Выживет ли наша цивилизация, если тестостерон продолжит падать такими темпами? Скажите своё мнение. Я в инсте: instagram.com/glebvj/ Я в вк: vk.com/selfexplorer Наша группа в телеграм: t.me/prostyemisli

@user-uh7fz8ok9u

2 жыл бұрын

Когда-то давно читала рассказ, вроде как фантастический, о том, что в будущем мужчин не будет. Потом смотрела прикольный польский вроде фильм " новые амазонки". Это очень, очень страшно

@PeterBurenkov

2 жыл бұрын

Есть мнение, что человек застрял в своем развитии в локальном оптимуме, и чтоб из него добраться до оптимума глобального иногда нужно идти вниз, в случае процесса еволюции - деградировать. Подобно тому, как когда хотим достичь вершины горы, приходится спускаться вниз, иначе не пройти. Иными словами, приходится надеяться лишь на спираль эволюции (истории), надеяться, что за упадком человека во многих смыслах грядет его будущий рост. Ну и еще немножко на себя)) и пойти проверить гормоны. Благодарю за видео!

@user-qo2ri9jy1p

2 жыл бұрын

Нет, нас утилизируют. Мы сами себя уничтожим, если не проснёмся

@amuroray3823

2 жыл бұрын

@@user-qo2ri9jy1p Кесарю - кесарево

@user-bw7dt8px5w

2 жыл бұрын

Может есть какой нибудь шанс того что это нормально или даже хорошо?

Врач мне говорила когда сдавал спермограмму, что нормы постоянно понижают. Раньше к примеру концентрация должна была быть от 40млн/мл, теперь 20, а в некоторых случаях встречается и 15. Делается это чтобы скрыть падение фертильности мужчин. Так что когда получите "хорошую" спермограмму, можете уже не радоваться. В топ чтоб все увидели!!!

@prostoacademy

2 жыл бұрын

да, это важный момент. Зря, наверное, не упомянул это

@alex-em4em

2 жыл бұрын

В топе!

@Prince-rf7im

2 жыл бұрын

Та мужчины не нужны... Мало войн и противостояний . Когда вы последний раз дрались ? Цивилизованность убивает мужскую крутость .

@musasi_miyamoto

2 жыл бұрын

@@Prince-rf7im истинному воину меч не нужен.

@user-if3dt9ym3s

2 жыл бұрын

@@Prince-rf7im Нужны, если не нужны докажите

Можешь не маскироваться, Кларк Кент, я знаю что ты супермен...

@user-rf3cd3zc9o

2 жыл бұрын

))))))))))))))))))))) а я думала кого -то мне напоминает

@oxfordboy9819

2 жыл бұрын

Блииин а ведь точно 😂😂😂

@homo_provincial

2 жыл бұрын

А ты откуда взялся Смит?! Ты же умер, чёрт возьми !!

@slumsnake1303

2 жыл бұрын

@@homo_provincial я агент Джонс. Предателя Смита убил Нео.

@bestrelaxation8906

2 жыл бұрын

Агент джонс у тебя случайно не валяется красные таблетки

Я когда менял выжимной подшипник без ямы снимал коробку передач. 12 часов непрерывного секса. То я на коробке передач, то она на мне, все это под дождем в грязи. После этого уровень моего тестостерона поднялся так, что на следующее утро Я повторил этот 12 часовой марафон но уже с женой.

@Leh159

Ай бұрын

Во! Надо, значит, шевелить булками, а не сидеть за компами там или телевизорами!

@IldarValeev-bmx

22 күн бұрын

Понимание и уважение. Сам в 2020 году за лето дважды свапал двиган на 06, и один раз на шишиге. Шестёрка была прелюдия, а ширина был жёсткий секс , особенно в моменты когда срываются болты на гбц и приходилось новые отверстия создавать

@ilestov

10 күн бұрын

Когда продал свой старый УАЗ 3151, у меня упал тестостерон.

@maksonchegggg

8 күн бұрын

О, я так на своей отрыге ваз 2105 в мороз 40 градусов подвеску переднюю перебирал

Спасибо тебе Глеб, ты задеваешь мировые проблемы, мужской вид, мужчины превращаются в женщин, это очень страшно, а страшнее всего представить что будет через 20-50 лет, все мужчины которые посмотрели это видео, обращаюсь к вам, вы, мы в первую очередь, должны сделать выводы, что нам нужно делать чтобы оставаться мужчинами, а не подстраиваться под этот никчёмный мир, и никчемных людей, мы должны сплотиться, и порвать эту систему, благодаря совместным усилиям. И также хочу выразить благодарность Глебу, единственный на ютубе кто так разжевал эту тему, красавчик ❤

@user-gp8nw7vk7o

Ай бұрын

В цвет, брат.

*Хорошие времена порождают слабых людей. Слабые люди порождают плохие времена. Плохие времена рождают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена.* ©Г. Майкл Холф

@blackdiamond3487

2 жыл бұрын

Откуда сегодня сила,все на гмо

@user-fe5em2ft6z

2 жыл бұрын

@@blackdiamond3487 сила в голове, образе жизни и мыслей.

@VictorGravit

2 жыл бұрын

Это не упрёк, это наблюдение!

@petrik77b

2 жыл бұрын

@@user-fe5em2ft6z в условиях жизни. Самое крепкое поколение, поколение первой половины 20 го века, послевоенное и до конца семидесятых - спад, восмидесятые и далее - крепче. Доминируют качества необходимые для выживания в среде...

@richard6505

2 жыл бұрын

@@blackdiamond3487 предлагаю вам более тщательно изучить вопрос с ГМО.

Кто не падал , тот не поднимался (С) Тестостеронус

@winevie5095

2 жыл бұрын

Ауф

@genrihshvartckopff521

2 жыл бұрын

Жабуапа, это ты про член?

@user-hv8rh8nk9d

2 жыл бұрын

Ты сделал мой день🤣🤣🤣

@ljoe7038

2 жыл бұрын

У вас тестостерон упал?

@Liger9988

2 жыл бұрын

Ауф нах

В современном мире это выглядит, как адаптация, а не проблема. Сегодня мир построен так, что успеха достигают низкопримативные мужчины, которые про холодный рассудок, сдержанность, дипломатию. Сегодня это нужно для встраивания в социальную среду наиболее выгодным образом и это же обеспечивает успех и доминантность. Сегодня успешные люди - это всякие финансисты, юристы, аналитики, айтишники, бизнесмены и там везде высокий тестостерон не нужен, а мешает. Он про высокопримативность, эмоции. Образ варвара уже выходит из обихода давно. Это просто адаптация, но если вдруг что, то она и обратную сторону работает, просто сейчас не нужен в современной среде тестостерон, мы не вынуждены выживать и сопротивляться окружающей среде, со зверями драться и так далее.

@MGA276

Жыл бұрын

Адаптации нет, это уничтожение мужчин как вида, мы не предназначены для современных тенденций и нежностей

@prizrak_tv1592

Жыл бұрын

​​@@MGA276 И кто же уничтожает нас?

@HingalshDealer

19 күн бұрын

Я конечно не разбираюсь но кто говорит что тестостерон это типа делает тебя примитивном. Я понимаю почему ты так говоришь но это как-то тоже получается примитивном так думать высокой тестостерон=варвары 😂

@ilestov

10 күн бұрын

​@@HingalshDealer тест повышает импульсивность поведения. Есть объяснение этого нейрофизиологического механизма. Это может заметить любой, кто повышал себе тест тем или иным способом. Когда ты чувствуешь себя офигенно, но начинаешь обижать людей, плюёшь на дипломатичность, идёшь напролом. Это не самые положительные качества в обычной жизни.

Восхищаюсь выпусками. Очень информативный и полезный контент. Очень четкая подача

Что я понял из выпуска: Хотите нормальный тестостерон - занимайтесь спортом, питайтесь здоровой пищей, соблюдайте режим сна, избавьтесь от стрессов...

@sweetie_gardener

2 жыл бұрын

В принципе рецепт от любых болезней и проблем...

@user-tg4vt9gq5h

2 жыл бұрын

И от жён

@pixelone4185

2 жыл бұрын

То что и так всем известно.

@panoroom6516

2 жыл бұрын

@@pixelone4185 Именно!

@ollega_gerantofil

2 жыл бұрын

Универсальный рецепт от всех болезней.

Глеб, обязательно сделай отдельное видео о правмльном питании для теста. Поддержите коммент, ребята

@idfit

2 жыл бұрын

Поддерживаю

@maksympichko2728

2 жыл бұрын

Да, было бы супер!!!

@akandestroyer4716

2 жыл бұрын

Поддерживаю

@stivenhill4519

2 жыл бұрын

Ребят, если кому очень интересно, то у Игоря Войтенко есть видео об этом. Так и наберите: Тестостерон Игорь Войтенко

@Marie_S.

2 жыл бұрын

Это вам не поможет)

Очень поучительное видео, раскрыл наверное самый выжный вопрос на сегодняшнее время, такие видео нужны больше!

Глеб, спасибо тебе за всё, что ты делаешь. Совершенно невозможно переоценить значение тех вопросов, которые ты поднимаешь, обсуждаешь и объясняешь в своих видеороликах. Пламенно верю, что в этом есть путь к новой прекрасной творческой жизни, одухотворенной истинным смыслом и целью, высшей из всех существующих на Земле.

@sleepman9069

11 ай бұрын

Истинный смысл жизни человека это вечно прославлять своего Создателя😊

@user-ko8fx1ig5t

4 ай бұрын

Ты прямо как сектант)

@_Musafir_1

4 ай бұрын

⁠@@user-ko8fx1ig5tда, как может показаться. В его оправдание скажу что прославление Создателя это одна из целей жизни. Цель же - это обрести довольство создателя, не подвести его в этой жизни, сделать это путём подчинения его законам и отторжения от его запретов приближаться к нему словами, мыслями, скрытыми от глаз и явными действиями=делами. Упорным трудом добиваться его довольства попутно ставя на колени этот бренный мир.

Мне было бы интересно на сколько за эти же 120 лет поднялся тестостерон у женщин.

@user-yc2lx1mr5s

2 жыл бұрын

😂😂

@michaelizograf9381

2 жыл бұрын

@@user-yc2lx1mr5s 😟😥😭

@kappapride6226

2 жыл бұрын

Настолько же

@voloshka81

2 жыл бұрын

По ходу, тестостерон перетекает к женщинам.

@wallwalles4369

2 жыл бұрын

А это по ним не видно?

Понижают тестостерон - сахар, алкоголь, порнозависимость, отсутствие интенсивных физических нагрузок, лишний вес, плохой режим сна, постоянный стресс

@4p0theosisddmane

2 жыл бұрын

Все словил)))

@bagkir718

2 жыл бұрын

@@4p0theosisddmane аххахаах

@4p0theosisddmane

2 жыл бұрын

@@bagkir718 это печально

@l3b1d

2 жыл бұрын

@@4p0theosisddmane не ты один)

@4p0theosisddmane

2 жыл бұрын

@@l3b1d обычно такие хоть траповатые , а я шкаф под 190 волосатый) Так что все ещё печальнее. Трапычи, кидайте тг , побеседуем))

Огромное спасибо, Глеб. Ты просвещаешь нас

Спасибо за то что открываешь глаза людям

Судя по выводу о тестостероне и побед в соревнованиях,я понял что у сборной России по футболу самый низкий тестостерон в мире .

@yosyaneyburger2408

2 жыл бұрын

Почему дэюба же паказал результат только руками там зашкаливает

@aleksfreeman3627

2 жыл бұрын

Нет, они просто кривоногие, им не до футбола, главное, чтобы деньги платили.

@user-ky7zx8tu7g

2 жыл бұрын

Им наоборот мешает. Во время матча думают как бы побыстрее продуть и поехать в клуб с телочками

@ILoveSoImAlive

2 жыл бұрын

вы не понимаете. футбол - это про рекламу. а реклама - это когда деньги платят за привлечение внимания. ну играли бы они хорошо. ну смотрели бы пара фанатов(русские не такие дебилы, и не ведутся массово на такую хрень) и всё. а так вся страна смотрит как они публично обделываются и дискутирует. больше внимания - больше бабла!

@user-kh7hi5pz2l

2 жыл бұрын

Знаете когда ты ставишь на проигрышь своей команды, то технически ты всегда выигруешь

Пока смотрел это видео у меня уровень тестостерона упал ещё на 50%

@karinaa295

2 жыл бұрын

ахха

@user-vm7mb9xm8c

2 жыл бұрын

Да. Это жёстко...

@AK-xb9gn

2 жыл бұрын

Итого 100%, нет больше тестостерона у вас.

@user-kk9ee9ys9w

2 жыл бұрын

@@AK-xb9gn 😀 Супер математика.

@user-ky7zx8tu7g

2 жыл бұрын

@@user-kk9ee9ys9w как у автора видео если что

Покорена способностью так долго, интересно , красивым языком и по существу говорить о важном❤

@yasuechan9646

6 ай бұрын

Хочещь отдаться ему?

@user-jk6nl2xb3e

6 ай бұрын

​@@yasuechan9646А как восхищение речью, говорит о том что человек хочет секса или отношений с человеком,которому был организован данный комплимент? Мб рофл...

Правильные вопросы задаёт Глеб.Умный молодой человек, что редкость в наше время.

Прошло 11 месяцев, мужики, на сколько у нас ещё упал тестостерон? Ладно пока жду ответ пойду ноготочки сделаю

@user-ey4xw7pk9h

Жыл бұрын

Держи в курсе.

@musab9478

Жыл бұрын

Ржу

@godblessamerica666

Жыл бұрын

Ты маникюрчик делал?

@nikitashalupaaaaaaa

Жыл бұрын

Пока готовил борщ для своей жены и ждал, пока она придёт с работы, понял, что видео - бред. Тестостерон идёт только вверх!

@Morgenpufles

Жыл бұрын

@@nikitashalupaaaaaaa типо подрокать успел? Уважаю

Про женщин это правда, ещё лет 5 назад это понял. У нас поколение мужчин воспитанное женщинами

@user-uh7fz8ok9u

2 жыл бұрын

Это было очевидно уже в 70е годы прошлого века.( По крайней мере на просторах чечечепи)

@gribobus

2 жыл бұрын

Первое правило бойцовского клуба...

@atlantikaa

2 жыл бұрын

2 правило нарушено ребят а ну ка ему яйца...

@Marie_S.

2 жыл бұрын

Ну пусть мужчины тоже воспитывают детей тогда, а не бегут из дома лишь бы не брать ответственность

@trex4426

2 жыл бұрын

И это правда. Особенно в РФ это ярко выражено. Женщины все берега попутали.)) По сравнению с женщинами мужчины бесправные рабы

Спасибо за твою работу. Ее сложно переоценить

Почему так давно нету новых выпусков у Глеба? Очень не хватает присутствия адекватных молодых людей в инфопространстве

@romanradionovsky5968

10 ай бұрын

Канал ЧД в помощь!

@artemiik5061

10 ай бұрын

у него же несколько каналов, недавно вышел ролик на "Просто Глеб", как раз про тестостерон. К тому же он свое сообщество ведет, ну или учувствует в нем, этого уже не знаю.

@JohnNekvil

9 ай бұрын

Количество «Адекватных молодых людей в инфопространстве» зависит и от тебя тоже, возможно даже в большей степени.. подумай над этим…

@userzero3768

9 ай бұрын

@@romanradionovsky5968 какой? что такое ЧД

@sandsgerman7904

5 ай бұрын

Глеб пропал, потому что пал жертвой обсессивно-компульсивной маструбации.

Ребятушки, вы уж простите меня, я видео записывал по памяти и в двух местах сделал ошибки в процентах. Но общая суть от этого не меняется. Вычисления не слишком различаются. Приношу извинения, в следующий раз не буду полагаться на память :)

@illarionmikhailov9087

2 жыл бұрын

По памяти?) Ну ничего себе, действительно без материалов под рукой?

@user-cq4pg9lr7f

2 жыл бұрын

Во первых: спасибо за твои труды. Очень подробно и объективно. Подписка. Так почему тестостерон правит миром или прогрессом? Ты там что-то подобное сказал. Женщины тоже принимают активное участие. Просто они позже подключились к этому. Они детьми да дом. очагом занимались

@helenaW666

2 жыл бұрын

Всем бы такую память :-)

@fhc6045

2 жыл бұрын

Это всё из-за тестостерона

@user-pp7ue6gw9j

2 жыл бұрын

А в ролике хоть помечено, что за проценты, где сделаны ошибки, и на сколько сильно цифры разнятся? А то это сильно влияет на картину мира, знаете ли...

Это Джордан Питерсон на своих лекциях говорил, что сейчас в мире, особенно в цивилизованных странах уничтожается мужественность..

@0bm307

2 жыл бұрын

Да, это так. Тут происходит корреляция с комфортной жизнью. В цивилизованном мире не оч сложно жить в сравнении в прошлыми веками. А для повышения уровня тестостерона необходимы испытания, сложности, проблемы. Нет, проблемы не исчезли, просто их частота и сложность уменьшилась.

@evangelievgenyi

2 жыл бұрын

@@HiButch3r это уже как следствие!

@user-gw2lg9ff4i

2 жыл бұрын

@@0bm307 Просто расплодилось слишком много нитакусичек!

@user-ul1py4in7j

2 жыл бұрын

@Gleb нет, не самое

@user-hf7zy2fr6d

2 жыл бұрын

@@HiButch3r не только, не бояться трудностей , не быть рабом страстей, ну или хотя бы не быть рабом своей жены)

Спасибо брат. Благодаря тебе бросаю курить и пить. Только спорт, только хорошее питание и здоровый сон!

Я всё же думаю, что всеобщая сексуализация ведёт к снижению теста и всё что с этим связано - СОЗНАТЕЛЬНО!!! С Гориллой намного сложнее договариваться чем с покорным, инфантильным 25-40 летним мальчиком. Нет воли к жизни - значит согласен на те условия в которых находишься, и это не только про деньги, так же питание и прочее. В месте с тестом аналогичное снижение - Личной Ответственности. Автор благодарю, и считаю что об этом действительно нужно Кричать, но кто услышит...?

@jertyrbol6710

Жыл бұрын

Гориллу нужно уничтожать, а с равным можно придти к компромиссам и счастливо жить

@Kuhpik

5 ай бұрын

Про сознательное это вряд ли. Почему-то люди привыкли друг друга дураками звать, но как только что-то обрело массовый эффект, то всё, это злой замысел какого-то человека\группы людей. Элита гениев хашматистов на 100 ходов впереди. Изначально сексуализация появилась в продажах. Потому что все начали думать как же в столь конкуретной среде привлечь внимание. Но как бы даже продаваны не стоят на месте и сексуальные продажи это уже скорее стыдно и не модно. Так что сексуализация перекатилась в соц сети. Я вот в соц сетях уже года 3 не сижу и не могу сказать что где-то есть сексуализация вокруг меня.

наконецто кто то кроме меня начал об этом говорить на широкую аудиторию

@kapitonyeskimosov9058

2 жыл бұрын

кто ты?

@bigel959

2 жыл бұрын

Ожидал вас здесь увидеть)

@UserUser-in6ig

2 жыл бұрын

Ну, поговорит и что?

@dragonmma8001

2 жыл бұрын

У тебя у самого видюхи с задницами женщин, ты сам мужчинам понижаешь тестестерон. Ты лицемер

@user-nq7qd4sr4l

2 жыл бұрын

Я являюсь простым обывателем и никаким образом не имею отношение к науке. Однако, этим вопросом озадачен не меньше. Именно такие мысли меня постоянно посещают, глядя на новое поколение.

комфорт делает тестостерон ненужным, не надо что-то добывать, охотится, голодать пока ищешь пищу, + дрочка свободный доступ к порно. пивных магазинов просто на каждом шагу.

@Mr.Niks22

2 жыл бұрын

Истина брат)

@elenafalke4293

2 жыл бұрын

Да, это было моей первой мыслью.

@widespreadmind6307

2 жыл бұрын

Все так, хорош сидеть дома

@AryaNWD

2 жыл бұрын

Для тестостерона нужно такая среда, что бы по мимо ранга была еще примативность, раньше даже не думали об улучшений уровня жизни, ведь духовность была привыше, чем какой то комфорт, а основа были крестьяне и войны.

@elenafalke4293

2 жыл бұрын

@@AryaNWD получается, что духовность Вы приравниваете к примитивности...хотя в общих чертах понимаю, о чём Вы и согласна. Жизнь другая была, суровая. Но на самом деле она и сегодня очень суровая, только стресс не реализуется в физической активнлсти, а просто грубо говоря "забивает" надпочечники.

Благодарю за качественное видео !

Круто! Спасибо!

На бытовом уровне это было давно замечено, теперь и исследования подтвердили.

@user-xr9cz2yp9u

2 жыл бұрын

Sergio G., 100%

Не помню, кто это сказал, но: "Тяжелые времена создают сильных людей, сильные люди создают хорошие времена, хорошие времена создают слабых людей, слабые люди создают тяжелые времена".

@mirassayatuly

2 жыл бұрын

Эти слова не про физическую силу

@pampam6739

2 жыл бұрын

@@mirassayatuly. Из этого же вытекает "кто в юности не страдал - тот в старости поболит" Сложное начало побудит человека стать сильным к концу. А если юность будет лёгкой и прекрасной, то наверняка в какой-то момент этот человек сломается, не окажется готов к чему-то сложному и к старости останется слабаком

@Jojo_game27

2 жыл бұрын

Это сказал какой-то Арабский шейх насчёт своей семьи, он сказал: Я еду на Автомобиле Мой сын будет едет на Автомобиле Но мой внук будет ездить на верблюда!

@user-fyoresjsethp

2 жыл бұрын

Мадара

@demetriusrush

2 жыл бұрын

Да среда просто поменялась, генотип то не мог за 50 лет так значительно измениться, тестостерон скорее всего упал из-за того что мир сейчас требует значительно меньше проявление агрессии злости и наглости(за и что отвечает тест) для достижения цели чем скажем в 19 веке, наоборот ценится контроль своих негативных эмоций. Еще неправильное питание(следствие избыточный вес), малоподв. образ жизни(меньше физич. труда чем до НТР) сказывается. Еслиб тест сильно влиял на мотивацию(дофаминовую сист.) то прогресс бы значительно замедлился в 1/2 раза, но этого же не происходит.

СЛИШКОМ МНОГО КОМФОРТА В ЖИЗНИ У МУЖЧИН ИЗ ЗА ЭТОГО ТЕСТОСТЕРОН ПАДАЕТ ЕСТЕСТВЕННО.... НЕТ ПРЕГРАД ТЕСТОСТЕРОН НЕ ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ 💪

@Thornik2012

5 ай бұрын

Преграды есть - ЯИЦ нет! 😆

@nikitostv7181

5 ай бұрын

Стресс снижает тестестерон

@Wafank1ll00

3 ай бұрын

Какой нах комфорт в пост советском пространстве ау, зарплата у большинства 200-600 долларов - это выживание. А почему в Италии и Испании где комфортный климат тестостероновых мужчин больше?

@human-n1

3 ай бұрын

У нас матриархат и это очень сильно снижает тест

@Wafank1ll00

3 ай бұрын

@@human-n1 В Испании,Италии тоже матриархат,и в Греции,Чили,Бразилии.Решает всё генетика,экология,климат

Красавчик! Классные выпуски 🔥❤️‍🔥 побольше бы таких мужчин. Очень рада, что есть такие разумные парни в молодом возрасте

"Позаботьтесь о своём тестостероне, как минимум для того, чтобы сохранить текущую цивилизацию... Если вы считаете, что её нужно сохранить" - ключевое слово здесь "если"

@FF1X9

2 жыл бұрын

Напишите пожалуйста по понятнее , я ничего не понял

@qiweivaneevmaksim9074

2 жыл бұрын

Текущую цивилизация, то есть какую? Зачем её сохранять?

@soldier_____

2 жыл бұрын

@@qiweivaneevmaksim9074 ее нужно изменить, везде челы из интернета с маникюром, что тут уже скажешь?😅

@soldier_____

2 жыл бұрын

@@Gorik.777 Ам... Может ты и считаешь себя паразитом,но я нет. Любой здравомыслящий человек со мной согласиться, если отдельные идиоты что-то там творят ,то при чем тут я и целое человечество? Такие люди ,как ты меня сильно раздражают .

@sainttony5993

2 жыл бұрын

Ну вот и иди жить в лес, я ещё лучше поживу в современной ужасной цивилизации с медициной, жильём, возможностью самореализации, досуга, и прочими отвратительными вещами

Вы объединяете 2 периода и суммируете проценты. Это неверно. В таком случае следует отталкиваться от начального уровня - тоесть если сначала падение на 30%, а потом на 20%, то итоговое падение будет не 50%, а 44% от начального уровня.

@artemcka007

2 жыл бұрын

в любом случае это много

@azatath1127

2 жыл бұрын

Ух ты спасибо, обнадёжил!

@user-pr2um3ky5p

2 жыл бұрын

Я думала, я не так считаю) Вы правы

@Sedoi_D

2 жыл бұрын

Ну да, он же заранее это обозначил. Но даже так, всё-равно пугающая тенденция.

@danikzakirov5879

2 жыл бұрын

Тоже хотел по этому поводу сделать замечание))

Спасибо за качественный контент 🙏

Спасибо! Классное видео 👍🏽

@user-uy1uh4uo7y

3 ай бұрын

👍🏻&👍&👍🏿

Нас обабивает стресс, порнуха и пиво.

@user-fe7qy4go1x

2 жыл бұрын

А порнуха тут причём?

@user-fe7qy4go1x

2 жыл бұрын

@@hmhm3470 Ясно. Спасибо. Даже не ожидал такого расклада.

@XZ-4e

2 жыл бұрын

За воздержание, за ЗОЖ💪💪💪

@user-lp6xs7ru7z

2 жыл бұрын

Да, Иван, Вы абсолютно правы! Порнуха - это слив жизненной энергии, пиво - химия, которая нарушает гормональный баланс. А стресс - это оезультат отдаления от природы.

@spaceinside8490

2 жыл бұрын

@@hmhm3470 Отрекаются от общения с женщинами, как звучит прям отрекаються. Как будто это Православная вера прям.

То есть , когда Мама говорит : « мужиков нормальных не осталось»,- это буквально.😟

@karinaa295

2 жыл бұрын

ахахахах блин

@user-vm7mb9xm8c

2 жыл бұрын

@Юля Гончарова, это точно. Вот кровь и мясо потеряли 19 человек...

@neforfor

2 жыл бұрын

Отнюдь нет, просто у твоей мамы в виду закостенелости стереотипов и узости кругозора представление о "нормальном мужике" осталось на уровне питекантропов. Я слегка утрировал словеса, не в обиду ради, но яркости образов для. Так что без обид.

@YanaMoscow

2 жыл бұрын

@@user-qb5km9rj9q Остались. Но им трудно найти мужчин таких же как они, потому что по иронии судьбы попадаются противоположные.

@user-xl7sh4bq6b

2 жыл бұрын

А нужно ли быть "нормальным мужиком"? Что от этого приобретает наш Мужик? Хотя да, признание своей "настоящейсти", одобрение в глазах референтной группы... Впрочем, это больше для подростков, чем для взрослых. Настоящих мужчин стало мало, но у нас год от года падает число убийств. Растет продолжительность жизни у мужчин, хотя привычки "мужественности", типа превышения скорости, опасных обгонов, привычки игнорировать врачей, любви к алкоголю, и табаку, нездоровой пище (о, привет моему лишнему весу) нужно постепенно выводить.

Интересные и зачастую оригинальные мысли. Спасибо.👍

Да, сейчас уничтожение "Токсичной маскулинности" одна из главных повесток западной цивилизации. Интересно было бы посмотреть на статистику в странах Исламского диктата

@checktheneck

2 жыл бұрын

Увы, но не в этом дело точно. В африке тоже уничтожают токсичную мускулинность?

@michaellozinsky140

2 жыл бұрын

@Postulo Optumis ох уж эти объективные левацкие пропагандистские социо-экономические причины

@NilIskren

2 жыл бұрын

То, что падает, нужно ещё толкнуть. Как раз борьба с "токсичной маскулинностью" стала возможна потому, что мужчины потеряли критическую массу маскулинности и не могут защищаться

@evangelievgenyi

2 жыл бұрын

Западная цивилизация хваленная уничтожает саму себя таким образом и по тому же пути идёт ражка, а исламский мир постепенно захватит пол планеты, если не всю и построит Уассаламалейкум да Святой Коммунизм во славу Его, а такие умники как ты будут тупо съедены, ибо непонял сути этого мира!

@NilIskren

2 жыл бұрын

@@evangelievgenyi Не построит исламская цивилизация ничего особенного. У них ровно те же проблемы. Рождаемость упала даже в странах самого жётского традиционного ислама.

Впервые зашел на канал, и выскожусь - *ПИПЕЦ ОН ШИРОКИЙ*

@vladrubanov7394

2 жыл бұрын

Can you fix the broken

@user-wb8ew9co4u

2 жыл бұрын

В плечах наверное 80 см

@valeriabriss4089

2 жыл бұрын

@@vladrubanov7394 Can you feel my heart?

@dumbulumak1

2 жыл бұрын

CAN YOU FEEL, CAN YOU FEEL MY HEAAART

@user-jm1bf5sq1s

2 жыл бұрын

Платон, буквально

Чем комфортнее среда обитания у подрастающего поколения в частности у мужчин, тем ниже уровень тестостерона

@puk1667

10 ай бұрын

да и это прекрасно, потому что более низкий тестостерон помогает как раз более эффективно поддерживать эти комфортные условия в относительной стабильности и оберегать их. Такие условия будут быстро разрушены, если большинство мужчин в них будут высокотестестроновыми, потому что это будет неизбежно приводит к сильному росту преступности

Супер,ты молодец!Мне очень понравилась эта лекция!

Абсолютно согласен что об этой информации необходимо говорить, это архиважно! Спасибо за труды:)

Враг тестостерона №1 постоянный непрекращающийся стресс. Кортизол его тупо блокирует. Некоторые спортсмены юзают экдистерон, чтобы не терять массу и силу во время особенно жёстких нагрузок.

@gachibaevgachibek3153

2 жыл бұрын

Стресс испытывать нормально. Пичкая себя лекарствами чтоьы не испытывать стресс ты превратишься в овоща

@user-cs1ge7hd2c

2 жыл бұрын

@@gachibaevgachibek3153 Для мужика нормально испытывать сильный стресс время от времени, а не постоянно жить в нем, пусть и не сильном, например от монотонной сидячей работы или зациклившись вокруг барахла и хозяйства. Думаю, не зря раньше было принято разделять работу на мужскую и женскую. Да и теперь у некоторых народов так, с репродуктивностью и маскулинностью у них как раз полный порядок. Про лекарства - допинг всегда был и будет, во всех сферах. Вопрос, как и зачем. Всё ИМХО.

@user-cs1ge7hd2c

2 жыл бұрын

​@julia ganea Да. Но тестостерон - это про агрессию и силу. Строить в - 35 или, везти стрёмный груз через границу тоже такая себе радость.

@user-kr9tw8tn7t

2 жыл бұрын

Да, но экдистерон - пустышка. Проверено на себе, с высокими дозами и анализами.

@adilkamchybekov157

2 жыл бұрын

Вера в Бога - полностью избавляет от стресса, депрессии, и агрессии + формируется целостная картина мира Незнаю как но это работает)

Купила Ваш курс 2 года назад . Премного Вам благодарна . Курс как настольная книга , раз в несколько месяцев мне надо возвращаться к нему , чтобы прийти в норму . Еще раз благодарю 🙏

@PapaJohno

3 ай бұрын

Тебе то тестостерон зачем?

@user-jh3tr6ck5h

3 ай бұрын

@@PapaJohno это курс про самодисциплину .

@jankwjeo

3 ай бұрын

@@PapaJohnoбиологию чекни неуч, тестостерон есть и у женщин

Если бы мужчины понимали ценность этих знаний. Спасибо большое тебе Глеб, спасибо за видео и проделанную работу, очень благодарен. Я бы хотел узнать об этом еще больше.

@addressmodel2121

5 ай бұрын

Парни стали больше учиться. Учёба требует сидения за компьютером по многу часов в сутки. Сидячий образ жизни уменьшает выработку тестостерона. При этом растёт число людей, больных сахарным диабетом: 2000 год - 2 миллиона человек, 2021 год - 5 миллионов человек. Тестостерон падает, а диабет растёт.

@greenearth1754

5 ай бұрын

Если бы мальчики понимали, что мужчины смотрят ролики Глебки сугубо на перемотке и хохоча - стало бы меньше на одного домарощеного блохера 🤓👍

@Berserk99999999

4 ай бұрын

Те, кому это надо - понимают и без блоггеров и коучеров

Каждое новое видео интереснее предыдущего. Благодарю за просвещение, было интересно тебя слушать, много интересного узнала (хоть я и девушка, но тоже много актуального для себя подметила). Мотивируешь становиться лучше)) Процветания тебе и твоему каналу ♥️

Глеб, посмотрел уже несколько твоих видео. Это лучшее что есть на ютубе, продолжай в том же духе😃

Это лучший канал как минимум на русско- язычном Ютубе, что я видел. Вспоминается ещё Анастасия Кей, но то, что делает Глеб заслуживает огромного уважения.

@llllllllllllllllllllllllll9211

Жыл бұрын

Ок.

@whereismyw1fe

Жыл бұрын

Его зовут Глеб

Огромное спасибо! Сейчас ночь, время 00:16, и я понимаю, что на этой неделе я уже дважды пропустил турник. Нет, не бывать тому. Одеваюсь и иду подтягиваться.

Спасибо вам за это видео. Кратко, по существу, все очень аргументированно и последовательно. Пожалуйста, продолжайте свой труд - вы делаете очень важное дело. Уже подписался на вас!

Неправильное питание, алкоголизм, порнография, бедность и как следствие стресс (количество бедных возросло)

@user-qx7rq2iy1n

2 жыл бұрын

да истеблешменту только и надо чтобы мужики обабивались....все же для этого делают сучьи потрахи

@elenaolgunyoga

2 жыл бұрын

А порнография-то как снижает тестостерон? Я себе, когда решила либидо поднять, как раз таки порно включила в программу.

@elenaolgunyoga

2 жыл бұрын

@@idispi порно нужно не только для мастурбации. А во вторых вредит, если мужчина только таким удовлетворением и занимается.

@Roman_24

2 жыл бұрын

@@elenaolgunyoga а для чего оно ещё нужно, позвольте полюбопытствовать?

@Roman_24

2 жыл бұрын

@@elenaolgunyoga вот и ответили на свой вопрос: чем просмотр порно вредит мужчине.

Важные темы поднимаешь. Выглядишь здорово, виден уровень развития, в общем приятно смотреть. После твоих видео вообще хочется где-то в деревню уехать и вести аскетичный образ жизни. В городах очень сложно поддерживать тестостерон. Для меня города это пустой звук, но работа именно там, так, что нужно чем-то заниматься в деревне, чтобы еще и доход был и это конечно же не работы на дядю.

@user-ko2ii6ic3k

6 ай бұрын

абсолютно такие же мисли , моя мечта - виучится та програмиста и жить далеко за городом; один человек в коментариях под видео о природе на канале Простие мысли как раз так и описал свою жизнь

@addressmodel2121

5 ай бұрын

@@user-ko2ii6ic3k , как ты за городом собрался искать себе тёлок? - Или тебе они не нужны?

Огромное спасибо вам Глеб. Вы делаете очень нужное и правильное дело. Берегите себя, дай бог вам терпения и богатырского здоровья.

Классный выпуск! А можно такое же исследование, но про женщин. Уровень эстрогена, возможно заболеваемости и прочего. Проведя анализ обоих полов, увидим к чему идем - рождаемость, поведение и прочее

@deatel7

2 жыл бұрын

Есть довольно много женских каналов с этим

@4p0theosisddmane

2 жыл бұрын

Это не настолько серьезно. Мужчины сейчас в европе и США почти уничтожены на генетическом уровне. У женщин в среднем ниже интеллект. У них нет возможности влиять на общество настолько, насколько необходимо. У них нет достаточной решительности , интеллекта, и сил, чтоб устроить революцию, или сделать абсолютный научный прорыв. Есть конечно проект "гретый туборг", и ей подобные, но опустим.

@vortex2325

2 жыл бұрын

У них с биомеханикой тоже всё плохо

@4p0theosisddmane

2 жыл бұрын

@@vortex2325 намного лучше чем у мужчин. Биомеханизм мужчины и хромосома Y намного менее устойчива

@with.love.from.siberia

2 жыл бұрын

Гинекология практически не развита, потому что раньше все исследователи, врачи и учёные были мужчинами. Он даже если захочет найти - не найдёт. Никто этого не изучает, в том числе женщины-врачи, женщины-учёные и женщины-исследователи. Мужчина естественно интересуется только мужским организмом. А на женский вообщем-то им плевать. А женщины заняты детьми и не занимаются наукой. Если женщины перестанут заниматься детьми, они проведут некоторые полезные исследования, но в садах тогда будут мужчины, в школах мужчины, в институте мужчины и в кассе бухгалтер тоже будет мужчина. И мы наконец перестанем их бедных подавлять, ущемлять их тестостерон и нарушать их "адекватную" среду соперничества. Тестостерон падает, потому что он более не востребован. Вот и вся наука.

Глеб, большое спасибо тебе за видео! Продолжай пожалуйста свою работу и неси знания в массы. Твой контент приятно и интересно смотреть, отличная подача материала. Желаю тебе продолжать в том же духе и радовать нас новым контентом!

@stanimann

Жыл бұрын

какие знания? Это бред сивой кобылы. Никакого отношения к науке не имеет😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@user-lq2de2md9s

Жыл бұрын

@@stanimann Разнес

Про деревенских коров, конечно, промахнулся. Я родом из деревни и скажу, что корова в принципе всегда 9 месяцев в году беременная и доящаяся. И телится (рожает) каждый год за редким исключением (в таком случае её практически сразу сдают на мясо). Коровы выходят пастись в конце апреля-мае, тут же покрываются (беремениют), в феврале телятся. Только после отëла их начинают доить, дойными они снова идут в поле где снова покрываются. Доят их примерно до декабря , затем у них просто пропадает молоко. Январь-февраль они не доятся, но при этом беременные. В какой период тогда получать молоко без гормонов? 😂

Очень достойное видео, респект.

Боже мой... такое удовольствие слушать Вас... Какая у Вас поставленная речь, я всё это время внимательно Вас слушала и просто пребывала в восторге от Вашей речи, от фактов, которые Вы приводите каждый раз, от Вашей грамотности в принципе... Спасибо Вам большое за познавательный контент!

4:27 не на 50%, если быть точнее, то на 44%, ибо вторые 20% берутся от уже меньшего количества

@studijasymrov7630

2 жыл бұрын

@@pumpingarnold1567 Там не 44%, а 146%! :)

@dg11nmg

2 жыл бұрын

спустился в комменты проверить математиков на этом тайкоде, я спокоен. Кто-то не развешивает уши при просмотре

@AnklaveRif

2 жыл бұрын

Так и подумал тоже!

@danjilov3965

2 жыл бұрын

@@kletkin2342 ты отнимаешь 34%, тогда как они отнимали 30%

Спасибо за видео!!! Очень объемно и познавательно. Я столько узнал.

Благодарю за Эфир 🙏

Спасибо.Интересный материал.Вы правы,с современными мужчинами действительно что-то происходит.Пропадает мужской стержень,твёрдость,решительность.Как психологическая,так и физическая.Лично я сражаюсь с собой ежедневными тренировками.Очень помогает держать себя в тонусе.

@fldjrfnbirf

2 жыл бұрын

Причем много аленей стало в обществе. Ради потертой ватружки мужчины забыли, что такое честь, доброта, взаимопомощь, гордость, сознательная деятельность, творчество и т.д. Козыряние сколько у кого было баб заменило, кто что создал или помог другим

@youndervudd6226

2 жыл бұрын

@@fldjrfnbirf А у вас все какие-то "алени" кругом. Ну как говорится, скажи мне кто твой друг и я скажу тебе кто ты :)

@fldjrfnbirf

2 жыл бұрын

@@youndervudd6226 узнаю женщину по ту сторону экрана по стилю письма)

Благодарю! Качество передачи информации зашкаливает. Никакой воды. Всё по делу. У тебя явно с тестостероном всё в норме.) Удачи тебе и твоему каналу! Подписка!

@vasiavailiv2079

Жыл бұрын

Прочитав биографию выдающейся личности, а лучше автобиографию, вы впитываете мудрость той личности. Прослушав лекции Жак Фреско вы впитаете мудрость тысячи книг. Лекция в стокгольме и как избавится от депрессии, для начала.

@user-jg4hs6um3l

Жыл бұрын

Одна вода. Послушайте пост(пяти минутный) Берга на эту тему:узнайте причины и что делать!

@donichiro

Жыл бұрын

@@vasiavailiv2079 к чему тут это хотя?

@vasiavailiv2079

Жыл бұрын

@@donichiro это для автора канала больше адрессовано. Он хоть и начитанный но многого не понимает. В общем мое мнение. Знание Фреско это самая главная книга. Как тока.

@donichiro

Жыл бұрын

@@vasiavailiv2079 на размышление даётся 30 секунд... кек :333

Спасибо тебе Глеб, одна из самых актуальнейших тем на сегодняшний день

Спасибо за раскрытие темы.

Топ убийц тестостерона: 1.Сахар и Мучное 2.Трансжиры З.Малоподвижный образ жизни

@Comrade_1917_

2 жыл бұрын

Вне топа: Я любящий все из этого. Нда... Надо исправляться

@nesterAA

2 жыл бұрын

ХХХ

@xxxbunx

2 жыл бұрын

Алкоголь, наркотики, etc

@odruk

2 жыл бұрын

Недостаток сна очень сильно влияет

@xshlipinbah1114

2 жыл бұрын

добавь к своему списку Алкоголь , пиво , фитоэстрогены (соевые продукты, молочные продукты) , обжорство , пестициды и гербициды

Глеб, можно попросить вас сделать такое видео и о женщинах? Было бы очень интересно послушать, что за последнее время происходит с женской половиной населения.

@Veronika23212

2 жыл бұрын

О да!!!

@petuch2285

2 жыл бұрын

Да думаю ничего особо страшного, девушки по моему остались такими же

@user-jo9sj7yv4s

2 жыл бұрын

А что с ними происходит? Топят за феминизм, равноправие, мракобесие. Довольно часто от представительниц слабого пола можно услышать и антипрививочные лозунги.

@user-sy6tg5ni6n

2 жыл бұрын

@@user-jo9sj7yv4s сексист

@user-jo9sj7yv4s

2 жыл бұрын

@@user-sy6tg5ni6n вообще нет, но доказывать ничего не буду. Могу посоветовать не использовать такие слова в реальной жизни, а то смотреть будут, как на дурочку, ну и, соответственно, взрослые и успешные люди дел иметь с тобой не будут. Но в интернете можно, все равно, никто тебя не узнает.

Красава, спасибо за труд!

Лаконично и информативно очень здорово 😺

Смотрю тебя давно, пересматриваю часто, спасибо за труды

@prostoacademy

2 жыл бұрын

Спасибо за внимание :)

@vinsentdubelis6222

2 жыл бұрын

@@prostoacademy присоединяюсь к комментарию. Благодарю за труды.

@larisa_getman

2 жыл бұрын

@@prostoacademy с ссылкой на курс что-то не так

@user-if3dt9ym3s

2 жыл бұрын

+, пересматриваю одно видео больше 10 раз

Алкоголь, сишки, сладкое, недосып. Какие могут быть другие результаты

@asket_enjoying_life6350

2 жыл бұрын

Стресс...!

@wolkolapsyaronerg1504

2 жыл бұрын

@@asket_enjoying_life6350 женское воспитание)

@Iivan96

2 жыл бұрын

Компьютеры и телефоны

@user-nr9qd8mu7l

2 жыл бұрын

Да чего уж там ,либо мы достигли пика эволюции как вид ,либо сломали себя и пошли в регресс ,итог что тут -что тут один -вымирание вида .

@sayurikanashima2595

2 жыл бұрын

@@user-nr9qd8mu7l что-то остановка в развитии не помешала крокодилам прожить как виду миллионы лет...

Глеб, очень крутое и полезное видео! безмерно благодарен, я не мог и подумать что в современном мире есть такие проблемы. Обязательно сделайте видео про правильное питание для тестостерона. Мне кажется такое видео будет полезным для каждого!

@addressmodel2121

5 ай бұрын

Парни стали больше учиться. Учёба требует сидения за компьютером по многу часов в сутки. Сидячий образ жизни уменьшает выработку тестостерона. При этом растёт число людей, больных сахарным диабетом: 2000 год - 2 миллиона человек, 2021 год - 5 миллионов человек. Тестостерон падает, а диабет растёт.

браво бро

5:45 Привет, Друзья, это - Глеб из будущего и уровень тестостерона у мужчин упал практически до нуля...

@Odessov

2 жыл бұрын

И остались одни трансгендеры

@UserUser-in6ig

2 жыл бұрын

@@Odessov это вряд ли. Население планеты продолжает стремительно увеличиваться, не смотря на то, что за последние сто лет количество населения уже возросло в 3,5 раза.

@AZHaK999

2 жыл бұрын

есть еще глобулин блокирующий гармон, тесто может быть выше но заблокированно))))

@AZHaK999

2 жыл бұрын

@@UserUser-in6ig ну это за счет китайцев индусов итп, белые дохнут

@ttwhathisname

2 жыл бұрын

Привет, друзья, это Глеб из будущего, у мужчин массово начали расти сисяндры

Глеб, спасибо за то что доносишь такую инфу. Я не знаю как, но надо ее распространять еще больше.

@redl9ne400

2 жыл бұрын

Для чего?

Спс за подробный и умный разборь. Я никогда н слышаль такое обьяснение

Недавно начала смотреть ваш канал. Глеб, вы делаете правильное и нужное дело! Вызывает уважение скурпулезный и ответственный подход к освещению сложнейших тем. Продолжайте, спасибо!

странно, что не затронул такую тему, как изменение референсных значений в лабораториях. ведь когда анализ большей части населения перестает удовлетворять норме, то норму меняют. сравнение референса сейчас и 10-20-40 лет назад подтвердило или опровергло бы теорию всеобщего падения теста

@bakdauletsailau

2 жыл бұрын

В топ!

@sergserg7162

2 жыл бұрын

20 и тем более 40 лет никто не делал массово такие анализы

@idfit

2 жыл бұрын

У меня вообще есть сомнения что 40 лет назад умели определять уровень тестостерона (но это он точно)

@MrGutory

2 жыл бұрын

@@sergserg7162 их делали и это главное. и делали достаточно много.

@MrGutory

2 жыл бұрын

@@idfit все прекрасно умели, просто это было дороже и дольше

Очень странно, что вещь которая напрямую влияет на будующие человечества, так мало изучена. Это страшно.

Спасибо, очень интересно 👍

Мужчин губит КОМФОРТ,мой Дед родился в 1894 году,Кубанский казак. Прошёл Первую Мировую, Гражданскую, Вторую Мировую, ранен 8 раз в этих войнах, имел 6 детей, прожил 97 лет,воевал, трудился всю жизнь, комфорта мало было в его жизни как вы понимаете, железные мужчины были. 😉😉😉

Спасибо за обзор😮

Спасибо вам большое! Видно, что над видео очень старались, и старания прошли не зря! Здесь все идеально: и исследования и зачем нужен тестостерон, и что на него влияет, и даже вкратце повторили все. А самое главное для меня - это приятная, статичная картинка, без раздражающих всплывающих и частоменяюшихся кадров. Вообщем видео просто шикарное! И по пользе, и по оформлению. Ещё раз спасибо, вам желаю огромной активности на канале.

@prostoacademy

2 жыл бұрын

Благодарю за высокую оценку!

@dontbesosilly8968

2 жыл бұрын

Про часто меняющиеся кадры это камень в огород M Generation?))

@hejukk

2 жыл бұрын

@@dontbesosilly8968 Угадал) Поэтому я его слушаю, а не смотрю

Комментарий для продвижения канала. Все как всегда на высшем уровне, продолжай в том же духе ✊🏻

@prostoacademy

2 жыл бұрын

Благодарю

Где -то уже встречала информацию по поводу частоты занятий сексом и там была занятная мысль - прямая связь отсутствия желания у мужчин с, как раз, огромным количеством обнаженных женских тел вокруг. Имеется ввиду и изображения рекламы, и одежда женщин вокруг, и доступность этого добра на ТВ и в интернете. "Глазами наелся", из разряда "много хорошо тоже нехорошо"

Я не слабый. Я всё смогу. Вы так хорошо всё объясняете. Вы мой большой друг.

Очень полезная информация , особенно для парней , мужиков . Благодарим вас за проделанную работу !

@user-du1sp5zd5g

2 жыл бұрын

Если сравнить с женщинами?Может и там также?В пятьдесят лет резко остановилась менструация.А моя мама родила в этом возрасте и ,простите,делала аборты .И по соседкам тоже. Благодарю вас за работу и продолжайте,пожалуйста. Спасибо .

-Это шизофрения? - Нет, это переизбыток дофамина.

Вы молодец, что поднимаете эту тему.

@greenearth1754

5 ай бұрын

Ага, это если не в курсе настоящих проблем. От которых Глебка нас уводит.

Всё зависит от качества питания, и от физической нагрузки, при условии здоровья в организме, в сочетании с духовной составляющей.

Отличный контент (без какого-либо сарказма), автору большое спасибо и успехов

Глеб, спасибо за ценный контент. Очень грамотная речь, подача! Всё понятно, интересно, не скучно! Подписка однозначно

29:56 - я сразу подумала именно про взаимосвязь питания и резко падающего мужского тестостерона...