Ем на ночь и худею на 1 кг во сне. Вот 3 причины моего молниеносного жиросжигания. Тоже так делай

Спорт

Вконтакте Антон Алексеев anton_alekseev_vk
Телеграм Антон Алексеев t.me/Ant0HAlex
Дзен dzen.ru/id/6554ce6b11b02f6338...
Реклама и сотрудничество antonalexrekl@yahoo.com

Пікірлер: 1 200

  • @prostonastya4614
    @prostonastya46143 ай бұрын

    Респект вашему оператору! Это ж надо такую силу воли иметь не ржать во время съемки😄

  • @user-bf7mm3eu6k

    @user-bf7mm3eu6k

    3 ай бұрын

    Наверное подбирали оператора без чувства юмора.😂

  • @tania3110

    @tania3110

    3 ай бұрын

    👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @tania3110

    @tania3110

    3 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Elena-ze4cs

    @Elena-ze4cs

    3 ай бұрын

    Там где склейка, там ржаки обрезали с пятого дубля😂

  • @olga_vilenskaya

    @olga_vilenskaya

    3 ай бұрын

    😂😂😂

  • @svetik_semicvetik_s
    @svetik_semicvetik_s3 ай бұрын

    Пишем лайки, ставим комментарии.....смех продляет жизнь , а это большой + к похудению.😂 Спасибо доктор , за позитив!!!

  • @user-qk1ys9sj9z

    @user-qk1ys9sj9z

    3 ай бұрын

    Неправда, минутка смеха равна стакану сметаны))

  • @user-th7ni2rs7x

    @user-th7ni2rs7x

    3 ай бұрын

    @@user-qk1ys9sj9z😅😅😅

  • @user-rl5od1st7l

    @user-rl5od1st7l

    3 ай бұрын

    Спасибо за заботу о нас, толсточках 😅. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!!

  • @user-jm8wc8gk6e

    @user-jm8wc8gk6e

    3 ай бұрын

    😅 Спасибо.

  • @virveb

    @virveb

    3 ай бұрын

    это правда, я перед экраном сижу с ложкой! Очень вкусно смотреть как люди худеют. Апетит поднимается.

  • @elenasofilkanych5699
    @elenasofilkanych56993 ай бұрын

    Совершенно волшебный доктор! Подача глубочайших знаний, опыта в лёгкой, весёлой форме!!!!! Работает все!!!!! Какой чудесный человек, даря щий людям просто так радость.

  • @user-lq2oy9zi4h

    @user-lq2oy9zi4h

    Ай бұрын

    Добра тебе! Человек не хозяин планеты, нас уничтожает из космоса высший паразитический разум. Если интересно, найди Есть ли у человека выбор Ч-2(2). Ответ уфолог Бова.

  • @user-zg4jl7xw9z
    @user-zg4jl7xw9z3 ай бұрын

    Дорогой Антон,как хорошо,что вы у нас есть,это счастье.Огромное желание учиться у вас.Все упражнения очень помогают,ошромное сппсибо за ваш труд.

  • @user-ci3oz3fv5p
    @user-ci3oz3fv5p3 ай бұрын

    Добрейший и мудрейший Доктор Антон. Благодарим Вас за чуткость и отеческое терпение.

  • @tania3110

    @tania3110

    3 ай бұрын

    👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋

  • @annyorlova5417
    @annyorlova54173 ай бұрын

    Ура ! Антон , с нами ! С праздником Вас , с Крещением ! Всех благ и процветания ! Спасибо Вам огромное ! ❤❤❤❤❤❤ не бросайте нас !

  • @natalianatalia6702

    @natalianatalia6702

    3 ай бұрын

    Сколько вас ебанутых...

  • @user-cm3jx8ch8p

    @user-cm3jx8ch8p

    3 ай бұрын

    Кого хрестили?

  • @1953luda
    @1953luda3 ай бұрын

    Приветствую Вас, Антон, всех , кто смотрит! Всегда восхищаюсь простотой в движении и во всём, спасибо за этот комплекс простых, но удивительных упражнений! Благодарю!❤

  • @tania3110

    @tania3110

    3 ай бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-ln5fg7xf4c
    @user-ln5fg7xf4c3 ай бұрын

    Вы настоящее чудо! Это же надо так правильно слова подбирать, ничего лишнего, ваши слова могут программировать на здоровый образ жизни, я восхищена вами! Оператору вашему спасибо большое!

  • @user-qn3uk9vy6w
    @user-qn3uk9vy6w3 ай бұрын

    Антон вы прекрасный шоумен, кроме того что специалист хороший🤗❤️

  • @lightlife8
    @lightlife83 ай бұрын

    Юморист!! Обожаю вас!!! Прям хочется делать упражнения и ржать 😂

  • @narineavtandilyan734

    @narineavtandilyan734

    3 ай бұрын

    😂

  • @user-oq3cd1kt3y

    @user-oq3cd1kt3y

    3 ай бұрын

    Ой, я рожать сначало прочла😊

  • @olgastsempetiun1535

    @olgastsempetiun1535

    3 ай бұрын

    SMEX, KSTATI, TOZE OCHEN XOROSHO "kachaet" press!!! 😂😂😂

  • @user-cg9zj9hw5e

    @user-cg9zj9hw5e

    3 ай бұрын

    😂

  • @user-lw3nn2wy1x
    @user-lw3nn2wy1x3 ай бұрын

    Хочется поставить Вам 1000 лайков. Не за рецепты, а за юмор. Ржу от "Устали? Перекусите..." Вы - антидепрессант, Антон! ❤❤❤❤

  • @ljudmilakarhu7140
    @ljudmilakarhu71403 ай бұрын

    Настроение поднялось от вашего юмора! Дорогой Антон, спасибо за этот выпуск! Классные упражнения! Вы волшебник!

  • @mashagur6678
    @mashagur66783 ай бұрын

    Доброго дня, милый доктор. Браво!!! Побежала выполнять упражнения!!! Так просто и доступно!!!

  • @tatianacherkasova37
    @tatianacherkasova373 ай бұрын

    Как получается быть таким позитивным?))

  • @nadjahenrich515
    @nadjahenrich5153 ай бұрын

    Ха ха. "Ни один меньше 100кг не весит... " Пока слушаем, от смеха животик напрягаем и худеем. Золотце вы наше, прямо достояние народное❤

  • @user-kg6ls8pp3y

    @user-kg6ls8pp3y

    3 ай бұрын

    Спасибо большое за такое понятное объяснение, когда знаешь что и как, хочется заниматься❤

  • @user-of2nm7xr8s
    @user-of2nm7xr8s3 ай бұрын

    Антон,я смотрю столько всего,но вы один ,только вы,мотивирует досмотреть все до конца,пробовать делать и ,одновременно,как вы сказали,закусить,я как раз в рот потащила творог со сметаной и чуть не поперхнулась от смеха...я вас обожаю просто..вас со всеми праздниками,что прошли и со всеми,что будут с вами,вот это праздник!!!!❤❤❤

  • @user-fe9ys7vq8v

    @user-fe9ys7vq8v

    3 ай бұрын

    Спасибо за юмор! Вы классный доктор! Огромное удовольствие смотреть ваши ролики.

  • @irinakovalenko2341
    @irinakovalenko23413 ай бұрын

    Здравствуйте Антон!!💖🙏🙏🌟 Огромное благодарю Вам!!🙏🙏🙏 Вы много добра в Мир несёте, помощь Ваша очень нужна))!!! Здравия Вам, изобилия , новых Побед!!!💖🙏🌟

  • @user-td6ks5ff6q
    @user-td6ks5ff6q3 ай бұрын

    Благодарю, доктор Антон, за эффективные упражнения и юмор😊. Здоровья Вам и успехов!

  • @user-uh2dg3ms7c
    @user-uh2dg3ms7c3 ай бұрын

    Антон! Просто фантастика Ваши три упражнения! Мы же все мгновенно станем самыми бодрыми и веселыми. Слушаю и улыбаюсь, как же здорово рассказываете, какая повышенная стройность мгновенно случится! Супер🔥Всегда с Вами😉

  • @user-zr9qp7up6o
    @user-zr9qp7up6o3 ай бұрын

    Юмор зашкаливает! В каждом новом позитивном ролике ржачка! Спасибо, доктор! Даже если настроение на нуле, то после просмотра весь негатив исчезает. Упражнения замечательные, только не ленись, делай!😂😂😂

  • @user-ch9qs2wv4t
    @user-ch9qs2wv4t3 ай бұрын

    Антон! С праздником Вас,с Крещением! Здоровья,благополучия,процветания. Спасибо,что Вы есть!❤❤❤

  • @user-cm3jx8ch8p

    @user-cm3jx8ch8p

    3 ай бұрын

    Що,Антон хрестився?

  • @user-qn5cq5be3z

    @user-qn5cq5be3z

    3 ай бұрын

    Может, крещеный уже😊​@@user-cm3jx8ch8p

  • @user-zg1bz5vs3o
    @user-zg1bz5vs3o3 ай бұрын

    Огромное спасибо,Антон.С каждым вашим выпуском увеличивается колличество упражнений в моей утренней зарядке.Скоро на работу начну опаздывать, но думаю директор возражать не будет,так как я молодею и могу работать гораздо эффективнее, благодаря Вам!💃

  • @svetlanasvatko8118
    @svetlanasvatko81183 ай бұрын

    Ещё не успела посмотреть,а уже смеюсь радостно,знаю что будет информативно и весело.Антон ,Вы лучший 👍

  • @user-ev1wh3gx7r

    @user-ev1wh3gx7r

    2 ай бұрын

    Над чем тут можно смеяться только бла,бла,бла и ничего полезного.

  • @user-se8vp1hq4h

    @user-se8vp1hq4h

    2 ай бұрын

    Красавец, умница! Спасибо за ваш труд, ваш юмор помогает не перегореть в профессии.Это замечательный способ.Вы классный!

  • @user-bc5jl8ql3q
    @user-bc5jl8ql3q3 ай бұрын

    Вы мой любимый доктор.ваши веселые рекомендации никогда не расходятся с делом.нисколько не сомневаюсь в правильности,т.к.не раз уже испытала на себе и теперь делаю только ваши упражнения, дорогой антон.всем, кого знаю советую смотреть ваши безценные ролики для прекрасного настроения и отличного здоровья.особое спасибо за то,что хожу теперь без боли в спине,благодаря вашим знаниям любовь игнатьева из забайкалья

  • @user-zg4kr5ie9q
    @user-zg4kr5ie9q3 ай бұрын

    Великий юморист и хороший спортсмен -врач!!!😂😊

  • @user-jr6ii7ic3i
    @user-jr6ii7ic3i3 ай бұрын

    Антон, любимый доктор, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ,БЛАГОДАРЮ!!! Ваши ролики - Бальзам для Души и Тела! Счастья, Здоровья, Радости, Душевного Тепла и Благополучия Вам и Вашей Семье!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-te8qs1jt1c
    @user-te8qs1jt1c3 ай бұрын

    Добрый вечер,за день так устала, открыла интернет, увидела Антона, ,лежу и угораю,куда усталость делась.Нада теперь 5 поясничный позвонок искать . Всем добра и здоровья,будем худеть❤

  • @user-kj8ew8mc8k

    @user-kj8ew8mc8k

    3 ай бұрын

    😂

  • @user-er2ss6zo3s
    @user-er2ss6zo3s3 ай бұрын

    Уважаемый наш позитивный доктор Айболит! С праздничком вас, с крещением Господним! Самого главного здоровичка вам и вашим родным и близким! Огромная благодарность вам за ваше позитивное лечение! Радуйте нас! С большим удовольствием подписываемся и лайкаем вас! 😂всех вам благ! ❤

  • @user-bg5du7wl1w
    @user-bg5du7wl1w3 ай бұрын

    Благодарю Антон за видео!!! Обожаю ваши ролики!!!❤❤❤

  • @user-ut7mo2gb8w

    @user-ut7mo2gb8w

    3 ай бұрын

    С праздником дорогой Доктор! Здоровья, счастливой жизни! ❤

  • @Mery4555
    @Mery45553 ай бұрын

    Ай, спасибо, Антон! Хорошие упражнения показал! Будем делать и оздоравливаться на глазах, стройнея😜😄👍👍👍

  • @user-nh6ov8co6o
    @user-nh6ov8co6o3 ай бұрын

    Как все понятно, для нас, спасибо. Главное не лениться, всего самого доброго вам, ещё раз спаси вас Господи.

  • @user-uy8pg2ro9e
    @user-uy8pg2ro9e3 ай бұрын

    Со всеми прошедшими и будущими праздниками Антон,как всегда,здорово и здорово.

  • @sveta521
    @sveta5213 ай бұрын

    Антон здравствуйте с праздником вас с крещением, крепкого здоровья вам счастья. Светлана с Мордовии.

  • @user-rv6no8dw1m
    @user-rv6no8dw1m3 ай бұрын

    Великолепные упражнения. Я еще делаю из ролика Антона, когда валик у груди и вдох, и выдох внутрь. Там, в моем случае, после перелома в грудном отделе и терпения боли сорок лет, я поняла, что и эту часть тела я могу с помощью упражнений восстановить. Здесь главное делать. Если раньше шея не поворачивалась, в грудном отделе то же состояние, то сейчас я кручу головой.... Спасибо доктор Антон.

  • @user-lx8xb7cs9c

    @user-lx8xb7cs9c

    3 ай бұрын

    Спасибо какие возрастных ограничения

  • @user-wm2ts8bi3z
    @user-wm2ts8bi3z3 ай бұрын

    Мне не хватало именно этого упражнения!!! Любимый Антон❤

  • @user-kb6is7ot8i
    @user-kb6is7ot8i3 ай бұрын

    Спасибо,Антон!!! Вы большой молодец!!! Всех благ и процветания!!!❤❤❤

  • @user-sz5zq8sr1d
    @user-sz5zq8sr1d3 ай бұрын

    С Крещением, Дорогой Спаситель наших бренных тел, приятно вас 🌹 снова видеть и слушать, Спасибо большое 🌥 Антон, Вы наше Солнышко🔥🔥🔥🔥🔥🌹🌹🌹🌹🌹♥💕💕💕💕💕

  • @natalliareut6593
    @natalliareut65933 ай бұрын

    Благословенного времени, Антон. Благодарю Вас за видео, в котором Вы показали три важных упражнения для похудения. Будем заниматься и худеть .

  • @user-nc2mx2cg9m
    @user-nc2mx2cg9m3 ай бұрын

    Антон, просто БРАВО! С Крещением Вас. Храни Вас Бог. Удачи во всем

  • @galamala9043
    @galamala90433 ай бұрын

    Спасибо огромное за прекрасную подачу материала!!! Вас надо по центральному телевидению в прайм тайм пускать. Вы- чудесный учитель!!!

  • @user-ec1dp8hs1w
    @user-ec1dp8hs1w3 ай бұрын

    С КРЕЩЕНИЕМ АНТОН! ТЫ СУПЕР!❤

  • @user-mf9uh3bx7s
    @user-mf9uh3bx7s3 ай бұрын

    Огромное спасибо, Антон!!! С Праздником вас, с Крещением !!! Здоровья вам крепкого, счастья, любви, успехов, благополучия и процветания !!! Берегите себя пожалуйста 🙏❤

  • @user-mj3tq5sd6q
    @user-mj3tq5sd6q3 ай бұрын

    Ура! Рада тебя видеть и слышать Антон! Первое упражнение почему то плохо получалось, а остальные зашли хорошо! С праздником всех с Крещением! Мира, здоровья , любви и благополучия!

  • @user-bv6sr2xr9w
    @user-bv6sr2xr9w3 ай бұрын

    Благодарю, Антон, за классный комплекс! Как раз думала, животик подкачать... А тут Вы, с чудесным упражнением)! Благодарю! С Крещением!!!? 🎉🎉🎉🎉😂❤

  • @ljudmilahirjanova5171
    @ljudmilahirjanova51713 ай бұрын

    Благодарю за труд. Всех благ и процветания вам.

  • @user-cy4uu7kq4t
    @user-cy4uu7kq4t3 ай бұрын

    Благодарю Антон🙏 Вы светлый человек! Все техники рабочие👍🔥🙏

  • @user-yd5ks2yc6k
    @user-yd5ks2yc6k3 ай бұрын

    Спасибо за ваш юмор, упражнения выполнимы. Добра вам и встречи с нами. Смеемся,что тоже положительно сказывается на здоровье.

  • @PetriChu
    @PetriChu3 ай бұрын

    Спасибо!!!! Очень позитивно! Будем стараться ! с праздником, с Крещением Господнем!

  • @user-gx4ws1pw9r
    @user-gx4ws1pw9r3 ай бұрын

    Ваш позитив вдохновляет😊! Браво!

  • @user-tc3uu6xq8e
    @user-tc3uu6xq8e3 ай бұрын

    Потрясающий Доктор! Ржу не могу! Буду делать! Обязательно напишу, когда будет эффект🎉🎉🎉

  • @celenadeinega4502
    @celenadeinega45023 ай бұрын

    Антон, благодарю! Вы, как всегда спасаете наши жизни все время улучшая нам здоровье!🙏💥 Классные упражнения!! 🎉

  • @VitalyK_STU
    @VitalyK_STU3 ай бұрын

    Как у нас дела? Да после вашего позитивного ролика прям яркий свет в душе!

  • @user-cd8lh6eo4d
    @user-cd8lh6eo4d2 ай бұрын

    Антон, какой вы позитивный человек. Благодарю Вас, за уроки, за хорошее настроение. Смотреть Вас одно удовольствие!!!!!

  • @rimmagavrilova885

    @rimmagavrilova885

    2 ай бұрын

    Я обожаю Вас Антон,за Ваш позитив, и за ценные упражнения

  • @user-zz2bh5vu2d
    @user-zz2bh5vu2d3 ай бұрын

    Антон, поздравляю вас с Крещением Господним. Спасибо за заботу о нас и за юмор

  • @user-bb5xr8bq9o
    @user-bb5xr8bq9o3 ай бұрын

    Великолепен, как всегда!!❤ А юмор речи!!😊

  • @tanyakucherenko6348
    @tanyakucherenko63483 ай бұрын

    Комплекс -бомба!!!! Антон ,Вы как всегда -the best🎉

  • @annyorlova5417
    @annyorlova54173 ай бұрын

    Здорово , что комплекс сразу ! Спасибо Антон , огромное !❤❤❤❤

  • @user-jh4qo1xo8e
    @user-jh4qo1xo8e3 ай бұрын

    Спасибо большое за упражнения и юмор🥰😍

  • @user-kw1ir5uj4t
    @user-kw1ir5uj4t3 ай бұрын

    Антон, Вы-умнейше-добрейше-радостный человек! Благодарим за заботу о нас-стройнеющих каждое утро! Слово худею,считаю, от слова "худо". Здравия и бодрых дней всем!

  • @user-jz2ph5pc2p
    @user-jz2ph5pc2p3 ай бұрын

    Антон - Вы🔥Удачи во всем .Спасибо Вам,

  • @Marina.D.88
    @Marina.D.883 ай бұрын

    Добрый вечер и хороших выходных, благодарю

  • @zinaidaraskutina8817
    @zinaidaraskutina88173 ай бұрын

    Спасибо, до новых передач. Интересные упражнения! ❤

  • @AnnaBarsegova
    @AnnaBarsegova3 ай бұрын

    Благодарю Вас, Антон! Превосходная подача и юмор! А упражнения попробовала уже))

  • @SERGEYKACHUK
    @SERGEYKACHUK3 ай бұрын

    Хорошее чувство юмора. Это тоже способствует сохранению здоровья.

  • @user-xj3tn4hf7b
    @user-xj3tn4hf7b3 ай бұрын

    С Крещением ,у нас дождь сильный

  • @user-hd8ms6tf9c
    @user-hd8ms6tf9c3 ай бұрын

    Антон, благодарю!!! Отличная информация !!! И очень интересная, юморная подача ❤️🙏

  • @a.7089
    @a.70893 ай бұрын

    Спасибо доктору Антону юмористу , где то я уже встречал упражнения по подрючиванию таза ,делаю помогает, теперь ещё круче будет . Вопще спасибо всем ребятам из ютуба скоро будет не нужно ходить по поликлиникам , 😂

  • @user-mj6xd9sk5d
    @user-mj6xd9sk5d3 ай бұрын

    Благодарим вас Антон! С нетерпением ждём и слушаем ваши эфиры! Делаем упражнения вместе с вами! ❤

  • @user-ml3ts7fz6j
    @user-ml3ts7fz6j3 ай бұрын

    С Крещением! Всех благ в Новом Году!!!

  • @user-do2lv3op6g
    @user-do2lv3op6g3 ай бұрын

    Ой, вот правда ,!! Я почему то опухаю, как шарик стала 😰 меня это очень печалит. Говорят, ешь капусту и салаты !!! А мне нельзя, у меня ☝️ панкреатит!!

  • @prostonastya4614

    @prostonastya4614

    3 ай бұрын

    Отёки могут быть от: Избытка соли Избытка углеводов Недостатка белка Избытка чая, кофе Недостатка чистой воды (1,5-2л) Гормональные От нарушений в работе сердца или щитовидной железы Застой лимфы Недостаток двигательной активности Еда, питье перед сном Остеохондроз Неудобная подушка Выбирайте, что из этого вам подходит)

  • @user-di3hl1ob1d
    @user-di3hl1ob1d3 ай бұрын

    Уважуха доктору, всегда смотрю с удовольствием. 😊

  • @sonic4198
    @sonic41982 ай бұрын

    Глядя на Антона ,мне ни один килограмм не мешает😊 Я уже счатливая,здроровая... Магический голос❤

  • @larisabond141
    @larisabond1413 ай бұрын

    Антон, здравствуйте, спасибо Вам большое!!! Вы супер!

  • @user-pv4rj8dm3h
    @user-pv4rj8dm3h3 ай бұрын

    Умничка! Восхищаюсь Вами!

  • @user-tr7ju6hk4y
    @user-tr7ju6hk4y3 ай бұрын

    Прикольный доктор! Очень грамотно, понятно и доступно и с юмором все объяснил. Спасибо большое! Вам и вашему оператору здоровья! 😊❤❤❤

  • @user-pf3uf9tb6e
    @user-pf3uf9tb6e3 ай бұрын

    Лайк в поддержку канала! Огромная благодарность за работу!

  • @user-tu1qj3oo1w
    @user-tu1qj3oo1w3 ай бұрын

    Антон умница и молодец грамотно и доступно подаёт информацию Класно Антон здоровья тебе, продолжай нам подавать информацию в этом ключе

  • @user-jb4er5zx2s
    @user-jb4er5zx2s3 ай бұрын

    Я сегодня первый раз увидела Ваши видео уроки .Мне понравилось. 🎉3 видео посмотрела и повторила все .Класс.Спасибо.

  • @user-hn5zk6fw4h
    @user-hn5zk6fw4h3 ай бұрын

    Антон! Как приятно видеть Вас! Обожаю Вас за ваши доступные уроки, за Ваш юмор! Давно Вас не видела в ютубе!

  • @user-zy8kc6cu7u
    @user-zy8kc6cu7u3 ай бұрын

    Какой позитивный доктор. Смех разбирал. Просто, доступно. Буду пробовать.

  • @user-ju6qi2so2b
    @user-ju6qi2so2b3 ай бұрын

    Бесконечное уважение и низкий поклон

  • @user-lg2jh5sx8t
    @user-lg2jh5sx8t3 ай бұрын

    Спасибо за интересный комплекс упражнений!!!В субботу начинаю занятия...✌️

  • @user-jt1ty1gh1y
    @user-jt1ty1gh1y3 ай бұрын

    Спасибо!!! Смеюсь, наслаждаюсь!!! Здоровья вам, коллега!!!

  • @user-qz2nw6ve9k
    @user-qz2nw6ve9k3 ай бұрын

    Супер! То, что надо нам, девчонкам! Благодарю, Антон! Процветание Вашему каналу, удивляйте и восхищайте нас своими полезными видео!

  • @lidyakobtan4243
    @lidyakobtan42433 ай бұрын

    Спасибо, что вы опять с вами! А информация в самом названии виде с юмором! Попробуем последовать за вами и похудеть. Авось да получится! Если с юмором , то да!

  • @nathju7431
    @nathju74313 ай бұрын

    Антон, очень крутые упражнения! Спасибо 💋💋💋

  • @user-sf5pb9lq1r
    @user-sf5pb9lq1r3 ай бұрын

    Какой классный дядька, грех не влюбиться😂 спасибо за ваш юморной подход к серьёзным вещам👍🙏

  • @user-je9cw9oi8i
    @user-je9cw9oi8i3 ай бұрын

    Спасибо Вам !Смотрю Ваши ролики и знаю что все получится Дай Бог Вам Здоровья !

  • @user-wu7is5cp6e
    @user-wu7is5cp6e3 ай бұрын

    Доброй ден из Таджикистан. Уважайми...

  • @user-em3uq3os2p
    @user-em3uq3os2p3 ай бұрын

    Спасибо Антон! Вдохновил на подвиг!

  • @allav4309
    @allav43093 ай бұрын

    ❤❤❤Мой любимчик ! Успехов 👌

  • @user-sr8lc6fd1c
    @user-sr8lc6fd1c3 ай бұрын

    Огромное спасибо! Позитив, доброжелательность наполняют каждый эфир

  • @user-xm9rg1xl8v
    @user-xm9rg1xl8v3 ай бұрын

    С Крещением Господи, дорогой доктор, столько позитива!

  • @user-jw2kx9sg9r
    @user-jw2kx9sg9r3 ай бұрын

    Здравствуйте, Антон! Большое Вам спасибо! Надо заставить себя!

  • @user-rt4jm4qg2w
    @user-rt4jm4qg2w3 ай бұрын

    Замечательный Доктор!!!! Спасибо за то, что Вы появились у меня!!! Стараюсь заниматься и заряжаюсь от Вас позитивом! Жить снова хочется, когда такие прекрасные люди рядом! ❤

  • @user-im5mi1ys1b
    @user-im5mi1ys1b3 ай бұрын

    Привет с Польши.Всегда смотрю вас и ваши упражнения.БЛАГОДАРЮ

  • @user-eu7ku9bt1f
    @user-eu7ku9bt1f3 ай бұрын

    Благодарю Антон, как раз этих упражнений и не хватало в моем комплексе😅

  • @user-rm1fn7ng5n
    @user-rm1fn7ng5n3 ай бұрын

    Спасибо, супер настроение. Смотрю специально, многие упражнения мне подошли, огромное Вам спасибо🙏💕

  • @sabiberg2178
    @sabiberg21783 ай бұрын

    Вы помогаете изменить жизнь к лучшему 😊. Спасибо ❤

  • @user-bq9uc5tt6t
    @user-bq9uc5tt6t3 ай бұрын

    Какой же проффиционал и юморист! Здоровья Вам, процветания, всех благ!❤😂

Келесі