КАК ВЫБРАТЬ ТУРНИК ДЛЯ ДОМА ОТ А ДО Я
Спорт
Все о том, как выбрать турник для дома
Характеристики/консультация/заказать➨atlet-torg.ru/turniki_dsk/tur...
Турник - это наверно самый популярный тренажер для дома. На нем можно подтягиваться, развивая мощные мышцы спины и стальные бицепсы, а можно просто висеть растягивая позвоночник.
Но как выбрать турник для дома правильно? Куда его лучше повесить? Какие виды турников бывают, их плюсы и минусы? И какой турник вам прослужит долгие долгие годы? Расскажем в этом видео.
Усаживайтесь поудобней. Поехали!
Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь:
✔ Telegram - t.me/atletist1
✔ Вк - atletist1
✔ Сайт Atletist - atletist.ru
✔ Второй канал - / @atletist2
✔ Дзен - dzen.ru/atletist
__________________________________________________________________________________
Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине ATLET-TORG.RU:
💥 экспертность и индивидуальный подход
💥 доступные цены
💥 доставка по всей РФ и странам СНГ
💥 работа с юр. лицами
💥 большой опыт работы, 10 лет на рынке
☎Телефон, WhatsApp, Telegram: +7912-868-42-33
💻Сайт: atlet-torg.ru/
#турник #подтягивания #спортдома
Пікірлер: 470
Спасибо тебе мужик. Вот бы у всех были такие всеобъемлющие обзоры.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Спасибо!
@user-fl2fn9zr4e
Жыл бұрын
@@ATLETIST1 привет)Турников мультихват про как я понял нет?
@ATLETIST1
Жыл бұрын
@@user-fl2fn9zr4e привет! Увы, нет. Мультихват Pro уже почти год не производятся.
Купил только что еще не повесил а смотрю какой купить...я пиздец последователный.
@user-hv8ex5nb9r
2 жыл бұрын
Когда повесишь - обязательно посмотри, как вешать!
@daun55
2 жыл бұрын
@@user-hv8ex5nb9r позанимается потом посмотрит как заниматься
@user-ue2tw5dr8o
2 жыл бұрын
Ты главное в туалете последовательность действий не перепутай.
@user-vd6xt1qg9x
2 жыл бұрын
@@user-ue2tw5dr8o хуйня, малы, когда-нибудь ты вырастишь!
@user-vd6xt1qg9x
2 жыл бұрын
Евгений К так а какой ты купил, Афанасий?)
Обзор как обычно на высоте👍🔥
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Иван, спасибо большое, стараемся!
Разложил по полочкам, спасибо!
Спасибо за полезную информацию!
Спасибо Большое! Как раз думаю купить турник в квартиру.
Большое спасибо, все понятно объяснили. Даже не представляла себе о таком количестве нюансов.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Благодарю!
Большое Вам спасибо за обзор 🔥🔥🔥
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Рады, что видео было Вам полезно!
Спасибо большое Вам за ваш труд!
@ATLETIST1
5 ай бұрын
Спасибо!
От души! Шикарный обзор👍👍👍
@ATLETIST1
6 ай бұрын
Спасибо! Сейчас еще более подробный выпуск по турникам 3 в 1 готовим.
Молодец, без лишней воды
Благодарю,все понятно и без соплей!
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Ана_Конда, спасибо!
Отличный обзор, очень помогли с выбором! Нигде нет нормальной информации, кроме вас, спасибо!))
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Рады, что смогли Вам помочь.
Очень информативно!
Спасибо. Толково!
спасибо за обзор!
Действительно от А до Я. Спасибо за материал! Лайк
@ATLETIST1
4 ай бұрын
Спасибо! Также рекомендую посмотреть новое видео по турникам 3в1: kzread.info/dash/bejne/fn5-wa9xj7uzo5s.html
Очень толковый видос, спасибо!)
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Иван, рады, что видео было Вам полезно!
Отличное содержательное видео, спасибо!!!🤝
@ATLETIST1
8 ай бұрын
Благодарю!
Супер обзор!!!Спасибо!
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Благодарю!
Спасибо за видео, очень информативно!
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Благодарю!
Поставил лайк, подписался на Ваш канал и написал пару слов. Полезная информация, интересно смотреть.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Евгений, спасибо большое!
Хорошее видео, но к сожалению поздно увидела, купила турник чтобы над дверью прикрепить, а теперь поняла что не ту модель приобрела. Спасибо огромное Вам за это видео 👍
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Благодарю!
Спасибо! Всё подробно и понятно.
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Благодарю!
По мужски, всё по делу, без балабольста. Лайк!
@ATLETIST1
11 ай бұрын
Благодарю!
Бро, от души! Разложил информацию по полкам! Ибо выбор огромный, и вроде всё одинаковое) Но благодаря тебе, стало всё понятно! Спасибо!
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Рады, что видео было полезным)
Удачи в продажах. Всё чётко ясно и понятно👍
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Спасибо!
Четко,коротко и поделу.молодец.
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Благодарю)
Спасибо, помог👍💪
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Алексей, от души!
Спасибо за такое суперское видео очень все подробно и понятно
@ATLETIST1
10 ай бұрын
Благодарю!
решил заняться собой и заказал себе турник, спасибо за рекомендации!
@ATLETIST1
4 ай бұрын
Спасибо! Приятных тренировок!
Спасибо, как раз кстати! Лайк, подписка и удачи!
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Благодарю! И Вам успехов!
Спасибо за обзор 👍
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Рады, что видео было Вам полезно!
Хороший обзор. Спасибо.
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Благодарю!
Хороший обьективный обзор.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Спасибо!
Классный и понятный обзор, спасибо.
@ATLETIST1
11 ай бұрын
Благодарю!
Крутой обзор, всё упоминал, что нужно
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо большое. Классньіе обзорьі делаешь. Очень полезно!
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Благодарю!
Спасибо за обзор.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Сергей, рады, что видео было для Вас полезным. Много сил на него потратили.
Хороший видос приятно слушать.
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Спасибо!
Чётко, по делу, спасибо
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Благодарю!
Пара добрых слов 🤙🏻🤙🏻
Красавчик! Спасибо 👌
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Благодарю!
Спасибо за видео! Сам лет 7 назад упал с турника в дверной проём - такой вариант сразу в топку. Сейчас снова покупаю турник - стою перед выбором. Кстати я их тех, кто любит просто металлические ручки (можно с насечками) и больше предпочитаю широкую прямую перекладину - мне на ней как-то приятнее, больше все прорабатывается по ощущениям. Но покупать буду скорее всего что-то на подобие вашего мультихвата.
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Благодарю! Неопреновые ручки идут отдельно, поэтому при сборке можно их не одевать, если Вам так удобнее.
@flechernew5200
2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 здравствуйте, подскажите какие анкера нужны под турник с красным обрамлением ? диаметр и длинну заранее благодарен за ответ!
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
@@flechernew5200 Крепеж подбирается под вашу стену. Видов стен и крепежа очень много. Мультихваты комплектуются винтами с дюбелями 12х60 мм
@flechernew5200
2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 спасибо!
Супер обзор!
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Благодарю!
Лучший обзор!!!!
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Спасибо!
отличное видео, спасибо!
@ATLETIST1
11 ай бұрын
Благодарю!
хороший обзор, спасибо
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Благодарю!
Спасибо за совет!
@ATLETIST1
10 ай бұрын
Благодарю!
хорошо розяснил) спасибо)
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Спасибо!
Мужик спасибо . Все по делу ..
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Благодарю!
Спасибо за обзор
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Благодарю!
Как раз турник выбираю, спасибо за помощь.
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Рады, что видео было Вам полезно!
Спасибо вам
Всё четко, сразу видно эксперт. Рассказал металл, крепление, анкера, виды стен и т.д. важных нюансов! А то тут смотрел одного который 5 минут тошнил про одни только ручки.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Спасибо!
спасибо! полезно!
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Благодарю!
Все чётко, лайк
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Благодарю!
спасибо 💪
Огромное спасибо, несколько месяцев думаю как в квартире установить турник сыну. Семья большая, места нет, на улице тоже ничего нет, а сын ходит на спортивную гимнастику. После вашего видео решила эту проблему.
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Отлично! Турник должен быть в каждом доме!
Спасибо!
Хороший видос! 🏆
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо за полезный информацию 👍
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Благодарю!
Пришёл выбрать турник, решил купить кольца. Отличный обзор.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Это нормально ) Главное - ваши цели, и под них уже подбирать подходящий инструмент.
Спасибо! Содержательное видео. Подскажите, пожалуйств, какой оптимальный вылет настенного турника(не наддверного)?
@ATLETIST1
7 ай бұрын
Спасибо! 45-55 см вполне нормально. Сам занимаюсь на турнике с вылетом 55 см.
@bulatmardamshin492
7 ай бұрын
@@ATLETIST1 Спасибо!
Большое спасибо за основательную характеристику. Все просто отлично. Единственное мне вначале резануло слух слово Генчик . Я его вначале неправильно услышал, а потом только понял, что это Геннадий в уменьшительной форме.
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо за обзор, помог с выбором!
Спасибо, очень полезное видео! Мне нужен турник чтобы висеть верх ногами и у меня вес 68кг
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Висеть вверх ногами на турнике можно на гравитационных ботинках: atlet-torg.ru/gravitatsionnye_botinki_myagkie Вот тут про них говорил: kzread.info/dash/bejne/lmZ52duwYanNpc4.html
@Oxide848
Жыл бұрын
Ого круто!
Самый хороший парень, молодец
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо бро, исчерпывающе
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
От души, бро!
Спасибо! Очень подробно все прояснили. Занимался как-то на турнике для дверного проема, который чисто подвешивался на коробку. Турник был бесплатный и уже установлен в съемной квартире хозяевами. Но очень страшно на таком заниматься, поэтому я нечасто к нему подходил. Да еще и был турник с алюминиевыми трубами не сильно толстыми, а перекладина из пластика чтоли... Вряд ли внутри там был металл. Не помню уже. Но перекладину я заменил на кусок алюминиевого профиля и прикрутил в перегородку двумя дюбелями 12мм с глухарями. Сильно лучше не стало, т.к. ручки все равно имели свойство подпрыгивать, но спокойнее мне стало)) Теперь вот уже смотрю и выбираю для своей квартиры. Как обычно сложный выбор, куда повесить, чтобы и эстетику не портить, и всех устраивало, и удобно было, и главное надежно. Очень помогли разобраться с выбором. Т.к. мой выбор падает либо на настенный, либо на перевертыш. Ну и такой вариант можно закрепить в бетонной стене полуметровой, т.к. нет у меня доверия к 7см перегородкам, которые имеют свойство шататься...
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Однозначно турник должен быть в каждом доме!
@IzoFoxUA
3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 Согласен с вами!
@IzoFoxUA
3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 кстати, у вас в Украине нет представителей, кто продавал бы мультихват 3 в 1? Нашел один достойный вариант, он чуть отличается, но имеет все перечисленные параметры, как то 40мм профильная труба с толщиной стенки 2 мм, грипсы неопрен, несколько ширин хватов для брусьев, крепления, накладки защитные от стены, вес 18 кг... Но вот думаю, может конкретно такой как у вам и в Украине можно найти?
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
@@IzoFoxUA нет, представителей к сожалению нет, а отправить турник из-за политических причин только почтой можно. Но там доставка довольно дорого выйдет.
Самый толковый обзор
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо,все четко и понятно,молодчяга!👍👏🔥
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Сергей, спасибо!
Геннадий, приветствую. Хотел у вас узнать о замках-защелках для грифов 50мм, так называемых lock-jaw. Хороший ли это вариант, либо классические пружинные все же получше?
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Мне оба вариант нравятся, для домашних тренировок подойдут и те, и другие. Lock-jaw удобные, быстросъемные. Если не кидать штангу постоянно, хватит пластиковых (они дешевле, но закончились пока что). Если кидать, то аллюминиевые (дороже). Пружинные замки лучше такого плана (прямые и с пластиковыми накладками): atlet-torg.ru/t_atletika/zamki_aksessuary/zamki_pruzhinnye_plastik_50mm Замки, которые идут иногда в комплекте с грифами (кривые) - неудобные
@Ternistiy
3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 Хорошо. Благодарю за ответ! Еще есть мнение, что пружинные все же царапают гальванику на грифе и при использовании lock jaw она прослужит дольше. Так ли это?
Красавчик парень! Чёткий пацан.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Спасибо )
Хороший обзор👍 С настенными вариантами ситуация куда лучше, нежели с напольными - в своей стране моделей в продаже совсем немного, к сожалению. Выбор не слишком богатый.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Да, напольных хороших мало. Об этом я рассказывал в отдельном видео: kzread.info/dash/bejne/g6OurtmSaNe4g9Y.html
Классные у вас модели.
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо за видео. Подскажите, как защитить обои, чтоб не коцались от соприкосновения с турником?
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Благодарю! Имеете в виду, когда переворачиваете турник 3в1? Самый простой вариант - приобрести наклеивающийся войлок (стоит недорого, продается в мебельных магазинах, иногда в Fix Price). И наклеить на выпирающие части, соприкасающиеся со стеной (пластиковые заглушки, болты)
@bondaray
2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 спасибо!
Спасибо
спасибо
Столько нюансов в простом турнике!
@user-rc7rc8tl8c
3 жыл бұрын
Согласен прозрел
Крутой видос
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Спасибо!
Здравствуйте. Понравился белый турник на синем стенде. Подскажите, пожалуйста, название. Спасибо!
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Здравствуйте! Вместо того турника у нас теперь похожий турник: atlet-torg.ru/turnik-nastennyy-c-3-khvatami-new- У него среднее кольцо убрано за перекладину, поэтому не мешает подтягиваться (не стукаетесь об него грудью). Плюс есть кольца по бокам.
отличный обзор, ничего лишнего. еще до этого видео выбрал себе мультхват 3в1, а вы только подтвердили выбор) тоже считаю его лучшим. классный комплекс. постараюсь взять себе вариант с быстросъёмным креплением ручек брусьев (как у спинки), видел в ролике у производителя. единственное, что не понял - зачем в нем "задняя" прямая перекладина (которая ближе всего к стене) с неопреновыми ручками. на ней же ничего не сделаешь, да и она дублирует переднюю, зачем туда ручки монтировать? успехов вам и хороших продаж!
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Я понял, про какую Вы модель. Привозили, нам она меньше понравилась. Брусья немного люфтят, отверстий для крепления на шведской стенке нет, ручки неопреновые на брусьях и по моему на широком хвате короткие, а не длинные. А производитель имеет свойство пропадать и не отвечать на звонки и письма недели. Так что для нас текущий вариант Мультихвата лучше. Перекладина ближе к стене - для пресса (уголок держать и прочее).
@MrLadymarmelady
3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 большое спасибо вам за ответ. а вот тот факт, что главная перекладина не литая, а в середине имеет какое-то соединение (в ролике это тоже видно) - никак не мешает? по идее это же наоборот делает конструкцию менее прочной. зачем они так сделали и еще - достаточна ли здесь "глубина" подушек? не продавливаешь, когда занимаешься? дискомфорта нет? вешу 75. т.к. у того, который "пропадает на недели" подушки раза в 2 толще, судя по его видео. сейчас как раз в выборе между таким же, как у вас в видео и тем, про который ваш комментарий выше. хочу уже определиться. если вам не сложно, ответьте на мой вопросы, пожалуйста.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
@@MrLadymarmelady перекладин да, из 2 частей. На прочности это не сказывается. Можете посмотреть краш-тест Мультихвата, мы на нем втроем подтягиваемся без проблем: kzread.info/dash/bejne/iI6bmZuAfdnOk7g.html И часто его приобретают люди больше 100 кг весом. Ни разу проблем не было. Сделали это, насколько понимаю, для того, чтобы коробка под турник была компактнее, соответственно доставка выходила дешевле. Подушки здесь довольно толстые, не проминаются и никакого дискомфорта нет (в отличие, от обычного 3 в 1, где подушки тоньше). В видео, по моему, я об этом рассказывал. Мой вес тоже 75 кг, а они и под более тяжелыми людьми не проминаются.
ну, и заорал в начале - я аж подпрыгнул!!
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Хм, я не замечал )
12:34 - ни один современный верхний наличник не выдерживает веса человека, тк они обычно крепятся маленькими гвоздиками. Но вот что меня удивило - я испытал такой съёмный турник и я не упал, наличник не оторвался, тк благодаря рычажному эффекту основная нагрузка (давление) идёт не на горизонтальный наличник, а на вертикальные наличники с обратной стороны. Но всё равно пользуюсь аккуратно, всегда слежу. Плюс считаю важным не забывать ставить на верхний наличник металлическую пластину, которая идёт в комплекте. Она плоская и изогнута в форме крючка. Всем добра
@ATLETIST1
8 ай бұрын
Тут, самое главное, не чтобы выдержало сейчас, а чтобы выдерживало всегда.
Купил турник не повесил и тут твой обзор
С радостью посмотрел ваше видео, ну как лучше ставить настенный турник на деревянный брус?
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Спасибо! Не совсем понял вопрос. Я не строитель, но на брус, как мне кажется, проще всего установить.
Классно
Про турник Брутал (был в каком то из ваших видео, такой изогнутый, чёрный) расскажите пожалуйста, или ссылку на него киньте- в этом видео на 14:18 у вас за спиной
@ATLETIST1
Жыл бұрын
К сожалению, его уже несколько лет как сняли с производства.
Подтвержу по поводу навесного турника. Забыл снять как итог 2 раза падала на голову... не на мою и от этого "больнее". Очень опасная штука. После переезда оказалась негодной по причине более толстых стен.
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Спасибо за ваше мнение!
Всё очень грамотно понятно да же не знал что есть настенные турники не давно он их услышал, а в 32 года можно заниматься спортом?
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Нужно! Мне 37. Чем старше становитесь, тем физические упражнения становятся все больше нужны. Но с возрастом постепенно стоит снижать тренировки с железом (т.к. несут нагрузку на суставы) в пользу тренировок со своим весом, эспандерами и т.д.
Добрый день!Не могу найти турник - брусья со сменным расстоянием взрослый детский.Подскажите где найти.
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Владимир, добрый день! Турник с регулируемыми брусьями: atlet-torg.ru/turniki_brusya/turnik_brusya/turnik-3v1-mul-tixvat А еще можно приобрести дополнительные крюки, чтобы вешать турник ребенку ниже: atlet-torg.ru/turnik_brusya/komplekt-kryuchkov-dlya-turnika-3-v-1-multikhvat
хочу научиться подтягиваться и быть крутой и спортивной
@ATLETIST1
2 ай бұрын
Хорошая цель! Все реально. Можете посмотреть эти видео по теме: kzread.info/dash/bejne/ip-iss6OgKjbdM4.html kzread.info/dash/bejne/ZnhttLaPecTUipc.html
Мне вот интересно, какая толщина стены должна быть в квартире? Старая девятиэтажка, межкомнатная стена
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Обычно турники вешаются на болты длинной 60, 70 мм. Соответственно стена должна быть чуть больше.
Здравствуйте! Задумываюсь над приобретением настенного турника. Но не знаю насколько прочные у меня стены для этого. Дом монолитный, как считаете проблем не должно возникнуть?
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Здравствуйте! К сожалению, не подскажу. Тут лучше проконсультироваться со строителями.
Лайк)
Здравствуйте. У вас в видеоролике висят отдельно турники. Подойдёт-ли новичку, который не умеет подтягиваться, черный турник, с красными ручками?
@ATLETIST1
3 жыл бұрын
Здравствуйте, Влад! Подойдет, но мы от них отказались. Те, что висят выше, стоят столько же, но более функциональны: больше хватов, колец для подвешивания снарядов + их можно вешать как на сплошную стенку, так и над дверью или арку в коридоре. Настенные турники без брусьев можно посмотреть здесь: atlet-torg.ru/turniki_brusya/turniki-nastennye Чтобы быстрее научиться подтягиваться, рекомендую посмотреть следующие видео: kzread.info/dash/bejne/ip-iss6OgKjbdM4.html kzread.info/dash/bejne/X6J8m7FyebrgYpc.html
@user-ys3hs1sd4e
3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 Ок, спасибо
Как называется модель турника на 8-54 - 9-58 ?
Гена привет. Подскажи вот когда турник вешается в положении брусья то он в скобы ложиться на неопреновые ручки. Им хана быстро от металических скоб не придет??? Спасибо.
@ATLETIST1
Жыл бұрын
Привет! Небыстро, но со временем могут порваться. С другой стороны, эти петли защищают турник от царапин. На моделях, где этих ручек нет на среднем хвате, царапается сам турник. Можете наклеить специальные накладки на крюки, в этом видео рассказывали: kzread.info/dash/bejne/hm2aj6WdZZvMk7w.html Это продлит срок жизни петель. Мы у себя в магазине так и сделали, т.к. очень много перевешивать турник в течение дня приходится.
У меня потолочный турник на натяжном потолке через два бруса по 6 см закладных огонь🔥💪👊👍
@ATLETIST1
2 жыл бұрын
Класс!
@user-wr5cd4vq4i
2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 Спасибо!