Эндокренолог отправляет к гинекологу за гормонами, гинеколог к эндокринологу разобраться с ТТГ, а тот к гастроэнтерологу разобраться с с микробиотикой и так по кругу. У всех все хорошо, никто не видит проблему, а симптомы не уходят. А вся проблема в том, что нет врачей компетентных врачей, которые хотели бы разобраться с проблемой и только могут лечить , когда уже предел , а не предостерегают и не знают, что такое профилактика. Вопрос " зачем вы идете в медицину, если нет призвания, ?!? "

@user-bm7yi9yc8m

14 күн бұрын

Наверное, потому, что организм - это единое целое и все взаимосвязано друг с другом?

@irinanikolaevna01

14 күн бұрын

И дополнение: " Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому." Н.Амосов.

@user-le1ut2cv3b

13 күн бұрын

По делу пишите.. А не х.. ю

@user-gw5qv1bv1x

13 күн бұрын

Чтобы заработать бабла😂на дома и дачи.Раньше банкиры строили замки сейчас доктора

@user-gw5qv1bv1x

13 күн бұрын

Сейчас рассматривают только симптомы

Игошин Алексей 49 лет . Благодаря вас, я похудел на 40 кг, из 160 кг на 120 кг, когда нашли сахарный диабет. Сам без слуха, включил субтитры. Ольга Павлова, молодец! И я тоже молодец! Сахар в норме, и давление в норме. планирую еще 20 кг сбросить.

@user-pc4yw9cp5i

12 күн бұрын

Как у всех все по разному у меня ни когда не было проблем с весом в детстве столько пирожков ели и все нормально а все начал набираться потихоньку после родов на 1-2 кг в год

@user-vp4fm3im7j

12 күн бұрын

Щщ😅😊😊д​@@user-pc4yw9cp5i

@veneremarte9750

11 күн бұрын

☝️😂😂😂 НА 40 КГ ПОХУДЕЛ!!! НУ ТЫ КРЫЛОВ!!!😂😂😂

@user-vu5tk3fp3d

11 күн бұрын

Молодец 👏👏👏

@user-dr4tb9wf2y

10 күн бұрын

Molodeç.tak derjat👍🇦🇿

С кашами на завтрак в СССР переборщили .Жила в деревне ,никаких овсянок не было,часто ели пшеную кашу с гусиным жиром(очень вкусно)На завтрак хлеб со сливками ,яйца,блины.Родители много заквашивали капусту,отец регулярно покупал рыбу,минтай+сами ловили в речке.Хлеб пекла мама ,причем на хмелевой закваске. Не набирали веса потому ,что много было физической нагрузки.

@elenaleon504

2 күн бұрын

... и не было тьмы переработанной дряни в красивых упаковках ))) Мадам доктор наговорила глупостей о "голоде" в СССР. Люди как раз сегодня поголовно больны из-за того, что много еды и все жрут с утра до ночи с удовольствием, так как еда спасает от стресса. А вот физическая нагрузка стала минимальной.

@user-ur3vg3bg4n

2 күн бұрын

О чём вы гоаорите?Вспомнили вчерашний день!Продукты тогда были другие!Без всяких добавок!Да и экология тоже.

@valentinashaporenko1248

2 күн бұрын

Доктор, назовите уже гормоны, пож-та. О себе в другом ролике расскажете. Соленое и утром нежелательно кушать. Много соли это яд.

@user-ni4yj8ft5e

Күн бұрын

и при СССР тётки были толстые претолстые.особенно в аэропорту летом.как посмотришь на них всех даже летать нехотелось в одном самолёте.чревато перегрузом

@user-uk9pc7ps3f

Күн бұрын

​​@@user-ur3vg3bg4n. Нравится вам ,как и совдеповское время прибывать с верой об особенностях того времени . Но ,это абсолютная ложь .И по поводу супер-пупер полезных продуктов и об экологии тоже враньё ..В те времена , как раз очень активно , безответственно стали угроблять эту самую экологию. Ни кто как бы ни за что не отвечал ,верили безоговорочно в светлое будущее и целенаправлено шли за лидерами партий .Одни заводы, фабрики,сбрасывающие отходы переработки в водоёмы чего стоят 😊🤔🤷

Дивуюсь тим людям, котрі пишуть -«целый час потратила, чтобы узнать в конце за эти 3 гормона»Мені дуже шкода, що ви не бачите самого головного, що Лікар в подачу інформації вложила багато часу та своєї праці, щоб зрозуміло було для простих людей.Не всі лікарі дають таку інформацію. Олю, Ви велика Молодчинка ♥️Бажаю міцного здоровʼя та витримки. ♥️

@irinas911

2 күн бұрын

Тем более, что эти три гормона она назвала в начале.

@Tosha.444

Күн бұрын

Кыш🕷️

@user-pb6kj9ur7f

Күн бұрын

Пожалуйста, не обращайте внимания на дураков , я извиняюсь за них.., за тех, кто сказал кыш. Пусть она толстой станет или жирной, за свой кыш.

Все хорошо, но никто не задумывается, чем у нас напичканы продукты, возьми хоть что, зелень, курица и т. д вот и проблема с весом и еще спорт, самое лучшее лекарство от всего. Чтоб сдать на все анализы, надо хорошо зарабатывать

@lennylucky3697

4 күн бұрын

Про анализы в точку…

@gorodilovairina

4 күн бұрын

Здравствуйте! Я с вами полностью согласна, что продукты сейчас написаны разными добавками, которые вредят нашему здоровью! Наука в области питания не стоит на месте и есть сейчас продукты новейшего поколения , клеточное питание Succes Together, которое помогает при различных заболеваний ! Знаете что это такое?

@user-su2tl7pf1m

2 күн бұрын

Помимо денег на анализы ещё нужен грамотный специалист, который их расшифрует и даст адекватные рекомендации.

Я в захваті! Вперше почула таку змістовну та зрозумілу лекцію. Браво, пані Оля. З задоволенням підписалася на ваш канал і буду чекати нові лекції. Боже вам поможи!

Не удержалась написать коментарий, я 1947 года рождения СССР, семья среднего достатка, на завтрак никих каш дома, в лучшем случае яйцо в смятку, а в основном хлеб с маслом и чай, в школе булочка и чай, или какао, дома суп в обед, вечером может что то и другое, а то и этот же суп доелали, до 1970 года холодильники были только у номенклатуры, НО вы не говорите что продукты были настоящие, не было химии в продуктах, сейчас о каком правильном питании говорите??, все продукты с химией, начиная с муки и все остальное тоже, зерно еще до посева обрабатывают и землю тоже, молоко и его продукты все искуственные ,а в каких обьемах это все поедается!!!

@Zarima-xw7yy

5 күн бұрын

В СССР мы ели всё подряд и не полнели, наоборот , понравиться была проблемой.

@user-if6yp4wx8t

4 күн бұрын

@@Zarima-xw7yy Конечно, еда ведь была НАТУРАЛЬНАЯ , а не химия как сейчас.

@user-sq6nc1fb7j

3 күн бұрын

Отправьте своих детей работать в коровники и будет натуральное мясо вам.

@lorafinn258

2 күн бұрын

Согласна на все 100. Зерно обрабатывать не надо, оно уже генномодифицированно, такие продукты даже вредители не едят. С неба посыпают химией каждый день, а что в воду добавляют гормоны, так это открыто говорят.

@elenaleon504

2 күн бұрын

" а в каких обьемах это все поедается!!!" Потому и поедается , так как из-за "пустоты" в продукте человек не наедается , организм провоцирует его - "ищи, ешь, я не получил необходимый ряд нутриентов!!!"

Дайте практические советы вместо занимательных историй!

@sweetpomegranate6487

7 күн бұрын

Да, точно!👍

@user-le1ut2cv3b

6 күн бұрын

Верно!!! В этом вебинаре ничего полезного

Целый час слушать что-бы услышать про три гормона... Можно вкратце как-то сказать...

@user-co9yf5on5v

6 күн бұрын

Да, я дошла до середины, ничего особенного не услышала, очень долго

@ametistametist670

6 күн бұрын

Я как увидела ее, расхотелось слушать.

@user-dt8ov8gg7m

5 күн бұрын

Доктор очень довольна собой...

@user-lr5zc8cv3o

5 күн бұрын

Какой доктор???? На прием выделяют 10 минут и досвидос.!!!

@user-tm7bn6ux1y

5 күн бұрын

Очень убедительно и грамотно.

Большущее спасибо за столь познавательный и мотивирующий эфир.

Тучных людей были единицы в СССР,(если не помните--смотрите советскую хронику и художественные фильмы--записи на улицах,пляжах,вокзалах и т.д.)ведь даже в послевоенные годы(не говоря уж о 60-80-х годах),было навалом рыбы и рыбных консерв,а уж дешевых овощей--навалом в овощных магазинах,магазинах сельхозпродуктов,рынках,да--каши разные любили и ели,потому что это не только дешево,но и вкусно,и кашу всегда ели на Руси издревле!Куры в Омске свободно лежали по цене 2р20 коп.,а отличные цыплята -по 90 копеек,мясо --1р90к,до трех рублей на рынке,и коопторгах.Ананасы в овощных продавали,уж не говоря о яблоках,и сухофруктах!А молочка--это же невероятно-нежный и на всю жизнь запоминающийся вкус--причем все продукты без усилителей,ешек,и прочей таблицы Менделеева,как сейчас!Занимались спортом,двигались больше и практически жили без стрессов--вот и не страдали так,как сейчас от диабета,рака и прочих новомодных болезней!.

@user-bc6mx6wo5q

3 күн бұрын

Увы, СССР нам никто не вернёт.

@magdalina604

Күн бұрын

Ананасы это где продавали, в ваших райкомовских спецмагазинах? Апельсины 2 раза в год видели, и то в огромных очередях, но это для пролетариев. Про мясо, рыбу и говорить нечего: голые кости и гнилая комса. 70/е.

@user-xw1dz5oz9z

19 сағат бұрын

При зарплате инженера в 120 не очень-то напокупаешься кур на рынке. За всем более-менее приличным была давка. Туалетная бумага - по сколько-то (10?) рулонов в руки - если повезет. Что-то было, очень много не было, а если было, то низкого качества

@olena555

5 сағат бұрын

Какие единицы, очень многие женщины среднего и пожилого возраста были с лишним весом

В Советском Союзе была качественная полезная еда. Молочка в стеклянной посуде, хлеб никогда не плесневел, ветчина, майонез были такими вкусными, что сейчас таких нет, несмотря на разнообразие. Хек покупали только котам…. Постоянные проверки санстанций.. Люди пили квас, воду на улице с автоматов ничего не опасаясь. Все это было доступно, никто по мусоркам еду не искал… Поэтому не нужно говорить о том, чего не знаете.

@irinanikolaevna01

13 күн бұрын

Ну, про хек вы сильно загнули. Хек стоил 70 коп. Это не дёшево было. Котам покупали путассу, кильку.

@user-jf8sz8cy8r

13 күн бұрын

​@@irinanikolaevna01В 1973 году котам покупали рыбку- мелочь .)

@usernatalie

12 күн бұрын

Гыы, ну нормальный хлеб обязан плесневеть ващет

@karinag.7736

12 күн бұрын

Ещё и возмущались, почему нет стаканов в автоматах с газировкой.

@irinas911

8 күн бұрын

Ага, майонез был вкусный. Вот только найти его в продаже было большой удачей. В Куйбышеве, где жила моя тётя, ни мяса, ни майонеза в магазинах не бывало в принципе. Мясо только на рынках вдвое дороже

Вы умница ❤! Побольше бы таких врачей , как вы с таким позитивом и зарядом энергии

Здравствуйте Ольга Михайловна! Слушаю, смотрю ...так все понятно...приятно...спасибо большое...умничка❤

Благодарю за столь познавательный эфир! Доктор-вы супер!

Оль, спасибо большое за информацию! Очень понятно и доступно!!!

26:00 -Главные гормоны: Инсулин, Лептин и ТТГ Норма: Инсулин натощак- 4÷5 Лептин - 2÷10, плюс наблюдать за витаминами группы В, режим дня, тренировать мышцы ТТГ - 0,4 ÷2(до 30 лет), после 30-ти верхняя граница может быть выше из-за состояния сердечно-сосудистой системы.

@user-xg6sb4io1m

Күн бұрын

Спасибо тебе, добрый человек 🙏

@user-cq9wk6pq3t

Күн бұрын

Спасибо за комментарий это главное в этом видео .все остально просто примеры из жизни

Дорогая Ольга , спасибо Вам за это видео. Все понятно , теперь надо взять себя в руки... А Вы прекрасно выглядите. Всего доброго и хорошего Вам!

Какая умничка, смогла справиться с проблемой ! Вот такому врачу можно и нужно доверять !!!😍💖💖💖

@user-xj9nk2rr4z

8 күн бұрын

Слушаю 10 минут, не понимаю пока , что от врача 🤔

Спасибо большое за позновательную, нужную для здоровья лекцию! Очень приятно слушат Вас доктор!

Наконец то нашелся человек - разложивший нам все по полочкам Спасибо огромное Вы большая молодец

Спасибо , Ольга Михайловна !Обожаю Вас.

Низкий поклон, Вам, уважаемый доктор! Для нас очень полезны Ваши советы, спасибо большое. Храни Вас Господь и Пресвятая Богородица.

Добрый день! Спасибо за ваши видео =) Вот бы расширить сессию вопросов ответов. Или даже отдельное видео только отВеты на вопросы =)

Ольга Михайловна! Будьте здоровы! Счастливы сново! С верою в Бога! Каждое слово! Пусть верным будет! Лечатся люди! И прозревают! Жить продолжают!

@user-do3sd3qi5e

12 күн бұрын

0ж😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Эдди 0х из-за за щ9😂

Здравствуйте. Обычно летом худею, много дел в саду,жарко, есть не хочется.Начинается холодное время и к весне набор веса.И этот золотой запас в средней части туловища припрятан.Обычно всё не критично,но в этом году просто вышло всё за рамки допустимого.Осенью травма спины,потом всем известная вирусная болезнь...Зиму практически не шевелилась.Есть проблема со щитовидкой. Честно, меня напугало, что в одежду,которую ношу весной,я не влезла.Стала искать информацию о похудении.Народ бросается в такие диеты и эксперименты над собой,что уму не постижимо. Хорошо,что попался ролик Ольги, пожалуй это просто подарок нам, страждущим.Наиболее адекватный разбор проблемы и решения её. Спасибо, подписалась и пойду изучать подробно.❤

@tatyanashirshova52

3 күн бұрын

Согласна, надо брать вопрос о своём здоровье в свои руки. Врачи лечат только симптомы болезней, а не причину. А вы знаете, что сейчас появились продукты 21 века, которые работают точечно по заболеваниям и убирают их причину. Слышали про такие?

@user-py3ht8rm6p

3 күн бұрын

@@tatyanashirshova52 Слышала краем уха,если честно сама себе не рискую назначения делать.Нужно всё же анализы сделать.Знать бы какие.У нас к эндокринологу попасть задача ещё та.

Не устаю повторять : Умница и красавица... С помощью ваших видео похудела ( пока!) На 3 кг до 75, рост 1,67. Хотя до этого было очень трудно сбросить вес. Думаю, что и дальше продолжу, так как есть не очень хочется, ем 3 раза в день, последний раз в 5 -6 часов вечера. Прохожу по 7 -10 км каждый день. Лифтом пользуюсь после 6 этажа ( до 6 пешком) , спускаюсь без лифта с 13 . Мне 70 лет. Благодарю Вас, Олечка Михайловна! Вам всех благ и здоровья.❤

@user-mk5dj3cg5c

12 күн бұрын

Особенно "красавица" 😂.

@user-mv8kr7hr4m

12 күн бұрын

Красавица😂😂😂😂😂Лучше я не похудею, чем быть похожей на транса😂😂

@user-mw9xq7ri9t

10 күн бұрын

Валерия, вы молодец! 👍

@user-pu1ml6ec7g

9 күн бұрын

Транс😅😮😢😊

@user-xj9nk2rr4z

8 күн бұрын

Колени позволяют👍

Ольга Михайловна, благодарим Вас!!! 🤝👍

Ольга Михайловна Вы умница спасибо ❤

рада,что нашла этот канал🎉

Ольга Михайловна ! Вы большая умница ! Вы врач от БОГА и очень светлый человек!!! Здоровья Вам!!!

Оля, очень интересно, весело! ❤❤❤❤

Благодарю, очень нужная информацич..Специалист оь Бога. Это такая редкость❤

@tatyanashirshova52

3 күн бұрын

Все правильно говорит, но нужно ещё клеточное питание, оно восстанавливает все обмены веществ и постепенно улучшается общее состояние организма, уменьшается приём лекарств и состояние тоже.

Спасибо вам, нужная информация.

Благодарю Вас, всегда с интересом слушаю, ваши лекции, давно вас смотрю, бывает в день много пересматриваю ваши предыдущие записи, и все равно узнаю, что-то новое для себя, ❤️

Благодарю Вас за возможность услышать умного человека с прекрасной внешностью. Вы помогаете людям держаться без срывов и негатива ❤

Ольга вы умничка,спасибо вам🌸🌞🌷

Чудесная! Обожаю Вас!

Слушаю и думаю, как повезло людям у кого такой грамотный врач. У меня такого нет

Здравствуте Ольга Михайловна. Спасибо вам большое за лекции. Очень помогают. Всё доходчиво. Приятно вас слушать.

Все правильно. Грамотно.. Страна большая и у всех все было по разному. Вы умница. Спасибо.

Уважаемая, Ольга Михайловна, расскажите, пожалуйста про Оземпик. Все за и против при похудении...очень интересно знать. Недавно подписалась на Ваш канал. И вижу очень много полезной ценной информации. Несколько лет назад похудела по методике А. В. Ковалькова на 28 кг. И всегда хотелось есть. Сейчас, пересмотрев много ваших видео, поняла ошибки. Откорректировала питание и за 3 месяца сбросила 11 кг без труда. Давление пришло в норму. Ушли головные боли. Мне 52 года. Инсулин был 7,5 до похудения. Стремлюсь к 5. Благодарю Вас за важные советы. Вы большая умничка, профессионал с Большой буквы.

@user-zn4gj4pq4p

14 күн бұрын

У доктора есть видео о Оземпике

@LoraPL

13 күн бұрын

Спасибо. Пошла искать смотреть​@@user-zn4gj4pq4p

@jyty6xizxghf3764

12 күн бұрын

Подскажите, что считается ошибками и как похудеть.

@user-pj7qc1sd6e

7 күн бұрын

Подскажите пожалуйста, как начать и с чего это похудение?

Потрясающе, коллега ! Супер !!!❤

Ольга Михайловна сегодня в ударе...Супер... Я Всё поняла...Спасибо...

Спасибо Вам доктор !

Такая доктор эмоциональная😊 Благодарю Вас❤❤❤

Доктор ❤спасибо большое за лекции подробно все объяснили.Желаю вам здоровья и счастья 💐

@user-go9hr5nk3e

8 күн бұрын

В советское время были голодные? Доктор вы о чем?

Спасибо , умничка❤

Спасибо что вправляете мозги

@user-le1ut2cv3b

13 күн бұрын

Не болтайте е рунду

Короче, Склифосовский. Ближе к теме.

Благодарю Вас ❤

Какая вы умничка!❤

Заканчиваю обучение на нутрициолога. Слушаю Вас с упоением и любуюсь❤❤❤. Аыне думали о менторстве, наставничестве? Такая подача - я прям кайфую❤❤❤

Вечер добрый. Как явас люблю.

Спасибо, ооочень полезное инфо

Олечка спасибо, очень интересно!

Спасибо за лекцию!

Оленька,вы чудо.Спасибо за вашу работу.Многое для себя учла.❤

Доктор, какая же вы умница! Вот бы все эндокринологи были такие же как вы образованные специалисты! Всех благ вам, милый доктор ❤

❤Вы чудо-доктор, спасибо вам большое. ❤❤❤

Настоящий Доктор❤🙏🇦🇿

Два года на интервальном голодании почти без результатно, отвес был но очень маленький и по много времени стоял вес, за два года 6 килограмм то привес то отвес. Измучалась вся. Обидно было, что кушаешь два раза и ничего лишнего не позволяешь я даже фрукты почти не ела... Сахар нет. Булки нет, хлеб нет... Ничего не понимала почему и что такое .... Все ждала и ждала значит внутренние органы худеют ... Не знаю что подействовало , посмотрела Ольгу послушала ее рекомендации. Попробовала и вот чудо вес пошел в низ. Включила завтрак овощи и белок. Удалила молочку из рациона на время. В обед у меня половинка какого нибудь супа, салат овощной мясо или рыба. Из углеводов на выбор либо хлеб кусочек, либо фрукт, либо сто грамм макарон или круп. Но я всегда почти выбираю фрукт. И на ужин салат овощной разный и белок. Да конечно были случаи что и конфетку хотелось. То я пару штучек могла съесть после приёма пищи. Что бы не сорваться потом. Вес за две недели при трехразовом питании без голода ушел на три килограмма ч очень довольна, так если пойдет то к лету уже свой 46 размер надену

@zannagrebesko9868

14 күн бұрын

Спасибо! Я сейчас нахожусь на интервальном питании и не худею. За это время привыкла есть много: за один раз съедаю 2 куриных окорочка, салат, 3 порции каши пшённой с маслом. И вырвалась на сладкое, могла съесть за олин присест 200 грамм шоколадных конфет. Теперь пересмотрю свой рацион и поняла, что надо позволять сладкое, но в конце трапезы.

@user-mt8pc5vz3j

13 күн бұрын

Хочу вам немного помочь. В октябре или ноябре у Алексея Дементьева на канале вышло интервью с Инной Кононенко про инсулинорезистентность. Разложено по полочкам от и до. В конце она даёт 10 правил, используя которые я похудел на 6-7 кг. Без голода и других проблем. Но самое главное : утренний тощаковый сахар снизился с 7-8 до 4.2-4.8 уже через неделю. Метформин и от давления таблетки я заменил себе ходьбой ежедневной ещё 2 года назад. Теперь пересмотрел все её интервью и применяю рекомендации из них. Она к. м. н. и сама стройная, т. е. применяет свои знания и к себе. Добавлю из личного опыта : очень важен сон, спать я ложусь в 22.00,просыпаюсь в 5-6 легко отдохнувший и бодрый. Ночью происходит сжигание жира, а не в спортзале или беговой дорожке. Вообще за 6 лет жизни с диабетом я сбросил 23-24 кг. Так что всё в наших руках и ногах. Удачи.

@Yuli77728

12 күн бұрын

Поэтому и не сбрасывали вес, потому что ели каши...Интервальное голодание работает только на кето​@@zannagrebesko9868

@natkat15151

10 күн бұрын

​@@user-mt8pc5vz3jА чем не устраивают лекции Ольги? Зачем здесь реклама чужих трудов? Хейтите?)

@user-nz6br8rz4p

9 күн бұрын

У меня тоже так же за год 6 кг и все вверх вниз, тоже надоело все. Уже не лезет грудка, хотя делаю ее вкусно. Молочку мне нельзя и яйцо аллергия. Вы молодец добились.

Какая же вы умничка,обожаю,смотрю давно и каждый раз открываю для себя что то новое❤

БЛАГОДАРЮ ВАС!!!❤❤❤

Спасибо, теперь я знаю какие анализы делать в первую очередь.

Думала, что сей час вы начнете рекламировать таблетки, а у вас все по полочкам и основное правильное питание и режим 👍👏🌺🌷🌹❤️

Я тоже проживала в селе, свой огород, огромное хозяйство, колбасу у нас не продавали, питались только натуральными продуктами, а вот как в городе люди жили не знаю, думаю сложнее им было.

Умопомрачительный эфир 🎉

ВЫ УМНИЧКА И КРАСАВИЦА❤❤❤

Оленька, Вы умница! Благодарю!

Ольга Михайловна, одно удовольствие Вас слушать! Спасибо, что Вы у нас есть❤😊

@user-vb9zh2hp6x

11 күн бұрын

Но не удовольствие смотреть на Мэйк ап

@user-bo5yp5uw2l

6 күн бұрын

​@@user-vb9zh2hp6xа я и слушать столько лишней болтовни не могу. Зачем, к примеру, нам инфа о ее личной жизни?

Очень интересно, первый раз слышу такую информацию, хотя понимала, что диеты диетами, но гормоны регулируют весь организм.

Очень нравится общение с вами! Спасибо!

Добрый день! Спасибо, как всегда полезно, информативно, доступно) Активно пишут как похудеть. Но существует проблема как поправиться. Этот вопрос мало освещается . Хотелось бы посмотреть и послушать Ваше мнение, доктор)

Спасибо, доктор , за интересную лекцию

Я родилась в начале 50 годов прошлого века в НОВОСИБИРСКОЙ обл. жили в колхозе хорошо помню как мама пекла вкусный хлеб, пироги с кортофелем,капустой,буряком. А продукты все брали на складе т.Катя СЕМЕНОВА было все даже конфеты подушечки. Дома молоко ,масло ,сыр, мясо ,яйца всякие были . Родители были худощавые работали много . А весной мама ставила кастрюлю под березой к вечеру было полно ,вкуснее этого не вкушала после ,хотя мне уже больше 70 лет. Ягоды,грыбы ,рыбы всегда на столе было. Еще в садик ходила был чай из малины в каши добавляли костянику ,землянику...и я помню живу сейчас в КАЛМЫКИИ.

@tatyanadoc1186

10 күн бұрын

Всё вот именно в том,что раньше люди были всегда в движении. На работу на машине,дома телевизор,вот и полнота. У меня мама,бабушки,тёти все были в норме,хлеб всегда был,пироги

@tatyanadoc1186

10 күн бұрын

А если инсулин низкий,и есть всегда хочется

@user-pq1cf1mh7m

9 күн бұрын

@@tatyanadoc1186 при низком инсулине- низкий аппетит! А то что раньше не было толстых людей, не было шняги! Продукт натуральный! А сейчас днем с огнем не найти нет... ну можно, но он очень дорогой!

@user-gp6iq4lr5i

Күн бұрын

Не надо говорить что в Союзе голодали, питались нормально, еда была качественной.

Просто ЧУДО! Мотиватор, учитель, наша гордость! Обожаю ❤

@ilyasyachin6751

14 күн бұрын

я на неё сразу подписался! 😊

Спасибо большое ,Ольга Михайловна! Всё очень ценно. Какие витамины ( аптечные) Вы порекомендовали?

@user-yb3cr7os9q

5 күн бұрын

Покупайте витамины в Сибирском Здоровье. Они великолепны. Напишите в личку, я вам подскажу, как подписаться

Ольга Михайловна , добрый день. Вы такая молодец!.Мне так нравиться вас слушать. Я снизила вес на 55 кг. Со 150 до 95. Держала его 4 года, пока кушала продукты, с помощью которых снижала вес. Но последний год/ уже без своего питания/ вес неуклонно растёт. Я думаю , из вашего видео, у меня инсулинорезистентность и повышенный лептин. У меня вес 120 рост 161 и 62 года. С чего мне начать и поможете ли вы мне? С уважением Светлана

Спасибо ,очень все понятно, все подробно рассказали.😊

Иногда думаю перемотать видео, чтобы послушать быстро, нет, надо каждое слово перевернуть и послушать еще раз, спасибо вам большое, долгих лет жизни и добра вам и вашим пациентам P.S. Как с вами связаться, мне нужен. личная консультация!

👏👏👏👍 Благодарю🌹 за встречу!

Умничка.Спасибо.

Просто умница!!!

на такого врача молиться надо🙏

Я выросла в советские времена в деревне,моя каждолневная ела была жареная картошка на свином жиру с луком или чесноком , в сезон овощей овощи и так же любимая картошка. Я всегда весила до 39лет 44 килограма и всегда удивлялась как это все люди не могут похудеть, а я не могу поправиться , правда сахар я не ела не любила ,а варенье или конфеты были у на редко ,и хорошо что мама редко пекла пироги . Сейчас в свои 48 лет я понимаю

@user-de5cg1pd7i

2 күн бұрын

Странный рацион для деревни, я тоже выросла в селе, но всегда были яйца свои, куры, полно фруктов, а зимой резали кабанчика., а у вас картошка сплошная .🤔

@rasharasha9671

Сағат бұрын

@@user-de5cg1pd7i а картошка -это сахар))

Який гарний та умний врач,де ж таких найти?

@helena.974

6 күн бұрын

В Новосибирске

Спасибо вам большое за развернутую информацию, детальный разбор! Здоровья вам!❤

Спасибо большое. Очень нужная информация. Мне ест над чем работать.

Очень разочарована вебинаром. На тему ничего.. Сказка. Про знакомых. А как снизить инсулин и лептин- не известно

@irinas911

8 күн бұрын

Она говорила об этом в других видео, поищите на канале.

@user-le1ut2cv3b

6 күн бұрын

@@irinas911 если тема заявлена в названии- она должна быть раскрыта в вебинаре

@walkingit

3 күн бұрын

​@@user-le1ut2cv3bсогласна с вами...ни о чем...рассказы о ком-то

Непревзойдённая Ольга Михайловна!! Спасибо за консультации!

Была у эндокринолога,сдала анализы на все гармоны и даже на дополнительные гормоны.Все в норме!!!Борюсь с весом 10 лет,то поправлюсь,то худею и поняла одну вещь,если проблема с ЖКТ и с выработкой желчи и с нашими кишками,что то не в порядке,то как не крути,пока не устранить проблему,любая диета не поможет !

@user-sd8yn1uh2x

7 күн бұрын

Вы совершенно правы. Врачи натуропаты говорят что гормональная система выходит из строя посте того как выходит из строя печень. Значит ее надо привести в порядок, тогда и всё наладится.

@user-ng3vv5ks1t

6 күн бұрын

@@user-sd8yn1uh2x Спасибо вам за поддержку,хочу только добавить,что здоровое питание может помочь человеку т.к. сегодня нет совершенно здоровых людей .Но существует здоровье питание и гимнастика,которая может и нормализовать общее состояние нашего организма и привести нас в форму.

Ольга Михайловна красавица умничка спасибо Вам

Спасибо, уважаемая Ольга Михайловна, за столь убедительную лекцию! И Ваш внешний вид убеждает более всего! Грамотный врач❤

@rusudankopaleishvili5328

11 күн бұрын

Много полезной информации вы узнали? Бла,бла,бла...

@user-eh8rz1xk5q

7 күн бұрын

​@@rusudankopaleishvili5328Особенно,о женах молодых,и пердунах!😂По 5 лет ходят...и так, до пенсии.И скко таких наивных.Обеспечила всю семью.😂

Замечательная лекция для тех кто уже в теме, как все лекции, спасибо доктор за информацию!

Хочу такого врача к нам в больницу ,❤❤❤.

@blitzprolp5174

14 күн бұрын

Нет в больнице сейчас таких врачей они все на KZread

@helena.974

6 күн бұрын

В частных клиниках тоже есть

Уважаемая, Вас не только интересно слушать но и ммотреть, Ваши руки завораживают, очень убедительно и красиво, спасибо! Спасибо!

@user-eh8rz1xk5q

7 күн бұрын

И стрелки,тоже 😂Как у Эми певицы.Я вздрогнула.😂

Сколько себя помню,еды в советское время как раз полезной полно было.В деревне у бабушки консервы были лакомством.Ели яйца,молочку,пироги,мясо любое,колбасы делали сами.О каком голоде вы говорите?В 40 ых годах ?

Приведем в порядок гормоны-ИНСУЛИН,ЛЕПТИН,ТТГ,микроэлементы-Д,хром,цинк,магний,железо

@user-bc8lt4bn7l

14 күн бұрын

Спасибо, эти гормоны и микроэлементы в норме! А вес не уходит, в чем причина?

@Lora901

13 күн бұрын

​@@user-bc8lt4bn7l Кортизол проверьте😉

@avitaltalski8970

13 күн бұрын

@@user-bc8lt4bn7l думаете здесь ясновидящие? дело ведь не только в гормонах.. важны и каллории, сколько употребляете и сколько тратите..

@lidiabrault

12 күн бұрын

​@@user-bc8lt4bn7l М.б. кортизол высокий, плохой сон?

@lawburo

11 күн бұрын

@@user-bc8lt4bn7lпростите , Д норма? Это сколько? У Вас 130 есть? Это же невероятно. Вы посмотрите Ваши «нормы» внимательно. Сейчас практически нет людей, у которых нет дефицита.

Благодарю вас! Очень все подробно объяснили. Подскажите пожалуйста результаты анализов щитовидки у меня такой:Т3-3.82,Т4-10,31,ТТГ-2.19. Мне 70 лет. Если не трудно, напишите ответ