💊 Медь. Энергия. Настроение. Волосы. Анемия. Сахар крови. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
Ғылым және технология
❤️ ТРЕВОГА, СЛАБОСТЬ, ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС, РАННЯЯ СЕДИНА❓ - Часто данные симптомы встречаются при ДЕФИЦИТЕ МЕДИ.
⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️Сегодня мы поговорим про МЕДЬ- один из главных минералов в организме человека.
⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Для чего важна МЕДЬ:
⠀⠀⠀⠀⠀
🔺Для ЭНЕРГООБМЕНа
⠀⠀⠀⠀⠀
🔺Для КРОВЕТВОРЕНИЯ(участвует в образовании эритроцитов и использовании железа в синтезе гемоглобина)
⠀⠀⠀⠀⠀
🔺Для работы ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
⠀⠀⠀⠀⠀
🔺Для выработки КОСТНОЙ ТКАНИ
⠀⠀⠀⠀⠀
🔺Для выработки миелиновых оболочек НЕРВОВ (состояние нервной системы)
⠀⠀⠀⠀⠀
🔺Для образования КОЛЛАГЕНА и ЭЛАСТИНА (состояние КОЖИ, ВОЛОС, а ещё и состояние и плотность СОСУДОВ)
⠀⠀⠀⠀⠀
🔺Для нормального обмена нейромедиаторов (дофамин, норадренолин, серотонин), т.е для оптимального состояния ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ФОНА и работы 🧠 нервной системы.
⠀⠀⠀⠀⠀
🧠 Обмен нейромедиаторов идёт с участием фермента МАО- моноаминооксидазы, он разрушает нейромедиаторы. Если МАО не разрушает нормально нейромедиаторы, то они накапливаются (норадреналин, серотонин, дофамин), и человек постоянно чувствует ТРЕВОГУ и находится в НЕСПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ, НАРУШАЕТСЯ СОН, могут возникнуть панические атаки. Нейромедиатор МАО работает с участием меди. Дефицит меди приводит к нарушениям в работе МАО.
⠀⠀⠀⠀⠀
👵 Помимо этого, через работу фермента тирозиназа медь влияет на синтез меланина- вещества, которое отвечает за окраску кожи и волос. ПРИ ДЕФИЦИТЕ МЕДИ снижается синтез меланина, в итоге мы получаем РАННЕЕ ПОСЕДЕНИЕ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🩸Медь учавствует в транспортировке железа до костного мозга, где железо идёт на выработку гемоглобина. Т.е при дефиците меди может быть АНЕМИЯ даже при адекватном уровне железа в организме.
⠀⠀⠀⠀⠀
🟡 Медь влияет на ЖИРОВОЙ ОБМЕН, т.е при дефиците меди может расти уровень холестерина ЛПНП (липопротеидов низкой плотности)- «плохого» холестерина.
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ МЕДЬ АНТАГОНИСТ С ЦИНКОМ, т.е длительный ПРИЕМ 💊ЦИНКА в больших дозах (50 мг в сутки и более) может приводить к ДЕФИЦИТУ МЕДИ.
⠀⠀⠀⠀⠀
💚 Как восполнять дефицит меди:
-пища (орехи🌰, печень, морепродукты, какао, гречка и тд);
-💊 меди 1-2 мг/сут
⠀⠀⠀⠀⠀
👉ПРОДОЛЖЕНИЕ В ВИДЕО
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пікірлер: 553
Здравствуйте! Может, я не одна такая. Но мне подходит недостаток любого микроэлемента, витамина, гормона и пр. по симптомам. Не представляю, как провериться на ВСЁ. Посмотрю одно видео..ага, к меня недостаток витамина Д. Посмотрю другое, ага, у меня недостаток меди и т.д.
@user-qt8yu2dw7v
3 жыл бұрын
Добрый день, список наиболее часто встречающихся дефицитов витаминов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya
@user-il2em1iv6i
2 жыл бұрын
А я сдала ногти, у меня обнаружилась анемия средней степени , железа, цинка, меди, фосфора, марганца недостаток, а по крови гемоглобин в норме и ферритин... А состояние как при анемии... Купила минералы, голова почти не кружится, А по анализам крови, я здорова.
@user-nk9js2px5f
2 жыл бұрын
Я тоже такая же😂
@VenezTvoreniy
2 жыл бұрын
@@user-il2em1iv6i анализ крови никто не делает, если только напротив строчки стоит точка. А их крайне мало и не всегда есть.
@e.m.3378
2 жыл бұрын
Сдайте анализы и узнаете, чего гадать
Лет 5 не могу вылечить анемию, а тут сдала медь и дефицит. Спасибо начну пить медь.
0:35 Функции МЕДИ 1.Обмен нейромедиаторов (оптимальное состояние эмоцион.фона) 2. 1:50 - СОСУДЫ, сердце 3. 2:20 синтез меланина (ранняя седина) 4. 3:05 кроветворение, усвоение железа 5. 4:05 свёртываемость крови 6. 4:15 энергообмен 7. 4:30 оптим.работа иммунной системы 4:45 - признаки дефицита
Красотка! Врач от бога. Всегда вас смотрю и слушаю. Здоровья вам и вашей семье!
Пока эти анализы сдашь, без штанов останешься
@user-pw9cn6go2w
2 жыл бұрын
Это точно...
Как приятно слышать от медика, что организм человека- это умная система… респект за понимание 🌹
@user-sf4cl7wv8g
8 ай бұрын
Мне не приятно
Благодарю вас, Ольга! Все понятно, подробно рассказали! Все под запись и внедряю))) Благодарю ❤️👍
Спасибо за восполнение информирования о Cu, давно искала 👏😊
Класс! Наслаждаюсь Вашими лекциями, Ольга.
Спасибо, Ольга Михайловна! 💌 🌺
Спасибо вам Олечка Михайловна. Как всегда актуальная и полезная информация.
Огромная благодарность, всё понятно, доступно!
Спасибо Ольга Михайловна. Очень полезная информация! 👍Вам крепкого здоровья! Привет с Полтавы. ❤
Ольга Михайловна, большое спасибо. Так доступно и понятно даже мне не имеющей мед. Образования
Ну ВРАЧ, НУ ОЛЬГА, это просто супер, всё по полкам, доходчиво, грамотно, РЕСПЕКТ и больше таких.
Очень доходчиво объясняешь, нам необходимы ваши видио, Спасибо Вам, Вы нам нужны видимо Вы врач от бога! Здоровья вам, дней хороших Вам!
Благодарю за видео! Очень информативно, четко и понятно!
Спасибо.Очень позновательно,и самое главное детально объяснили.
Спасибо, вы чудесный доктор! Благодарю. ❤
СПАСИБО, ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА! КАК ВСЕГДА : ПОНЯТНО И ПРОСТО ДОНЕСЕНА ИНФОРМАЦИЯ.ВАС СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ ПРИЯТНО.👍👍👍💗
Спасибо Вам за полезные советы!🙏 Здоровья Вам! 💐
Благодарю приятно Вас слушать!Желаю Вам всегда быть такой красивой , доброй, и счастливой,
Сердечно благодарю за ценную информацию!!!
Спа сибо нет слов как хочется увидеть вас хоть одним глаззком и поблагодарить за вашу работу. У нас нет таких врачей к. Сожалению
@user-jp1qz4vc1s
2 жыл бұрын
Таких вообще нет, это уникальный врач
Спасибо большое за ваши советы так много чего я научилась❤
Спасибо) Пока писала вопрос, уже получила ответ) Супер лекция. Просто, доступно, грамотно)
Чувствуется ваш опыт, приятно, что такие специалисты делятся знаниями. Причем бесплатно. Буквально за этой же информацией ходила 3 раза к эндокринологу. Насторожили как раз меня как признаки дефицита - сонливость, апатия, проблемы с волосами. Медь стала принимать только после назначения врача (с анализами!!! медь была крайне низкой). Пила эваларовскую медь в хелат форме по 1 таблетке 2 месяца. Исключила все другие бады кроме омеги3 и витД. Ну и их пила отдельно конечно. Через 2 месяца после окончания приема сдала анализы- медь встала в норму. И железо поднялось автоматом за медью.
@user-qt8yu2dw7v
2 жыл бұрын
Добрый день, отлично!
@MrBusinassman
Жыл бұрын
Эля, стало лучше после приема меди?
@aragonski5160
Жыл бұрын
Как Вы сейчас себя чувствуете?
@user-mv6hs8gx3o
Жыл бұрын
Как интересно
@user-sq5lv3li3l
10 ай бұрын
С чем нельзя сочетать приём меди?
Большое спасибо. Очень все интересно. Я вообще ничего не знала о меди.
Спасибо большое. Очень членораздельно сказано, доступно. И главное важная информация для меня , во всяком случае. Буду ждать с нетерпением дальнейших выпусков. Подписалась😊
спасибо за видео, вы по-настоящему умны, очень красивы, приятны и прекрасны.
Вы доктор умница! Спасибо за полезную информацию
С начала лайк. Потом читаю. Много полезной информации. Спасибо!!!!
Спасибо Вам Ольга, что отдаëте нам свои знания! Они такие ценные ❤
@user-dl7ts2ph5b
Ай бұрын
❤
Спасибо, вам доктор! Как всегда всё чётко, ясно, кратко! Спасибо!!!
Хорошо расказываете.🦠🌹🦠🌻🌾🌺🌾🦠🌹🦠🌻🌾🌺🌾🦠🌹🦠🌻🌾🌺🌾
Спасибо за информацию полезную за ваш труд привет из Литвы я всегда вас слушаю
Благодарю! Полезный ролик!
Спасибо вам большое за грамотную консультацию))) С меня лайк и процветания вашему каналу )))
@user-zn8ht6jd1r
2 ай бұрын
Точно !
Ольга, спасибо за полезную информацию, благодаря Вам снизила уровень сахара в крови только диетой
Спасибо большое! Как всегда четко и по существу!!!!
Спасибо большое, Доктор, за Ваш труд! Сколько нового и полезного мы от Вас узнаем! Здоровья и успехов Вам!
@user-wy6bc1ou5f
2 жыл бұрын
Красноярск Федотова л п огромное вам спасибо за ваше хнание
@user-wy6bc1ou5f
2 жыл бұрын
Доктор огромное вам спасибо за ваш труд ,жепаю вам огромного здоровья, вас с огромным удовольствием слушаю
Благодарю вас, доктор. Всё очень доступно и понятно.
Благодарю Вас Ольга за очень полезную информацию 🎉🎉🎉
Спасибо за науку, всегда что-нибудь новое и полезное узнаю из Ваших бесед. Здоровья Вам
Спасибо Доктор!Ольга Михайловна благодарна Вам за внимание! Вы настолько всё понятно и доходчиво доносите информацию!Какое Счастье быть вашими подписчики!
Красивая девушка и умная! Очень приятно и полезно Вас слушать.
🙏🙏спасибо за подробное и грамотное разъяснение!
Грамотный материал, мать молодец!
Ольга, вы умничка)
Спасибо доктор желаю здороья очень понятное
Здоровья вам и вашей семье☺️
Благодарю за информацию. Очень легко вас слушать.
Очень познавательно, БлагоДарю Вам 🥰
Огромное🙏💕 спасибо🙏💕 успеха💞💞💞
Очень классно - спасибо огромное
Благодарю за такую ценную информацию! 🙏🏻
Спасибо за полезную информацию
Наконец то врачи стали говорить что от витаминов и элементов зависит эмоц.состояния
Всегда полезно и приятно слушать
БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФОРМАЦИЮ.
У меня есть ВСЕ!!!! Теперь я знаю, что это про медь! Огромное спасибище 🌹🌹🌹💃😘👏👏👏
@sergeyserp311
Ай бұрын
Помогла медь?
Дякую за науку!Здоровя Вам!
Благодарю Вас!🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸👏🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Спасибо большое привет из Питера
Олинька, как всегда Спосибо 💖💞🥰🌷🌹💐
@resistancereve2734
Жыл бұрын
Пожолуйсто
Всё внятно и понятно.Красотка!!!👏👍💐
Класс. Отлично врачи лечат. Мне никто не сказал ,что медь нужно пить отдельно от цинка. Пила 2 месяца в один прием. И возможно, именно поэтому уровень меди поднялся незначительно и до сих пор находится в состоянии дефицита 😤 Спасибо большое за разъяснения!
@user-uh7gt2ig6l
Ай бұрын
Еще мало кто из врачей говорит что недостаток меди от паразитов в организме ,описторхоз например ,пока их не протравить ,медь восстановить не удается .
Большое спасибо!
Благодарю вас доктор!
Спасибо за ценные советы- грузия
Какая ухоженная,приятная декушка
Спасибо огромное 💓
круто! спасибо!
Не знал, большое спасибо 👍
Огромное спасибо ❤️❤️❤️❤️
Спасибо, дорогая! 🙏
Благодарю 🙏🏻 моя дорогая!
А у моей подруги панические атаки, очень ранняя седина ( с 24 лет!), болезнь Рейно... Скажу ей завтра , чтобы проверила уровень меди... Хорошо, что сейчас везде есть платные лаборатории.
Лайк самой прекрасной девушке на свете!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо за информацию. Актуально для меня.
Вы суппер..Спасибо вам...
Спасибо огромное!
Грамотно.
Спасибо умничка❤❤❤
Спасибо вам! Раньше по отдельности витамины все принимала, сейчас пока перешла на "Минералы" хелатный комплекс эваларовский, там в составе есть меди аминокислотный хелат. Хелатная форма же лучше усваивается в организме если я не ошибаюсь. Вообщем пью курсом, данный комплекс содержит важнейшие минералы для поддержания здоровья всего организма.
Спасибо большое очень интересно
СПАСИБОЧКИ ВАМ.
Спасибо ддоктор вы молодец
🙏🙏🙏 благодарю за информацию ❤️❤️💖
@dusyau9775
Жыл бұрын
Замечательная и неожиданная лекция.Очень полезно.Спасибо,что не строчите ,как из пулемета..Кое что успела записать. Удачи вам и здоровья.
Спасибо Вам!
Спасибо большое!
Спасибо доктор, все очень понятно. 💓💗🙏
Благодарю Вас!🙏🙌👍
Спасибо за информацию, очень мне понравилось. Я когда смотрела информацию, и если нехватка меди, тогда ещё и образуются грыжи. Наши бабушки лечили грыжу медной пятикопеечной монетой. 🌹🤗🙏Благодарю. 💝
@user-nm6ht9jp1z
Жыл бұрын
Неужели правда, Наташа? У меня уже прооперировали 4 грыжи: 2 паховых (слева, справа), и 2 пупочных (был рецидив). Я считала, что они у меня от жуткого кашля ( на таблетки от давления)! А, выходит, - может быть от дефицита меди? И надо его восполнить?
@natalliabilyk4187
Жыл бұрын
@@user-nm6ht9jp1z эту информацию Я нашла у Огулова А.Т... смотрите его ролики...хотя, теперь, если вы знаете эту информацию про медь...то тоже найдете в интернете...и конечно нужно избавиться от кашля, это тоже важно. Посмотрите доктора Берга... потомучто у кашля много причин...это может быть и сердце и что жидкость собирается и т.д....у доктора Берга очень много информации на эту тему...🙏🌹🌞
@user-nm6ht9jp1z
Жыл бұрын
@@natalliabilyk4187 спасибо, Наташа, обязательно поищу! Спасибо за советы и ответы. 😘💐
Спасибо доктор❤
Спасибо большое
Очень приятно и доходчиво. Слушаю Вас пятый день и хочется слушать.Ольга Михайловна я ваш новый подписчик и у меня к Вам много вопросов.Как и когда лучше их Вам задавать.Буду очень признателен если ответить.С уважением Александр.
@user-qt8yu2dw7v
3 жыл бұрын
Добрый день, вопросы касательно тем роликов, Вы можете задавать в комментариях, под видео. Я стараюсь отвечать на все. Если Вы хотите обследоваться и записаться на прием чтобы получить консультацию адресно, то записаться можно через сайт ольгапавлова.рф либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время): +7-913-913-35-54, instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq
Спасибо🙏💕
Спасибо .вы прелесть !💐🌺🌺🌺
Красатуля 😘 седые волосы мало с этим связано, седею с 29, сейчас 41 пол головы седые, но коже лица и другие моменты 😉 могу фору дать тем кто младше на 5-8 лет... Много зависит от образа жизни и самое главное ГЕНЫ!