Exercícios Fáceis para Melhorar a Dor na Coluna e Nervo Ciático em Poucos Minutos
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Exercícios Fáceis para Melhorar a Dor na Coluna e Nervo Ciático em Poucos Minutos
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Пікірлер: 42
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Gosto muito dos seus alongamentos, estava com saudade.
Boa tarde!
Maravilhoso
Obrigado ❤❤❤
Quero receber mais vídeos. Maravilhoso
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Dá uma olhada no canal que tem muitos vídeos para praticar!! Sucesso
Marlene Gutemberg Muito Boa A Aula Consegui fazer Os Exercícios!!! EAs Bençãos De Deus Para Todos Nós Amém 🙏😊
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Maravilha!!
Bom dia André através dos seus exércicios tenho melhorado e muito a minha dor na lombar 🙏continue cm esse trabalho Deus abençoe sua vida 🙏
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Nossa, como fico feliz em saber que está melhor a cada dia!! Continue assim amando cuidar de você.
Bom dia!! fiz tudo Obrigada!
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Parabéns!! Continue amando cuidar de você.
Eu consegui fazer todos muito bom obrigada
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Maravilha!!
EU FIZ SEM PLOPREMA
Muito bom obrigada professor ❤
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Agora, nos vemos nas aulas... Sucesso!
Consegui obrigada boa tarde ❤
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Parabéns
Muito bom esse exercício, só senti dor nas panturrilhas das pernas
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
É comum incomodar um pouco, mas não se preocupe! Agora, nos vemos nas aulas.... Sucesso!
Excelente, está me ajudando muito faço todas as dicas de alongamento
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Que ótimo, continue praticando e cuidando muito bem de você!
Bom dia consegui obrigada 😂
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Que ótimo!!
Consegui executar.
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Maravilha!!
Consegui
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Parabéns!!
Consegui fazer o exercício
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Maravilha!!
Oiê André, tudo tranquilo? Fiz essa série de exercícios. Me faz bem. Adoro fazer. Obrigada. Abraços ❤
@AndréLimaOliveira
24 күн бұрын
Maravilha!! Continue praticando e cuidando muito bem de você.
VOU FAZER TENHO DOR NO CIÁTICO
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
É isso aí, cuide muito bem de você todos os dias... Sucesso!
Você manda para Portugal
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Que legal te ver por aqui! É referente as camisetas? Se for a gente só envia para o Brasil no momento, mas para o futuro quem sabe! Muito obrigado
Bom dia,consegui fazer. Tem uns dois meses que não faço exercícios e minha coluna começou a reclamar.
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
Volte logo a praticar, assim não deixa o corpo tão parado e nem dá espaço para as dores. A gente se vê nas aulas... Felicidades!!
Boa tarde! Tem 60 dias q fiz retirada das safenas das pernas, posso fazer força nas pernas? Obrigada.
@AndréLimaOliveira
Ай бұрын
O melhor é ver com o seu médico se te autoriza, ok! Felicidades