Dois Remédios Naturais Para Dormir Melhor Que São Vendidos Sem Receita.
00:00 - Conheça dois remédios naturais para dormir por mais tempo, um sono mais profundo e acordar descansado.
00:40 - Aqui eu falo do conceito de insônia: Dificuldade para iniciar o sono, dificuldade para se manter dormindo, despertar precoce e sensação de sono não reparador.
03:35 - Aqui eu falo dos efeitos da Valeriana, o primeiro dos dois remédios naturais para dormir.
06:37 - Aqui eu aponto para o vídeo que fala dos tipos de insônia.
07:00 - Aqui eu falo dos efeitos da Passiflora o segundo dos dois remédios naturais para dormir.
09:15 - Aqui eu dou uma dica extra sobre uma causa de insônia que você nem imagina.
10:28 - Aqui eu aponto para o comentário fixo sobre qual o melhor remédio para dormir.
10:48 - Aqui aparece a tela final: que fala de ronco e apneia do sono.
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Dr. Hélio Brasileiro.
Otorrinolaringologia e Medicina do Sono.
CRM-SP 80.768.
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#insonia #tratamento #remedio
Пікірлер: 1 100
Qual É O Melhor Remédio Para Insônia: kzread.info/dash/bejne/pmWf0tmFmruxo7Q.html
@emiliabulha5160
10 ай бұрын
Quero.ver este bidéo
@mariabptondatti9779
10 ай бұрын
Eu quero saber qual é o melhor remédio pra dormir
@A1L2Q3P41
10 ай бұрын
Cadê o video
@paulamartins4098
10 ай бұрын
Eu tenho é dificuldade em dormir estou a tomar melatonina 1 g mas não é aquele sono que eu sinto descansei sou portuguesa vivo em Portugal mas eu já sofro de ansiedade e acho que quando tomo melatonina parece que ainda fico mais ansiosa no.outro dia em Portugal existe algum igual a esse que possa comprar em Portugal?
@paulamartins4098
10 ай бұрын
Já comprei o de valariana 500 e não me ajuda em quase nada 😢
DISSE JESUS VINDE A MIM TODOS VÓS QUE ESTAIS CANSADOS E OPRIMIDOS E EU VOS ALIVIAREI
@istauqui
5 ай бұрын
Exatamente isso mesmo, eu pacei 20 dias sentindo fortes dores nas costas e nos peitos de tanta anciedade, comecei a ouvir o salmos 91 na TV o dia inteiro e pasmem tem três dias que estou me sentindo bem melhor graças a Deus, ja tinha ido no médico várias vezes e nada tinha resolvido até exame do coração eu fiz.
@rosalia9904
4 ай бұрын
@@istauqui vdd! Jesus é bom e tem vitória pra gente. Amem❤️
@MarcoAntonio-me7yn
4 ай бұрын
Vc é uma previligiada Deus abençoe
@Arquerlina77
4 ай бұрын
Amém ❤ Deus seja louvado sempre : assim tbm fiz o senhor: onde estiver seus corações lá tbm estará seu tesouro.
@JacileneManta
Ай бұрын
Jacilene da Silva manta Pernambuco recife
Eu tenho 68 e nao tenho problema para dormir.Durmo bem.Nao tomo café sal o mínimo massas e doces também Nao uso jantar minhas refeições é até 18 horas depois pode ser água ou chá erva doce camomila etc.Nao coloco tv no quarto sons nenhum.Apenas ambiente limpo e arejado
@irmagoncalvespereiragoncal3942
3 ай бұрын
É genética amiga!! Pode olhar que seus pais não tinham esses problemas!
@marhenri
2 ай бұрын
@@irmagoncalvespereiragoncal3942 É multifatorial. Genética é ou hábitos. Um pode ajudar o outro.
Alguém já parou para pensar ,que antigamente não existia tanto essa tal de insônia, a vezes acho que está ligado sobre a nossa alimentação e água que está tudo contaminados, e estão abrindo cada vez mais farmácia ,a indústria do dinheiro, e ficamos cada vez mais dependesse dele ,só na misericórdia de Deus mesmo .
@nancynogueira1
9 ай бұрын
Depois da pandemia os casos.triplicaram
@rosadeoliveira4419
9 ай бұрын
Vdd
@danilobrasileiro9999
9 ай бұрын
Nossos hábitos também mudaram, a luz artificial e o celular nos deixa "ligados" por mais tempo e alteram nosso ciclo circadiano.
@marasobral6909
8 ай бұрын
Vdd
@rafaelbrito5607
8 ай бұрын
@@danilobrasileiro9999e vdd a internet também causa insônia
Gente tomem própolis verde em cápsulas, eu sofria de insônia há anos depois de começar a tomar o própolis estou dormindo bem todas as noites, mas tem que ser tomado a noite pra agir no sono. Além de ser maravilhoso pra saúde.
@conceicaoalves501
8 ай бұрын
É sério?
@simonetp1
8 ай бұрын
Vou comprar!
@sebastianadossantos8066
8 ай бұрын
mesmo? quatros miligramas vc toma ? obrigada grata
@gislener.l.demacedo4520
8 ай бұрын
Muito obrigada Evellyn. Já faço uso da Própolis Verde líquida. .Mas não tomo à noite pq achava que interferia no sono.❤💥
@sandrabasilio7868
8 ай бұрын
Não achei para comprar no Amazon 😢
Quando acordo no meio da madrugada, eu rezo o terço e antes de a cavar, já estou dormindo até de manhã. Deus no controle
@giselelima8732
9 ай бұрын
👏🏼👏🏼isto aí
@nazarethfatima9533
9 ай бұрын
Orai e vigiai tbm
@SandraSantos-rj1nk
8 ай бұрын
Obrigada doutor eu já o conheço. O senhor é uma pessoa maravilhosa.
O telemóvel, a TV. São as causas da dificuldade em adormecer.
A coisa ruim é não dormir direito
@ladymariasperandio1303
9 ай бұрын
Oi de bju mo mo mo mo mo o J ex
@celsoferreira7783
8 ай бұрын
A muitas Pessoas que nao dorme a Quantidades de horas necessaria Por motivo de serem souteiros Ou quando casa com a pessoa Errada segundo o livro da vida.
@JocimarMalaquiasDasilva-vc8mg
2 ай бұрын
@@celsoferreira7783 ok
ACEITE A JESUS COMO SEU ÚNICO E SUFICIENTE SALVADOR DA SUA VIDA
Minha mãe toma a passiflora incarnata( Seakalme) e graças a Deus ela está dormindo bem!
@ednacunha1606
10 ай бұрын
Onde vc compra esses produtos???
@analacerda1273
10 ай бұрын
@@ednacunha1606 Comprei na farmácia pague menos, o médico passou pra minha mãe,mas não precisa de receita,ele serve também pra quem tem crises de ansiedade!
@IreneGoncalves-rh7ty
10 ай бұрын
@@ednacunha1606 PESQUISAR NO GOOGLE...
@valdirenequeiroz4746
10 ай бұрын
Comprei na drogasil
@IreneGoncalves-rh7ty
10 ай бұрын
@@valdirenequeiroz4746 QUE BOM...OBD!
Parabéns doutor. Mais um aliado dos cidadãos humildes. Muito obrigado de coração.
Márcia. A pior coisa é não dormir direito.
Pra quem toma rivotril valeriana é água com açúcar!
@77eduardoantunes
2 ай бұрын
kkkkkkkkk... é tenso!
@taideefernandes7065
18 күн бұрын
Pra quem toma estes remédios fortes não adianta tomar.estes tipo natural
Passiflora,e valeriana. São remédio que compra na farmácia de produtos naturais.
@martasantana1670
5 ай бұрын
compro honde vende ervas secas tipo coisas da roça
Quando deitar, concentre profundamente toda a sua atenção na sua inspiração e na sua expiração... Em menos de dois minutos estará dormindo profundamente!!!
@jadeantunes2587
8 ай бұрын
Mas é nunca! Nunca! Dois minutos????????
@HelianaSuper
8 ай бұрын
@@jadeantunes2587 Tem que concentrar, Jade...😃😃
@MargareteLima-jl7sw
6 ай бұрын
Será que funciona
@nandomsilva
6 ай бұрын
Geralmente, quem chegou ao ponto de tomar remédio para dormir, já tentou todo tipo de técnica desse tipo.
@HelianaSuper
6 ай бұрын
@@nandomsilva 🌻🌻
Eita meu Deus eu tenho insônia tomo clorazepam só durmo até meia noite depois não durmo mais vai até amanhecer dia e muito triste
@drheliobrasileiro
11 күн бұрын
Olá @franciscaeugeniop agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!
Dr. Eu durmo e acordo na madrugada e depois custo pra dormir! Obrigada pelas sua dicas! Deus o abençoe !
@annecunha7276
9 ай бұрын
Vc já tomou triptofano da lavitan?
1:55 sempre acordo na madrugada e não durmo mais.
Oh Dr. Helio… que legal te encontrar aquí no KZread… sucesso! Parabéns pelo canal.
Verdade quanto à apnéia. É isso mesmo que ocorre. Eu acordo com meu próprio ronco.😃😃
Sofro com esse mal da insônia, tenho 76 anos e durmo muito pouco 😢😢😢
@jadeantunes2587
9 ай бұрын
Amada, com todo respeito, quem tem esta idade precisa de um ansiolítico, cuide de sua saúde, invista em vc, pense em você com carinho e amor, porque a única pessoa que te ama mesmo, de montão, é você!
@nildaterezinhaalmeidaolivr6145
9 ай бұрын
@@jadeantunes2587 Obrigada por me dar esse conselho amiga, verdade quem me ama de verdade sou eu mesma,já tomo um ansiolítico à 20 anos,mas assim mesmo tenho insônia, durmo,o primeiro sono, acordo várias vezes na noite,e tenho dificuldade para dormir novamente... abraço com carinho. ❤️
@jadeantunes2587
9 ай бұрын
@@nildaterezinhaalmeidaolivr6145 querida, este ansiolítico é o mesmo? Vinte anos o mesmo? Se sim, troca, sou terapeuta homeopata, entre com homeopatia, vai te ajudar muito, procure um terapeuta homeopata e faça uma avaliação bjs
@elizabetealves3048
8 ай бұрын
Átomo Sakalm e me sinto muito bem
@elizabetealves3048
8 ай бұрын
Tomo
Bom dia Dr.eu tenho tudo isso não consigo dormir parece q estou ansiosa,preocupada nervosa, tento ficar calma maus não fico preciso muito dormir, isso né deixa muito abalada, tá mexendo muito com migo obrigada pela simplicidade Deus lhe abençoe.
Boa noite Dr Hélio. Obrigada.
Obrigada Dr Hélio , pelas informações valiosas !
Bom saber obrigado
Muito bommm
Estou tomando melatonina + triptofano . Além dos chás que ajudam no sono
@gildesouza4165
9 ай бұрын
Você ta se sentindo bem?
@martaestevam7722
9 ай бұрын
Pode tomar triptofano junto com solpidem
@sheilasereia3941
8 ай бұрын
Quais chás ? Vc manipula esses dois !?
O prigado Dr por esclarecer❤
Bom dia eu tomei esse Zolpidem e me sentei muito mal e só dormia 2 3 horas hoje graças a Deus não tomo nada de remédio só tomo chá e dormo bem
@alexandrecampagnoli
10 ай бұрын
Qual chá vc toma
@gildetedomingosdasilva6516
9 ай бұрын
Como vc conseguiu voltar a dormir? Preciso muito volta a dormir
@sheilasereia3941
8 ай бұрын
TB deixei o zolpiden e médica passou amipritilina mas n está resolvendo 😮
Esse médico é uma doçura! Estou encantada! Só de ouvir essa voz tão tranquila , com essa carinha alegre, só isso cura qualquer pessoa. Muita simplicdade, humildade e muita dignidade. Muiiiito obgrigada!❤
@adeliabarreto7529
6 ай бұрын
Mim ajude Dr, pois até agora não dormir, ja não agunto mais essa situação.
@fernandinacastro3489
5 ай бұрын
Chá das folhas de maracuja noz moscada é cravinho de certesa que vai dormir e se deitar cedo logo à seguir de tomar o cha espermentem também tive muita dificuldade e foi pesquisando hoje dormo quase normal nunca fui tomar remedios para dormir porque quando espermentei is chance fiquei arrasca das tronbefeblites não conseguia andar
@luizsoaresbrandaofilho9478
2 ай бұрын
Quanto erro de digitação arghhh
@iraniqueiroz4490
2 ай бұрын
Também tenho insônia tomo clonazepam 2mg toda noite mesmo assim durmo mal.
Explanação edificante!
Muito bom
Obrigado Dr. Hélio 👏👏👏 que Deus te abençoe ricamente 👊🏻
Boa tarde, que Deus abençoe sua vida e família,foi uma benção encontrar seu canal, estava precisando dessa informação, obrigada
Dr acabou de ganhar mais uma inscrita no seu canal
Muito obrigado dr
Obrigada Dr.!
Amei sua palestra para bens doutor❤
Tenho feito a "Higiene do sono " , procuro me deitar por volta das 21:30 e sempre estou acordada até a madrugada, por volta das 02:30 geralmente estou acordada e dificilmente durmo de novo, quando durmo, desperto definitivamente por volta das 05:50. Dormir durante o dia, pra mim, é um fenômeno raríssimo. Usei vários medicamentos pra dormir durante anos, sendo o último o clonazepan 2,5ml 30 gotas. Preciso de ajuda urgente!
BOA NOITE DR HELIO,AMEI SEU VIDEO SOBRE INSONIA,MEU SONO E PICADAO DE HORA EM HORA,EU CUSTO PEGAR NO SONO. JA TRABALHEI HA NOITE COMO AUXILIAR DE ENFERMAGEM,E ME ATRAPALHOU. HOJE SOU APOSENTDA,75 ANOS A COMPLETAR EM JANEIRO.USEI RIMONEURAM,MAS FOU FRACO,AGORA O MÉDICO ME PASSOU IMOVANE 7,5, USANDO HA 5 DIAS, PARECE Q V DAR CERTO. OBRGDA DR HELIO, DEUS TE ABENCOE E TE CAPACITE PROFISSIONAMENTE,PRECISAMOS DE BONS MEDICOS,E AMOROSOS CONOSCO,GOSTEI DE VC,DEUS TE ABENCOE. IPATINGA MG❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂
Dr. Fale da Melatonina, obg
Parabéns doutor
Obg doutor
Bom dia Dotor muito obrigado pela a informação 👏
Dr eu tava no insônia terrível que eu pedi a Deus para amanhecer o dia para ir para igreja orar sofrer muito muito Depois que eu fui para o psiquiatra eles passaram medicamento para mim e hoje eu tomo quatro tipos de medicamento controlado e Deus me deu a melhor profissão do mundo auxiliar de enfermagem hoje eu já estou com 58 anos e não tenho condições de trabalhar sofro muito muito com fibromialgia com esclerose tendinite b***** preta e artrose Doutor eu vivo pela fé que eu tenho 1:09 Deus
@user-ph4ix6td7r
5 ай бұрын
Lo
Faz um vídeo pra nós sobre a caminha ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Carmem. Gostei doutor Hélio das informações sobre o sono. Obrigada me ajudou muito. Deus lhe abençoe.Abraço
Vou começar a tomar Valeriana ❤
Muito bom para explicar adorei 😊
Acabei de me escrever no seu canal Adorei sua Explicação SOU DAQUI DO SUL DE SANTA CATARINA ITAJAÍ.
Muito obrigado ❤
Tem mulungu tb. Ajuda muito
Isso é verdade acontece comigo
Obrigado Dr pela orientação Deu Abençoe 19/9/2023
Não durmo nem um minuto, hoje mesmo até agora não dormir 🙏
@rosalia9904
4 ай бұрын
Ore e peça a Deus ,que o SENHOR repreenda tido mal e te liberte de insônia. Amém.
@Ana-qr1gw
3 ай бұрын
Já ouviu falar na técnica EFT? Me ajudou e ainda ajuda porque temos emoções que precisam ser trabalhadas em nós mesmos. Como sugestão, se quiser conhecer tem EFT para insônia com Enéias Guerriero aqui no youtube. Espero ter ajudado 😊
@marciaferreira1162
3 ай бұрын
Use melatonina e triptofano juntos.
@marialourdes-tk4ii
Ай бұрын
@@rosalia9904 u
Obrigado
Bomdia dt temho muita inssonia deus te abemcoi por ajudar as pessoas qe tanto sofre sem dormir e meu causo !
Pra quem nunca tomou remédio tarja preta a pessoa pega no sono rápido. No começo eu era assim ,esses remédios fazian efeitos.
E ainda uso a mente, tipo estou com sono, obrigada Jesus e demoro muito.
Muito bom obrigada vou conversar com otorrino pois eu não tinha todas essas informações
Valeriana é ótimo da uma alavancada uma acelerada 👏👏👏
Dr. Tenho apneia do sono, durante muitos anos sofrendo com insônia, até que meu cardiologista solicitou uma polissonografia. Há seis anos durmo com cpap, mas, ainda tomo rivotril, 2 gotas.
Boa tlarde Doutor, exato o que acontece comigo, me descreveu todinha, eu faso exercício; tomo chás relaxantes, uso sabonetes e cremes relachntes, até tem me ajudado, pego no sono mais rápido, mas acabo acordado duas ou 3 horas depois e difícil volto a dormir 😢😊
Q bela aula hein dr. Helio .adorei eu s p ego no sono as 2 d manhă tiro um cuchilo acordo e f assim sempre deus o abcc p a orientaçāo 😮😮😮😮😮sp
Ģratiďao Dotor
Boa noite Dr tenho 75 anos de tempos pra não consigo dormir fico debatendo a noite toda é muito 😪se eu conseguir dormir umas duas horas é muito tenho até medo de deitar , é uma tortura 😪
@adrianaaparecidaalvesalves
10 ай бұрын
Acho que você precisa procurar um psicólogo você deve ter terror noturno, eu também passo por isso, mais estou bem melhor agora graças a Deus
@jadeantunes2587
10 ай бұрын
Tome Melatonina, é natural e ajuda muito
@rosanarainho9939
10 ай бұрын
Procure tratamento com um psiquiatra e psicólogo, vai te ajudar muito.
Eu trabalhei muito a noite em plantões tô a posentada a 13 anos ainda tenho dificuldades p dormir só de Natal RN
Muito legal de ouvir
Mto.obrigada eu vou tomar esse pro.sono
Tomo clonazepan, só Deus pra me libertar dessa droga, tenho dificuldade pra dormir desde criança. Ô SOFRIMENTO 😢😢😢
@marliregina3185
7 ай бұрын
Eu idem...
@eliseterosangelagottert7980
2 ай бұрын
Eu aqui, décadas dependente 🥺😢
Eu tenho os três!
Eu tenho tudo o que o Dr falou
Obrigado obrigado parabéns
Não tenho apneia ,graças a Deus
Boa noite irmãos eu também tomo clonazepam a mais de vinte anos graças a Deus eu dormo na bem eu tenho 60 anos
❤❤Boa noite ❤
Eu tomo em compromido, mim dá sono não só fico calma.
Amei sua explicação Dr.muito fácil pra entender, vai do histórico de cada paciente. Paciente Deus te abençoe Dourados ms
Obrigado doutor pela sua orientação gostei muito ❤❤👏👏
Cha de passiflora, mulungu e valeriana juntos é muito bom pra dormir bem.
@marlisantosmenezes5629
4 ай бұрын
Será que tem em cápsulas ? Não suporto chá.
@marialdarodrigues7519
4 ай бұрын
@@marlisantosmenezes5629manda manipular
@dircefernandes4848
3 ай бұрын
Já tomei mulungu erva cidreira camomila cascas de maracujás tudo separados e misturados não faz efeito eu deitasb2 da manhã sem sono e as vezes chega às 6 e 30 do dia e eu sem dormir e durante o dia não tenho sono não sei mais o que fazer para poder dormir pelo menos um pouco na madrugada é horrível 😢😢😢
@macllis
3 ай бұрын
@@marlisantosmenezes5629 Tem sim...mas pode mandar manipular os 3 juntos em forma de tintura.
@macllis
3 ай бұрын
@@dircefernandes4848 Tente tomar esses 3 juntos, passiflora, mulungu e Valeriana...pode mandar manipular em forma de tintura. Verifique se as vitaminas do complexo B estão normais.
Gostei muito deste vidio está presisando de dormir❤
Obrifada Dr. Helio pela exposicao gostei bastante de ter conhecimento do que causa a insonia. Eu tenho insonia, acordo do nada e fico horas a fio me mexendo na cama, as vezes amanheco o dia sem pegar no sono. Em especial se eu me preovupar ou me aborrecer. Gratidao
Dr.como se adquire os dois remédios?e os nomes?
Dr acabei de mi inscrever no seu canal e dei um dei um layk👍🏼 q Benção 🙏 gostei do seu vídeo Tomo Anitiplicilina e Zolpiden 10mg, mais estou procurando não tomar mais🤗
Boa tarde Dr.Hélio.calumbi permanbuco.
Gosto muito de tomar chá de camomila me sinto muito bem.
Boa tarde Detenho insônia muito severa as vezes consigo dormir rápido, mas acordo duas horas após o adormecer é fico muito tempo sem conseguir adormecer novamente isso me deixa muito irritada.
Gratidão por nós ajudar.. Que Deus o abençoe sua vida.
Obrigado Dr, tenho dificuldade de pegar no sono,passo a noite sem dormir , durante o dia não tenho sono 😢
@danieladelima2183
6 ай бұрын
Oi, como vc está? Estou sofrendo desse mal.
Ja tomei valeriana
Eu tomo as vezes o SEAKALM,mas para fazer efeito para dormir melhor,tem que tomar 2 comprimidos
Bom dia doutor fiquei encantada com você.
@user-fd1dj3gq1p
8 ай бұрын
Eu tenho dificuldade para dormi já tomei vários remédios. Agora estou tomando razapina. No mais obrigado que Deus te ilumine.
Parabéns dr. vou insistir a Valeriano já tomei e nso consegui mas edds explicação vou tentar novamente Muito bom respiração e muito bom psrs ..melhorar
Tudo ben
Muito bom essa palestra Doutor parabéns obrigado 👏👏👏 Eu tenho problema pra dormir acordo várias vezes a noite 🌃
Boa noite
Boa tarde dr muito obrigada pela suas informações ❤❤
@drheliobrasileiro
5 ай бұрын
Eu que agradeço
Boa tarde Dr. Estou sentindo um barulho no ouvido esquerdo, há bastante tempo. Quando está silêncio, é muito ruim. Cubro a orelha, mas o barulho continua. Obrigada.
Dr. Eu sou assim: Tenho dificuldade em pegar no sono. Tem noites que só durmo qdo está amanhecendo. Em outras, durmo 3, 4 horas e acordo. Aí os pensamentos tomam conta. Qdo, mto raro, consigo dormir 6 horas, acordo com dor muito forte na cabeça
@jadeantunes2587
10 ай бұрын
Trate com homeopatia, é maravilhoso!
@renatodaviferreira5084
9 ай бұрын
minha esposa só dormem com bromazepam 3mg medicada pelo psiquiatra
@roselimariafreiretomba9750
9 ай бұрын
Igual ! Me sinto até esgotada de tanto pensar
@advil2270
9 ай бұрын
Nome disso é ansiedade...
@marisarezende4179
9 ай бұрын
Tenta se concentrar na sua respiração; Inspira, segura, solta lentamente pela boca. É muito bom pois a concentração livra vc dos pensamentos, já que pra dormir, vc tem que controlá-los. Boa sorte
Melatonina é muito bom , difícil até acordar qdo preciso tomo