Có anh em nào thích cái cảm giác UNLOCK được SKILL mới như mình khônggggg🔥🔥🔥

@duyyphan246

9 ай бұрын

Ai tập cz thích điều này hết a à 😂

Thể loại dynamic calisthenic nay mình thấy VN k ai tập nhiều mấy cũng bắt đầu theo đuổi mấy skill bay lộn kiểu này khoái phết 😂😂😂

Làm video mừng kênh đạt 100k subcribers đi Tiến ơi! Chúc mừng em 🎉🎉🎉

@nguyenductien

8 ай бұрын

E cảm ơn , sẽ ra video ăn mừng a ơi😆

A có thể làm 1 vid chi tiết hơn về cách kiểm soát và giữ unclock từng bước full plance đc k ạ

Tuyệt vời anh ơi! Mục tiêu của em hiện tại là handstand 😁

@nguyenductien

9 ай бұрын

Cố gắng chinh phục nó e ơi💪

Cũng mới unlock dc mascleup quá đã

@nguyenductien

8 ай бұрын

Chúc mừng bro 🔥

Chúc a sớm 100k sub

@nguyenductien

9 ай бұрын

Cảm ơn em🔥

Chúc anh sớm được 100k sub 😄😄😄

@nguyenductien

9 ай бұрын

Cảm ơn em A hóng lắm r e ơi 😭

Hi vọng sẽ vô tình gặp Tiến đâu đó ở Sài Gòn để làm vài pose hình kỉ niệm 😊

@nguyenductien

9 ай бұрын

Haha , gặp thì nhớ ới a nhá 💪

Quá đã a ơi nay e cũng sẽ tập muscle 360

@nguyenductien

9 ай бұрын

Cố lên e ơiiii🔥 Sớm unlock nha

Đúng hôm nay em vừa unlock hand stand cảm giác sướng vcl a ạ :)))

@nguyenductien

9 ай бұрын

Phê chữ ê kéo dài đúng k😆🎯🎯🎯

Bạn ơi 90 degree hold và one arm elbow lever cái nào khó hơn vậy ạ

@nguyenductien

7 ай бұрын

Mình nghĩ là one arm elbow khó hơn 90 dgree

Quá hay anh ơi

@nguyenductien

9 ай бұрын

Cảm ơn em 🔥 nhớ cho a xin 1 dki kênh nha 😝

Bạn ơi cho mình hỏi là tạ đơn có thể thay thế được cho parallets ko ạ 😊

@nguyenductien

8 ай бұрын

Không thay thế được hoàn toàn đâu , vì nó k đủ vững , mà chỉ có thể lựa tạ lục giác để thay thế tạm. Chứ tạ tròn lăn nguy hiểm lắm .

hay lắm anh ơi

@nguyenductien

9 ай бұрын

Thank em 🔥

mn cho em hỏi là đag ở độ tuổi dậy thì thì có nên chỉ ăn ức gà tăng cơ hay vẫn ăn như bình thường vậy

@nguyenductien

9 ай бұрын

E ăn đa dạng các thực phẩm nhé , đừng bữa nào cũng ức gà , ngán vs cả sẽ thiếu chất

anh có thường hay ra công viên lê văn tám ko, thấy a hay quay ở đó hihih

@nguyenductien

9 ай бұрын

A hay ra lắm , e có hay qua đó k ?

@_NguyenThanhTu

9 ай бұрын

@@nguyenductien dạ có a, mong ra thấy a tập chung với a.

Anh tập ở đâu vậy ạ? Em cũng ở Hải Phòng

@nguyenductien

8 ай бұрын

A hiện đang ở Sg r e ơi🥲

🎉

Anh đẹp trai quá

@nguyenductien

9 ай бұрын

Cảm ơn e 😅

lần thứ 5 cảm giác a cứng hơn rất nhiều:))

@nguyenductien

4 ай бұрын

chuẩn r , mà lần đầu run thật

hay

@nguyenductien

9 ай бұрын

Cmt sớm nha , thank e💪

a ơi ra vd hd hạ từ handstand xg planche đi a

@nguyenductien

8 ай бұрын

để a master động tác đó thì a mới chỉ đc :(

skill thất bại là mẹ thắp nhang :))))

@nguyenductien

8 ай бұрын

😆😆😆

Sớm

@nguyenductien

9 ай бұрын

Thank bro🔥