Спасибо вам,выполняю все ваши упражнения,реально помогает,спасибо

@DoctorMamontov

3 жыл бұрын

Очень хорошо.

@user-sm9xq5mx5i

3 жыл бұрын

@@DoctorMamontov хз

@user-rf6ls4wr2q

3 жыл бұрын

йфй срэасиибо

@user-rd6pl4mm4w

3 жыл бұрын

Спасибо

@user-pc6ne3vo9n

3 жыл бұрын

@@DoctorMamontov о

Огромное спасибо, многоуважаемый доктор! Вы самый настоящий лечащий щедрый врач!!!🌹🤗❤️

Спасибо дорогой доктор! Очень эффективные упражнения, мне очень помогает,дай бог вам здоровье!

СПАСИБО за упражнения. Боли коленей сейчас почти у всех. Спасибо!

Отлично, доктор !! Легко и очень нужно!! Спасибо ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ И отличная музыка моего любтмого П.И. Чайковского.

Очень четко конкретно без ненужного словоблудия.Большое вам спасибо.

Благодарность вам,лаконично,спокойно,приятно лицезреть и слушать,спасибо

Спасибо! Хотелось бы описать всю историю болезни коленей, артроза, кисты бейкера и несгибаемость коленей, но слишком долго писать. Я прошел через все это, и колени пришли в порядок. Очень длительный процесс! Я для себя открыл - какие упражнения наиболее полезны для коленей и восстанавливают их. Упражнения лежа и статические упражнения. Все что насыщает и укрепляете коленный сустав! Если недостаточно силы в коленном суставе, то этот сустав начинает страдать. Нужно укрепить коленный сустав! Если у кого-то переизбыток жидкости в колени, то я советую солевую повязку на ночь. Ваши упражнения даже лучше, чем упражнения уважаемого мною врача Евдокименко. Надеюсь, эти упражнения помогут многим!

@72iriha

Жыл бұрын

Есть разные степени и боли в коленях. У Евдокименко при сильных болях упражнения, более щадящие... ☝ А здесь так, только начинающаяся боль... Так как упражнения с собственным весом тяжелы для больных коленей, даже упражнения Бубновского, на тренажëрах - более щадящие чем эти☝ Здоровья всем читающим коментарии! 🌹

@yannafilatova3299

Жыл бұрын

Доктор, спасибо за простые и эфект. Упр..мне 7 7 лет ,яс радостью их делаю.

@user-xd4xl3ii1c

Жыл бұрын

Здравствуйте, а какой степени артроз у вас ? Поможет ли тому,у кого 2 степень.

@user-nk9zz3yi1u

7 ай бұрын

У Евдокименко тоже такие упражнения есть

@galinapoplevko

7 ай бұрын

Я мучаюсьужасс операцию не хочу буду ещё пробовать ваши советы такой хруст боль ели хожу только плачу

Благодарю доктора Мамонтова за столь простые упражнения,но эффективные...❤

У меня гонартроз коленного сустава второй степени.Лечилась у ревматолога,но улучшения не было.Начала делать упражнения от доктора,облегчение небольшое.Решила попробовать Ваши упражнения,и после нескольких занятий,я поняла это то что мне нужно.Благодарю Вас,уважаемый доктор,здоровья Вам.

@DoctorMamontov

11 ай бұрын

Благодарю за комментарий.

@user-hr2ps5we8q

7 ай бұрын

Напишите что вам доктор ответил про гонартроз прошу вас. Или может видео будет про этот артроз надеюсь. Спасибо

@user-og4mx6wn4m

7 ай бұрын

Отвечаю на ваш вопрос.Я посмотрела видио от доктора Мамонтова,,Колени болеть не будут,если делать эти упражнения.,и стала их выполнять.

@liidiajohanson785

Ай бұрын

​

Сердечно благодарю Благослови Вас Господь

СПАСИБО, ДОКТОР. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.

Спасибо, доктор! Будем выполнять!

Спасибо, доктор! Вы-наша палочка-выручалочка🤗

И упражнения полезные и музыка прекрасная и место ,спасибо большое!!!

Уважаемый Доктор, спасибо Вам огромное за помощь!!!! 🙋🙏😘

БЛАГОдарю, уважаемый Доктор.

Огромное спасибо!!! Здоровья Вам! Храни Вас Бог!

Уважаемый доктор! Упражнения от боли в плече помогли мне за один раз! Когда через 3 дня я включила их, чтоб закрепить успех, увидела, что Вы в тот же день ответили мне и прислали ссылку про гонартроз! Огромное Вам спасибо! Спасибо за краткие простые объяснения, за красивое видео на природе. За надежду затормозить артроз. Всего доброго Вам и Вашим близким.

@user-ef5eg7xd2y

11 ай бұрын

Здравствуйте можно упражнения для плечевого сустава видео

@user-no9qy7yi9n

4 ай бұрын

7:38

Спасибо, доктор! Здоровья Вам и удачи!

Спасибо вам ,доктор Вы очень нам помогаете, для нас это нужно и важно .Здоровья и вам доктор.

Спасибо хорошему доктору!

Огромное спасибо доктор,огромных вам благословенний!!!

Очень благодарна! Будем заниматься! Даст Аллах поможет🙏 спасибо вам Доктор! 💓🌹

Очень интересно, благодарю вас от всей души! Здоровья вам!

Спасибо огромное, отличные упражнения!

Спасибо,доктор! Очень хорошие упражнения!

Отличные упражнения . Спасибо👍👍👍

Спасибо, уважаемый Доктор 🌿🌴🍀👑

Спасибо, уважаемый доктор!

Огромное спасибо, доктор!

Доктор будьте здоровы долгих лет жизни я по вашим зарядкам занимаюсь

Спасибо 🙏 Вам Огромное За Полезные Советы 🙏🤗🙇🏻‍♀️👌🕊

Спасибо, очень хорошие упражнения 👍

Какой красивый лес😍 какие классные упражнения, спасибо доктор🌹 здоровья Вам

Спасибо за упражнения.просто супер❤👍🙏

СпасиБо Вам, Дорогой Доктор ! У Вас идеальный формат коротко, доступно и понятно, с отличным содержанием. Спасибо Вам. Ждем всегда Ваши программы... С ув. О. Е.

Спасибо огромное, доктор! 💓💓💓👍👍

Спасибо доктору !!!

Очень хорошие и действенные упражнения! Благодарение доктору! Будьте счастливы!

Просто огонь! Благодарим вас очень, очень!

Спасибо, доктор!

Спасибо большое, очень вовремя и вам здоровья!

Доктор от Бога! Благодарю!

Благодарю Вас!

Благодарю ! Дай Бог здоровья!!!!!

Спасибо Доктор .

Благодарю Вас Доктор за ценные советы!!!

Спасибо большое за упражнения

Спасибо! А то смотришь - когда молодые тренированные мальчики или девочки показывают и пугаешься даже... А здесь - так спокойно по делу и об ограничениях сказано...

Спасибо!!!!❤️💪

Доктор, спасибо вам! Очень хорошие ,не сложные упражнения.🙏❤️💐

Спасибо!

Спасибо, за полезные советы.

Благодарим , хорошие упражнения .

Благодарю, очень доходчиво.

Благодарю вас доктор! !!

Спасибо!!

Доктор, БлагоДарю❤❤❤

Замечательные упражнения! Класс!

Спасибо за упражнения!

Умница!!!Благодарю мой Любимый канал!!!Творец Вам в Помощь!!!

@konstantinsfreimanis5731

3 жыл бұрын

Умница- это Екатерина, а доктор - молодец!

Спасибо и всего самого наилучшего

Очень понравились упражнения. Спасибо!. Казахстан. Нурсултан

Благодарю вас! Понятно и доступно .

Отличные упражнения.

Спасибо вам и всего самого доброго.

Спасибо. Делала очень эффективно!

Большое спасибо, доктор ! Мне понравилось напомин.о болеут. и тепл.компрес., для меня это очень важно !

Спасибо большое, мне нравятся ваши рекомендации!!!

Спасибо огромное!!!

Хорошие упражнения, с первого раза уже чувствуется облегчение...

Спасибо,доктор!❤

Спасибо большое 👍👍👍

Дорогой Доктор! Спасибо!!!

Благодарю! Здоровья вам!

Вот что значит рекомендация доктора, все четко, ясно с пониманием не только для себя, а и для нас -что даёт каждое движение- упражнение и как правильно делать. БлагоДарю.

Прекрасно!благодарим!

Спасибо огромнейшее,как вы хорошо все показали,уже начала делать вместе с Вами.Дай бог Вам здоровья и долгих счастливых лет жизни!

Большое вам спасибо!

Спасибо за отличные упражнения. У меня зимой появилась острая боль и хруст в колене при приседании. Сразу начала делать всевозможные комплексы упражнений. Со временем полностью исчез хруст, потом прошла боль.🦋 Движение - это здоровье и жизнь 😊👍

Первый раз вижу Ваше видео, сразу же подписалась, упражнения отличные !!!!!

,БЛАГО ДАРЮ ЗА ВАШ БЛАГОСКЛОННОСТЬ НАМ СТАРИКАМ

Большое Спасибо !

Спасибо доктор. Мне очень нравятся ваши полезные советы.

От ВСЕЙ ДУШИ СПАСИБО И ПРЕМНОГО БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА РОЛИК ДУШЕВНЫЙ И УПРАЖНЕИЯ

Большое спасибо!!!

Большое Спасибо. Осень познавательно.

Благодарю за помощь

Доктор, спасибо Вам, большое за упражнения

суперский врач. Берем на заметку.

Прелесть,упражнения,хорошие,да делать обязательно ,по тихонку,благодарю,я согласна

Спасибо,доктор за добрые советы,за упражнения,у меня артроз колена 3степени и все хирурги с одним советом,- ,,протезирование".Надеюсь ваши упражнения хоть немного облегчат мое состояние.спасибо.

Спасибо Док😍

Большое спасибо.

Супер спасибо

Спасибо большое

Волшебные упражнения , в волшебном лесу, от доктора волшебника.....Места красивые очень.Всем здоровья.

@drugaygizn

4 жыл бұрын

@Николай Куликов хорошо, посмотрим

@drugaygizn

4 жыл бұрын

@Николай Куликовспасибо

@tatianaloboda6175

3 жыл бұрын

Спасибо

Благодарю! 🥰🥰🥰 🤗

Благодарим!