Full Body stretches After Workout For Recovery And Flexibility | Cool Down | Men | Women

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Full Body Stretches After Workout For Recovery And Flexibility | Cool Down | Men | Women
Warm UP- • Warm Up || Static Warm up
Don't forget to Like, Share And Subscribe to the channel aditya the world of fitness
Thank You

Пікірлер: 63

  • @bananakitofinternetclan8350
    @bananakitofinternetclan835011 ай бұрын

    1:40 is when the stretching begins

  • @extrasensorytrainer6995

    @extrasensorytrainer6995

    11 ай бұрын

    Thx man

  • @NickEnzo18
    @NickEnzo1810 ай бұрын

    I hate the intro but other than that, i love it!

  • @derrickdeon6302
    @derrickdeon6302 Жыл бұрын

    This is my favorite cool down at the moment. Thank you for this.

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Thank you😊

  • @Falcon-dt6li
    @Falcon-dt6li9 ай бұрын

    Thanks bro for your help, I used to suffer from pain a lot after workout but now it's bareable

  • @paulotoole86
    @paulotoole8610 ай бұрын

    First time seeing this video it helped me a lot after my workout definitely my go to from now on 🤝

  • @bringbackhealth
    @bringbackhealth11 ай бұрын

    Thanks bro it made my muscles really relaxed after workout ❤❤

  • @meenal1865
    @meenal18656 ай бұрын

    Best post workout 🎉

  • @henivyas9363
    @henivyas9363 Жыл бұрын

    this is very best and usefull really work thanks aditya

  • @rahulkadam6229
    @rahulkadam62297 ай бұрын

    Tried this routine !!! Felt so good . Thanks for the video 👍

  • @jimradcliffe9066
    @jimradcliffe9066 Жыл бұрын

    Thank you very much!

  • @judithnyarotso7957
    @judithnyarotso79573 ай бұрын

    I love it thank you so much

  • @bujnyyy
    @bujnyyy6 ай бұрын

    Loved it. Really straightforward

  • @juank4439
    @juank4439 Жыл бұрын

    Good one thanks man

  • @MyKitchen-yh8ep
    @MyKitchen-yh8ep2 ай бұрын

    Best cool down

  • @firstworldproblems7806
    @firstworldproblems7806 Жыл бұрын

    Thank you so much!

  • @crisistg7315
    @crisistg731510 ай бұрын

    Thank you mam and sir nice session ❤

  • @sajiasif4340
    @sajiasif4340 Жыл бұрын

    Thank you so much ❤i was searching for this only❤

  • @halidramzan2803
    @halidramzan28037 ай бұрын

    Thank you. ❤

  • @beckylaala7553
    @beckylaala7553 Жыл бұрын

    So helpful today is my 2nd day and I feel better ❤❤❤❤

  • @mayadave5304
    @mayadave5304 Жыл бұрын

    V nice

  • @mikeydpromo
    @mikeydpromo8 ай бұрын

    Feels great after this, thanks 👊👊

  • @londymdluli5600
    @londymdluli5600 Жыл бұрын

    Thank you❤

  • @sugandhashayri5442
    @sugandhashayri54428 ай бұрын

    Very nice 👌👌

  • @taniyalulla2574
    @taniyalulla257410 ай бұрын

    fortunately found this channel 🔥

  • @n00r47
    @n00r475 ай бұрын

    thank you❤

  • @23pushingp
    @23pushingp7 ай бұрын

    Just what I needed. I’m sweating lol 😮 thank you

  • @Raj27843
    @Raj27843 Жыл бұрын

    Thank you

  • @kajalverma8795
    @kajalverma8795 Жыл бұрын

    Very easy and doable exercise thank you

  • @greysonG10
    @greysonG10 Жыл бұрын

    Thanks bro

  • @gopaljhawar6639
    @gopaljhawar66393 жыл бұрын

    Sir ji.... eagerly waiting for back chest and lower workout @ home series Your video and guidance are very affective Thank you ..and.please ... release these videos too asap.🙏

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    3 жыл бұрын

    Hi Will upload this weekend Thank you ☺️

  • @ulaganathansivasubramanian8378
    @ulaganathansivasubramanian83783 жыл бұрын

    Very useful brother !! Thank you!! Keep the good work !!

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    3 жыл бұрын

    Thank you ☺️

  • @tshepomatlou8182
    @tshepomatlou8182 Жыл бұрын

    Thank you, easy to follow ❤just a great relief after my run

  • @jiyamaithani2473
    @jiyamaithani24737 ай бұрын

    Thankyouu so so so muchhhh❤

  • @alishashaheen4417
    @alishashaheen4417 Жыл бұрын

    Well-done wahaj JB ap unsy khty aram sy idhr a jaye 😊

  • @Teju_Shorts7
    @Teju_Shorts73 жыл бұрын

    Very simple n easily understandable exercises video's ..thank you so much for this. please upload more videos for back pain n how to reduce arm fat n all..🤗🥰

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    3 жыл бұрын

    Hi I have already uploaded a video on back pain n arms workout Thank you All the best ☺️

  • @beatscatalogue1780
    @beatscatalogue1780 Жыл бұрын

    Very usefull thanks for video

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Thank you😊

  • @mahipunjban
    @mahipunjban Жыл бұрын

    Like it so much thnku so much

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Thank you 😊

  • @swabhimaniodia2478
    @swabhimaniodia2478 Жыл бұрын

    This is awesome Bro❤

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Thank you😊

  • @amangorai
    @amangorai Жыл бұрын

    It's helpful thanks

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Thank you

  • @ratnakarsahoo3675
    @ratnakarsahoo3675 Жыл бұрын

    Excellent Brother

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Thank you😊

  • @anikindore9960
    @anikindore9960 Жыл бұрын

    Great relax

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Thank you😊

  • @AnirudhPsychPixel
    @AnirudhPsychPixel Жыл бұрын

    Thank you so much

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Thank you😊

  • @user-vg3hd2qx2g
    @user-vg3hd2qx2g6 ай бұрын

    Yah

  • @vaishalis5539
    @vaishalis5539 Жыл бұрын

    v nice

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Thank you😊

  • @mikeydpromo
    @mikeydpromo8 ай бұрын

    👊👊👊

  • @pranitapurushottampaunikar8368
    @pranitapurushottampaunikar8368 Жыл бұрын

    1:47

  • @HS_2022
    @HS_2022 Жыл бұрын

    Does this help in increasing the person’s height brother?

  • @adityatheworldoffitness4761

    @adityatheworldoffitness4761

    Жыл бұрын

    Noo All the best

  • @priyankabavdane
    @priyankabavdane10 ай бұрын

    sab sgha english hi bolne ki jarurat nhi hindi mai bhi bata sakate ho

Келесі