Наконец то худой специалист по снижению веса

@user-bq6se3kt4u

3 жыл бұрын

😃

@marinamegrelishvili8126

3 жыл бұрын

😂

@user-gd2rq5qf2l

3 жыл бұрын

Не худой, а стройный 🤣🤣🤣!

@user-lj3uj7nv8r

3 жыл бұрын

Он такой от рождения.

@elinaenula8649

3 жыл бұрын

Смешной юмор действительно

Боже!!! Я совсем забыла про какао. Спасибо , что напомнили. Что вернули меня в кусное детство

Привыкли видеть " жиртресты" по телевизору, а доктор здоровый, стройный и счастливый.

@irenyanychevich5135

2 жыл бұрын

Еще и красивый))))

@user-kn1fz3ih9h

2 жыл бұрын

А юмору- море!!!! Поэтому и верим... 😊👍😊👍👋👋👋👋

@user-bw1wy8ql2b

2 жыл бұрын

Доктор - сказка! Здорово и приятно слушать и смотреть! Люблю какао, которое дают в детском саду! Последний образец шикарный какао. И я его хочу!

@user-zb8nt4vz5f

2 жыл бұрын

@@user-bw1wy8ql2b доктора? Я тоже.

@user-bw1wy8ql2b

2 жыл бұрын

Для Наташи Мурга. Я хочу какао, но не доктора. Это шутка у ВАС?

Сергей Михайлович, всё-таки Ваше чувство юмора помогает худеть больше всего😁😁😁😁😂😂😂🙈🙈🙈

@user-ku4it3qm6m

2 жыл бұрын

Сергей Михайлович!! Спасибо!! Но уж очень ЗАТЯГИВАЕТЕ своим перемешиванием!!! Очень!!! Тяжело так долго смотреть!!!!!!!!

@norman8481

2 жыл бұрын

@@user-ku4it3qm6m это он наши нервы испытывает... 😂

@user-zr5dt9hp3s

2 жыл бұрын

Да..прикольный дядька.У него вес легог..это точно🤣🤣👍

@kwnstantiakritswtaki645

2 жыл бұрын

Στοχοι

@MarinaKalugina.

2 жыл бұрын

Да! Чувство юмора у доктора на первом месте, это меня и подкупило!!!

А главное с юмором Эти голубые честные глаза Вы доктор сами обезжиренный😆😆👌👌

@norman8481

2 жыл бұрын

11%🤣😅😂👌

Браво Сергей Михайлович , вы великолепны!!!!

@huseyin6091

2 жыл бұрын

Mojno sprasit cto takoe v belom paketika

Чуть ванили добавить. Чуть корицы добавить. Чуть кофе добавить. И каждый раз другой вкус. Спасибо!!

@TihaiaElena

Жыл бұрын

Спасибо за лайфхак❤

@user-cj1zj8jc8t

3 ай бұрын

А с коньяком то как вкусно!!!

@natelamuradashvili8805

2 ай бұрын

Cut cut miod😂

Самый лучший какао- порошок ,, РАХАТ"!!! Производят в Казахстане, Алма- атинская кондитерская фабрика ,, РАХАТ".. И шоколадные конфеты, очень вкусные, и шоколад ,, КАЗАХСТАН "...

@user-mx8rk1nm1v

2 жыл бұрын

Ну, не судьба. У нас в магазине нет такого🙂

@user-dl2iq3pi4e

2 жыл бұрын

Да шоколад казахстан вкусныи

@user-sv5rg9tz7f

2 жыл бұрын

Это точно

@jannabandana

2 жыл бұрын

Но от них мы не худеем 😄

@user-uo5fe8km4y

2 жыл бұрын

Продукцию рахат можно смотреть на рынках, есть в продаже, и в крупных торговых центрах представлена продукция рахат.

Обалденный напиток!!! Любимый с детства!!! Я какао просто обожаю!!! Вы так вкусно дегустировали,так аппетитно,что смотрела и глотала вместе с вами!!! Слюну!!!!🤣🤣🤣 Ну такая вкусная и ароматная подача!!!! Вы сегодня наполнили свой организм магнием сверх нормы!!!! Это очень хорошо!!! И для сердца вашего,которое мы все любим,и для мозга вашего,который трудится весь день, и для настроения вашего ,которое всегда на высоте!!!!! СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ!!! ДА ЗДРАВСТВУЕТ КАКАО, САМОЕ ОБЕЗЖИРЕННОЕ И ВКУСНОЕ КАКАО НА СВЕТЕ!!!!!!!🤣🤣👍👍👍👍☕☕☕☕☕☕

@user-fg6mn8kz2f

3 жыл бұрын

😂 какой юморной коммент!

@user-ey2fe3zh6s

3 жыл бұрын

Доктор чудо! От его энергетики должно подняться настроение Я так думаю , кому что нравится то и пейте с удовольствием. А похудеть можно и на здоровой еде и в движении!😻

@hruzantema152

Жыл бұрын

Дякую за настрій.

@inna_medvedeva

Жыл бұрын

Так Обложко и объясняет,какая еда является здоровой)

@user-mt5we2mm4n

Жыл бұрын

Спасибо вам низкий поклон мы балуем с дество мы любим какао класс и супер 👍💞🧸🌞☕🎉🧚‍♂️

Нееет.. самый лучший какао ф-ка "Коммунарка" Беларусь 😍😍😜😜 Мира и добра всем!!😊😊😊

..А сегодня мы будем пить,,.Ну наконец-то деловое предложение! Спасибо!

Господи до чего же приятно и интересно Вас слушать, и знания получаем , и веселимся в то же время, , вот только после ваших видео появилось действительно желание поменять своё питание и начать стройнеть, огромное спасибо!!!

@Dr.Oblozhko

22 күн бұрын

На здоровье)

Сижу на изоляции, болею. Целый день хлопала дверками шкафоф на кухне, чё-б углеводного съесть! Но в заточении выбор небольшой. Уж к вечеру вспомнила про это ваше какао. Купить купила, а как-то не пошло (видимо был изъян в приготовлении). И ВУАЛЯ! Посмотрела видео, приготовила... Пила наслаждаясь вкусом и пенкой. Упала и запела ла-лай. Как рукой сняло тревожность и хождения по кухне.

@Radostivsem

Жыл бұрын

Светлана вы молодец!🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Лучший доктор:))) Мне даже не важно ЧТО он говорит, мне всегда радостно слушать то КАК он говорит со своими подписчиками 🤩

В какао добавляю немного корицы - оч.вкусно получается😊

@nataliashavrakscherbachenk1076

2 жыл бұрын

Kakao eto superrrr...a koruzy ya+ vo vce naputku..

@user-ok5bl2io1w

2 жыл бұрын

Я тоже.

@aynurhuseynova6304

2 жыл бұрын

А я в кофе добавляю корицу, когда хочется чего-то сладкого👍

@user-je1ys2hs8g

2 ай бұрын

А я ,добавляю две столовых ложки А марето.

❤я вспомнила детство и подсела на него. Всегда любила этот напиток, но ограничивала из-за калорийности. Сейчас пью спокойно и радуюсь. Спасибо Сергей Михайлович 😊

Такой приятный и юморной Сергей,спасибо.

Отличный напиток. Даже не ожидала, что будет так вкусно и главное, знаешь, что худеешь всё равно. Спасибо Сергей Михайлович!

@user-im1ox2dn9l

2 ай бұрын

Можно ли есть кодеин при гипотериозе.

Благодарю вас, СЕРГЕЙ Михайлович!!! Очень приятно было с вами по знакомиться!!!

Благодарю! Чудесная подача информации! Попробую обязательно :).

Горячее какао с молоком без воды. Супер. Называется горячий шоколад.

@anitasarkozy

2 жыл бұрын

Горячий шоколад-это не какао порошок с молоком

@janaelste303

Жыл бұрын

Горячий шоколад, это горячий шоколад...👆Это специальный шоколад для питья.

@mariamertueva5328

4 ай бұрын

А молоко казеиновое?!! Предпочитаю не худеть зато в умеренных количествах есть натуральные продукты, пока они еще доступны….

Как же я вас обожаю !

А я все время думала,что от какао поправляются,и отказалась от напитка, теперь буду пить.

Какой приятный молодой человек ! Спасибо Вам доктор за помощь ! Пусть у Вас тоже все будет хорошо ! ❤❤❤❤❤

В детстве бабушка варила какао золотой ярлык на домашнем козьем молоке....Боже ,это вкуснятина такая....а.сейчас понимаю сколько пользы для организма

@user-lx5fl2gh1q

2 ай бұрын

Какао золотой ярлык настоящие

Сижу, пью без сахара и молока какао сейчас. Смотрю видео.😊

Вы так выручаете! Все подробно! Все наглядно! Все озвучиваете и комментируете--- что...зачем...и почему...почему надо так,а не эдак...--- начинаем тоже задумываться...--- а почему бы не заменить?--- и заменяем! И работает! И спасибо Вам! От Вас --- чистая польза!!!

Спасибо, смотрю с улыбкой, получила максимум информации и позитивных эмоций.❤

Спасибо большое Сергей Михайлович за Вашу работу, Вы очень мудрый и грамотный Врач с Большой буквы, будьте здоровы и радуйте нас своими лекциями 👍👍👍👏👏👏💐💐💐💖

@Dr.Oblozhko

3 жыл бұрын

Спасибо за теплые слова)))

@user-dw7fs2wn2e

3 жыл бұрын

Что такое - козеин? Козье молоко?

@user-de4zy3yb8p

2 жыл бұрын

@@user-dw7fs2wn2e, нет. Это элемент коровьего молока, просто выделенный из него и высушенный. Именно он отвечает за молочность.

@mariasoulgirl3905

2 жыл бұрын

@@user-de4zy3yb8p а где казеин продаётся?

@user-de4zy3yb8p

2 жыл бұрын

@@mariasoulgirl3905, об этом доктор в видео говорит. Мне не надо. Я нормально молоко пью.

Молодцы! Слов нет, как приятно и интересно Вас слушать. СПАСИБО!

Какой приятный мужчина! Доброе лицо! Прелесть.

Спасибо большое за информацию!

Я пью кмкао без молока и сам запах даёт настроение чёрного щоко!!! Очень рада что попала на ВАШИ лекции. Только не надо лениться Сегодняшняя лекция сделала мой вечер! Спасибо!

Спасибо большое за информацию, я долго ждала такую передачу. Я сейчас успокоилась. Слушаю Ваши видео непрерывно те что были год назад и сейчас нашла новые. Я рядом с вами 🙏🌹❤️

@user-ke7lf1ki9d

3 жыл бұрын

Обожаю. Какао.со.сливками

@user-uc1pp4yz1b

2 жыл бұрын

Какое растворимое или какао порошок

Спасибо за вкусный напиток, буду пробовать, Удачи вам .❤❤❤

Спасибо. Обязательно попробую. И еще очень заинтересовала марка кофемашины у Вас на кухне.

А я полюбила какао + кофе примерно поровну + кипяток + горячее молоко. Очень вкусно, пью без сахара.

@Arina_Valkyrie

3 жыл бұрын

Действительно вкусно.

@user-ee2lu7mu4x

3 жыл бұрын

А какой какао здесь употребляется? Растворимый или обычный, который варить надо? Подскажите пожалуйста.

@Arina_Valkyrie

3 жыл бұрын

@@user-ee2lu7mu4x Я так поняла, растворимый.

@user-ee2lu7mu4x

3 жыл бұрын

@@Arina_Valkyrie Спасибо!

@Arina_Valkyrie

3 жыл бұрын

@@user-ee2lu7mu4x Не за что)) Обращайтесь 🤝😊

Я делаю попроще.Покупаю шоколад 99% или 80% беру 2 кусочка и заливаю кипятком! Красота! Настроение поднимается и работоспособность! Всех Вам благ!

@uzer14

Жыл бұрын

А так можно было?))))) Надо попробовать)

Подсела на Ваши лекции!

Очень приятно слушать 😊 сижу пью какао 🥰☕️ спасибо за информацию!

Купила ОБЕЗЖИРЕННЫЙ какао. ОЧЕНЬ понравился!!! СПАСИБО многоуважаемый доктор за вашу просветительскую деятельность среди нас, абсолютных профанов. Сергей Михайлович, будьте здоровы и счастливы! Обожаю Вас😊

@user-wy8vr9sr4n

2 жыл бұрын

А какая фирма этого какао.Я не встречала нигде.

@user-th2cq4tj3f

Жыл бұрын

Как называется какао обезжиренный

@olyanikolaeva1604

4 ай бұрын

FitParad посмотрите. У них вообще много всего интересного для поддержания системы ПП, которую даёт наш Доктор:) @@user-wy8vr9sr4n

@SNV-fi8fk

4 ай бұрын

В обезжиренном какао одна шелуха от бобов и ароматизаторы .Лучше чем какао 22% нет .Если найдете больше ещё лучше

@olyanikolaeva1604

4 ай бұрын

@@SNV-fi8fk на дефиците калорийности важнее аромат и вкус какао. А не питательная ценность. 😌

Какой приятный внешне мужчина, прелесть! И стройность его не вымученная, а естественная, что я вижу по выражению лица и глаз. Я тренер, а потому мне не надо ничего рассказывать.

@Irusya59

2 жыл бұрын

Да,хорош!👍😉

*Игорь Журавлёв из прошлого окончил свою музыкальную карьеру и только что рассказал мне о том, что жирность в какао-напитке не влияет на его вкусовые качества. Лучшего исхода от клика по превьюхе я и ожидать не мог. Автору респект*

Спасибо большое! Все очень хорошо подан материал.

Спасибо Вам! Смотрю Ваше видео применяю знание,как получается и как могу и 4кг300 за месяц.БлагоДарю!!!

@darinn5320

3 жыл бұрын

Супер!

Замечательно! Буду делать👍👍👍

Обожаю какао, добавляю еще специи! Огонь! Спасибо, Сергей Михайлович!!!❤

5:15 "стреляет" шейкер не из-за контакта порошка с водой, а из-за контакта горячей воды с воздухом в ёмкости. Воздух нагревается и расширяется =)

Сразу захотелось какао с булочкой ))).

@user-of8ui5rr9v

2 жыл бұрын

Булочка - это главный ингредиент в какао диете для похудения 😂

@dorakogen1492

Жыл бұрын

Абсолютно нет

@vladlenazolotenco890

Жыл бұрын

А лучше с пироженым

@oxanas.638

Ай бұрын

Мне захотелось просто булочку)

Пришло лето , а любимое платье что - то трудно застегнуть ..)) Спасибо , любим какао . благословений и здоровья !

Спасибо .Будем стараться .Полезно .

Благодарю Вас за нужную информацию 👍👍👍

О-о.Пойду покупать какао,хотя есть.Незнала,что есть такое похудение.Спасибо.Буду знать.

Оказывается есть какао с 0% жирности👍😜 Спасибо за ролик!!! Смотрим во все глаза 👀, и слушаемся Сергея Михайловича!!😉🌺

@sabinabadalova3976

3 жыл бұрын

Еще бы найти такое)))😁

@krasikova_mv

3 жыл бұрын

@@sabinabadalova3976 я его на вайлдберриз заказывала) точно такое же какао, как в видео

@user-vb5gp7be6f

3 жыл бұрын

Это самое дешевое какао ... и самое не вкусное .

@user-hs8fv3ml5y

2 жыл бұрын

@@user-vb5gp7be6f кому как

@stellsimam5788

2 жыл бұрын

@@user-hs8fv3ml5y Там вместо жира могут быть красители и ароматизаторы. Оно Вам надо в организме?

Я шокоман))) года 3 уже вместо шоколадки пью какао, замечательная замена, действительно))) а вот за казеиновре молоко спасибо,это открытие для меня

Сергей, вы уж извините меня, бывшего обжору. Но я знаю толк в какао! Меньше 15 % жирности - это не какао, а... Потому уж год стоит в холодильнике пачка какао, пока я худею! Куплена незадолго перед решением худеть. А я так люблю какао!!!

Спасибо! Давно пью какао с молоком без сахара. Тяги к шеколаду нет. Худею с удовольствием!

Вот Спасибочки теперь включу в рацион похудение какао

Спасибо за видео❤

Вы прекрасно объясняете СПАСИБО Вам большое я пью какао и пользую часто Вам большая 🏅 Медаль

Докладываю)очень вкусно,у меня тот,что темно-коричневый,и шейкер с металическим шариком внутри,чашечка и плюс столько же пены!Потрясающе!Покупайте шейкеры с металическим шаром внутри,если хотите море пены)Спасибо большое за видио!🔥💕❤️🌺

Чувство юмора, супер и посмеялась и про какао узнала!

Спасибо вам за рецептов!

Да, уж позитивный доктор, а ведь легко должно быть у такого доктора лечиться, да и в правду приятно на него посмотреть. Ещё и шутить изволите. Молодец!!!

А мне вспоминается один совет моей бабушки: не жрите много. Чего уж проще? 😅❤

@user-ut6mr5ms4z

4 ай бұрын

Правильно, и поэтому можно пить просто какао и на нормальном молоке. А это сплошное чёрте что. Жизнь одна.

СПАСИБО! Особенно за использование шейкера. Гениально! Теперь это праздник, который всегда с тобой! Никаких кастрюлек !!!

Спасибо Вам большое , буду пробывать

Этого специалиста можно смотреть и слушать бесконечно

@Dr.Oblozhko

18 күн бұрын

Слушать мало) надо делать)

Благодарю вас доктор !! Вы талантище от бога!!🥰🥰👍

Очень любила какао,делала пасту ,типа Нутеллы.Через несколько лет,стали откладываться пурины на пальцах рук,появились шишки.Прекратила есть какао, перестали расти шишки,так что,будьте осторожны

🙏🙏🙏🙏🙏Очень люблю какао. Всегда думала, что оно из запрещённого списка. Спасибо!

Понрпвился напиток спасибо за напоминание что какао Прекрасный напиток Всего Вам Доброго

Смеялась, как никогда!!! Чувство юмора у вас доктор на высшем уровне! !!! Я вам верю!

А что не так с жирами? Жиры необходимы в питании. Обезжиреные продукты вобще употреблять вредно.

@annadumnov6737

3 жыл бұрын

Здоровым людям полезно,но у тех, у кого холестерол зашкаливает,вредно жирные продукты...

@Xdc5

3 жыл бұрын

Конечно никаких проблем с жирами нет, наоборот они важны и нужны. Просто жирами перебрать калории проще простого, там бутербродик маслом намазал, там пару ложек масла в салат плеснул, ложку яйца пожарить, а в составе еды его сколько. Так что тут простая математика.

@Orcasta

2 жыл бұрын

Согласна

@elenalasjukova3054

2 жыл бұрын

А Сергей Михайлович не исключает жиры, а только уменьшает из количество.

@Xdc5

2 жыл бұрын

@@annadumnov6737 это уже давно опровергли. Наше внутреннее производство холестерола не зависит прямо от съеденного жира.

Спасибо за рецепт!

Было интересно, спасибо!

У меня такой же обезжиренный какао, очень вкусно,советую.

Спасибо за лекцию! Единственное, что меня удивило - это то, что Вы используете пластик с горячим. Онкологи меня предупреждали, что горячее в пластик наливать, класть (разогревать в пластике в микроволновке) нельзя какой бы высококачественный он не был.

@ekaterina6060

2 жыл бұрын

А холодное можно? Говорят, с жирами тоже вступает в реакцию. Никак не заменю посуду для обеда на работе (

@user-kf3nx7ms5e

2 жыл бұрын

Они лучше рассказали Вам про засилье пальмового масла и скрытых сахароа . А пластик к продукту не прилипнет .

@user-ee7yq9sd3q

2 жыл бұрын

@@user-kf3nx7ms5e пластик не прилипнет,зато вступает в взаимодействие и выделяет при нагреве очень очень вредные вещества Тоже касается любой одноразовой посуды Так что ваш саркащм здесь неуместен

@user-mx8rk1nm1v

2 жыл бұрын

@@user-ee7yq9sd3q ваши врачи правы в дешевом пластике нельзя сильно нагревать еду, выделяются вредные вещества, но есть пластик со специальной маркировкой ( там два вида маркировки, сейчас на память боюсь ошибиться, поищите в интернете), его можно нагревать до 220 ° и ничего ему не будет. Этот пластик дороже, но безвредный. Я его купила и дилема кончилась.

@user-hf9hm3es2m

2 жыл бұрын

Не нравится уйдите. Такие умные. Спасибо вам Сергей Михайлович.

Так всё грамотно, захотелось какао, пошла готовить! Спасибо за рекламу, тест драйв нам провели, в магазине буду знать производителей! БлагоДарю

@Aya-jq1rc

2 жыл бұрын

Казахское какао хорошее, фирма" Рахат"лучше трудно найти.

Спасибо, Сергей Михайлович за совет.

Испробовано, вместо приёма пищи какао с молоком без сахара, лучше вечером, легко держаться до приёма пищи следующего дня, у меня 13:00, так как я на интервальном и кето

@user-di7ub2vi2j

2 жыл бұрын

А я как не пыталась кето -ну не принимает ни душа , ни тело.Вот нашла доктора , чья методика очень нравится!

Меня алкализованный какао не впечатлил, снова перешла на наш от "Золотой ярлык"

@user-kg4is1sz3m

2 жыл бұрын

У нас в магазин хотя бы золотой ярлык возят....

@ludmiladerevenchuk6750

2 жыл бұрын

" золотой ярлык" самый лучший...

@user-jt2mh6gy9z

2 жыл бұрын

А я как-то раз попробовала турецкий какао "Кукурахвенжи мехмет эфенди",22% жира.Полный отпад!

@user-tv9pj9en7c

Жыл бұрын

Пожалуйста подскажите,вы какао,,Золотой ярлык,, варите или просто смешиваите .

@veraverina2959

Жыл бұрын

@@user-tv9pj9en7c Готовлю по инструкции. В турке довожу до кипения, Снимаю с огня, как только пенка пошла вверх, всё как при варке кофе. Если хочу перебить чувство голода (редко), то в готовый напиток добавляю маленький кусочек кокосового масла, получается кето-какао)) Просто люблю кокос)

Благодарю,за ваш труд.

@Dr.Oblozhko

Жыл бұрын

На здоровье)

Спасибо🙏💕 доктор! Как же кстати, запах какао просто для меня бальзам осязания чего-то тёплого и вкусно ванильного. Спасибо🙏💕

Сделала какао. Пила его в садике😆🤭 . Вкусно вспомнила детство

а я еще в такое какао добавляю агар агар, разливаю по формочкам и в холодильник, и получается этакий мусс - желе с оттенком вкуса шоколада. Можно даже просто выпить какао с агаром в горячем виде, будет точно сытнее. Очень удобно, когда уже и поужинал, а все равно часа через два появляется чувство неудовлетворенности. Пьем горячее какао с агаром и спокойно не думаем о еде до утра. На чашку какао 200 гр беру 1 гр агара

@user-ms7le5ex5k

3 жыл бұрын

Мила ,где покупаете Агар агар и какой ??,спасибо!!

@user-wo9op6th2w

3 жыл бұрын

@@user-ms7le5ex5k Агар беру в Ашане, в отделе, где всё для выпечки. В круглых пластиковых баночках по 40 гр фирмы Пудов.Кстати, пить горячее какао с агаром тоже подслушала у диетолога, правда с украинского сайта. Агар уже в желудке остывает и дает объем как желатин, ну и сытость соответственно.

@user-cq8fs9go9k

3 жыл бұрын

Возьму на заметку,спасибо!

Всего приталенного👍🤗👍

Очень понравился. Теперь всегда только такой по вашему рецепту. Спасибочки!!!

Какой вы хорошенький 😊Благодарю за видео! Какао много перепробовано мной, заказываю сейчас с IHerb как из детства вкус 🥰 и реально как будто поела шоколад

@PsevdoMy

3 жыл бұрын

Подскажите, какая фирма? 🥰

@user-kl1qt4go8i

3 жыл бұрын

@@PsevdoMy написано IHerb.

@LikaAnzhelika.

3 жыл бұрын

@@user-kl1qt4go8i Это сайт американский, а не фирма шоколада

Здравствуйте , уважаемый обезжиренный Сергей Михайлович ! Пишет Вам всё ещё богатая жирами Наталья. Можно ли какао на ужин? Может лучше в первой половине дня , а вечером просто Горького почитать ?

@tatianacat2672

3 жыл бұрын

Какао на ужин, зачем оно же бодрит, если нет проблем со сном, на здоровье...

@youtubelana78

3 жыл бұрын

😁

@user-bm5mv9hy5b

3 жыл бұрын

👍🔥😂 повеселили...

@user-dp2bu3og7x

3 жыл бұрын

@@user-bm5mv9hy5b это хорошо. С такой фамилией с чувством юмора должен быть полный порядок.

@user-bm5mv9hy5b

3 жыл бұрын

@@user-dp2bu3og7x ну да, мы бы друг друга поняли. Ваши сравнения и высказывания огонь, как на концерте у Елены Воробей! 👍🔥🔥🔥

Приятный мужчина подписываюсь,интеллигентно и понятно.Спасибо🙂

Худела 8 месяцев на 33 кг. При сильной мотивации достичь желаемое ни на что не тянет!)))) если вас на что-то тянет, вы не можете с этим справиться, значит нет мотивации, а есть простое желание.. и успех маловероятен...

@user-fe8rb4ht7z

2 жыл бұрын

Согласна, самое главное мотивация и настрой каждый день. Контроль веса, дневник, график веса и все что вас мотивирует. А какао, ну чтож можно выпить и какао, если очень хочется

@irinal2235

2 жыл бұрын

Удивительно, как такие стойкие и мотивированные, умудряются столько лишних киллограмм набрать;)

@dorakogen1492

Жыл бұрын

Абсолютно 💯

Спасибо, Сергей Михайлович! Я на Валдбериз взяла какао как во втором варианте, и благополучно забыла про него!!Теперь начну пить!Кстати ,он вкусный и растворяется хорошо!

@user-ke2qb5jn5c

3 жыл бұрын

Второй с правой или с левой стороны? 🥰👌

@user-sd9fj1ui4z

3 жыл бұрын

@@user-ke2qb5jn5c при чем здесь с какой стороны?Всего четыре образца,и по порядку ....второй!

Обожаю какао с детства и 3 месяца назад начала худеть считала что какао для тех кто худеет вообще противопоказан. Кстати посмотрела на своей пачки какао 11% жира значит буду его пить с удовольствием. Кстати за 3 месяца похудела на 10 кг кому интересно заходите смотрите как я это делаю. Спасибо за полезное видео.

@user-wk8iy4rq4u

4 ай бұрын

Спасибо вам большое что написали а очень хочется узнать как у вас правильно получилось и честно все получилось ? Спасибо большое

Для меня вкус какао это праздник! Мне довольно много лет.😊 Мамочка на праздники и в воскресенье варила кастрюлю какао на домашнем молоке и жарила вкуснейшие сырники. Это был десерт. Как же это было вкусно!

Сильно люблю шоколад,он был неотьемлемой частью моей жизни--- так запретили...счастье мое отобрали...а про какао врачи ничего не говорили...спасаюсь реально им! Помогает здорово!

Впервые слышу про казеиновое молоко.🍵👍👍👍🙂☝

Какао это вау!а у меня такой же чайник

Мой любимый напиток ❤️👍

Обожаю какао☕❗🌞👍