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EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO PARA PRATICAR EM CASA - Parte 1

Пікірлер: 522

  • @AndréLimaOliveira
    @AndréLimaOliveira4 жыл бұрын

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  • @marciacampao3938

    @marciacampao3938

    4 жыл бұрын

    Muito bom

  • @nelianevespereira1231

    @nelianevespereira1231

    4 жыл бұрын

    Amei esta aula abraço 🙅🏻‍♀️🥰🙏🏻

  • @mariadiasschiavon1987

    @mariadiasschiavon1987

    4 жыл бұрын

    Muito bom!

  • @merry.santaedwirgeshademea1302

    @merry.santaedwirgeshademea1302

    3 жыл бұрын

    Maravilhosa aula.🙏🙏🙏

  • @sandrapercilianamariadejes4447

    @sandrapercilianamariadejes4447

    3 жыл бұрын

    Eu adoro essa ginástica só que tem um porém abriu a boca o tempo

  • @luciliamatos3719
    @luciliamatos37192 жыл бұрын

    Estou muito feliz suas aulas são excelentes estou me sentindo outra pessoa

  • @luciliamatos3719
    @luciliamatos37192 жыл бұрын

    Meu.Deus como seus exercício são prazeroso D André Lima adoro obrigado

  • @luciliamatos3719
    @luciliamatos37192 жыл бұрын

    Meu.Deus que exercício prazerosos adoro prática tou me sentindo outra pessoa só agradecimento D André Lima

  • @luciliamatos3719
    @luciliamatos37192 жыл бұрын

    Maravilha como é prazeroso prática seus exercício D André Lima obrigado

  • @ruthbispobarreto4261
    @ruthbispobarreto4261Ай бұрын

    Gostei muito dos exercícios tenho 84 anos. Estou ótima

  • @AntonioGomes-ce5lw
    @AntonioGomes-ce5lw2 жыл бұрын

    Obrigado André valeo

  • @elizabethp.albarellobeth7191
    @elizabethp.albarellobeth71913 жыл бұрын

    Ótima aula! Muito grata! Ótima semana!

  • @MariaJose-zr3fd
    @MariaJose-zr3fd9 ай бұрын

    bom dia acabei de fazer mais um exercício tenho prazer de te conhecer e melhora a minha coalidade de vida tenha um bom final de semana que Deus abençoe sempre ❤❤❤❤

  • @rozimarbraga6196
    @rozimarbraga61964 жыл бұрын

    Que tranquilidade e paz André!!👍🙏

  • @leticiameireles5147
    @leticiameireles51474 жыл бұрын

    Mais uma aula maravilhosa! Obrigada 🙏🙏

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    obrigada Andre, excelente sua aula.

  • @marilenesabino5539
    @marilenesabino55393 жыл бұрын

    Que aula maravilhosaaaa! Parabéns, excelente sua didática!

  • @helenamatias3174
    @helenamatias31743 жыл бұрын

    Óptimo, uma aula de alongamento espetacular. Bem haja André.

  • @zemaria5948
    @zemaria59489 ай бұрын

    Muito bom ! Gratidão.

  • @veraalmeida1550
    @veraalmeida15504 жыл бұрын

    Maravilhosa aula. Gratidão!!

  • @lenirasoares9464
    @lenirasoares94642 жыл бұрын

    Amei a aula obrigado abraço

  • @mariasocorro3665
    @mariasocorro36654 жыл бұрын

    Maravilha!!!!! Senhor André

  • @loirceaparecidalustosa3191
    @loirceaparecidalustosa319110 ай бұрын

    Bom dia obrigado por me ajudar com esses exercícios Deus abençoe sempre sua vida amém 🙏

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Obrigada André Lima aula completa, muito bom mesmo.

  • @anaritamello7958
    @anaritamello79583 жыл бұрын

    Que delícia de aula, relaxa muito! Obrigada!!👏👏👏👏👏

  • @luciliamatos3719
    @luciliamatos37192 жыл бұрын

    Só gratidão D André Lima por nus encina tou melhorando tanto com seus exercício nunca mais voltei no médico

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    2 жыл бұрын

    Que excelente notícia!

  • @rozimarbraga6196
    @rozimarbraga61964 жыл бұрын

    Essa aula , mais completa André. Ameiii! Obgd.👏

  • @rosanavalentinaalencar6653
    @rosanavalentinaalencar66534 жыл бұрын

    adorei essa aula mais longa mais completa Gratidão Deus te abençoe sempre.

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Que Deus o abençoe sempre, muito obrigada pela aula.

  • @luciabezerra1616
    @luciabezerra16164 жыл бұрын

    Adoro seus vídeos,sempre pratico

  • @iaraalencar5141
    @iaraalencar51419 ай бұрын

    BOM DIA MEU AMIGO PROFESSOR ANDRÉ DEUS TE ABENÇOÉ

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito obrigada André Lima,são ótimos seus exercícios, fáceis de executar, adorooo.

  • @enildabaptista6130
    @enildabaptista61303 жыл бұрын

    Bom dia gratidão 🙏🌻

  • @mariadossantos5985
    @mariadossantos59853 жыл бұрын

    Muito obrigada,, melhorei bastante!

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito obrigada André Lima pelos exercícios, que Deus o abençoe sempre.

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito obrigada, adorei.

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito obrigada André Lima pelos exercícios adoro.

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Bom dia André Lima excelente aula, muito obrigada.

  • @user-mp7vj8zf8e
    @user-mp7vj8zf8e6 күн бұрын

    Obrigada por tudo, estou a mentir bem

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Obrigada André Lima aula completa, adorooo.

  • @user-in1kv8ym8x
    @user-in1kv8ym8x8 ай бұрын

    Bom Dia!!! Consegui Fazer Todos Os Exercícios Bem!!! Graças A Deus!!!😊

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito obrigada André Lima adoro seus exercícios. Que Deus o abençoe sempre.

  • @mariaizabel4143
    @mariaizabel41434 жыл бұрын

    Obrigada André!!🙏🏼👏🏻👏🏻

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas930111 ай бұрын

    Até amanhã ❤❤

  • @sandrapercilianamariadejes4447
    @sandrapercilianamariadejes44473 жыл бұрын

    Adorei a ginástica 10 para você 10 para me

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito obrigada André Lima que Deus o abençoe sempre.

  • @josimarlima9937
    @josimarlima99374 жыл бұрын

    Muuuito bom!!!👏👏👏👏

  • @raimundobatista3391
    @raimundobatista33912 жыл бұрын

    Dr André eu sou o Raimundo 83 anos de MG Timóteo estou fazendo suas aulas sentindo bem obrigado abraços

  • @divapain1091
    @divapain10912 жыл бұрын

    Melhor professor. Acompanho.... ensina cm calma obg

  • @elianesantos3430
    @elianesantos34304 жыл бұрын

    Parabéns pelas suas preciosas aulas, estou cada melhorando da dores , gratidão

  • @jussaracorreia636
    @jussaracorreia6363 жыл бұрын

    Gratidão André!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @josefapaulo8284
    @josefapaulo8284 Жыл бұрын

    Brigada andre

  • @MariaSilva-gr9gk
    @MariaSilva-gr9gk2 жыл бұрын

    Gratidão,paz e luz

  • @mariadalvinacelestinadeoli26
    @mariadalvinacelestinadeoli264 жыл бұрын

    👏👏👏👏muito bom !!!

  • @luciliamatos3719
    @luciliamatos37192 жыл бұрын

    Como é prazeroso prática seus exercício D André Lima adoro tou muito feliz

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    2 жыл бұрын

    Que excelente notícia, continue assim! Nos vemos nas aulas...

  • @lenira5028
    @lenira5028 Жыл бұрын

    Beleza amei aula grata

  • @enildabaptista6130
    @enildabaptista61303 жыл бұрын

    Obrigada professor gratidão 🙏

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito grata,adoro suas aulas.

  • @fatimasilva4746
    @fatimasilva47462 жыл бұрын

    Acabei de fazer só tenho de agradecer a Deus por ter conhecido suus exercícios muito muito obrigado Jesus te abençoe grandemente 🙏🙌

  • @alfazemamendesmota6772
    @alfazemamendesmota67723 жыл бұрын

    Maravilhoso. Esies alongamentos curtos e eficazes. Parabens Andre. Deus o guarde e proteja

  • @mariadapenhacunhacardoso9386
    @mariadapenhacunhacardoso93864 жыл бұрын

    André,amigo! Como vc é tranquilo p ensinar! Anima até os desanimados! Parabéns q Deus te abençoe! Gratidão!

  • @SOL-vv2hw
    @SOL-vv2hw4 жыл бұрын

    Você é muito tranquilo e passa essa tranquilidade para mim. Gratidão! 🙏🏻

  • @mariagracapereira8971
    @mariagracapereira89713 жыл бұрын

    Obrigado André, pela ajuda que dá a todos nós, que Deus o abençoe. Beijinhos. Portugal

  • @lerina5029
    @lerina5029 Жыл бұрын

    Maravilhosa amei Andre grata

  • @bruhchanuwu6268
    @bruhchanuwu62682 жыл бұрын

    Eu sou Maria Cecília. Fazendo aula dos vídeos .obrigada.estou muito melhor graças a você.... grata sou aqui do Rio. Faço desde outubro de 2021

  • @eunicesilva7493
    @eunicesilva74933 жыл бұрын

    Aula Maravilhosa!!!!!

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Obrigada André Lima aula completa excelente.

  • @aparecidalandiva8665
    @aparecidalandiva86654 жыл бұрын

    Bom dia,aula Divina,amei⭐⭐⭐

  • @morganabatista3536
    @morganabatista35363 жыл бұрын

    Maria Sônia E ótimo Deus abencoi

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito obrigada pelos exercícios, faço todas as manhãs.

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito grata André seus exercícios são ótimos e estão me ajudando muito.Deus te abençoe sempre.

  • @dinaangelaassuncao7884
    @dinaangelaassuncao78844 жыл бұрын

    Que o seu dia seja abençoado. Gratidão pela energia transmitida. Amo muito as suas aulas. 🙏💖😘🌈🌟🐝

  • @lenira5028
    @lenira5028 Жыл бұрын

    Beleza preatico sempre gratidão

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa1682 Жыл бұрын

    Obrigada Professor André. ATÉ AMANHÃ.

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Excelente aula mexe o corpo todo,completo.Te acompanho sempre e me sinto bem melhor.Muito grata.

  • @leiacelestino8814
    @leiacelestino88142 жыл бұрын

    QUE MARAVILHA SUAS AULAS AMO ...ME SINTO MUITO BEM ....

  • @melbuglione3826
    @melbuglione38263 жыл бұрын

    Sua aula é espetacular! Parabéns!

  • @mariadiasschiavon1987
    @mariadiasschiavon19874 жыл бұрын

    OBRIGADA André por m essa

  • @lerina5029
    @lerina5029 Жыл бұрын

    Aula relavante cuidlo da minha saude grata Andre

  • @enildabaptista6130
    @enildabaptista61303 жыл бұрын

    Obrigada gratidão 🙏

  • @raimundabezerradearaujo197
    @raimundabezerradearaujo1972 жыл бұрын

    Maravilhoso,💪Dr André gratidão, Que Deus abençoe por ser esse instrumento de agudar as pessoas

  • @rosamariamandes8849
    @rosamariamandes8849 Жыл бұрын

    Adora suas aulas, excelente didática .

  • @lenirasoares9464
    @lenirasoares94642 жыл бұрын

    Aula beleza me relaxei bastante obrigado bênçãos iluminada

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    2 жыл бұрын

    Maravilha

  • @doralicesoares7775
    @doralicesoares77752 жыл бұрын

    Bom dia André, maravilha a sua aula!

  • @mariavidalalves6275
    @mariavidalalves62753 жыл бұрын

    Excelente...

  • @marciasouza8314
    @marciasouza83142 жыл бұрын

    Muito bom esses exercícios!! Gratidão 🙏🏼

  • @mariasocorromedeiros4816
    @mariasocorromedeiros48163 жыл бұрын

    Muito bom obrigada!

  • @wilmacria
    @wilmacria2 жыл бұрын

    Maravilhos exercicio como e gostoso Gratidão

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Bom dia André Lima excelente aula completa, te acompanho todas as manhãs e me sinto muito bem. Obrigada que Deus o abençoe sempre.

  • @naftalymaia7949
    @naftalymaia79494 жыл бұрын

    Muito obrigada André lima pelos seus concelhos trabalhos Deus te abençoe sempre beijos

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Bom dia André Lima excelente aula obrigada.

  • @MariaJose-ji8mp
    @MariaJose-ji8mp Жыл бұрын

    Muito bom amei,obrigado.

  • @xlurdes
    @xlurdes4 жыл бұрын

    faço todos os dias seus exercícios. Gosto muito e sinto-me bem.obrigado

  • @marialuciabarbosa6584
    @marialuciabarbosa6584 Жыл бұрын

    Obrigado pelo exersicio 🍀

  • @therezabrito3473
    @therezabrito3473 Жыл бұрын

    Gratidão.

  • @joelmaoliveirainacio8437
    @joelmaoliveirainacio84373 жыл бұрын

    Aula maravilhosa tudo de. Bom

  • @mariadossantos9613
    @mariadossantos96134 жыл бұрын

    Que paz, obrigada amigo, meu irmao

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa1682 Жыл бұрын

    Obrigada por mais este exercício. ATÉ AMANHÃ

  • @mariluciacosta797
    @mariluciacosta7974 ай бұрын

    Oi André ,amanhã suas aulas . Me faz muito bem

  • @teresaabreu466
    @teresaabreu4663 жыл бұрын

    Aula maravilhosa !!! Estou bem melhor..

  • @helenamatias3174
    @helenamatias31743 жыл бұрын

    Obrigada André por estes exercícios de alongamento. Bem hajas

  • @izabelgalvao6211
    @izabelgalvao62113 жыл бұрын

    Amo suas aulas seus exercícios mto bom pra mente ...corpo e saúde...parabens Deus lhe abençoe grandemente sua família tbm ...obrigada ...

  • @conceicaodofelix
    @conceicaodofelix4 жыл бұрын

    Obrigada, que maravilha!

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko88954 жыл бұрын

    Muito obrigada André Lima pelos exercícios, faço todas as manhãs e me sinto bem melhor.Muito grata.