Как сделать Сальто назад. Школа акробатики 1

sportschool5.ru/
sportschool5_msk
8(499)390-44-62 М. Проспект мира(5 мин пешком) Олимпийский пр., 16, c.1 ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
Школа акробатики для взрослых в Москве. Первое САЛЬТО через 2 месяца регулярных тренировок. Авторская методика. от 14 до 45 лет.
sportschool5.ru/ ЖМИ!
в этом ролике тренер школы акробатики расказывает как сделать сальто назад. показывает все подводящие и ошибки в этом акробатическом элементе

Пікірлер: 167

  • @magicivan1835
    @magicivan18356 жыл бұрын

    Спасибо огромное !!! Лучший урок по Сальто назад ! Я уже умею с папой.

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    +magic Ivan круто. Мы рады что вам урок оказался полезным.

  • @happysharkable
    @happysharkable7 жыл бұрын

    спасибо, отличные уроки !

  • @kogtyactii

    @kogtyactii

    7 жыл бұрын

    happysharkable спасибо. стараемся. скоро выйдут новые

  • @fixplay193

    @fixplay193

    4 жыл бұрын

    Ммм

  • @mariklak_4122
    @mariklak_41226 жыл бұрын

    Спасибо пацан очень помогло!

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    +Suleyman Efendiev рады старать. Присылай видео, заценим

  • @SergeyKharuta
    @SergeyKharuta6 жыл бұрын

    У Артёма и Вадима лучшие обучалки. Занимался у них около 4 лет, на себе проверил всё. Ребята действительно молодцы. Всем рекомендую!!!

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    Sergey Kharuta спасибо. Приятно слышать

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    +Sergey Kharuta спасибо. Ждем к нам в гости

  • @user-hk8fm2wt8o
    @user-hk8fm2wt8o2 жыл бұрын

    Спасибо за такой подробный и крутой урок!

  • @sportschool5

    @sportschool5

    2 жыл бұрын

    Всегда пожалуйста

  • @Zeleen24
    @Zeleen244 жыл бұрын

    Здравствуйте мне очень нравится элементы агробатеки буду саписоватся

  • @fixplay193
    @fixplay1934 жыл бұрын

    Огромное спасибо!Хорошо объясняете!Все понял!

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Всегда рады помочь. Будут вопросы пишите

  • @anzor7383
    @anzor73836 жыл бұрын

    у вас блин акробатические залы а мне приходится учить его на твёрдай земле

  • @dimabrawl9448

    @dimabrawl9448

    4 жыл бұрын

    Тоже самое

  • @Oesophagus

    @Oesophagus

    4 жыл бұрын

    @@dimabrawl9448 ну как научился?

  • @kogtyactii

    @kogtyactii

    Жыл бұрын

    Тот кто хочет, ищет условия. Кто не хочет ищет отмазки

  • @user-pl2bo3ep2n
    @user-pl2bo3ep2n7 жыл бұрын

    Вы очень крутой.Так подробно.Продолжайте в том же духе

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Спасибо. Есть какие то пожелания?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    +мамикс мамиксов немного не понял тебя?

  • @atation_87
    @atation_875 жыл бұрын

    Спасибо за совет . Буду знать !

  • @sportschool5

    @sportschool5

    5 жыл бұрын

    Надеюсь вам прады помочь

  • @user-oy6el4lq6i
    @user-oy6el4lq6i6 жыл бұрын

    Спосибо за видео круто

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    +Шамсуллои Джамшед всегда пожалуйста

  • @NicolasIvanov
    @NicolasIvanov7 жыл бұрын

    Очень круто, спасибо

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    всегда пожалуйста

  • @artyomgamer4156
    @artyomgamer41567 жыл бұрын

    Спасибо! Сейчас кручу уже на асвальте

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Круто, очень рады за вас

  • @tredsa10
    @tredsa105 жыл бұрын

    Спасибо, дорогой! Прям разжевал, по полочкам разложил, да в рот положил. Пусть это, конечно, не короткий путь, но он технически правильный. Учу пятилетнего сына. Есть нюансы, в которые он не въезжает (своевременное вбрасывание колен к плечам, мах ровными руками и т.д.) Однако уверен, что с твоими подводящими всё быстро встанет на свои места. Справедливый лайк и низкий поклон тебе.

  • @thenikub9000

    @thenikub9000

    5 жыл бұрын

    Здравствуйте! Как успехи?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    5 жыл бұрын

    Супер. Работаем.

  • @thenikub9000

    @thenikub9000

    5 жыл бұрын

    @@sportschool5 Что делать, если ноги уходят в бок?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    5 жыл бұрын

    В какой именно момент?

  • @thenikub9000

    @thenikub9000

    5 жыл бұрын

    @@sportschool5 Прыгаю, группируюсь и падаю на колени боком Толком не пойму даже

  • @Anastasia___.
    @Anastasia___.4 жыл бұрын

    Видео старое, не знаю, если отвечаете здесь еще. Но хотела спросить: я когда делаю выскок-кувырок-соскок на куб, то куба не касаюсь спиной, сразу через лопатки иду. Я думала, это хорошо, но потом мне в зале сказали, что надо именно через спину. Не подскажите почему? И о какой ошибке это может говорить? И еще, на кубы выпрыгиваю, на батуте с места (без распрыжки) делаю (при желании прокручиваю и полтора углом), но вот в яму делать боюсь, т.к. как только у меня за спиной нет куба я не делаю выскок до конца, то есть начинаю группироваться слишком рано, когда еще не выпрямила до конца ноги. И несколько раз приземлялась не в яму, а на то же самое место, откуда прыгала, то есть на край, и это больно) не подскажите, как с этим бороться? В подводящих и на батуте прекрасно жду и начинаю закрутку когда надо, а если пыталась само сальто делать - спешу :( у сальто вперед, кстати, та же проблема, но его я кручу быстрее, так что успеваю докрутить даже при низкой высоте.

  • @user-bx8bn2jd7s
    @user-bx8bn2jd7s4 жыл бұрын

    Я учился делать фляк если перво зделать фляк сальто назад будет лехче ето совет для всех бро хароший уро я падписался и ставил 👍👍

  • @user-qq5qz3gk4e
    @user-qq5qz3gk4e4 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @kogtyactii

    @kogtyactii

    Жыл бұрын

    Огонь

  • @melkiy36
    @melkiy364 жыл бұрын

    красавчик.

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-qd1dw9mv9i
    @user-qd1dw9mv9i5 жыл бұрын

    спасибо огромное

  • @sportschool5

    @sportschool5

    5 жыл бұрын

    И вам большое спасибо

  • @begzatasanov8856
    @begzatasanov88566 жыл бұрын

    спасибо

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    +Begzat Asanov всегда пожалуйста

  • @user-nl6oh1ez7s
    @user-nl6oh1ez7s6 жыл бұрын

    Можно вопрос у меня хорошая физическая подготовка могу делать фляк передние сальто но когда я делаю задние сальто я приземляются на корточки или просто помагаю руками что делать

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    Надо на видео смотреть. Причин может быть много. Скидывай сюда в комменты, оценим

  • @aytelaliyeva5247
    @aytelaliyeva52477 жыл бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за подробное видео. А сколько времени нужно тренироваться чтобы научиться делать сальто при средней физ. подготовке но ежедневных занятиях?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Смотря как изучать и какие первоначальные данные. В среднем уходить 14-20 занятий,если тренер оперативно отслеживает ошибки. Лучше снимать себя сбоку и сравнивать с ошибками из ролика.

  • @aytelaliyeva5247

    @aytelaliyeva5247

    7 жыл бұрын

    Спасибо за ответ!)

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Есть еще какие то вопросы? рады будем ответить

  • @yaroslavna9332
    @yaroslavna93324 жыл бұрын

    Здравствуйте! Для детей подходят Ваши подводящие упражнения к сальто назад? Сколько раз нужно делать каждое упражнение и сколько подходов?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Подходят, только под рост нужно регулировать. Сначала нужно детям давать много физ подгоотовки чтобы они были более собранные. Лучше часто но по чуть чуть. Им надоедает монотонность. Все еще зависит от возраста. Чем старше , тем быстрее результат. Лучше по 10 повторений одного движения, потом поменяли. Икогда заучено можно полосу препятствий из упражнений с элементами игры

  • @user-dx4lr6cv1x

    @user-dx4lr6cv1x

    3 жыл бұрын

    @@sportschool5 спасибо. Тоже работаю с детьми 3-7 лет, очень волнует вопрос :с какого возраста можно научить делать сальто? И возможно ли без спец.оборудования?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    3 жыл бұрын

    Подготовку лучше начинать с кувырков, прыжков и т.д. с 4 лет можно в игровой форме. Вам для начала понадобятся хотя бы стопка 5-10 матов

  • @user-dx4lr6cv1x

    @user-dx4lr6cv1x

    3 жыл бұрын

    @@sportschool5 благодарю Вас за ответ. Возможно ли без матов научиться делать сальто?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    3 жыл бұрын

    Очень сложно. Маты нужны для страховки. Дети могут банально промахнуться и упасть. На этом не экономьте

  • @FiiXray
    @FiiXray3 жыл бұрын

    Согласен

  • @stasyafatueva
    @stasyafatueva7 жыл бұрын

    Почему под видео написано "М. Проспект мира(5 мин пешком) Олимпийский пр., 16, c.1 ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО", а на сайте и в группе в контакте м. Кожуховская, 2-й Южнопортовый проезд, 26а ОСТАВЬ ЗАЯВКУ НА ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ (100р).???

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    поменяли. проспект мира везде

  • @user-vn9no6uj4r
    @user-vn9no6uj4r Жыл бұрын

    Боже эти уроки шедевр

  • @user-bu4pn1bi2u
    @user-bu4pn1bi2u3 жыл бұрын

    Молодец :-) так и делай а то я смотрела много видео а там почти в семятятся

  • @user-bu4pn1bi2u

    @user-bu4pn1bi2u

    3 жыл бұрын

    Матятся

  • @sportschool5

    @sportschool5

    Жыл бұрын

    Спасибо за поддержку

  • @filmhd-4k871
    @filmhd-4k8712 жыл бұрын

    Чувак, у тебя треки на заднем фоне играют. Я знаю что поёт Жека Расту и Кто Там. Что за треки?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    Жыл бұрын

    Честно не помню. Шазам в помощь

  • @user-pz1si9en5u
    @user-pz1si9en5uАй бұрын

    Подскажите пожалуйста я нахожусь в Лондоне и я тоже хочу в зал хочу учиться сальто как называется спорт

  • @sportschool5

    @sportschool5

    Ай бұрын

    Бадбинтон на пальцах

  • @user-bq1el8it9y
    @user-bq1el8it9y6 жыл бұрын

    Артём Юрин скажите пожалуйста как научиться делать заднее в домашних условиях,без матов,без опилок,а дома,отвеьте пожалуйста.

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    Дени Янудов можно делать все подводящие. Кувырки накаты, махи и прыжки. Прям заднее сальто пробовать без подготовленого зала очень опасно. Можно заморочится и сделать лонжию дома. Лучше прийти в зал и выучить с тренером на маты со страховкой

  • @fixplay193
    @fixplay1934 жыл бұрын

    Почему 5 тысяч подписчиков?Это что ни кому не интересно?Думаю будет хотя бы 10,000 подписчиков!

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Будем рады если нас порекомендуете

  • @vitaliymorozov4860
    @vitaliymorozov48604 жыл бұрын

    Крассавааааа

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @gizmaniaso2741
    @gizmaniaso27416 жыл бұрын

    за сколько времени можно научиться делать на земле, если уже делал с высоты примерно 1 метр на ноги

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    В целом если техника хорошая и нет проблем то за 1 -2 тренировки. Главное постепенно и никуда не торопиться

  • @genry_youtube228
    @genry_youtube2284 жыл бұрын

    Скажите, что делать если я прыгаю сальто, и по привычки ставлю руки(как на фляке) се делать? Рискнуть?

  • @dizzyplay779

    @dizzyplay779

    4 жыл бұрын

    Блин я так же

  • @Rimmabelova
    @Rimmabelova6 жыл бұрын

    спасибо что научил меня

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    Всегда пожалуйста))

  • @MeteorRed
    @MeteorRed5 жыл бұрын

    Сальто назад наше всё :)))

  • @sportschool5

    @sportschool5

    5 жыл бұрын

    Основа основ как говорится

  • @itachi83938
    @itachi839386 жыл бұрын

    Нету ничего только постель)) Все сделал но боюсь прыгать

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    +Колбасан TV приходи в зал

  • @itachi83938

    @itachi83938

    6 жыл бұрын

    Школа Акробатики 1 не получится я из Казахстана))) можно но вк связаться?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    +Колбасан TV пиши в вк конечно

  • @user-no4lg3th9u
    @user-no4lg3th9u4 жыл бұрын

    Здравствуйте где этот зал можно ли там научиться

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Г. Москва

  • @user-no4lg3th9u

    @user-no4lg3th9u

    4 жыл бұрын

    Можно ваш номер или как-то по подробнее

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    84993908414 или в яндексе и инстаграмм школа акробатики. В описании к видео есть все ссылки

  • @didartuleuhanov2459
    @didartuleuhanov24595 жыл бұрын

    Здравствуйте учитель! Я учился делать сальто со строховкой стало получаться на колени стал делать без страховки стало получаться на корточки с руками через два дня стал пробовать не смог то не докрут или приземление на весь корпус те кто страхует говорят подвисаешь или не групируешься а прыжок есть говорят хороший помогите мне найти причину

  • @sportschool5

    @sportschool5

    5 жыл бұрын

    Нужно видео сбоку. Так не разобрать

  • @didartuleuhanov2459

    @didartuleuhanov2459

    5 жыл бұрын

    А куда скидывать

  • @romanfire7685
    @romanfire76856 жыл бұрын

    Чет я очкую прыгать(( шею сломать боюсь, а так видео офигенное

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    Так подводящие используй

  • @mariklak_4122
    @mariklak_41226 жыл бұрын

    Блин у меня только со страховкой получается и то не хорошо

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    +Sulik 65 присылай видео посмотрим

  • @user26272b
    @user26272b3 жыл бұрын

    Я делал сальто на корточки либо на коленки на матрасе без разпрыжки потом посмотрел много обучалок салто стало намного хуже шяс на голову падаю просто класс... делаю на улице буду смотреть ошибки

  • @kogtyactii

    @kogtyactii

    Жыл бұрын

    Нужно делать все подводящие филигранно

  • @sportschool5

    @sportschool5

    Жыл бұрын

    Не нужно спешить с изучением подводящих

  • @vitaliymorozov4860
    @vitaliymorozov48604 жыл бұрын

    Не зря потрптил 15минут надеюсь у меня палучится

  • @user-oc3ct3mn4y
    @user-oc3ct3mn4y7 жыл бұрын

    не могу перекувырнуться, просто падаю на спину. Эти упражнения помогут?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    вы имеете ввиду это обучающее видео? и не очень понятно какая у вас именно ошибка

  • @user-oc3ct3mn4y

    @user-oc3ct3mn4y

    7 жыл бұрын

    Школа Акробатики да, имею ввиду это видео. Я когда подпрыгиваю падаю на спину, без кувырка

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Очень сложно дать адекватный ответ не увидев. Сними себя сбоку на видео и пришли ссылку сюда. посмотрим.

  • @Rimmabelova
    @Rimmabelova6 жыл бұрын

    но у меня нет матов

  • @vasily1986
    @vasily19863 жыл бұрын

    расскажи,как правильно делать заднее сальто с группировкой. Этот вариант эффективнее и легче ведь.

  • @sportschool5

    @sportschool5

    3 жыл бұрын

    А вы смотрели это видео?

  • @vasily1986

    @vasily1986

    3 жыл бұрын

    @@sportschool5 конечно смотрел

  • @masterprotocol
    @masterprotocol4 жыл бұрын

    Это часоточник батутный. За земле он хрен так сделает и там как раз и надо будет отталкиваться со всей силы

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Техника элемента не меняется, только толчок

  • @ahhakc4261
    @ahhakc42617 жыл бұрын

    а если нет куба? что делать?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Использовать другие упражнения. И можно использовать страховочный пояс + 2 напарника.

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    Круто

  • @eldartaganov3284
    @eldartaganov32847 жыл бұрын

    здравствуйте, а вы могли бы показать как делать бабочку?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Привет. Про какую бабочку речь?

  • @eldartaganov3284

    @eldartaganov3284

    7 жыл бұрын

    это когда ты наклонив тело ближе к полу бросаешь сначала одну ногу, а потом вторую вверх в сторону, делая при этом прыжок в конечном счёте. обычно делается в танце.

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Теперь понял. Ну у нас в школе такой элемент не учится к сожалению. Боюсь не скоро сделаем. На нашем канале есть по колесу обучающий ролик. Можно потом выучить и колесо без рук. Они чем то схожи.

  • @eldartaganov3284

    @eldartaganov3284

    7 жыл бұрын

    Школа Акробатики будьте добры научить хотя бы этому. я сам занимаюсь четвёртый месяц акробатикой, но объяснения тренера не хватает для того, чтобы правильно понять каждый элемент. Таким образом, сделал большой шаг вперёд посмотрев ваше видео, за что очень вам благодарен! Вы даёте все тонкости, о которых в зале мне не говорят.

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Ельдар. Пришли видео а мы его разберем.Так будет проще.

  • @user-ez4ls6wf6s
    @user-ez4ls6wf6s9 ай бұрын

    Що робити якщо я при салті назад падаю на коліна ? Скажіть будь ласка

  • @user-cf3we6dw7l
    @user-cf3we6dw7l5 жыл бұрын

    Я бы хотел бы посмотреть СТРЕКОСАТ

  • @sportschool5

    @sportschool5

    5 жыл бұрын

    Какой именно?

  • @Nezi_11

    @Nezi_11

    6 ай бұрын

    ​@@sportschool5наверное он имел ввиду с Джей Степа (название захода из фри Рана) в группировке,ответил спустя 4 года

  • @user-st5tv2gu7g
    @user-st5tv2gu7g5 жыл бұрын

    Прыгаю дома на матрасе. Приземляются на корточки и выставляю вперёд руки(так, что касаются пола). Что делать? Помогите, пожалуйста

  • @sportschool5

    @sportschool5

    5 жыл бұрын

    Возможно слабый мах руками или не до конца толкаетесь ногами. Отход должен быть мощным, а крутка резкая

  • @user-st5tv2gu7g

    @user-st5tv2gu7g

    5 жыл бұрын

    @@sportschool5 ок. Спасибо

  • @sportschool5

    @sportschool5

    5 жыл бұрын

    Всегда пожалуйста

  • @dakakhochesh4833
    @dakakhochesh48334 жыл бұрын

    А как в домашних условиях !!???

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Можно делать простые подводящие без оборудования

  • @user-hn3dj3pf7c
    @user-hn3dj3pf7c6 жыл бұрын

    Кагда ты делал бланш назад ты в конце согнулся как на угле так не надо делать

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    Если с рондата например, то да. С места ровно сделать почти нереально

  • @SanyaBeer
    @SanyaBeer7 жыл бұрын

    а если не можешь встать на мостик

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Есть много разных упражненийдля растяжки плечевого пояса. В дальнейшем мы будем снимать обучающие ролики по ним

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    +лололошка ашкфололол можно попробовать отдельно отрабатывать мост и одновременно тянуть плечи

  • @xam9566
    @xam95666 жыл бұрын

    Сикую прыгать

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    Почему?

  • @mekatoktobekova7692
    @mekatoktobekova76927 жыл бұрын

    вабше тушунгон жокмун не еле онаватат

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    Ничего не поняли к сожалению что написал(((

  • @nureketv2424

    @nureketv2424

    6 жыл бұрын

    Школа Акробатики 1 Он написал по киргизский говарить что он непонел что вы говарите на видео!

  • @salexer1750
    @salexer17504 жыл бұрын

    Я прыгая и не беру группировку!!помогите!!

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Куда выезжать? какого рода нужна помощь?)))

  • @UmbraTDS
    @UmbraTDS3 жыл бұрын

    Мне страшно

  • @sportschool5

    @sportschool5

    Жыл бұрын

    Супер

  • @user-nv9se5zh1r
    @user-nv9se5zh1r7 жыл бұрын

    спасибо

  • @sportschool5

    @sportschool5

    7 жыл бұрын

    И вам спасибо

  • @Rimmabelova
    @Rimmabelova6 жыл бұрын

    но у меня нет матов

  • @sportschool5

    @sportschool5

    6 жыл бұрын

    Очень жаль. Подготовка к акробатике требует оборудования

  • @user-cm3zn5kp6u

    @user-cm3zn5kp6u

    4 жыл бұрын

    Я подушки и матрасы положил. Потом с дивана на них прыгал, на диван, можно придумать условия как в зале из подручных средств ))

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Огонь вообще. И как результат?

  • @user-cm3zn5kp6u

    @user-cm3zn5kp6u

    4 жыл бұрын

    @@sportschool5 вы мне?

  • @sportschool5

    @sportschool5

    4 жыл бұрын

    Да

Келесі