Быстрые утренние тренировки для того, чтобы начать день активно и весело в сообществе Круг Влияния: getwide.me

Ты как и учитель английского по плейлистам (если знаешь его), такой же щедрый в плане знаний, подачи и прогресса (очень радует, что вы делая это бесплатно, преподносите очень хорошо), у вас у обоих в целях стоит - сделать мир лучше и вы как минимум уже помогаете одному человеку *точно,* спасибо, что вкладываете в мою жизнь так много

@arseniy_kim

5 ай бұрын

Обнял🤗🙏

@_ROKSANNA

5 ай бұрын

большое спасибо, Арсений самый любимый комплекс ❤

@user-xb7xb3pu9o

3 ай бұрын

А что за учитель английского?

@AAAmetrine

3 ай бұрын

@@user-xb7xb3pu9o на ютубе - "БЕСПЛАТНЫЙ РЕПЕТИТОР - АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК. УРОКИ", а раньше у него канал назывался "английский по плейлистам"

@user-th2pp5mz5j

3 ай бұрын

А что за учитель?

Одна из лучших практик на просторах русскоязычного ютьюба!

Как будто первый раз почувствовал, что люблю своё тело. И как-то все позиции лучше получались, чем обычно... Спасибо большое Арсений.

Отлично, спасибо огромное за тренировку. Почти всё получилось. Кроме растяжки ног. Буду дальше заниматься. Время с вами пролетело 🛬 🚀 не заметно. Мира и добра всем

Отличная подача грамотная речь и последовательность грамотно выверенные упражнения и движения, Арсений ты лучший!

Обалденная практика. Просто занимаюсь для себя по утрам, чувствую себя отлично после выполнения, прорабатываются все мышцы и связки. Спасибо!

Практика супер,подойдет для всех после такого объяснения, всё прекрасно 🎉😊😂

Давно на канале. Рад, что подписчики прибавляются. Лучший))

Хорошо -то как, Арсений! Мир стал чуть ближе и понятнее. Спасибо!

Благодарю тебя братка)) благодарю и благословляю тебя и твою семью, спасибо за всё что ты делаешь для нас ❤

Арсений спасибо тебе огромное за все тренировки ты помогаешь мне каждый раз я желаю чтобы ты уже накопил 1 миллион подписчиков

@arseniy_kim

6 ай бұрын

От души)

Здорово быть здоровым!🙏 Первое что хочется сказать большое спасибо за эти просто суперские упражнения, и очень хочется прям глубоких но лёгких растяжек для шпагата и на всё тела пожалуйста, что-то я перегнула и сама не поняла как это!? ну как-то так 😅😊

Ты молодец, продолжай в том же духе!! Спасибо за такую прекрасную тренировку!!

Арсений , намасте 🙏🏼 благодарю за практику

Я вас безумно благодарю.Вы умничка.Спасибо за вашу щедрость и доскональность

Благодарю, очень классная практика. Энергия у тебя классная

....с утра-это самое лучшее!Ну и перед сном немножко,чтоб спалось...😉

Благодарю, каждый раз кайфую от этого занятия ❤

Харашоооооо.......

Спасибо за ваш труд ,очень полезная тренировка. Будем ждать больше таких практик

Спасибо большое, за такую работу❤

Благодарю вас, уважаемый Арсений, за чудесную практику. Хорошего вам дня❤

@arseniy_kim

4 ай бұрын

Благодарю! Взаимно)

Познакомился с Тобой пару дней назад , и начал заниматься йогой 🧘‍♀️ 🎉 спасибо Тебе

Спасибо брат, давно ждал твое видео!

Спасибо! Очень хочется ещё вариантов такого типа практик😊

Хорош, это надо))))😊

Ура, новый комплекс растяжки. Спасибо!!!

Благодарю.. уже год как занимаюсь по твоей методике, чувствую себя очень хорошо.. музыка Ханга просто огонь 🔥👍🏼💪🏼

Благодарю,Арсений.

Пожалуй слов не подберу, чтобы выразить всю глубину признания и благодарности за вклад что ты внёс в моё становление, Арсений. Толкает громанад эмоций сказать чего достиг идя об руку с твоими видео, но личную историю позволить не могу себе творить. Поэтому просто прими искреннию благодарность. Да прибудет с тобой сила, и пусть в доме твоём будут только солнечные дни. Om аh um 🙏

@arseniy_kim

4 ай бұрын

Прямо в сердце, благодарю!🙏

Прекрасно, спасибо!

Спасибо тебе Арсений!

Огромное спасибо 🙏🙏🙏

Благодарю 🥰 Величия🌀🌞

Больше спасибо за видео!

Как же вовремя, Спасибо Арсений

Благодарю!

Спасибо за новое видео, обязательно буду практиковать

Спасибо большое за практику 🙏

Арсений, благодарю за практику!❤

Отлично! Спасибо большое Арсений 👍🏻🍁🍀

Благодарю за комплекс, понравился

Спасибо огромное

Спасибо большое тебе!

Спасибо тебе родной❤

Братик, Арсений, ты лучший!🎉

Благодарю за практику! Очень эффективная!

Супер 👏 Забрал себе в утреннюю практику Спасибо 🙏

Отличная тренировка😊

Красава , ты мне открыл дверь в мир растяжки , СПАСИБО 🙏

Ваши практики самые лучшие!

Благодарю❤

Спасибо. Хорошая практика, хорошая подача материала

Это было просто ШЫКАРНО! Спасибо тебе БОЛЬШОЕ! 💯😁👍

Огромное спасибо

Спасибо! Растянулась как следует. Упражнения комбинированные, это очень круто

Спасибо , дружище 😉

Пойду поем😊

спасибо за практику! мне правда понравилось

Никогда не думал, что буду пробовать йогу, но благодаря твоему каналу решил всё таки попробовать! Спасибо тебе! Не жалею что когда-то подписался на твой канал!

@arseniy_kim

2 ай бұрын

Благодарю!🙏

Идеально! В этом комплексе собраны все мои любимые позы из других роликов! Спасибо большое, делаю каждый день комплексы по вашим видео 🙂

@arseniy_kim

6 ай бұрын

Благодарю!)

Арсений, БлагоДарю за новое видео! так сказать за новый лвл) немного выпал из тренировок - буду навёрстывать

Привет Арсений! Спасибо за йога тренировку, очень хорошая. Мне очень понравилась

Спасибо друг ❤

Арсений ты лучший)

Благодарю!🙏

Благодарю. Забегу еще раз 10-20. пока не выучу полностью. )

Спасибо!

Эта энергия которая, как вода в шланге , перетекала и наполняла меня теплотой и спокойствием- мне очень понравилась спасибо буду по чаще пересматривать. СПАСИБО

Спасибо💪🏻

Отличная тренировка, спасибо!!!🎉но предупреждайте о противопоказаниях при перевернутых позах😎спасибо еще раз! Супер!

Мне очень понравился данный комплекс, в том числе небольшая медитация в конце. Я получил заряд позитивной энергии на день.

Спасибо друг

Спасибо!)

Благодарю вас за видео и за практику ,в некоторых местах было сложновато встать ,как вы😁

Спасибо! С сегодняшнего дня начинаю марафон 30 дней йоги, с вашими роликами!👍🏻🙂

Спасибо❤❤❤

Наверно никто так круто не снимет растяжку) Это просто чудо, спасибо!)

Спасибо, Дружище!!! Это то, что мне было нужно!

@arseniy_kim

6 ай бұрын

Рад слышать)

Spasibo!

Класс!

с удовольствием подписалась на Ваш канал, Арсений! Очень приятная, позитивная и релаксирующая подача материала. Очень приятные ощущения после Вашей практики. Желаю Вам дальнейших успехов!

@arseniy_kim

5 ай бұрын

Благодарю! И вам успехов!🤗🙏

Благодарю 🙏 получается почти все, но на тазе блок. Взялась работать и проработать в этом году.

Благодарю

О, вот и отпал вопрос с какого из твоих видеотренингов начать это утро)

Спасибо

Благодарю за практику! Стала каждое утро с вами выполнять упражнения. Приятно на вас смотреть, очень легко следовать голосу и понятно как ставить позиции в теле и чувствуется светлая и теплая вибрация ! Вам Блага и здоровья!

@arseniy_kim

5 ай бұрын

Благодарю! Взаимно!🙏😊

Супер

Спасибо Арсений, благодаря вашим видео я становлюсь лучше! P.s. Хотел узнать сколько вам лет?

Incredible my friend 😊

@arseniy_kim

6 ай бұрын

Thank you! Cheers!

👍👏👌🤜🤛✊💪🤝. Молодец.

👍🏻

мне очень требуется ваше видео на тему "как разговоривать конструктивно и без слов паразитов".Можете снять?

Очень давно не занимался. Сегодня решил попробовать йогу. Честно, было сложно, тело деревянное) Но все равно мне понравилось, особенно, когда в конце лежишь))

Выглядит непросто! Хотел чего-то посложнее, после твоей 15 минутной тренировки, но это, как по мне, слишком большой скачок вперед) Спасибо за труд!

❤❤❤ Арсений, это просто Топ. Чувствую себя ребёнком, которому Дед Мороз принес долгожданный подарок! Всё лучшее из комплексов по 30 и 48 минут, которые я практикую почти 14 месяцев собрано вместе. Как будто ты готовил меня и своих подписчиков к этой огненной практике! Хочу чтобы ты знал, ты фигурируешь в моей утренней благодарности как один из учителей, поставщик здоровья и мудрости. Спасибо за необратимые позитивные перемены. ❤

@arseniy_kim

6 ай бұрын

От души благодарю!🤗🙏

❤❤❤❤❤

Арсений привет, делал твой комплекс на спину растяжка 15 мин , месяца 2 , перестала болеть шея. Но перманентная боль в пояснице так и не проходит. Делал МРТ , протрузия внизу , уже что только не делал. Тренируюсь и заметил любые скрутки провоцирует боль становиться сильнее на след.день . Посоветуй комплекс для поясницы ? Благодарю за деятельность 🎉тебе и твоим близким счастья и радости ❤

@arseniy_kim

5 ай бұрын

Попробуй поделать комплекс для укрепления мышц кора - второе видео на канале

Арсений, добрый вечер. есть занятия с новичками? тяжелые нагрузки противопоказаны (боли поясничного отдела)