Добрый день, зашла случайно. Всем сбрасывающим вес аплодирую! Я сама в 62 года сбросила лишние 26 кг, прошло 6 лет, вес удерживаю.Но для меня главное в похудении - здоровый спорт.Ведь важно не только, чтобы ушёл жир, а чтобы у нас был прекрасный мышечный корсет, удерживающий суставы и внутренние органы. Я начинала с быстрой ходьбы, потом тренажёр ный зал с тренером, бассейн. Сейчас хожу в бассейн каждый день. Я брала уроки у тренера- и научилась плавать технически правильно тремя стилями. Я влюбилась в плавание и часто плаваю быстрее 40 летних парней, которые со мной на одной дорожке. Главный мой стимул - хочу жить качественной жизнью! Всем успехов и пусть у вас будет радость в жизни! Будем стройными и здоровыми!(

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Спасибо за красивый комментарий🤗💖

@user-hi2ue8ic9p

2 жыл бұрын

Светлана,завидую вам белой завистью!!

@user-xk4bo4vy4j

2 жыл бұрын

Рада за вас от всей души,будьте всегда здоровы!Вот бы мне такую соседку,подружку!😃😍

@user-dv6hy6pw6e

5 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Спасибо, Танюшка, как всегда интересно и полезно!👍🌺🌺🌺

Спасибо, что щедро делитесь своим опытом и проверенными рецептами! 💐

Танечка, добрый день! Очень рада вас видеть! Спасибо вам за мотивацию, за информацию, за доброе сердце!!! Долголетия вам и семье! Успехов во всех делах! Благодарю!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Алевтина, спасибо Вам, что Вы со мной.🙏❤️🤗🤗😘

Благодарю, Татьяна, за доброту и советы! Здоровья и счастья!

Спасибо Татьяна, за такие чудесные советы!

Танечка,спасибо за советики!Будем пользоваться!

Танюша, спасибо за полезную информацию, счастья Вам!!!

Огромное спасибо за лайфхак💖💖💖

Очень полезное видео, спасибо Вам за видео👍👍👍👍😘

Спасибо Танечка, вы как всегда рассказываете с такой заботой, теплом! Дай Бог вам здоровья и успехов!

Спасибо, большое за бесценную информацию!!! Лайк!👍👍👍💯💖

Привет из Днепра всем тростиночкам. Таничка, спасибо за лекцию. Учимся, запоминаем.😘😘😘👍👍

Спасибо за лайфхаки!😘

Благодарю вас за прекрасный рассказ для здоровья.Всего вам доброго.

Танечка,Вы просто чудо❤️слушаю и невольно улыбаюсь. Слушать Вас просто кайф 🥰

Как всегда ЗАЛИПАТЕЛЬНОЕ видео👍СпасибоТаня, насчет хурмы- в точку👆👏

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Оля, все как на духу.🙏🤗❤️

Танюша! Информация- золото! Благодарю!👏💖

Как я люблю вас слушать! Умные мысли в интересном изложении!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Танюша, приятно, спасибо.Все жизненно🙏💕

Татьяна! Огромное спасибо! Вас просто хочется слушать!!!! Говорите,несите свою информацию и позитив в массы...!!!

Всегда радуюсь,когда вижу новое видео на канале!спасибо за светлые мысли и радость общения!

@user-ti3bf2uu1d

2 жыл бұрын

Аналогично 😀👍

Спасибо огромное,Таня!!!Вы прелесть!!

Таня,ви красуня ! Дякую за доступну та цікаву інформацію!

Татьяна, слушаю Вас с большим удовольствием. Спасибо, что вы есть.

Танюша , физкультпривет.Как всегда вся полезная информация тут. Спасибо.

Спасибо большое Татьяна, за информацию))😊😘

Таня,интересно и приятно вас слушать.Постоянно слушаю.

Танечка,вы умничка!Ваша положительная энергия все победит!!!Респект вам и Уважение

Танечка, спасибо за советы.

Боже, Танюша, большое спасибо за такой лайфак, всю жизнь страдаю тем же, дай Бог здоровья!

Благодарю за ценные советы!

Таня, физкульт привет! Добрый вечер, информация как всегда очень нужная важная и полезная.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Томочка, и такое было.😀

Сердечно благодарю Вас за видео!!!

Добрый день, Танюша! Слушаю вас с открытым ртом...сколько полезной информации! Огромное спасибо!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Лариса, спасибо Вам🤗😘

@tanyak2927

2 жыл бұрын

Точно так же и я- даже просто послушать так интересно. И дикция обалденная

@user-pv8mt7ed9x

2 жыл бұрын

Татьяна)как же Вы мне сейчас подняли настроение.Спасибо Вам,Вы просто СУПЕР😃👍👋

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

@@user-pv8mt7ed9x Светочка, приятно , спасибо🤗💖💃💃

Дай Бог здоровья и Вам наша Татьяна, что делитесь такими советами от всей души!!!🙏🙏🙏

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Аннушка, АМИНЬ 🙏❤️❤️❤️спасибо .🤗🤗😘

Танечка очень благодарна за лайфхак .👍

Слушаю Вас и жить хочеться ! Крылья за спиной вырастают ! Спасибо Танечка за ваш оптимизм и настроение ,которое Вы дарите людям !

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Натали , спасибо Вам🤗💖💕❤️

@user-cr7kb6yk9h

2 жыл бұрын

Точнее не сказать. Вот так тяжело было на душе, не могла восстановиться. Понимаю что НЕМЕДЛЕННО нужно посмотреть Ваш видеоролик, ЛЮБОЙ ! И.....люди!! продолжаем жить!! Спасибо Вам, дорогая, что находите время и для нас! Любим и ждём Вас! Посоветовала просмотреть один ваш видеоролик своей золовке на интересующую её тему - теперь она уже просмотрела все с самого начала возникновения блога и стала Вашей подписчицей.

А -бал- деть!! 3 минуты как вышел ролик,а уже 50 просмотров, вот это сообщество!!!👍👍👍🌹🌹🌹🙏🙏🙏💛💙

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

У нас ЛЮДИ, всем низкий поклон🙏

Танечка, у вас очень приятный голос и подача замечательна, продолжайте в таком же духе, помогайте нам, заряжайте энергией!

Слава Богу за всё, и за вас милая Татьяна! Необыкновенной доброты женщина! Тоже слушаю вас с открытым ртом,мне с вами очень и очень интересно!

Доброе утро Татьяна и всё шикарное сообщество!!!! Отличный рецепт, элементарно и просто, тем более сейчас. 😃😃😃😃👍👍👍👍

Какая милая женщина. 👍👍👍👍Благодарю за советы🙏🙏🙏

Таня велике спасибі Вам.

Добрый день , Танечка! Очень рада Вас видеть!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Оля,привет😀❤

Спасибо, Танечка, спасибо вам спасибо сто раз!!! Ты сокровище редкое!!! 😍😍😍

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Лидочка, о души спасибо🙏❤🤗❤❤❤

Какая Вы умничка,с Вами весело.Спасибо.

Кладезь информации полезной ,спасибо👌🙌🌞

Спасибо,Таня, за напоминание !!!

Танюша и вам долгих лет жизни!замечательный наш Человечик!

Танечка яка ж у ВАС добра душа. Така Ви мудра всі ваші поради цінні дуже бо все з власного досвіду.ХРАНИ ГОСПОДЬ ВАС І ВАШУ РОДИНУ.

Танечка благодарю за праздник, когда выходит видео! Золотой человек! БЛАГОДАРЮ!!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Надюша, спасибо🙏❤💃💃

Спасибо Вам за позитив 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Спасибо,Танечка👍👏👏👏🙏☕☕👋👋👋

Благодарю вас, Как много вы нам полезного рассказываете!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Все нужное, все в копилочку...😀👍

Какая милая женщина! Здоровья Вам!!!)

Доброе утро Татьяна ,Спасибо большое что вы делитесь с нами своим опытом ,своими знаниями ,,,,это дорогого стоит ,Крым

Обожаемая Таня❤! Спасибо за ценную информацию...аевит есть всегда, добавляю в различные маски....👌☕💃🌹🌹🌹

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Леночка ,как всегда рада Вам❤💃💃❤❤❤❤

Счастья здоровья и долголетия Вам!!!! Огромное спасибо !!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💐

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Мария, спасибо Вам💓🤗

Дорогая Танечка добрый день 👋 очень рада видеть вас и слышать ваши полезные , правильные советы 👏🏻👏🏻👏🏻💞 Всем привет друзья !!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Рада Вам очень🤗❤️😘

@qristina4263

2 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j 🥰🥰🥰 😘😘😘

Моя ви розумниця💋 Дай Боже вам Танюша здоров'я 🙏🙏🙏 Кожне ваше відео настільки цікаве,ну як наркотик🤗 ДЯКУЮ 💋💋💋🙏🙏🙏

Танечка , вы такая добрая, делитесь своим опытом, дай Бог вам здоровья, такие люди редкость, обожаю вас 😘🙏

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Спасибо Вам❤️🙏

@user-db9zo2tl8q

Жыл бұрын

Вы очень нравитесь мне , Танюша .Слушая вас , хочется жить , радоваться и любить себя .Вы матевируете .

Добрый день, Танечка и милое сообщество. Щирое данкэ. за это видео. Крепчайшего здоровья тебе и всем . Наилучшие пожелания из Бреста.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Томочка, привет❤️🤗💃💃

Спасибо большое Танечка за мудрые советы!!!! Большой поклон за ваш труд!!! Привет из Афин!!!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Зирка, привет❤️🤗💖

Добрый день,Татьяна😊!!!!! Просто захотелось с Вами поздороваться 🙌Всегда рада Вам🎄

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Оксаночка, спасибо ,приятно🤗☕☕❤💃💃

Тпнечка, это чудеса! Не первый раз замечаю- отвечаете именно про то, что тревожит сейчас говорите❤ меня видно продуло, был насморк, заложенность еще есть и голос садится периодически ( спасибо Вам дорогая! Дай Бог вам и всему нашему сообществу крепкого здоровья!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Посмотрите следующее видео ,Препарат Серрата широкого профиля, люди тоже писали🙏

Молодец!! Я долго привыкала к манере. А теперь оторваться не могу. Как захочется сладкого повторю видео

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Светочка, меня нужно уметь почувствовать.Кто сумеет будет ,как за каменной стеной.😀😀😀

Вау!! Танюша вам очень идёт голубой цвет да и вообще вы супер человечек !! я вас обожаю!!!🌹🌹🌹🌹❤️❤️💋👍🏻

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Лариса , это мой цвет ,все синее, голубое, Васильковое,бирюза 🤭🤭🤭🤭😀😀😀😀

Моя родная Татяночка! Я ваши ролики смотрю по несколько раз, спасибо вам огромное за всё,,ЛАЙК!!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Анжелика, ,спасибо Вам за общение.🙏🤗❤

Танюша, как всегда на высоте🤗⚘

Спасибо большое за информацию Танюша наша

Спасибо большое Вам!!!!!!!

Танечка,ну какая же Вы обоятельная, симпатяга,а главное, сколько у Вас знаний,и Слава Богу,что Вы делитесь с нами и очень откровенно, чтобы до нас всё таки дошло! Здоровья Вам!

@lagogarda

2 жыл бұрын

обАятельная

Добрый день, дорогая Таня.Слушаю Вас ежедневно.Ваша информация очень интересна, каждый раз да что то почерпну для себя. Теперь и я буду жарить так рыбу,как Ваш Коленька.😉

Танюшка здравствуйте! Благодарю за советы по лечению горла, очень кстати

Танюша умничка.💯💯💯💯👍👍👍👍👍

СПАСИБО ,МОЯ ДОРОГАЯ.💖😍🤗

Танюша, здравствуйте!!! Какая же Вы классная, один позитив, не устаю восхищаться и не могу оторвать от ваших видео, впитываю каждое слово. Ура!!! Что Господь вывел на ваш канал!!! 👍👍👍🌞❤

Танюша!Спасибо за рассказ Какая ты молодец, мало таких людей сейчас!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Людочка, спасибо Вам❤️🤗

Благодарю от всей души и от всего сердца вы такая нежная и милая

Танечка умничка 👍👍👍❤

Вы само обояние. Настроение улучшилось, слушая вас.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Любаша, спасибо❤️🤗

С удовольствием вас послушала

Спасибо,Танюша!

Танюшенька. Лайк.

Спасибо,Таня,ты чудо.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Галочка, привет🤗😘Все на себе и о себе.😀😀😀💃💃💃💃

Танечка,ты наш кладезень отличных советов.Хорошему человеку,только наилучшие пожелания,а главное здоровье,ты наш КУМИР.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Галочка,подсказываем друг другу🙏🤗❤❤❤

Танюша, привет! Спасибо за полезную информацию, очень много почерпнула для себя из твоих видео, очень много!!! Дай Бог тебе здоровья!!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Нина, спасибо.❤️С💕💖с миру по нитке голому рубашка...🤗🤔🤔🤔🤔🤗

Таничка в глицерин добавить капсулы вит А и Е и на ночь шикарно Спасибо за полезные советы вы кладезь знаний и откровенность

Танюша,ты такая привлекательная сегодня,макияж и прикид супер,всё идёт 👍❤️Молодец и внутренне и внешне,очень уважаю тебя за твой образ жизни!Ты сейчас,как путеводная звездочка для многих худеющих,ну а для меня для души👍👌❤️Не всегда комментирую,но когда ты какая то особенная,хочется написать тебе приятные слова и сказать спасибо,что держишь свой ритм и регулярно выпускаешь мотивирующие видео 👍

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Валюша, макияж один и тот же. Растушевка век и татуаж бровей ,уже почти 4 года.😀👍💃💃

Таня спасибо за видео

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

😘🤗🤗❤️

Спасибо ! Очень пригодится

Таня, Добрый вечер!!! Вы как всегда Супер!!! И информация, и подача информации!! Смотрю ваш канал 5 месяцев!!! И каждый раз жду новых роликов с нетерпением! Елена Севастополь

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Леночка ,спасибо Вам и привет Севастополю❤💃💃

Наткнулась на ваше видео совершенно случайно. Мне хватило 1 минуты, чтобы начать улыбаться. Хотя настроение было на нуле,поругалась с мужем и дома немного напряжённая обстановка. Какая же вы милая женщина, глаза и улыбка просто великолепные. Подпишусь на ваш канал,и буду смотреть с удовольствием.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Ирочка, когда я себя смотрю у меня ЧИИИИЗ до ушей😀

Спасибо вам. Восхищаюсь. Учусь!

Огромное спасибо!!!

Доброго дня. Дуже рада , що раптово нашла ваш канал. Ви, як ковток чистого повітря. Дуже цікаво. Дякую.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Дякую Вам💓🤗

Удивляюсь каждая новая встреча с Таней это полезная лекция для всех .Прослушать мало бери и записывай .Таня ты просто энциклопедия актриса с красивой речью понятной каждому . Я слушаю тебя каждый день что то записываю и не перестаю восхищаться тобой .Так хочется чтобы всякие неприятности обходили тебя чтобы ты всегда оставалась сильной жизнерадостной энергичной и любимой . Посылаю тебе бесконечно позитив .

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Светочка, от души спасибо за красивые ,теплые слова🙏💕😘😘😘😘

Спасибо Вам Большое за Ваш рассказ о похудении

Танюша !!! Спасибо Большое!!!

Спасибо Вам!! 😘💥🔥🌹