Как поднять тестостерон натурально? | Джефф Ниппард

Спорт

Одним из самых важных гормонов мужского и женского организма является тестостерон. Несмотря на то, что он имеет непосредственное влияние на «мужскую силу», данный гормон встречается у представителей обоих полов. В женском организме от уровня тестостерона зависит уровень сексуального влечения, показатели физической выносливости и силы, а также объем энергии. Для мужчин этот гормон имеет намного большее значение, так как он стимулирует начало полового развития и позволяет поддерживать нормальную работу ряда функций организма на протяжении всей жизни.
В этом видео мы постарались раскрыть все методы, как увеличить уровень тестостерона натурально, без применения фармакологии.
___________________________________________________________________
👉 Instagram - / invincible_universe
На видео:
Джефф Ниппард (Jeff Nippard) - канадский профессиональный бодибилдер, который имеет ученную степень в области биохимии и 14 летний стаж тренировок. Мало того, что в его видео полно профессиональных советов и рекомендаций для тренировок, но также все его утверждения основаны на научных исследованиях.
Джефф Ниппард начал участвовать в соревнованиях по бодибилдингу с 19 лет, и сейчас он также ведет здоровый образ жизни и посвящает время тренировкам. Он предоставляет качественную и ценную информацию в области питания, тренировок и фитнеса в целом. Джефф также известен тем, что не боится опровергать мифы о фитнесе и поэтому он заслужил огромное уважение в мире фитнеса.
___________________________________________________________________
👉 Instagram - invincible_amba...
Оригинальный канал - / jeffnippard
Оригинальное видео - • How to Increase Testos...

Пікірлер: 68

  • @Jakhongir
    @Jakhongir3 жыл бұрын

    Спасибо, такая инфа всегда полезно, особенно если занимаешься этим серьезно и важно быть в курсе и все учитывать

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Рад, что Вам понравилось, смотрите наши остальные научные исследования)

  • @baryshn6608
    @baryshn66083 жыл бұрын

    Самый информативный канал на спортивную тематику. Полезный и интересный контент применимый не только для тех кто занимается в зале! 👍👍

  • @SashaMalyutin
    @SashaMalyutin3 жыл бұрын

    Наконец нашел перевод Джеффа Ниппарда,очень полезно и информативно👍🏻✊🏻

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Рад, что Вам понравилось, смотрите наши остальные видео)

  • @user-fd5im9du8x
    @user-fd5im9du8x3 жыл бұрын

    Круто! Можно по чаще видео на тему тестостерона

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Учтём Ваши пожелания, а пока смотрите наши остальные видео)

  • @anapa2147
    @anapa21473 жыл бұрын

    Да,канал очень информативный 👍💪🏻

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Евгений Anapa Спасибо Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео 😉

  • @user-gp4zp6sn5d
    @user-gp4zp6sn5d3 жыл бұрын

    Видео очень полезно 🤛🙌

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Адам Ингушский, благодарю стараемся сделать для Вас максимально информативный контент.)

  • @Deni_Max
    @Deni_Max3 жыл бұрын

    Спасибо! Всё ясно и понятно 👍)

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Благодарю подписывайтесь пожалуйста на наш канал, чтобы не пропустить новые видео)

  • @sashawestking
    @sashawestking3 жыл бұрын

    Интересно👍)

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    sashawestking смотрите и остальные наши видео)

  • @user-jt7wf9cu8y
    @user-jt7wf9cu8y3 жыл бұрын

    Хороший, качественный перевод Считайте, у вас появился постоянный зритель

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Благодарю, не забивайте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео)

  • @romankolchin1815
    @romankolchin18152 жыл бұрын

    Сильный 💪🏻 расчес для размышления👍🏻

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    2 жыл бұрын

    Расчёс?

  • @katapulta_0477
    @katapulta_04773 жыл бұрын

    Действительно толково

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Workout от Ярика благодарю стараемся, в дальнейшем будут видео ещё лучше)

  • @user-oy3gx3cl8h
    @user-oy3gx3cl8h2 жыл бұрын

    Сделайте видео про именно уколы тестостерона!!! как он влияет на здоровье!!! и какие виды тестотерона бывают!!!!!!

  • @Niyazbey_19
    @Niyazbey_193 жыл бұрын

    Полезно

  • @Tema_kai
    @Tema_kai3 жыл бұрын

    больше такого контента !

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    А как вам наш Инстаграм канал?)

  • @ktotam5004
    @ktotam50043 жыл бұрын

    Хороший канал

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Благодарю, подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео)

  • @Niyazbey_19
    @Niyazbey_193 жыл бұрын

    Интересно

  • @user-uj1cr1qg6k
    @user-uj1cr1qg6k3 жыл бұрын

    Ы , ну все пошёл перед тренировкой смотреть эротические видео😂😂

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Данил Гаранин только сильно не увлекайтесь)

  • @user-cv7ns6sh7l
    @user-cv7ns6sh7l3 жыл бұрын

    Ну хотелось бы приветствие и более подробное описание о чём будет этот ролик. Слишком много документации,вряд ли их кто-то будет запоминать. Всё же ролик про то как увеличить цестесцеронн, а не про исследования

  • @UkrAz87
    @UkrAz873 жыл бұрын

    ребята не слушайте вы всякий бред как его поднять...его поднять можно только стероидами или внатураху но прирост настолько малый что вы и не заметите так что не ипите себе мозг...правильно тренируйтесь...ешьте и отдыхайте и будет и форма и сила

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Уверен вы знаете, что очень сложно прогрессировать без использования анаболических стероидов. Поэтому в натуральном бодибилдинге, нужно стараться учитывать все нюансы, которые только вместе с грамотными тренировками и сбалансированном питании приведут к гипертрофии скелетных мышц.

  • @azamatkhasanbaev4208
    @azamatkhasanbaev42083 жыл бұрын

    😎👍

  • @user-iw9qq6us9b
    @user-iw9qq6us9b3 жыл бұрын

    Занимайтесь спортом и стояк будет до 100 лет 💪💪 девочкам конечно по меньше теста желательно бы))))

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    убивая еву , да не хотелось бы встретиться с барышней, у которой слишком большой уровень тестостерона)

  • @user-rf4cp1gv2j
    @user-rf4cp1gv2j Жыл бұрын

    1) Избегать перетренированности 2) Не терять вес, нужно больше калорий 3) В то же время нельзя переедать и быть слишком жирным 4) Высыпаться

  • @ATTINFACT
    @ATTINFACT3 жыл бұрын

    👍

  • @gopsosmikom
    @gopsosmikom3 жыл бұрын

    Но если ты не можешь делать базу из-за травмы колена (

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Изоляционными упражнениями можете также хорошо нагрузить целевую мышцу. Самое главное это здоровье, поэтому будьте осторожны.

  • @panovv.a.6547
    @panovv.a.65473 жыл бұрын

    Не думал что сильный дефицит каллорий может сильно влиять. Знаю что вроде бы большой процент жира сильно снижает уровень теста и сам факт сброса такого балласта сильно сказывается на его уровне. В любом случае переход из маргинального образа жизни в спортивный сильно сказывается на качестве половой жизни. Испытано на себе, супруга подтверждает.

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Пускай Ваша супруга остаётся довольной и новых Вам свершений на спортивном поприще)

  • @shxzi
    @shxzi3 жыл бұрын

    🥊

  • @user-ev4yy7ms5u
    @user-ev4yy7ms5u2 жыл бұрын

    Я с тик тока

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    2 жыл бұрын

    И как вам мой канал?

  • @lesto2473

    @lesto2473

    7 ай бұрын

    Всем похуй

  • @Niyazbey_19
    @Niyazbey_193 жыл бұрын

    Чаще

  • @andreyoldbeard
    @andreyoldbeard3 жыл бұрын

    +

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Вам понравилось видео?)

  • @user-gp4zp6sn5d
    @user-gp4zp6sn5d3 жыл бұрын

    Как много людей начали смотреть до тренировки 18+ после просмотра данного видео? 😂это вредно так то, не смотрите такое друзья)

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Адам Ингушский 100%))

  • @user-uj1cr1qg6k

    @user-uj1cr1qg6k

    3 жыл бұрын

    Да , типо если организму можно так быстро получить какие то там гормоны , зачем ему тестостерон. Так что лучше натурально получать все эти ощущения

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Данил Гаранин рекомендую использовать советы из видео, чтобы иметь высокий уровень тестостерона)

  • @user-cv7ns6sh7l
    @user-cv7ns6sh7l3 жыл бұрын

    Не хэйт,а моя оценка

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Любое мнение важно для нас

  • @user-gj7oz6gj4j
    @user-gj7oz6gj4j3 жыл бұрын

    Бред всё! Я пью за раз 0,5 водки, и шлифую пивком 8 бутылок, мне 34 ! Я занимаюсь на турнике, на полку! Причём ещё скуриваю пачку сигарет в сутки! Херню вы говорите! У всех разный организм! Но я выгляжу в свои 34 норм

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    Повезло Вам с генетикой, всем бы такую)

  • @user-gj7oz6gj4j

    @user-gj7oz6gj4j

    3 жыл бұрын

    @@Invincible_warrior знаю

  • @user-gj7oz6gj4j

    @user-gj7oz6gj4j

    3 жыл бұрын

    Но всё равно бред

  • @user-gj7oz6gj4j

    @user-gj7oz6gj4j

    3 жыл бұрын

    @@Invincible_warrior каждый блогер делает всё для себя-и употребляет добавки-а это химия! А вы малолетки ещё и платити им с маминых и папиных ....

  • @Invincible_warrior

    @Invincible_warrior

    3 жыл бұрын

    @@user-gj7oz6gj4j это результаты научных исследований , голые факты не более, они имеют место быть,а принимать Вам их или нет это уже ваше право.

Келесі