Linsen keimen lassen - Anleitung: Linsensprossen im Keimglas ziehen | Linsenkeimlinge
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Heute zeige ich dir, wie du Linsen keimen lassen kannst. Du bekommst eine genaue Anleitung, wie du Linsensprossen bzw. Linsenkeimlinge schnell und einfach im Keimglas selbst ziehen kannst.
Bio-Linsen
🌱 Schwarz: amzn.to/3lSam4e
🌱 Grün: amzn.to/3bv8zgA
🌱 Braun: amzn.to/3bsPonL
Sprossensystem
➡️ 750 ml: amzn.to/3hI5YSI
➡️ 1000 ml: amzn.to/2E9YglM
➡️ 1500 ml: amzn.to/3gaHcJE
📖 Inhalt
00:00 Einleitung
00:50 Was passiert während der Keimung?
02:54 Was benötigt man zum Keimen?
05:12 Keimanleitung Linsen
Der Inhalt dieses Videos ersetzt nicht die medizinische Beratung durch einen Arzt und darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose oder dem Beginn, der Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Erkrankungen verwendet werden. Für Schäden, die sich aus der Anwendung der bereitgestellten Informationen ergeben, übernehme ich keine Haftung.
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Пікірлер: 48
Dieses Video übers Linsen keimen lassen ist on Point geracht, dass beste Video zu diesem Thema! Hervorragend erklärt/präsentiert! Danke für die Inofs und die Arbeit, die du hierbei aufgebracht hast!
Also ich hab rote geschälte Linsen problemlos gekeimt. Habs probiert, bevor ich wußte, dass das nicht geht 🤣.
Tolle Entdeckung dieser Kanal. Fachlich ausgezeichnet begründete Informationen mit guten Hinweisen zur praktischen Umsetzung!
Hammer gut! Vielen dank für die ausführlichkeit, anschaulichkeit und verdaulichkeit und Qualität der informationen. sehr hilfreiches Video
Hammer beschrieben echt super
@worldhello1234
8 ай бұрын
Es ist im Prinzip immer das Gleiche bei Sprossen, nur manche muss man gründlicher spühlen, um den Schleim loszuwerden.
Vielen Dank für die detaillierte und sehr anschauliche Erklärung! Schade, dass ich nur einen Daumen dafür geben kann. 😃👍 Sie haben jetzt einen Abonnenten mehr.
Danke für das Video, befasse mich heute zum ersten mal damit und möchte es nun selber ausprobieren, deine Argumente und die Anleitung sind sehr überzeugend 😊
Sehr informativ und gut gemacht. Vielen Dank!
@leonbauckloh
3 жыл бұрын
Danke dir😊
Das liebe ich immer. Man sucht nach einem Video, in dem einem schnell erklärt wird, wie man Linsen zum keimen bringt und bekommt als erstes mal eine geschichtliche Abhandlung zum Thema "Die Bedeutung der Linsen seit 7000 vor Christus" geliefert. Das wonach man eigentlich gesucht hat, hätte man auch genau so gut in 30 Sekunden erklären können. 😤
@Mackedonski
Ай бұрын
Wenn die Geduld nicht für 9 Minuten Video reicht, wie willst Du dann 3 Tage Keimdauer überstehen?😜
@NathanSeraph
Ай бұрын
@@Mackedonski Na ja, den Linsen muss ich ja nicht beim Keimen zugucken 😁
🙋♀️Herzlichen Dank das ist fantastisch erklärt und super 👍🙏 wir sind gerade wieder in die Rohkost eingestiegen mein Mann und ich. Es ist so wertvoll solche Tipps zu bekommen, dass eben auch wirklich mit dem Keimen funktioniert. Da ich bislang nur in Siebe mit Glasschalen verwendet habe . Das werde ich umstellen.
Gute videos weiter so bitte
@leonbauckloh
3 жыл бұрын
Danke dir😊
Top
@4:00 Große Einmachgläser mit passendem Sieb aus dem Euro-Shop sind meine Favoriten für Keimgläser. Der Einzige Nachteil ist, da bleibt leichter etwas am Hals hängen. @4:48 Nichts für Pfennigfuchser, da für die Menge relativ teuer. @5:40 Bei einem 1,7L Einmachglas dürfte genügend Platz sein. @6:13 Bei der Sieblösung muss man nur das Glas umstülpen und das Sieb dagegen drücken.
Hallo Leon, 1. könnten Sie hier bitte die Quelle, also die Literaturangabe, reinscheiben, und zwar für die Verminderung der Phytinsäure und Tannine, die sie ab Minute 1:57 anführen. 2. Wie sieht es mit der Harnsäure aus? Halten Sie den Harnsäuregehalt für problematisch? Wird der Harnsäuregehalt durch den Keimprozess reduziert? 3. Wie sieht es mit den Purinen aus? Halten Sie den Puringehalt für problematich? Wird der Puringehalt durch den Keimprozess reduziert? 4. Wie sieht es mit den Lektinen aus? Halten Sie den Lektingehalt für problematisch? Wird der Lektingehalt durch den Keimprozess reduziert? Vielen Dank!
Jetzt kenne ich den Kanal seit 5 Tagen und habe schon alle Videos durchgeguckt. Der Kanal ist wirklich interessant! Ich mache mir auch hin und wieder Sprossen, aber in der Menge kriege ich die irgendwie nicht alle. Isst du sie auch so roh? Falls du dich da auskennst und irgendwann keine Videoideen mehr hast, könntest du was zu Zelltod und dem Loswerden von überalterten Zellen machen. Oder/und zur hyperbaren Sauerstofftherapie. Das hat ja auch beides etwas mit Langlebigkeit zu tun.
@leonbauckloh
3 жыл бұрын
Vielen Dank für dein Lob, das freut mich sehr! Ja genau, ich esse Sprossen in der Regel roh☺️ und danke für die Anregung, ich bin immer dankbar für neue Videoideen☺️
Was ist mit dem Liktin Gehalt bei Gekeimten Linsen?
Erstmal danke für das gute video! Ist es irgendwie nachteilig sie länger als 1 cm keimling wachsen zu lassen (inhaltsstoffe abbau z.b)? ich habe es manchmal gemacht um noch mehr volumen zu bekommen..
👍 und sonstige Zubereitungsmöglichkeiten? Gruß, Carsten VP
Wie immer sehr informativ. Hast Du noch eine Empfehlung für Rezepte, also ausser Rohkostsalat? Was passiert wenn man sie, die Linsen konventionell zur Linsensuppe verarbeiten will. Man muss ja ggf. gar nicht mehr so richtig kochen, also vielleicht reicht dämpfen ja aus? Was passiert dabei mit den gewandelten Inhaltsstoffen? Vielleicht hast Du ja ein Plan. Aber erstmal Danke und weiter so.
@klassiknatur4611
3 ай бұрын
Die Aminosäuren, von denen Leon spricht, denaturieren bei Erwärmung. Deshalb die Empfehlung, die Sprossen roh zu verzehren.
Wie kommt es: 1. dass die Linsen (von verschiedenen Lieferanten) nach dem einweichen nicht mehr schwarz sind 2. dass immer Linsen dabei sind, die nicht aufquellen sondern steinhart bleiben und somit das Potenzial haben, dass man sich "einen Zahn damit abbeisst"?
Sehr schönes Video. Aber schade, dass die Kaufempfehlungen immer über Amazon gehen. Ich denke da gibt es sicher nachhaltigere und fairere Anbieter.
Wie lange muss man rote Linsen einweichen, damit die Anti-Nutrients weg sind? (Dass sie nicht keimen können, weiß ich, es geht nur ums Einweichen) DANKE!!!
wie bzw. wozu isst du die sprossen dann? verzehrst du die roh oder machst du die in suppe? wie viel in welchen abständen sollte man linsensprossen oder auch brokkolisprossen essen?
@leonbauckloh
3 жыл бұрын
Ich esse Sprossen meistens roh und mono. Es gibt aber viele Möglichkeiten, wie man Sprossen verarbeiten kann😊
@satchillananda
3 жыл бұрын
@@leonbauckloh Ich habe schon von einigen "Sproutariern" gehört, dass sie nur Linsen- und Mungbohnensprossen roh essen und alle anderen Hülsenfrüchtesprossen erst kochen oder blanchieren. Die Website Keimsprossen.info gibt aber an, dass man Linsensprossen blanchieren sollte um die Blausäure zu neutralisieren. Hast du die Blausäure-Thematik bei deiner Entscheidung die Linsensprossen roh zu essen miteinbezogen?
@djangotm7958
3 жыл бұрын
@@satchillananda komische Seite, bei buchweizen steht nichts gegen das Grün, von welchem man wegen dem Fagobyrin auch nicht allzu viel verzehren sollte also...
Hast Du eine Verknüpfung zur optimalen Wärme und Luftfeuchtigkeit?
ich war der 100ste :)
@kathrinmama
Жыл бұрын
Und ich die 534.
@nu7734
Жыл бұрын
@@kathrinmama Glückwunsch :D
3:17...3:40.....4:50
Muss ich die Linsen zum essen dann noch kochen?
@ix11980
Жыл бұрын
Nein.
@klassiknatur4611
3 ай бұрын
Auf diese Frage ist zum Beispiel bei Normen Naubers Video über Linsensprossen Antwort zu finden: kzread.info/dash/bejne/oppppayahsLaf7w.html Ich genieße sie seit vielen Jahren unerhitzt, also im Rohzustand.
@Sweety-
3 ай бұрын
@@klassiknatur4611 Jeder so wie er will 🙄
Kann man das roh essen?
@klassiknatur4611
3 ай бұрын
Auf diese Frage ist zum Beispiel bei Normen Naubers Video über Linsensprossen Antwort zu finden: kzread.info/dash/bejne/oppppayahsLaf7w.html Ich genieße sie seit vielen Jahren unerhitzt, also im Rohzustand.
Eine Werbung für überteuerte Keimgläser . Nicht zu empfehlen.
Blbla