Худела в кайф🏃♀️💃КУНЖУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ💥 👍Похудела без диет после 56 лет -44 кг💃
#худеюимотивирую#едаипохудение
Рецепт : масло 60гр,яйцо1,сахар по вкусу ,ванильный сахар, разрыхлитель, кунжут 200гр, мука 70гр.Выпекать 12-15мин, 180'
Добро пожаловать на мой канал.Меня зовут Таня.На моем канале разрешены только положительные эмоции.
В менопаузе ,а это 56 лет решила похудеть и похудела на 44 кг, на сбалансированном питании и спорт на улице.Ушла от перекусов зерновых, минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам, что все возможно даже в климактерическом периоде.Все в наших руках.
Пікірлер: 233
Танюша, дай бог вам здоровья крепкого! И терпения
Всем доброго времени суток. Благодарю Таня за настроение и за рецепт😁
ТАНЮШКА,СПАСИБО ЗА ПЕЧЕНЮШКИ...🤗😍
Спасибо за ваше терпение и низкий поклон Вам!!!🌹🌹🌹
Добрый вечер, Танюшка! Печенье 🧇🧇🧇 классное!
Благодарю. Очень аппетитно. Всего самого наилучшего сообществу.
Танечка!!! Дорогая наша!!! Посмотрю,сразу поднимается настроение.Спасибо огромное Вам за оптимизм и жизнелюбие.Гомельчанка
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Галочка, привет🤗😘❤️
Спасибо за рецепт, Таня...👍🌸🌸🌸
Здравствуйте!! Без улыбки вас невозможно смотреть и слушать. Благодарю за все.!!! 🙏💕
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Валюша, спасибо😀💃💃
Добрый вечерТанюша,спасибо за рецептик,попробую. Всем здоровья💖💝💞
Какое печенье! 👍 Восторг! Спасибо за рецепт! Обязательно приготовлю, только сделаю не с сахаром, а с солью!
Танюша печенье супер!!! Завтра замучу!!! Стройнеем девчата!!!!👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰
Добрый вечер, Таничка! Ттолько вернулась с вечерней пробежки, и смотрю твое видео-настроение бомба-ракета, сейчас в душ и отдыхать, так-как целый день был загружен....Спасибо за видео! Всем здоровья, любви и добра!
Спасибо за рецепт!!!
Спасибо огромное за видео!!!!! Очень аппетитные печенюшки, а главное полезные!!!!!
Благодарю Танечка за рецепт. ❤
Объедение!!! Таня, ты кудесница !!!
Вы, молодец, в хорошей форме!
Танюша вкусняшки.🥰🥰🥰💯💯👍👍👍👍
Spasibo,dorogaya Tanechka!
Барсэтка))) умора- Танечка, прямо в точку! Красатуля)))
Добрый вечер, Танюша! Печенье, то что надо! Недавно испекла амарантовое, как только доедим, обязательно побалуем себя кунжутным.Спасибо за рецепт.
Татьяна и все шикарное сообщество добрый вечер! Спасибо за прекрасное видео и рецепт, печь не умею совсем, но попробую приготовить такое печенье(я печенья не ела лет двадцать семь... Просто не любила) 😂Попробую, ведь Таня плохого не посоветует! Мы сидели десять дней дома , не работали, 💪(бегала , скакала утром по два часа в парке....) извлекала пользу.Радуюсь каждому дню... (В большие магазины не хожу, на работу иду пешком сорок минут) (хожу в магазины площадью менее 400м.-требуют только маску) я оптимист,...💪💪💪💪💪Татьяна супер!!!!Будем здоровы и счастливы!
ТАНЮШКА,СПАСИБО
Танюша,как всегда кудесница,наготовила правильных вкусняшек и нас научила!👍👍👍👏👏👏
Я тоже против процедуры, многие вынуждены были пройти, хоть и были против....
Ну вот опять Вкусняшка !!! Танюша , спасибо большое за рецепт, обязательно буду печь такое печенье 👍👍👍🌹🌹🌹✍️👌
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Пробуйте👍
Обожаю кунжутное печенье по Вашему рецепту. Спасибо! 🌹🌺 Сейчас же буду готовить.
Спасибо Вам! 😘💥🔥🎊🎉🌹
БЛАГОДАРЮ ❤️🔥😍
Красавица и умница вы наша! 😍😘😍😘😍❤️❤️❤️😍😍😘
СПАСИБО, Татьяна!
Мой любимый канал самый правильный и позитивный спасибо Танечка обожаю вас и 👍👍👍👍😍😘
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Спасибо Вам❤️🙏😀👏👏👏👏👏👏🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Доброго времени суток! Танечка, как всегда суперр рецепт. Все легко и просто, а результат , и вкус отличный. Сегодня купила шоколад. В Одессе цены больше, но это того стоит. Очень вкусно. Благодарю за видио и позитив.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Да и много его не съедите, не тянет☝️
Вы такая милая активная позитивная Здоровья вам! 😊
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Спасибо, бываю и жёсткой😀😀😀😀🤭🤭🤭🤭
Таня спасибо за рецепт печенья
Танечка доброго времени суток доброго времени суток всему сообществу настрой на день боевой спасибо ещё раз за рецепт
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Натали ,рада Вам🤗🤗❤️💕💃💃
Добрый вечер....дождалась...
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Танюша, привет🤗🤗🤗❤😘
Танюша, доброго дня суток. По вашему рецепту готовила рыбные котлетки. Понравилось даже мужу. Спасибо. Днепр.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Даже мужу,авторитет😀😀❤️💕
Татьяна , благодарю за рецепт печенюшек. Кстати, теперь у меня есть любимый вкуснейший рецепт вашей пиццы из лаваша и творога! Вы супер. Я уже всех подруг "подсадила" на ваш канал. Вы наша, родная душа. С уважение , Ольга , Алматы - Краснодар
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Оленька, моя хорошая , спасибо🙏❤️🤗🤗🤗😘
@user-um5qx2lx3p
2 жыл бұрын
Это рецепт я просто обожаю. Спасибо Татьяне за рецепт.
Огромное спасибо и лайк!!!!! Помещу в свою копилку кето рецептов!!!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏🥰🥰🥰
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Супер,вкусное печенье💕🤗
Тоже сделала такое печенье, только добавила ещё орешки и семена чиа. Очень вкусно получилось. 🍪
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Семена чиа имеют такой же химический состав ,как и семена льна.Можно добавлять и Лен.
Татьяна, вы супер. Такой позитивный человечек, так держать. Смотрю вас с удовольствием. Дай бог вам здоровья.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Спасибо🌹
Таня рецепт печенья просто чудо, это какраз под меня, я диабетик, спасибо большое, обязательно испеку. 🥰
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
На здоровье🙏
Очень приятно от того,что в этом вопросе мы единомышленники. Очень жаль,что очень многие,думающие также,как и мы ,вынужденно проходят эту процедуру,вариантов людям не оставляют. Очень понравилось такое печенье.Спасибо за хорошее настроение.
Танечка, вы красотка, это правда . Очень благодарна за мотивацию, информацию и за вкусные рецепты.... Самое удивительное все что я люблю ... у меня скорость тоже пока 6км в час...
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Вера, больше не нужно👍🏃🏃🏃🏃🏃💪💪💪💪
Добрый вечер всем! Я не хотела быть избранной, но вынуждена была сделать прививку, так как работаю в сфере кулинарии. Всем здоровья и долголетия желаю!!!🥰😘❤
Танечка брючки такие у меня есть уже третий год зимние. Правда отличные и им сносу нет и очень мне удобно и прилично
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Согласна Вика и прилично👍💃💃
@user-ef1gr4jc9p
2 жыл бұрын
Девочки добрый день! А как фирма называется? Где купить такие?🤗
Что я хочу сказать по поводу печенья .Сегодня испекла.Девочки , это бомба ракета.Спасибо, Таничка , что поделились рецептом .,🌺
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
На здоровье🙏 Леночка.💕❤️💃💃
Танюша, Спасибо!!!! Храни тебя Бог!!!!! ОБОЖАЮ ТЕБЯ!!!!! Спасибо за рецепт!!!!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Леночка, спасибо тебе💕💃💃
Танюшка доброе утро я ваша поклонница у нас нет таких продуктов даже отрубей
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Где у Вас??
Танюша, большое спасибо за ваши видео! Это то что мне нужно. Читала и смотрела многих постройневших девочек, они большие молодцы, восторгаюсь, немало советов взяла себе, но не всё мне подходит, все люди разные. Полночи смотрела ваши видео и была потрясенна, всё что вы говорите, каждое слово, ваши позиции, взгляды, установки, отношение к продуктам, режиму питания и т.д и т.п - это моё, я так живу. Словно в зеркало смотрела. Впервые встретила человека, который полностью соответствует моей позиции в питании и образе жизни. Очень благодарна за ваши видео.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Галочка, все на своих примерах,все проверено.🤗🤗
@user-no8rt2ow8f
2 жыл бұрын
Танечка, на своих примерах, свой опыт - это самое главное!
Красотка одежда супер
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
😀💃💃💃
💖💖💖👋👋👋добрый вечер дорогая и милая Татьяна. Храни вас Господь. 🙏
Танечка ты красотка!!!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
ИРУСЯ, рада Вам🤗😘
Танечка , Вы просто кукла - красавица ! Хорошеете с каждым днём ! Ну , что ....Пошла я на кухню делать печенье , благо все ингредиенты есть . Благодарю за мотивацию , и подоконник украшаю цветами и к порядку стремлюсь .
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Натали, все правильно.Век живём ,век учимся🙏💕❤️💖
Танечка, добрый вечер! Со всемирным вас праздником - днем доброты! Это ваш праздник! У вас добрый канал, доброе сообщество. А вы, Танечка, доброй души женщина! Красивая, добрая, сердечная и искренняя - это вы! Добра вам, мира, любви, успехов и долголетия! Благодарю за все!!!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Алевтина, спасибо Вам❤️❤️❤️💖❤️🤗🤗🤗🤗🤗
@VasilisaGavrilina
2 жыл бұрын
Это точно, добрый канал. Даже дизлайков нет сегодня. Завистники подобрели.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
@@VasilisaGavrilina Таня, Ютуб дизлайки не показывает. Новое правило Ютуба.😀
Ну насчёт чувствительной темы, как раз сегодня мой первый день 'избранности'. Заставили из-за работы... Я лично думаю так, мы можем делать любые 'процедуры' и носить любые 'аксессуары', всё в руках Всевышнего, он выбирает. А мы должны радоваться каждому дню нашей жизни.
@anitazemture891
2 жыл бұрын
Ilgi domáját
@nadyatzurupa6042
2 жыл бұрын
Не обольщайтесь-выбираете именно вы.А вот право выбора дал нам всем ВСЕВЫШНИЙ.
Татьяна,Вы супер,и одежда и жилье, и пробежка,и покупки,и готовка,и советы по выбору здоровья,и внешность ЛЮДМИЛЫ ХИТЯЕВОЙ!МНЕ ВСЁ В ВАС НРАВИТСЯ! Здоровья и долголетия!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Верочка, я стараюсь , я не сдаюсь.☝️🏃🏃🏃💪💪💪💃💃💃
@rombak86
2 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j спасибо за ролики
Доброе утро Татьяна, хочу предъявить Вам претензию! Поставила турку на плиту, думаю дайка я посмотрю что в мире делается, а тут наша Таня ,залипла на видосик я и теперь осталась без кофе да ещё и плиту мыть надо!А-БАЛ-ДЕТЬ!! какое классное печенье 👍👍👍👍🌹🌹🌹☕☕☕☕☕хорошего дня, здоровья ВСЕМ
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Леночка, Вы не одна , у меня часто так , Нос в сторону и все🙃🙃🙃
Добрый вечер🌙, Танюша, потеряла одну работу, шантаж,)что непривита ,сомной так нельзя я и уволилась🤦♀️.Спасибо тебе, показала какой кофе ☕, может найду у нас или на озоне заказ, сделаю обязательно такое печенье, рецепт класс 👍😄
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Надюша, и я пресинга не терплю...
@user-gh3lo2ve5o
2 жыл бұрын
Девочки, а мы и пешком дойдём. Будем жить!!!!!!!!!!
@user-ru6gn3qv8k
2 жыл бұрын
Вы правы девочки..пресинг для меня....сразу дух противоречия!!!!...если бы меньше об этом говорили было бы лучше....и люди бы сами пошли на этот укол!!....а так....😉😉😉 у нас правда везде можно без укола..кроме выставок и театров)))....ну...ничего....есть интернет...любимые каналы...есть книги)))) тв лучше не включать!!! Я только муз тв включаю когда убираюсь или готовлю))))...делаешь и танцуешь))) всем НАМ Здоровья!!!🙏🌷👌😉
Танюша, доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, ТТГ = 5.45 с чего начать с 50 единиц или 100 сразу? Благодарю
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
С 50 эутирокс,через месяц анализ.
Добрый вечер Таня!!! Всем доброго вечера!!! Танечка наша красатуля!!!!!!!!! Фигура 👌, сама умница!!!!! Рецепты ваши от гурмана 👍!!!!! Приготовлю обязательно нужно сахранит рецепт. Благадарю родная 🙏🙏😘😘💓💓💯💯💯💪💪💪
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Рафгана, печенье интересное👍
Таня, скажите, а отруби с ряженкой употребляете, или не часто? В первый приём пищи имеется ввиду.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
5 лет каждый день ела 5 ЛЕТ☝️☝️☝️Ни одного дня не пропустила.Можно и вечером ,есть видео в плейлисте ,,Эубиотический ужин" ,,мой завтрак, каша из отрубей"
Танюш ,может подскажите у меня стали крутить ночью колени в чашечке. Витамины пью.кальций организм получает.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Люда , посмотрите у Анны Куркуриной ,видео ,,колени"
Татьяна здравствуйте,спаси Вас Господи помилуй сохрани на всякое время🙏уболтали Татьяна и меня Вы,дай Бог теперь не срываться,дошла до высокой цифры на весах,тяжело ногам,тяжело для всего организма,мелькали Ваши видео,посмотрела как Вы трудитесь и посмотрела на свою лень и отговорки,на ложь самой себе,на слепоту и безсознательность своих проблем здоровья,в их корень,дай Бог теперь не уснуть не объедаться не срываться,не навредить себе🙏помоги Господи всем кто страдает пресыщением увидеть себя в правильном зеркале,без прикрас,без лживой жалости к себе🙏Спаси Господи помилуй сохрани нас грешных и помоги нам становиться сдержанными дисциплинированными трезвыми🙏
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Я прошу Бога об этом каждый день🙏💓
Дорогая Таничка, недавно подписалась на ваш канал ,,смотрю ваши видео и сегодня хотела задать вопрос о прививке, и тут-же получила ответ....Спасибо, дорогая! Я тоже противница этой процедуры!
@Ukraine-j7z
2 жыл бұрын
А я За!!!
Я с вами 2 дня. Новенькая. Живу в Кишиневе. Интересно вас слушать. И разделяю ваше мнение во всем. И в отношении "процедуры" тоже. У нас, к счастью, глупостей с транспортом не вводили.... Здоровья вам и всем подписчикам!🌹🙏
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Ирочка, рада Вам🤗💕💃💃
Доброе время суток,Танюша. Подскажите: ТТГ -0,009. Как поднять? У меня удалена щитовидная железа уже 13 лет. Пью Эутерокс -182,5. Эндокринолог говорит,что это нормально,но я в шоке от нее. Что делать?
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Наташа, жах эндокринолог.🙄🙄🙃🙄🙄🙄Срочно уменьшить дозу эутирокс , много пьете....от перебора у Вас уже гипертиреоз.Попробуйте 182,5 вторник, четверг и суббота остальные дни 150.
Тоже без процедуры, хожу пешком. Будем жить. Привет из Пермского края
@VasilisaGavrilina
2 жыл бұрын
А я сделала процедуру, добровольно, потому что тяжело переболела. Моя подруга тоже сделала процедуру и через 3 мес.заболела, легко! дома, без поражения лёгких. Всем здоровья! И хорошего настроения! Печенье печь не буду- нет в этом потребности.А Танину пиццу опять, с утра!!!!
@Ukraine-j7z
2 жыл бұрын
@@VasilisaGavrilina Танюша,мы с супругом также провакцинировались Добровольно,никто не заставлял,у меня переболели дети,ровно год назад умер племянник от ковида,парню было 38.... Я хочу сказать одно,я не понимаю эти разговоры,нам в детстве делали прививки от всевозможных болезней,никто не роптал, сегодня раздули невесть что,а как её эту заразу остановить??
Девочка, я вчера поужинала последний раз в 4 вечера, сейчас 6 утра.Голода нет.Сейчас сделаю Танину пиццу, добавлю на творог зелень.Доброго всем утречка! Сегодня днём в Сочи 17 градусов, плюс.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Таня, ты ещё в Сочи??? 🙏🤗🤗🤗🤗🎉🎉🎉👏👏👏👏
👍👍👍
Танечка, спасибо за суперский рецептик! Это печенье -шедевр. Девочки, бросайте всё и бегите печь печенье, очень быстро получается и очень вкусно.
@user-no8rt2ow8f
2 жыл бұрын
Танюша, я тесто месила в перчатках, ни одно зёрнышко кунжута не прилипло. Недавно открыла для себя латексные перчатки, купила упаковку, очень нравится. Фарш, тесто, мясо в перчатках.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Галочка, согласна , посмотрю👍
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
На здоровье.Смотрите плейлист , название соответствует теме.👍👍
Танюша наверное решила причесочка изменить? Печенюшки классные! Сделаю! Леночка, расскажи о горохе. А то одни не рекомендуют при похудении, другие за двумя руками и я в недоумении, хотя очень люблю гороховую кашу.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Какая Леночка🤔🤔🤔🤔Горох ешьте, НО не кашу , а как паштет ,немного.
@nataliaivanochko759
2 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Танюшечка, выбач, то так написалось другое имя.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
@@nataliaivanochko759 зрозуміла.💕
Танечка, Вы супер. И молодец, что без процедуры. А транспортом пользуйтесь спокойно. Никто Вам ничего не сделает. И уже есть решения судов в нашу пользу.
Добрый вечер Таня, а может кунжут на кофемолке немножко, что бы не вышло транзитом . Или не желательно.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Даже не обращайте внимание, это не система.Делайте по рецепту.👍
мальва,чудо
Таня,у меня нет духовки,как ты думаешь можно на сковороде?
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Попробуй , 🤔🤔🤔
@natali2237
2 жыл бұрын
Думаю можно, но таким рассыпчатым вряд-ли будет, ведь чтобы пропеклось придется накрывать крышкой, соответственно будет влага.
@galinayagga4480
2 жыл бұрын
@@natali2237 спасибо, попробую
Танечка добрый день, печенье супер, но не могу найти форшмак из сельди, заранее благодарю.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/a4im2qmsqZPLcbQ.html форшмак.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Любаша, на основной страничке пишется плейлист ,пальчиком дотронся и вылетают все видео , название соответствует теме.
Ржаную можно заменить геркулесовой?
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Геркулес это рафинированная крупа.Смотрите сами🤔🤔🤔🤔
💐💐💐
Добрый день! А кунжут транзитом не выйдет? Я думала может смолоть нужно кунжут? Спасибо вам за ваше сообщество, я с вами💐😍
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Людочка, это не система ,это баловство.Ставку на печенье не ставим. Это рецепт☝️
👍👌🌞💐💃💃💃
На встречу вам шла семейная пара пенсионеров, наверное тоже по этому и пешком,смотрю дальше видео))
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Да, да возможно.☝️
ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, ДОРОГАЯ ТАНЕЧКА!!! В другом видосике слышала рассказ про поездки в Белоруссию, там прозвучало про конфеты, в частности про вафельные АНАНАСНЫЕ!!!👍👍👍👍👍 Я ИХ В МОЛОДОСТИ ООООООЧЕНЬ ЛЮБИЛА!!!😄СЕЙЧАС ОНИ УЖЕ НЕ ТЕ И НЕ ХОЧЕТСЯ, ДА И СЛАВА БОГУ!!! ЗАТО СДЕЛАЛА ХАЛВУ ПО ВАШЕМУ РЕЦЕПТУ, СУПЕР!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!! ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ !!! После знакомства С ВАМИ В МОЕЙ СЕМЬЕ МНОГОЕ ИЗМЕНИЛОСЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ!!! ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!! ПЕЧЕНЬЕ ТОЖЕ СУПЕР! РЕЦЕПТ БЕРУ НА ЗАМЕТКУ, НО пока я без духовочки. Но как только заменим плиту, я его испеку и угощу свою любимую семью . НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ , ТАНЮША ЗА ВАШ ТРУД!!! СКОЛЬКО Я УЗНАЛА О ПРОДУКТАХ И О ЗДОРОВЬЕ, ВООБЩЕ ИНФОРМАЦИЯ У ВАС ООООООЧЕНЬ ВАЖНАЯ, ПОЛЕЗНАЯ!! ВЫ НУЖНЫ ЛЮДЯМ!!! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!!💞
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Лилечка, Дай БОГ , вам приобрести духовку.🙏💕
@user-gy1uo4vy2g
2 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j СПАСИБО БОЛЬШОЕ ТАНЕЧКА!!! ДА, ПОТИХОНЬКУ РАЗБЕРЁМСЯ!!! ПРИОРИТЕТЫ РАССТАВЛЕНЫ! ВСЁ ХОРОШО БУДЕТ!!! ООООООЧЕНЬ РАДА ЧТО ВСТРЕТИЛА ВАС!!! ООООООЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА ЗА ВАШ ТРУД!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И СЧАСТЬЯ!!!🌺🌺🌺
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
@@user-gy1uo4vy2g Лиля, доброе утро🙏❤️☕☕💃💃
@user-gy1uo4vy2g
2 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j 👋
Да,Танюша, превратили людей в овец и пастухов. Я тебя приветствую дорогая💖Пообщаешься с тобой и нет проблем,одна движуха!!!🏃♀️👍😊 Печенье как во французской кондитерской!!!)))) Класс! Люблю тебя! Жаль,что ты не премьер -министр!тама🙄))))) Вот ты бы разгулялась в этом королевстве!🤩
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Леночка, доброе утро🙏❤️❤️☕☕💃💃
@user-iu4pr6hy6f
2 жыл бұрын
Доброе Танюш 🤗💛😘🌹
💙💗💖🌺
Это мои цвета у вас,розовый биретик
Вау! Узнаю ул. Курнатовского! Таня, я права?
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Я на Карбышева живу.😀
Вопросик у меня ещё а кунжут он должен горчить? Или мне старый попался. Купила смолола добавляю в кашу. Но мне он горьковат
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Да нет, вроде не горчит..🤔
Танюша, извини, не правильно имя написала.
❤️🌹🌈
Всем здравия! Я живу в России, вчера обыскала весь город, не нашла солода, не нашла не рафинированных отрубей, буду искать в интернете. Девочки, может подскажете, где можно заказать?Танечка, спасибо за рецептики, все делаю и всегда в восторге.
@user-mh4eh2xb5x
2 жыл бұрын
ГУГЛ ЗНАЕТ ВСЕ...
@user-bi3ex8ss3g
2 жыл бұрын
Лейла, добрий день. Я теж шукала довго знайшла в супермаркеті АШАН. Нордік отруби овсяние. Коштуе 48 грн 700грам Це Украіна містоЛЬвів. Могла б Вам вислати, в залежності куди .
@user-fe1ir9iv5q
2 жыл бұрын
На озоне можно заказать отруби Нордик
@user-qn7sd3oh8d
2 жыл бұрын
Всем спасибо.
@user-dx2un8nv5o
2 жыл бұрын
Ашан , Глобус
Позичивчик вы наш!!! Это не только в Украине но и в Греции уже больше года
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Мила, приятно, спасибо💖🤗😘💃💃
А если добавить кукурузную или овсяную муку вместо ржаной и кунжута часть перемолоть?
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Пробуйте🤔🤔🤗
Добрый вечер, Татьяна! Скажите, пожалуйста, какой у Вас размер одежды при этом весе 80, 7 кг? Выглядите Вы замечательно, стройная и подтянутая.
@TaniaYouTube-s9j
Жыл бұрын
У меня сейчас вообще 78,500 😀 сейчас такие размеры, нужно мереть все..
@user-ik8ld3gw6h
Жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Танечка, всё- равно у человека есть какой- то размер, маломерки не в счёт.Европейские размеры, они всегда одни и те же.А наши размеры не угадаешь, всё надо мерить.
@TaniaYouTube-s9j
Жыл бұрын
@@user-ik8ld3gw6h в Турции брала L
Барсетка было точно сказано
Не хочу проходить процедуру, а придется !((В транспорт не пускают...Унизительно и обидно, что кто-то решает за меня, что мне делать со своей жизнью, еще и ответственность с себя снимают. Но, нас еще палкой не добьешь!)) Будем вести здоровый образ жизни, будем подвижными и все будет хорошо!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Оля, пока обхожусь, если прижмут придется, но самой ,,простой" ,,кар.."🙏❤️
@Lubov1605
2 жыл бұрын
Я тоже против, но на работе принудиловка, несмотря на антитела, которых выше крыши...
@user-vc2uj1bb7q
2 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Я тоже ею ,меньше побочек
В который раз пробую применять в питании ржаную муку, домашний хлеб на кислой закваске, отруби - результат всё тот же, начинает очень болеть желудок. Не принимает пищеварительная система этих продуктов к великому моему огорчению. 😕
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Леночка, не мучайте себя, не ваше.❤️
@user-xq3oc1ly3s
2 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Да, Таня, оказалось не моё.
@user-xq3oc1ly3s
2 жыл бұрын
@@user-lf7bo8yd9w И это так. Спасибо. За свою такую длинную жизнь пришла к этому методом проб и ошибок. )
Танечка, спасибо большое за ваши рецепты!Теплый салат делала уже три раза,так мне понравился он.На днях делала запеканку с тыквой,яблоками и т.д. с кокосовым стружками-это просто шедевр какой-то.Это при том,что я не любитель тыквы! На очереди печенье.Скажите,а пшеничные отруби Нордик можно вместо ржаных? И ещё,Вы так прикольно всегда перемешиваете продукты со словами ля-ля-ля!))🥰🌺Спасибо Вам за Ваш труд!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Карина, любые отруби положите.👍Спасибо Вам🤗🤗🤗