🐮🧈🥞🧇 Era de las que decian: Sí, tú comiendo coliflor y lo echas a perder poniéndole mantequilla... Y NOOO, es una delicia comerla así y ahora que sé de sus beneficios, la comeré más seguido y sin culpa... Gracias Manu. Muchas bendiciones en tu vida te deseo y hasta muy pronto. 🥰😋🧈

@laneronet9927

8 ай бұрын

pero elimina las harinas y el azucar sino es terrible combustible

@gloriasirleymejiasanchez239

8 ай бұрын

Pero ten pendiente que sea mantequilla al 100%y no mezcla con aceites vegetales o margarina

@aleidaperez3452

3 ай бұрын

🧈 Gracias por tan buena explicacion

Efectivamente, es como dices. Tengo 82 y me toco vivir esa situacion en la que lo natural llego a descalificarse para imponer esos sucedaneos artificiales con el argumento de que eran mas sanos! Hubo como un boom de lo artificial y la publicidad comenzo a mentir para imponer LA MODA en todo.

🧈🧈🧈 Manu hermosa sabes que hace algunos años en casa se usaba margarina😢, compraba mantequilla como para recetas especiales, en fin. Me encantaban como dices lo lindo de los envases y pues en la ignorancia consumía healthy, pero no. Hoy compro los paquetes 📦 de 4 libras en Costco y la uso en el día a día, la Margarina está fuera de nuestra vida. Seguro es difícil romper el mito pero no imposible. Mil gracias 😊 por esta información tan valiosa, te quiero mucho, buen inicio de semana para todos 😘 👸🏻 🙏🏻 🤗 🫶🏻 🐱 🧈🧈🧈💚

🧈 Hola Manu,un vídeo sobre el aceite de oliva sería genial 😘

Podrías mostrar un ejemplo de qué mantequilla comprar. En este caso, coger una mantequilla de cualquier mercado y mostrar sus ingredientes para saber qué mantequilla comprar y cuál no. Como sugerencia. Buen vídeo.

🧈🧈🧈Buenos días desde Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; México, gracias Manu por información muy importante para mi, me gustaría que también hicieras del aceite de coco independiente del aceite de oliva. DIOS nos bendiga en este inicio de semana

Y pensar que la evite y la defenestrë tanto tiempo... ahora feliz comiendo! Mil mil gracias por hacer estoy videos, nos curan de la toxicidad de la informacion que traemos adquirida. Tu aporte es valiosisimo

👍🧈👍 yo como la de Cosco la color de oro y la verde❤

Hola Manuela. Soy nueva en tu canal. Algo sabia sobre el tema pero ahora me quedo bastante claro. Decidí seguirte, me interesa cómo ayudar en su alimentación a mi hija que tiene SOP. Y cómo ayudarme a mí que de dos años a la fecha, me es difícil dejar los azúcares y carbohidratos. Saludos!

🧈🧈 amo poder comer mantequilla en keto ❤

🧈🧈 Manu me encantaría conocer los beneficios y usos del aceite de oliva 😊

Hola Manu miilllll Gracias excelente video tenia muchas dudes de la mantequilla con tu video quedo Claro que la puedo consumir Gracias Dios te Bendiga 🙏🙏❤

🧈🧈🧈🧈🧈🧈 Manu haz un vídeo de los diferentes tipos de aceite de oliva y sus diferentes usos. Gracias mi querida. Bendiciones para Leía y toda tu familia. Love u sweetheart 😘. Siempre agradecida por la información.

Es buena pero hay personas que nos cae mal, hay muchos alimentos saludables pero no a todos nos cae bien. 💁🏽‍♀️💕 Gracias por toda la info que nos brindas ☺️🌷

@deborahlopezgarcia1710

8 ай бұрын

Yo pienso lo mismo, no dudo en absoluto de sus conocimientos pero no es mucho mas reconmendable el aceite de oliva?😊

Una bebe eres, es verdad ❤

🧈🧈 Video sobre el AOVE!

También explica por favor del aceite de aguacate

🧈🧈🧈 Gracias. Excelente explicación.

🧈, si hablanos sobre el aceite de olivo, hoy adquirí tu libro de 100 recetas ketos, espero en Dios que me de fortaleza para seguir los pasos d cada receta😅

Hola Manu!! A mi siempre me ha encantado la mantequilla y si hubo un tiempo q deje de comerla por lo q se decía q era mala por lo del colesterol, cuando te encontré en KZread he aprendido mucho y la reincorpore la verdad es deliciosa y gracias por la información….sigo aprendiendo 🧈🧈🧈

🧈Manu, por fa un video del aceite de oliva y el aceite de coco. Que beneficios aportan y si con hígado graso se pueden ingerir. Gracias

🧈Gracias Manu por este video y todo lo que compartis. Me anima mucho a seguir adelante y a darme cuenta que no es tarde para cambiar mi alimentación y mi vida. Un beso grande desde Argentina 🇦🇷

Excelente información Manu! Muchas gracias!

Super buena información 🧈

🧈🧈🧈🧈🧈🧈Guee aún mejor, es deliciosa. Creo que esta #dieta, es fabulosa, hasta para gente que no queremos perder peso, simplemente porque es comer sano y darte cuenta de los beneficios, relativamente rápidos, ya que encima es por aqui por donde mucha gente, deja los #regímenes restrictivos y siempre añoras tu plato favorito, sigues creyendo en mitos alimentarios, con el producto de moda o antimoda, en este caso la mentequilla. Muchos diabéticos, te agradecerían, tener mejor aspecto y salud, si supieran lo sana que es esta dieta. Mentalmente y calidad de sueño,lo primero que se nota. Recetas sabrosas y fáciles. Gracias Manu, como siempre muy buena explicación. S@lu2.

Muchas gracias por su importante información. Por favor háblanos también del aceite de oliva extra virgen. 🌹

Llevo aproximadamente 1 mes haciendo la dieta keto, he bajado 3 kilos que ha sido maravilloso pero lo que más me ha sorprendido es que yo era o creía ser intolerante a la lactosa, por que me distendia inmediatamente comía tomaba algo con leche , al igual que la coliflor, pero curiosamente ahora que no como carbohidratos no me causan absolutamente nada... y la leche me encanta... realmente estoy amando esta dieta!!

Hola Manu, la verdad gracias por toda la información y tu trabajo es muy importante te cuento que si crecí con la idea que la mantequilla era mala y no sabía la diferencia entre mantequilla y margarina a mis 56 años la vine a entender 😅🧈

🧈🧈🧈🧈🧈 muchas gracias Manu 😊

Hola Manu. Sabes de algunas marcas en Colombia? Gracias.

Muchas gracias por la info ❤❤🧈🧈🧈

Manuela, gracias por explicarnos tan claramente todo para ser más saludable! 🧈

Gracias Manu, vamos eliminando tabúes y aprendiendo mucho contigo. Gracias y un abrazo 🧈

🧈🧈🧈me encanta 😊

Muy buena informacion🧈🧈🧈

Muchas gracias Manu😊🫔

🧈Hola Manu, estoy en eso me dijeron q mi ldl esta en 148 q debo bajarlo, me quitaron la atorvastatina porque me producía insomnio y me pusieron colesteramida (creo q se llama así) gracias Manu, saludos a panchi, desde Bogota.

Hola buenos días muy buena iforamasion una cordial saludo desde Hidalgo nuevo León México y grasias por la información que dios la bendiga siempre

Buenas tardes Manu ❤

Muchas gracias Manu!!!

🧈🧈🧈🧈 Hola Manu, siiiii amo la mantequilla, la uso en la bebida de la mañana, para preparar los huevos, cuando no uso manteca de cerdo uso mantequilla

Gracias manu 😮

🧈🧈🧈 Muchas gracias Manu por el video, en casa consumimos mantequilla ckarifica/ ghee la comida queda deliciosa ❤ 🧈🧈🧈

Muchas gracias Manu

Gracias🌹

Gracias muchas gracias

🧈🧈🧈🧈yo amo cocinar con mantequilla le da un toque único ala comida… y al 🍞 🥐 🥖 ni se diga😍😚😋 Gracias Manu!! Por toda tu información 🩷 saludos para tod@s

@Diego-dx8qn

8 ай бұрын

Hola amiga. Si viste el video completo no? Ella dice que cuidado con que comas la mantequilla que no te vayas a enfermar por agregar a tus preparativos como tu lo haces comiendo con pan 🍞 media lunas etc.

Muy interesante Manu 👍

🧈 si, por favor un vídeo sobre el aceite de oliva. Gracias Manu.

Gracias 😘🧈

Saludos desde Guadalajara Jalisco México.. mantequilla..👍

🧈🥛 Dios te Bendice, Gracias

🧈🧈🧈🧈🧈 me encanta

Gracias muchas gracias . ❤️❤️❤️😘🙏

🧈 🧈 🧈 ¡GRACIAS MANU!❤

🧈🧈 graciasss 💖

Muchas gracias por todo tu contenido en alimentación 🧈

🧈🧈🧈🧈🧈🧈 Eres la Mejor desde Puerto Rico un Saludo 👋

🧈... Muchas gracias por la información... Si, por favor pudieras hacer un video sobre el Aceite de Oliva... Gracias

🧈🧈🧈🧈🧈 gracias amiga eres muy buena explicando 😁👋 saludos desde Venezuela 🇻🇪

Excelente explicación, mil gracias

Sigo tus comentarios y consejos,recién estoy incursionado en la Dieta Keto,te saludo desde Argentina ❤❤❤

Hola Manu 😘 Gracias 🧈

Gracias manu bendiciones un abrazo

🧈🧈Gracias por tan excelente información

Buenos días gracias por la

🧈🧈🧈🧈 Pues sí que me resulta interesante conocer los múltiples beneficios del Aceite de Oliva así que apoyo la moción...

Amo tu orientación y soy adoradora de ma mantequilla!🧈

Manuelita, qué buena información. Muchas gracias!

Gracias Manu. Saludos desde Guatemala

🧈🧈🧈gracias a ti querida Manu por tus enseñanzas 😊

🧈Me encanta como lo explica todo 😉

🧈🧈Gracias Manu.😊

B día es interesante la información pero la verdad que después de tanto... Y de otros videos de nutriologos qué dicen que para higado graso NO CONSUMIR GRASAS SATURADAS e crea una duda, no quiero decir que no sea cierta... Pero muy bueno es poner referencias y como que confirma más. Gracias de todas maneras por lo rica que es!!!

Me encantó la explicación Manu! Gracias!!❤❤❤🧈🧈🧈

🧈🧈🧈 Gracias por confirmar lo que ya sabia.

Muchísimas gracias Manu Dios Todopoderoso te Bendiga x esta información tan valiosa. Me encanta la mantequilla ❤🎉 Mantequilla 😋

la mantequilla puedo convinar con palta y huevos gracias amiga saludo estoy de apoco cambiando mi alimentacion keto por buena salud ya que ago gym saludo

🧈🧈🧈gracias manu.aprendo un montón contigo

Gracias.....🍙

Manu!!! decinos con que comerla por favor

🧈🧈 Hola Manu!!, Muchas Gracias por informarnos 💝

Gracias por tus consejos y enseñanzas, me hacen mucho bien, he aprendido mucho contigo. 😍😍😍

Gracias Manu... Me encantan todos tus videos! Siii habla sobre el aceite de oliva, también me gustaría saber tu opinión sobre la grasa de cerdo para cocinar? Acá en Venezuela le decimos manteca.

Hola Manu me encanta la mantequilla gracias por tus buenas informaciones 👍

❤ saludos y bendiciones, 🧈

Hola Manu empece a seguirte y me interesa saver mas sobre los alimento porq tengo diabetes tipo2 especial saver seleccionar las proteina los carboidratos desde ya muchas gracias❤

Gracias Manu, si por favor un video del aceite de Oliva

Hola Manu! Muchas gracias por compartir esta información. Me encanta la mantequilla. 🧈🧈

🧈🧈🧈 Hola hola querida Manu Buenos Días FELIZ INICIO DE SEMANA!!! Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️🧈🧈🧈

🧈🧈 Manu bella, mil gracias por todo y por tanto. Dios te bendiga siempre!!! 🙏🙏

Gracias Manu, sigo tus consejos desde hace meses y si tienes dudas de la mantequilla 🧈

Like y gracias!

Wow Manu no tenía ni idea. Ahora compraré pensé que era mala. Una pregunta e visto mucho que usas queso crema en las recetas tengo resistencia a la insulina y cuando como queso crema me da dolor de cabeza y me hinchó el estomago

Además me gustaría que hablaras del chocolate, soy diabetica recién y le tengo miedo a todo debido a las cosas que me han dicho, he hecho una dieta estricta y he bajado bastante de peso aunque no era muy gorda. Por miedo suspendí muchos alimentos al punto que el chocolate que es de mis preferidos no lo he probado. Hace unos días me regalaron dos bombones y llevan días en la nevera. Por eso quisiera saber si comer un bombón me pudiera hacer daño, en general el chocolate. Gracias Manu

@laurabettina8030

8 ай бұрын

Si son chocolates con azúcar si es malo pero si están endulzado con stevia o los endulzantes que usa Manu no te va a dañar

@eldamariacamargo593

8 ай бұрын

Debe ser chocolate amargo, de 80 % para arriba o chocolate sin azúcar endulzados con stevia, monk fruit o eritritol, q no contengan maltitol, apartame

Otro problema que tienen algunas personas con las grasas saturadas, es la salud digestiva, yo conozco algunas personas que no pueden tolerarlas, entre ellos mi hermano y mi padre, les produce jaqueca, malestar estomacal, náuseas y otros muchos síntomas desagradables. Por eso yo comencé a consumir grasas saturadas con mucho cuidado, afortunadamente no tengo ésa intolerancia. Muy interesante video. 🥛no encontré mantequilla.

Hola Manu, quiero saber si hay aceite de oliva con el que se pueda freir.

Manuela muchas gracias 😊 A mi me encanta la mantequilla 🧈🧈 Mil gracias por tus consejos 🇺🇸☕️

Si me gustaría saber del uso adecuado de la aceite de oliva gracias

Que video me recomiendas para partir bien