Как сделать Сальто назад. Школа акробатики 1
sportschool5.ru/
sportschool5_msk
8(499)390-44-62 М. Проспект мира(5 мин пешком) Олимпийский пр., 16, c.1 ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
Школа акробатики для взрослых в Москве. Первое САЛЬТО через 2 месяца регулярных тренировок. Авторская методика. от 14 до 45 лет.
sportschool5.ru/ ЖМИ!
в этом ролике тренер школы акробатики расказывает как сделать сальто назад. показывает все подводящие и ошибки в этом акробатическом элементе
Пікірлер: 167
Спасибо огромное !!! Лучший урок по Сальто назад ! Я уже умею с папой.
@sportschool5
6 жыл бұрын
+magic Ivan круто. Мы рады что вам урок оказался полезным.
спасибо, отличные уроки !
@kogtyactii
7 жыл бұрын
happysharkable спасибо. стараемся. скоро выйдут новые
@fixplay193
4 жыл бұрын
Ммм
Спасибо пацан очень помогло!
@sportschool5
6 жыл бұрын
+Suleyman Efendiev рады старать. Присылай видео, заценим
У Артёма и Вадима лучшие обучалки. Занимался у них около 4 лет, на себе проверил всё. Ребята действительно молодцы. Всем рекомендую!!!
@sportschool5
6 жыл бұрын
Sergey Kharuta спасибо. Приятно слышать
@sportschool5
6 жыл бұрын
+Sergey Kharuta спасибо. Ждем к нам в гости
Спасибо за такой подробный и крутой урок!
@sportschool5
2 жыл бұрын
Всегда пожалуйста
Здравствуйте мне очень нравится элементы агробатеки буду саписоватся
Огромное спасибо!Хорошо объясняете!Все понял!
@sportschool5
4 жыл бұрын
Всегда рады помочь. Будут вопросы пишите
у вас блин акробатические залы а мне приходится учить его на твёрдай земле
@dimabrawl9448
4 жыл бұрын
Тоже самое
@Oesophagus
4 жыл бұрын
@@dimabrawl9448 ну как научился?
@kogtyactii
Жыл бұрын
Тот кто хочет, ищет условия. Кто не хочет ищет отмазки
Вы очень крутой.Так подробно.Продолжайте в том же духе
@sportschool5
7 жыл бұрын
Спасибо. Есть какие то пожелания?
@sportschool5
7 жыл бұрын
+мамикс мамиксов немного не понял тебя?
Спасибо за совет . Буду знать !
@sportschool5
5 жыл бұрын
Надеюсь вам прады помочь
Спосибо за видео круто
@sportschool5
6 жыл бұрын
+Шамсуллои Джамшед всегда пожалуйста
Очень круто, спасибо
@sportschool5
7 жыл бұрын
всегда пожалуйста
Спасибо! Сейчас кручу уже на асвальте
@sportschool5
7 жыл бұрын
Круто, очень рады за вас
Спасибо, дорогой! Прям разжевал, по полочкам разложил, да в рот положил. Пусть это, конечно, не короткий путь, но он технически правильный. Учу пятилетнего сына. Есть нюансы, в которые он не въезжает (своевременное вбрасывание колен к плечам, мах ровными руками и т.д.) Однако уверен, что с твоими подводящими всё быстро встанет на свои места. Справедливый лайк и низкий поклон тебе.
@thenikub9000
5 жыл бұрын
Здравствуйте! Как успехи?
@sportschool5
5 жыл бұрын
Супер. Работаем.
@thenikub9000
5 жыл бұрын
@@sportschool5 Что делать, если ноги уходят в бок?
@sportschool5
5 жыл бұрын
В какой именно момент?
@thenikub9000
5 жыл бұрын
@@sportschool5 Прыгаю, группируюсь и падаю на колени боком Толком не пойму даже
Видео старое, не знаю, если отвечаете здесь еще. Но хотела спросить: я когда делаю выскок-кувырок-соскок на куб, то куба не касаюсь спиной, сразу через лопатки иду. Я думала, это хорошо, но потом мне в зале сказали, что надо именно через спину. Не подскажите почему? И о какой ошибке это может говорить? И еще, на кубы выпрыгиваю, на батуте с места (без распрыжки) делаю (при желании прокручиваю и полтора углом), но вот в яму делать боюсь, т.к. как только у меня за спиной нет куба я не делаю выскок до конца, то есть начинаю группироваться слишком рано, когда еще не выпрямила до конца ноги. И несколько раз приземлялась не в яму, а на то же самое место, откуда прыгала, то есть на край, и это больно) не подскажите, как с этим бороться? В подводящих и на батуте прекрасно жду и начинаю закрутку когда надо, а если пыталась само сальто делать - спешу :( у сальто вперед, кстати, та же проблема, но его я кручу быстрее, так что успеваю докрутить даже при низкой высоте.
Я учился делать фляк если перво зделать фляк сальто назад будет лехче ето совет для всех бро хароший уро я падписался и ставил 👍👍
Спасибо большое
@kogtyactii
Жыл бұрын
Огонь
красавчик.
@sportschool5
4 жыл бұрын
Спасибо
спасибо огромное
@sportschool5
5 жыл бұрын
И вам большое спасибо
спасибо
@sportschool5
6 жыл бұрын
+Begzat Asanov всегда пожалуйста
Можно вопрос у меня хорошая физическая подготовка могу делать фляк передние сальто но когда я делаю задние сальто я приземляются на корточки или просто помагаю руками что делать
@sportschool5
6 жыл бұрын
Надо на видео смотреть. Причин может быть много. Скидывай сюда в комменты, оценим
Здравствуйте! Спасибо за подробное видео. А сколько времени нужно тренироваться чтобы научиться делать сальто при средней физ. подготовке но ежедневных занятиях?
@sportschool5
7 жыл бұрын
Смотря как изучать и какие первоначальные данные. В среднем уходить 14-20 занятий,если тренер оперативно отслеживает ошибки. Лучше снимать себя сбоку и сравнивать с ошибками из ролика.
@aytelaliyeva5247
7 жыл бұрын
Спасибо за ответ!)
@sportschool5
7 жыл бұрын
Есть еще какие то вопросы? рады будем ответить
Здравствуйте! Для детей подходят Ваши подводящие упражнения к сальто назад? Сколько раз нужно делать каждое упражнение и сколько подходов?
@sportschool5
4 жыл бұрын
Подходят, только под рост нужно регулировать. Сначала нужно детям давать много физ подгоотовки чтобы они были более собранные. Лучше часто но по чуть чуть. Им надоедает монотонность. Все еще зависит от возраста. Чем старше , тем быстрее результат. Лучше по 10 повторений одного движения, потом поменяли. Икогда заучено можно полосу препятствий из упражнений с элементами игры
@user-dx4lr6cv1x
3 жыл бұрын
@@sportschool5 спасибо. Тоже работаю с детьми 3-7 лет, очень волнует вопрос :с какого возраста можно научить делать сальто? И возможно ли без спец.оборудования?
@sportschool5
3 жыл бұрын
Подготовку лучше начинать с кувырков, прыжков и т.д. с 4 лет можно в игровой форме. Вам для начала понадобятся хотя бы стопка 5-10 матов
@user-dx4lr6cv1x
3 жыл бұрын
@@sportschool5 благодарю Вас за ответ. Возможно ли без матов научиться делать сальто?
@sportschool5
3 жыл бұрын
Очень сложно. Маты нужны для страховки. Дети могут банально промахнуться и упасть. На этом не экономьте
Согласен
Почему под видео написано "М. Проспект мира(5 мин пешком) Олимпийский пр., 16, c.1 ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО", а на сайте и в группе в контакте м. Кожуховская, 2-й Южнопортовый проезд, 26а ОСТАВЬ ЗАЯВКУ НА ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ (100р).???
@sportschool5
7 жыл бұрын
поменяли. проспект мира везде
Боже эти уроки шедевр
Молодец :-) так и делай а то я смотрела много видео а там почти в семятятся
@user-bu4pn1bi2u
3 жыл бұрын
Матятся
@sportschool5
Жыл бұрын
Спасибо за поддержку
Чувак, у тебя треки на заднем фоне играют. Я знаю что поёт Жека Расту и Кто Там. Что за треки?
@sportschool5
Жыл бұрын
Честно не помню. Шазам в помощь
Подскажите пожалуйста я нахожусь в Лондоне и я тоже хочу в зал хочу учиться сальто как называется спорт
@sportschool5
Ай бұрын
Бадбинтон на пальцах
Артём Юрин скажите пожалуйста как научиться делать заднее в домашних условиях,без матов,без опилок,а дома,отвеьте пожалуйста.
@sportschool5
6 жыл бұрын
Дени Янудов можно делать все подводящие. Кувырки накаты, махи и прыжки. Прям заднее сальто пробовать без подготовленого зала очень опасно. Можно заморочится и сделать лонжию дома. Лучше прийти в зал и выучить с тренером на маты со страховкой
Почему 5 тысяч подписчиков?Это что ни кому не интересно?Думаю будет хотя бы 10,000 подписчиков!
@sportschool5
4 жыл бұрын
Будем рады если нас порекомендуете
Крассавааааа
@sportschool5
4 жыл бұрын
Спасибо большое
за сколько времени можно научиться делать на земле, если уже делал с высоты примерно 1 метр на ноги
@sportschool5
6 жыл бұрын
В целом если техника хорошая и нет проблем то за 1 -2 тренировки. Главное постепенно и никуда не торопиться
Скажите, что делать если я прыгаю сальто, и по привычки ставлю руки(как на фляке) се делать? Рискнуть?
@dizzyplay779
4 жыл бұрын
Блин я так же
спасибо что научил меня
@sportschool5
6 жыл бұрын
Всегда пожалуйста))
Сальто назад наше всё :)))
@sportschool5
5 жыл бұрын
Основа основ как говорится
Нету ничего только постель)) Все сделал но боюсь прыгать
@sportschool5
6 жыл бұрын
+Колбасан TV приходи в зал
@itachi83938
6 жыл бұрын
Школа Акробатики 1 не получится я из Казахстана))) можно но вк связаться?
@sportschool5
6 жыл бұрын
+Колбасан TV пиши в вк конечно
Здравствуйте где этот зал можно ли там научиться
@sportschool5
4 жыл бұрын
Г. Москва
@user-no4lg3th9u
4 жыл бұрын
Можно ваш номер или как-то по подробнее
@sportschool5
4 жыл бұрын
84993908414 или в яндексе и инстаграмм школа акробатики. В описании к видео есть все ссылки
Здравствуйте учитель! Я учился делать сальто со строховкой стало получаться на колени стал делать без страховки стало получаться на корточки с руками через два дня стал пробовать не смог то не докрут или приземление на весь корпус те кто страхует говорят подвисаешь или не групируешься а прыжок есть говорят хороший помогите мне найти причину
@sportschool5
5 жыл бұрын
Нужно видео сбоку. Так не разобрать
@didartuleuhanov2459
5 жыл бұрын
А куда скидывать
Чет я очкую прыгать(( шею сломать боюсь, а так видео офигенное
@sportschool5
6 жыл бұрын
Так подводящие используй
Блин у меня только со страховкой получается и то не хорошо
@sportschool5
6 жыл бұрын
+Sulik 65 присылай видео посмотрим
Я делал сальто на корточки либо на коленки на матрасе без разпрыжки потом посмотрел много обучалок салто стало намного хуже шяс на голову падаю просто класс... делаю на улице буду смотреть ошибки
@kogtyactii
Жыл бұрын
Нужно делать все подводящие филигранно
@sportschool5
Жыл бұрын
Не нужно спешить с изучением подводящих
Не зря потрптил 15минут надеюсь у меня палучится
не могу перекувырнуться, просто падаю на спину. Эти упражнения помогут?
@sportschool5
7 жыл бұрын
вы имеете ввиду это обучающее видео? и не очень понятно какая у вас именно ошибка
@user-oc3ct3mn4y
7 жыл бұрын
Школа Акробатики да, имею ввиду это видео. Я когда подпрыгиваю падаю на спину, без кувырка
@sportschool5
7 жыл бұрын
Очень сложно дать адекватный ответ не увидев. Сними себя сбоку на видео и пришли ссылку сюда. посмотрим.
но у меня нет матов
расскажи,как правильно делать заднее сальто с группировкой. Этот вариант эффективнее и легче ведь.
@sportschool5
3 жыл бұрын
А вы смотрели это видео?
@vasily1986
3 жыл бұрын
@@sportschool5 конечно смотрел
Это часоточник батутный. За земле он хрен так сделает и там как раз и надо будет отталкиваться со всей силы
@sportschool5
4 жыл бұрын
Техника элемента не меняется, только толчок
а если нет куба? что делать?
@sportschool5
7 жыл бұрын
Использовать другие упражнения. И можно использовать страховочный пояс + 2 напарника.
@sportschool5
6 жыл бұрын
Круто
здравствуйте, а вы могли бы показать как делать бабочку?
@sportschool5
7 жыл бұрын
Привет. Про какую бабочку речь?
@eldartaganov3284
7 жыл бұрын
это когда ты наклонив тело ближе к полу бросаешь сначала одну ногу, а потом вторую вверх в сторону, делая при этом прыжок в конечном счёте. обычно делается в танце.
@sportschool5
7 жыл бұрын
Теперь понял. Ну у нас в школе такой элемент не учится к сожалению. Боюсь не скоро сделаем. На нашем канале есть по колесу обучающий ролик. Можно потом выучить и колесо без рук. Они чем то схожи.
@eldartaganov3284
7 жыл бұрын
Школа Акробатики будьте добры научить хотя бы этому. я сам занимаюсь четвёртый месяц акробатикой, но объяснения тренера не хватает для того, чтобы правильно понять каждый элемент. Таким образом, сделал большой шаг вперёд посмотрев ваше видео, за что очень вам благодарен! Вы даёте все тонкости, о которых в зале мне не говорят.
@sportschool5
7 жыл бұрын
Ельдар. Пришли видео а мы его разберем.Так будет проще.
Що робити якщо я при салті назад падаю на коліна ? Скажіть будь ласка
Я бы хотел бы посмотреть СТРЕКОСАТ
@sportschool5
5 жыл бұрын
Какой именно?
@Nezi_11
6 ай бұрын
@@sportschool5наверное он имел ввиду с Джей Степа (название захода из фри Рана) в группировке,ответил спустя 4 года
Прыгаю дома на матрасе. Приземляются на корточки и выставляю вперёд руки(так, что касаются пола). Что делать? Помогите, пожалуйста
@sportschool5
5 жыл бұрын
Возможно слабый мах руками или не до конца толкаетесь ногами. Отход должен быть мощным, а крутка резкая
@user-st5tv2gu7g
5 жыл бұрын
@@sportschool5 ок. Спасибо
@sportschool5
5 жыл бұрын
Всегда пожалуйста
А как в домашних условиях !!???
@sportschool5
4 жыл бұрын
Можно делать простые подводящие без оборудования
Кагда ты делал бланш назад ты в конце согнулся как на угле так не надо делать
@sportschool5
6 жыл бұрын
Если с рондата например, то да. С места ровно сделать почти нереально
а если не можешь встать на мостик
@sportschool5
7 жыл бұрын
Есть много разных упражненийдля растяжки плечевого пояса. В дальнейшем мы будем снимать обучающие ролики по ним
@sportschool5
7 жыл бұрын
+лололошка ашкфололол можно попробовать отдельно отрабатывать мост и одновременно тянуть плечи
Сикую прыгать
@sportschool5
6 жыл бұрын
Почему?
вабше тушунгон жокмун не еле онаватат
@sportschool5
7 жыл бұрын
Ничего не поняли к сожалению что написал(((
@nureketv2424
6 жыл бұрын
Школа Акробатики 1 Он написал по киргизский говарить что он непонел что вы говарите на видео!
Я прыгая и не беру группировку!!помогите!!
@sportschool5
4 жыл бұрын
Куда выезжать? какого рода нужна помощь?)))
Мне страшно
@sportschool5
Жыл бұрын
Супер
спасибо
@sportschool5
7 жыл бұрын
И вам спасибо
но у меня нет матов
@sportschool5
6 жыл бұрын
Очень жаль. Подготовка к акробатике требует оборудования
@user-cm3zn5kp6u
4 жыл бұрын
Я подушки и матрасы положил. Потом с дивана на них прыгал, на диван, можно придумать условия как в зале из подручных средств ))
@sportschool5
4 жыл бұрын
Огонь вообще. И как результат?
@user-cm3zn5kp6u
4 жыл бұрын
@@sportschool5 вы мне?
@sportschool5
4 жыл бұрын
Да