Как УВЕЛИЧИТЬ ТЕСТОСТЕРОН. Выпуск без херни!

Пожалуй, можно не скомничать в этот раз и сказать, что это один из самых научных и практически применимых роликов об увеличении тестостерона на KZread. При этом все уместили в 18 минут! Бери ручку с листом или открывай заметки в телефоне)
Чтобы выпуск не выглядел как проходной ролик для подростков о том как стал тестостероновым доминатором и рассказами, что вот надо только спать и тренить, я решил сделать упор на анализы на гормоны и реальные медикаменты, которые даже старичкам могут увеличить тестостерон в 2-3 раза.
Подробный выпуск о сдаче анализов ниже по ссылке: что сдавать, как сдать выгодно, как понять результат...
• Как и Зачем Сдавать АН...
ДОБАВКА для повышения мотивации и настроения от CleverMind | CleverLIFE
clevermind.ru/shop/
БИОФАКЕР [Книга, которая Прокачивает Жизнь | CleverMind]
clevermind.ru/books/
ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ (Текстовая статья)
clevermind.ru/kak-uvelichit-t...
ПОДПИСКА на канал
/ @clevermindru
ТЕЛЕГРАММ
t.me/CleverMindRu_Official
ВК
clevermindru
Где что:
0:00 - Старт
0:29 - Мужество, преодоление и тестостерон
2:44 - +20-50% к тестостерону
3:36 - Индекс массы тела и тестостерон. Сон, еда и спорт.
5:58 - Цинк и Адаптогены: левзея, элеутерококк, женьшень
7:05 - Добавки, которые могут прибавить 10-20% к тестостерону: Пажитник, ашваганда, эврикома, трибулус, мукуна, dhea
8:32 - "Даманы с высоким тестостероном фыркают более резко, чем самцы с низким)"
8:52 - +50-200% к тестостерону
9:25 - Повышение тестостерона через эстрадиол: анастрозол
11:07 - Повышение свободного тестостерона через ГСПГ: гепатопротекторы, желчегонные
12:46 - Самый МОЩНЫЙ Способ - повышение ЛГ! Клостилбегит
15:43 - Для любителей психостимуляторов! Повышение тестостерона через пролактин!
16:51 - Итог
Треки:
Eminem - Lose Yourself (instrumental)
Mr.kitty - After Dark
(FREE) MACAN x JONY x Ramil' Type Beat - "mirage" (prod. kava)
#Тестостерон #Секс #Дофамин

Пікірлер: 3 000

  • @WALOS6
    @WALOS6 Жыл бұрын

    Я чувствую как у меня только от одного просмотра ролика тестостерон уже поднялся! Отличное видео, классная работа!

  • @securefriend2328

    @securefriend2328

    Жыл бұрын

    а у меня мой воробушек аж напрягся в штанах😂

  • @user-ch5ey1fh8q

    @user-ch5ey1fh8q

    Жыл бұрын

    ​@@securefriend2328 раз напрягся не всё так плохо.

  • @Director_77

    @Director_77

    Жыл бұрын

    @@user-ch5ey1fh8q хаха

  • @Akkakakakjakak

    @Akkakakakjakak

    Жыл бұрын

    Только, когда тебе до 17

  • @kikneher9193

    @kikneher9193

    10 ай бұрын

    Бро, монитор стояком не разбей))) Как ты там, 11 месяцев спустя? Тест еще высокий?)))

  • @CleverMindRu
    @CleverMindRu Жыл бұрын

    Заскучал уже по вам) Но надо было сделать мощный тестостероновый выпуск, без всякой фигни с бесполезными советами, поэтому на этот ролик ушло раза в 3-4 больше времени, чем обычно.

  • @jabka5012

    @jabka5012

    Жыл бұрын

    Тоже по вам соскучился!

  • @MrParfenoff

    @MrParfenoff

    Жыл бұрын

    Мы вас очень ждали!

  • @EzH090

    @EzH090

    Жыл бұрын

    Только вчера вспомнил) думаю куда пропал?))

  • @EzH090

    @EzH090

    Жыл бұрын

    Кстати, у меня есть просьба😁 изучить препарат «МИОРЕОЛ» было бы очень интересно послушать что думаешь об этом препарате🤔 Заранее благодарен)

  • @Cat7774

    @Cat7774

    Жыл бұрын

    Самый безопасный тестостерон это трансдермальный.

  • @vikmikolaenko5198
    @vikmikolaenko5198 Жыл бұрын

    Прям дипломная работа! Автору большое спасибо за колоссальный труд

  • @vv7642

    @vv7642

    Жыл бұрын

    Далеко не дипломная работа. Не преувеличивайте

  • @adam6946

    @adam6946

    Жыл бұрын

    @@vv7642 в любом случае, максимально полезная информация для каждого человека

  • @user-jy5vo9mi1o

    @user-jy5vo9mi1o

    Жыл бұрын

    За такой горячечный бред надо санитаров вызывать😆😆😆.

  • @adam6946

    @adam6946

    Жыл бұрын

    @@user-jy5vo9mi1o Спасибо за ваше мнение. Думаю, учёные всего мира прислушаются к мнению известного всем Андрея Енютина.

  • @newlife1036

    @newlife1036

    Жыл бұрын

    Ересь полная. Всё это не работает.

  • @olegprosniakov6356
    @olegprosniakov63563 ай бұрын

    Автору БЕЗМЕРНАЯ благодарность от тысяч мужчин! Мужик , пусть у тебя все ладится ,удачи тебе , радости и процветания! ❤

  • @getjim7065
    @getjim7065 Жыл бұрын

    Если у вас высокий пролактин или эстрадиол, и вы жили в таком состоянии многие годы , а то и жизнь , то как бы это смешно не звучало, но у меня в голове сразу всплывает момент из знаменитого фильма "Матрица" где Морфеус дает Нео синюю и красную таблетку . Синяя означает , что ты ничего не меняешь в своей жизни , ты так же стрессуешь, боишься всего , думая что так и должно быть .. И есть Красная таблетка , выпив ее ты понимаешь как работают гормоны в твоем организме , как они влияют на твою психику и уверенность . Узнай глубока ли кроличья нора..

  • @RESPECT-nc7cf

    @RESPECT-nc7cf

    Жыл бұрын

    Как же ты прав

  • @user-zh5tz4cf8d

    @user-zh5tz4cf8d

    Жыл бұрын

    В красной таблетке был мескалин, если че) Так что аналогия малость слабовата

  • @warcry718

    @warcry718

    Жыл бұрын

    @@user-zh5tz4cf8d С высоким пролактином и с низким ты будешь абсолютно разным человеком, суть в этом была

  • @Papa_Xardcora

    @Papa_Xardcora

    Жыл бұрын

    ты по генетике должен быть омежкой,природа тебе велела быть за кулисами праздника жизни альфы,а ты лезешь куда не надо

  • @Vlad-bk9kt

    @Vlad-bk9kt

    Жыл бұрын

    Хорошо сравнение .

  • @vega9263
    @vega9263 Жыл бұрын

    в теме спорта/гормнов уже 10 лет. Все, что здесь сказано подтверждаю на 100%, опробовано и мной, и подопечными, и друзьями, все работает. Автор молодец, выкатил очень хорошую вижимку информации, которую собирать приходится годами.

  • @Makedonskiy8

    @Makedonskiy8

    Жыл бұрын

    Автор красавчик

  • @user-zb4ry7fd1p

    @user-zb4ry7fd1p

    Жыл бұрын

    Типо если спортсмены пробуют постоянно тестостероны ,уменьшают же выработку его организмом

  • @vega9263

    @vega9263

    Жыл бұрын

    @@user-zb4ry7fd1p временно снижают

  • @user-wv9nq4dl8v

    @user-wv9nq4dl8v

    Жыл бұрын

    К какому врачу можно обратиться по такому вопросу?

  • @vega9263

    @vega9263

    Жыл бұрын

    @@user-wv9nq4dl8v какому вопросу

  • @nickaliser217
    @nickaliser217 Жыл бұрын

    Лучшее видео по уровню толковости, которое я видел за последние месяцы. Огромный респект тебе, мужик, подписался!

  • @alextrump2850
    @alextrump285011 ай бұрын

    Благодарен от всей души! жду с нетерпением твоих выпусков! Ты один из немногих кто реально вникает...

  • @alexinfinity2870
    @alexinfinity2870 Жыл бұрын

    Самая суть без лишней "воды". Как всегда - топ! Отличная работа!

  • @cyril5156
    @cyril5156 Жыл бұрын

    Только услышал, сколько работы проделано, сразу лайк. Продолжай в том же духе, спасибо за труд!

  • @hpeak2441

    @hpeak2441

    Жыл бұрын

    Только увидел этот комментарий про проделанную работу, сразу лайк коменту влепил

  • @l1nk3wi4

    @l1nk3wi4

    Жыл бұрын

    Только увидел комментарий про комментарий про проделанную работу сразу лайк

  • @NodsFrend1

    @NodsFrend1

    Жыл бұрын

    тоже болею за глав пациента

  • @user-by8pd3vs5u

    @user-by8pd3vs5u

    Жыл бұрын

    Тоже лайчище

  • @L4Gamer

    @L4Gamer

    Жыл бұрын

    @@l1nk3wi4 только увидел 2 лайка по двум комментарием по проделанной работе, влепил лайк не раздумывая

  • @kalininagalina8127
    @kalininagalina812711 ай бұрын

    Это удивительно, очень хорошо и толково изложено всего за 18 минут. Хорошая работа.

  • @glassstreet
    @glassstreet4 ай бұрын

    Не перестаю удивляться вашему трудолюбию! Благодарю безмерно!

  • @unknowunknow7951
    @unknowunknow7951 Жыл бұрын

    Саша, ну наконец-то, выпуск!!! Как всегда чётко структурировано и информативно. Спасибо!

  • @kup1don29
    @kup1don29 Жыл бұрын

    Спасибо за выпуск, трудяга! Все как всегда по полкам.

  • @errorcheck7470
    @errorcheck7470 Жыл бұрын

    Сразу видно что автор максимально увлечен и хорошо прокачен в своём деле и от этого еще больше интересно смотреть и вникать, даже если познаний в данной теме. Спасибо

  • @AlexK-df4ne
    @AlexK-df4ne Жыл бұрын

    Этот человек спас многих из нас своими видео, пожизненный респект тебе бро) 🖖да прибудет с тобой сила

  • @user-xj2vk6ue4l
    @user-xj2vk6ue4l Жыл бұрын

    Дружище, очень круто! Никогда не встречал такого подробного лайфхака как медикаментозно поднять тестостерон. Спасибо тебе, ты просто красавчик

  • @SirMaksimRuban
    @SirMaksimRuban Жыл бұрын

    И кстати отлельный респект за само качество видео. Никакой воды, звук на уровне, плбс качество непосредственно контента. Просто огонь.

  • @bigpasta8487
    @bigpasta8487 Жыл бұрын

    Sono italiano e non so perché mi sono trovato a vedere sti video, ma devo dire che l'autore è molto preparato e mi ha dato un sacco di informazioni utili. Ho usato i sottotitoli con la traduzione automatica che non è il massimo ma si capisce. Спасибо)

  • @user-best_55
    @user-best_5511 ай бұрын

    Просто великолепный ролик! Шикарно проделанная работа! Замечательная выборка и классный анализ по тематике! Давно тщетно искал внятную информацию! Спасибо за отличную работу 🎉🎉🎉❤

  • @MrParfenoff
    @MrParfenoff Жыл бұрын

    Спасибо за работу над выпуском !!👍 Всем добра!!

  • @user-xx1zc8jm2j
    @user-xx1zc8jm2j Жыл бұрын

    2:58 норма тестостерона 3:36 индекс массы тела 4:12 подростки с ожирением 5:16 легендарная схема тренировки 5:36 можно просто ходьбу 5:54 добавки: цинк 6:36: Адаптогены 7:20: Ашванганда 7:55: пажитник 8:52 продвинутый уровень 9:15 анализы повышение через: 9:25 эстрадиол 11:06 гспг 12:46 лг: кломифен(14:07 анализ автора) 15:43 пролактин 16:50 итог

  • @redtuskils1712

    @redtuskils1712

    Жыл бұрын

    Спасибо добрый человек

  • @user-ld1lf2it3z

    @user-ld1lf2it3z

    Жыл бұрын

    Красава

  • @sultanadigezalov6992

    @sultanadigezalov6992

    Жыл бұрын

    Спасибо пупсик

  • @vladgutmann6466

    @vladgutmann6466

    Жыл бұрын

    пролактин апрегулирует клетки Лейдига...его нельзя убивать в хлам

  • @dizzonans8197

    @dizzonans8197

    Жыл бұрын

    @Leonhard Hoffman У каждого человека дофига свободного времени. Просто нужно научиться анализировать на что ты его тратишь.

  • @Viky_21_g
    @Viky_21_g Жыл бұрын

    Спасибо!! Как всегда выпуск огонь 🔝🔝🔝 сразу видно, что у вас все в порядке с тестостероном 😁😁😁👍👍👍

  • @user-qd9zg1wz9i
    @user-qd9zg1wz9i11 ай бұрын

    Профессиональная работа - спасибо за труд!

  • @Nikolashamolodec
    @Nikolashamolodec Жыл бұрын

    Большое спасибо за проделанную работу и за то что делитесь ею с нами!! ✌️

  • @user-kn4hi3op1l
    @user-kn4hi3op1l Жыл бұрын

    Очень содержательно и, главное, по полочкам. Огромное спасибо за труд

  • @user-mo6bi5gp2u
    @user-mo6bi5gp2u Жыл бұрын

    Очень доступно всё объяснил, работа проделана колосальная, спасибо!=)

  • @FreeMan-ej6mj
    @FreeMan-ej6mj Жыл бұрын

    Ваши ролики хороши уже тем, что начинаешь задумываться над своим образом жизни :-)

  • @EunyDd7

    @EunyDd7

    Жыл бұрын

    Ролики хороши уже тем, что есть вставки из Бойцовского клуба)

  • @user-zy5jw4td5p
    @user-zy5jw4td5p Жыл бұрын

    Огромная благодарность за этот материал , ты проделал огромную работу .

  • @user-vq1wo2vb6n

    @user-vq1wo2vb6n

    Жыл бұрын

    ага просто у головинского всё слезал и на свой лад препаднёс

  • @user-xx7pc9vg1l

    @user-xx7pc9vg1l

    Жыл бұрын

    @@user-vq1wo2vb6n согласен 👆

  • @vasiliikazmin5246
    @vasiliikazmin5246 Жыл бұрын

    Как всегда видна огромная проделанная работа. Спасибо большое за контент.

  • @user-jy5vo9mi1o

    @user-jy5vo9mi1o

    Жыл бұрын

    Видна огромная безграмотность россиян, которые любой бред готовы воспринимать как научные данные.

  • @yaroslavbezridnyi2614
    @yaroslavbezridnyi26149 ай бұрын

    Один из лучших каналов на ютубе, все четко и по делу

  • @denmaster5
    @denmaster5 Жыл бұрын

    Спасибо за проведенный анализ и предоставленную информацию!

  • @pozitivcodd167
    @pozitivcodd167 Жыл бұрын

    Спасибо, за это выпуск. Большое тебе спасибо за все видео ролики на канале. До появления твоего канала в моей жизни было постоянно плохое настроение, депрессия. Сейчас живу наслаждаюсь жизнью. Стал больше просвещать увлечениям, изучать английский язык, заниматься спортом. One live CleverMind ♥️

  • @CleverMindRu

    @CleverMindRu

    Жыл бұрын

    Спасибо! До создания канала и начала использования веществ с недоказанной эффективность у меня было так же😀 Ну а когда и с гормонами стал заморачиваться - изменился и характер. Надеюсь, у тебя и дальше все будет круто!

  • @lier9338

    @lier9338

    Жыл бұрын

    @@CleverMindRu так и не понятно до конца, стоит ли вмешиваться в работу гормональной системы до окончания полового созревания? у тебя много зрителей до 18 лет ты вроде упомянул, что пониженный тест оч сильно влияет на это, но я думаю, что вмешиваться все же не стоит до 18

  • @CleverMindRu

    @CleverMindRu

    Жыл бұрын

    @@lier9338 это зависит от анализов, если у тебя в 17 лет тестостерон меньше 15 нмоль - надо что-то делать. Если тебе 37 и тестостерон 25-30 нмоль, то не заморачиваться. При условии других нормальных гормонов.

  • @user-st7bb4ws7b

    @user-st7bb4ws7b

    Жыл бұрын

    @@CleverMindRu расскажи о характере, какой был до и каким стал после поднятия теста и прочего?

  • @ithinkthereforeitalk935

    @ithinkthereforeitalk935

    Жыл бұрын

    Что значит One live clever mind?

  • @user-qi5qy8di6u
    @user-qi5qy8di6u Жыл бұрын

    как всегда шедеврально! благодарю за труд!

  • @alexbolgar2089
    @alexbolgar20894 ай бұрын

    Смотрю это видео второй раз, спустя несколько лет после первого просмотра и первой сдачи анализов, вижу динамику (по анализам) не в лучшую сторону и понимаю насколько ценно это видео и как применить эти знания, полученные из видео. Великолепная работа!

  • @86spearhead14

    @86spearhead14

    2 күн бұрын

    Спустя выхода видео не прошло и 2 лет...

  • @mans9172
    @mans91726 ай бұрын

    это просто огромный труд! поражаюсь Вашему интеллекту! снимаю шляпу! спасибо!

  • @josyfloves175
    @josyfloves175 Жыл бұрын

    Как же я ждал этого выпуска! Спасибо большое за такие труды) Побежал на анализы и вперед за повышением тестостерона

  • @pbi6ame487

    @pbi6ame487

    Жыл бұрын

    может тебе и не надо - тебе чё делать нехер что-ли

  • @kerzdakerov6631
    @kerzdakerov6631 Жыл бұрын

    Сначала лайк поставил , потом услышал сколько Вам работы пришлось проделать вообще охренел , спасибо за видео!

  • @user-gn7ts2ji4n
    @user-gn7ts2ji4n Жыл бұрын

    Благодарю за проделанную работу! Ты лучший!

  • @giga442
    @giga442 Жыл бұрын

    *Спасибо автору за проделанную работу. Видос топчик. Хоть у меня и нормально все с тестостероном, но хочу его повысить(не слишком, чтобы здоровью не навредить)*

  • @volvodiretide6039
    @volvodiretide6039 Жыл бұрын

    Спасибо большое за ваш труд. В ваших выпусках постоянно речь идет об ожирении и полных людях, но не затрагиваются люди с недостаточной массой тела. Было бы интересно посмотреть выпуск, как изменится организм при увеличении массы тела. Понимаю, что нас меньше, но все же)

  • @harmankardon7433

    @harmankardon7433

    Жыл бұрын

    Не меньше, все премерно одинаково. Около трети экто, около трети мезо, около трети мезо

  • @user-dr2mh7cv9q

    @user-dr2mh7cv9q

    Жыл бұрын

    Худые люди итак с рождения кайфуют, ешь что хочешь и сколько хочешь, это что-то на уровне способностей супермена

  • @hamflashroki

    @hamflashroki

    Жыл бұрын

    Качайся и ешь белок (протеин), быстро поменяешь свое тело, скорее даже сможешь стать толстым. У меня так знакомый из колледжа изменился. Он был той еще палкой, а сейчас кабан. И я общался с теми, кто раньше качался. Многие из них были дрыщами, а сейчас толстые или около того. Поэтому нет смысла переживать об этом, поскольку быть экто в сто раз лучше, чем другим типом. Просто базовым спортом занимайся и нормально питайся, тогда будет тебе счастье.

  • @user-rl9hy9zn6w

    @user-rl9hy9zn6w

    Жыл бұрын

    жри пельмени с мазиком на ночь, будет массы. Больше жри, качайся на 6-8 повторений и отдыхай.

  • @ebaysher572

    @ebaysher572

    Жыл бұрын

    @@user-rl9hy9zn6w ебать чувак спасибо!!!

  • @user-bq8ep3gi2v
    @user-bq8ep3gi2v Жыл бұрын

    Надеюсь, ты продолжишь радовать всех нас своими видео. Хочется верить, что показатели ролика тебя порадуют)

  • @MagicBob-kb2th
    @MagicBob-kb2th Жыл бұрын

    Спасибо за доступное и интересное донесение полезной информации

  • @igorbelashov
    @igorbelashov Жыл бұрын

    Вот это работа проделана 💪💪💪 Спасибо 🙏

  • @jjkarnegi6161
    @jjkarnegi6161 Жыл бұрын

    Отличный выпуск! Очень кратко и понятно, как методичка прям. Теперь точно пойду сдам анализы!

  • @krokodil-Gena
    @krokodil-Gena Жыл бұрын

    хоть кто-то изучает долго и упорно тему перед ее освещением, спасибо

  • @user-jy5vo9mi1o

    @user-jy5vo9mi1o

    Жыл бұрын

    Это просто вы в школе плохо учились.

  • @user-rr8pc7zf2u

    @user-rr8pc7zf2u

    Жыл бұрын

    @@user-jy5vo9mi1o если это преподается в школе, то максимум один-два урока

  • @DARKVIN

    @DARKVIN

    Жыл бұрын

    @@user-rr8pc7zf2u им не нужно чтобы ученики все были альфа самцами

  • @KitsuneFruit797
    @KitsuneFruit797 Жыл бұрын

    Я все ваши выпуски я пересмотрела несколько раз!Вы мой -фаворит !Спасибо Вам 😍😍😍🤗🤗

  • @CleverMindRu

    @CleverMindRu

    Жыл бұрын

    Вам спасибо!)

  • @user-mz8qp4su1q
    @user-mz8qp4su1q Жыл бұрын

    Благодарю вас за очень полезную информацию, добра вам и всем вашим близким ❤️🙏🏽

  • @user-kg3pq5dr6v
    @user-kg3pq5dr6v Жыл бұрын

    Спасибо за труд! Лайк и комментарий в поддержку автора и канала!

  • @marcustven1890
    @marcustven1890 Жыл бұрын

    Дружище, смотрю тебя со времён твоих видосов на фоне шкафа, спасибо тебе огромное за контент! от души, старина!

  • @CleverMindRu

    @CleverMindRu

    Жыл бұрын

    Значит крупную часть жизни знакомы)

  • @user-iw6dj4sy9t

    @user-iw6dj4sy9t

    Жыл бұрын

    @@CleverMindRu если остался шкаф, можно разыграть аукцион )))

  • @CleverMindRu

    @CleverMindRu

    Жыл бұрын

    @@user-iw6dj4sy9t это была съемная квартира на м. планерная, съехал оттуда в 2018..

  • @playground8862

    @playground8862

    Жыл бұрын

    Есть ли хоть один ролик на этом канале после 2018 года, к которому бы не было хотя бы одного коммента про шкаф? )

  • @user-ni1wo9ui1e

    @user-ni1wo9ui1e

    Жыл бұрын

    Шкаф наверное помнят все))

  • @alexandersidorkin9681
    @alexandersidorkin9681 Жыл бұрын

    Спасибо Вам большое за труд! Продолжайте в том же духе!

  • @Arthurchik241
    @Arthurchik241 Жыл бұрын

    Очень круто!!! Молодец, спасибо за такие выпуски и канал.

  • @timiryazevec
    @timiryazevec Жыл бұрын

    Супер выпуск!!! Спасибо за твой труд

  • @MisterTraxer
    @MisterTraxer Жыл бұрын

    Дело не только в теле! Я бы сказал, что тело даже не на втором месте. Дело в улучшении качества жизни. Дело в возвращении в молодость, ощущении драйва, уверенности в своих силах, мотивации, желании достигать высоких целей, улучшении возможностей организма (лучше высыпаешься, меньше устаёшь), лучше себя чувствуешь. Усиливается либидо, а у кого то просыпается от спячки. Девушки от этого становятся красивее, интереснее, фотографии с полуобнаженными моделями сочнее, солнце ярче, а трава зеленее. Мозг начинает работать лучше, так как тестостерон влияет на дофамин, а так же может подниматься эстрадиол, что тоже улучшает интеллектуальные способности. Ты чувствуешь что действительно живешь, а не просто существуешь. Мне кажется игра стоит свеч, если у тебя именно дефицит тестостерона. Жить овощем нет не какого смысла, лучше сразу сдохнуть!

  • @beatandbass

    @beatandbass

    Жыл бұрын

    Можно и от овощной жизни кайфовать, так что зачем сдыхать

  • @nlvidio2032

    @nlvidio2032

    Жыл бұрын

    Я когда колол себе тестостерон, чувствовал себя на вершине вселенной, самоуверенный, энергичный, сосредоточенный, постоянно в хорошем настроении. Завидую тем у кого от природы по жизни высокий уровень тестостерона. Мне 34 года.

  • @MisterTraxer

    @MisterTraxer

    Жыл бұрын

    @@beatandbass нет, от овощной жизни ты так не покайфуешь уж точно. И слово сдыхать тут точно не в тему. Если грамотно все делать, побочек нет практически и вреда для здоровья тоже

  • @user-bk4tl6me1m

    @user-bk4tl6me1m

    Жыл бұрын

    Всё в голове. Правильные мысли дают невероятные результаты.

  • @MisterTraxer

    @MisterTraxer

    Жыл бұрын

    @@user-bk4tl6me1m да конечно, не рассказывайте мне) Когда нарушена работа организма, не какие мысли его не починят

  • @meme_one
    @meme_one Жыл бұрын

    Это то что мне нужно сейчас!! Спасибо большое друг

  • @yurapali4436
    @yurapali4436 Жыл бұрын

    все четко ..по делу ,без лишней воды👍👍👍

  • @andreydobry3302
    @andreydobry3302 Жыл бұрын

    Выпуск огонь, спасибо большое!

  • @dmitri3v
    @dmitri3v Жыл бұрын

    Афигеть, я уж думал ты забросил канал! Наконец-то дождались продолжения биохакинга😎лайк однозначно!)

  • @harmankardon7433

    @harmankardon7433

    Жыл бұрын

    Господи, месяц прошел, а он уже обосрался и начал плакать что канал бросили....

  • @iskakov4259
    @iskakov4259 Жыл бұрын

    Спасибо за колоссальный труд!

  • @user-lm6ke6wz9n
    @user-lm6ke6wz9n Жыл бұрын

    Спасибо за выпуск и твою работу. Вроде все понятно, но, как то сложно от того, что боязно)) Попробую добавки типа пажитника и цинка))

  • @alexandrtikhomirov527
    @alexandrtikhomirov527 Жыл бұрын

    спасибо за видео👍смотрю сразу как выходят 😊

  • @user-pw9ih3wj9k
    @user-pw9ih3wj9k Жыл бұрын

    Спасибо за столь познавательный и полезный контент. Наше мышление и действия/бездействие (реакции на те или иные события) - результат работы наших гормонов и для того, чтобы создать прочную базу для формирования желаемого поведения/привычек, одним из первых пунктов в списке следует ставить гормональную систему.

  • @chillnreal

    @chillnreal

    Жыл бұрын

    Да, это фундамент всего, солидарен абсолютно.

  • @user-kd9gp8tr1x
    @user-kd9gp8tr1x Жыл бұрын

    Четко ясно доходчиво. Самая насыщенная инфо в ютубе! Спасибо тебе братан!

  • @user-wk1sq5kq8j
    @user-wk1sq5kq8j Жыл бұрын

    Спасибо за проделанный труд и информацию!

  • @jeka7lll
    @jeka7lll Жыл бұрын

    Братан, хорош, давай-давай, вперёд! Контент вообще в кайф, красавчик! Можно вот этого и того, и почаще?)

  • @Xrustalleff
    @Xrustalleff Жыл бұрын

    Я аж пивом подавился, когда увидел твои труды, однозначно в сохраненки, спасибо за работу

  • @yuriynovinskiy6330
    @yuriynovinskiy6330 Жыл бұрын

    Большое вам спасибо за ваш труд!

  • @bessarabskyidrayver4015
    @bessarabskyidrayver40157 ай бұрын

    БлагоДарю ! Очень информативно и доходчиво 👏👏👏👍

  • @anatoliypolischuk6485
    @anatoliypolischuk6485 Жыл бұрын

    Ты один из лучших людей. Спасибо за то, что ты делаешь!

  • @user-ib4es2xo3k
    @user-ib4es2xo3k Жыл бұрын

    Очень полезное видео, надеюсь когда-нибудь руки дойдут до сдачи анализов

  • @user-zo8ph2pp9k
    @user-zo8ph2pp9k2 ай бұрын

    Низкий поклон за титаническую работу над видео! Выжимка - то, что надо, примеры - показательны, исследования - убедительны, ашваганда - на озоне по скидке Ты подробно разложил про эстрадиол и пролактин. Есть ещё один зверь - прогестерон. Было бы интересно увидеть разбор в твоём исполнении! Благодарю за видео 🙏

  • @Icepeak-bf9gn
    @Icepeak-bf9gn Жыл бұрын

    Прекрасная информация, один из лучших выпусков!

  • @redhottomatojuice6181
    @redhottomatojuice6181 Жыл бұрын

    Был более менее нейтрален к видео пока не увидел легендарную схему тренировки!!! Сразу поставил лайк и подписался ахахах

  • @Batoshka22
    @Batoshka22 Жыл бұрын

    из своего опыта применения анастразола и кломифена , ребята не трогайте эти гормоны вам это ничего не даст, ни в настроении ни в прогрессе в спорте , а возможно сделает только хуже , я тоже в свое время насмотрелся советчиков по антиэстрагеновой терапии и решил попробовать и очень зря . у меня эстрадиол всегда был под 200 при норме до 160 и тест 20, ну я и попробовал анастразол раз в 3 дня по таблетке , всего 3 таблетки съел и эстрадиол упал на всегда до 58 , уже год прошел недавно сдавал анализы он все там же , до кучи дай думаю и кломид попробую как рекомендуют и лг с 3 поднялос до 6 , а тест с 22 до 35, по ощущениям конечно ничего не изменилось , а через месяц начали болеть суставы, как оказалось эстрадиол положительно влияет на суставы и связки и на костную ткань, после понижения эстрадиола, суставы начали скрипеть, синовиальной жидкости стало вырабатываться меньше , а кломифен из-за того что выборочно блокирует рецепторы чувствительные к эстрадиолу усугубил ситуацию , как итог артроз сразу по всем суставам такого бля даже в природе то редко встретишь и пальцы ног заболели и на руках и плечи и локти и колени , в итоге пришлось завязать с тренировками потому, что максимум что я мог поднять это свой член , а свободно жал 130кг . в общем я ни кому не советую влазить в гормональную систему ,если хотите прогресс уж лучше курсить по серьезному , а не подобными средствами в ущерб здоровью, после отмены которых можете и не восстановится , кстати после отмены кламифена лг стал 3.5 , а тестостерон стал 16 это даже ниже чем на начало терапии

  • @progres5198

    @progres5198

    Жыл бұрын

    Спасибо за инфу бро, понял после твоего коммента, что баловаться этим не буду

  • @pavelzoom

    @pavelzoom

    Жыл бұрын

    У всех это всё индивидуально я принимал по 25мг через день кости сухожилия всё в порядке . Когда пробовал тамоксифен он сильно убивал кости сухожилия с ним я завязл очень токсичный . Всё это я принимал так как качался и принимал тест. Не стоит принимать просто так без врача посмотрев ролик на ютубе. А тебе теперь что бы поднять тест надо пробовать проколоть тест в малых дозировках или винстрол возможна ганадотропин корый теперь хрен найдёшь . А лучше к врачу сходи 16 моль это мало

  • @Batoshka22

    @Batoshka22

    Жыл бұрын

    @@pavelzoom врачи говорят, что все норм с таким можно жить у них жопа когда ниже 8 ) может попробую курсануть чтобы обратно эстрадиол задрать до небес, а то суставы прям покоя не дают, а уколы по 10к в сустав не особо результативны оказались или их надо очень много ставить

  • @pavelzoom

    @pavelzoom

    Жыл бұрын

    @@Batoshka22 пробуй пропик или суст поставить месяц в малых дозировках потом делай пкт . Можно ещё нандролон попробовать

  • @krkd9942

    @krkd9942

    Жыл бұрын

    Чаще всего После экспериментов Откат или вечный курс . Аналогично упал тест и высокий пролактин

  • @safa_bonobo
    @safa_bonoboАй бұрын

    Спасибо за труды. Всё в одном видео. А то море и океаны воды в инете. А у тебя всё по сути👍

  • @Agl20357
    @Agl20357 Жыл бұрын

    Действительно Качественный годный выпуск. Хлопаю стоя👏👏👏

  • @maximusmax2442
    @maximusmax2442 Жыл бұрын

    Спасибо, как всего ОЧЕНЬ качественно полезно и информационно доступно! Спасибо тебе добрый человек. :)

  • @timk9898
    @timk9898 Жыл бұрын

    Отличный выпуск! Без воды, только нужная инфа! Сам сидел и на клостилбегите с анастразолом, и БАДами пользовался. Тестостерон повысился, а либидо нет) так что от части, даже я бы сказал бОльшая часть - это мозг, общее состояние психики и дофаминовое закрепление! Добавки помогают, факт, но, увы, не панацея( Спасибо за выпуск!

  • @jaba8481

    @jaba8481

    Жыл бұрын

    Шо, хуй не стоит?

  • @aleksandrsjadzevics3668
    @aleksandrsjadzevics36683 ай бұрын

    кратко, понятно, детализировано. Подписка, лайк!👍 Спасибо автору за работу

  • @sashin0
    @sashin0 Жыл бұрын

    конкретно и по теме, спасибо за такой труд!

  • @alolis3599
    @alolis3599 Жыл бұрын

    Спасибо большое за выпуск. Забыл ещё про алкоголь сказать. Алкоголь сильно подавляет выработку тестостерона. Особенно бродящие, пиво, вино. Но лучше вообще отказаться от алкоголя, если не на совсем, то хотя бы на время.

  • @Mike-hb3qd
    @Mike-hb3qd Жыл бұрын

    Как УВЕЛИЧИТЬ ТЕСТОСТЕРОН. Выпуск без херни! 1. Противостояние . Конкуренция . Желание превзойти кого-то. Дофамин свзяан с этим. Мужество. Не бояться решать трудности,открывать новые горизонти и принимать вызовы. Быть готовым,что тебе будет тяжело. Жизнь - соревнование,где задача превзойти самого себя . Иногда давать передышки,для перезагрузки и понимание цели. Низкий тестик - Плохое здоровье . Тревожность . Нет мотивации Меньше жира больше теста . Еда,сон,спорт мужчину делают мужчиной поступки

  • @Wor_Tycoon

    @Wor_Tycoon

    11 ай бұрын

    И зачем тебе 1?

  • @FOBOSDEMOS

    @FOBOSDEMOS

    11 ай бұрын

    ​@@Wor_TycoonУ ботана в кои то веки поднялся тестостерон и у него муст а головка упёрлась в лоб. Берегись - бивни на тебя направил 🤣

  • @Wor_Tycoon

    @Wor_Tycoon

    11 ай бұрын

    @@FOBOSDEMOS я не об этом. А о том, что он написал уже все факты. Но зачем-то поставил цифру 1, и не продолжил счёт дальше

  • @shfb6366

    @shfb6366

    11 ай бұрын

    Я могу показаться ненормальным, но одна из главных причин снижения тестостерона это шампуни, различные умывалки для лица, гели для душа и прочая химоза, которая проникая через кожу вызывает снижение тестостерона. Нам навязали что шампуни необходимы, хотя можно спокойно обходится без них. Я поднял свой тест с 26 до 46, кому доказательства нужны кидайте тг

  • @Wor_Tycoon

    @Wor_Tycoon

    11 ай бұрын

    @@shfb6366 ого, спасибо за информацию. Но ведь типо они делают запах лучше

  • @Serch_truth.
    @Serch_truth.7 ай бұрын

    УЖЕ ТРЕТИЙ РОЛИК С тВОЕГО КАНАЛА! я В ЭКСТАЗЕ! кРОМЕ ДОКТОРА БЕРГА И гРЕГГА пЛИТА - Ты третий, кто без воды научно объясняет все по полочкам! Всоторг какой-то! Спасибо огромное Братик!

  • @user-ub4ju6pz2m
    @user-ub4ju6pz2m Жыл бұрын

    Благодаря автору начал хотя бы немного разбираться в биохимии!

  • @Nickname_Serafim
    @Nickname_Serafim Жыл бұрын

    То что нужно, в тему "мужского возраждения", спасибо огромное👍

  • @farmfarm2270

    @farmfarm2270

    Жыл бұрын

    Воздержания или возрождения?)

  • @user-lx7fr9fv1v

    @user-lx7fr9fv1v

    Жыл бұрын

    @@farmfarm2270 возрождения, ведь с каждым новым поколением мужчин тестестерон становится все ниже и падает

  • @reflector43

    @reflector43

    Жыл бұрын

    @@user-lx7fr9fv1v если взять в расчет что предыдущие поколения постоянно сталкивались с преодолением, с выживанием, то это логично, учитывая что в наше время все легче выживать и человеку практически ничего не нужно для этого делать

  • @lark3183

    @lark3183

    Жыл бұрын

    @@user-lx7fr9fv1v , ну вообще темы связаны, ведь от мастурбации как раз тестостерон и падает

  • @user-lx7fr9fv1v

    @user-lx7fr9fv1v

    Жыл бұрын

    @@lark3183 он от всего может упасть, от мастурбации конкретно, посмотри ролик свежего о мастурбации там много полезной информации и причем достоверной а не написаной на коленке

  • @ExXxample104
    @ExXxample104 Жыл бұрын

    Южаков Антон такой : "Эй, чувак! Не забирай мою работу!" Или Дзидзария такой : "Эй, вы оба! Поднимать тест на антиэстрагенах зашквар!" Пацан 20-25 лет с низким тестостероном и желанием сдохнуть такой : "Да бл*! Кого слушать? Я просто хочу жить нормально..." Автору спасибо за выпуск. Кто сомневается в подходе через препараты, то я скажу по своему опыту. Вторую неделю сижу на прописанных дозировках анастразола и кломифена. Результат уже есть. Либидо выросло! Количество эакулята тоже. Энергии прибавилось. Тренировки стали более продуктивные. Ночью уже меньше бегаю в туалет или вообще не бегаю и сплю хорошо. Эмоционально стал чуть стабильнее, но все же пока не то. Главное терпение и следовать назначенным предписаниям и дозам от специалиста! Не рекомендую самому себе ставить диагноз и дозировки. Есть как интернет специалисты, так и эндокринологи в вашем городе. Обычно рядовые эндокринологи считают 12 наномоль тестостерона хорошим значением (как было у меня) и вам конечно же придется менять врача. Я как раз таки решил попробовать поработать с Южаковым. Ни о чем не жалею. Можете поискать и других. Всем удачи и не опускать руки! PS предположительно в моей истории низкого тестостерона виновен варикоцеле в острой стадии два года и в период восстановление пол года тяжелых эмоциональных потрясений. Иду на поправку :) PS 2 Автор забыл упомянуть, что препараты в видео помогают в основном молодым и тем у кого дефицит, а не гипогонадизм (это когда совсем низкий тест). Людям за 40 обычно не помогают и назначают ГЗТ (гормоно-заместительная терапия). Если кломифен и анастразол помогают поднять собственный тест, то ГЗТ замещает вам ваш тестостерон, на искусственный(уколы). В таком случае 100% нужен специалист и ни в коем случае самостоятельно ничего не колоть!

  • @argamakattar9314
    @argamakattar9314 Жыл бұрын

    Без воды всё по теме и доступно 👍

  • @user-os1tj7zl1c
    @user-os1tj7zl1c Жыл бұрын

    Спасибо за проделанную работу!

  • @user-rz6cg8fd7k
    @user-rz6cg8fd7k Жыл бұрын

    спасибо большое , побегу сдавать анализы! а то хожу как зомби, мотивации к действиям, улучшения жизни 0. Успехов вашей команде!

  • @romixxx79
    @romixxx79 Жыл бұрын

    Спасибо за выпуск! Тоже читал за пажитник, что он тест поднимает. Но вот какая штука-его назначают женщинам для улучшения лактации, а это означает поднятие пролактина, со всеми вытекающими негативными последствиями для тестостерона. Такой вот парадокс

  • @user-jy5vo9mi1o

    @user-jy5vo9mi1o

    Жыл бұрын

    Однозначно, если крепко привязать вместе с жень шенем.

  • @sergeyratushny
    @sergeyratushny Жыл бұрын

    Хороший выпуск. Спасибо вам. Давно вас знаю👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @gexvviii4994
    @gexvviii4994 Жыл бұрын

    Благодарю за титанический труд!

  • @doombox6
    @doombox6 Жыл бұрын

    Мне хорошо помогает: зимой-лыжи беговые ; летом-солнце, поглощения зелени. А, самое главное отдых моральный, психологический

  • @JOKER-fi8no

    @JOKER-fi8no

    Жыл бұрын

    воздержание и спорт вот что хорошо помогает

  • @alexalexxx1164

    @alexalexxx1164

    Жыл бұрын

    @@JOKER-fi8no воздержание особенно))

  • @ser_martin

    @ser_martin

    Жыл бұрын

    @@JOKER-fi8no а что подразумевается под воздержанием?

  • @user-me3ye6nz2o

    @user-me3ye6nz2o

    Жыл бұрын

    @@ser_martin не совокупляться, после каждой потери спермы ты теряешь все самое лучшее в организме, каждая потерянная капля спермы будет компенсирована из твоей крови. сперма должна быть заново поглощена организмом и стать материалом для формирования здоровых мышц, суставов, костей и мозга. выбрасывая сперму, ты выбрасываешь свою жизнь хронический простатит неинфекционного типа возникает при нарушении кровообращения в тазовой области. с воздержанием никак не связано, так как при переполнении простаты происходит спонтанная поллюция. вот кстати, то что его вызывает: малоподвижный образ жизни и сидячая работа; сбои в работе пищеварительного тракта; вредные привычки и чрезмерное употребление вредных продуктов; частые перегpeвы и переохлаждения; варикозное расширение вен.

  • @anton4302

    @anton4302

    Жыл бұрын

    @@ser_martin Подразумевается отрезать себе *уй и положить его в кладовку, т.к. возжерженцы его и так не используют. P.S. Сразу отвечу: я не против воздержания от ананизма, а вот полное воздержание уже попахивает шизой.

  • @user-pc7gh9vn1p
    @user-pc7gh9vn1p Жыл бұрын

    Спасибо за выпуск! Касаемо "пажитника" на сколько мне известно, то он наоборот повышает пролактин, так что будьте аккуратны!

  • @MrSavlad

    @MrSavlad

    Жыл бұрын

    Он женщинам рекомендуется, как я знаю

  • @user-pc7gh9vn1p

    @user-pc7gh9vn1p

    Жыл бұрын

    @@MrSavlad все верно

  • @Scalp_mgd
    @Scalp_mgd11 ай бұрын

    Лайк, подписка, и огромный респект за проделанную работу(причём уверен от тысяч Мужчин!) ❤

  • @IliaChuprov-sn7xz
    @IliaChuprov-sn7xz4 ай бұрын

    Очень ценная информация! А самое главное, что есть доказательная база, ссылки на исследования. Особенно если учитывать гонку, пропаганду и различные манипуляции по ГЗТ в 2023г со стороны именитых блогеров. Очень благодарен!

  • @AntonYuzhakov
    @AntonYuzhakov Жыл бұрын

    Слышу кломифен - ставлю лайк) Хороший выпуск!)

  • @tttttt3561

    @tttttt3561

    Жыл бұрын

    Тот самый Антон Южаков?)

  • @ghecot4576

    @ghecot4576

    Жыл бұрын

    Откат результата после отмены всегда наблюдается?

  • @KzPaida
    @KzPaida Жыл бұрын

    Годнота подъехала 👍👍👍

  • @annatkacheva9067
    @annatkacheva906710 күн бұрын

    Лучше о тестостероне ничего не видела ❤

  • @olegprosniakov6356
    @olegprosniakov63563 ай бұрын

    Как написал один коментатор - автору пожизненный респект и наше ОБЩЕЕ уважение и благодарность!!!

Келесі