dan lagi mencari solusi herbal untuk menyembuhkannya... ✅Halal MUI ✅BPOM ✅Penghargaan Internasional ✅Aman Karena Herbal ✅Tidak Ketergantungan ✅Tanpa Efek Samping Produknya Terbaik di Dunia "TIENS" cek aja ke Google pasti Aman dan Berkualitas Yuk kepoin langsung chat 👇 Distributor Tiens resmi Kuansing Anas Tasyana Silvi. Wa:📲0823 9239 0093

@riskitumu8167

4 жыл бұрын

@@anastasyanasilvi0031 gmna cara'nya dapetin suplemen tiens ?🤔🙏

@superkeyshin5489

4 жыл бұрын

Aku udah mau masuk 23 THN Agustus ini apakah masih bisa ? Tinggi ku 154

@pashacaesa9461

4 жыл бұрын

@@superkeyshin5489 agak susah kak aku 164 13 tahun tapi bb ku jjuga tinggi 65

@blessingaer394

3 жыл бұрын

@@anastasyanasilvi0031 gua beli paket titanium yg 1jtan, naik 1cm doang... udh capek latihan, nmbahnya cmn 1cmn yg katanya 8-10😴

Thank a lot kak!! Bener2 bermanfaat 😭

Keren nih gend ilmu masukan banget manfaat manfaat manfaat ,👌✌

Karena masih belum pasti umur berapa tinggi badan berhenti, tapi yang aku tahu Paling cepat tinggi badan itu sebelum kamu pubertas. Jadi yang belum pubertas sering seringlah berolahraga dan makan makanan sehat😊

@generasiemas2809

3 жыл бұрын

8-14 th paling cepat nambah tinggi badan atau saat kelas 4 SD - 3 SMP Setelah itu akan berkurang di SMA

Hi p'egend , akhirnya aploud Vidio lagi , untung mengisi kegabutan ku ini :)), seneng nya dapet info dan dapet saran dari p'egend , sehat terus p' salam sehat dari saya 🤗🤗

Umur : 16 Tinggi : 165 CM Target : 178 CM Semoga bisa🙏 amien

@sep_ss33

3 жыл бұрын

Njir sma gue dpt 175 jga dah syukur..😷

@tarisha4449

3 жыл бұрын

Umur: 13-14th Tinggi : 155cm. Target: 171cm. semoga bisa aamiin.. gw paling pendek di keluarga 😭

@sep_ss33

3 жыл бұрын

@@tarisha4449 loe pling pendek di kluarga, brarti kesmpatan loe nambh tinggi bisa bngt donk..

@channelk-pop4552

3 жыл бұрын

Umur 11 thn Tinggi 145 Target 175 Ayah sama mak gue pendek Nasib gue ntah kek mana

@04.akhmadroyanixiotp17

3 жыл бұрын

Umur :15 Tinggi:163 cm Target: 170 cm Pen ikut seleksi paksib kabupaten tpi gw pendek njr 🤣

Aku merasa tinggi dan aku harus percaya diri,, dan aku hanya merasa mereka lebih tinggi bukan berarti aku pendek.. itu harus di tanamkan dalam fikiran Kita agar Percaya diri lebih baik

Sangat berfaedah 👏🏻👍🏻

Ayas please nonton ini deh!!

Kulit kakak sekilas mirip bgt warnanya dengan punya win metawin.. Mulai tone.kecerahan dll.

Ohh jdi kalsium gue selama ini lari ke tulang dahi~ pantes kok jenong:) Thank for ur info egent:”

@zkun6787

4 жыл бұрын

Sama aku jg jenong ,untung ketutupan poni rambut

@secreightcreatorspace

4 жыл бұрын

wkwkwkkw beneran sama dah jenong

@singlepringles7482

4 жыл бұрын

Wkwkwk ngakak

@kenpopo4923

4 жыл бұрын

di perut ada tulang gasi?:) mungkin gua tinggi nya di tulang2 perut:)

@depth1235

4 жыл бұрын

Wkwk ngakak gua malah kaki gua sedeng pundaknya panjang ribet jadinya

Ph tolong kolab sama youtuber thailand dong, misal kayavie atau makan sama orang thai sambil ngobrol

Kak review kalsium magnesium zink brand Puritan pride dong!!!

Kakak bagi Tips dan Produk agar Rambut Tebal dan Panjang yg Work it buat Cowok ...

Tinggi ataupun pendek yang..penting tetap sehat jasmani dan rohani..

dia yg ngomong sambil miring, malah gue yg pegel :v

@RegentThaiTubeID

4 жыл бұрын

Kasian amat.

@nurhasada4192

4 жыл бұрын

Ngakak

@allatif7706

4 жыл бұрын

:Draco gua ke kolom comment nyari comment ini awokawok

@afifbaharuddin1956

4 жыл бұрын

ga cuma di video, kalo diperhatiin di foto2nya juga miring kearah yg sama 🤔

@hato9687

4 жыл бұрын

Jgn2 tulang lehernya tinggi sblh

Di kampung gw dulu banyak anak kecil yang 173 nan padahal ortu mereka 160 an cm, sering main voli tiap sore dan itu rutin selamat berbulan bulan bahkan bertahun tahun

Thank you kak udh bikin konten ini. sangat berfaedah sekali, ternyata aku masih punya harapan

@RegentThaiTubeID

4 жыл бұрын

Harapan ada selama percaya.

Akhirnya tipsnya di postinggggg💓💓💓💓💓

Kak egen ngevlog bareng sama temen thailand dongg😊

Video yg cocok untuk Laras

Bagus banget sangat bermanfaat terima kasih kak

Terimakasih kak info nya 🙏😊

Aku laki" tinggi nya cuman 168... pengen bgt punya tinggi bdn 175.. menurutku 175 itu tinggi badan laki" yg ideal utk di indonesia, ga ush terlalu tinggi jg, ga bagus dilihat.

@zkun6787

4 жыл бұрын

Njirr sama aku jg 17 tahun cuma 168

@sokyutlu

4 жыл бұрын

Tapi kebanyakan 170 an

@armandpark13

4 жыл бұрын

Gue cowok 157 wkwkwkwk

@andrewpalker2446

4 жыл бұрын

Lah gw dari umur 16-19thn sekarang ini 171 mulu gk naek²😅, nih lagi program maksimalin mumpung belom umur 21

@fadhilfau

4 жыл бұрын

Aku 18 thn 167 wkkw .

Yg nonton ini yg pendek semua😂 it's me

@rullyansyah1859

4 жыл бұрын

Buset warga jin hit nyasar

@ssamutime9290

4 жыл бұрын

Jin hit:v

@gheairwandaamina9145

3 жыл бұрын

Wahh anak didikan jinhit entertainment nyasar 😂😂

@afiqtyrant6697

3 жыл бұрын

Gak kok 180 gw

@gheairwandaamina9145

3 жыл бұрын

Ngk kok aku perempuan tinggi ku 175 Jadi aku pen cari solusi buat kawan ku, dia rada rada pendek gitu😅

Jelas,mks kak❤️

Makasi bang.. Infonya sangat bermanfaat

Saya dulu ukuran pendek pas di sekolah sd. Smp pindah ke eropa. Gaya hidup sama anak2 eropa. Makanan Eropa, pola olahraga teratur dari sekolah, tidur cukup. Pulang ke indo umur 20 tahun 184cm. Dulu tubuh kurang gizi di bawa ke eropa yang hawanya dingin jadi makan banyak dan minum susu banyak. Dan diyan tidur guys jangan lupa olahraga!

@casperhobert4751

4 жыл бұрын

Wah tinggi banget lu bro umur 20 tahun dah 184 cm, gw aja umur 20 tahun masih 175/176 cm gw pengen banget tinggi ke 185 cm,, semoga aja masih bisa

@suneohonekawa2951

3 жыл бұрын

@@casperhobert4751 lah memangnya 175 cm itu masih pendek ya untuk ukuran pria, katanya 175 cm sudah tergolong tinggi, kok pengen nambah sih, berarti menurut kamu jaman sekarang pria dengan tinggi badan 175 cm itu masih agak pendek ya bro.

@fahmyabdulmannan5350

3 жыл бұрын

Tidurnya berapa jam sehari, olahraganya gimana

@RENMOUX

2 жыл бұрын

@@suneohonekawa2951 Ade kls gua 185cm SMP ,gua SMK kls12 178

@chrisbrine_1072

2 жыл бұрын

@@RENMOUX tidak normal itu

Gw kira orang Korea 😭. Dari covernya mirip bangett

Intinya ada usaha ada hasil

Hallo ka regend, aku subscriber baru kaka😊😊sukses trus kaa

Ada cara yang lebih gampang biar jadi lebih tinggi... Berteman dengan orang pendek :v

@RegentThaiTubeID

4 жыл бұрын

Pinter.

@arizayulikarani3033

4 жыл бұрын

55555

@ujungpelangi3991

4 жыл бұрын

aku mau kalsiumnya cuma ke organ vitalku

@double-o1610

4 жыл бұрын

@@ujungpelangi3991 laknat wkwkkwkw

@patriots6736

4 жыл бұрын

Cerdikiawan

Bang boleh tau gak tingginya waktu umur 21 dan tinggi badannya sekarang?

Sangat sangat bermanfaat

Makasih ka infonya gua jadi semangat untuk nambah tinggi badan.. berarti gua sekarang 180 cm masih bisa nambah ... senang banget dapet info ini thanks ya ka..😊😊👍👍💪🙏🙏

@Ly-nd6wb

Жыл бұрын

Gw kaalo tingginya 180 udah bersyukur bangett

Saya anti makanan ikan sebab saya seorang vegan ... tapi saya lebih sering minum dan calsium dan juga mengandung zinc... dan hasilnya belum terlihat .. ntah kerana saya gak sadar atau tidak saya pun gak tahu .. tapi banyak yang bilang saya Udha tinggi an dikit dan celana saya udah gantung .. yang jadi pertanyaan kenapa tingginya gak nampak di kita ya ? Apa yang salah ?

Terimakasih

Terima kasih banyak kak

gen orangtua: hold my beer bro

@nandarizkiee

4 жыл бұрын

gen ortu : am gonna end this man's height

@appianm7584

4 жыл бұрын

Nggak jg, saya lebih tinggi dari Bapak, Ibu & Kakakku.

@aff5751

4 жыл бұрын

@@appianm7584 sama

@dwiki2728

4 жыл бұрын

@@appianm7584 sama uy

@user-pp2sk5pw9o

4 жыл бұрын

@@appianm7584 sama aowkwok

Ini yg di cari dah wkwk, ga bersyukur gw P' walaupun udh 178 pengen 185 juga😂

Kbnyakan protein dri kecil trs suka bgt produk yg dari susu selain gktor genetik tnpa sdr udah trbiasa knsumsi itu

Thankx for the tips, btw lehermu kenapa? Or is it ur best angle ?

Parents's genes:stop right there!!

@pandeganobil7511

3 жыл бұрын

aahhahahha fax

Minum banyak air putih jadi beser kak, bolak balik kamar mandi :((

@adhikaeris1510

4 жыл бұрын

Menurut aku sih gapapa banyak pipis penting sehat :)

@fiskaanggi7464

3 жыл бұрын

Sama

@sekararumnurrossany6205

3 жыл бұрын

Gpp bolak balik wc, drpd sakit grgr kurang minum💛

@ipiinbotak5245

3 жыл бұрын

@Aurelia Natasya Putri tapi ksian lututnya sakit😭 bolak balik

@aliimroncupterd2486

3 жыл бұрын

@@ipiinbotak5245 males lu yah

Baiklah akn cobaa

Makasih K Infonya☺

Nong, km kalo dri anggle gini mirip bgt sama Saint yg di Why R Yu

SIAPA YANG NANGIS PAS TAU DRAMA WHY RU UDAH TAMAT😭😭😭😭??? . BAKALAN KANGEN SAMA FIHGT, TUTOR, SAIFAH, ZON☹☹☹☹

@muhrafiesyabani9421

4 жыл бұрын

😭😭😭

@adeagungnugrah8857

4 жыл бұрын

Bisa binya komen nya drama😅😅. Ngakak

@algialfarizi7096

4 жыл бұрын

Pengen season 2 nya buat saifahzon sih gw... Serius.... Mereka cintanya cinta monyet gemeshhh kalo tutor fight cinta dewasa hahahhabahah

@aviliaelisyanti7925

4 жыл бұрын

@@algialfarizi7096 iyaaa parah gemes bgt😭

@Jasmine-qv7nd

4 жыл бұрын

Baiq ammar apalagi zol:(

Hi, can you please add thai or english subtitles so that I could understand what are you talking about.

Bismillah, kak buat vlog sahur atau buka puasa dong. . Penasaran ama suasananya. . ~

@RegentThaiTubeID

4 жыл бұрын

Sahur makan oats aja. Gak ada yang buka, karena 10-5 malam gak boleh keluyuran.

@st.nuradzilla7044

4 жыл бұрын

Kak, maaf yaa klau pertanyaan ini mengganggu privasi kakak, tp penasaran bnget kak, bertanya2 jg, jd kakak itu non muslim yaa ? Maaf banget klau ganggu, klau ga mau di jwab jg ga apa2. . ☺

Pasti yg lagi nonton ini pendek pendek ya😂😂

@ilhammackenzie5593

4 жыл бұрын

180cm pendek ya? Wkwk

@idah0615

4 жыл бұрын

Tau aja lo😂

@gloritadelusnita

4 жыл бұрын

165cm buat cewe pendek? :')

@itsirwanka

4 жыл бұрын

200 cm pendek gak?

@ferdimasbro3102

4 жыл бұрын

Segede terong masih dibilang pendek juga????

Kak egent 👋🏻

@dokterdella6267

3 жыл бұрын

Pi46

Ini yang aku butuhkan

Refrensi dong kalsium n vitamin yg sudah kamu konsumsi sesuai resep doktermu bro

Kelompok yang tinggi badannya cuma 160 cm mana aja nih, padahal umur udah 20an

@JARNAUT

4 жыл бұрын

ngacunggg

@rizkikurniawan8293

4 жыл бұрын

Saya umur 15 tinggi 178

@destysalsabeela8082

4 жыл бұрын

sayaaaaaa

@abrizamsyahyadi3567

4 жыл бұрын

15thn 160 bisa tinggi lagi??

@muhammadfauzan3014

4 жыл бұрын

Gw tinggi 177cm umur 17thn nyimak

Kls 1 smp = 150cm kls 2 smp = 157cm Kls 3 smp = 166cm Dah, baru segitu. Gatau kedepannya berapa, target ku sih 175, gatau bisa apa gak

@andhikayanuar8396

4 жыл бұрын

Gua kaga jauh² lah😅intinya di bawah 175cm tp gua lupa berapa

@insannurzaman9975

4 жыл бұрын

umur lu berapa udah bro?

@andhikayanuar8396

4 жыл бұрын

14 an

@irloeaf8382

4 жыл бұрын

Bisa broo, aku juga sama dulu tingginya waktu smp, sekarang kelas 1 sma udah nembus 177 bos wkwk

@Irpan-je9sf

4 жыл бұрын

@@irloeaf8382 caranya gmna apa keturunan jga?

Mksih info nya

Keren infonya,,

pengen tinggi kek wayo😅😂Si Bass pendek enggak tinggi mayan...cute bet lagi orangnya😂

@suneohonekawa2951

3 жыл бұрын

Wayo / Bass itu tinggi badannya hanya 178 cm, menurut kamu 178 cm sudah tinggi ya untuk cowok, seharusnya tinggi badan semenya Wayo si Phana / Godt Itthipat Thanit yang mencapai 190 cm itu loh idamkan punya tinggi badan segitu, gw aja pengen banget punya tinggi badan 190 cm😂, biar kelihatan lebih pede, lebih macho dan lebih keren, kalau ditambah wajah ganteng bisa ikut kontes model pria bro.

Berarti klo zumba atau dance cari choreographynya itu yg banyakin loncat-loncat gt ya phee?

Bagus ni materinya.. Suka gue.. Btw usia 30 tahun kayak gue masih bisa gak sih..

Thankyou kka 🤗

Perasaan dari jaman aku sekolah sampe sekarang kuliah masih gak ada perubahan, malah kalo ketemu orang ditanya kelas berapa dek ,,, aku dah kuliah malah hampir mau lulus ... Aduh sedihnya diriku dikira masih SMA kali yak

@wanmuhammadichlasulamal7781

4 жыл бұрын

Lagian wajah kakak itu mendukung baby face

@kangsuryya

4 жыл бұрын

Lah sama aku dikira masih smp malah sama tukang cukur wkwk

Umur:15 Tinggi badan : 160 Target: 180 Bismillah ya Allah semoga bisa kesampaian Amiin

@thatboy27506

2 жыл бұрын

Semua itu tergantung pada genetik juga

SANGAT BERMANFAAT :)

kak kasii rekomendasi kalsium yang bagus apaa yaa kak hehe makasii

Umur 20thn, tinggi 176cm. Semoga di tahun 2021 bisa sampai 180cm/185cm. Doain bro😍🙏

@rudiono7922

25 күн бұрын

Sekarang tingginya brpa bang

kenapa video ini muncul terus di beranda gue, apa karena youtube tau, kalo gue ini pendek.

Makasih kk, aku yg semangatnya down jadi up dong

Cendhek duwur sing penting sehat 👍

Gw 175cm, ngerasa udah tinggi... Pas liat aktor thailand rata-rata 180 ke atas, jd ngerasa pendek.

@CantikaAca7966

2 жыл бұрын

Bersyukur bang itu dah tinggi bgt 😭

90% tergantung faktor keturunan Gw aj yg suka basket sama renang Ngk bisa tinggi badannya, tp lbh tinggi dr pada ortu gw🤣

@isalchanel5098

4 жыл бұрын

Omong apa sih ?

@aliceaovthane2021

4 жыл бұрын

Sini IG nya.. Tak dm ..Tak kasih saran biar tambah tinggi wkokok

@daffa4145

4 жыл бұрын

True

@16_idaayunandakaniyazeliad86

4 жыл бұрын

@@aliceaovthane2021 dm ig ku dobg biar bisa tinggi

@16_idaayunandakaniyazeliad86

4 жыл бұрын

@@isalchanel5098 jadi dia kan suka renang sama basket tapi tetep gak tinggi tinggi gitu kan, nah tapi tinggian dia daripada orang tuanya orang tuanya engga tinggi makannya dia bilang dia lebih tinggi ngerti kan

BERMANFAAT!

Scroll koment isiny pada pegn tinggi smua_^ semangat buat kalian yg lgi berusha mau tambh tinggi badan aplgi yg mash di usia masa² Pubertas jgn smpe dilewtkan masa emas itu saya jga msh masa Pubertas Tinggi saya 180cm, Bb 67kg, 17th faktor Gen emng pling dasar sihh kbutln Ortu gua tinggi jga jdi nurun ke anakny gua anak Ke-3 abang gua lbh tinggi lgi dia udh smpe 184cm umurny 18th dan gua prnh dtng ke dokter Ahli Gizi dia blng Laki² akan melambat pertmbhan saat memaski usia 18th. Dan jgn lupa Tidur yg cukup itu Maks 7-8jam. Makan sesuai kbutuhan tubuh kita. Olahraga jga sangat penting kaya Pullup, Skipping, Streching Cobra, dan msh bnyk lgi yg bsa kalian pelajari itu sngat² membantu.

Tiap Sebelum Subuh Pull Up Di Ventilasi Pintu Pasti Bisa Nambah Tinggi Saya Dari 178CM Jadi 183CM Umur 23 Masih Tumbuh Tinggi Ga Tau Kenapa Dan Untuk Asupan Kalsiumnya Tiap Sebelum Tidur Minum Susu Ultra Milk Yang Putih (Low Fat)

@wawnnzz5540

Жыл бұрын

Seriusan?😭😭😭

@AhmadYusro-sb6rh

2 ай бұрын

Iya aku juga umur 20 dari 156 sampe 160

Tips ngerawat rambut nya bang

Bang, bahas juga dong, bikin alis mata cowo biar tebal, kaya cowo Thailand

Bener bet penjelasan nya,,

Jadi kangen main volly😂 terakhir cm main di sd doang😂 sma paling pas classmeet doang, buat eskul malah gaada😂

@zkun6787

4 жыл бұрын

Hi

Klo minum suplement itu berarti harus diimbangi minum air putih yg bener2 cukup ya kak? Supaya ginjalnya terhindar dari resiko

Tanpa susu & suplemen pun bisa d usia remaja,Kuncinya pikiran senang,cukup peregangan,makan banyak,tidur 8- 10 jam.

Untuk suplemen yg Abang pake pertama kali nama produknya apa bang? Apa itu resep dari dokter?

Kak, Suplemen pemutih badan dari Thai,Yang aman dan halal dong kak;) makasih ya

@RegentThaiTubeID

4 жыл бұрын

Van Hakim cek @sooksook.id

@sye575

4 жыл бұрын

@@RegentThaiTubeID mana ga bisa dibuka websitenya Lol