Чем ОПАСНЫ куриные яйца? / Сколько яиц можно есть в день без риска для здоровья? / Мифы про яйца
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «5 рецептов для разгрузочного дня». Простые рецепты, которые помогут вам пройти детокс мягко и без вреда для здоровья. Легкие в приготовлении, восхитительные на вкус - bit.ly/35DfkhO
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Формула здоровья. Как восстановить здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉 Регистрируйтесь по ссылке: prozdorovie-lite.ru/form-heal...
🥑Подписывайтесь на наш телеграмм-канал Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
❗📲 Связаться в WhatsApp 👉wa.me/79587629072
Покупайте продукцию MOLODAY на маркетплейсах:
🔵 OZON www.ozon.ru/product/tsitrat-m...
🟣 WB www.wildberries.ru/catalog/17...
🔥ПРОМОКОД скидка 10% MLD633E0FF10
• ЭТО убивает ВАШЕ здоро...
• Как ПРАВИЛЬНО пить ОМЕ...
• Подсолнечное масло - В...
Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Куриные яйца - один из самых популярных источников белка в нашем рационе, но вокруг них существует множество мифов и предостережений. В этом видео мы разберемся, чем действительно могут быть опасны куриные яйца и сколько их можно употреблять в день без риска для здоровья.
Досмотрите видео до конца и вы узнаете, сколько яиц можно есть в день, чем опасны куриные яйца для здоровья и есть ли какая-то польза от яиц для взрослого человека.
Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете, как правильно питаться, какие продукты полезны для здоровья и какие есть вредно.
А сколько яиц в день употребляете вы? Поделитесь в комментариях!
#яйца #здоровье #питание #пп #здоровоепитание #правильноепитание #куриныеяйца #яйцо #сырыеяйца #проздоровье #ксеснияглинкина
СТРУКТУРА ВИДЕО:
00:00 - Вступление
00:36 - Яйца есть вредно?
05:35 - Яйца становится причиной сальмонеллеза?
08:22 - Толстеют ли от яиц?
09:30 - Сырые яйца полезней вареных?
09:59 - Есть ли польза от скорлупы?
11:00 - Белок или желток: что полезнее?
12:29 - Яйца сильнейший аллерген?
16:12 - Сколько можно есть яиц в день?
17:32 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш KZread-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZread студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr
Пікірлер: 630
🔥1 - 10 мая🔥 Интенсив-практикум «Матрица здоровья» ✅Экспресс-курс нутрициолога: 2 недели в профессии и концентрат знаний от ТОПовых специалистов 👉Регистрируйтесь по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/1-10may?PRO-Zdorovie&KE&mesg=yt_PRO-Zdorovie
@camilasmoon4605
Ай бұрын
Ксения расскажите пожалуйста о вреде и пользе нашумевшего сельдереевого сока
@user-th8sl7lb1m
Ай бұрын
🎉
@user-fw4bv5iy1s
Ай бұрын
А как быть с перепелиными яйцами?
Очень интересна тема прививок, особенно детских 🤍 спасибо большое за видео 🙏🏼
@nataljaalmazova8896
Ай бұрын
А также про прививки для взрослых. Не зная своего состояния жкт, стоит ли делать разного рода прививки?
@funnykidsshow2064
Ай бұрын
Тоже интересно. У меня мама сделала себе всю серию прививок от короны, потом чуть не умерла, откачали, а сейчас во всём организме сбой, не знает, что лечить и сказали надо делать операцию открытую на сердце, при том что до этого проблем не было
@nataljaalmazova8896
Ай бұрын
Получается были проблемы, просто вы, как и мама, не знали о них и пока не чуствовали. Я настороженно отношусь ко всем прививкам, пока не разберусь что внутри. Благодаря Ксении и команде Pro-zdorovie у нас есть возможность себя оздоровить, а потом уже по-желанию делать прививки или нет.
@sofiapitkanen1891
Ай бұрын
Да❤
@mysabic8096
Ай бұрын
@@funnykidsshow2064, у вашей мамы уже были базовые проблемы. Люди жрут, что попало, ходят к врачу раз в 10 лет, а потом думают, что у них сердце хватает от прививок...
ПРИВИВКИ‼️Очень важная тема! Снимите пожалуйста видео на эту тему
Прививки !!!! Очень важная тема , снимите пожалуйста видео об этом 👍🏼
Ребята , с большим интересом послушаю про ПРИВИВКИ . Спасибо ❤❤🐝
ЗА видео про прививки!!! Особенно: связь прививки и полинейропатии после нее.
Тема прививок очень актуальна!
@utin-ujlo
Ай бұрын
Да, хотелось бы услышать как о (несомненной?) важности обязательных прививок, так и о том, что необходимо ли, например, ежегодно вакцинироваться от гриппа самостоятельно, то есть без визита к врачу и без рекомендации врача...
@user-jz7ez2so1d
Ай бұрын
Услышать от нутрициолога про прививки? Этим вопросом занимаются дипломированные врачи , а не нутрициологи ютуба.
@user-jz7ez2so1d
Ай бұрын
@@utin-ujlo как человек работающий в медицине 20 лет. Скажу, что любая прививка делается только после допуска от врача и без самодеятельности.
Давайте лучше про женское здоровье, женские заболевания и их зависимость от еды и что делать?))
@Janna672
20 күн бұрын
+++
Кто За видео о прививках?,ставим лайк❤
@user-xu9ek7mm4y
Ай бұрын
Это не ее область знаний
@user-km9sc5vv8b
Ай бұрын
@@user-xu9ek7mm4y педиатра же позовут как это не его область
@QuietRebel-ei3ih
Ай бұрын
@@user-xu9ek7mm4y так и не она будет рассказывать, а интегративный педиатр. Слушайте внимательней☝️
@user-jz7ez2so1d
Ай бұрын
Нутрициолог про прививки, вы серьезно? Задайте вопрос врачам .
@QuietRebel-ei3ih
Ай бұрын
Товарищи, слушайте внимательней, рассказывать будет интегративный педиатр, который придет к ней☝️
Интересна тема : как поправиться на правильном питании при недостатке веса? Очень много внимания уделяется всегда похудению. Но набор веса - это возможно даже сложнее, но не менее актуально. Большое спасибо всей команде за работу и эти знания! Низкий поклон!
@R.A.G81
Ай бұрын
А откуда у вас недостаток веса , если вы правильно питаетесь. Если вы соблюдаете все правила, калорийность и баланс БЖУ, физ.активность,то значит это и есть ваш нормальный вес
@user-ep6bl5nc3z
Ай бұрын
Мне тоже актуален такой вопрос
@user-ff4vh9jd7h
Ай бұрын
@@R.A.G81вообще не значит и питание про которое говорит Ксения, это не такое уж и лечебное питание и следовательно не такое уж и правильное, но лучше чем всякий треш, хотя и не всегда)
@AdamFromTheGardenOfEden
Ай бұрын
Надо поехать в отпуск да и на подольше. Еда не усваивается в городской обстановке. А люди с лишним весом имеют не жир, а воду внутри.
Позовите под педиатра ! Про прививки интересно !!
Жду видео про прививки. Спасибо❤
Вопросов по прививкам очень много. Очень интересна эта тема!
Спасибо за интересную информацию! Буду с нетерпением ждать видео про прививки !!!
Ждем видео про ПРИВИВКИ !
ПРИВИВКИ - буду смотреть 👀
Ксения, очень нужен интегративный педиатр! Спасибо!
А я буду ждать видео про анализы Николая по Омеге. Очень интересно, как интерпретировать результаты этих анализов!
Тема прививок актуальна. Благодарю🌸
Пусть Ксюша победит! Прививки!!! Буду ждать!
ПРИВИВКИ. Спасибо Вам за видео!
Прививки + Хочу видео. Спасибо, Ксения и Коля❤
Пожалуйста, снимите видео про прививки. Мне в детстве поставили 2 прививки одновременно против кори и краснухи. Потом лежала в больнице .
@user-ti9ix5gx4p
Ай бұрын
Делают сразу три прививки : корь,краснуха,паратит.
@R.A.G81
Ай бұрын
А мне сразу три. И не один раз. И никогда в больнице не лежал 😅. Всё индивидуально.
Огонь!!! Лучшее видео! Мне врач сказала, что нельзя яйца каждый день (ем по 2 на завтрак), а я чувствовала, что можно. Тоже Жильбара синдром у меня. И в целом от яиц(домашние беру) у меня нет каких-то симптомов. Почти год так питаюсь.)))
Ксения, Николай очень жду видео про пользу и вред прививок, и ваше мнение !) 🙏🏻👌🏼
Очень интересно про прививки😊
Спасибо, Ксения, за подробный разбор темы холестерина! Очень актуально и полезно!❤
Очень полезная и нужная тема ПРИВИВКИ!!!
Спасибо, очень интересно. КСЕНИЯ СДЕЛАЙТЕ ВЕБИНАР как помочь женщине в менопаузе, как помочь с недостатком гормонов, компенсацией их и т.д.
Классное видео 👌Тема про прививки очень тоже интересная, будем ждать!
Пожалуйста, снимите про тему прививок! Спасибо за ваш труд
Очень интересно узнать про прививки от Вас и специалиста в этом вопросе. Спасибо.
Очень интересна тема прививок, пожалуйста снимите видео! ❤
Хотелось бы видео о продуктах в холодильнике у Ксении.
@user-zg5yf9hl3p
21 күн бұрын
У Ксени дома нету холодильника
Про прививки 👍🏽
Крутой видос спасибо
Очень интересное и очень полезное видео, спасибо вам обожаю ваши видео❤
Спасибо Ксения за интересную информацию 👍👍👍
Пожалуйста, хотим видео про прививки 🙏❤️
Спасибо за видео! ❤
Спасибо за еще одно очень полезно видео! ❤ Очень хочется видео про обзор холодильника Ксении 🙏🏻🌅
Прививки, снимите пожалуйста!!!
Ждём анализ омеги от Николая
Спасибо большое за видео❤ Про прививки было бы интересно узнать больше😊
Спасибо за вашу работу! Благодаря вам стараюсь правильно питаться и чувствую себя на здоровой еде гораздо лучше и энергичнее, чем на плохой. ❤❤❤
Спасибо вам за выпуск...
Спасибо за наборчики баночек на Озоне!)
Коля меняется на глазах 😮 Видно что он похудел посвежел 😊 Спасибо Ксения за ваш труд ❤ Коле отдельно спасибо за все и за заданые вопросы ксению , которое мы хотим задать 🎉❤ Он в точь-в-точь задает вопросы которое я задумываю себе в голове. 😊
Ксению можно слушать бесконечно - столько в ней обаяния! Удачи Вам!
Очень хотим про прививки 🤓
Очень интересно про прививки!!! Особенно для детей!!! 🙏🙏🙏
Пожалуйста про прививки 😎❣️
Прививки, пожалуйста ❤
Снимите пожалуйста про прививки!!!❤
Про прививки очень надо
Большое спасибо! Очень бы хотелось послушать рекомендации по прикорму детей после полугода: полезные сочетания продуктов. Особенно для тех кто не ест мясные продукты.
Спасибо за полезное видео!!!
Тоже интересно про привтвки
Про прививи очень ждём видео!!!
Покупаю только деревенские яйца уже давно, разница огромная. Фабричные яйца не вкусные, не важно как хорошо они приготовлены. Спасибо за видео!
🔥 ПРО ПРИВИВКИ НАДО 🔥 АКТУЛЬНО 🔥
Очень ждём тему прививок❤
Очень интересна тема прививок
Очень интересно про прививки!
ПРИВИВКИ!!! Очень жду этого видео!
Ксения - Дева, чувствуется характер❤️🔥😁 А некоторые люди почему то реально не понимают что они теми же руками берут непомытые мандарины, когда их чистят🤦♀️
Прививки обязательно снимите!! Очень прошу!!
ПРИВИВКИ!!!хотим про прививки ❤
Прививки . Это очень важная тема , хотелось бы услышать её от Ксении 🙏❤️
Интересно про ПРИВИВКИ
Очень интересно про прививки будет посмотреть видео!🤍
Спасибо вам за верную информацию! ❤ В народе ходит много ошибочной, в которую до сих пор верят многие. 😢
Очень интересно про прививки, снимите пожалуйста, такое видео!🙏❤️❤️
Прививки, обязательно! Надо, ждём 😊
Очень хочу видео про прививки! Буду ждать ❤
Спасибо за полезную информацию.прививки
Очень жду видео про прививки, интересно, есть ли разница их постановки по календарю и после 2-3 лет
Про прививки с одной стороны,вроде не интересно,а с другой ,в поликлинике встречала мамочек, которые утверждали,что серьезные последствия, одна мама с ребенком явно отстающим в развитии утверждала,что это после прививки.
@user-lo5zq7qf4m
Ай бұрын
Возможно и есть связь прививок и здоровья населения. Население 40 х годов с минимум прививок гораздо здоровее следующего. Которому уже сделано гораздо больше их. А самое молодое поколение ещё болезненее. А им прививки сейчас чуть не с два десятка уже в роддоме ставят
Я спортсмен ем 10 яиц каждый день покупаю только домашние это главное☝мне 47 вешу 65кг худой и в отличной форме,анализы в норме😉
Тема прививок лайк!❤
Спасибо Вам за полезное видео, и снимите пожалуйста видео про прививки
Конечно нужно видео о прививках !!! Да тема табуированная, но ОЧЕНЬ нужно больше информации от здравомыслящих людей !!! Читала книгу амантонио, пока это всё что нашла в свободном доступе, правдивой информации сейчас практически не найти..
@R.A.G81
Ай бұрын
А с чего вы взяли , что в этой книге правдивая информация?😅
Про прививки пожалуйста ❤
Добрый день , тема прививок очень актуальна.
Ждем видео о прививках!
Ксения, здравствуйте. Появился вопрос. Вы говорили что сахар это плохо. Гоголь-моголь это окисленный жир. А если делать с сахарозаменителем? Помню что вы говорили что сах.зам для печени тоже не супер полезно, но как альтернатива сладости в этот же Гоголь моголь добавить это будет лучше?
Жила на Кубани в детстве.Яйца с желтыми желтками несут куры, которых кормят дробленкой из кукурузы!
Я тоже хотела бы видео про пользу или вред прививок, спасибо.
Даааа!!! Прививки! Интегративный педиатр 😍😍😍
ЗА ВИДЕО ПРО ПРИВИВКИ!!!
вареный белок полезнее, чем сырой, т.к сырой белок , организму нужно еще денатурировать, а вареный уже денатурированный, значит легче переваривается
Про прививки интересно очень❤
Про прививки очень интересно послушать от вас !
Спасибо за полезную информацию в очередной раз).👍🏻
Здравствуйте! В видео вы ничего не сказали про перепелиные яйца. На сколько они полезны (из магазина) и сколько их можно кушать?
Про прививки очень интересно!
Молодцы‼ Молодёж 👍
Очень классный ролик ❤. К сожалению, так и не нашла ответа на на свой вопрос: "Как проявляется аллегрия, а как - проблемы с ЖКТ?" У меня употребление яиц/омлета в чистом виде вызывает сильную тошноту и порой рвоту, особенно на завтрак. При этом употребление яиц в небольшом количестве, например в салате, такой реакции не вызывает. Это проблемы с ЖКТ и нужно обследоваться и лечиться или это аллергия?
Обязательно снимите видео про ПРИВИВКИ?
Добрый день. Ксения , подскажите, Вы могли бы откоментировать мои анализы , если я спортсмен и не ем мясо год. Хотела бы послушать ваше мнение по своим анализам на минералы , витамины и тд. Куда Вам написать, если Вы это делаете?