저희 수영장에도 확진자와 같이 강습 받은 분들 중에 한 분도 걸리지 않았어요. 저는 또 다른 수영장에서 확진자와 같이 수영한 적 있는데 걸리지 않았고요.
@user-fw6fm7ek1s3 жыл бұрын
최고입니다.
@danahan8281 Жыл бұрын
자세한설명 감사합니다 좋아요 구독
@artravelers_8663 Жыл бұрын
미친물개 선생님 최고!!
@user-mf5bl7et4m6 ай бұрын
친절설명 ..감사합니다
@user-ce8dq2kv8s2 жыл бұрын
좋아요 구독~~~ 눌렀어요^^
@user-fl9dz5ji8s2 жыл бұрын
늘 좋은 영상 감사합니다 접영영상 많이 보여주시면 고맙겠습니다
@johnoh54829 ай бұрын
이렇게 자세히 설명해주시는 선생님 처음이에요. 많은 도움이 되었습니다. 최고에요.
@swimming5447
9 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@soo526011 ай бұрын
계속 입에 물들어와서 고민이었는데 이제 좀 알 것 같아요 감사합니다 알려주신대로 연습할거예요
@RD-jz6cy Жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다!!!
@user-tu1xz1xd7q Жыл бұрын
좋아서 좋아요 구독 누르겠습니다
@jj-vy2wo2 жыл бұрын
대박 제 고민 완전 해결됐어요... 구독할게여
@sprigacacia2 жыл бұрын
물속에서 머리를 내밀기전 충분히 공기를 뱉어내야 한다. 머리를 꺼내기직전에 다 뱉어내던지 거의다 뱉어내고 꺼내면서 잠깐까지 뱉어낼수도 있다. 밖에서 뱉어내는걸 최소화시켜야 한다. 고개 내밀기직전까지 다 뱉고 잠깐 입을 다물고 꺼낸다음 바로 최대한 흡입할수도 있고 마지막 공기를 내뱉으면서 고개를 내밀고 새 공기를 흡입할수도 있다. 그래야 물 먹지 않는다. 거의 다 공기를 뱉어내는 동시에 옆으로 고개를 살짝돌려 머리(사실 머리가 아니라 입을 꺼내는거다)를 꺼낸다음 흐읍하고 공기를 최대한 흡입하고 재빨리 머리를 돌려 물속에 넣으면서 공기를 다음 머리 내밀때까지 천천히 내뱉는다. 그럼 물속에서 호흡이 안정된다. 물속에선 호흡을 참는게 아니라 느긋하게 공기를 내보내는 것이다.그러므로 물속에서건 밖에서건 호흡을 참는게 없다. 그러면 호흡이 계속 안정된다. 음파가 아니라 물속에선 푸우하고 천천히 뱉고 물밖에선 흐읍하고 빨아들인다. "푸우,흐흡"숨쉬기다. 물밖에서 파아~라는 뱉어내는 동작을 오래하면 고개가 들려 가라앉고 그러면 흡입까지 급하게 하느라 충분히 공기를 마시지도 못해서 호흡이 거칠어지고 허우적대며 물을 먹게 된다.
@user-ye5lv5qt2q
7 ай бұрын
1.5키로가면 호흡이 딸려 힘든데 적용해서 3키로 해보것습니다
@user-wb8vr9it6t3 жыл бұрын
정수리!전 오른쪽은 그나마 괜찮은데 왼쪽은 계속 코로 물이 들어와서 이해가 안됐는데 뱉어내질못햏나봐요.오늘 연습해보겠습니다!
@user-do6yn4tt1e Жыл бұрын
좋아요
@gloriashin9139 Жыл бұрын
좋아요 구독 꾹
@user-ed1bc6bk8h Жыл бұрын
아.끊으서? 숨들어마시고 팔돌리기. 이제 알겠써요, 머리 돌리랴.숨쉬랴.팔돌리랴, 발차기햐랴, 머리로는 되는데, 몸이 안되요. 오늘도 물 한대접~~~크~~~~~~ㅋㅋ
@hyshin-wb5ob Жыл бұрын
수영은 모든 영법 보면 얼굴이 많이 나오면 안됩니다 얼둘은 수면에 가까울수록 아주 좋더라구요
@supermanjunghyun3 жыл бұрын
와 꿀팁입니다 역시 미친물개 최고
@user-ve4wh5ry1c Жыл бұрын
새로오신 강사님이 오늘 제 자유형보시더니 널 꼭 바꿔버리고말겠다는 눈빛을 보이시며 다음수영 강습시간에 제머리 저렇게 눌러버릴실것같았는데 무섭습니다 영상보고 연습 미친듯이해야겠어요
@swimming5447
Жыл бұрын
ㅎㅎ저도 항상 그렇습니다ㅎㅎㅎ바꿔야죠ㅎ
@parkkeechan3 жыл бұрын
그냥 정수리를 들지 말라고 하면 저 자세가 안 되는 분들이 대부분이라서, 저는 정수리를 수영장 바닥으로 꽂아 넣는 느낌으로 하라고 조언합니다. 이런 느낌으로 과장해서 하려고 해야 간신히 저 자세가 되는 경우가 많더군요. 미물님도 정수리 방향을 강조하시다니. ㅎㅎ.
@swimming5447
3 жыл бұрын
아직하나더있어요ㅋㅋ꾸르팁ㅋㅋㅋ
@user-mp9tx8no3f Жыл бұрын
2:57초 ㅋㅋㅋ 공감 ㅋㅋ.ㅋ..ㅋ
@kimyounha92072 жыл бұрын
이 방법대로 해볼께요. 코에 물이 들어가서 괴롭네요ㅜ
@hyunsubchoi85547 ай бұрын
입속에 물은 밖에다 버립시다~^^
@marie_10043 жыл бұрын
호흡이 잘 안되서 오늘 먹은 물만 한컵 되는거같아 울렁거려요 ..가래 떠 다니는거봣는데 하.. 꿀팁 연습 많이 해서 절대 마시지 않겠어요..
Пікірлер: 43
수영장물이 최고의 백신
@swimming5447
3 жыл бұрын
그런것같아요ㅋㅋㅋ
@parkkeechan
3 жыл бұрын
저희 수영장에도 확진자와 같이 강습 받은 분들 중에 한 분도 걸리지 않았어요. 저는 또 다른 수영장에서 확진자와 같이 수영한 적 있는데 걸리지 않았고요.
최고입니다.
자세한설명 감사합니다 좋아요 구독
미친물개 선생님 최고!!
친절설명 ..감사합니다
좋아요 구독~~~ 눌렀어요^^
늘 좋은 영상 감사합니다 접영영상 많이 보여주시면 고맙겠습니다
이렇게 자세히 설명해주시는 선생님 처음이에요. 많은 도움이 되었습니다. 최고에요.
@swimming5447
9 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
계속 입에 물들어와서 고민이었는데 이제 좀 알 것 같아요 감사합니다 알려주신대로 연습할거예요
좋은 영상 감사합니다!!!
좋아서 좋아요 구독 누르겠습니다
대박 제 고민 완전 해결됐어요... 구독할게여
물속에서 머리를 내밀기전 충분히 공기를 뱉어내야 한다. 머리를 꺼내기직전에 다 뱉어내던지 거의다 뱉어내고 꺼내면서 잠깐까지 뱉어낼수도 있다. 밖에서 뱉어내는걸 최소화시켜야 한다. 고개 내밀기직전까지 다 뱉고 잠깐 입을 다물고 꺼낸다음 바로 최대한 흡입할수도 있고 마지막 공기를 내뱉으면서 고개를 내밀고 새 공기를 흡입할수도 있다. 그래야 물 먹지 않는다. 거의 다 공기를 뱉어내는 동시에 옆으로 고개를 살짝돌려 머리(사실 머리가 아니라 입을 꺼내는거다)를 꺼낸다음 흐읍하고 공기를 최대한 흡입하고 재빨리 머리를 돌려 물속에 넣으면서 공기를 다음 머리 내밀때까지 천천히 내뱉는다. 그럼 물속에서 호흡이 안정된다. 물속에선 호흡을 참는게 아니라 느긋하게 공기를 내보내는 것이다.그러므로 물속에서건 밖에서건 호흡을 참는게 없다. 그러면 호흡이 계속 안정된다. 음파가 아니라 물속에선 푸우하고 천천히 뱉고 물밖에선 흐읍하고 빨아들인다. "푸우,흐흡"숨쉬기다. 물밖에서 파아~라는 뱉어내는 동작을 오래하면 고개가 들려 가라앉고 그러면 흡입까지 급하게 하느라 충분히 공기를 마시지도 못해서 호흡이 거칠어지고 허우적대며 물을 먹게 된다.
@user-ye5lv5qt2q
7 ай бұрын
1.5키로가면 호흡이 딸려 힘든데 적용해서 3키로 해보것습니다
정수리!전 오른쪽은 그나마 괜찮은데 왼쪽은 계속 코로 물이 들어와서 이해가 안됐는데 뱉어내질못햏나봐요.오늘 연습해보겠습니다!
좋아요
좋아요 구독 꾹
아.끊으서? 숨들어마시고 팔돌리기. 이제 알겠써요, 머리 돌리랴.숨쉬랴.팔돌리랴, 발차기햐랴, 머리로는 되는데, 몸이 안되요. 오늘도 물 한대접~~~크~~~~~~ㅋㅋ
수영은 모든 영법 보면 얼굴이 많이 나오면 안됩니다 얼둘은 수면에 가까울수록 아주 좋더라구요
와 꿀팁입니다 역시 미친물개 최고
새로오신 강사님이 오늘 제 자유형보시더니 널 꼭 바꿔버리고말겠다는 눈빛을 보이시며 다음수영 강습시간에 제머리 저렇게 눌러버릴실것같았는데 무섭습니다 영상보고 연습 미친듯이해야겠어요
@swimming5447
Жыл бұрын
ㅎㅎ저도 항상 그렇습니다ㅎㅎㅎ바꿔야죠ㅎ
그냥 정수리를 들지 말라고 하면 저 자세가 안 되는 분들이 대부분이라서, 저는 정수리를 수영장 바닥으로 꽂아 넣는 느낌으로 하라고 조언합니다. 이런 느낌으로 과장해서 하려고 해야 간신히 저 자세가 되는 경우가 많더군요. 미물님도 정수리 방향을 강조하시다니. ㅎㅎ.
@swimming5447
3 жыл бұрын
아직하나더있어요ㅋㅋ꾸르팁ㅋㅋㅋ
2:57초 ㅋㅋㅋ 공감 ㅋㅋ.ㅋ..ㅋ
이 방법대로 해볼께요. 코에 물이 들어가서 괴롭네요ㅜ
입속에 물은 밖에다 버립시다~^^
호흡이 잘 안되서 오늘 먹은 물만 한컵 되는거같아 울렁거려요 ..가래 떠 다니는거봣는데 하.. 꿀팁 연습 많이 해서 절대 마시지 않겠어요..
@swimming5447
3 жыл бұрын
저는 수영장물 ㅋㅋ엄청먹은 기억이....
수영장가면 꼭 해볼게요. 정수리를 물에 처박고 돌리기
음은 날숨이고 파는들숨인가요?자유형 호흡이너무힘들고 어렵네요
아침마다 배가 부르게 락스물 먹고있어요.. 천원더 내야 할까바여 ㅠㅠ
머리로 아는데...ㅜㅜ
아무리 해도 호흡이 안되요. 고개만 돌리면 입으로 코로 문들어가요
@swimming5447
Жыл бұрын
호흡나올때도뱉어야해요
영상 속 착용하신 수경 궁금합니다!
@user-cw5rd1ts7m
3 жыл бұрын
스완스같은데요
@swimming5447
3 жыл бұрын
후그입니다ㅎㅎ
어깨나 몸에 힘빼는 방법이뭐에요
@swimming5447
3 жыл бұрын
ㅎㅎ물에 몸을 맡겨야해요ㅎㅎ물에 오래있다보면 빠져요ㅎ