EXERCÍCIO AERÓBICO ATRAPALHA NA HIPERTROFIA A PARTIR DE QUAL PONTO? | Muzy Explica
Neste vídeo, Dr. Paulo Muzy explica sobre a partir de qual ponto o exercício aeróbico começa a interferir/prejudicar a hipertrofia muscular.
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MUZZY TENHO 17 ANOS SOU MAGRO, MAIS JASCI GORDO TENHO UM PROBLEMA COM HÉRNIA NOS MEUS TESTÍCULOS, ISSO INTERFERE MEUS TREINAMENTOS PRA CRESCER? AINDA ESTOU EM TRATAMENTO NASCI GORDÃO MESMO, UNS 4KILOS ERA UMA BALEIA E AGORA TÔ MAGRO POR CAUSA DA HÉRNIA?
Não respondeu nada só mandou o público procurar um educador físico
@Pedro.dr07
Ай бұрын
foi mesmo kkkk, complicado
Oi Muzy, eu tenho uma dúvida crucial e já perguntei pra muitos professores e instrutores e nada. Pergunta:" Treinar de frente para ventiladores enormes ou de frente para turbinas gigantes de vento é o correto pra hipertrofia? Particularmente eu não acho certo e não gosto. Canso rápido, garganta seca e dói, no descanso entre uma série e outra o corpo esfria e o rendimento fica prejudicado. Fora o choque térmico que vira e mexe acontece. Eu não gosto. Espero que consiga responder. Abraço