ich mag gerne sprossen. sie sind lecker und leicht herzustellen. ich glaube, eines der günstigsten, wertvollsten, gesündesten und nährstoffreichsten lebensmittel, die wir haben 👍🏻

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

auf jeden Fall!!!

@marionschneemann9881

3 жыл бұрын

Wo kauft ihr die Keimlinge bitte

@eik8472

3 жыл бұрын

@@marionschneemann9881, im DM oder Bioladen oder Amazon 😉

@renategriffiths

2 жыл бұрын

@@eik8472 cellgarden ist weitaus günstiger als amazon

Danke für das Video und das du Inspirationen immer so schnell umsetzt💗👍🌈

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

sehr gern. Naklar, ich mach das doch für euch:-)

Hi Maria, I just discovered your English channel this morning, and now the German one. I'm so excited! It seems you don't post as often on the English channel, so I'm glad for this one. I can understand most of what you're saying and it will be very good practice to listen to these so I can explain how I eat when I visit my relatives in Germany next year. I eat mostly plant-based and a combination of raw and cooked. Watching this video is inspiring me to start growing sprouts again. The video is very well done! Thank you, and many blessings! P.S. I can understand but not write German, hence, I'm commenting in English on this channel.

@silvarainbowsparkle

4 жыл бұрын

@Rose Same diet my grandma raised be. Blessed be you, Omi. Hope you enjoyed meeting your family. What kind of diet did they end up having? German speaking people tend to have a pretty diverse diet depending on how they were raised. Sind only eat cheese cured sausage and bread, some like creamy sauces, and others like simple recipes consisting of lots of flavor from high quality food.

Echt klasse deine Videos! Danke Maria

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

sehr gern liebe Frida.Ich freue mich, wenn ich dir helfen kann.

super Video, vielen Dank! Die Buchweizensprossen kann man auch gut in so einem feinem Küchensieb keimen lassen und dann auch super spülen.

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Das ist auch ein super Tipp. Danke dir dafür.

Ganz tolles Video wie immer! Ich finde deine Videos super! Mega sympathisch! Du kochst nichts mehr ab, wenn es gekeimt ist oder? Viele sagen immer.. Hilfe giftig und sei vorsichtig mit dem keimen.. Alles Gute 💚

ich liebe die Beluga Linsen. sind so lecker. danke nochmal für die Tips

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Hanne Rudius oh ja die sind auch gut. Die gibt's hier nicht so oft. Leider

Super Video. Sprossen sind so einfach zu machen, so lekcer und gesünder geht es kaum noch. TOP!

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Stefan Männlein - Ernährung ist Medizin ja, ganz genau😉

@Thomas-jc6qj

7 жыл бұрын

Stefan Männlein - Ernährung ist Medizin ich kaufe sie einfach fertiggekeimt beim Denns. einziger Nachteil ist das es nur 3 Verschiedene gibt.

Nein, ich habe bisher keine Erfahrung, möchte jetzt aber ernsthaft einsteigen. Das Video ist klasse. Du bringst viel Information auf eine überzeugende,lockere Art rüber.

@henrietterub1943

Жыл бұрын

Na dann schau mal hier: Timo G

@trueangel9150

Жыл бұрын

@@henrietterub1943 ja der ist genial, hab ich vor zwei Wochen entdeckt wie auch diesen Kanal🙌👍🤩

Guter Tipp für den improvisierten Deckel - ersatz: ein stück mückennetz mit einem Haargummi befestigt

@MoreRawfood

3 жыл бұрын

Danke dir. Das ist auch ein super Tipp

@hackerin3000

3 жыл бұрын

Oder Backpapier das hat jeder zu Hause^^

Tolles Video!

Hi Maria, it really inspires me now to grow my own sprouts! By the way, I think this plant called lucerne or alfalfa is pronounced al'falfa and not alfa-alfa

Du bist so interessant und ehrlich👏einfach interessant, Dir zuzuhören 👏🙏🤝🌻danke 🤗

@MoreRawfood

3 жыл бұрын

Danke dir liebe Rita

Ohja, klingt lecker! :) Das muss ich definitiv auch mal ausprobieren. Tolles Video. Danke.

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

sehr gern.

ich habe bisher keine Erfahrung, möchte jetzt aber ernsthaft einsteigen. Das Video ist klasse, vielen Dank dir.🙂

Super video! Danke.

Super Infovideo! Aufgrund deiner Inspiration habe uch angefangen Sprossen zu ziehen! Ich habe mit Buchweizen angefangen und habe mir das Sieb selber gebastelt! Nun habe ich auch braune Linsensprossen ausprobiert! Die sind echt super im Winter!

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Ach das freut mich riesig liebe Bella. Weiter so und genial dass du so kreativ mit deinem Sieb bist.

@Chey_ennebrm

6 жыл бұрын

Bella Herz wie haste das denn gebaut wenn ich fragen darf😏

@MsCutty82

6 жыл бұрын

Da reicht es, wenn man ein paar kleine Löcher in den Deckel der Gläser bohrt, klappt super 👍🏻😊

Super hilfreiches Video! Ich hab nur noch eine Frage: Bei Samen, wie Chiasamen bildet sich diese schleimschicht - geht das durch das spülen von alleine weg? Danke schon mal für die Antwort! Bist sehr inspirierend! :-)

Ein gutes Beispiel, wie sich die Kinder alles von den Eltern abschauen! 👍

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Danke dir liebe Laura

Schönes Video :) Unsere Lieblinge sind die Alfalfa-Sprossen! Witzigerweise spricht du bei denen ein "A" zu viel aus AL-FALFA :) Bei den Linsen haben wir die Erfahrung gemacht, das kurzes blanchieren in heißem Wasser (10sek) es für uns verträglicher machen. Es schmeckt dann nicht mehr so leicht bitter, was auf den eigenen "Pflanzenschutz" zurück zu führen ist. Alles Liebe

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Danke dir für die Infos. Das probiere ich vielleicht mal aus. :-)

Ich liebe auch meine Sprossen Züchtung! ☺ Bei mir kommen auch immer welche in meine grünen Smoothies und Dips!

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Ja, in meien Smoothies und dies nutze ich sie auch manchmal. Weiter so!

toll..dankeschön.Fange gerade damit an. 10****

Danke für das Video

Lässt du auch Sonnenblumenkerne keimen, ich mag die am liebsten. Die sind auch relativ schnell fertig. Die Mungobohnen haben bei mir auch Verdauungsprobleme bereitet, aber habe ich sie wahrscheinlich auch zu lange keimen lassen! Werde es jetzt noch mal probieren. Danke für die Tipps. Die Gläser, finde ich übrigens auch am Besten. Bin allerdings kein Rohköstler,aber schaue trotzdem gerne deine Videos.🤗👍😙🌞❄

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Danke dir liebe Bettina und super, dass du bei Sprossen auch dabei bist. Sonnenblumenkerne werden bei mir nie so richtig. Die mag ich auch total, aber irgendetwas mache ich da falsch. Muss ich einfach nochmal probieren.

ich habe erstmals brokkolisprossen gezogen und sie mit meiner selbstgemachten gemüsepaste, die durch salz konserviert wird, gemischt. war das unvernünftig, da sie ja monatelang hält? oder halten die sprossen sich natürlich wie das andere gemüse aufgrund des salzgehaltes?

tolles video

Du bist vooooooooooll die süße Mama 🥰 Lieben Gruß von Frau zu Frau, von Mama zu Mama ❤💫

Liebe Maria, Al-falfa- Sprossen🤗💚heißt es richtig. Und Mung- Bohnen bzw. Mungo-bohnensprossen.Danke für Dein tolles Video🙏💚🤗Wo bekomme ich so tolle Gläser?

super Aufklärungs video =)

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Verena M. Danke dir💛

👍👍🌞🌞💜💜💜💜💜☝️Mung Bohnen,sind Chinesisch!Danke Dir für Deine Teachings!!🙏💜🙏🌞🌞🌞😊

Super Video! Hab gerade erst angefangen mir Sprossen zu machen, bisher aber erst zweu Sorten!

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Das klingt doch super. So habe ich auch angefangen:-) Weiter so

Tolles Video! Hast du auch Erfahrungen mit Wasserstoffperoxid? Konnte leider nichts aussagekräftiges über die Dosierung finden. Danke!

Danke für das schöne Video liebe Maria. Ich hab auch vor 2 Tagen ein Sprossen-Video hochgeladen. Liebe Grüße Sonja

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Sonjas Herzreisen vegan und roh super!

Sehr sympathisches Video :)

Hab grad den Channel gfundn. Danke dir! Hab drei mal Keime gemacht aber meine roommates haben die ersten twei mal wegschmissen weil “wir Platz für Soda brauchen und deswegen keinen Pflanzen haben können”. This has rekindled my obsessive need to disobey them

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Im happy you Managed at the third Time. Enjoy the sprouts

und den quinoa, Buchweizen amaranth?

Hallo Maria, gutes Video! Ich muss auch mal wieder öfter Sprossen ziehen. Ich hab 4 Stück von den ovalen Sprossengläsern mit Metalldeckel, die so toll nach Vintage aussehen. Ich hatte mal so einen Turm aus Plastik, aber dort haben sie mir oft geschimmelt. Bei Ikea gibt es einen aus Ton. Den hätte ich fast mitgenommen (weil er nicht aus Plastik ist) aber ich hab mich gefragt wie das funktionieren soll, weil durch den Tondeckel ja kein Licht kommt. Kennst du den? Hab auch im Internet nix dazu gefunden. Wegen den Fraßschutzstoffen: Ich hab mich jetzt ne ganze Zeit lang damit beschäftigt, hab das Buch "Karies heilen" gelesen und die "Methode" beruht darauf, Antinährstoffe (also diese Fraßschutzstoffe die in Nüssen, Samen, Getreide, Hülsenfrüchten und Bohnen erhalten sind) zu meiden indem man entweder die LM aus der Ernährung streicht oder so behandelt, dass die Phytinsäure und Co abgebaut wird (einweichen, kochen und fermentieren z.b.) Tatsächlich ist fast immer ein großer Aufwand mit mehreren Schritten nötig um die Antinährstoffe abzubauen. Zusätzlich wird auf die Zufuhr von Vit D und K geachtet die ebenfalls gegen die Antinährstoffe schützen sollen. Und Calcium/ Magnesium natürlich. Dadurch können sich die Zähne wieder remineralisieren. Das Buch ist allerdings extrem veganunfreundlich weshalb ich es nicht zu Ende gelesen habe ;) Aber es ist gut sich das ins Bewusstsein zu holen, warum man z.b. Nüsse einweichen soll (auch wenn dadurch nur ein Bruchteil der Antinährstoffe angebaut wird) und dass die Antinährstoffe Folgen für den Körper haben, auch wenn man sie nicht sofort spürt. Bevor ich wieder Sprossen "im großen Stil" ziehe muss ich es mal genauer googeln. Wie lang es dauert bis die Phytinsäure weitgehend abgebaut ist etc. Grade ziehe ich mir Kichererbsen für fermentieren Hummus. Das dürfte ja ok sein :)

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Danke dir und lieben Dank für all die Infos wegen dem Frasschutz. Ich hate mal seinen Turm aus Ton und das ging sehr sehr schlecht. Noch schlechter als die aus Plastik. Sieh schön aus, ist aber total unpraktisch. Da hast du also alles richtig gemacht.

Habe durch Zufall Amaranth und Quinoa Sprossen bekommen und die Schmecken auch im Joghurt 😱 Jetzt weiß ich wie man sie gewollt züchtet:))

hallo maria, was ist das Lied an 2:35? Danke!

Top hab soeben ne Bestellung für Gläser und Samen platziert :-)

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Supi. Viel Spaß damit

Super Video ich liebe es. Glaubst du dass 16 Stunden bei Brokkoli zuviel Einweichzeit ist? Danke

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Brokkoli wird bei mir nie so richtig, aber ich glaube es liegt daran, dass es bei mir relativ warm in der Wohnung ist. probiere einfach mal aus wie es klappt, wenn du es kürzer einweichst. alles liebe Maria

Hast du vielleicht ein paar Rezepte dazu?

Kennt jemand ein Video über die geschmacklichen Qualitäten der einzelnen Sprossen? Am liebsten mag ich ja Radieschen- und Rettichsprossen, auch Kresse. Welche empfehlen sich noch als besonders lecker?

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Das wurde mich auch mega interessieren

Kann man fertig gekeimte (falls zu viele) Sprossen portionsweise einfrieren für späteren Verzehr? ...Sozusagen auftauen, aufs Frischkäaebrot & dann essen?

Wie macht ihr Sprossen wenn es kälter ist im Zimmer? Wenn ich morgens zur Arbeit/Schule gehe lass ich meistens das Fenster offen um durchzulüften während ich weg bin. Aber das Zimmer wird dadurch richtig kalt. Freue mich über hilfreiche Tipps

@lotzelot9963

4 жыл бұрын

Fenster zu lassen 🤣

SPIELT DIE GRÖSSE DES GLASES EINE ROLLE , KANN ICH AUCH 0,5 LTR GLÄSER VERWENDEN ? ODER GIBT ES EINE EMPFOHLENE GRÖßE ?

Also ich habe mir Mungbohnsprossen geholt, und ich finde die schmecken nach 4 Tagen immer noch ziemlich unreif... Die sind aber schon 5 cm lang, weshalb ich davon ausging das sie fertig sind. Nun hoffe ich das sich der Geschmack noch etwas ändert!

Wie spült man denn ?

isst du die Hülsenfrüchte auch roh?

Geil!

Hallo wo kaufst du die Sprossen ein?

@MoreRawfood

6 жыл бұрын

Immer unterschiedlich, aber mit der Qualität im Unverpacktladen in Berlin bin ich am glücklichsten.

Machst du auch Amarath-Sprossen? Bzw hast du Tips wie man Amarath rohköstlich gut zebereiten kann?

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

leider gar nicht.

@salmaait343

7 жыл бұрын

Sonnen Rocky ich weiß zwar nicht ob gepuffter amarant rohköstlich ist aber falls er das ist könntest du den essen. (gibts bei DM)

@sonnenrocky3756

7 жыл бұрын

Salma Ait nein der ist ja gepufft also hocherhitzt ;)

So eine TOLLE FRAU!

Benutzt du kaltes oder warmes Wasser ? Was ist eigentlich der Sinn am keimen ?

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Kaltes Wasser. Keimen macht die Nährstoffe viel besser verfügbar

Super Video!! Danke! Ich mache es eigentlich genauso wie du es beschrieben hast, aber leider werden sie mir oft schlecht und riechen irgendwie moderig :( Auch alfalfa Sprossen. Es ist so niedlich, wie du Alfalfa aussprichst 'alfa-alfa'- muss jedes mal schmunzeln :)

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

ach wie schade. Passiert dir das auch und en Gläsern? Ja ich habe mir das falsch angelernt und sage das jetzt immer so. auch mungobohnen sage ich immer oder mungabohnen...

@leami6495

7 жыл бұрын

Ja, hab die gleichen Sprossengläser wie du :) Weiß nicht, was ich falsch mache, ob sie zu feucht sind oder so! Ja stimmt.. Manche sagen auch 'Mungbohnen' dazu! Könntest du mir ein Tipp für ein gutes Dressing zu Alfalfa Sprossen geben? :)

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Zu alfalfa sprossen mag ich ehr würzige Dressings mit Ingwer oder etwas Chili. Mein Spicy Dip mag ich sehr dazu und in den nächsten Wochen teile ich eines mit Ingwer, Paprika und Khaki, was ich auch total dazu mag.

Hallo. Ich habe eine kurze Frage. Habe auch mit Sprossen selber machen angefangen. Brokkoli. Habe es genau so gemacht. Habe einmal spülen vergessen und dann gleich wie so weißen flaum dran gehabt. Ist das normal oder Schimmel? Hab da bissl schiss 😅

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Ja das ist bei Brokkoli ganz normal. Solange es nicht faulig riecht ist alles in Ordnung. Ich zeige das auch ganz oft auf Instagram weil viele da Angst bekommen. Super, dass du Sprossen machst! Weiter so

Wo kaufst du die Samen für deine Sprossen?

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Meistens bei Amazon im Grosspack. Ich mach gleich mal einen Link in die Videobeschreibung:-)

Kurze Frage, wie lange müssen Buchweizen keimen? :)

@hackerin3000

3 жыл бұрын

Normal sind 1-2 Tage aber Jetzt ist es sehr sehr warm deshalb wenige Stunden:)

Gerade dann wenn die Sprossen bitter schmecken, sind diese besonders gesund. Mein Name: K.R.

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Danke für den Hinweis

Super Video, aber du redest wirklich sehr intensiv laut, wenn du deinen Atem etwas ruhiger laufen lässt beim reden, wird die Stimme automatisch entspannter und ist nicht so "laut" Super Video aber ansonsten alles megaaa, nur eine kleine Kritik die mir doch wichtig ist

Gibt es denn unter den Sprossen eine Top 1, die am aller nährstoffreichsten ist? Oder nehmen sich die ganzen verschiedenen Sprossenarten da nicht allzu viel?

@noole12

5 жыл бұрын

Ich recherchier auch schon ein paar Wochen und stolper immer wieder über die Brokkolisprossen. Die gehören wohl mit zur Championsleague der Sprossen.

Guten Morgen, ich habe auch Sprossen angebaut, aber sie fangen an zu komisch riechen. Kann man das trotzdem essen ?

@MoreRawfood

2 жыл бұрын

nein, dann sind sie schlecht. un bedingt entsorgen

Wo kaufst du denn deine Samen zum Keimen?

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

bei amazon im1. kilopacket

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

habe dir den link dazu in die Videobeschreibung gepackt:-)

Das einzige, was du richtig ausgesprochen hast, waren die Erbsen.

@karenhotaru3702

4 жыл бұрын

...die eigentlich Linsen waren. Aber nichts desto trotz ein tolles und sympathisches Video :)

@hubbabubba9175

4 жыл бұрын

Ja, das war lustig. Ich denke, das Kind hat dich auch zu sehr abgelenkt. Das nächste Mal vielleicht ohne ? Bis bald

@furzpupssikovski

3 жыл бұрын

hubba bubba mit Kind ist doch aber auch toll 😁 so ist eben der Alltag einer Mutter 😅

Versuche gerade das erste Mal, Buchweizensprossen zu ziehen - da finde ich aber verschiedene Hinweise - mal heißt es drei Tage ziehen lassen, dann wieder nur zwei , was ist besser?

@MoreRawfood

5 жыл бұрын

Ja da gibt es unterschiedliche Infos. Ich lasse ihn 24 Stunden maximal ziehe n und keine ihn dann. Teste einfach aus was bei dir am besten funktioniert

Woher beziehst du deine Keimlinge?

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Unterschiedlich. Von Rapunzel online oder von suessundclever

Wo bestellst du die Saaten im Großpack?

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Meistens bei Amazon. Da gibt es 1 kilo packete und davon bestelle ich mehrere und lagere sie dann.

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

vgems Danke dir, das ist nicht gerade meine Stärke, aber Paket schreibe ich in Zukunft richtig. Danke für den Tipp 😉💛

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

habe gerade die links wo ich sie kaufe in die Videobeschreibung gesetzt:-)

Muss man Mungbohnen- und Linsensprossen nicht vorm Verzehr blanchieren? Ich glaube wegen Blausäure...

@MoreRawfood

5 жыл бұрын

Ich habe das noch nie Gemacht

@lotzelot9963

4 жыл бұрын

Was ist blanchieren ?

@SpikeTheDog84

4 жыл бұрын

man muss / sollte sprossen und keimlinge aus hülsenfrüchten, also bohnen, erbsen, linsen etc., vor verzehr kochen / blanchieren, also auf jeden fall erhitzen und kann sie nicht roh essen. sie enthalten lektine, die roh giftig sind und in so kleinen dosen wie in sprossen verschiedenes unwohlsein verursachen können.

@blackraveness

3 жыл бұрын

Linsen und Mung Bohnen können roh verzehrt werden. Andere Hülsenfrüchte sollten aus genannten Gründen blanchiert werden.

Spülst du morgens und abends die Gläser auch 3x aus?

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Ja genau

Wie lange sind die haltbar ?

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Wine Woche bestimmt

viele sagen ja alpha alpha aber bei dir bin ich fast irre geworden -_-", like kriegste aber (:

@hansmustermann8012

7 жыл бұрын

Al | fal | fa

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

ich weiss, ich habe das falsch gelernt....

@Mia81mi

4 жыл бұрын

Ich auch 🤣🤣🤣 ist aber niedlich!

heute ne große Jausenbox mit alfa alfa sprossen gefuttert, ah =') welche nori blätter verwendest du eigentlich? lg

@MoreRawfood

6 жыл бұрын

Schau mal hier auf meiner Homepage. Da zeige ich das: morerawfood.de/favoriten/vorraete/

Heißt nach den 16 Stunden in Wasser,kommen die nicht nochmal komplett bzw wirklich in Wasser? Das überrascht mich grade:D

@stefan.pflanzlich

7 жыл бұрын

Nein. Ich lege die nicht mal so lange ein sondern eher 5 bis 7 Stunden. Das ist wichtig damit die Samen sich mit dem Wasser vollsaugen. Dann einfach nur 1 bis 3mal am Tag spülen. Die sind wie kleine Pflanzen, die meisten würden kaputt gehen wenn sie komplett im Wasser liegen. Man sagt ja auch: Die Pflanze ertrinkt sonst. So kann es auch den Sprossen ergehen.

@FeliFELIxx

7 жыл бұрын

Stefan Männlein - Ernährung ist Medizin Top,danke für deine ausführliche Antwort!

@stefan.pflanzlich

7 жыл бұрын

Nichts zu danken. Gerne

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

FeLi Vloggt nein, dann werden sie nur 2x täglich gespült

Ich spüle die Samen auch vor dem Einweichen

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Das klingt gut

Liebe Marie Ich habe nun auch Sprossen gegessen, ich habe einen bläh Bauch und Mega Blähungen Was kann ich den dagegen tun? Hast du mir einen tip? Glg

@AmeeliaK

6 жыл бұрын

Tanja Stoll mit wenig Sprossen anfangen und wie alles, was roh ist, immer vor dem gekochten Essen essen. Und den eigenen Körper beobachten, vielleicht sind es nur bestimmte Sorten oder bestimmte Kombinationen.

@norikerfreundin

5 жыл бұрын

Du solltest rohe Sachen immer in großem Abstand zu hoch verarbeiteten LM mit Zucker u Getreide essen. Der Zucker u das Getreide blähen sonst bei Anwesenheit von rohen LM. Daran ist aber nicht die Rohkost schuld, sondern der Zucker.

Hallo, Isst du sprossen auch in der Schwangerschaft? Esse sie schob seit einigen Wochen und habe gerade gelesen das es ja total gefährlich sein soll.... Was sagst du dazu?

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Ich habe sie während meiner beiden Schwangerschaften gegessen

@lotzelot9963

4 жыл бұрын

Warum sollen sie gefährlich sein ?

@dinedine965

4 жыл бұрын

@@lotzelot9963 Auf leicht verderblichen Lebensmitteln befinden vermehrt Keime wie die sogenannten Listerien. Sprossen werden oft schon einige Tage vor dem Verzehr abgepackt, daher haben diese Keime viel Zeit sich freudig zu vermehren. Schwangere sollten daher den Verzehr von Sprossen meiden, da sie Infektionen beim Embryo auslösen können. Die abgepackten Sprossenbehältnisse bieten das beste Milieu für Keime aller Art. Nicht nur Listerien, sondern auch andere Erreger können in hoher Konzentration vertreten sein, sodass schwangere Frauen Sprossen nur in erhitzten Zustand zu sich nehmen sollten. Das war der Artikel den ich gelesen habe ....da habe ich mir Gedanken gemacht... Naja Fakt ist es ist bis heute nichts passiert...deswegen denke ich das es auch etwas Panik mache ist ...

@lotzelot9963

4 жыл бұрын

@@dinedine965 ja aber sie macht es ja frisch selber

@dinedine965

4 жыл бұрын

@@lotzelot9963 ja

Hallo sind den so Keimlinge für kleine Kinder unbedenklich? Ich habe gehört das dort generell Gifte drinnen sind... Ist das wahr??? Liebe grüße

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Sonja Tack ja das habe ich auch gehört. Gewisse sogenannte Gifte verschwinden Beim keimprozess. Ich gebe Laurella gern Sprossen und finde es unbedenklich.

ab wann sollte man sprossen nicht mehr Essen? wie ist das wenn sie anfangen zu riechen?

@stefan.pflanzlich

7 жыл бұрын

Also riechen ist normal, aber wenn sie muffig sind, dann hau sie weg. Ansonsten gibt es keine Grenzen :) Aber wenn sie schon richtig wurzen entwickeln (Linsen nach etwa 5 bis 7 Tagen), sind sie nicht mehr so schön zu essen.

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

also sie riechen schon ein wenig, riech einfach mal dran, wenn du sie noch keimst. Wenn du sie dann im Kühlschrank aufhebst sollte sie genauso riechen. Wenn sie sauer oder muffig riechen sind sie schlecht. Also nicht zu viel machen und liebe öfter. Wäre ja schade sie wegzuschmeissen.

PS: Senf ist auch sehr leicht:))

Gibt es diese Aufsätze auch im DM???

Ich hab mir mal dein Instagram Profil angeschaut. Was sind denn das für grüne Netze wo die Pilze drin sind? Und bekommst du bei dir Portobello Pilze oder sind das keine bei den Burger? Gruß Maria

@tierengel2568

7 жыл бұрын

Also ich benutze die Netze um Verpackungsmüll zu vermeiden und Obst und Gemüse halten darin länger frisch.Das Netzt kann bei 30° gewaschen und somit immer wieder benutzt werden 😊

@mariag.2529

7 жыл бұрын

veganmom 66 wo bekommt man die denn her?

@tierengel2568

7 жыл бұрын

ich habe sie aus dem Denns Bio Markt, liegen in der Gemüseabteilung 5 Stck. für ca. 6€

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Die gibts bei mir im Bioladen und ich weiss, dass es die In deutschland auch im Bioladen gibt. Ich kaufe meistens die braunen Champignons und ab und zu portobellopilze, aber die gibts nicht immer.

Es gibt Licht und Dunkel Keimer!!!!

@Lightemerging

4 жыл бұрын

aha

Bonjour Madame :-) 🌷 [ ]

@eik8472

3 жыл бұрын

Хорошего дня, сэр 😎

easy

Ist das normal das Quinoa und Amaranth bereits beim Kochen anfangen zu keimen 😳😅😂

Sehr geehrte Frau Rowfood, Sie gefährden Ihr Kind, wenn Sie es die hohen Linsensprossen essen lassen. Hülsenfrüchte haben Blausäure, die zu einen inneren Erstickungstod führen kann, bitte lesen Sie nach, recherchieren Sie. Es ist ganz wichtig, beim Sprossen geht Blausäure nicht weg. Lassen Sie mit Ihrem Kind besser nicht in solche Sprossen Essen. Das Kind hat einen kleinen Körper und die Dosis ist sehr schnell zu hoch. Liebe Grüße

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Vielen lieben Dank für den Hinweis. Meinem Kind geht es sehr gut. Und es hat auch die natürliche Sperre. Ich vertraue da ganz auf die Instinkte meiner Tochter. Alles liebe Maria

Hallo Maria, ich frage aus Unwissenheit und Interesse : Warum sollte man die Sprossen züchten, anstatt direkt die "Samen" zu essen? Viele Grüße, Jenna :)

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Jenna Linaa hallo Jenna, das hat verschiedene Gründe, unter anderem ist die bioverfugbarkeit besser und außerdem sind die Samen dann aktiv und lebend. Samen an sich sind nicht wirklich lebendig. Alles liebe maria

@jennalinaa8540

7 жыл бұрын

Also sind Sprossen gesünder, weil sie wieder leben?

@MoreRawfood

7 жыл бұрын

Jenna Linaa ja genau und weil du die Nährstoffe darin viel besser aufnehmen kannst.

@jennalinaa8540

7 жыл бұрын

Danke :)

Ich habe eine Mischung die super schleimig ist. Wie spüle ich die denn? Ich bekomm das Wasser gar nicht raus nach dem Spülen ...

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Da sind eventuell chiasamen und Leinsamen drin. Die sollten auf Papier ausgebreitet werden oder auf Erde damit sie ordentlich keimen

Darf man fragen wie alt du bist?

@MoreRawfood

6 жыл бұрын

37

@Convallariamajalis77

6 жыл бұрын

More Rawfood Wooow siehst Mega gut aus für dein Alter👍👍👍👍

an einem Tag sind es Linsen, am nächsten Erbsen...

Cool so einfach ist das also Acha...die Frauen furzen also auch (Spast bei Seite) Reis mit Algen ist lecker, und dann noch Sprossen dazu...au jaaa Danke für das Video. Probiere es morgen gleich mal aus. Mal sehen was wir im Regal haben

0:43 Die heißen Mungobohnen, nicht Mungabohnen.

@MoreRawfood

5 жыл бұрын

Danke für die Aufklärung

@carina_loves_cats

4 жыл бұрын

Genau. Und es heißt Alfalfa Sprossen und nicht Alfa-alfa

@GuyHeadbanger

4 жыл бұрын

Also ich kenne die nur als Mungbohne, aber lt. Wikipedia gibt es verschiedene Namensvarianten. "Munga" aber wohl nicht. Jedoch fand ich beide "Fehler" sehr sympathisch, es zeigt doch, dass hier nicht das Gebührenfernsehen arbeitet, sonder eine Enthusiastin. Bin hier gerade dabei, meine Ernährung umzustellen und da ich Sprossen gern mag und die viele wichtige Nährstoffe liefern, sind die Infos hoch willkommen!

.

Bin Anfängerin und habe mit Buchweizen angefangen, der darf aber nur kurz eingeweicht werden, dann schleimt er auch nicht so. Bis jetzt reichen mir Küchensieb und Schüsseln völlig aus.

@MoreRawfood

6 жыл бұрын

super

Mungbohnen, nicht Mung"a"bohnen

@zivilcourageweiss7368

3 жыл бұрын

Oooooo eine runde Mitleid für dich F.Wechsel Warum machst du kein Video!!!!! Ab jetzt sage ich auch "Mungabohnen" Vielleicht merkst du ja was!!!!!🙃🙂😂

fehlt irgendwie der Anfang des Keimens, das essen ist weniger interessant, der Anfang, wieviel Licht???

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Du liebe, was meinst du mit Anfang? Da weiche ich die keinsaaten über Nacht in Wasser ein

Erbsen? Linsen? Was denn nun? 🤔

Gesunder Snack für Kinder 😆 Ich würde sie vorher 30-120 sek Abkochen damit eventuelle wilde Hefepilze und Keime abgetötet werden. PS: Quinoa hat bei mir beim ersten Mal geklappt wie gesagt als erstes aus Zufall aber dann auch als ich es 'richtig' gemacht habe;)

@brazzo975

2 жыл бұрын

Da gehen die Vitamine kaputt

@hackerin3000

2 жыл бұрын

@@brazzo975stimmt schon aber wennan sie nur mit Wasserdampf abkicht/ Dünstet nicht

alpha alpha 😁

Sie heißen Al-fal-fa nicht AlphaAlpha 🤣🤣

@MoreRawfood

4 жыл бұрын

Danke dir