خیلی عالی استاد شاد و پیروز باشید ❤

مثل همیشه،کامل وعالی،بود استاد،سپاس

بادرود و سپاس از استاد رضایی گرامی. OK 👍 👌

درود بر شما جناب رضایی

مثلی همیشه عالی استاد عزیز👍🏻🇦🇫💪

سپاس از توضیحات کامل شما

سلام خدمت استاد عزیز بسیار کار آمد توضیح می فرمائید ممنونم از عشقی که در صحبتتون هست

درود بر شما و سپاس بی کران از تجارب و پندهای تمرینی واصلاحی شما با اینکه رزمی کار حرفه ای بودم با این وجود خیلی عالی و مفید از اطلاعات علمی شما استفاده کردم .در سایه ایزد یکتا شاد وتندرست و نیرومند باشید .

سلام خسته نباشین خیلی عالی

ممنون بابت توضیحات🙌

عشقی استاد

عالی 👍👍

ممنون استاااد لطفا زیر بغل اره ای هم اموزش بدین ❤❤❤

درود بر شما جناب رضایی واقعا مطالب و توضیحات تون کامل و بی‌نقصه ، بعنوان یه پیشکسوت ازتون تشکر و قدردانی میکنم .

با عرض سلام ، احترام و خسته نباشید، لطفا جهت کاهش چربی شکم و پهلو چه برنامه ای دارید، لطفا بفرمایید، صمیمانه سپاسگزارم،

Nice ❤

ممنون از توضیحات مفیدتون استاد❤❤

سلام استاد گرامی آیا ممکنه راجع به ترتیب اجرای حرکات یعنی کدوم حرکت رو بعد کدوم حرکت انجام بدیم یک کلیپ بسازید؟

استاد برای سر بلند بازو چه حرکت هایی رو پیشنهاد میدین؟

👍👍

🔥🔥

👍

درود بر خود شما امکان دارە برای بانوان هم در کنار توضیحاتتون پیشنهاد داشتە باشین ؟ من واقعا افتاووگی شانە دارم نیاز دارم بە یە برنامە باچند حرکت اصلاحی

@sajad_rezaei

Жыл бұрын

چشم حتما

سلام برای خانمها برنامه دارید ؟

مثل همیشه،کامل وعالی،بود استاد،سپاس