Дякую за чудову та корисну інформацію. Та дякую за українське для українців.

@andriiukrainetsrehaua9019

6 жыл бұрын

Дуже радий , що інформація корисна i відео сподобалось!) вже скоро вийде нове відео, тому запрошую до переглядів .

Андрій продовжуй в тому ж дусі✌️💪

@andriiukrainetsrehaua9019

6 жыл бұрын

Дякую за підтримку !🙏

Щиро дякую за корисну вправу!! Допомагає справді!

@andriiukrainetsrehaua9019

4 жыл бұрын

Дуже радий, що відео корисне )

Гарна інструкція, вдячний!

@andriiukrainetsrehaua9019

3 жыл бұрын

Радий що відео корисне

Клас,дякую за відео, чекаю на наступне🙌🙌🙌🙌

дякую вам!

@andriiukrainetsrehaua9019

4 жыл бұрын

Прошу

Дуже вдячна! Допомога відчутна.

Корисна вправа! Дякую!)

@andriiukrainetsrehaua9019

6 жыл бұрын

Дякую за перегляд і комент!)

Хороше відео з корисною інформацією для здоровя дякую Андрій

@andriiukrainetsrehaua9019

6 жыл бұрын

Дякую за підтримку і перегляд, скоро буде нове відео, яке буде також на тему хребта!)

Bogu dzięki rozumiem що ти говориш. :) Dorzucam technikę do swojego zestawu ćwiczeń po jodze!

Доброго дня, дуже вдячний за ваші відео!!!

@andriiukrainetsrehaua9019

2 жыл бұрын

Немає за що 👌

Мобілізація хребта ( Грудний відділ "Th" - згинання, розгинання) Мобілізація грудного відділу хребта! запрошю всіх до перегляду! проблема стосується абсолютно всіх! всі ми чуємо певні незручності а то й больові відчуття, в хребті. Мобілізація хребта повинна стати обовязковою звичкою для нас. Робота, навчання, не зручне ліжко, це все веде до певних проблем , як в самому хребті, так і в авколишніх тканинах! Дивіться, пробуйте, мобілізуйте хребет!! зробіть собі за звичку виконувати ці вправи і хребет вам скаже дякую ) коментуйте і діліться враженнями!!

чотко

@andriiukrainetsrehaua9019

2 жыл бұрын

Дякую 🙌

Швеї також страждають від болей між лопатками, буду робити протягом тижня, потім відпишуся чи минуть болі. Дякую за вправи і зрозуміле пояснення.

@andriiukrainetsrehaua9019

2 жыл бұрын

Дякую за коментар, обов'язково поділіться як себе почуваєш після таких вправ

@Ruda_introvertca

2 жыл бұрын

Я обіцяла повернутись і написати як там справи з спиною, відчуваю себе значно краще, вже немає такого пекучого болю між лопаток. Вдячна вам

@andriiukrainetsrehaua9019

2 жыл бұрын

@@Ruda_introvertca Дякую що поділилися з нами, я радий що ці техніки приносять користь

У людей похилого віку потрібно бути обережно, тим більше, якщо є спондилолістез грудного відділу

@andriiukrainetsrehaua9019

5 жыл бұрын

Погоджуюсь з вашою думкою 🙌

Знаю кому порекомендувати відео №1. Вже скинув)). А вот наступне відео буде актуальне для мене. Чекаю з нетерпінням! :)

Я би хотіла запитати чи дієві ці вправи після 60 років.

@andriiukrainetsrehaua9019

3 жыл бұрын

Звичайно, якщо ви не маєте якихось супутніх захворювань , які дають протипоказання до вправ, то ці техніки будуть корисними

Скутер такий) образ життя веде.

@andriiukrainetsrehaua9019

6 жыл бұрын

Nazar Boiko )))) йому не поможе)