Средство №1 от тяги к алкоголю и сахару👀
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 drberg.ru/kurs-bk?...
Как избавиться от сахарной зависимости: ИНСТРУКЦИЯ 🛑 online.drberg.ru/sahar
У вас тяга к алкоголю и тяга к сахару? Как избавиться от тяги к алкоголю и как избавиться от тяги к сахару? L-глутамин - лучшее средство от тяги к алкоголю и тяги к сахару. Что такое l-глутамин? Для чего нужен l-глютамин? Как бросить пить навсегда? Нужно восполнить дефицит глутамина в организме. В этом помогут кето диета, интервальное голодание и еще несколько вещей, о которых пойдет речь в видео.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - тяга к алкоголю и сахару;
0:30 - средство от тяги;
0:50 - что такое L-глутамин;
3:11 - дефицит глутамина;
4:35 - продукты, богатые глутамином;
5:20 - вещи, которые помогут.
Средство, которое очень быстро может убрать тягу не только к алкоголю, но и к сахару - L-глутамин. Почему L-глутамин решает проблему? Глутамин - это аминокислота, которой в вашем теле больше всего. Глутамин превращается в глутамат - самый распространенный нейромедиатор в мозге.
Глутамат - возбуждающий нейромедиатор. Остальные нейромедиаторы называют тормозными. Когда глутамата слишком много, появляется много проблем. У вас возникают беспокойство, депрессия, бессонница.
Когда ваше тело здорово, то у вас соблюдается баланс между возбуждающими и тормозящими нейромедиаторами. Аминокислота L-глутамин усиливает процесс глюконеогенеза (производства нового сахара). Эта аминокислота может быстро превратиться в глюкозу и накормить клетки мозга, сделав их счастливыми без побочных эффектов, как у сахара.
Причина дефицита глутамина - алкоголь. Алкоголь блокирует глутамин и все его полезные свойства. Если вы пьете давно и регулярно, то вы лишаете себя и глутамина и глутамата, создавая себе много проблем в будущем.
Другие причины дефицита глутамина:
- хронический стресс;
- перетрен;
- любая травма, включая хирургические вмешательства;
- хроническая инфекция;
- нехватка глутамина в рационе.
Продукты, богатые глутамином:
- говядина;
- курица;
- рыба;
- яйца;
- молочные продукты;
- капуста;
- темная листовая зелень.
Также нужно перейти на кето диету и интервальное голодание. Это решит проблему полностью. Еще вы можете принимать L-глутамин в качестве добавки.
Другие вещи, которые могут помочь:
- регулярно тренируйтесь без перетрена;
- высыпайтесь;
- снижайте уровень стресса.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Best Way to Rid...
Опубликован 10 июня 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.sciencedirect.com/science...
2) www.frontiersin.org/articles/...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#тягаКалкоголю #тягаКсахару #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 1 100
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html Про сахар kzread.info/dash/bejne/lZWezZayaMnWlbA.html Про больную печень kzread.info/dash/bejne/aKeZ19lpnNW1ZbQ.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzread.info/dash/bejne/eoCCq7tupKXdm7g.html
@user-rx1lu9fj3v
10 ай бұрын
Добрый день. А можно ссылку на курс? И возможно ли ваш курс проходить из России?
@DrEricBerg
9 ай бұрын
@@user-rx1lu9fj3v Здравствуйте, мы работаем для русскоговорящего населения из любой точки мира. Обучающие курсы предоставляются в формате видеоуроков и материалов для скачивания и их можно просматривать в любое удобное время, с компьютера, планшета или смартфона, в удобном вам темпе. Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» ПОМОЖЕТ вам: ✅ Разобраться в основах здорового кето и интервального голодания, ✅ Составить рацион, какие продукты включить, а какие, наоборот, исключить, ✅ Оздоровить свой организм, исправив инсулинорезистентность, ✅ Правильно похудеть, чтобы вес не вернулся. Уже более 1500 студентов поделились с нами своими историями УСПЕХА после прохождения курса, и в среднем за период обучения участники сбрасывают БОЛЕЕ 10 кг лишнего веса.😊 📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь преображения, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
@valentinashube9857
9 ай бұрын
😮э
@genagoga6185
8 ай бұрын
А вот не тянет к алкоголю,а иногда вроде как надо.Что делать?
@amplituda118
8 ай бұрын
А где взять этот глутамин? И в каких дозах его пить, что бы избавиться от тяги а алкоголю?
*766 дней трезвости!*
@DrEricBerg
6 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала
@LaliLali-gh2od
6 ай бұрын
Поздравляю! Так держать ✊✊
@rasta9912
6 ай бұрын
У меня 722 дня ) жму руку,брат)
@user-zf8jh9kj5j
6 ай бұрын
Здорово, молодец!!
@dream_evil
6 ай бұрын
Обалдеть. Люди дни считают. Может годы надо считать ? Вроде легче и логичней.
По своему опыту алкоголика знаю, хочеться выпить на голодный желудок. Просто плотно поешь и тяга пройдет.
@MyEpika
8 ай бұрын
Согласен.но набор веса убъёт раньше алкоголя...
@user-vb9ku1fx5d
7 ай бұрын
👍Так же и к сладкому
@rikgpi1586
7 ай бұрын
Точно! Перекусил и уже не хочется пить.
@VasilisaGavrilina
7 ай бұрын
Храни вас Бог ❤
@VasilisaGavrilina
7 ай бұрын
@@MyEpikaКакой набор? Мяса кусок с квашеной капустой!
Ппослезавтра будет 2 дня трезвости,иду на рекорд!
@user-qq6qn3up4m
17 күн бұрын
🤷♂️
@ivanivanov7084
14 күн бұрын
Красавчик брат, я с тобой!
@user-ym2be2in9s
13 күн бұрын
Полгода не пью(в командировке) и жду не дождусь, как нажраться хочется. Чем мне закинуться, чтоб не хотеть алкоголя...
@user-fo7yx5nz9t
12 күн бұрын
Пора это «обмыть»…
@user-ze6kz3zi9u
11 күн бұрын
У меня 1 день трезвости, сегодня сорвалась😂
Добрый день,спасибо доктору,ща информацию,спасибо переводчику,голос очень приятный и перевод просто супер❤❤❤Спасибо!!!!!
Спасибо доктору и автору канала 🙏
Спасибо большое за совет !
Из всех подобных каналов Вы самый лучший и ясный.Сразу понятно,что человек не только знает,о чём говорит,но и любит своё дело.С уважением, дорогой доктор Берг.Здоровья и Успехов Вам во всём 🎉❤!
Спасибо вам, дорогой, мой любимый доктор Берг!❤😢
Спасибо ,доктор!Это очень полезное видео ❤
Доктор Берг, большое вам спасибо за то, что делитесь на столько полезными знаниями. Дай, Бог, вам здоровья ❤
@novikovgarage_SPB
6 ай бұрын
думаете он прочитает ? 🤣
@user-vr8ne5ol9n
6 ай бұрын
@@novikovgarage_SPB 🤣👍
@maximuslev
5 ай бұрын
Прочитает и удалит 😂
Спасибо огромное, наш любимый, уникальный доктор! Любим ваши видео!❤️
Большое спасибо за вашу работу, комментарий в поддержку автора
Нужно избавиться от друзей собутыльников и тяга исчезнет👍
@gygycha
9 күн бұрын
Не правда. Настоящий алкоголик пьёт один. Из личного опыта знаю.
@user-tn7pi6wv7q
8 күн бұрын
Совершенно верно, избавился и все вредные привычки ушли👍😉
@seafood_PRO
6 күн бұрын
От части, можно и в одного заливаться
@GreatPtaah
14 сағат бұрын
@@seafood_PRO от какой части?
спасибо Вам доктор Берг за ваши труды!!!
@user-fb5mp5ey6n
9 ай бұрын
Он перетрудился, по ходу пьесы
Спасибо, Доктор! Надо будет попробовать.
Отличная информация. Благодарю.
Столько ценной информации 👍🏻🔥 обожаю Вас слушать, большое ❤️ спасибо 🙏
Благодарю ❤ Благодарю переводчика❤ в нужном моменте, как всегда
Спасибо Вам огромное. Здоровья Вам
Редкие моменты подняты! Спасибо. Учёл.
Молодец, Док! Спасибо!)
Огромное Спасибо Доктир❤❤❤
Как я вас обожаю док.Берг.Вы просто замечательный человек,благодарность вам и поклон.Вы чудо❤❤❤
Доктор вы очень хороший человек правда, дай бог вам здоровья до 100лет
@user-hn5ix2xp7c
6 ай бұрын
Дай Бог
@rasta9912
6 ай бұрын
Такое себе пожелание… вы видели как живут люди после 90 лет? Как им тяжело жить
Замечательный доктор и очень милый человек !❤
Самый лучший доктор!!!
Благодарность доктору Бергу🤝Лучший.
@artony_ru
8 ай бұрын
За что? Хочется понять просто для себя.
Спасибо огромное, мои любимые, Капуста, Кейл, Шпинат, Петрушка! Люблю ваши свойства!❤😊❤
@Ibragim175
3 ай бұрын
Кто такой Кейл?😮
@NadyushkaChe
3 ай бұрын
Друг Капусты😅@@Ibragim175
Спасибо доктору,очень познавательно,получила ответы на мучавшие меня вопросы
@amplituda118
8 ай бұрын
Я ничего не понял. Где купить этот глутамин и как а каких дозах его пить, что не тянуло к алкоголю вообще?
@user-pf4zn3vb6i
7 ай бұрын
@@amplituda118 глутамин обычно продаётся в магазинах спортивного питания, в видео сказано пить от 2 до 5 гр. в день. Лучше узнать у продавцов.
@user-ch2is5xq4b
7 ай бұрын
@@amplituda118купить на озоне, Вайлдберриз, сбермаркет
@user-hz5zt2ke7k
7 ай бұрын
@@amplituda118 та этот, он назвал список продуктов в которых он содержится, их нужно употреблять разумно
@user-vd4my7xq4b
7 ай бұрын
@@amplituda118 На OZONe есть
Спасибо за ролик 👍
❤❤❤ спасибо вам доктор Берг 😊
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала
Спасибо.. хорошо б всё это правильно понять и внедрять в свою жизнь. ✌️🤠
Огромная благодарность доктор!!!❤
@user-cj8cq1pp2h
7 ай бұрын
И переводчику❤❤❤❤
Благодарю за информацию, благодарю за знания
Большое спасибо, доктор! Многого не знали!!
Спасибо, доктор Берг! Какой вы умница! Постоянно исследуете все новые и новые пути к здоровью❤
@user-lj6xs9hq7z
10 ай бұрын
Он хиропрактик, поинтересуйтесь кто это и что это такое. Ну послушайте Алексея Водовозова, или тех кто имеет дело с доказательной медициной.
@user-cs2uo2lg5h
9 ай бұрын
Кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет.
@hemorage6161
9 ай бұрын
@@user-lj6xs9hq7z при чем тут манипуляции с позвоночником, ведь основа видео Берга это диеты, вещества, добавки, советы для здоровья. Второе, "научная медицина" то ещё бесполезное занятие. Они "лечат" диабет по протоколу инсулином и всё! Они даже не пытаются его вылечить или улучшить состояние пациента. Хотя способов масса. Из этих врачей я бы только хирургов оставил, а остальное за ненадобностью в утилизацию (на пенсию).
@liliailina8189
9 ай бұрын
@@user-lj6xs9hq7z Но выглядит Берг в разы лучше Водовозова и находится в прекрасной форме.
@user-lj6xs9hq7z
9 ай бұрын
@@liliailina8189 в том то и дело, что обычные люди клюют на фантик, а на содержание только через опыт. Есть доказательная медицина, а есть фантазии. Откажитесь от традиционной медицины и слушайте "доктора Берга" на "здоровье" Ну а чем Водовозов плох? Лишний вес? Так похудел. Прыщи, косой, кривой?
Как я вас Обожаю. Желаю Вам крепкого здоровья ❤❤❤❤
Да, информация будет суппер актуальная.
Очень доходчиво!без всякой пустоты!!!! Одна инфа¡!!
Спасибо ❤дай вам Бог))) здоровья ♥️
Спасибо Вам большое!
Шикарный переводчик😊
@MaryPoppins-tu1ms
6 ай бұрын
Переводчик? Он перевёл и другой мужик сделал озвучку. Хотя, голос Др.Берга--мне нравится больше. Я часто смотрю и пересматриваю его видосы на английском.
@user-gc7cv2nq4h
3 ай бұрын
❤❤❤
Замечательный доктор, огромное спасибо!
Крутая тема! 🎉 спасибо
Спасибо доктор помогло реально!
Большое спасибо❤
Спасибо большое за информацию
Спасибо, любимый док. А главное кратко, ясно и понятно. Другие поучитесь. 😊❤
@ostapbender5791
8 ай бұрын
У нас в Америке все такие😅,мы боярышник не пьем
@user-iz9ro2vm1d
8 ай бұрын
@@ostapbender5791чо там с Обамой-он латентный-или открытый у вас?
@luckygo3210
8 ай бұрын
@@user-iz9ro2vm1d думаю он не такой как ты! Байден нормальный гетеро)
@plito4nik-161
7 ай бұрын
Всё понятно?? 😂
@vladsergejev1445
7 ай бұрын
А мне нихрена непонятно и неясно.
Благодарю вас❤
Благодарю за полезную информацию 🙏 Всем хорошего здоровья!
Спасибо вам 🎩
Всем Доброго Пути❤ Здравия Тела и Ясности Ума
@VladimirUnique1
8 ай бұрын
Спасибо
Спасибо большое!!!🤗🤗🤗💯👍👍👍👀👀👀
Всегда Огромное СПАСИБО!!!
Ждём дорогой доктор ❣️❣️❣️❣️
О сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух
@user-du9bs9jb1d
9 ай бұрын
Он противрречитт стал сам себе уже😂
@Impresssheff
5 ай бұрын
В чем?
@user-em6kw9yz5k
5 ай бұрын
О сколько нам чудных открытий готовит духовой просвет
10 дней 💪 Идём дальше
Большое спасибо за видео, очень полезная информация!
спасибо создателю канала за текстовый повтор видео.
Только сам себя может избавить от тяги алкаголя, никто не поможет если ты не захочеш сам...
@Ford5-ty32_7
9 ай бұрын
Я бы сам притормозил если бы мог но меня никто не научил говорить слово стоп, где "педаль газа" я понял сам и сразу, а вот где " тормоза " никто не показал)))
@user-ov7mg9qf2x
9 ай бұрын
@@Ford5-ty32_7 Этих оправданий для себя можно найти много, все потому что вниз спускаться легче, чем бороться самому с собой это адский труд победить себя, если душонка слабенькая, безвольный будешь вниз катиться, а ты докажи в первую очередь самому себе, что я могу, я победил...
@user-ei9qo2qu3s
9 ай бұрын
Это болезнь ,как у наркоманов вы поймите это.Тяга к сахару так же как к наркотику ...И люди просто так не могут бросить ,не зря это говорят и что принимать.
@user-jo6mi6rg4b
7 ай бұрын
Зашиться и все
@cykHAcyk
7 ай бұрын
Я сам не употребляю уже 9 месяц, первые 4-5 месяцев были сны в которых мне постоянно предлагали выпить, четко видел людей , зачастую это те с кем всегда выпивал в компании и в застольях, начиная с 6 месяца сны такого плна прекратились, ни какой тяги не ощущаю от слова совсем, по поводу нервной системы скажу так спросил у своего друга, он ответил что каким я был таким и остался немного вспыльчивым , то есть по сути не изменился, но вот знаю что на некоторых кто отказался от алкоголя действует немного негативно, первое время люди становятся нерными , что-то такое было у моего отца, но спустя время становятся спокойными и сдержанными, считаю так если сам не захочешь вряд ли кто-то или что-то поможет, знаю многих людей которые неоднократно кодировались, у всех у них с головой есть проблемки😊проще говоря немного придурковатыми стали, кстать пришёл к выводу все кодированные слабые люди , гонору дофига толу ни куя, и еще они могут сорваться, а вот те кто сами завязывали меньше подвержены срыву, с каждым днем мне противней и противней видеть алкоголь в магазинах, также очень противно встречать пьяных людей, не охотно хожу в гости , так как не приятно находится с выпивающими людьми, если первое врямя еще терпимо то спустя 2-3часа когда они набираются понимаю что мне пора на выход, когда выпивал сам прекрасно об этом знал . Я считаю так, все мы зависимы от того общества в котором находимся, точней от окружения, поэтому нужно всегда искать себе сотоварищей по интересам, на данный момент понимаю что у меня всего 1 друг имеется ибо ему тоже противны пьянки и пьющие люди, все остальные для меня не интересны, раньше при распитии еще как-то я мог стерпеть свое окружение, да и то скрипя зубами , то сейчас все они мне противны, ибо их отношение к жизни и окружающему миру настолько мерзкие , особенно то что все они живут своей бытовухой и рутинуй, очень не интересные люди, я об этом и раньше знал , но терпел😊сейчас я продолжаю со всеми общаться как и раньше, но стал немного осторожней в высказываниях, стараюсь им не перечить , и в целом немного меньше стараюсь с ними видится, ну типа привет пока 5 минут поговорил и хорош, стал более подвижным, люблю ходить в лес много думаю размышляю, самочувствие улучшилось, стал крепче сон, но в целом здоровье подорвано😢ни кого в своих бедах не виню , во всем виноват сам лично, я вообще очень самокритичный человек, если ошибаюсь то всегда с этим соглашаюсь, но не люблю когда мне перечут , если я что-то решил или задумал то будет по мойму,если ошибся признаюсь извинюсь , но пить я больше не собираюсь, я всегда знал что алкоголь это яд🤷♂️но вот беда всетаки окружение мое было и есть это выпивающие или пьющие люди, наверное еще и период жизни выпал не в самые лучшие годы , а именно 90е нэмокму поколению с полна достались, мы пили курили и шлялись где попало, сейчас у молодежи намного больше полезных занятий, чем было у нас.
Спасибо доктор как раз вовремя иначе пятницу у нас бы и не назвали б тяпницей
@user-is1xk2nl9z
9 ай бұрын
И питницей 👍
@user-jo7xj1xx4b
6 ай бұрын
Или пропитушницей 🤣🤣🤣
@NadyushkaChe
3 ай бұрын
Надо ломать порочные шаблоны! Я пью по понедельникам!😊
@nnkvachadzekvachadze8148
5 күн бұрын
По пятницам пьют бытовые пьяницы, а алкаши ежедневно и не просыхая.. это несчастье.
Никто не напишет о средстве от тяги к алкоголю,только слюни благодарности тому кто не только не читает,но и не знает о том что его комментируют у нас.
Это круто!!!
не сидел бы на кето, но для меня -- это единственный рабочий способ борьбы с ГЭРБ много денег слито на кучу врачей и кучу лекарств -- безрезультатно. кето по ютубчику -- и все в порядке. спасибо большое Бергу!
@user-he8bo4kj1y
10 ай бұрын
Расскажите, какие симптомы были? Отрыжка,газы. Хуже до еды,или после? Спасибо
@user-xe3wp6nu7y
9 ай бұрын
Андрей вам помогает Кето от ГЭРБ? Это мой бич, всё достало. Ответьте пожалуйста, если можно подробнее.
@user-ox1yt7ti5d
7 ай бұрын
Мне помог доктор Клименков Сергей Анатольевич
@Tim-ak
5 ай бұрын
Что за кето? Расскажите подробнее, пожалуйста. Сам с гэрбом мучаюсь
@user-gt6kh1iq3e
5 ай бұрын
@@user-xe3wp6nu7y исключить любой чай, кофе. Между приемами пищи 3- 4 часа, особенно перед сном. Не принимать горизонтальное положение сразу после еды или использовать высокую подушку. Даже этот минимум значительно снизит или исключит приступы.
Доктор Берг классный👍
@youtubeIna
3 ай бұрын
Чем?
Спасибо вам огромное.
Благодарю 🙏
С 5🍋 на канале 🎉поздравляем 👏🍾💪
Ну слова нельзя сказать в шутку, или подумать что-то сразу видео на тему!!!😂❤
@innagrv7461
9 ай бұрын
Лучше сдохнуть, чем все это выполнять
@ravhill295
9 ай бұрын
Аналогично. Вчера посоветовала мужу пить раствор яблочного уксуса вместо вина. И сразу это видео пришло 😊
@user-ch2is5xq4b
7 ай бұрын
Искусственный интеллект следит за нами давным давно...
@Lady_star999
3 ай бұрын
И не говори. Большой брат везде успевает
Благодарю! 👌
А у меня нет проблем с алкоголем, я живу сним в мире, любви, единстве и согласии
@user-kx8do1pg6n
6 ай бұрын
😂😅😅
@user-lk8sz9nv6b
6 ай бұрын
До поры, до времени!😢
@user-zb5ty8xs9k
6 ай бұрын
@@user-lk8sz9nv6b ну бывает, что любовь заканчивается не только к алкоголю
@user-cn6qf7pq2m
6 ай бұрын
И я с вами. 😂
@hunter4646
6 ай бұрын
Я тоже
Спасибо!
У каждого свой организм и разные вредные привычки !и тяги все индивидуально!надо следовать вере и заповедям!а химические реакции и есть реакции?
Огромное спасибо ❤
Это работает благодарю!
Мне очень нравится Берг ! Смотрю его с удовольствием! Но почему то не худею😂
@DrEricBerg
9 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о причинах почему не уходит вес kzread.info/dash/bejne/mqRtyNJ9lpyTcrQ.html , kzread.info/dash/bejne/aZZ2lKywZbepXaw.html , kzread.info/dash/bejne/nJqgmqilcbjAj7A.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
@SergeySamarskiy
9 ай бұрын
Раз берг не помогает, смените доктора, смотрите на другого☺️
@user-smartandsweet
9 ай бұрын
Пробовали ещё какие-то действия кроме просмотра?😂
@NataliNik-sf9vv
9 ай бұрын
Смотреть мало, надо ещё всё это применять в своей жизни.
@kokoshanel544
9 ай бұрын
Посмотри Я вешу 300 кг .,Там такие герой что точно кушать не захочешь. 😂
Эпилепсия и реанимации с ЭВЛ-больше нет тяги к алкоголю,самое лучшее средство. Проверено на себе!!!!!!! Не было бы нечего этого,дальше бы пил,зато честно вам написал.
@nataliaj.g.
10 ай бұрын
Да уж вы бывший со стажем...я представляю мучения близких и родных от вашей зависимости. Моего мужа смог остановить только приступ алкогольной эпилепсии. После очередного запоя отказали ноги и повисла голова с пеной у рта. Год как не пьет.Но нам он своей пьянкой вымотал все нервы. Не дай бог если опять повторится🙏
@nataliaj.g.
10 ай бұрын
Вам желаю от всей души крепкого здоровья , всех благ и радовать своих близких ...
@Larissa_Eva
10 ай бұрын
Мы все ждем "пока петух не клюнет", а теперь отказ. Жить то хочется..
@user-mo2tf6lf6i
10 ай бұрын
Это благо-что вас остановило. Многих ничего не может остановить.
@lyubovbonya5500
9 ай бұрын
Удачи вам. Господь вас и ваших близких пожалел. Некоторых ничего не останавливает. Очень жаль людей. Теперь то вы уже в неизмененном сознании, скажем так, по другому на все это посмотрите и сделаете выводы. Пока сам человек не остановится, ничего ему не поможет. Хорошо, что вы это смогли. Это дорогого стоит. Всего вам хорошего. И за откровенность спасибо.
Благодарю ❤
🎉🎉🎉спасибо🙏💕
Благодарю!!! ❤
Я алкоголик с 15-ти летним плотным стажем, 12 лет не пью, и вот теперь понятно почему я сладкоежка
@DrEricBerg
9 ай бұрын
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от алкоголя! 😊 Так держать! ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому kzread.info/dash/bejne/ga6YmKNyccS3cbQ.html , kzread.info/dash/bejne/dWl3laylp6fVddo.html , kzread.info/dash/bejne/l5lsy5KfYsWZk8o.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
@user-kt6oq5dj2m
9 ай бұрын
Да уж лучше немного сладкого чем бухло..
@user-jw3te1kf4h
8 ай бұрын
@@user-kt6oq5dj2m скорее лучше немного алкоголя чем много сладкого )
@dimahappy2665
7 ай бұрын
Тоже подсел на кофеек и сладкое.
@user-ei7jt7wc7d
7 ай бұрын
Нам не нужна никакая "поддержка" в виде алкоголя, сигарет, мяса, сыра, рафинированного сахара и т.п. Мы хороши сами по себе, такими, какие мы есть.
Очень люблю торты"прага", шоколад, хорошие конфеты фабрик"рот фронт", "Бабаевские" Кара кум","халва в шоколаде, "визит", " Белочка и тп Тяга сильная к таким сладостям. А к алкоголю нет и не было😊
@user-ck4wj3kn5i
10 ай бұрын
Вся кондитерка сейчас на пальмовом масле.
@user-lz1in8hk2f
10 ай бұрын
Ложечка изюма и тяга к шоколаду снята навсегда.
@larisaboyar7102
10 ай бұрын
Попробуйте не есть сладкое две недели. Не покупайте сладкое и не держите дома. Во время сильного желания, съешьте сухофрукты (1-2 шт.)откусывая маленькими кусочками хорошо пережевывая или просто сосите),но если сможете и от этого отказаться, будет отличный результат. Обычно,через две недели воздержания от сладкого, уже его и не хочется. Попробовала на себе 7 лет назад, до сих пор отлично работает. Очень редко позволяю себе съесть сладость в ресторане или гостях, но удовольствие, которое получала раньше, отсутствует. Иногда даже жалею, что позволила расслабиться, т.к. организм обязательно даст знать своим отрицанием.
@viacheslav1
10 ай бұрын
@@user-ox5wu5yw4pпопробуйте
@user-up6tk6ue7w
10 ай бұрын
я курить бросила ... и понеслось. Я люблю конфеты фабрики Победа, трюфели марципановые там всякие. Вкусвилловскик торты Наполеон и Медок, рулет с малиной. очень люблю ютбск торт Эскимо ( ленюсь - редко готовлю). И обожаю суши - а там довига сахара, почти как в тортах)))
Danke Schön!
Врач от бога❤
Здраствуйте, скажите что лучше кудзу и Л - глитамин???
@user-fb5mp5ey6n
9 ай бұрын
Лучше клизма с дустом
так мы и так это все едим а сахар хочется. Просто надо меньше покупать чтобы дома не соблазняло.
@atkate4425
9 ай бұрын
у меня дома много сладкого, но я его не ем)))
@Lady_star999
3 ай бұрын
@@atkate4425да. Хочется когда его нет. Купила положила и забыла😅
@user-ky4qz4dx6m
3 ай бұрын
Вообще не покупайте ничего сладкого
Благодарю
Алкоголь терпеть не могу, а вот сладкое …. Хуже наркотика 😢
@DrEricBerg
9 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому kzread.info/dash/bejne/ga6YmKNyccS3cbQ.html , kzread.info/dash/bejne/dWl3laylp6fVddo.html , kzread.info/dash/bejne/l5lsy5KfYsWZk8o.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
@ASever-km6ub
9 ай бұрын
Хаха, сладкое пофиг, так немного для вкуса добавляю, а прибухнуть это святое))
@denisdizzz
8 ай бұрын
Сладкое терпеть не могу, а вот алкоголь .... Хуже наркотика🥲
@vladsergejev1445
7 ай бұрын
А я наоборот, сладкое терпеть не могу , а вот алкоголь...
@udriebadan2811
7 ай бұрын
Я тоже, хочу проснуться и, чтобы сладкое и сахар исчезли из моей жизни! А, бутылек шампусика завалить - без проблем
заказал, посмотрим в пятницу)))
@Human-Channel
5 ай бұрын
Расскажешь потом...
@irinairina1606
3 ай бұрын
Ну как?
@user-il4uf1in7i
3 күн бұрын
@@irinairina1606походу кранты дядьке😂
всего наилучшего
Спасибо
Люблю сладкое но употребляю редко❤
@user-pw7px8li4q
9 ай бұрын
Не люблю, но пью....характер закаляю!
@user-sm7ey3lf9j
7 ай бұрын
Это не любовь😅
❤ Спасибо
Да, когда ем много мяса меньше хочется сладкого.
@masaivanov5022
9 ай бұрын
А у меня наоборот. Сначала мясо потом сладкое потом опять мяса хочу ну и так по кругу.
Посоветуйте прогулки по лесу и посещение библиотеки.
@pelmeni-smetana
9 ай бұрын
😂 😅 😂
@ElenaMerger
9 ай бұрын
Серьезно помогает.
@murmay
3 күн бұрын
Не помогает, сказки для хомяков
Сахар, варенье, мед и проч. Без них можно. Но хочется фруктов!!!!
@melfbg5174
2 ай бұрын
Кушайте на здоровье.
Вопрос к тем, кто принимал глутамин для снижения тяги к алкоголю или сладкому - помогает?!.
@user-tr5gq4cv9u
7 ай бұрын
Мне не помогло, а помогает вкусное мясное блюдо, но обязательно не полуфабрикат
Доктор я на вас подсела
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Всё! Бросил пить!! А... вот оно.. нашел, не далеко бросил.... )))