Хотите бросить пить и курить? Это вам поможет! 👀
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 link.drberg.ru/6i
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ link.drberg.ru/b
Как бросить пить? Как бросить курить? Если у вас тяга к алкоголю (алкогольная зависимость), никотиновая зависимость или наркотическая зависимость, то есть кое-что, что поможет избавиться от алкогольной зависимости и других зависимостей. И это витамин в3 (ниацин). В чем польза ниацина в решении проблемы с зависимостями?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
0:00 - тяга к алкоголю, никотину и наркотикам;
0:38 - дефицит NAD;
0:57 - ниацин - прекурсор NAD;
1:38 - как восполнить дефицит NAD;
2:12 - NAD для зависимых;
2:32 - симптомы дефицита NAD;
3:57 - прием NAD в качестве добавки;
4:12 - как повысить NAD.
Алкогольная зависимость и никотиновая зависимость, расстройство пищевого поведения, тревожность - у всего этого есть общий знаменатель глубоко в митохондриях. За всем этим стоит дефицит NAD (никотинамидадениндинуклеотид). NAD помогает не только производить энергию в теле, но и участвует в 500 химических реакциях.
Возможно, вы слышали о добавках NAD. Но рекомендовано принимать не их, а прекурсор NAD - витамин В3 (ниацин). Ниацин известен тем, что он может снизить холестерин и повысить ЛПВП. Хотя он делает намного больше.
Когда человек начинает пить, курить и принимать наркотики, это наносит серьёзный удар по способности организма вырабатывать NAD, а также ниацин.
Что делать людям с дефицитом NAD? Это не исправить с помощь питания. Для исправления ситуации вам нужен ниацин в очень больших дозах. Ниацин может помочь успокоить ЦНС. Но различные химикаты, алкоголь и наркотики конкурируют с NAD. Поэтому вам нужно поднять его выработку.
У людей с зависимостью - энергетический голод, потому что их нейроны не работают. Даже если вы преодолели зависимость, то вам нужен NAD, чтобы вы хорошо себя чувствовали.
6 основных симптомов дефицита NAD:
1. Утомление.
2 . Боли в мышцах.
3. Набор веса.
4. Проблемы с качеством сна.
5. Затуманенность сознания.
6. Низкая выносливость.
Принимая ниацин в больших дозах (1,5-3 грамм), вы сможете намного легче восстанавливаться умственно и физически.
Есть много форм витамин В3. Рекомендован ниацин. Одна из проблем ниацина в том, что он вызывает покраснение кожи. Если вам это не нравится, то можно найти ниацин без покраснений.
Начните прием ниацина с небольших доз и увеличивайте дозировку постепенно, в течение недели-двух.
Есть клиники, где пациентам с зависимостями вводят NAD внутривенно.
Можно ли принимать NAD или NADH? Да, но это будет дороже. Для повышения NAD, кроме приема ниацина, можно подключить интервальное голодание, здоровую версию кето диеты и тренировки.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • How to Stop Addictions...
Опубликован 15 апреля 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.jci.org/articles/view/27160
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#тягакалкоголю #какброситькурить #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 632
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html Про сахар kzread.info/dash/bejne/rJiesJtwiK7LpJM.html Про больную печень kzread.info/dash/bejne/aKeZ19lpnNW1ZbQ.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzread.info/dash/bejne/eoCCq7tupKXdm7g.html
@Batai-vr6lu
21 күн бұрын
ЗДРАВСТВУЙТЕ У ВАС НИКАКОЙ РОЛИКА НЕТУ ПРО ГРЕЧКУ
@Batai-vr6lu
21 күн бұрын
Можете про гречку видос зделать Гречка гречка, В кето диете гречка можно есть или нет
@DrEricBerg
20 күн бұрын
@@Batai-vr6lu Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
@user-pk7br6zo9q
15 күн бұрын
Здравствуйте, а по времени сколько его принимать? Дозировка 1.5-3.0 это услышал, а про длительность курса, нет. Подскажите пожалуйста.
Всем добра ! Бросил курить 6 лет назад (курил 19 лет)- помогла книга - лёгкий способ. 2 года назад бросил пить - ни капли алкоголя - переболел ковидом. 3 недели назад перестал есть сахар и все что с ним связано - сбросил 7 кг. Единственное о чем я жалею что вообще курил и употреблял алкоголь. Будьте здоровы !!!
@user-GENKA88
15 күн бұрын
Я тоже 5 лет назад по этой книге бросил . Курил больше 20 лет
@Jekich89
14 күн бұрын
На каждого действует по разному,у меня знакомый выкурил пачку пока читал😅 😂
@069420862
13 күн бұрын
а я просто так бросил курить, безо всяких книг. А вот алкоголь изредка употребляю. И не потому что не могу без него, просто в компании гораздо веселее с алкоголем.
@vasiliym6441
13 күн бұрын
Как книга называется?
@LekunaLekuna
13 күн бұрын
@@vasiliym6441 Лёгкий способ бросить курить. Аллен Карр
Час назад порвал новую пачку сигарет и выкинул. И сразу это видео. Значит судьба снова стать некурящим как раньше. Успехов всем и каждому кто читает этот комментарий в борьбе с вредными зависимостями.
@user-su8wo7ft2s
20 күн бұрын
❤❤❤
@user-ss3ie9fk4l
19 күн бұрын
🎉🎉🎉
@Niknik-wv9gh
18 күн бұрын
покурил уже?
@yokerpokeer7963
18 күн бұрын
@@Niknik-wv9gh нет
@yokerpokeer7963
18 күн бұрын
Сил прибавилось, сделал тренировку. Курить не собираюсь )
Отказался полностью от алкоголя 1.5 года назад. Через месяц начал курить. Бросал периодически на месяц два, но хочется полностью избавиться от этой пагубной привычки. Спасибо доктору Бергу, что заботится о нас!!!
Ровно месяц назад, случился обширный инфаркт. Выйдя с реанимации в которой провел 4 дня, я в одночасье бросил и пить и курить! Сегодня ровно месяц)
@user-bx8wr2bf6y
12 күн бұрын
Выздоравливай 🤝
@EugeneA89
12 күн бұрын
Пока не петух не клюнет © Здоровья вам, и долгих лет.
@BA_Separ
7 күн бұрын
Крепись!
@user-ez4if8mv6k
7 күн бұрын
Держись браток !
@MikhailTiivass
5 күн бұрын
Жизнь продолжается! Просто буду без всех этих гадостей)
Точно как раз вовремя. Последне время мне кажется что мен подслушивают😮😊 Спасибо Доктору Бергу за наше счастливую и здоровую жизнь😊
@fedorpavlov2933
14 күн бұрын
Вас действительно подслушивают и шлют рекомендации) так это и работает)
@user-ru8ej8lc6b
9 күн бұрын
Я такую функцию года 4 назад на телефоне заметил. Когда на работе через рабочий компьютер и интернет (через кабельное соединение вай-фай отсутствует, телефон к рабочей сети никогда не подключал) искал паяльную станцию и вслух обсуждал с коллегами. На следующий день в Яндексе на телефоне была реклама станции от того же производителя, которого мы обсуждали с коллегами))
Привет! всем из Узбекистана и спасибо вам Доктор Берг, самый лучший врач в мире.
@DrEricBerg
19 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Огромнейшее спасибо!!!🤗😍
Уже как год полностью изменил образ жизни, в том числе бросил пить и курить. Всевышний даровал исцеление 📿🙏🤲
@kirillsmirnov151
16 күн бұрын
бог в это время уже спал. как бросил?
@user-tv9yr4ot2n
15 күн бұрын
Исцеление от чего?
@OldStar1986
15 күн бұрын
Помочь тебе может токо ты сам а не бог , бога нет 2024 год хто то ищо верит в бога 😂😂😂😂
@user-vk8nf9jd8q
15 күн бұрын
Кто сказал что Его нет, откуда такие познания? Даже если б Его и не было то мы об этом никогда не узналиб.
@otvertka84
15 күн бұрын
Доктор Берг есть, а бога нет
Как раз вовремя! Хочу бросить курить, но каждый раз срываюсь
@Russian_natural_men
22 күн бұрын
Поднимайся
@palermo.420
21 күн бұрын
Канал на Ютубе грибочки 🍄там я. Броси
@user-jc8bg7cr2k
21 күн бұрын
@@palermo.420Вы бросили пить или курить? Вы принимали красный мухомор? Ответьте пожалуйста.
@dexter3159
21 күн бұрын
Нужно потерпеть около года и зависимость исчезает. Сам курил 15 лет, уже 3 года не курю, даже если выпиваю
@lidiyaoznobikhina278
21 күн бұрын
Хочу тоже,но понимаю что не хочу 😅
Благодарю вас доктор полезная информация❤
Никак не брошу курить.Со спиртным и с другими гадостями не дружу,а вот курение ...прямо беда.
@booMbooMosh
21 күн бұрын
Я уже почти 2 года бросал курить. всё бросайте курить не начинайте . задайте себе вопрос зачем? почему? вы сможете? вы сильный человек . поверьте не трудно. раньше я в ден 2 пачки курил
@bimbom5555
20 күн бұрын
читайте аллена карра, если у вас нет внутреннего неосознанного сопротивления бросанию, то бросите.
@user-vw8tk7bu4i
20 күн бұрын
@@bimbom5555 Я скоро буду знать его текст наизусть.)) Был у меня период ,когда я бросила на какое то время и это действительно было легко.Тогда я поймала какое то определенное состояние ума и тела .Недавно меня посетило это же состояние мельком .Думаю я смогу поймать эту волну,сейчас настраиваюсь на нее.))
@bimbom5555
20 күн бұрын
@@user-vw8tk7bu4i сможете! дерзайте. а я дочитав до середины понял, что реально брошу, если дочитаю до конца. и поэтому не стал дочитывать. 😅в любом деле главное осознанность.
@Likvidacia69
20 күн бұрын
@@user-vw8tk7bu4iглавное не говорить себе , про одну сигарету. Одну закуришь и не поймёшь как на пачку перейдёшь. Этот момент надо перетерпеть , сказать резко для себя " нет"
Спасибо, Док! Очень ценная информация, лучший канал
@DrEricBerg
20 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Спасибо Вам большое за выпуск, развития каналу, добра читающим
Благодарю, Доктор!! Ваши советы очень стимулируют к действиям!!
@user-vt2xj8cw3n
15 күн бұрын
Стимулируют клитор.а доктор советует
@vazgenkazimov2246
15 күн бұрын
@@user-vt2xj8cw3n Ну так сиди там стимулируй свой клитор, зачем всем об этом рассказывать
Мне нравятся сообщения обращенные к доктору😂😂😂 И от меня спасибо, Вам, дорогой доктор!❤
супер , шедеврально !!!
Спасибо!
Неожиданно, кто бы мог подумать, что в этом витамине есть такая сила💪
@DrEricBerg
20 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
❤❤❤❤❤ Thanks Dr.Berg😊❤❤❤❤
Надо это ролик надо в каждой поликлинике показывать
@Drobalar-Drsebi
12 күн бұрын
*MR OBALAR* ON KZread CURED ME TOTALLY❤
Спасибо Доктор Берг!❤за Ценные рекомендации о Воле!о Зависимости! о нехватки витаминов В3! В Здоровом Теле -Здоровый Дух!
@dzinulya
21 күн бұрын
С гипер дозами В3 нужно быть осторожным, опасно долго принимать
@user-ch9vw2li2g
21 күн бұрын
@@dzinulya в жизни надо быть со всем ,что окружает ОСТОРОЖНЫМ!
@user-hi1ht1uf8k
11 күн бұрын
А сколько принимать надо в больших дозах?
Бросить курить? Да легко! За свою жизнь я это делал тысячу раз! Марк Твен ❤
@ImOxana-uj9wo
15 күн бұрын
Заезженная фраза😒
Браво!!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Я крайне удивлен, работает!!!!! Спасибо огромное!!!!!
Единственный доктор которому я верю
@user-js9pd7cv6g
19 күн бұрын
Почему именно ему?
Благодарю доктор 😊
Спасибо, доктор, за очень важные, чудесные советы. Смотрю всегда, слушаю, запоминаю, выполняю ваши рекомендации. 🙏
@DrEricBerg
20 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@user-vy7xe2lg7y
20 күн бұрын
@@DrEricBerg ❤️🙏
🙏🙏🙏 Спасиба ❤❤❤💯🌿
Благодарю за информацию ❤
@Drobalar-Drsebi
12 күн бұрын
*MR OBALAR* ON KZread CURED ME TOTALLY❤
Спасибо.
Спасибо большое доктор
добрый день, простите, но я хотел уточнить - рекомендуемая доза 3 мг в день или 3 мг в неделю?
Благодарю
Попробуем 😊
Как долго принимать НИАЦИН ? Есть побочка для печени по этому спрашиваю как долго принимать ниацин. Спасибо за информацию. 👍
Попробкю❤
В нашей семье никто и никогда не употребляли алкоголь и не курили.За это мы дети очень благодарны родителям. Спасибо большое за информацию.Пусть это поможет курильщикам.👍
@Rephaim-yr9rc
19 күн бұрын
Такая же ситуация. Не видел этого в исполнении родителей, по этому сам без в. п. Дети родителям не подражают, дети родителей копируют.
@helensprrow6
18 күн бұрын
Миллион примеров,которые ваши слова опровергают. К сожалению (
@amnesiaamnesia1231
16 күн бұрын
@@Rephaim-yr9rcну хорош так нагло врать))))
@Rephaim-yr9rc
16 күн бұрын
@@amnesiaamnesia1231 каждый по себе судит. У человека нет других мыслительных паттернов, кроме своих. Люди почти всегда свои черты присваивают другим. Мало того, что у нас никто не пил никогда, так я тех, кто это делает за людей не считаю. P.S.особенно ненавижу выпивки на календарные праздники. Я своего тестя зверски избивал когда он по пьяне выделывался в такие дни.
Хорошая инфа,надо перекурить!)😊
@user-nu4im2rh7q
21 күн бұрын
😂
@user-bh3fz7ht7c
21 күн бұрын
Поддерживаю...надо...
@allwell9992
20 күн бұрын
И выпить 😂
@bimbom5555
20 күн бұрын
обкуриться и напиться и упасть на дно колодца. 😅
@ZnakoV
20 күн бұрын
@@bimbom5555 и лежа смотреть доктора Берга)))
Пить бросил некогда было пить зарабатывать надо было, курить бросил сразу по книги алана Кара как легко бросить курить, бросил сразу и вейп и айкос год не курю кайфую
@user-pu7xp3wl9j
22 күн бұрын
Счастливый,а на меня эта книга никак не подействовала,только появился дикий страх
@palermo.420
21 күн бұрын
Я бросил пить и курить на Ютубе канал ГРИБОЧКИ 🍄
@ante_diem
21 күн бұрын
@@user-pu7xp3wl9j Тоже Алан Карр не помог, зато очень похожая книга от Владимира Шахиджаняна "Курить, чтобы бросить" помогла и бросил без проблем.
@marinamarkina6808
21 күн бұрын
А мне книга не помогла
@Love_is_555
21 күн бұрын
Пора уже запрещать грибоедов@@palermo.420
И пить, и курить можно бросить за пару минут, если приходит осознанность, когда поняли, что всё это бессмысленно, то уже и не хочется. Аналогично с вредными продуктами. Проверено на себе.
@MegaTarantulas
20 күн бұрын
По себе не судят.
@yd5wj4hj8b
20 күн бұрын
В смысле бессмысленно?
@user-mu4zj2om7p
19 күн бұрын
А что если живущий рядом любимый человек в зависимости и не хочет бросать пить??? Что тогда??? Нет желания у него бросить и не может...и мучается сам много лет А я не знаю как помочь! Обращаюсь к Господу! Может через кого-то из вас Господь укажет возможность помочь ему бросить пить. Какое есть лекарство от этой злой зависимости, чтобы он принимал и был очищен от проблемы и никогда больше не пил???
@ufcfullfightliveufc6883
19 күн бұрын
@@user-mu4zj2om7p так это его дело
@jackj8064
18 күн бұрын
@@user-mu4zj2om7pесли человек сам не хочет бросать пить, то в этом случае всё будет бесполезно. Самое здоровое в этом случае - жёстко поставить вопрос ребром, что вас это не устраивает. Если не понимает и продолжает петь свою жалостливую песню, то единственный вариант - жить отдельно от этого человека.
Вот, спасибо доктор Берг, именно этого ответа я и ждал, что -то должно заменять алкоголь, конечно это комплексный подход, но велосипед купил недавно, буду по вечерам кататься, гулять.В тренажерку не хочу, не всем это подходит. Мне велопрогулки больше по душе. Неоцин куплю, это не так дорого, чем алкоголь пить, алкоголь - это дорого..Что касается курения, вообще не курю, один раз в детстве попробовал не понравилось.
Благодарю ❤
Как раз вечер пятницы,бросаю пить)
@VV-dx8uk
21 күн бұрын
отличный тост, пожалуй за это и выпью)
@VashtaNerada-cs8cq
21 күн бұрын
Ты справишься!)
@user-ud3ze2wv8q
20 күн бұрын
Сегодня утро субботы, как успехи?))
@bimbom5555
20 күн бұрын
@@user-ud3ze2wv8q бодун известное дело😅
@elizavetabilez1208
18 күн бұрын
Kak ,,можна боосить пить много лет пю я @@VV-dx8uk
17 лет назад прочитал книгу Аллена Карра ,,Лёгкий способ бросить курить,, Результат - навсегда расстался с сигаретой. Курил 36 лет.
@user-tr1lz9le2o
19 күн бұрын
Простите,а сколько вам сейчас лет?😮
@lavr86
19 күн бұрын
@@user-tr1lz9le2o ну курил 36 и не курил 17, осталось узнать когда начал
@andrandr760
18 күн бұрын
Я читал, мне не помогло(
@user-gx6nz2nu2h
18 күн бұрын
Про что книга?
@user-gn2yo7lq9v
18 күн бұрын
@@user-gx6nz2nu2hскорее не книга, а статья. Говорят многим помогает прочитав ее бросить курить
А есть видео где доктор Берг говорит об кленовым сиропе и индейки о пользе и вреде.
Вы Наш Лучший Доктор!!!!! Благодарю За Труд!!!!🙏🙏🙏 Здаровие Вам🙏❤💯
@skyfeel3644
21 күн бұрын
Др. Берг доктор не в медицине, а доктор науки. Я не знаю почему др.Берг не захотел получить медицинское образование и защитить диплом доктора, ведь если ему препятствовали бы в Европе или США, есть и другие страны, где можно решить этот вопрос.
@bimbom5555
20 күн бұрын
в этих колледжах у них учат 4 года как врач общей практики, сама хиропрактика занимает мало академических часов, потому что она проста, потому и действенна. родилась на изолированном континенте в америке, как и мануальная терапия в Европе, правда акценты у них все таки отличаются.
@skyfeel3644
20 күн бұрын
@@bimbom5555 тот кто хочет практиковать альтернативную медицину для нормальной работе в цивилизованных странах сначала получает медицинское образование. У др.Берга было много времени и возможности его получить. Я не понимаю этой практики озвучивать себя доктором и давать медицинские советы, умалчивая на канале, что ты доктор не медицины, а науки, и отказываясь получить медицинское образование хотя бы для проформы...
@bimbom5555
20 күн бұрын
@@skyfeel3644 это не альтернативная медицина, она уже давно включена в подготовку медиков по специализации. а насчет доктора так это у них так принято, в ранних роликах года 2 или 3 подряд в описании так и писалось, что степень доктора относится только к хиропрактике. после из описания это убрали и оставили только ссылку на страничку с этими объяснениями. ну и не забываем, что америка это довольно изолированная страна, они считают, что у них всё лучшее и поэтому довольствуются тем, что есть у них, это в культуре. и у них это считается именно медицинским образованием, поскольку они изучают общую практику, как наши терапевты. ну и деятельность полностью лицензируемая, что наши переняли у них. и да, по теме, если мануальная терапия и остеопатия это считается альтернативка, то за основную надо считать это неврология. я знаю и тех и тех и тех, и честное слово, западло первым учится чему-то у последнего. только для корочки. а вот последние с удовольствием учатся на первых, если хотят конечно. последние лечат таблетками, первые обходятся без них, последним и не снились результаты, которые могут получить первые.
Благодарю 👍
Спасибо
Спасибо за информацию
@DrEricBerg
20 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Здорово,третьим будешь? Буду! Пошли искать второго😊
Не только подслушивают.. но и подсматривают 😮… 🍷🥃
только при курении и алко зависимости помогает?
Тогда надо принимать ниацин?
Говорят, что минута смеха продлевает жизнь на пять минут. Ролики нашего чудного доктора делают жизнь практически вечной.
@mr_Artur_77
18 күн бұрын
Почему ??)
Хочу начать. Но слишком себя люблю
Спасибо вам
@DrEricBerg
17 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Вы опоздали, Эрик! Я уже бросил пить, 5 дней назад.😂
@user-ro8ck6yb8m
21 күн бұрын
@@user-po1ws2v7r7l Вероника, решение твёрдое. Значит низзя! Мне 62. Хочу поберечь поджелудочную и печень. От сахара и кофе тоже полный отказ!
Курить я буду, но пить не брошу!
@487tosha
16 күн бұрын
😂😂
Доктор приезжайте в белгород
Спасибо доктор. Пойду за пивом, досмотрю, и завтра же начну принимать ниацин
Никотиновая кислота несет в себе витамин В3, насколько будет правильным употреблять именно её?
Информация для продления срока эксплуатации тела😊
Как называются таблетки
А по времени сколько его принимать? Я в ролике не услышал...
Док здравствуйте. Скажите а какой способ вы посоветовали бы для отмены от препарата Бупренорфин? За ранее благодарю
А где этот витамин продаётся?
Всё таки что лучше покупать NAD или NADH!?
@user-tf2hj7hi4y
18 күн бұрын
Это обычная никотиновая кислота! Просто в Америке с 1949 года её стали называть ниоцином, чтобы у людей не было ассоциации с никотином в табаке!
А если зависимый (расстройство) тип личности?
Ждемс.....
Один уважаемый профессор сказал ..если вы в возрасте то ни в коем случае не бросайте вредные привычки..доживайте с ними до конца!!
@user-te1dx3sb4v
17 күн бұрын
Какой?) имя
Не курю но всё равно интересно
Слава богу я уже бросил курить и пить уже более двух месяцев
Господи дай бог вам здоровья❤
Попробовал ниацин. Да, есть теплота и местами покраснение. Но это не проблема, во первых это проходит в течение получаса, а во вторых это даже приятно, тепло ведь)
@user-fr9om4qw3v
13 күн бұрын
а в какой дозировке вы принимаете? я принял 1 грамм - таблетки по 500мг. Через пол часа от ушей до ног покраснел, зудне большой начался. часа через 2 прошло. теперь сижу и думаю, стоит ли продолжать или нет.
@mrserdginio
10 күн бұрын
@@user-fr9om4qw3vидиот, он же говорит постепенно, в течение недели наращивать дозировку)
@MultiBeefe
3 күн бұрын
@@user-fr9om4qw3v тоже интересно можно ли в такой дозировки, вот смотрю в инструкции вообще написано 1/4 таблетки, это 60мг в день, а он советует аж от 1.5-3 грамма
Бросила курить уже месяца 3,курила из-за нервов и потом как привычка
@DrEricBerg
20 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола (гормон стресса) online.drberg.ru/kortizol? . Служба поддержки канала
Ниоцин боится солнца? Это так?
Алкоголь страшная зараза. Курить легче бросить. Синька умеет ждать.
Х. З. Говорят там побочки серьёзные есть
куплю ниацин, надеюсь, поможет бросить пить
@user-te9fl7xi2i
18 күн бұрын
Нельзя бросать пить!!! Человек без питья только 3 дня может прожить!
@Alexandr.A
14 күн бұрын
@@user-te9fl7xi2i не послушал походу😁
Любая зависимость у нас в голове,.
А полезен ли ниацид для людей в таком количестве
человек должен себя задавать вопрос. почему я не смогу? почему на столько я слабый.
КУРИТЬ НЕ БРОШУ ТУТ И ЗАВИСИМОСТЬ и привычка
И где этот ниасин покупать?
За 35 лет никогда в жизни не курил и всем желаю чтобы вы смогли бросить курить. 🤝
Доктор Берг,можно ли одновременно лечить зависимости Никоцином и L-глютамином?Если да,то с каким интервалом эти препараты принимать,или можно одновременно?
А кофе как бросить?
Сколько времени нужно принимать В3,чтобы получить результат???
@user-ky3tm7ur2f
21 күн бұрын
в таких дозах как предлагает этот доктор, думаю не долго☹😇😈
@bimbom5555
21 күн бұрын
Тут надо разобраться что значит "получить результат". Переслушайте буквально первые 15 секунд этого ролика. И вы услышите что ниацин облегчает состояние тем кто бросает курить пить и наркотики. Что значит облегчает? Это значит уменьшает ломку. Он не отваживает от курения питья и наркоты. Это должен сделать сам человек. А вот облегчить ему его состояние на этом пути поможет ниацин. Ну а поскольку зависимости по силе у всех разные то каждому потребуется своё время. И поэтому нет ответа на вопрос сколько времени конкретно вам или ещё кому потребуется для того чтобы бросить эти вредные привычки.
@ksenjaru2889
19 күн бұрын
Оххх
Здравствуйте доктор,подскажите как бороться игровой зависимостью??
@tatyanapechenova623
21 күн бұрын
Идите в Храм! Исповедь, причастие! Просите Господа! Без помощи Бога мы сами не можем справиться
@molodoy_4elovek
21 күн бұрын
@@tatyanapechenova623 как бороться с религиозной зависимостью и перестать нести бредятину ?
@Alexandr.A
14 күн бұрын
Легко. Не играй.
Мой один знакомый бросил курить когда врач ему сказал что у него ранняя стадия рака, после этого диагноза он бросил, и в голову ему больше не пришла мысль о сигарете, хотя курил он по 2 пачки, по его словам 30 лет, Сейчас уже пятый год не курит, и болезнь вылечил не один год, Он говорит пока петух не клюнет, нечего не изменить.
Все бросают пить, курить! А вот держусь, пью и курю.
@user-bj5tj5dk9f
Күн бұрын
Держись 😂😂😂😂
@ale_life
7 сағат бұрын
Ты не один братан!✊✊✊
Доктор Бергушка 😇😇😇😇😇
Никто и ничто не поможет пока ты сам для себя не решишь бросить !!!
❤❤❤
А сколько по времени можно принимать витамин B3?
@DrEricBerg
11 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Круто! Пойду покурю пока
Звука нет
Мухомор всем зависимым в помощь
@P_L_A_S_T_E_E_D
21 күн бұрын
Вы удивитесь, я не курил , а после мухомора, начал курить.
@Dennica333
21 күн бұрын
Шило на мыло
Бросил пить год и 9 месяцев назад, вообще ничего не употребляю, как то в один момент резкое отвращение, не знаю как так получилось. А вот с курением проблема, один раз также было, резко бросил курить потом заново начал, в и итоге за год три раза бросал курить. На данный момент курю и в планах попытался насовсем бросить курить.
Ниацин+Триптофан отличная связка для спокойствия, восстановления нервной системы и нейронных сетей)
@user-ur2ci3lk2j
21 күн бұрын
А что такое нацин?
@user-mu4zj2om7p
19 күн бұрын
И что, принимая ниацин и триптофан можно очистить организм от зависимости пить? Это помогает? Вы на себе это испытали - помогло? Я очень хочу чтобы мой самый дорогой человек бросил пить, но сам не может и после очередных "отходняков" Начинает всё по новому.. И это не кончается уже много лет😢 я хочу ему помочь, но не знаю как.