Жгонка, веретено Все секреты

Пікірлер: 271

  • @user-od2li2gy5i
    @user-od2li2gy5i Жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ. КАК ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ВЫ ОБЬЯСНИЛИ ДВИЖЕНИЕ НАШИХ ЭНЕРГИЙ . ЖЕЛАЮ ПРОЦВЕТАНИЯ ВАМ

  • @sunlight7187
    @sunlight71873 жыл бұрын

    Спасибо за описание, но оно не совсем полное. При жгонке задействуют еще и центры славь и правь. А поток подхватывают промеженостью и подталкивают вверх по центральной оси. Сначала крутят спокойно а потом ловят потоки и как бы вбивают их в славь и правь. При жгонке обязательно работает бедро. При толчке идет импульс от бедра. Когда вы разогнали жгонку то задали силу потока, при этом вы формируете поле. Голова так же подключена и взгляд строго параллельно пола. Можно фиксировать взглядом точку сзади. Если вы правильно раскрутили жгонку то вы это сразу прочувствуете.

  • @user-ul5bf3tb4e

    @user-ul5bf3tb4e

    2 жыл бұрын

    Важно. Спасибо

  • @giorgia561

    @giorgia561

    2 жыл бұрын

    А есть ссылка на видео со всеми нюансами?

  • @faridaaivazova3680

    @faridaaivazova3680

    2 жыл бұрын

    Очень полезная информация! Благодарю Вас!

  • @user-fd7ft9ft5k

    @user-fd7ft9ft5k

    Жыл бұрын

    Очень интересно, и важно 👍

  • @user-qq7hz8fp8u

    @user-qq7hz8fp8u

    Жыл бұрын

    Благодарю Вас за интереснейшие заметки

  • @bondarenko7810
    @bondarenko781010 ай бұрын

    Ещё упражнение показывал Сергей Данилов, вытянуть руки перед собой вдох , развести по сторонам на выдохе , и снова на вдохе свести перед собой !!! Вообще если не ошибаюсь он говорил есть 4 вида дыхания , быстрый вдох медленный выдох , медленный вдох быстрый выдох , и еще два не запомнил.. Вечная память Сергею Данилову !!! Сменившему мерность .

  • @user-xi9jx5is6k
    @user-xi9jx5is6k4 жыл бұрын

    Это упражнение активно используют маленькие дети стоя в "манеже" или кроватке. Так они расслабляются и успокаивают психику. Будет случай,понаблюдайте.

  • @user-fv2cp2pt5s

    @user-fv2cp2pt5s

    Жыл бұрын

    Дда я тоже сразу подумала о том что так делают дети и не тол ко самые маленькие... А и постарше словно мотыляются... Вот кто им это подсказал)

  • @tinnypaprika5984

    @tinnypaprika5984

    Жыл бұрын

    Пиздеть не мешки грузить.

  • @user-xl1iq8ze7k

    @user-xl1iq8ze7k

    Жыл бұрын

    Тоже такое заметила, племянница так всегда делает....! Но этому ее не учили....

  • @user-xi9jx5is6k

    @user-xi9jx5is6k

    Жыл бұрын

    @@user-xl1iq8ze7k их и не надо этому учить,они это знают. Мы тоже знали, но с возрастом забываем. Так же делают крупные животные в зоопарках: слоны, медведи. Они тоже себя успокаивают в неволе.

  • @user-sc3et2cr5t

    @user-sc3et2cr5t

    Жыл бұрын

    @@user-fv2cp2pt5s да, школьники младших клпссов тоже делают. когда у доски отвечают, стихи рассказывают. а

  • @user-zr7uw4wu4l
    @user-zr7uw4wu4l4 жыл бұрын

    Благодарю, Саша ,за замечательное упражнение и доброту ! Желаю здравия ! А на таксичность невежественных не обращай внимания .

  • @camelias9389
    @camelias9389 Жыл бұрын

    Хорошее упражнение, бодрит и дарит энтузиазм.

  • @user-bp3rc5iw6b
    @user-bp3rc5iw6b2 жыл бұрын

    Огромная благодарность вам, Александр!!! За искреннее желание помочь людям.

  • @user-rp7di5ky4c

    @user-rp7di5ky4c

    Жыл бұрын

    Благодарна вам

  • @user-hz4xh5kn8w
    @user-hz4xh5kn8w Жыл бұрын

    Как вы все просто рассказали 🙏🙏🙏

  • @user-ve3om8zr9x
    @user-ve3om8zr9x3 жыл бұрын

    Лучший ролик по этому упражнению набора силы. Класс. Ждём других роликов. ❤️

  • @itsysteam

    @itsysteam

    Жыл бұрын

    вы готовы деньги за это отдать?

  • @frontallroud1808
    @frontallroud1808 Жыл бұрын

    Комментарий поддержку канала. Одно из "знаковых" упражнений позволяющих приумножать здоровье . И кое что еще, и кое что другое... Благодарю за методичность и раскрытие смыслов.

  • @itsysteam

    @itsysteam

    Жыл бұрын

    ты уебан? Здоровье может продлить тебе лишь то,что ты не сидишь на Жопе ровно. Двигаться нужно,а не дрочить на малолеток.

  • @marybuzz4226
    @marybuzz42263 жыл бұрын

    Всё понятно, чётко, аж вдохновляет! Благодарю!

  • @user-xm1ek6dd7y
    @user-xm1ek6dd7y8 жыл бұрын

    Вот она сила мироздания ,в миропонимании и действии!Благодарю!

  • @Romozyan.S
    @Romozyan.S Жыл бұрын

    Очень интересная трактовка про сибиоз физического и духовного воздействия жгонки на телА. 🙏

  • @YurijBu

    @YurijBu

    Жыл бұрын

    Не совсем точно здесь уротреблено ,духовное ". Точнее это стихийное и есть психофизиология , а не духовность. Но кроме терминологии всё замечательно , ясно и т.п

  • @user-si6ry5zx4m
    @user-si6ry5zx4m Жыл бұрын

    Спасибо огромное за нюансы упражнения, очень нужная информация!

  • @user-hj4fg5bo5z
    @user-hj4fg5bo5z Жыл бұрын

    Спасибо вы говорите интересные вещи я такое больше нигде не слышала. Но это очень логичная информация. Спасибо)

  • @user-db5rs4qb5w
    @user-db5rs4qb5w2 жыл бұрын

    Шалтай Балтай, расслабляет и снимает навязчивые мысли, дети делают часто

  • @user-ii7bq6zn8c
    @user-ii7bq6zn8c3 жыл бұрын

    Александр! Спасибо за информацию.Слышала за это упражнение,вы молодец что беретесь донести людям.

  • @user-ll3mg5ei9i
    @user-ll3mg5ei9i5 жыл бұрын

    Жгонка активная открытие 7 чакр человека. Главное розслабляйте свой мозг в упражнение и внимание свое концентрируйтесь на нос или подбородок за пределы мозга. 15 минут перед сном отключаете мозг и понимание. Ощюшойте новые ощюшение и позновайте себя. Появится писк поиска сверчка открывает шлюз для первичной материи. Правильное дыхание появится само собой но надо глубоко дышать потом поймёте сами. Исследуйте

  • @user-bl6bl1yl9g

    @user-bl6bl1yl9g

    4 жыл бұрын

    Просвети как отключать мозг.Только конкретно а не словоблудством

  • @peaceful_man

    @peaceful_man

    4 жыл бұрын

    @@user-bl6bl1yl9g на сколько мне известно, нужно перевести внимание на слух и на чувства, и в такой момент диалог на время отключается (при тренировке он будет отсутствовать продолжительнее) Надо проверить практикой.

  • @MirMirMir117

    @MirMirMir117

    3 жыл бұрын

    С помощью четырех карандашей

  • @user-rn9bx8lp3c

    @user-rn9bx8lp3c

    2 жыл бұрын

    @@user-bl6bl1yl9g Следите для начала только за своим дыханием. Если будут приходить любые мысли,то спокойно это отслеживайте и вновь возвращайтесь к дыханию. Желаю здравия.

  • @dilyaramarsh7770

    @dilyaramarsh7770

    Жыл бұрын

    Ну и грамотей….

  • @user-bi2bc6gg1m
    @user-bi2bc6gg1m Жыл бұрын

    Спасибо замечательное упражнение.

  • @user-or8di5zh5q
    @user-or8di5zh5q Жыл бұрын

    Благодарю! Очень рада , что нашла это фидио!

  • @user-kf4xz9pt9d
    @user-kf4xz9pt9d Жыл бұрын

    Александр, спасибо за инструкцию к упражнению! Желаю процветания Вашему каналу!

  • @1236Destructor
    @1236Destructor Жыл бұрын

    Ну наконец-то!!! Хоть кто-то не постеснялся сказать, что это правило придумал Микола Буравчик, а Фарадей нагло присвоил себе 🥲

  • @user-ry9hs3mn9d

    @user-ry9hs3mn9d

    10 ай бұрын

    Так давно уже понятно, Фрадей сволочь.

  • @user-yg8vu8ho3m
    @user-yg8vu8ho3m Жыл бұрын

    Направление вращения воды в сливном отверстии по часовой стрелке или против зависит от того, где это происходит в северном полушарии или в южном. Это называется эффект или сила Кариолиса. На экваторе вращения не будет. Это однажды было показано в одной из передач канала "моя планета", которая как раз была снята в Эквадоре ровно на экватор. И да все по божьей воле.

  • @waleriangeiman965
    @waleriangeiman965 Жыл бұрын

    Мой дед учил меня косить сеоно литовской вот это Действительно Жгонка Работает буквально все!!!

  • @user-yh8fg5jy5f
    @user-yh8fg5jy5f3 жыл бұрын

    Благодарю за передачу света. Вчег благ и душевного изобилия.

  • @user-oh8tk6yz4m
    @user-oh8tk6yz4m Жыл бұрын

    Благодарю, Александр! Всех благ вам и добра!

  • @user-vo2rt6ld1p
    @user-vo2rt6ld1p7 жыл бұрын

    Спасибо. Все доходчиво и понятно.

  • @maryshka777
    @maryshka7773 жыл бұрын

    Благо дарю! Ценно! ☀️👍

  • @sergospirit4191
    @sergospirit41915 ай бұрын

    Я помню как в детстве так делал! Тело само знает что нужно делать для самоисцеления. Круто!

  • @user-xo2qw6me6v
    @user-xo2qw6me6v2 жыл бұрын

    Благодарю, очень понятно и.доступно.

  • @user-lj7vd8sl7g
    @user-lj7vd8sl7g11 ай бұрын

    Жаль, что ваше объяснение теряется на фоне амбициозных фальшивомонетчиков, типа: учитель дорогого массажа и других обезьяно-попугаев. Но сегодня душа моя развернулась и свернулась. Благодарю!

  • @tatjanasolovjova4479
    @tatjanasolovjova44793 жыл бұрын

    Спасибо Вам, все ясно и понятно !!!

  • @Volchok56
    @Volchok566 жыл бұрын

    Особенно порадовало про правило буравчика. Вообще-то его придумал Фарадей (был такой великий электрик). А упражнение правильное и хорошее.

  • @MirMirMir117

    @MirMirMir117

    3 жыл бұрын

    Может брешут ,как и про Энштейна ?

  • @alex.k.3763

    @alex.k.3763

    3 жыл бұрын

    Зря он вообще в физику полез

  • @user-em8we1iz6o

    @user-em8we1iz6o

    2 жыл бұрын

    @@alex.k.3763 😇

  • @lightofthesoul69
    @lightofthesoul692 жыл бұрын

    Благодарю за знания!

  • @user-fv2cp2pt5s
    @user-fv2cp2pt5s Жыл бұрын

    Спасибо, все пояснили более чем... Кто-то рекомендует приседы добавлять но лично мне что-то тяжко это.

  • @user-sw9nt9lm9l
    @user-sw9nt9lm9l Жыл бұрын

    Благодарю за полезную информацию 🙏🌌

  • @user-dd9kh9ns7s
    @user-dd9kh9ns7s Жыл бұрын

    Благодарю, я очень рада, что посмотрела ваше видео! Спасибо за знания!

  • @VremyX
    @VremyXАй бұрын

    Благодарю за информацию!

  • @user-vz3zz8su7g
    @user-vz3zz8su7g Жыл бұрын

    благодарю вас Александр!

  • @lidia2827
    @lidia2827 Жыл бұрын

    Благодарю 👍 Очень полезное видео

  • @user-ul7md7hc5h
    @user-ul7md7hc5h Жыл бұрын

    БлагоДарю Вам! Начала делать ежедневно.

  • @user-jx6ft6ql9t
    @user-jx6ft6ql9t3 жыл бұрын

    Делаю жгонку давно, работает! Будте здоровы!

  • @vbelova77

    @vbelova77

    Жыл бұрын

    А какие положительные последствия Вы на себе почувствовали?

  • @Nejnost-Dobrota

    @Nejnost-Dobrota

    10 ай бұрын

    @@vbelova77 получается, что никакие...

  • @user-kl2mp6if2n
    @user-kl2mp6if2n Жыл бұрын

    Спасибо! Очень хорошо все пояснили и рассказали!

  • @taya744
    @taya7442 жыл бұрын

    Самое понятное объявление, спасибо.

  • @user-nt9qf7ej1k
    @user-nt9qf7ej1k Жыл бұрын

    Это упражнение, действительно ведёт к духовному пробуждению. Это связано с тем, что вихри, которые создаёмвл время упражнения активируют центр диафрагмы- место нахождения нашей Души. У меня Духовная практика идёт просто на Ура!!!!

  • @aniaukraina4461

    @aniaukraina4461

    Жыл бұрын

    Здравствуйте Татьяна,скажите пожалуйста етим упражнением можно запустить в работу диафрагму,у меня очень спазмирована и полностью не работает диафрагма.Спасибо.

  • @user-nt9qf7ej1k

    @user-nt9qf7ej1k

    Жыл бұрын

    @@aniaukraina4461 Аня, здравствуйте! С диафрагмой вам поможет справиться, вернее- привести её в тонус, упражнение вакуум или диафрагмальное дыхание. Найдите на ютубе

  • @user-wj5kk8dp9t
    @user-wj5kk8dp9t3 жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ..ЗДРАВИЯ автору

  • @Hellen_Gaib77
    @Hellen_Gaib772 жыл бұрын

    Благодарю вас!!!!

  • @user-kq1ot8be3h
    @user-kq1ot8be3h4 жыл бұрын

    Попробывала. Приятное ощущение

  • @user-zb7bi5cf7i
    @user-zb7bi5cf7i4 жыл бұрын

    Благодарю.

  • @0ks_
    @0ks_2 жыл бұрын

    Спасибо!👏🏻👏🏻👏🏻

  • @323ser
    @323ser Жыл бұрын

    Какая у вас лёгкость движений!

  • @user-nd9xo1lq9z
    @user-nd9xo1lq9z4 жыл бұрын

    БлагоДарю 😊👍☀️🌈🌏⚡💧🔥👨‍👩‍👧‍👦💑⏳🌬🌌

  • @veselinvasilev9362
    @veselinvasilev93624 жыл бұрын

    Благодаря!

  • @karavanshik6
    @karavanshik63 жыл бұрын

    Благодарю

  • @user-pw1tp8sy6f
    @user-pw1tp8sy6f Жыл бұрын

    Благодарю 🙏

  • @user-dr1tx7zx3i
    @user-dr1tx7zx3i4 жыл бұрын

    Спасибо!🤔👍

  • @user-qq7hz8fp8u
    @user-qq7hz8fp8u Жыл бұрын

    Благодарю Вас

  • @323ser
    @323ser Жыл бұрын

    Про вращение против часовой стрелки - ваше утверждение верно только в северном полушарии . В южном полушарии, направление вращения меняется на противоположное. Люди заметили, что на экваторе меняется на противоположное направление воронки.

  • @tattoofreshinosnabruck3640
    @tattoofreshinosnabruck36404 жыл бұрын

    Спасибо.

  • @100letnikanet
    @100letnikanet Жыл бұрын

    Воронка же меняет направление в зависимости от полюса. Т. е если у нас она против часовой, то в южном полушарии по часовой.

  • @user-rj5gt8ck9i
    @user-rj5gt8ck9i10 ай бұрын

    БЛАГОДАРЮ БЕЗМЕРНО МАСТЕР

  • @user-xb2cu5cj3n
    @user-xb2cu5cj3n8 жыл бұрын

    На тему дыхания достаточно просто есть у Евгения Багаева , когда движение идёт из ядра силы(вихторы-"внутри" малого таза размером с яблоко величиной с твой кулак ) от дыхании думать как то нету зачем, телесного напряжения нету ... возможно я и ошибаюсь, но тут вполне оправдано так называемое системовское дыхание ? набор(вдох) приходится на поворотное смещение , выдох приходится на возврат в среднюю линию.

  • @A.Mux.
    @A.Mux.3 жыл бұрын

    БлагоДарю тебе i

  • @user-go9hr4gn1k
    @user-go9hr4gn1k Жыл бұрын

    👍- спасибо .

  • @tatyanapotlova2435
    @tatyanapotlova24353 жыл бұрын

    Благо дарю

  • @Aleksandr45RUS
    @Aleksandr45RUS Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @elenaneskuchaeva5273
    @elenaneskuchaeva5273 Жыл бұрын

    Можно ли делать упражнение при протрузиях в пояснице?

  • @riviera011
    @riviera011 Жыл бұрын

    На счёт подкачки силы, хороший момент, но не для скептиков. Если только реальные ощущения, без внушения.

  • @user-dn8gx3bo6j
    @user-dn8gx3bo6j Жыл бұрын

    Спасибо огромное за ваш труд! Это упражнение мне очень помогает. Первые движения показали, насколько застой в моих суставах. Хруст был по всему позвоночнику от шейного до копчика. По поводу духовности--Написано:"Братья, не многие из вас должны становиться учителями, ведь мы знаем, что будем судимы более строго." Письмо апостола Иакова 3 глава стих 1. Не всем дано говорить о духовном, а особенно если человек не имеет об этом представления. Написано :"Потребуй от некоторых не распространять ложные учения, 4 не слушать небылицы и не увлекаться родословными. Всё это не приносит никакой пользы, а лишь порождает домыслы и не имеет никакого отношения к тому, что даёт Бог для укрепления веры. Они хотят быть учителями закона, но не разбираются ни в том, о чём говорят, ни в том, на чём упорно настаивают. Письмо апостола Павла 1 Тимофею 1 глава стихи 4 и 7. Чтобы говорить о духовном надо иметь значение о духовном. Написано : " Мы же получили не дух этого мира, а дух от Бога, чтобы знать то, что по своей доброте дал нам Бог. 13 И мы говорим об этом не словами, которым научились от мудрых людей, а словами, которым учит дух. Таким образом, мы объясняем духовные вопросы духовными словами." Евангелие письмо апостола Павла к 1 Коринфянам глава 2 стихи с 12 по 13 стих. К духовному надо подходить духовно. Надо исследовать Священные Писания которые находятся в Библии. Желаю вам самого наилучшего здоровья и счастья, любви и радости, а главное мира вашей семье и близким! Священные Писания которые находятся в Библии. Современный Русский Перевод взят из Первоисточника.

  • @user-pr7ji7nf2w

    @user-pr7ji7nf2w

    Жыл бұрын

    Что то мне показалось что нахожусь на проповеди.. Мы про жгонку или про Евангелие?

  • @natalievaleri7156

    @natalievaleri7156

    Жыл бұрын

    А вы уверенны ,что духовные книги к нам дошли в первоначальном виде? Дело в том ,что «Сильные мира сего» переписали все уже так ,как им выгодно ,что бы сделать из человека раба. Слушать надо только своё сердце! Каждый человек это частичка Бога и он с нами общается через сердце. И о духовности нужно говорить ! Хватит всего бояться!

  • @user-tz1ub8mz5u
    @user-tz1ub8mz5u5 жыл бұрын

    Спасибо

  • @NikulinAlex77
    @NikulinAlex773 жыл бұрын

    Воронка воды крутиться по разному, смотря где вы находитесь выше меридианы или ниже.

  • @macosh7731

    @macosh7731

    Жыл бұрын

    Так о том и речь..в нашем полушарии так, в южном обратно

  • @user-lq4uu3lp4z
    @user-lq4uu3lp4z Жыл бұрын

    Я сделала жгонку 4 дня подряд,каждое утро по 5-7 мин.На 5 день у меня отнялась вся спина,( грудная клетка и от поясницы до копчика) .Не могла идти на работу 3 дня.Не каждому это упражнение подходит,если есть протрузии и грыжи,будьте аккуратны.Может для здоровых людей это подходит,но если есть эти заболевание , то может ещё и ухудшится до постельного режима

  • @user-qr8ml9jk9f

    @user-qr8ml9jk9f

    Жыл бұрын

    Зачем 5-7 м, достаточно 3, не каждый день

  • @user-qo4ke4tw3r

    @user-qo4ke4tw3r

    11 ай бұрын

    Там говорят , что копчик надо вперед подтянуть, это важно - подобрать свой лордоз...

  • @VLAD-yl5uq
    @VLAD-yl5uq Жыл бұрын

    Выдумают какую-то дурь и пытаются выдать за шедевр. Так и тут.

  • @user-jy8fx8mw9r
    @user-jy8fx8mw9r9 ай бұрын

    В детстве любила так "болтаться".

  • @user-uq7ht6sk7i
    @user-uq7ht6sk7i3 жыл бұрын

    У растений усики закручиваются против часовой стрелки,наблюдала на винограде и горохе. Лианы тоже накручиваются на опору так же

  • @irinalinderova2100

    @irinalinderova2100

    Жыл бұрын

    Зависит от полюса земли.

  • @sad0985
    @sad09857 жыл бұрын

    Я думаю, что если бы дыхание являлось важной составляющей упражнения, автор ролика бы об этом обязательно сказал. Как говорится "из песни слов не выкинешь", т.е. забыть сказать он не мог. Хотя в одном ролике автор говорил о том, что дыхание обычное, ровное. Типа если вы делайте запыхаясь то это не нормально. Практикуем товарищи))

  • @user-cs1rd7cm1d

    @user-cs1rd7cm1d

    Жыл бұрын

    Не казаби

  • @frontallroud1808

    @frontallroud1808

    Жыл бұрын

    Темп и глубина дыхания может быть разным, он задаётся вами, как комфортно. Главное оно должно быть ритмичным как на два такта, так и на четыре и даже на шесть. Попробовав разные такты вы поймёте и разницу в состоянии в результате упражнения. Они сильно отличаются. Явно ощутимый эффект заметен на протяжении 4-6 часов. Если настроены на расслабленность и умиротворение - пробуйте 6 тактов. Большая энергичность - два такта. Есть на ютуб Евгений Багаев жгонка, там от эту тему с ритмом дыхания раскрыл подробно.

  • @user-cy8vv1bv1y

    @user-cy8vv1bv1y

    6 ай бұрын

    Хотелось бы услышать о том , как жгонка влияет на коленке суставы . Силу земли пол не даёт , только стоя или бегая по земле босыми ногами , получаешь заряд здоровья от нее. Да, рано утром и с ро́сой по траве , чудо . Поняла так , что жгонка , это лишь чуток познаний , вырванный из славянских ведов . Поэтому , вначале людей надо привести к пониманию ведов , а так получается , очередной лохотрон .

  • @root7474
    @root74747 жыл бұрын

    Почему торшак свой ломает во время жгонки? И ногами не работает, даже ставит их неверно. Ступни должны быть параллельны, пятки дожны уверенно упираться в пол, т.к от ступней должен идти импульс скручивающей силы.

  • @user-ve4rj6ik2v
    @user-ve4rj6ik2v4 жыл бұрын

    Ничего подобного. Водовороты, воронки воды в ванне, в мойке, в раковине вращаются по "часовой стрелке" (в северном полушарии), так как имеется разность скорости вращения "нашей" земли отностительно экватора-северного полюса. В южном полушарии - наоборот.

  • @marguerite.6801

    @marguerite.6801

    3 жыл бұрын

    Я тоже проверила -- по часовой, правда ваша))

  • @jolieladance2335

    @jolieladance2335

    2 жыл бұрын

    Самое лучшее описание щедрый дар с добротой! Благодарю!

  • @user-pm4ot9qd7c

    @user-pm4ot9qd7c

    Жыл бұрын

    У меня по разному влево вправо спец слежу когда сливаю со стиралки ,в посл врем влево пока

  • @user-jd6ky3gj9y
    @user-jd6ky3gj9y Жыл бұрын

    Было бы хорошо, если бы Вы рассказали ,сколько минут нужно заниматься жгонкой.

  • @user-pr7ji7nf2w

    @user-pr7ji7nf2w

    Жыл бұрын

    В идеале 4 мин

  • @fridrihneotrazimiy1587
    @fridrihneotrazimiy15873 жыл бұрын

    Молодец

  • @user-re7vd2wb5t
    @user-re7vd2wb5t Жыл бұрын

    Долго не могла понять принцип этого упражнения. Это лучшее объяснение, которое я могла найти, даже лучше, чем у Станислава Чернонога, хотя он в плане объяснений принципов массажа он самый лучший, конечно, по моему мнению. Но вторая часть ролика все-таки лишняя.

  • @user-rd9mx4wu6z

    @user-rd9mx4wu6z

    Жыл бұрын

    как самое главное может быть лишним???

  • @Wovan1962
    @Wovan19622 жыл бұрын

    у многих учителей голова остаётся неподвижной

  • @user-nd8bt9vd9z
    @user-nd8bt9vd9z3 жыл бұрын

    У меня от данного упражнения, естественным образом расслабляется и отвисает челюсть.))) Искала в коментах подобный эффект, но не прочла ничего дельного, в основном почему то столько критики, даже пожалела что начала читать

  • @user-qt5wv6pu1v

    @user-qt5wv6pu1v

    2 жыл бұрын

    Так это хорошо, получается что и мышцы челюсти расслабляются. У меня, например, очень сильное перенапряжение этих мышц. Если бы нашёл упражнение для их расслабления, то радовался бы. Здоровья вам и процветания.

  • @user-je3pg7gg1h

    @user-je3pg7gg1h

    Жыл бұрын

    @@user-qt5wv6pu1v Хорошо расслабляет мышцы челюсти- пробка от вина, зажатая зубами на 2 минуты. У доктора Божьева хорошо описан этот прием. Я пользуюсь им.

  • @user-cy5mu6lf6o

    @user-cy5mu6lf6o

    Жыл бұрын

    Очень не на долго расслабляет ваша пробка.

  • @user-nt9qf7ej1k

    @user-nt9qf7ej1k

    Жыл бұрын

    Это говорит о том, что вы делаете всё отлично👍👏

  • @user-qq9uu6us6n
    @user-qq9uu6us6n3 жыл бұрын

    Спасибо Всем

  • @natalysmith4404
    @natalysmith4404 Жыл бұрын

    🙏🙏🙏

  • @user-gp6oj1yn4b
    @user-gp6oj1yn4b2 ай бұрын

    🙏🙏🙏❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @rizel85
    @rizel858 жыл бұрын

    Я напоминаю всем, что если вы будете на южной стороне экватора то воронка будет в другую сторону, а на самой линии экватора воронки не будет вообще) это так для справки)

  • @user-pp5yl3vb4k

    @user-pp5yl3vb4k

    8 жыл бұрын

    +rizel85 Я нопоминаю Вам, что славяне жили на Северной стороне и далеко от экватора:))) Поэтому возможно жгонка действует только на нашей земле:))))

  • @zandra108

    @zandra108

    7 жыл бұрын

    rizel85 значит, все, кто живут на экваторе, не имеют циркуляции энергии в теле? ))) :она у них просто фонтаном бьет?))))

  • @rizel85

    @rizel85

    7 жыл бұрын

    zandra выходит , что так))

  • @user-cm8gd3nr3y

    @user-cm8gd3nr3y

    6 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста,какая взаимосвязь между экватором и направлением вращения воронки?Это связано каким то образом с магнитными силами земли?

  • @maximv6542

    @maximv6542

    6 жыл бұрын

    rizel85 давно такого бреда не слышал, поясните причем тут экватор? При том, что это вымышленная и не существующее понятие, вам бы для начала разобраться с формой земли.

  • @ring0353
    @ring0353 Жыл бұрын

    Вода в ванной на другом конце земли вращается иначе. Предки были мудры сильны но дали следующуюшему поколениею спиться

  • @dimitrishat8659
    @dimitrishat86592 жыл бұрын

    А Буратино за что в угол поставили?

  • @Human-gt7gx

    @Human-gt7gx

    Жыл бұрын

    😅

  • @user-nk8jl3hn3f
    @user-nk8jl3hn3f6 жыл бұрын

    Можно ли делать жгонку при грыжах и протрузиях?

  • @mariasantini9317

    @mariasantini9317

    6 жыл бұрын

    Тренажер ПравИло Долгопрудный Насколько я знаю надо быть очень очень осторожным, посоветуйтесь со специалистом прежде, здоровья вам

  • @user-km8vk5gu8i
    @user-km8vk5gu8i3 жыл бұрын

    А у самого плечо одно выше другого)

  • @user-hk2xj1ch9d
    @user-hk2xj1ch9d3 жыл бұрын

    Русский стиль✊

  • @vitalijakuodiene6732
    @vitalijakuodiene6732 Жыл бұрын

    🥰🥰🥰

  • @Bomj-Alkash
    @Bomj-Alkash2 жыл бұрын

    А в южном полушарии в какую сторону вода закручивается?

  • @user-gw7cm2mg9k

    @user-gw7cm2mg9k

    Жыл бұрын

    В другую))

  • @1236Destructor
    @1236Destructor Жыл бұрын

    А как же быть людям в Южном полушарии, ведь у них водоворот по часовой закручивается. Может им не стоит делать жгонку ?! 😐

  • @user-kg4cz4ju1l
    @user-kg4cz4ju1l Жыл бұрын

    Добрый день, благодарю за упражнение,а подскажите, пожалуйста, сколько по времени нужно делать.И если при упражнении болит поясница и стопы с лодыжками это нормально?

  • @user-cz4dp5bw5o

    @user-cz4dp5bw5o

    Жыл бұрын

    Если боль,то неправильно стоите и не расслаблены. Слушайте и смотрите внимательно. Делать от 1- 2мин.до 7мин.,.можно через день или ежедневно,или как почувствуете необходимость. Будьте внимательны

  • @user-kg4cz4ju1l

    @user-kg4cz4ju1l

    Жыл бұрын

    @@user-cz4dp5bw5o Благодарю

  • @1976Lui
    @1976Lui7 жыл бұрын

    А что Александр такой напряженный... или волнуется просто?

  • @user-jj5bo5nq1k
    @user-jj5bo5nq1k Жыл бұрын

    Сколько по времени надо делать это упражнение?

  • @user-rg8tx5vv3g

    @user-rg8tx5vv3g

    Жыл бұрын

    В первую неделю три раза по три- четыре минуты, далее ежедневно до семи минут.

  • @user-ty5ff7cw7j
    @user-ty5ff7cw7j2 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @user-ui4gj2gl1f
    @user-ui4gj2gl1f Жыл бұрын

    Спасибо большое. Сколько минут выполнять жгонку, и как часто?. В день сколько раз?

  • @user-ow8qi9dr9s

    @user-ow8qi9dr9s

    Жыл бұрын

    От 3 до 7 минут и с 3 раз в неделю до каждого дня. В другом ролике посмотрела

  • @user-ui4gj2gl1f

    @user-ui4gj2gl1f

    Жыл бұрын

    @@user-ow8qi9dr9s спасибо большое

  • @antonvelijanin7985

    @antonvelijanin7985

    Жыл бұрын

    Через день сначала.

Келесі