Ругают этот Интернет, а как бы ещё мы узнали про Антона нашего? А?🤷👋😑💥🫶 💕Доктор, не жалей животов наших! 💪😖🤲😁

@user-ng8zl4ud6l

17 күн бұрын

Как всегда 😂 всё с юморком и как всегда всё самое полезное. Спасибо большое вам Антон😊

@user-vv2yj3ur5u

17 күн бұрын

😂😂😂​@@user-ng8zl4ud6l

@user-xh8rw5xm6i

17 күн бұрын

👍👍👍👍👍👍👍

@olga_astahova

16 күн бұрын

А я не ругаю. Много чего можно подсмотреть😊

@user-li9rq5wx3m

16 күн бұрын

Интернет это как библиотека раньше - когда ищешь информацию тебе тоже не нужны все книжки в библиотеке , а нужна нужная ! Только в интернете искать надо подольше .

Сделал все упражнения из ролика - взвесился -ушло 5 кг как и говорил сенсей. Пойду пиццу погрею в качестве поощрения за труды😁

@user-fp7hu1sy8t

17 күн бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@natali465

17 күн бұрын

😂😂😂

@user-co2ew2bw1i

17 күн бұрын

Избавился от лишних кг и опять набирать😂😂😂

@zivoderzivoderoff5005

17 күн бұрын

а я гулять пошёл с утюгом, после упражнения. Что бы ветром не унесло.😀

@user-bo9sy9mt7m

17 күн бұрын

Уважаемый доктор Сегодня планета и космос Рукопледет вам Вы уникальный и очень Востребованный доктор С уважением каземирская н в

Видео опубликовано 4 минуты назад!!!!!!!!!! 904 просмотра!!!!!!! всем мир и добра!!!!!!!!!!!!!!!

@Serafimamart

17 күн бұрын

Это не секрет, в ютюбе свои правила, он и накручивает, ни чего не вижу в этом плохого. Бесплатные консультации, при чем правильные. Они еще за ролики платят.

@petrogradsky_eduard

17 күн бұрын

За два часа 11,5 тыс просмотров) Антуан популярен)

@galust4357

17 күн бұрын

Держи в курсе ​@@Serafimamart

@user-tg8mf6uf5s

16 күн бұрын

😂😂

Он сказал, ПОЕХАЛИ:))) и махнул рукой! И началась движуха в сторону здоровой красоты🎉! Спасибо ☀️, Антон!

@user-xh8rw5xm6i

17 күн бұрын

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Лайк за чувство юмора!

@user-ek1lh9rj7b

15 күн бұрын

Не только за чувство юмора, он еще и классный медик!!! 👍

Я вас обожаю, как точно про нас обжор всё говорите!!! Вы такой юморист, это очень редкое явление!!!

У человека, как правило, рост заканчивается к 25и годам. Только вот животы и ...опы наши об этом не знают.🫤🙄🤨😁

@peternik39

17 күн бұрын

У них-то, всё только начинается!!! 😜

@user-co2ew2bw1i

17 күн бұрын

​@@peternik39точно👍🤣

@User-nu2ld

17 күн бұрын

Когда кушаете, включайте мозг, руки чтобы не брали со стола лишнего...

@user-co2ew2bw1i

17 күн бұрын

@@User-nu2ld 🤣👍

@user-eg6vh6ds9e

17 күн бұрын

​@@User-nu2ld, у меня проблем с этим нет. А комментарий мой...ради комментария, + улыбнуть хоть кого-нибудь.😁

Мне 66 лет. Питаюсь 2 раза в день. Завтрак в 12-13 часов, ужин в 19 часов. Днем бывает легкий перекус. Пью горячую воду. Обливаюсь холодной водой утром и вечером. Приседания, конечно. Если хотите иметь здоровое сердце, тренируйте ноги. Сердце и правда перестало покалывать. Еще мы держим коз, а это домашний творог, сыр,ряженка, йогурт. Еще кур держим, а это домашнее вкуснейшее яйцо. Вобщем все замечательно!

@user-ek1lh9rj7b

12 күн бұрын

Все прдукты от домашних коз считаются премиум класса, + домашние куры и яйца от хи-диетические продукты. Немудрено, что у вас богатырскте здоровье. Живите до 120 лет и дарите людям пример, мотивацию и позитив!!! 👍

@user-qt4fh8yz4m

12 күн бұрын

@@user-ek1lh9rj7b У меня здоровье не богатырское. Горло часто болело. Летом внук приехал в гости и посоветовал обливаться холодной водой. С июня обливаюсь, горло перестало болеть. Доктора Шишонина слушаю, делаю гимнастику шеи.

@user-tl8fz3ru1h

10 күн бұрын

ЗАВТРАК в 12- 13 часов это КРУТО

@user-qt4fh8yz4m

10 күн бұрын

@@user-tl8fz3ru1h Первый приём пищи, так скажем. А утром стакан горячей воды с лимоном, не кипяток.

@user-ty4uu7iq3l

8 күн бұрын

@@user-tl8fz3ru1hу на примерно 10,30. Оббежал в 17-18. Вечером чай 😂

Антон, так хочется, чтобы ты вёл передачу на т.в. вместо Малышевой.

@marusja1987

9 күн бұрын

Боже упаси, от Малышевой😂😂😂

@user-yy7tq6mb4f

9 сағат бұрын

Сразу превратится в Малышеву🎉🎉🎉

@user-cv1hf6pc8m

6 сағат бұрын

Лучше без неё. Она бред один несёт.

Смотрю я :компания подобралась здесь Весельчаков!!! Всем членам и посетителям «клуба» желаю Здравия и Благоденствия!

Я лично, орууууу🤣рисУнок с приятелями очень наглядный! .Каким то образом Николай превратился в Семена) 🤣🔥👍✌

@user-co2ew2bw1i

17 күн бұрын

😅😅😅👍

@tkkom5628

17 күн бұрын

Да, точно, только в Семёна превратился не Николай, а Александр :)))

Мне 54 Господа не ленитесь, упражнения Доктора помогают. Все мышцы себе расслабил. Теперь могу всё❤❤

@user-yc6dj2th5v

17 күн бұрын

В течение часа 5 кг сбросили?

@user-nh1bc4up4e

16 күн бұрын

До тубзика то добежать успели

@user-xe7ye2gy9u

16 күн бұрын

Всё,всё?😅

@nadinhergert3023

16 күн бұрын

​@@user-nh1bc4up4eой не могу,мои дети тоже всегда говорили тубзик, 100 лет не слышала это слово.😄❤️❤️❤️

@user-jm9jw4mn7g

14 күн бұрын

Благодарю ! Все эффективно

Здравствуй сынок! Я смотрю твои передачи из Греции.А главное , что ты простой, искренний и с юмором. Нас не мало, и не все как я, 70летняя!🤗.Остальные моложе, и на много.. Мы прислушивается к твоим словам . Спасибо тебе!!!

@margaritakonstantinidu3031

17 күн бұрын

Правильно, за зиму набрали килограммы . Мы стараемся делать так как ты показываешь и смеемся одна над другой Но.... получается,не бросай нас,мы благодарны тебе

@dregant

14 күн бұрын

Пора возвращаться на родину, бабуля!

@user-kn7lm9qt2f

13 күн бұрын

​@@dregantа её здесь прям кто-то ждёт?

@margaritakonstantinidu3031

9 күн бұрын

@@dregant А я родилась на Марсе ,а ты...ах да в свинарнике!

@margaritakonstantinidu3031

9 күн бұрын

@@user-kn7lm9qt2f А я там , где ждали и любят,фу....сколько яда !

Доктор! Вы лучший юморист и практик!!! Про заднюю ногу слышу у вас не в первый раз, но от смеха просто валяюсь 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 И конечно, же огромная благодарность вашему оператору, как ему удаётся не ржать во время съёмки ролика, это загадка🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Всем позитива и плоских животиков🤗🤗🤗🤣🤣🤣

Заклинаю, заклинаю Я живот свой убираю, Раз, два, три, четыре, пять, Плоский мой живот опять! 😃 Спасибо, Антон❤

@tatismavrogianni4221

15 күн бұрын

😊

@Oksana-ks1nj

14 күн бұрын

😅

@user-yv3ro6lo4d

6 күн бұрын

"уйди, пузо, в чужие рейтузы"...😂

Позитивный добрый человек,больше бы таких.

Антон , жгите дальше !!! Вас слушаешь , живот трясется от смеха и можно не делать упражнения - худеешь !!! Вы гений шуток !!! Обожаю Вас !

Антон молдец,,ты очень хорошо выглядишь,,,спортивно,,так держать ,,,,❤❤❤

Классный парень. Юморист. Молодец. Все что говорит - рабочее. Дай Господь здоровья!!

Ваши рисунки шедевральны😂 А Александр и Николай просто неотразимы 😂 У Николая присутствует раздвоение личности,он чувствует себя Семёном иногда 😂

Была Николаем,а после упражнений стала Александром-Семеном. Спасибо любимому доктору

Рек, озер и грядок😂Сделаю комплекс упражнений и пойду удивлять свои грядки) пусть завидуют!

@user-co2ew2bw1i

17 күн бұрын

😂😂😂

Спасибо, Антон!! Я много хожу, гуляю и заметила, что ягодицы не включаются, а очень устаёт именно поясница, плечевой же пояс и спина как замороженные, ну и животик хоть и небольшой, но норовит повиснуть кошелечком. Искала видео, чтоб всю эту красотищу привести в порядок , ничего толкового не нашла, а тут вы все подробно объяснили. Сделала разок, прямо чувствую что теперь при ходьбе работают нужные мышцы, спасибище !!❤ Дай вам бог здоровья! Будем делать!

Ржу и ржу! Приятели - само очарование! 🤣🤣🤣

@user-co2ew2bw1i

17 күн бұрын

🤣🤣🤣👍

Конечно Всех с праздником Космонавтики. Доктору здоровья желаем и успехов в работе и благополучия в семье. ❤

@user-qj6qm2dp3i

15 күн бұрын

Люди в Орске брошены!!! В Белгороде что творится!!!А у вас праздники ..Дружки пу развалили ,разворовали космонавтику😁😁😁Какой праздник???😂😂😂Даже взлететь не смогли... Позорище!!!Это не праздник,а траур..

Доктор Антон, тавтапуҫ! Напомнили эти упражнения. На самом деле упражнения помогают не только сжечь курдючный жир😆, но и поддержать здоровье на долгие года! Благодарю всех чувашских светил за такие открытия!❤

Лайк до просмотра видео😂 как всегда весело и профессионально 👍

@user-cr8iv3mf1v

16 күн бұрын

Да с праздником Вас Антон Владимирович и Лайк Вам я бы и не один а несколько поставила ну например пятерку , и в жизни у Вас все было прекрасно бы.❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Классс!!!! У Антона на канале собираются люди с юмором соответствующим!!! Браво, сенсей!!!! Всем здоровья и радости!!!

Антон, вас с праздником! 🚀🛰✨ Будем все стройные как космонавты, благодарю!

Как я обожаю ваши рисунки, нет картины😊😊

Я Вас обожаю! С Вами некогда скучать! Спасибо,что Вы не ругаете ,а помогаете! Всех Вам благ!

Самый идеальный человек в этом мире снимал это видео😂🎉❤

@vatapanteleeva8053

16 күн бұрын

Какой крутой,много наговорил,а сам ничего практически не сделал?!ПТА.

@user-rc9np9tn5t

16 күн бұрын

Он поделился полезной информацией и показал что делать🥸

@user-vh9oy2ti6l

12 күн бұрын

Да.Оператору браво👏👏👏.

Антон, Вас тоже с днем космонавтики!

Спасибо! Упражнения супер! Вы мастер своего дела,профи 👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻 Точно знаю, что эти упражнения помогут! Здоровья вам,добра и мира,хороший человек!

Сделал упражнение на втягивание живота - потянуло в туалет... сбросил пару кило !! :)) Лучший канал на ютубе :)

@user-cc9lg3qh2q

17 күн бұрын

Ха ха ха....шутник коментатор

@user-ek1lh9rj7b

15 күн бұрын

😂😂😂😂😂👍👍👍

И Вас с праздником🎉🎉🎉

@user-gz7dd3th8t

15 күн бұрын

💋 благодарю, Антон! Пусть все твои советы пойдут нам на пользу! А тебе вдвойне💯🙏

Почему видео этого замечательного доктора появляются именно в тот момент, когда я начинаю пожирать выпечку? 😂❤❤❤

@user-bz9kc5gf5q

17 күн бұрын

Да, точно!

@zoya_11_65

17 күн бұрын

🫶

@marinabalakimaa6095

17 күн бұрын

Так это самый правильный момент😉

@userCh_

17 күн бұрын

😂

@user-yt1pf7ev6z

17 күн бұрын

​@@marinabalakimaa6095👍👍👍😄😄😄

Не только красота спасёт наш бренный мир, но упражнения сквозь смех! Спасибо, доктор за юмор и простые объяснения без медицинских терминов. Спасибо, вам зрители и подписчики канала, за остроумные комментарии. Они тоже помогают худеть! Ибо во время смеха живот тоже напрягается! Ура, товарищи! 🎉😂❤

Спасибо за позитив !

Я полностью здоров, но всё равно смотрю, потому что подача интересная😊

@leonmuta4478

17 күн бұрын

Вы просто недообследованный😊

Эти упражнения действительно работают. Лучшие упражнения для красивого животика. Спасибо Вам, маэстро!

Клюнула на его упражнения для похудения. После второго дня упражнений перестала болеть спина по утрам. После четвёртого дня все мышцы горят, аж кожа горячая. И при этом совсем не болят. Они сейчас активно сжигают курдюк. Ощущения классные во всем теле. Спасибо, доктор, за здоровье. Похудение оказалось только приятным бонусом

8:03-1 упр 11:44-2 упр 13:40 3 упр 15:38 4 упр Так, для себя

@mariyat7720

7 сағат бұрын

Большое Вам, СПАСИБО !!!

Благодарю Антон за заботу о наших животах!!! Будем убирать!!!❤❤❤

Радости Вам ! Благодарю за помощь быть здоровым

Антон вы лучший..Жир уходит не сколько от упражнения сколько от того кок вы это приподносите..Ваш юмор лучшее упражнение..Брво!! Благо_Дарю!

Спасибоооо, ну хоть один Человек искренне заботится о нас всех, верю и надеюсь, обязательно буду делать, с праздником, Урааа

Спасибо, как всегда классно! Помогаете искренне людям! Спасибо!

Доктор, я всегда буду подписана на ваш канал, потому что смех продлевает жизнь 😂🎉❤. И Вы живете долго, а мы будем учиться у Вас😊

Наш самый позитивный доктор Антон, знайте: Вы для нас самый лучший пример! Уверена, что не каждый космонавт находится в такой прекрасссссной форме как Вы ❤

Спасибо за добрые слова, за желание помочь! Надеюсь у меня получится...😢

Антон, вы ЧУДО🙏🙏🙏❤

Долгота пупка - особенно порадовала! Для женщины в периоде менопаузы, которая только что прищемила палец - бальзам на душу!!!😅 спасибо, Антон!!!

Спасибо вам большое!!! И Божьих благословений вам и вашим близким.

Спасибо Вам, Дорогой Доктор, за желание помочь народу выглядет стройно! ❤ Обязательно буду упражняться, но самое главное в этом конечно не жить, чтобы есть, а есть, чтобы жить! 😊 Здоровья Вам и спасибо за информацию о наших учёных! !)))) И Вас, Антон, с Днём Космонавтики! ❤Здоровья Вам и Вашим близким! ❤

@user-oq6pp7ze4m

15 күн бұрын

Благодарю за урок .напишу о результатах через недею. Интересно и заманчиво...

Четко.Наглядно.Просто и эффективно!С большим юмором.Супер!Благодарю!

Класс! Александр в конце стал Семеном!😂 Мне так нрааится подача материала,что я тоже начала с Вами заниматься,я в восторге от позитива и шуток,молодец,всем советую ваш канал,так держать!!!🎉

@Viktoriya_IC

7 күн бұрын

😂😂😂

Обожаю слушать этого добряка. Спасибо тебе добрый лучик!😂

БлагоДарю за упражнения. Работают очень эффективно, т.к. делаю те, что давали раньше и здесь они есть. Два новых попробую добавить к тому комплексу упражнений, что давали к 8 марта❤. Результат уже есть❤❤❤❤

Антон!!! Чудо-чудное! Диво-дивное!! Радость наша. Захлебывается сердечко от благодарности к Вам.❤❤❤. Хочется Вас обнять и поцеловать. Вот что Вы с нами делаете. Низкий поклон за Ваш труд. За юмор и позитив. За знания и здоровье, которое Вы нам дарите. ДАЙ ВАМ БОГ!!!🙏🙏🙏❤❤❤🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

Мне так понравился ваш высокоточный прибор !!!😂. Здоровья вам , уважаемый . Хорошего настроения !!!❤

Антон, Вы бесподобный!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Огромное спасибо! Особенно про белки ,жиры и углеводы. Всё просто и понятно. Спасибо вашим родителям за такого сына.)

Антон, тебе нужно уже свои шутки писать ) Молодец! Позитив и польза )

Здравствуйте! ❤Вы замечательный!

Ой,спасибо большущее!Улучшили настроение в большой праздник!✌️

Доктор - супер! Слушаю с удовольствием!) Благодарю.

Класс. Читаю комментарии и понимаю, что подписана на Антона, не только за его подачу информации, но и из-за умных настоящих людей на этом сайте. Спасибо всем огромное за юмор и позитив.

Уважаемый ,доктор ,Антон Владимирович, спасибо Вам огромное ,что не отказываете мне в помощи в таких серьезных вопросах ,очень приятно Вас слушать и повторять за Вами любые упражнения ,кроме очень сложных их бывает и трудно выполнять ,но я стараюсь быть послушной, да 12 апреля это прыжок в космос нашей страны,вот также будем убирать наши недостатки ,везде будем первыми ,постараемся,повторяюсь благодарю Вас очень,буду стараться ,но сомневаюсь что у меня что нибудь получится из этой затеи,я Вам от чистого сердца очень и очень желаю всего самого прекрасного ,удачи во всем благополучия и отличной погоды. ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

@user-se9mq1rv5w

18 сағат бұрын

Спасибо Антон, какое удовольствие слушать вас и видеть спасибо огромное. Счастья, здоровья всем нам и долгой жизни!

Что есть правда - получила хорошее настроение от ролика!!!😊

сделал как мог, было 115 см замерил и офигел стало 40 см !!! понял, не с той стороны мерил померил правильно, убрал 1 см , ну может неверно мерил , но 0,5 см точно !! Потом понял : не в день космонавтики было дело Но все-таки чудеса ! Спасибо, Антон!!

ОБОЖАЮ АНТОНА! ВСЁ ДЛЯ МЕНЯ.👍👍👍

Все очень интересно, готовимся к лету😊, спасибо!

Антон, спасибо Вам большое, за то что поделились этими передовыми разработками научного олифо-маслобойного завода! Мы всей семьёй каждый вечер собираемся за столом, и смотрим Ваши замечательные передачи!😊🫶🏼

Конечно ЛАЙК 👍. Сама точно знаю, что делать не буду, лентяйка. Живот начал расти после 65 лет, ну и ладно!!! Имею право и жирной побыть😊(✊

❤❤❤ юмор зашкаливает!! Спасибо сердечное за такой ролик- подарок😂

Обожаю вас, ваш подход и юмор!👍😎 Уже только от просмотра ваших видео улучшается настроение и начинаешь себя больше любить по-хорошему! И заботиться о себе через ваши рекомендации и подход👍🙏

Молодец,без юмора не прожить,спасибо за профессионализм и оптимизм!

Антон, благодарю за ролик! Вы супер доктор! 👍🙏😉💐💐💐🌞🌞🌞

Забацайте что-то про здоровье суставов)

Наконец , я ждал этот ролик😅

Великолепно приятный Человек. Благодарю.

Доктор, смотрю весь ролик не перестаю улыбаться!)))) Спасибо огромное!

Ваш юмор неподражаем! Упражнения и рекомендации - все по делу.

Антоша, дорогой, крепкого тебе здоровья и привет твоим друзьям Николаю и Алексею, а заодно и Семену. Спасибо за советы. Очень помогают. Всех благ.

Обожаю Вас, доктор! ❤ Втянулась в Ваши упражнения вместе с животом! 😂👍

❤Дай Бог вам Здравия с долгоденствием,как только с мужем ложусь отдохнуть сразу включаю вас,муж всегда со вздохом говорит:-Опять добрейших вечеров включила...и на боковую.😊

Прекрасно я довольна всеми вашими упражнениями спасибо

Обожаю Вас с первого просмотра! ❤ какой голос , какая подача! ❤ Дай Вам Бог здоровья и долголетия 😊

Умничка ты наша, достояние Росии,!!🔥🌞

@user-dq3eb5jd1f

9 күн бұрын

Спасибо вам большое ❤🎉

Антон, спасибо большое ❤❤❤

Антон, реально помогающие упражнения с юмором, в удовольствие. Спасибо!!!

Антон это наш кладезь многого чего хорошего, лучшего в нашей жизни!

Очень нравится все, в восторге, одно только наводит грусть-знать бы все это раньше, была бы в свои почти семьдесят стройная, как лань😅, но стараюсь, как всегда, надеюсь на позитив и свои косточки, что ещё гнутся, а вообще у меня с детства привычка всегда втягивать живот, и с возрастом вошло в привычку, а научила мама.

Здравствуйте Антон Ура

@user-eh1cg9jt1q

17 күн бұрын

Может всё таки тянемся к поверхности кушетки, а не к полу?!

@user-gf8er3vs1z

17 күн бұрын

Чем ниже тем лучше

Антон, спасибо большое за позитив,который вы дарите нам! С большим удовольствием смотрю ваши видео.Вы смотивировали меня выполнение упражнений!

Очень актуально, спасибо🙏

у доктора такой успокаивающий голос, что я всегда смотрю его на скорости 1, хотя всегда смотрю ютуб на 1.5-2 🤗

И Вас, с праздником! Наш любимый и долгожданный доктор! ❤❤❤

Очень классненько, спасибо и Вам и всем научным сотрудникам(вашей компании)