علاج بروز المؤخرة عند الرجال \ Lumber Lordosis
You can support the channel in two ways: "Paypal" and "affiliation".
First: To support the channel via Paypal from here:
www.paypal.com/paypalme/ElSha...
Second: To support the channel by subscribing from here:-
/ ahmedelshamy7
4 exercises to treat the protrusion of the buttocks in men, lumber lordosis, causes, treatment, and the best exercises you can do at home.
#Treatment _ of _ the _ problem _ of _ back _ emergence _ in _ men
#Exercises _ to _ solve _ the _ problem _ of _ the _ rear _ emergence _ easily
#Treatment _ of _ the _ rear _ emergence
Butt Protrusion Treatment | Anterior Pelvic Tilt \ Lumber Lordosis
❤️⬇️
• علاج بروز المؤخرة | ت...
shoulder pain treatment | Best shoulder exercises - Shoulder Pain
❤️⬇️
• علاج ألم الكتف | أفضل ...
Aortic pain treatment | Best exercises for aortic pain - Trigger Point
❤️⬇️
• علاج ألم الابهر | أفضل...
Neck cartilage sliding treatment | Best exercises for neck pain - Cervical Disc Herniation
❤️⬇️
• علاج انزلاق غضروف الرق...
Lower back pain exercises | Low back pain exercises
❤️⬇️
• تمارين آلام أسفل الظهر...
With you, Doctor #Ahmed _ Al-Shami, Doctor #Physiotherapy ♥♥
#Doctor _ Koura ♥
Nutrition channel ❤️⬇️
www.youtube.com/ @ahmedelshamy2400
Feel free to follow me on:-
My site:
drahmedelshamy.com
Instagram:-
/ ahmed_shamy7
Пікірлер: 808
القائدة من الحلقة تبداء من الدقيق4:00 و يعطيك العافية
@user-wl7qw5gz9e
3 жыл бұрын
يجزيك الخير
@kntomj5633
3 жыл бұрын
وفرت وقت انتظار لاصحاب المؤخرات
@omar_biggie
3 жыл бұрын
@@kntomj5633 الله يسعدك خلتني أضحك 😂
@Glodcontact
3 жыл бұрын
شكرا
@roxtitoo9974
2 жыл бұрын
كيف نجحت
جزاكم الله خير الجزاء بارك الله فيك استاذنا الفاضل
حلو شرح الدكتور بسيط ومفهوم بالتوفيف
مين محب القرآن الكريم
@anassboudjaj
3 жыл бұрын
أنا
@hxhdhddhdjd4094
3 жыл бұрын
💜Me
@unknownperson-vk4kf
3 жыл бұрын
لا وجود لمن لا يعجبه
@dg2q
3 жыл бұрын
@@unknownperson-vk4kf تروووو
@ahmedelmalki3784
3 жыл бұрын
انا ♥️
الله يعطيك العافيه يادكتور❤️
@user-xg4md1rf9o
3 жыл бұрын
شتك شخت اه
الله ينور يا دكتور.... استمر
اسال الله الي يعانون من هاذه الحاله الشفاء
ممكن الشبيه للتمارين دي بس في الجيم يعني تمارين الجيم العادية اللي تؤدي نفس الغرض للتركيز علي التمارين دي يعني مثال لتمارين البطن وتمارين القطنية وتمارين الارداف وتمارين الظهر
شرح بسيط وسهل الفهم شكرا والف شكر
@omran1022
6 ай бұрын
ستفدت
كلامك مقنع ومختصر وصريح كل الشكر لك 🌹
@user-cm4nx3xr1l
4 ай бұрын
مؤخرتك عاملة ايه دلوقتي
كلام جميل ربنا يعطيك الصحة🤍
هل توجد حزام خاص لتقويم إنحناء آخر الظهر؟
شكرًا جزيلًا لك جعلها في ميزان حسناتك
احسن شيء في الشرح مفيش رخامة ولا اطالة تحياتي من الجزائر
@yasserna5970
4 ай бұрын
☠️☠️☠️alg
@doudoumustapha5447
13 күн бұрын
😂@@yasserna5970
الله يبارك فيك يادكتورنا الفاضل
من قبل ا اكمل الفيديو بقولك عاش وربنا
جزاك الله كل خير ❤❤
@imadeimade6159
3 жыл бұрын
شو خالتك الان نتيجة
الف شكر اخي العزيز loading ...
صلى على رسول الله صلى الله عليه وسلم
@user-mn5bl8kd3p
3 жыл бұрын
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد
@salehabuzaid9073
3 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد
@taheramar4737
3 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
شكرًا يا دكتور ❤️❤️❤️
شكرا دكتور جزاك الله خير
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
ماهي التمارين اللازمه بعد عمليه قطع وتر اكيلس وبعد أبعاد الجبس
الدكتور المحترم... ادعموه بالشير واللايك ♥️♥️♥️
اللهم اجعل القرآن ربيع قلوبنا بحق محمد وال محمد
@user-hr2zp3wp8i
2 жыл бұрын
ممكن أسأل عن معنى بحق محمد وال محمد ؟
@Ali_oli_Allh313
10 ай бұрын
@@user-hr2zp3wp8iالوسيله
اشكرك دكتور بس بالله عليك مره ثانيه اذا بتسوي مقطع بتكلم ببطى لانك تتكلم سريع 😘
@karemhashem8730
3 жыл бұрын
م انت ممكن تبطئ الفيديو
دكتور في شروط قبل تأدية التمارين من ناحية الطول والعمر؟
شكرا لك دكتور
ربنا يسترها عليك يا حبيب قلبي
عاش يا دكتور ❤❤👏
🌷اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد صلى الله عليه وسلم 🌺صلوا عليه افضل الصلاة
يعطيك العافية
هل هذه التمارين تصلح لمن عمل عملية ديسك في الفقرات القطنية؟
جزاك الله خير
@sari7ff204
3 жыл бұрын
هل وجدت نتيجة
@jamaljamil9550
3 жыл бұрын
@@sari7ff204 لا لم أهتم منتظر تجربتك
الله يسعدك❤️
السلام عليكم يا دكتور بتعمل علاج طبيعي لطفل عمرة سنه
كنت أعاني والآن الحمدلله الله يعطيك العافيه
@lionkingj794
3 жыл бұрын
جاب نتيجه ؟
@saadsaadouni6583
3 жыл бұрын
@@lionkingj794 أيوه
@grhmla
3 жыл бұрын
جابت نتيجه؟ كويسه ؟
@saadsaadouni6583
3 жыл бұрын
@@grhmla أيوه الحمدلله
@grhmla
3 жыл бұрын
كم يوم
صلوا على سيدنا ونبينا محمد
@user-op8ex5ei9j
3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد❤️💕
اللهم صل وسلم على نبينا ♥️🤍…
جزاك الله كل خير
@lakhdarmoussa1418
19 күн бұрын
بشرني،، هل تغير شكل الجسم
ماهي الاغذية يجب اتباعه و مالذي يجب تجنبه وهل السهر يزيد الجسم وما عدد الوجبات يحب الاكل في اليوم وشراب اشاي والسكريات بأثر ام الا اتمنى ان تجاوب كل هذه الأسأل في فيديو كامل.
نشكرك دكتور الله يجزيك اللف خير. 💌💌💕💕💕😘
شكرا أخي الكريم
عالمي 💙
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد
عاش يادكتره الله ينور
الله يعطيك العافية
طب دي ممكن تكون سبب في الأم أسفل الظهر يا دكتور ؟؟
يعطيك العافية ممكن اعرف هي التمارين ممكن تكون ضارة لصاحب عملية الدسل القطني او مافي اي تأثير
@user-oc5hm4gb8z
2 жыл бұрын
لالا عادي
دكتور الله يجزاك خير ايش يعني نعمله تلات دفعات يعني تلات مرآة في اليوم
@mohamadbaydoun1322
2 жыл бұрын
يعني ثلاث جولات كل جولة من ١٠ الى ١٢ مرة
انا اعاني من هدا المشكل ... دعاء 40 غريب مستجابة
ممكن تمارين للتخلص من بروز القفص الصدري. (قفص الحمامة)
4.58 هو التمرين الاساسي لعدم بروز المؤخرة بنحناء الضهر للامام . شكرا لك على الفيديو
@khaledsanhoory5364
2 жыл бұрын
you mea 4:48 ??
@BilalBilal-rt9rn
2 жыл бұрын
@@khaledsanhoory5364 4.58
السلام وعليكم دكتور احمد الشامي🎉🎉😊 انت اسلوبك في الشرح مرتب ومقنع وشرحك للحالات رووووعه ستسحق الشكر وشرحك بسيط ومفهوم لمن يعرف الحالات وتخصثات اختلالات العظام وشرحك وتفعيم المستمع للنوعين النساء والرجال اكثر من روعه ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊
دكتورنا الغالي على قلبي... ربنا يحفظك ويبارك فيك يا رب العالمين
بارك الله في عمرك ونفعنا بعلمك استاذنا الفاضل
❤الباقيآت الصالحات❤ ١- *سبحان الله* 💛 ٢- *والحمدلله* 💙 ٣- *ولا اله الا الله* 💚 ٤- *والله أكبر* 💜 (إذكروني بدعوة وأسأل الله ان يرزقكم أضعافها❤)
مفيد شكرآ
التمارين دي في قبل ولا بعد الفطار
السلام عليكم محتوى جميل لكن ارجوك حاول أن تتكلم باللغة العربية لأننا لا نفهم اللهجة المصرية كثيرا بالتوفيق ان شاء الله
كل عام وانت بخير تحياتي للجميع
اللهم صلي على محمد
موفق باذن الله
طيب يا دكتور في عمليات لتعديل أنحناء اسفل الظهر او بروز المؤخرة
يا دكتور عايز إستفسار... . ارجو الرد ❤
صلو على الرسول
دكتور محتاج تمارين تقويه عضلات الفخذ وتقويه الاربطه الخاصه بالركبه
@user-tc1wt2pz8k
3 жыл бұрын
المشي يكفي
@Mohammed-wq6qp
3 жыл бұрын
امسك بشي مثل العمود واستمر بالوقوف والجلوس تكرر العملية 100 مرة
@spinner4549
2 жыл бұрын
@@Mohammed-wq6qp عيب
@Mohammed-wq6qp
2 жыл бұрын
@@spinner4549 شنو العيب لو ترة تمرين +لازم متعود انت تكوم وتكعد 😏
ربي يحفظك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يقول الرسول صل الله عليه وسلم لا تدخل الملائكة بيت فيه كلب او صورة ❤
شكراً لك 🌹 بس لا تنسى الموضوع يخص الرجال واكثر الأمثله امرأة وليس رجل 😁
بعد اذنك يا دكتور ممكن تعمل حلقه لعلاج جرثومه المعده اوالتهاب المعده
@user-jd8im5kj4f
3 жыл бұрын
وريته تعليقك وقال لا
@spinner4549
2 жыл бұрын
ابحث بليوتيوب حتلقى قصدك دود في معدتك؟
دكتور التمارين دي اكم ثانية اسوي الواحد... بتمنى ترد علي
@ikfu356
3 жыл бұрын
30 أقل شيء
والله ماقصرت
سؤال يا دكتور انا اريد ان اتخلص من بروز مؤخرة اعمل تمارين استطالة أو تقوية
التمارين دي تنفع للسيدات ولا لأ
هل هذا التمارين تصلح للمصابين ب خشونة بالركبتين
جزاك الله خير 🌹 لكن ممكن تتكلم على مهلك شوية عشان استوعب😊
اخر تمرين اقدر اختار اي تمرين
ربي يحفظك يادكتور اخوك من الجزائر
بنعمل كل التمارين مرة واحدة باليوم لو اكثر من مرة في اليوم ؟
السلام عليكم انا عندى مشاكل فى العضله الضامه شمال ويمين من حوالى سنتين ولفيت كتير وفى دكتور قالى ده انحناء فى الحوض وهو اللى مسبب كل ده هل الكلام ده مظبوط ولا لأ والعلاج ايه وشكرا لحضرتك
علي توقف اكل اغدية غنية بالدهون ؟؟
اللهم صل على محمد وال محمد
فوق العظمة والله
@AhmedElShamy7
3 жыл бұрын
انت اللي فوق فوق العظمة والله ♥♥
@user-pb1yx3gs5y
3 жыл бұрын
@@AhmedElShamy7 😅😅
كيف اعرف انه عندي بروز المؤخرة او تراكم للدهون ارجو الرد دكتور
استغفر الله العظيم واتوب اليه
هوة انا بعملهم 3 مجموعات ع مدار اليوم ولا كلهم ورا بعض ارجو الرد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شكرا
يا دكتور الله يسعدك بالنسبة لتمرين الاستطالة الثاني هل نغير وضعية الرجلين ولا لا ؟
@AhmedElShamy7
3 жыл бұрын
اه طبعا بتشتغل على الرجلين ..
@bilalshawky7624
2 жыл бұрын
حضرتك تقصد بروز اللي هو العظام صح؟ مش دهون و كده و لو دهون ممكن فيديو كيفية نسفها
@hasanmamdouh7068
2 жыл бұрын
@@bilalshawky7624 بالاصح بالعظام مو بالدهون
في تمرين الإستطالة الثاني هل يجب علينا التبديل بين الأرجل أو نفس الرجل
@_xam4x
2 жыл бұрын
لازم تبدل
رياكشن الجنين هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههہ ُ هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههہ ُ
دكتور عندى straightening of the lumbar lordosiss ممكن ازاى نقدر اعلاجها ياريت حضرتك ترد عليا
كيف اعرف اذا كان البروز من دهون ولا من هذي المشكلة ؟
مقارنة بالطب الأجنبي فرق شاسع في الشرح وفي طرق العلاج
الله يجزاك خير ❤ كنت اتمنى إنك تضع مقاطع لرجال لأداء التمارين وليس لنساء ، أنا والله خايف عليك لأنه كل أحد شاف هذه المقاطع تسكسب أنت الإثم.. الشرح مفيد والله ، ولكن حاول إنك تعدل المقطع بحيث تضع مقاطع لرجال يؤدون التمارين ، أو أن تصور أن التمارين.. الله يكتب أجرك ويبارك فيك❤
يمكن يكون فيه علاج لي عصب ميت او شبه ميت بسبب شلل الاطفال
استغفر الله واتوب اليه
هل تمزق غضروف الركبة ممكن يلتئم من نوع bucket
السلام عليكم عندي سؤال , انا اصبت بكورونا وبعدها حصل معايا حاجة اسمها متلازمة كورونا او بالانجليزي Long covid انا عندي طقطقة في منتصل القفص الصدري لما بعمل جهد مع الم , هل انا اعاني من اصابة في العضلات؟ علما انا كنت العب جيم قبل ما اتصاب
يادكتور الله يسعدك افضل وقت اعمل التمرين في متى ولا عادي اي وقت اعمله
@AhmedElShamy7
3 жыл бұрын
مفيش معاد معين بس اهم حاجة لازم الاستمرارية ..