자유형 호흡시 물먹고 가라앉는다면 호흡시 어깨열기 스킬! 끝

Спорт

안녕하세요 미친물개 입니다.
초보자 대상으로 영상을 올려봅니다
호흡시 자꾸 가라앉고 물마시고 얼굴에 물이 걸리는 이유는 뭘까요?
호흡시 어깨를 충분히 열어주지 않아서인데요!!!! 어깨열어주는 방법을
배워보고 호흡도 같이 덤으로 배우고 사이드발치기 연습방법도 배워봅시다!

Пікірлер: 155

  • @swimming5447
    @swimming54474 жыл бұрын

    자유형 호흡에 대해 궁금하시다면 여기kzread.info/dash/bejne/lKV_0JSSfty7hNY.html

  • @yjlee776

    @yjlee776

    4 жыл бұрын

    감솨 감사

  • @araya_dk
    @araya_dk Жыл бұрын

    이론은 머리속으로 정리 완벽하지만 실전은 허우적ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-xd1uh9uo9p

    @user-xd1uh9uo9p

    Жыл бұрын

    그래서 잘 아라야 됨

  • @user-qw1io7ry6b

    @user-qw1io7ry6b

    Жыл бұрын

    인정 ㅋ 이론은 이미 상급임 ㅎㅎ

  • @AmineOneMeal

    @AmineOneMeal

    Жыл бұрын

    극히 공감 입니다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-be5xv6qs7v

    @user-be5xv6qs7v

    Жыл бұрын

    저도요ㅜㅜ

  • @AmineOneMeal

    @AmineOneMeal

    Жыл бұрын

    @@user-be5xv6qs7v 😂 ㅋㅋㅋㅋ

  • @jerryjeong8391
    @jerryjeong8391 Жыл бұрын

    자유형 할 때마다 익사할거 같아요 ㅋ

  • @hamsterdiary
    @hamsterdiary Жыл бұрын

    초반에 물에서 허우적대는 모습이 얼마나 정확한지.. 2시간전에 절 보는 줄 알았습니다

  • @user-ff3ot1cb5h
    @user-ff3ot1cb5h Жыл бұрын

    초보입니다. 지금까지 본 영상 중 가장 유용하네요. 감사해요.

  • @user-tf5vy3qx7g
    @user-tf5vy3qx7g Жыл бұрын

    수많은 수영강사분중 최고인듯해요 설명 너무감사합니다

  • @smallhappiness
    @smallhappiness2 жыл бұрын

    호흡시 어깨열기 스킬 끝~ 굿👍👍

  • @user-uy6hg3gp8i
    @user-uy6hg3gp8i4 жыл бұрын

    선생님 알아듣기좋게 잘설명해주시네요 ㆍ감사 합니다ㆍㅈ

  • @user-ce8dq2kv8s
    @user-ce8dq2kv8s2 жыл бұрын

    이해가 쏙쏙~ 지루하지두 않구 강의가 너무 즐겁네요~~

  • @user-fv1pf1gx7l
    @user-fv1pf1gx7l Жыл бұрын

    중요한 포인트도 잘 잡아주시고 설명이 시원시원해 알아듣기가 정말 쉬워요. 제가 했던 실수들 다 들어있네요. 올려주신 영상들 유익하고 재밌게 보고있어요. 감사합니다.

  • @user-tf5vy3qx7g
    @user-tf5vy3qx7g Жыл бұрын

    정말 세밀히 잘가르쳐주시네요 많은도움됐어요😅😊

  • @user-xd1vx8dn3j
    @user-xd1vx8dn3j Жыл бұрын

    감사합니다. 더 노력해봐야겠어요~.

  • @user-nj1lv6jp2z
    @user-nj1lv6jp2z Жыл бұрын

    넘 재밌어요 중요한 포인트 내용도 많네요 ^^ 감사합니다^^

  • @user-cf7co4qr8c
    @user-cf7co4qr8c2 жыл бұрын

    야무지게 잘 설명하신다 좋아요

  • @cavatina6396
    @cavatina63964 жыл бұрын

    안그래도 자유형 헤매고 있었는데 저에게 필요했던 꿀팁이 넘쳐나네요. 바로 구독들어갑니다. 좋은 영상 감사드립니다^^

  • @user-yq6lu3ov8u
    @user-yq6lu3ov8u5 ай бұрын

    너무좋아요 이해하기에! 🎉🎉🎉

  • @frvrhyuk
    @frvrhyuk4 жыл бұрын

    알아듣기 쉬워요ㅎ 감사해요

  • @user-gg9vz1vk6e
    @user-gg9vz1vk6e5 ай бұрын

    목이 마르신거 같애욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왤케 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋ 그동안 숨을 너무 급하게 들이마셔서 입으로 물이 들어왓구나 깨닫고 갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @alice3124
    @alice3124 Жыл бұрын

    어깨여니까 와우~와~편해 설명하실때 왜이리 재밌죠ㅋㅋ

  • @gamelife0415
    @gamelife0415 Жыл бұрын

    자유형 호흡에 너무 도움이 되는 글입니다 다음주는 저렇게 연습해봐야겠어요^^

  • @NM-gq3og
    @NM-gq3og4 жыл бұрын

    꼭 필요한 액기스 설명 짱입니다! 입을 나중에 벌리는걸 이제서야 깨달아 한달은 수영장 물맛 보고 살았던게 아쉽네요ㅎㅎ

  • @user-ji3st9mn2t
    @user-ji3st9mn2t4 жыл бұрын

    선생님께서 초보를위해서열심히준비하신 정성이 느껴져서 감동입니다 엄청 도움이되네요

  • @swimming5447

    @swimming5447

    4 жыл бұрын

    ㅎㅎ그춍!!!!!

  • @user-lf6fv8xg7s
    @user-lf6fv8xg7s5 ай бұрын

    요즘영상 보면서도 많이 배우는데 😂ㅋㅋㅋ 4년전에도 연기실력이 짱이셨네요^^ 😂ㅋㅋㅋ 오늘도 알지만 잘 안되던 어깨열기 또 배움니다😊감사합니다

  • @chang-hoonlee9761
    @chang-hoonlee97612 жыл бұрын

    재밌고 쉬운 그리고 액기스만 설명, 최곱니다!

  • @user-em2yk2ei1j
    @user-em2yk2ei1j4 жыл бұрын

    최고의 설명입니다~~

  • @user-hr9qi2kh1n
    @user-hr9qi2kh1n2 жыл бұрын

    물밀면서 숨 내뱉고 있었네요 이번에도 완전 꿀팁 금요일이라 수영 쉬려했는데 가서 연습해봐야겠어요 고개는 돌리고 다 밀고 호흡하고

  • @user-fv7dq2ze6l
    @user-fv7dq2ze6l4 жыл бұрын

    좋은 설명 너무 감사합니다~^^

  • @Carlos-xh7rz
    @Carlos-xh7rz2 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ계속 가세요 쌤한테 개인강습 받고 싶네요 배우는 사람은 리얼 이렇게 배워야 빨리늠 강제사항이 있어야 좋음

  • @user-px3tk3gd9t
    @user-px3tk3gd9t2 жыл бұрын

    본것중에짱! 감사합니다.

  • @user-ie1ie3sy7i
    @user-ie1ie3sy7i3 жыл бұрын

    교육영상 많은 도움이 됐습니다^^

  • @In-im8sl
    @In-im8sl Жыл бұрын

    호흡하는 쪽 어깨를 열어주는 포인트 이걸 몰랐네요. 감사합니다😂

  • @ShelbySweet
    @ShelbySweet8 ай бұрын

    앗 수영 자유형 초보인데 이 영상 넘 좋아요. 빵터짐웃겨!!!! 도움 됐어요 감사해요

  • @vanteforest4365
    @vanteforest4365 Жыл бұрын

    이분 설명 제일 재미있게 잘 가르쳐 주시네요ㅋㅋㅋ

  • @user-hs6cj6zx1x
    @user-hs6cj6zx1x Жыл бұрын

    인트로 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 추노음악 찰떡 ㅋㅋㅋㅋ

  • @NO-np3il
    @NO-np3il2 жыл бұрын

    잘가르쳐주시네요 재밋어요

  • @user-vl8nb7yl9x
    @user-vl8nb7yl9x Жыл бұрын

    단체 강습이라 이렇게 설명듣기가 어려운데 도움 많이 됩니다 초반에 못하는 거 연기하시는거 완전 오늘 저녁 저네요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금은 비록 젤 못하지만 열심히 해보렵니다 언젠간 되것쥬

  • @user-wj7qk8nw8x
    @user-wj7qk8nw8x8 ай бұрын

    ㅋㅋㄱ초반부터 빵터졌어요ㅋㅋ상세히 잘 가르쳐주셔 감사합니다❣️

  • @user-bg9un6je4i
    @user-bg9un6je4i2 жыл бұрын

    설명 현실적이고 너무 재밌습니다 ㅋ

  • @baby-babybaby
    @baby-babybaby Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋ ㅋ 넘 잼나유~~

  • @reginayun9302
    @reginayun9302 Жыл бұрын

    수력은 이제 3개월된 꼬꼬미입니당. 자신의 자유형 호흡이 편안하지 않고 얼굴을 많이 안올릴려구 해두 입에 물 들어오거나 영 에러..ㅜ 선생님 영상 보는데 참 도움이 될 거 같습니다! 자수 때 차근차근 해보아야겠어요! 좋은 영상 감샴다!

  • @user-jb4lg9jj6k
    @user-jb4lg9jj6k2 жыл бұрын

    처음에 너무 웃겨서 빵터져서 한참 웃었네요ㅋㅋ

  • @user-qq7pw8pq8v
    @user-qq7pw8pq8v10 ай бұрын

    한달째 강습받아도 물 먹는데...쉽지 않네요...좋은 동영상 감사합니다.

  • @user-bi9ku5fz8j
    @user-bi9ku5fz8j3 жыл бұрын

    굿 설명~

  • @madongdo4810
    @madongdo48104 ай бұрын

    하나의 동작을 꾸준히 하는 게 핵심이네요 ㅎㅎ

  • @user-el3yk4xy7y
    @user-el3yk4xy7y Жыл бұрын

    감사합니다 낼 해봐야겠네요 ~

  • @user-nc4jo8hg4s
    @user-nc4jo8hg4s3 жыл бұрын

    34년 살아오면서 물에 빠지면 죽어야지 마인드엿는데 해외출장나와서 아파트에 수영장이 잇길래 수영혼자 연습중인데 이분 동영상보고 초보자가 연습하기에는 제일좋은듯해요 좀 쪽팔린거만 참는다면..

  • @ings6345
    @ings63454 жыл бұрын

    가르침 감사합니다 찾고있던부분인데 ^^ 발차기하면서 호흡하려고 머리 들면 발차기가 멈추고 몸은 가라앉고ㅠㅠ 팔돌리기 하려고하면 발차기가 멈추고 발차기를 하려고하면 팔돌리기가 안되고 수영은 힘드네요

  • @kskissu00
    @kskissu009 ай бұрын

    생초보 한달만에 수영장 공사로 10월부터 자수 원정 가는 수린이에여! 도움많이 받고 갑니다😮😊

  • @user-ym2fg7oq4b
    @user-ym2fg7oq4b5 ай бұрын

    감사감사 엄청도움됩니다

  • @user-zw4nm1vo7k
    @user-zw4nm1vo7k Жыл бұрын

    오른팔 리커버리전까지 왼팔을 곧게 뻗고 잇는 사람들이 전 젤 부러웟어요. 전 입을 최대 늦게 내놓고 어깨도 앞으로 쭉쭉 미는데 왜 자꾸 가라앉고 왼팔마저 오래 뻗고 유지할수가 없는지 도무지 이유를 몰랏는데 제가 오른팔 열때 몸을 좀더 세웟어야되나봐여. 그정도까지 틀어야되는지 몰랏어여. 수영장서 연습해보려구여. 감사합니다. 저만 그런가 수영 정말 어려워요.ㅋㅋ

  • @user-hd5yr7mp7q
    @user-hd5yr7mp7q Жыл бұрын

    감사합니다

  • @kya0609
    @kya0609 Жыл бұрын

    수린이입니다. 좋은 영상 감사합니다

  • @TV-fy9ks
    @TV-fy9ks11 ай бұрын

    가장 도움되었습니다

  • @kes4600
    @kes46004 жыл бұрын

    마지막에 자유형하시는 모습 멋있어요👍👍👍 발차기도역시 멋찜 연습하면 샘처렴 늘 수 있을까요?😋🤭

  • @youngji8493
    @youngji84932 жыл бұрын

    영상 처음 부분 요즘 저를 보는것 같아 완전 빵터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-mg9kt4bl7z
    @user-mg9kt4bl7z Жыл бұрын

    감사드립니다~♥.

  • @yjlee776
    @yjlee7764 жыл бұрын

    샘 찐감사해용ㅎㅎㅎ

  • @kangahram
    @kangahram8 ай бұрын

    요즘 이거 배우는데 도움 많이 됐네요 ㅋㅋ 감사합니당

  • @user-nu7kk8ox9p
    @user-nu7kk8ox9p4 жыл бұрын

    감솨해용^^

  • @ch-praisekim5660
    @ch-praisekim5660 Жыл бұрын

    호흡안하는 왼쪽팔 돌릴때도 왼쯕어깨를 세워줘야하나요? 아직도 키판 없음 가라앉아서ㅠ 두달됐는데 속상..나도 저렇게 뜨려나 싶고, 측면호흡도 키판없음 시작과동시에 빠짐. 배영은 잘도 뜨는데..

  • @user-be5xv6qs7v
    @user-be5xv6qs7v Жыл бұрын

    와...설명대박 ...오늘하러가는데 무서워서 동영상보는중인데 최고예요. 물론 가선 또 잘안되겠지만ㅋ

  • @swimming5447

    @swimming5447

    Жыл бұрын

    응원합니다

  • @richminchae
    @richminchae Жыл бұрын

    저 왼팔때는 상체까지 허리까지왼쪽 돌리고 오른쪽때는 오른쪽으로 같이 돌리고 그럼 안되나요?????? 25미터도 겨우가는데 상체 같이 돌리고 열바퀴햇어여..

  • @jin5900
    @jin59002 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ강의가 재밋네요 ㅋㅋ 유익합니다!

  • @jungsookkim2834
    @jungsookkim2834 Жыл бұрын

    보고 또 보고

  • @user-th9xu4ll8s
    @user-th9xu4ll8s3 жыл бұрын

    유아풀이 없고 어린이 풀장18m짜리 이있는데 어깨에 힘이 너무 들어가는 같고 내가 생각해도 너무 급하게 하는같은데 핼퍼을 차고는 하는데 가로치기는 되요 연결동작이 안되는데 답답합니다. 진짜로 파할때 발차기가 안되요. 팔돌리기도 안되고 총체적난국입니다. 어떻게 해야 할지 모르겠어요? 어린이 풀장에서 어떤동작부터 연습할까요?

  • @kevinkykim2051
    @kevinkykim20518 ай бұрын

    입을벌리고 입을 다무는 저 타이밍을 잡는게 잘 안 되네요. 발차기에 팔까지 돌리면 입타이밍이 깨져버리네요.

  • @user-tx8he3df4i
    @user-tx8he3df4i Жыл бұрын

    수영 3추차 초급자인데 요몇일 측면호흡하면서 원점으로 되돌아온거 같아요. 발차기 팔돌리기까지 엉망되고 머리들게 되고 힘들어가서 가러앉으니 계속 물만먹다가 왔어요..ㅠ 영상보니 연습방법 세밀하게 알려주셔서 감사합니다~

  • @swimming5447

    @swimming5447

    Жыл бұрын

    응원합니다

  • @user-pz8im1eg8k
    @user-pz8im1eg8k8 ай бұрын

    웃겨죽겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 개그맨이 설명하는거 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 구독 했습니다 넘 웃겨서리 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-tz1up5tu8o
    @user-tz1up5tu8o3 жыл бұрын

    저 2달정도됬는데 아직도 물에 들어가면 숨막혀서 반도 못가요 ㅠㅠㅠ 숨막혀서 동작도 꼬이고 영상봤으니 내일 가서 다시 해볼께요

  • @user-tu3fl3fz3c

    @user-tu3fl3fz3c

    2 жыл бұрын

    어깨 열기를 잘 하니까 숨이 잘 되요 근데 음~~~~ 하고 팔 돌리고 막 이러다보면 잊어서 코로 물 다 들어오고 … ㅎㅎ 저도 그래요 ㅎㅎㅎ

  • @user-bj3vk3xd8c
    @user-bj3vk3xd8c11 ай бұрын

    초보자 연기 넘 재밋어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ce2oy1vi6d
    @user-ce2oy1vi6d7 ай бұрын

    😊 깨달았습니다

  • @jaychung8968
    @jaychung89683 ай бұрын

    나다;;ㅋㅋㅋㅋ배경음악까지 절묘 ㅋㅋㅋㅋ

  • @woo--ri
    @woo--ri5 ай бұрын

    와아아우!!!! 나도 하고싶다,,,,

  • @user-mi2rj7dd3s
    @user-mi2rj7dd3s11 ай бұрын

    갓벽하다

  • @user-xe2qr5ve8c
    @user-xe2qr5ve8c4 жыл бұрын

    수영초보인데 영상 잘봤습니다

  • @user-ws1xs4uz5w
    @user-ws1xs4uz5w11 ай бұрын

    수영시작 1년차입니다 물에 뜨지를 않아요 이유가 뭘까요

  • @user-sm1mw3fk3i
    @user-sm1mw3fk3i4 жыл бұрын

    초급 자유형 배우고 있는데요.발차기 하면서 팔돌리기 호흡을 하려니까 속으로는 천천히 해야지 하는데, 뭔가 가라앉을거 같다는 두려움 때문에 입을 빨리 벌리고 롤링도 잘 안되는거 같아요. 발차기없이 팔돌리기+호흡을 충분히 연습하는게 해결책일까요?ㅠㅠ

  • @swimming5447

    @swimming5447

    4 жыл бұрын

    ㅋㅋ네 맞습니다 제가내년에 초보자가왜힘든지에 대해영상제작해서올리죠

  • @user-cq1go7bz8c
    @user-cq1go7bz8c4 ай бұрын

    오늘 첨수영장가 자세는 배운적없고 냇가에서 물놀이 수영정도 물속으로 잠수들어가서 나오고 뒤로도 앞으로 잘나가긴해요 옆사람 보고 자유형따라해봤는데 전진은 쑥쑥잘가는데 자세나 호흡법 배운적 없어 수강 신청하는데 대기라 유튜브보고 당분간 혼자 독학 해야 봄 호흡법 자세 궁금해요? 초급반에서 호흡 자세 배우면 중급반 근방 올라갈수있을까요? 😂😂?

  • @swimming5447

    @swimming5447

    4 ай бұрын

    ㅎㅎ네 호흡트이면 끝납니다

  • @user-nu7kk8ox9p
    @user-nu7kk8ox9p4 жыл бұрын

    영상항상잘보고있습니다..수영4개월차인데자유형이잘안되네요ᆢ25m중간도못가서일어서게되요ᆢ숨이차서요~~

  • @user-ui7wi1to3d

    @user-ui7wi1to3d

    4 жыл бұрын

    4개월에 25m가 힘드시면 호흡문제일 확률이 높아요~ 호흡을 너무 과도하게 마시거나, 너무 조금 마시거나 둘중 하나... 이 문제가 맞다면, 한번 작정하고 호흡없이 25m 가보시면 오히려 쉬우실거에요~

  • @user-ui7wi1to3d

    @user-ui7wi1to3d

    4 жыл бұрын

    그말인즉, 호흡없이 25m가는게 오히려 쉽거나, 별차이가 없으면 그만큼 호흡을 이상하게 하고 계신건데 호흡부터 연습하셔야해용 ㅎ

  • @user-lp4tr1kb8x
    @user-lp4tr1kb8x9 ай бұрын

    좋아요

  • @901120Lee
    @901120Lee11 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃겨요 아무도 어깨얘긴안하는거야 ㅠㅠ 도움돼요!!

  • @user-zt9ee2ok4j
    @user-zt9ee2ok4j4 жыл бұрын

    이거 완전 전데요..ㅎ팔돌릴때 나도모르게빨리돌리고 호흡타이밍도 놓쳐서 물 다먹어버리고 ㅠㅠ계속 반복연습해야겠어요 영상 감사합니다!

  • @user-op8ym3bo2q
    @user-op8ym3bo2q Жыл бұрын

    인트롴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자유수영가서 연습하던 저같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-lm4wc6sj5r
    @user-lm4wc6sj5r Жыл бұрын

    수영갔다가와 호흡 또 안되서 숙제하듯 보고 있어요 쌤 언제 끝까지 갈수있을까요?

  • @swimming5447

    @swimming5447

    Жыл бұрын

    25m요?

  • @yongyongshin9214
    @yongyongshin92142 жыл бұрын

    깊은 풀에서 하면 빠져죽엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겨요🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @user-jj4ub4bx8u
    @user-jj4ub4bx8u4 жыл бұрын

    5:16 뒤에 계신분 시선강탈이에요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

  • @user-jw6if9js1i

    @user-jw6if9js1i

    2 жыл бұрын

    ㄹㅇ ㅋㅋㅋ

  • @user-ex5kt3ro7w
    @user-ex5kt3ro7w2 жыл бұрын

    너무너무 감사합니다

  • @Sun-fw2lm
    @Sun-fw2lm Жыл бұрын

    수영한달 수린이의 심사숙고한 끝에 결정한 첫 구독 ㅡ 이분으로 가야겠다!

  • @swimming5447

    @swimming5447

    Жыл бұрын

    ㅋㅋ수린이에 모든영상이 있습니다

  • @Sun-fw2lm

    @Sun-fw2lm

    Жыл бұрын

    @@swimming5447 오늘 강습 수영장휴일이라 다른수영장 찾아서 언능 해보려는 의욕이 마구 ㅎㅎ감사 홧팅!

  • @user-er4wu5us2t
    @user-er4wu5us2t Жыл бұрын

    왕초보3주짼데 호흡도 안되고 뜨기도안되고 에고~총체적 난국이여요 ㅎㅎ 그래도 샘 가르쳐준대로 열심히 해볼려고요~감사합니당

  • @user-vx1dn8ks5j

    @user-vx1dn8ks5j

    Жыл бұрын

    넌 해도 안될거야 아마

  • @rjsxor

    @rjsxor

    Жыл бұрын

    저두 왕초보 3주째 ㅎㅎㅎ 파이팅이요

  • @kahn5208
    @kahn5208 Жыл бұрын

    얼굴 돌릴때 내뱉기 내일 해봐야지!

  • @user-tm9mv9hp9u
    @user-tm9mv9hp9u2 жыл бұрын

    배경음악 무엇 ㅎ ㅎ ㅎ

  • @drizzle413
    @drizzle4138 ай бұрын

    연습할때는 되는데 물에만 들어가면 공포가 느껴져서 못해요 4개월째인데 물과 친해지지 못해요ㅜㅜ이제 포기 해야할때인가봐요

  • @lemonadejo2478
    @lemonadejo24789 ай бұрын

    저주받은 측면호흡..다시 첨부터 ㅎ..낼 가서 다시 유아풀에서. ㅠㅠ..

  • @yjjh1020

    @yjjh1020

    3 ай бұрын

    혹시 지금은 잘 되세요? 저는 주 2회 19번 강습 받았는데 측면호흡이 안돼서 슬럼프입니다 😢

  • @user-se8sk7yc4v
    @user-se8sk7yc4v Жыл бұрын

    다리가 가라앉다보니 몇년째 수영을 해도 제자리느낌 속도가 안붙네요. 알려주신대로 사이드킥연습을 계속하면 개선이 될까요?

  • @swimming5447

    @swimming5447

    Жыл бұрын

    새우등뜨기추천드려요 사이드킥도 도움많이됩니다

  • @user-ek6ov2cs2p
    @user-ek6ov2cs2p5 ай бұрын

    입에 물들어가면. 뱉으면 되네요 ㅎㅎ 그걸 몰랐네 ㅋ ㅋ ㅠㅠ

  • @lodoejf7205
    @lodoejf72055 ай бұрын

    1:30

  • @meanieminify
    @meanieminify2 жыл бұрын

    4:40

  • @kes4600
    @kes46004 жыл бұрын

    딱 제얘긴데 콕 찝어서 저한테 얘기학주시는거 같음요 ㅋ

  • @swimming5447

    @swimming5447

    4 жыл бұрын

    ㅋㅋ사실 맞아요

  • @lodoejf7205
    @lodoejf72055 ай бұрын

    7:00

  • @mijin3026
    @mijin30264 жыл бұрын

    앞머리 내놓고 모자쓴거 찐 초보잨ㅋㅋㅋㅋㅋ

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