Esto es mucho mejor que ir al gym ❤ Me siento motivada y con más energía. Gracias ❤

Hermosa he bajado bastante mi panza con tus rutinas te mereces un 1000!!!! Esta cuenta es de mi esposo yo me llamo Arheli un gustazo tenerre en las mañanas en mi TV haciendo ejercicio

Gracias naty por compartir tus ejercicios ya voy bajando 17 kilos,me siento super motivado,saludos de Argentina 🇦🇷🔥🔥🔥

@0mt0

4 ай бұрын

¿En cuánto tiempo bajaste eso?

Está mujer es maravillosa y sus rutinas increíbles ❤

Adoro las rutinas de pie , sin saltos y de poco tiempo . Me encantan xq me va muy bien con ellas. Agradezco mucho su trabajo. Felicitaciones y mis respetos.

Wao! A mi me encantan todas tus rutinas de abdominales de pie, pero esta definitivamente ha sido mi favorita!

@carolinadelcarmenpinedarod8169

9 ай бұрын

Buenas tardes Naty me gustomucho hacer estos ejercicios contigo me siento bien gracias por compartirlo yo padezco dela columna estos ejeecicios los pude hacer no me golpearon😊😊😊 bendiciones

@yocelinvaldezmorales8460

7 ай бұрын

​@@carolinadelcarmenpinedarod8169❤,

@patriciaorozco9501

7 ай бұрын

Excelente

@alissettecarolinahernandez5030

3 ай бұрын

Excelente estos ejercicios me encantaron ❤🎉

Hola hermosa NATY apenas te encontré y me fascinó hacer la rutina ya que no me puedo agachar por tantas cirugías que tuve hace años tuve cáncer 😢 perdí un riñón pero gracias a Dios aqui estoy y tratando de hacer ejercicio pero no muy pesados y este es perfecto para mi te agradezco mucho te mando un fuerte abrazo Dios te bendiga y proteja siempre y sigue subiendo estas maravillosas rutinas 👍👍👍😘😘😘 ❤❤❤

Yei! Rutina nueva. Llevo meses haciendo tus rutinas y doy fe,que funcionan. Gracias!

Me encantó esta rutina, es la primera vez que la hago y me siento bien, gracias por el video, y el esfuerzo, por tu ayuda , 5 estrellas 🌟.

Eres realmente una persona maravillosa...❤..me encantan tus ejercicios y sobre todo como nos motivas..y tu voz dulce es la caña...!!! Gracias por compartir todo con nosotras...te lo agradezco de ❤..Te deseo que tengas mucha salud y que seas siempre feliz 😊! Que Dios te bendiga ❤!

Gracias por su rutina felicitaciones ❤❤❤❤

Me encanto la rutina, se siente el trabajo!! Muchas gracias Naty 😊😊

Amo seus exercícios 😍

Tres semanas con la Rutinas de Naty, y ooohh por Dios!!! el cambio es muy notoriooo!!! ❤ Amo😊 has cambiado mi vida 🎉

@yasnaviveros894

11 ай бұрын

Hola, con que otras rutinas complementas ??

@lolisrodriguez5829

10 ай бұрын

Haces alguna dieta en particular? Oh solo este ejercicio?

@LauraGarcia-qs1rd

8 ай бұрын

Cuantas rutinas haces al día ?

@alexshitpots6205

6 ай бұрын

Muchas felicidades

Mee encantan sus rutinas, gracias mil por sus videos

😍😍😍😍encantada con tus ejercicios me han servido de muchísima ayuda en poco tiempo

WOW ❤VAMOS QUEMA QUE QUEMAAAAAA 🔥💖Y VOY POR 3 RUTINAS MÁS DE NATYGLOSS ❤🎉😊... SALUDOS Y BENDICIONES DESDE CIUDAD DE MÉXICO 🇲🇽🙏💖🔥💯🥰

A la verdad esta rutina me gusta y desde que la encontré todos los días la hago y me siento motivada ,porque soy una persona mayor que necesito ejercitarme y esta es perfecta para mi ,gracias!!!

me encantaron las rutinas.. gracias por tus videos

Me encantan estos ejercicios en casa, ya comencé hoy y voy a seguir todos los días... Muchas bendiciones para ti..

Excelente rutina primera vez q te veo se me hizo rapidísimo no fue tediosa gracias

Apenas tengo unas semanitas haciendo esta rutina me encanto tu video mil gracias ❤

Wuaooo me encanta tu rutina no ma pierdo❤

Son geniales los ejercicios y se nota rápido! Gracias mil

Muy buena la rutina gracias por estos ejercicios de verdad q no sabes cuanto me han servido🤗🤗

Fabulosa esta rutina . Me encanto. Tú muy bien ❤️💋

Amo tu alegría al entrenar y motivar a otros

Excelente rutina mil gracias

¡¡¡Fantastico, me encanto!!! muchas gracias, aplausos

Ótimo exercício, amei

genia total te sigo son genial los ejercios

Wao...Excelente rutina..Naty.

Hola e experimentado con varios instructores,pero el tuyo es practico y efectivo, gracias!!😊

Super escantada con tus rutinas de bajo impacto ❤❤❤❤

Excelente me encanta tu rutina de trabajo ..eres muy agradable y eso hace que los ejercicios sean menos pesado..

Hago tu rutinas m gustan mucho soy argentina bella sos muy bonita❤❤❤

Me.encanto voy a seguir con está rutina mil gracias un abrazo

Gracias profe Naty maravillosa rutina me encanto sufro de la cervical y esta rutina es la ideal para trabajar el abdomen de pie que Dios te bendiga tus conocimiento . Abrazos

Hola Naty gracias m e sentido bien con estos ejercicios mil gracias están espectaculares bendiciones ❤❤

❤ te sigo todas la noches me encanta tu rutina

Me encanta tu rutina sencillas y trabajan rápido siento rápido sudo rápido y me da muchas energías gracias me subscribí

Muchas gracias qué ejercicios tan Buenos

WOW FACINADA ❤COMO SIEMPRE UN PLACER EJERCITARSE CONTIGO 💗 NATY QUEMA 🔥 QUE QUEMA 🔥...SALUDOS Y BENDICIONES 🙏 DESDE CIUDAD DE MÉXICO 🇲🇽

Me gustan mucho todas tus rutinas en especial Las de abdominales de pie aunke me an costado mucho trabajo hay la llevo llevo 3 semanas de lunes a viernes de 20 a 30 minutos y wow he bajado mi sintura aunke para ser sincera a habido dias que he kerido renunciar pero recuerdo que necesito tiempo y esfuerzo para ver resultados y aki sigo de pie gracias a tus rutinas..

@BlancaLidiaCardenas-np9lh

7 ай бұрын

Hola compañera animo tu puedes yo boy para los dos meses asiendo estas rutinas y también abeses me quiero rendir pero me acuerdo que no se logra en un día así q cada día es un reto para mi cuando quiero dejar de hacer ejercicio me acuerdo de esta frase de Alex Day creo que puedo creo que puede se que puedo y lo are y eso me motiva a seguir espero q tu sigas no te rindas tu puedes el poder esta dentro de ty

Gracias bendiciones. 🎉🎉

Me encantó tu rutina ❤

Excelente como siempre tu rutina, una pregunta también sirven para el abdomen o solo son para la cintura

Este exercício dez da primeira vez que fiz que já vi resultado 👏👏👏😍😍😍😍😍 Gratidão 🙏

Genial lo que haces...te re sigo❤

Me encanta hacer ejercicios con tus videos favoritos gracias y bendiciones 😘 🙏

Amo esse exercício

Gracias me encantó ❤❤

Hola, muy buena esta rutina, en realidad todas son excelentes, pero a mí me gustan mucho las de pie. Saludos de México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

Qué bn , me encantó ooooo.❤

Ola NATI gracias por la Rutina de abdominales bendiciones

Me encanta ... gracias

🎉❤ excelente!!!

Me encanta como.motivas haces que no me rinda, tengo sobrepeso morbido y desde que empeze a seguirte , me siento mucho mejor y mi cuerpo está tomando forma mil gracias ❤ gracias gracias

@celestejara3970

9 ай бұрын

Fuerza vos podes ❤️🫶

@alexshitpots6205

6 ай бұрын

Ánimo tu puedes

@petraalonsomartinez3477

Ай бұрын

Excelente funciona muy bien

Excelente rutina, me encantó.!!!

A melhor forma de fazer abdominal de pé que já pratiquei, Gratidão, Gratidão!!!!😍😍😍😍🤩🤩🤩S.P Brasil 🇧🇷

Ótimo, vou continuar

Gracias excelente ❤❤❤❤

❤difruto tu tu Rutina wuaoooo

Amei,gostei muito

Excelente rutina

Buenazo el ejecicio me gusto

Excelentes clases de ejércicios me encantan🤗

Perfecto 😊

Gracias Naty mi salud a mejorado mucho con todas sus rutinas gracias 😊

🎉 excelente gracias

Son estupendos tus ejercios dios la bendiga me facinan❤

Hola buenos días muy buena rutina gracias

me gusta esta rutina, de pies es más cómodo para mí, gracias

Muito bom,vamos continuar

Me encantan. Muy divertidos . Y prácticos .. se que quema q quema.. saludos desde Kanasín Yucatán

Primer dia con esta rutina me wncanto mucho Gracias por estos ejercicios

Gracias por la rutina 😊 está muy buena 🎉

Me super encantó ésta rutina y que sea de pie💜✨¡mil gracias!.

Llevo como 4 o 5 dias haciendo estos ejercicios y me estan gustando mucho ❤❤❤❤

Hola Naty! y a todos!… Gracias nuevamente!.. he tenido un cambio excelente! en todo!…me encantan tus clases!.. Feliz y bendecido fin de semana! desde New York 🗽 😘😍🫶👏👏👏👏

Me encantan Dios 🤗pude completar la rutina, ahora voy por poder hacer completa el de las sentadillas y glúteos, Gracias Natty

Buenos días excelente gracias natty 🎉🎉tengo mucho sobrepeso

Woo me encanta tus rutinas son excelentes...

me encantó 😊

Naty, como siempre excelente rutina!!! 👍🏻

Te acabo de descubrir y me están encantando tus ejercicios los comenzaré a realizar soy super floja para aser ejercicio,pero para comer soy la numero uno ,es la pura verdad😅

@alexshitpots6205

5 ай бұрын

Si yo igual con esas rutinas están super el 5 de dic cumplo un mes y yo ya e visto resultados aún que aún me falta mucho

Ótimo exercício

Muito bom 👏🏾👏🏾👏🏾🙌🏾💪🏿💪🏿

Me encantaaaa❤❤❤

Excelente súper sensacional eres una campeona! Dios te bendiga 🙏🏼👍✌️🌹🇩🇴

Gracias por las rutinas.

Gracias por estos ejercicios bendiciones gracias 🙏🏻❤

Me gusto mucho voy a trabajar esta rutina viéndote muchas gracias ❤

Muy buenas rutinas, gracias Empecé hoy y seguiré

Gracias por estas rutinas, tengo sobrepeso y estoy realizando ejercicios y van super bien.😊

Hola Naty me he hecho una fiel admiradora tuya gracias a tus rutinas k me ayudaron mucho te agradezco y te mando un saludo 😊

Es la.promera vez que la hago y me encanto!!! Mi duda es en cuánto tiempo se ven resultados?

Me encantan estoy fuiciosa todos los días gracias un abrazo

Muito obrigada querida naty❤

Me encantan, gracias