Как научиться делать колесо. Школа акробатики № 1
Спорт
Переворот вперед • Как сделать переворот ...
Заднее сальто • Как сделать Сальто наз...
Фляк назад • Как сделать Фляк назад...
Стойка на руках • Стойка на руках. Как с...
sportschool5.ru/
sportschool5_msk
8(499)390-84-14 М. Проспект мира(5 мин пешком) Олимпийский пр., 16, c.1 ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
Школа акробатики для взрослых в Москве. Первое сальто через 2 месяца регулярных тренировок. Авторская методика. от 14 до 45 лет.
sportschool5.ru/ ЖМИ!
stretchingschool.ru/ школа эквилибристики и растяжки.
Пікірлер: 78
Самый адекватный тренер на ютубе, которого нашел. Молодец, так держать
@sportschool5
6 жыл бұрын
+Di_ Br спасибо. Очень приятно такое слышать
@user-fr7em9fy5u
6 жыл бұрын
Про
Большое спасибо. Сыну в школе надо делать колесо, вот и учимся) Удачи вам и процветания вашему каналу!! С теплым приветом из Гейдельберга, Оля
Самое понятно объяснение Спасибо большое Колесо почти делаю Вы лучший тренер =) Спасибо огромное!!! Всем рекомендую этот канал Почему так мало подписчиков ,лайков и просмотров Я желаю вам 1000000000000000000000000 подписчиков 10100010111011110100 лайков И 417711891699621783363096303636 просмотров СПАСИИИИИИИБООО
Спасибо, делаем каждый день упражнения для колеса по вашему видио. И у внучки стало получатся. Она уже не падает. Но пока еще при приземлении не встает, а садится на корточки.
@sportschool5
Жыл бұрын
Рад был помочь
Спасибо научился,Большое спасибо
@sportschool5
5 жыл бұрын
Рады за вас. Приятно слышать
@user-lj4fk3si7m
4 жыл бұрын
За сколько недель?
Мне 48 лет. Я попробовал. Работает! Разумеется, дошел только до колеса с согнутыми руками и ногами.
@kogtyactii
6 жыл бұрын
Михаил Комаров супер. Рад что помог. Так держать
Очень помог!
@sportschool5
5 жыл бұрын
Спасибо. Рады вам помочь
Тренир ты самый круто ютьюбе
@kogtyactii
6 жыл бұрын
Matyha крутой дэп спасибо за комментарий, рад стараться.
Очень грамотно, спасибо !
@sportschool5
5 жыл бұрын
Всегда пожалуйста. Будем и дальше для вас стараться
@teachukhrukidze2289
4 жыл бұрын
@@sportschool5 а где вы живёте?
@sportschool5
4 жыл бұрын
В москве. Зал находится на ул шарикоподшипниковская 13 стр 46
@teachukhrukidze2289
4 жыл бұрын
@@sportschool5 аа а я живю в Грузии
@teachukhrukidze2289
4 жыл бұрын
Я тоже хочу так научится 😊
добрый день, меня интересует поверхность на которой выполняются упражнения в этом и других видео. не создает ли оно дополнительного эффекта пружины, что позволяет выпрыгнуть выше, если делать на полу, вы также высоко прыгнете?
@sportschool5
6 жыл бұрын
Это надувная акробатическая дорожка. Конечно она помогает выпрыгивать. На полу сложнее и травмоопаснее. Там различие в прыжке.
Здравствуйте. Есть ли у вашей школы филиалы в др. городах России ?
@sportschool5
6 жыл бұрын
Здравствуйте. Пока нет. ОТлько в москве
Можно спросить, у меня в колесе всегда согнуты ноги, сколько не делала, не получается, что делать?
@sportschool5
4 жыл бұрын
Скорее всего дело в поперечном шпагате. Тут очень важна растяжка
Обидно, так привлекает акробатика, но взрослые никому не нужны. На обучение берут только детей. Придётся попробовать быть самоучкой. Но понятное дело, с профессиональным тренером учиться намного лучше и безопасней и эффективней.
@ZEKAW
4 жыл бұрын
Да ничего подобного. Мне 28. Неделю назад начал ходить на трикинг. Да, там всем 6-16 лет, но ничего, тренер нормальный, учит.
@ZEKAW
4 жыл бұрын
@@sportschool5 Думаю, мы из разных городов, а может и стран.
@Ko_workout
5 ай бұрын
В Москве все есть для взрослых)
Помогите пожалуйста ..... У меня не получается, при колесе выпрямит ногу, которой отталкиваюсь!
@user-ub4or4xy7k
6 жыл бұрын
Школа Акробатики 1 хорошо только где?
@sportschool5
6 жыл бұрын
Ссылочку в комментарий на видео
@arpineabrahamyan1860
4 жыл бұрын
Каждый раз попробуй их выпрямить дело времени😋😊
@sportschool5
4 жыл бұрын
Возможно дело в поперечном шпагате
А ещё когда руки ставятся на землю, пальцы должны смотреть друг на друга. Но почему-то автор не говорит об этом и сам так не делает
Здравствуйте! У меня внучка 7 лет. Поперечный шпагат хороший. Делает колесо, но в конце все время падает. Наверное у нее вот эта ошибка, меняет ногу в воздухе. Но как это исправить?
@sportschool5
3 жыл бұрын
Здравствуйте. Нужно встать в упор треугольником и поставить ноги широко. Сгибая опорную ногу перепрыгивать с ноги на ногу.
@marinalod2544
3 жыл бұрын
@@sportschool5Спасибо!
@sportschool5
3 жыл бұрын
Всегда пожалуйста
Что делать, если я раньше умел колесо и в какой-то момент я делаю, у меня получается, делаю через минуту и всё, я разучился и не могу заново научиться , а раньше делал не идеально, но колесо + боковое, как научиться заново?
@sportschool5
3 жыл бұрын
Скорее всего у вас много ошибок и они не дают выполнить колесо. Тяните шпагат, отрабатывайте простые подводящие, и обязательно снимайте себя на видео
@S1lvebr
3 жыл бұрын
@@sportschool5 спасибо)
@S1lvebr
3 жыл бұрын
@@sportschool5 может быть вы знаете из-за чего это но меня почему-то переворачивает вперёд и ноги сгибаются
@sportschool5
3 жыл бұрын
Нужно смотреть, возможно смена маховой ноги или сильный наклон
@S1lvebr
3 жыл бұрын
@@sportschool5 маховая у меня правая, но арабку и боковое я делаю через правую сторону, поэтому маховая на колесо тоже левая
Я научилась
@sportschool5
5 жыл бұрын
Супер. Очень рады за вас
@user-lj4fk3si7m
4 жыл бұрын
За сколько недель?
@yoooma3210
2 жыл бұрын
@@user-lj4fk3si7m я за 3дня
У меня все почти получается только не могу нормально высоко и прямо поднимать ноги что делать?
@sportschool5
4 жыл бұрын
Скорее всего не хватает растяжки поперечного шпагата. Это частая ошибка. Еще лучше делать боковые махи с грузами. Тоже помогает
@nargisnargis7203
4 жыл бұрын
@@sportschool5 А если не умею делать шпагат?
@sportschool5
4 жыл бұрын
Так нужно тренировать. Садиться и тянуть. Это как и любой навык нарабатывается.
@nargisnargis7203
4 жыл бұрын
@@sportschool5 Хорошо спасибо
@sportschool5
4 жыл бұрын
Всегда пожалуйста. Спрашивайте если что
Зачем я это смотрю если я умею делать колесо?
@sportschool5
Жыл бұрын
Чтобы улучшить свои навыки
Я не один который учится делать колесо
@sportschool5
3 жыл бұрын
Вы не один)))
Я даже начало сделать не могу. Упала на попу, теперь больно
@sportschool5
4 жыл бұрын
Делайте больше самое первое подводящее.успехов
Нармально но я научилась сама
@sportschool5
4 жыл бұрын
Очень рады за вас
Какой-то странный у него заход на колесо. Все делают колесо, заходя на него лицом вперёд, а не боком. И заканчивают спиной вперёд, а не так же боком.
@sportschool5
6 жыл бұрын
+Александр Макаров можно делать колесо боком. Если ты будешь делать колесо в темп несколько раз подряд , то они будут боком. Спиной вперед это уже дополнительный поворот. И это не совсем колесо. Терминологии на самом деле много, самое главное что бы было понятно
@user-je2st4ps3i
6 жыл бұрын
Ясно. Просто я делаю колесо, заходя на него лицом вперёд и не представляю, как можно делать по-другому.
@studioshkoda1519
4 жыл бұрын
нет, по-разному. классический вариант - как раз боком
Сложно
@sportschool5
5 жыл бұрын
Если поэтапно делать то норм
Изи
@sportschool5
5 жыл бұрын
Ага. Но не для всех к сожалению