INSÔNIA: como a MELATONINA Pode Ajudar || Dr. Moacir Rosa
Demora a pegar no sono, dorme mal, acorda toda hora, ou seja, sofre de insônia? A melatonina pode ajudar. Mas é preciso usar a Melatonina de maneira correta. Assista: INSÔNIA: como a MELATONINA Pode Ajudar
E VOCÊ? SOFRE DE INSÔNIA? O QUE FAZ PARA DORMIR BEM?
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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. - Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde. - A ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data
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@sebastianapiedade2731
Жыл бұрын
Lĺĺ
@helenadealmeida2741
11 ай бұрын
Melatonina c associação
@edilzaleitedonascimento8155
10 ай бұрын
Dr boa noite eu tomo bromazepam más a metade porquê eu tenho perca de um Familiar meu Filho em 2005
@castorinadepaulaoliveira4717
9 ай бұрын
Eu tenho esse probrema tomo muito Rivotriu mesmoassim adifio dormir
@piedadeaugusta6295
4 ай бұрын
Qual é melhor ,em gotas ou comprimidos ?
Feliz é quem não têm problemas e consegue dormir bem.
Tenho quase 80 anos. Já dormi muito durante a vida. E velho dorme pouco porque os níveis de melatonina caem. Se não dormir hoje, durmo amanhã, a semana que vem, quando morrer durmo até a eternidade. KKK
@luciasousa6745
Ай бұрын
Glória a Deus!!!!!
@joserodrigues-rp9ys
Ай бұрын
Vdd
@joserodrigues-rp9ys
Ай бұрын
Que Deus nos leve ao céu ❤ ❤
@nairmoreira2802
14 күн бұрын
😂😂😂😂
@fatimacamposgodinho9186
9 күн бұрын
😅😅😅😅😅😅😅😅😅
O pior da insônia é o dia seguinte ..a gente fica acabado , sem disposição pra nada , falta de apetite e tudo .. 😭
@JessicaFernandes-dw2mo
Жыл бұрын
Eu tenho é excesso de apetite kkk
@marlenemartins9478
Жыл бұрын
@@JessicaFernandes-dw2mo É horrível! Eu tô na menopausa, piorou mais a insônia.
@joselymaciel1061
Жыл бұрын
Eu fico um caco 🥴
@milasantos7968
Жыл бұрын
Pior perdi mais 30 kilos.por causa insônia. Isso com 7 meses.horrível
@eloisaeleuterio9856
Жыл бұрын
E eu engordei 20k por ñ dormir bem😢
Poucas vezes na minha vida eu fui para a cama com sono, tenho inveja de quem deita e dorme. Melatonina me ajudou a dormir, só que na embalagem diz p tomar 1 gota e eu só consigo dormir com 4/5 gotas.
Comecei tomar a melatonina...na primeira dose já senti uma grande diferença.... senti mais animada e disposta
Quando vou pra cama já mental ISO em paz deitarei e dormirei por que só tu senhor me fazes habitar em segurança muito obrigada....
Eu sofria de insônia, me converti, leio as Sagradas Escrituras todos os dias. Minha insônia sumiu . Halleluyah 🌿
@sheillamendes9731
Жыл бұрын
Glória a Deus por isso!
@laiocherolle4859
Жыл бұрын
Que bom que funcionou pra você! Mas quem estiver com problemas não deixe de consultar um médico afinal a sabedoria operada pelo profissional da saúde é também concedida por Deus... Desejo Melhoras a todos!
@katiaalmeida7900
Жыл бұрын
Eu faco o mesmo e nao funciona 😢
@juremamirandadasilva2910
Жыл бұрын
@@katiaalmeida7900 ore, ore, se converta, peça perdão, tenha humildade, saia deste mundo. O único caminho é Yahusha Hamashiach.
@ceciliamaria9017
Жыл бұрын
@@katiaalmeida7900isto é insônia crônica eu também tenho . Ler meditar antes de dormir ajuda para quem não tem insônia crônica pois tem diferença. Remédios ajuda e muito
Tenho 27 anos to com uma insônia terrível nao consigo dormir a noite 😢
A menoupausa causa muita insônia além de alterar colesterol , glicose, que fase dificil, a pessoa ou engorda ou emagrece.
Sim
Obrigada Doutor
Ótimo vídeo.
Boa noite...Deus te abençoe
excelente
Adorei❤
Muito bom o vídeo, parabéns!!!
Ótimo vídeo, parabéns Dr Moacir!
Eu tbm; tenho insônia, é horrível, durmo vídeo de relaxamento, mas na madrugada acordo sem sono e fico mto anciosa , provocando em mim vontade de fazer xixi, várias vezes
Amei muito bem explicado obrigada
Gostei da informação
BOM DIA Dr. Moacir Rosa. Amei conhecer seu canal maravilhoso Deus te abençoe sempre 🙌🙏
Eu adorei! Vale muito a pena
Nossa doutor, amei o seu vídeo
Foi muito útil sim!! Doutor!! Obrigada!!
Muito bom
Gratidão, forte abraço Dr boa noite 🙏
Muito bom vidio, obrigada dtr..
Explicação maravilhosa!!!
Muito bom! Obrigado pela explicação.
Matéria excelente, obrigada Dr
Boa noite! Gostei muito , obrigado
Que receita maravilhoso muito bom
Gostei e muito
Vou começar a tomar hoje.
Maravilha.
Sim. Sofro com isso
Sempre tenho inveja de quem dorme bem..
@silvanacorrea2884
2 жыл бұрын
Eu também
@elainelinhares1085
2 жыл бұрын
Eu tbm, não consigo dormir mais nada
@silvanacorrea2884
2 жыл бұрын
@@elainelinhares1085 a Melatonina tá me ajudando muito.
@NataliaSilva-tf8ne
2 жыл бұрын
🤣🤣
@michellemazzonibonfim
2 жыл бұрын
Kkkkkkk
Olá Dr
Nunca usei medicamentos para dormir. Tenho 79 anos e boa saúde.
@MariaJose-fj3yy
4 күн бұрын
Graças a Deus
Estou tomando gostando muito!
Remedio controlado
Obrigado Doutor mim ajudou muito
Sim sofro cm insônia
Pra mim foi otima,amo❤
Boa noite!Sofro de insônia crônica!
Legal
to usando melatonina e continuo sem dormi
Descobri que minha insônia era as contas a pagar 😅 h
Deus te abençoe .
Gostei muito obrigado
Eu utilizo Alprazolan 1mg
Sim só durmo se tomar remédio ❤❤❤
estou tomando muito bom um gota ❤
Verdade se não dorme, afeta corpo e mente.
Melatonina uso todos os dias!
Melhor vídeo sobre melatonina
@paulianacordeiro898
2 ай бұрын
É verdade
Ando a tomar melatonina 3mg de ação prolongada e até é boa
Tenho muita insônia. Uso"Apraz,Patz .
Ela è bem esperta ta limpando la em baixo estou na sala de tv
Bom dia, trabalho a 2 anos no período noturno portanto tenho que dormir de dia , e até hoje tenho dificuldade. Posso fazer uso da melatonina para dormir de dia ?
SIM . BETE . AGORA ESTOU USANDO RIVOTRIL 05 CONSEGUI . 🙏 . MAS QUERO FICAR SEM USAR . BOA NOITE DOUTOR . OBRIGADO .❤👏
Dr Moacir dormir a tarde também ajuda na produção de melatonina?
Dr, trabalho a noite e durmo pouco de dia, posso tomar melatonina pela manhã ??
Melhor explicação desse conteúdo que eu já vi, sensacional.
Liberado no Brasil? Que bom. Nunca entendi porque a melatonina aqui nos EUA é vendida em todos os lugares sem restrição e era proibida no Brasil. Tenho 61 anos e tomo de 5 a 10 mg cada noche, há 12 anos. Comecei com 3 mg. 10 mg só de vez em quando, se com 5 mg não consigo dormir. Concordo que na maioria das vezes ela não proporciona um sono muito saudável, profundo, mas é melhor que ficar sem dormir. É muito simples. Se toma e se deita para dormir. Em 15 minutos o sono chega de maneira natural, quero dizer, sem os efeitos desagradáveis de outros tipos de remédios para insonia. Mesmo que eu fique no telefone, nas redes sociais, o sono vem. Mas se eu não me deitar, continuar com outras atividades, o sono vem e desaparece depois de 10 minutos. Conclusão, se tem que tomar a melatonin a, apagar a luz e deitar-se.
@Rick_Nonatiu
Жыл бұрын
Muito obrigado.
@Melissa97218
Жыл бұрын
Industriia farmacêutica
@osvaldoretamero3352
Жыл бұрын
Eu tomo melatonina e antrigulante xarelto e sumalgim e atorvastatina
@mariasalete8197
10 ай бұрын
Eu só durmo com tarja preta , e a Amitripilina.
@manuelagomes4706
9 ай бұрын
:Dr eu sofro muito com a síndrome das pernas inquietas, será que há algum medicamento que me possa ajudar, muito obrigada , Manuela Gomes
Bom diaaa, Deus abençoe por compartilhar seus conhecimentos, vou começar a fazer uso, pois já tentei de tudo 😢
Eu tbm o que mais queria era dormir !!❤️
Sim . Tomo remédio 💊 acordo de madrugada e não consigo pegar no sono
Eu uso há mais de dez anos tarja preta pra dormir. O que faço pra deixar de usar???
Railda tenho insônia há mais de 20 anos
Quantas gotas, p.tomar ,a noite Melatonina Responde Maria .obrigado
@BOSTON_CELTICS-xj9sd
5 күн бұрын
Não passar de 3 gotas por dia
Sofro de insônia e tomo alprazolam há muitos anos
Há alguma contra indicação para o uso?
Estou precisando tomar melatonina 🥰
Tomo Rivotril de 5mg.
Já tentei de tudo nem mesmo a melatonina funcionou pra mim acordo todos os dias 2 da manhã e só volto a dormir às 5 e tenho que acordar as 6. Só Deus na minha vida
@bellbrfp
8 ай бұрын
Você conseguiu melhorar? Como está hoje?
@Peter-dg9jg
5 ай бұрын
Eu tb...tomo calmante natural maracujina 840 mg 2 x por dia chego a noite mais flow....mais de boa...quitiapina me faz ficar mal cabeça ruim,comprei melatonina vou tomar pra ver se presta...
@AndreiaTeixeira-ns8rw
3 ай бұрын
Já tentou o levedo de cerveja? 1 colher do pó em 1 copo de água.
@vanyacristinamdossantos8942
2 ай бұрын
Bom dia , também já usei .... Melatonina junto com triptofano para dormir ..... Não adiantou de nada , passiflora também não obtive nenhum resultado infelizmente ..... Abraço de luz
@spectreman7508
2 ай бұрын
Já tomei: Vários tipos de chá calmante e NADA; Tomei essa tal MELATONINA e NDA, continuo dormindo somente 2 a 3h por noite e acordo e fico até de manhã acordado; testei o tal de ZOLPIDEM do meu irmão e apaguei foi certo, agora tenho medo de ficar depende do mesmo.
Comprei pra testar, sempre sofri com insônia.
Bom dia doutor Moacir, Eu me chamo Arlindo eu tenho pressão alta e também insônia posso fazer o uso da melatonina.
Vídeo muito explicativo, amei! Eu faço uso do chá de Melissa e me ajuda bastante à relaxar e ter um sono melhor, acordar bem...
Tenho insônia há 27 anos já estou cansada de medicamentos 69 anos
Poso usar outros suprimemtos
Bom dia Dr Moacir....não é sempre mas... ando ruim para dormir.... meu esposo fazem 09 meses covid. ..💔levou.....ele.... coloquei prótese valvar metal coração.... faço uso contínuo de Varfarina......então.......
Tomei 10 dias passei muito mal sentia tontura e não dormia prefiro o chá de camomila muito bom
@LuizMarcelo-lv4ow
Ай бұрын
Tomou dose alta . Começa a partir de 0.20mg
Eu sofro de enxaqueca e, não dormi quase nada! a cabeça dói muito. E esse vidio vai ajudar muito.
Qual a melhor melatonina?
Dotor a pessoa com pressão alta pode tomar melantonina ?
Tenho dificuldade em dormir ❤
Tomo a 2 anos 1 grama . recomendo
Eu sofro! Depois que entrei na menopausa! Tomo à metade do clonazepam de 2g ! Do contrário durmo de três em três horas
Eu tô usando melatonina líquida, só que dizem que i gota é uma dose, mas acho muito pouco aí tomo 4 gotas
Eu ja tinha muita dificuldade pra pegar o sono e pra manter . Depois que minha maezinha faleceu piorou muito😢 tô pesquizando porq me indicaram esse remédio . Mais n sei se devo usar
Eu uso melatonina 3mg
É triste a insônia e fora os prejuízos a saúde! Dificilmente durmo a noite toda.
Dr. Qual e a dosagem correta que podemos tomar se for is três juntos em uma só cápsula?
Uso aqui nos EEUU, MELATONIN 5mg Gummy, mastigável, 2 por noite, pelo memos 30 minutos antes de dormir. Beleza!
Pra mim nao adiantou pelo contrário desparou meu coração.
Va direto o assunto
Sempre tive insônia e agora com 74 tá piorando e eu tô tomando melatonina
Zpois e dr Moacir vou fazer a melatonina e a dieta de alimentos sem jantapois na primeira vez já noto um resultado ótimo pois não podia nem deitar pra dormir já estou dormindo só acordei duas vezes acordava quatro na certa vou continuar com a esses dois medicamentos o Borges o mesmo seu do dr Juliano