Онлайн зарядка

Каждый Вторник и Четверг в 12:00 онлайн зарядка на канале Видео Блог доктора Шишонина без записи! Подписывайтесь на канал: / @shishonin
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 18 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
- методика коррекции глубоких мышц шеи
- система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)
Служба заботы 8 800 350-11-57
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutuberu
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ► 120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉 120x80.ru/tmeru
ВК ► 120x80.ru/ruvk
Одноклассники ► 120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ► 120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #зарядка

Пікірлер: 79

  • @ilaorlova5470
    @ilaorlova54706 күн бұрын

    Vladislav, prekrasnaja gimnastika, spasibo boljshoe!!!💗💗💗

  • @user-jo8cb4oy8n
    @user-jo8cb4oy8n12 күн бұрын

    Спабо большое! Зарчдка супер!❤ Очень понравилось!!!

  • @o.nkalimulina7500
    @o.nkalimulina750018 күн бұрын

    Спасибо! Делала по записи.ссылку сохранила. Это комплекс для моих плечевых суставов! Владислав просто молодец! Горжусь молодым поколением! Удачи!

  • @huanpedro5878
    @huanpedro587814 күн бұрын

    Наконец совпало в комплексе всё. И темп, и нагрузка, и количество упражнений. Шикарно для возрастных людей 😊

  • @user-dj2px6cu8i
    @user-dj2px6cu8i20 күн бұрын

    Здравствуйте, спасибо 🌹 большое, конечно будем делать, мне очень понравилось для моего возраста❤

  • @natalyk7298
    @natalyk729816 күн бұрын

    Замечательная зарядка для людей,которые просыпаются постепенно😊 спасибо за акцент верхнего отдела,для работающих в офисе -очень актуально👍

  • @IrinaRiga10
    @IrinaRiga103 күн бұрын

    мне ОЧЕНЬ понравилась именно эта зарядка!!! Спасибо!

  • @a.u.koloskov8470
    @a.u.koloskov847016 күн бұрын

    Владислав❤❤❤❤ Благодарю❤❤❤ Это отличная,суперзарядка❤❤❤

  • @mariyamariya2118
    @mariyamariya211814 күн бұрын

    Спасибо большое,что можно позаниматься позже.Не всегда получается в этот день. Ещё раз спасибо!

  • @user-hl8oz5cn9e
    @user-hl8oz5cn9e7 күн бұрын

    Благодарю за зарядку ❤

  • @tamarakavalenka6717
    @tamarakavalenka67175 күн бұрын

    Занимаюсь 2 месяца. Этот комплекс - самый лучший! Спасибо!

  • @user-bk4hy8yq3e
    @user-bk4hy8yq3e9 күн бұрын

    Спасибо вам за заботу о нашем здоровье 😊❤

  • @user-dt7de7vn5v
    @user-dt7de7vn5v19 күн бұрын

    Большущее спасибо! Очень понравились упражнения!

  • @user-ur4yo1sz5p
    @user-ur4yo1sz5p20 күн бұрын

    Спасибо, как всегда отлично👍👏😆

  • @tatyanayurina4803
    @tatyanayurina480313 күн бұрын

    Владислав, спасибо большое

  • @user-nu5gn6su7k
    @user-nu5gn6su7k20 күн бұрын

    Спасибо, ощутимо, Владислав, огонь!

  • @user-fc9xn2pd8d
    @user-fc9xn2pd8d18 күн бұрын

    Владислав,Спасибо!!!

  • @susannavelieva8710
    @susannavelieva871016 күн бұрын

    ❤БЛАГОДАРЮ ❤❤❤❤

  • @user-df9uo5dr4i
    @user-df9uo5dr4i19 күн бұрын

    Благодарю за зарядку ❤️

  • @user-fc9xn2pd8d
    @user-fc9xn2pd8d19 күн бұрын

    Спасибо Владислав!!!

  • @user-ns2ti2zg7i
    @user-ns2ti2zg7i13 күн бұрын

    Благодарю! ❤

  • @user-xv4hr6wn9k
    @user-xv4hr6wn9k15 күн бұрын

    Большущее спасибо.

  • @user-tatiana2024
    @user-tatiana202419 күн бұрын

    Зарядка изумительная и тренер огонь и дыхание в конце понравилось и шишонинцы самые лучшие❤❤❤

  • @user-ym6nr1cd5x
    @user-ym6nr1cd5x20 күн бұрын

    Хорошая зарядка. Спасибо.

  • @user-mb8cu6uu2r
    @user-mb8cu6uu2r20 күн бұрын

    Спасибо супер заоядочка

  • @olenairl
    @olenairl17 күн бұрын

    Спасибо огромное! ☺️

  • @dkva1722
    @dkva172220 күн бұрын

    Владислав -👍👍👍👍👍!!!!! С Вами интересно!!!!!! Спасибо за упражнения!!!

  • @user-nk1cg5jo6y
    @user-nk1cg5jo6y20 күн бұрын

    Спасибо за зарядку

  • @user-hy8qo5wg5u
    @user-hy8qo5wg5u20 күн бұрын

    Большое спасибо

  • @user-st2ck5iq8c
    @user-st2ck5iq8c20 күн бұрын

    Спасибо большое Владислав очень хорошая зарядка. Благодарю доктора Шишонина за организацию занятий и зарядку для шеи реально помогает.

  • @user-yg5oo6lo5w
    @user-yg5oo6lo5w20 күн бұрын

    Благодарю Вас , Владислав ! Упражнения 👍 Солнечного дня Вам , ярких впечатлений и радужного настроения ! 🫶

  • @user-qs4um3we6x
    @user-qs4um3we6x20 күн бұрын

    ❤Благодарю ❤

  • @user-oe2vr1cz5x
    @user-oe2vr1cz5x20 күн бұрын

    Спасибо вам

  • @Länder-z1c
    @Länder-z1c18 күн бұрын

    Спасибо большое

  • @user-eb4vf3hn2c
    @user-eb4vf3hn2c20 күн бұрын

    Очень понравилось! Спасибо!

  • @ilaorlova5470
    @ilaorlova547016 күн бұрын

    Spasibo za zarjadku!!! Mozno idti po žizni!!!

  • @Länder-z1c
    @Länder-z1c20 күн бұрын

    Супер Спасибо!

  • @user-rk6xs8nr7r
    @user-rk6xs8nr7r20 күн бұрын

    Огромное спасибо за зарядку! 👍❤️

  • @Vfjyt
    @Vfjyt20 күн бұрын

    Большое спасибо!!!!!!❤❤❤

  • @user-ue2yp6ev6i
    @user-ue2yp6ev6i20 күн бұрын

    Огромное спасибо! Очень интересный комплекс упражнений.

  • @user-zg9bw8dq2z
    @user-zg9bw8dq2z19 күн бұрын

    Добрый день!Владислав, огромное спасибо!

  • @user-hh2lm9rz4m
    @user-hh2lm9rz4m20 күн бұрын

    Блогодарю Владислав ,с вами место делала упражнение 🤸.

  • @user-ms1wu3xb1s
    @user-ms1wu3xb1s19 күн бұрын

    Спасибо большое, очень понравилась, выполнила с Вами, сохранила!❤

  • @user-ki1fb9rl8q
    @user-ki1fb9rl8q20 күн бұрын

    Большое спасибо. Сначала тяжеловато но все выполнимо Очень хорошие упражнения

  • @marLix9
    @marLix920 күн бұрын

    Интересные, небанальные упражнения, спасибо!

  • @aybenizmamedova7841
    @aybenizmamedova784120 күн бұрын

    ❤Spasibo Super . Mirza Mamedov .

  • @user-ip1wz4qh9o
    @user-ip1wz4qh9o2 күн бұрын

    ❤❤❤

  • @liubovimihailova2882
    @liubovimihailova288220 күн бұрын

    Благодарю..❤Мне очень помогает это гимнастика...

  • @midina5809
    @midina580920 күн бұрын

    Благодарю Владислав!

  • @susannavelieva8710
    @susannavelieva871020 күн бұрын

    ❤БЛАГОДАРЮ ❤

  • @user-hu5eq5xc1n
    @user-hu5eq5xc1n20 күн бұрын

    Добрый день,спасибо!

  • @user-uy6in6vk7w
    @user-uy6in6vk7w20 күн бұрын

    Большое спасибо. Подкорректирую гимнастику,которую я делаю уже много лет. Хотелось бы увидеть общеукрепляющую гимнастику на гимнастическом коврике с вашими подробными советами на что обращать внимание при выполнении.

  • @user-ip1wz4qh9o
    @user-ip1wz4qh9o3 күн бұрын

    ❤❤❤❤

  • @user-kh2wz4jv3k
    @user-kh2wz4jv3k8 күн бұрын

    Добрый день!

  • @user-nv8jn9pl1e
    @user-nv8jn9pl1e20 күн бұрын

    Владик, спасибо за энергию!

  • @user-cc9df8bj7b
    @user-cc9df8bj7b20 күн бұрын

    Да вы зверюга.... Инструктор... 😮❤спасибо

  • @user-dp1xj2dx7j
    @user-dp1xj2dx7j20 күн бұрын

    Спасибо.👍👏😍

  • @user-wh7ws9vi2w
    @user-wh7ws9vi2w20 күн бұрын

    Спасибо, своевременно 😊Витебск

  • @tanyat6624
    @tanyat662420 күн бұрын

    СПАСИБО!

  • @user-gt6nm7nx6d
    @user-gt6nm7nx6d11 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-bj1mf8fg1x
    @user-bj1mf8fg1x20 күн бұрын

    Благодарю.Минск

  • @user-pv1jr2uh6r
    @user-pv1jr2uh6r13 күн бұрын

    Просто супер😂

  • @bondsecretnyagent007
    @bondsecretnyagent00718 күн бұрын

  • @user-in6zx2ql5z
    @user-in6zx2ql5z20 күн бұрын

    Большое спасибо разнообразно можно бежать в баню

  • @user-fh4fx3hw3l
    @user-fh4fx3hw3l20 күн бұрын

    🎉👍💥🔥💪

  • @user-vz7ku6qk1d
    @user-vz7ku6qk1d20 күн бұрын

    Спасибо, делайте акцент на ДЫХАНИИ. Удачи

  • @user-jd7ox2to2c
    @user-jd7ox2to2c19 күн бұрын

    Влад мой ❤тренер

  • @user-nn9hn1ii5r
    @user-nn9hn1ii5r20 күн бұрын

    Спасибо за гимнастику.... Хотела бы знать можно делать гимнастику после операции на колено разрыв мениска

  • @user-em8hh8dc9y
    @user-em8hh8dc9y20 күн бұрын

    😊

  • @user-nu4ib1hg6m
    @user-nu4ib1hg6m19 күн бұрын

    Здравствуйте. Можно делать эти упражнения если есть проблема в шейном отделе?

  • @natalya-456
    @natalya-45611 сағат бұрын

    😮😮😮😮

  • @user-wu1cg4gp9o
    @user-wu1cg4gp9o20 күн бұрын

    После операции пупочной грыжи. Образовались свищи. Иуплотнения. Покажите. Упражнения. Для грыж. Операцию ещё. Не. Хочу Ростов Татьяна

  • @LV-cn3zv
    @LV-cn3zv20 күн бұрын

    Очень быстро делаете,, не успеваем прочустаовать упражнения Не гоните, надо все прочувствовать

  • @elenasavadovskaja4458
    @elenasavadovskaja445820 күн бұрын

    НЕПЛОХО БЫЛО БЫ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ДЫХАНИЕ ПРИ КАЖДОМ УПРАЖНЕНИИ. ДЫХАНИЕ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УПРАЖНЕНИИ - ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР😢

  • @user-ns1nw9jk6i
    @user-ns1nw9jk6i3 күн бұрын

    У Ивана Красавица зарядка лучше, рекомендую!

  • @svetlana80008
    @svetlana8000820 күн бұрын

    Спасибо большое!😊

  • @nodirasaliyeva6862
    @nodirasaliyeva686219 күн бұрын

  • @Länder-z1c
    @Länder-z1c20 күн бұрын

  • @user-xi8ky2zi4g
    @user-xi8ky2zi4g20 күн бұрын

Келесі