DISCOVER the 5 BEST FOODS for BREAKFAST for DIABETICS and START THE DAY HEALTHY!

🎥 ABOUT THIS VIDEO
In this video, we share valuable tips for those who are diagnosed with diabetes and want to improve their blood sugar and long-term health, avoiding complications. Check out five foods to include in your breakfast, which help maintain satiety, control glucose and promote a healthy and varied diet.
Eggs: rich in proteins and healthy fats, eggs help keep you full and can be eaten in different ways, such as scrambled, creamy, omelettes or cooked.
Cheeses: choose lean cheeses, such as Minas fresh cheese, ricotta and ricotta cream, to complement breakfast and avoid high-calorie meals, especially if you are in the process of losing weight.
Natural yogurt and fruit: opt for natural whole or low-fat yogurt, combined with fruit such as strawberries, avocados, apples or bananas, for a healthy and tasty meal.
Smoothie with whey protein and nuts: prepare a smoothie using milk or water, fruits, whey protein and nuts for a practical and nutrient-rich meal.
Avocado and other fruits: Avocado is an excellent option for diabetics, as it is a source of healthy fats and can be consumed in different ways, such as in vitamins or as a supplement for breakfast.
Remember that it is essential to adapt these tips to your reality and food preferences, ensuring a balanced diet that is suited to your needs. Furthermore, black coffee can be consumed by diabetics, as long as it is not sweetened with sugars. Use natural or artificial sweeteners to sweeten your coffee. Watch the full video and find out how to make simple changes to your breakfast for significant health results!
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⏱️⏱️ VIDEO CHAPTERS ⏱️⏱️
00:00 - Introduction
00:33 - Video of the week: 5 breakfast food tips
02:35 - Tip 1: Include eggs in your breakfast
04:14 - Ways to prepare eggs
05:21 - Benefits of eggs for glycemic control
06:41 - Tip 2: Eat cheese, preferably low-fat
08:09 - How to include cheese for breakfast
09:02 - Tip 3: Natural yogurt and fruits
11:16 - Plain yogurt: benefits and how to combine with other options
12:53 - Tip 4: Smoothie with whey protein and nuts
14:19 - Milk options for vitamin and benefits
16:03 - Variety and practicality at breakfast
16:39 - Tip 5: Fruits, especially avocado
17:11 - How to include avocado for breakfast
18:14 - Awareness and adaptation to your reality
18:46 - Black coffee and sweeteners for diabetics

Пікірлер: 851

  • @EDUDiabetes
    @EDUDiabetes Жыл бұрын

    💙 Minha querida/Meu querido, sabia que se você der um JOINHA 👍 nos vídeos você ajuda demais o canal a prosperar e me ajuda a continuar gerando mais conteúdo e com mais qualidade? Assim posso trazer muito mais informações de qualidade paara você! Muito obrigado!

  • @tomazrodrigues4891

    @tomazrodrigues4891

    Жыл бұрын

    13:35

  • @elainebarbosa3493

    @elainebarbosa3493

    Жыл бұрын

    Milho assado, diabético pode comer ?

  • @ritacassiadedeus5815

    @ritacassiadedeus5815

    Жыл бұрын

    ​@@tomazrodrigues4891 além de ovos comer tomar oq?

  • @elizabetexavier5594

    @elizabetexavier5594

    Жыл бұрын

    Ok gostei

  • @cidabraz5768

    @cidabraz5768

    Жыл бұрын

    Bom dia Edu suas orientações são muito boas pf vc pode orientar quem está pre-diabetica com intolerante a lactose e sensibilidade ao glúten com esofagite e hérnia de hiato distal. Gratidão

  • @cidamarijetic6868
    @cidamarijetic6868 Жыл бұрын

    5 melhores alimentos para o café da manhã dos diabéticos: 1- ovos(ricos em proteínas e gorduras)dá maior saciedade 2- queijos(minas, minas frescal, ricota ou creme de ricota) 3- iogurte narutal integral ou desnatado com uma das frutas(morangos, abacate, maçã, 1/2 banana) 4- vitamina de whein protein (feito com 150ml leite, 1 porção de whein protein, morangos, 3 castanhas, por ex) 5- frutas (como abacate que é uma excelente fonte de gorduras) Estes alimentos podem ser combinados para variar o café da manhã. Pode-se tomar o café preto com adoçantes ou puro.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Muito bem! 😀

  • @mariaalmeida3210

    @mariaalmeida3210

    Жыл бұрын

    Gosto biscoito de queijo, não sou diabólica, só é sempre no limite, e tenho medo.

  • @rosapinheirocotta2555

    @rosapinheirocotta2555

    Жыл бұрын

    ​@@mariaalmeida3210 diabólica 😂😂😂

  • @mirabrito8716

    @mirabrito8716

    Жыл бұрын

    ​@@mariaalmeida3210corrige aí vc não é diabólica 🤭🤭

  • @sandrabastos4735

    @sandrabastos4735

    11 ай бұрын

    ​@@mirabrito8716😂

  • @lucimararaujo7305
    @lucimararaujo73054 ай бұрын

    Você está sendo uma bênção de Deus nas minha vida sou diabética ❤

  • @katiapereira295
    @katiapereira295 Жыл бұрын

    É difícil adicionar coisas que não estamos acostumados ovos de manhã mas se é pró nosso bem

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Comece com pequenas mudanças, crie novos hábitos e melhore sua rotina!

  • @adrianaoliveiracosta5413
    @adrianaoliveiracosta54138 сағат бұрын

    Edu, meu nome é Adriana, descobri que tenho diabetes tipo dois em janeiro. Tomo quatro medicamentos ao dia, perdi muito peso porque tenho medo de comer.

  • @lucianascimento4311
    @lucianascimento43119 ай бұрын

    Boa tarde. A aveia dormida é uma boa opção p o diabético no café da manhã ou a noite p quem precisa comer tarde da noite?

  • @user-uc6ff6sm1k
    @user-uc6ff6sm1k10 ай бұрын

    Boa noite Edu a través do teu canal estou conseguindo controlar a minha diabete, no princípio estava 170 em jejum depois 130 antes do jantar deu 96 . Depois de 2h vou medir mais já não como muito carboidratos como muita selada verduras 🥚 🥑 muito obrigado Edu depois te abençoe,sou diabete a 6 meses 😢 está doença é horrível.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Parabéns, continue se cuidando. 😀

  • @juscilenecunha-nx2bi
    @juscilenecunha-nx2bi10 ай бұрын

    Sou diabético a 1ano e 6 meses. Minha glicada de 14 consegui reduzir para 6.7. E a jejum de 290 reduzir para 80 e as vezes 90. Tô muito feliz em seguir vcs. Pelo KZread. Obrigada! Deus abençoe vcs!

  • @lcmcassanta

    @lcmcassanta

    8 ай бұрын

    Parabéns pelos resultados alcançados! O que tem feito para atingir estes valores?

  • @sirlenemarani3852

    @sirlenemarani3852

    7 ай бұрын

    ​@@lcmcassantatbm gostaria de saber! Minha glicada está em 10,!😢😊

  • @dilceiamachado4207

    @dilceiamachado4207

    5 ай бұрын

    Também quero saber se puder compartilhar te agradeço

  • @user-pd1yt3kg2z

    @user-pd1yt3kg2z

    Ай бұрын

    Bom dia oque você fez a minha está 9

  • @jhonjhona6335

    @jhonjhona6335

    Ай бұрын

    Mentira,vejam que ela nem responde 😐😐🤥🤥🤥🤥🤥🤥🤥🤥

  • @josecarloscorrea3173
    @josecarloscorrea31733 ай бұрын

    Na vdd pobre não pode ficar doente única coisa que come é pão veja o Faustão se fosse um pobre já tinha morrido infelizmente.

  • @jhonjhona6335

    @jhonjhona6335

    Ай бұрын

    Muitos pobres são pobres pq, não aproveitam as oportunidades e qualquer dinheirinho à mais, já torram tudo...

  • @RoselangeZanetti
    @RoselangeZanetti4 ай бұрын

    Mto calmo e educado vc adorando seus videos

  • @MariaConceicao-wq7ct
    @MariaConceicao-wq7ct4 күн бұрын

    Gostei do cafe da manha sou diabete ha 3 anos aprico caneta eu mesmo ate miestresa

  • @mariamartamoreiradifabiofa488
    @mariamartamoreiradifabiofa48810 ай бұрын

    To com a vista muito ruim vou seguir seus ensinamentos obrigada Edu Deus o abençoe sempre

  • @user-bc9sz5jr8f
    @user-bc9sz5jr8f3 ай бұрын

    Amei seu comentário, vc nos ajuda com sua palavra. Tem médico que deixa a gente deprimida com seus vídeos. Obrigado Deus é pôr nós 🙏🙏🙏❤️

  • @shirleidearaujo2884
    @shirleidearaujo2884 Жыл бұрын

    Eu como cuscuz com ovos e queijo no café da manhã e logo depois tomo metformina

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Muito bem, não deixe de consumir os ovos no café da manhã, e evite consumir o cuscuz em excesso, coma de forma limitada, pois é fonte de carboidratos!

  • @NYNAHAGUIAR-ck1um
    @NYNAHAGUIAR-ck1um11 күн бұрын

    Diagnóstico de pré diabética,estou triste mas batalhando para não aumentar.PRECISO. Me alimentar direito tenho 63 anos, não consumo farinha branca,doces, refrigerantes,etc.... preciso de uma lista do que posso comer,, café, almoço, jantar....

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 күн бұрын

    Oi @NYNAHAGUIAR-ck1um! 😊 Entendo como você se sente, mas é ótimo que está focada em se alimentar bem. Aqui está uma sugestão de alimentos para suas refeições: 🔹 Café da Manhã: Ovos, iogurte natural, frutas com baixo índice glicêmico (como maçã ou pera), aveia. 🔹 Almoço: Saladas variadas, proteínas magras (frango, peixe), arroz integral ou quinoa, legumes cozidos. 🔹 Jantar: Sopa de legumes, salada com proteínas (como atum ou peito de frango), vegetais grelhados. Manter uma alimentação balanceada é essencial. Se precisar de mais alguma coisa ou tiver dúvidas, estou aqui para ajudar! Abraços! 🌟

  • @CidinhaA03-bh5ns
    @CidinhaA03-bh5ns18 күн бұрын

    Bom dia Edu, eu tenho assistido todos os seus video. Já vi o do café da manhã. Do almoço e os chás.. tomo o chá de camomila todos os dias. Gostaria por favor que vc falasse sobre as amigas secas se pode ou não comer. Um abraço e que Deus te abençoe. Falo de VICOSA. MG.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    18 күн бұрын

    Oi @CidinhaA03-bh5ns! 😊 Bom dia! Fico muito feliz que você esteja acompanhando todos os vídeos e curtindo as dicas. 🍵 Camomila é ótimo, né? Sobre as amêndoas, elas são super saudáveis e podem ser uma ótima adição à sua dieta, com moderação, claro! 🌰 Elas são ricas em proteínas, fibras e gorduras boas. Vou preparar um vídeo detalhado sobre isso em breve. Um abraço e que Deus te abençoe também! 🙏✨ Saudações para Viçosa, MG!

  • @mariahelenasantos5148
    @mariahelenasantos5148 Жыл бұрын

    Eu estou pré diabetes ja mudei a minha alimentação tirei açúcar farinha branca tive muita mudanças nos exames estou muito feliz em conhecer esse canal obrigado doutor só gratidão

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Seja muito bem-vinda querida, parabéns pelo seus ótimos resultados.

  • @elisabethcordeiro6591
    @elisabethcordeiro6591 Жыл бұрын

    Ótima dica amei 😊😊😊

  • @suelyrosely6320
    @suelyrosely63204 ай бұрын

    Parabéns pelas dicas.

  • @noemiadantas8946
    @noemiadantas894610 ай бұрын

    Deus te cubra de saude. falo de Joao Pessoa. saiba que vc tem me ajudado muito com diabetes. Deus ye abencoe .

  • @LuizCarlos-pl5tk
    @LuizCarlos-pl5tk5 ай бұрын

    Olá... Edu... aí tá na lista... de pessoa com uma imenso carisma... dá um ânimo... ouvir... como em um outro vídeo...em que vc passa esse ânimo... como ak ... num trecho... de fazer esse sacrifício... assim meu cumprimentos... felicitações... e Parabéns... fala de uma forma contagiante... continue assim ... mais uma vez me deu mais uma dose boa... de ânimo pra enfrentar esse desafio... Que Deus abençoe vc e sua família e td de bommmm

  • @luizalacerda5715
    @luizalacerda571510 ай бұрын

    Adorei 👍🙋

  • @marianeide7633
    @marianeide76334 ай бұрын

    Amei seu vídeo! Falo de Mucambo _Ce

  • @marlietelima9612
    @marlietelima96124 ай бұрын

    Edu Adoro te assistir Obg.Abracos Sou do Ceará

  • @ramossantos1088
    @ramossantos10884 ай бұрын

    Meu amigo 🎉 obrigado por tudo tudo de bom pra vc Ilza Rio de janeiro

  • @nalvinhapenna1721
    @nalvinhapenna17214 ай бұрын

    Adorei os seus comentários 👍 até me escrevi boa noite

  • @mariamartamoreiradifabiofa488
    @mariamartamoreiradifabiofa48810 ай бұрын

    A minha e tipo 2muito obrigada amigo

  • @elizabetequeirozmortimer7292
    @elizabetequeirozmortimer72924 ай бұрын

    Adorei

  • @mariaadelina9562
    @mariaadelina95629 ай бұрын

    Bom dia EDU,sou tua seguidora a pouco tempo, pois fomos diagnosticada com diabetes,eu, filha e neta, sendo que a menor taxa é a minha, já minha filha e altíssima e também sua triglicérides, mais sou grata a Deus por tudo que vc tem me orientado,meu principal alimento café da manhã, troquei açúcar pôr adoçante, massa pôr crepioca com um pouquinho só de fécula e mais farinha de côco que aprendi a fazer,coloco ovos, carne desfiada, cenoura ralada, tomate, repolho etc,e uma fatia fina queijo, almoço bastante verdura crua, proteína, só 3 colher feijão, arroz 2 colher quando quero outro carboidrato tiro o arroz e 1 fruta de sobremesa, com o tempo e seus ensinamentos sei que vou melhorar meu cardápio,e tentando fazer minha família melhorar também,ah meu marido que está bem nos exames segue o que como pra continuar bem pois ele diz.... esse é o caminho,obg filho pôr tudo.🙏🙏

  • @claudiaventura9193
    @claudiaventura91935 ай бұрын

    Boa noite, Edu. Parabéns pelas dicas, são excelentes.

  • @aparecidadonizetidelimamor3405
    @aparecidadonizetidelimamor340510 ай бұрын

    Achei seu canal e amei !!! Obrigada, já me inscrevi e estou espalhando para os amigos diabeticos .Deus te abençoe

  • @SilvanaFerreira-nh8uo
    @SilvanaFerreira-nh8uo4 ай бұрын

    Amei, obrigada Dr, Ajudou demais, Deus te abençoe sempre em nome de Jesus.

  • @maysavalladaresdasilva9345
    @maysavalladaresdasilva93455 ай бұрын

    Bom dia Eduardo.

  • @valdivinajose5803
    @valdivinajose58032 ай бұрын

    Glória Deus amei a sua dica

  • @elianesilvadeoliveiraolive6044
    @elianesilvadeoliveiraolive60444 ай бұрын

    Amei seus esclarecimentos um anjo no meu caminho GRATIDÃO .

  • @ivanetegoncalves9186
    @ivanetegoncalves91867 ай бұрын

    Oi Edu ,vc pode falar emulsao de scot se podemos usar sendo pré diabetico

  • 4 ай бұрын

    Amo seus videos Edu obrigada. Meu esposo que tem diabético, sempre estou aqui aprendendo para ajudá-lo. Deus abençoe!!

  • @gildalaviniadantas5914
    @gildalaviniadantas5914 Жыл бұрын

    Oi Edu tenho diabetes tipo 2 e apesar de acabar de te descobrir no KZread amei sua didática. Já tô me inscrevi no seu canal evou continuar te seguindo. Gratidão 😊

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Seja muito bem-vinda querida, fico feliz em te ver aqui!

  • @colegiodoamordedeus3342
    @colegiodoamordedeus3342 Жыл бұрын

    Conheci hoje o seu canal e vou acompanhar, pois os conselhos sao incisivos e a prática alimentar acessível. Obrigada a Você.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Seja muito bem-vinda! 😀

  • @eufrasiaxavier6759
    @eufrasiaxavier6759Ай бұрын

    Gratidão.

  • @iracisoares248
    @iracisoares248Ай бұрын

    Doutor Edu,eu queria muito saber e sobre a abóbora e melão se podemos ser consumido.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    22 күн бұрын

    A abóbora e o melão podem ser consumidos por diabéticos, mas com moderação. Abóbora: É rica em fibras e nutrientes, mas tem um índice glicêmico moderado a alto. É importante consumir em porções controladas e combinada com proteínas ou fibras para evitar picos de glicose. Melão: Também tem um índice glicêmico moderado. Consuma em pequenas porções e prefira combiná-lo com alimentos ricos em proteínas ou fibras para ajudar a estabilizar os níveis de glicose no sangue. Se precisar de mais informações ou tiver outras dúvidas, estou aqui para ajudar!

  • @gustavopafopafo
    @gustavopafopafo3 ай бұрын

    Bom dia muito obrigada Edu gostei das suas receitas pós diabéticaqe não sabia o quecomer

  • @marlilanzarini6460
    @marlilanzarini6460 Жыл бұрын

    Dicas valiosas, gratidão

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Gratidão😀

  • @user-ih2os9kt4k
    @user-ih2os9kt4k10 ай бұрын

    Quem ja teve, avc pode comer carne de porco, também tenho problema de circulação além do diabetes que esta completamente descontrolada passei por vários médicos, fiz até ressonância magnética,mas nenhum me passou passou nenhuma dieta,uso insulina nph e regular regular 3xdia,nph 2x 50uni jéju e40 2hs após jantar, obrigada,Deus abençoe.

  • @anitasantiagosantana4605
    @anitasantiagosantana4605 Жыл бұрын

    O Meu amigo Deus abençoe sempre

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Amém!

  • @itamargomes-zd4dt
    @itamargomes-zd4dt10 ай бұрын

    Gostei vou aproveitar a dicas obrigada boa tarde

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Coloque as dicas em prática 😀

  • @Night3x382
    @Night3x38211 ай бұрын

    Obrigado pela dica, muito bom

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Disponha!

  • @neuzamarialopes1398
    @neuzamarialopes1398 Жыл бұрын

    Obrigada pelas dicas.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Eu que agradeço querida!

  • @nicevieira738
    @nicevieira7389 ай бұрын

    Eu não acostumei com . Adoce mas vou fazer tudo para acostumar com valeu a pena ver eu te XVídeos obrigado😮🙄

  • @saozinhaferreira2556
    @saozinhaferreira2556 Жыл бұрын

    Mt bom.Gostei

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @elnymariaalmeidadasilva4101
    @elnymariaalmeidadasilva41015 ай бұрын

    Parabéns pela sua dia maravilhosa eu sou diabética mas não sei se a minha e 1. ou. 2.

  • @mariaviphair1467
    @mariaviphair1467 Жыл бұрын

    Muito bom amei as dicas Gratidao

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @rosemarliborges1994
    @rosemarliborges199411 ай бұрын

    DEUS te abençoe pelo ensinamento

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Juntos somos mais fortes! 😀

  • @elianemachado6711
    @elianemachado67113 ай бұрын

    Edu, pq eu to tendo enjoo? Será falta do pão?

  • @claricefleck3078
    @claricefleck3078 Жыл бұрын

    Cada vez mais amoooo teus vídeos.. Parabéns!!!

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Muito obrigado 😊

  • @evclaudiomardamas8894
    @evclaudiomardamas889411 ай бұрын

    Parabéns pelas dicas Edu! Deus abençoe a sua vida e Abraço 👏👏👏

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Espero ter ajudado😀

  • @LucieneMoura-tn4hh
    @LucieneMoura-tn4hh11 ай бұрын

    Gratidão ! Maceió Al

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Gratidão😀

  • @fatimaportela7923
    @fatimaportela79233 ай бұрын

    Prazer

  • @MariaConceicao-wq7ct
    @MariaConceicao-wq7ct4 күн бұрын

    Nao como arros macaram mandioca pao refrigerante tirei da minha vida de manha como 1pera agua bastante um leite suco verde mas mesmo asim tem ora que vai pra 500 ,as vezes na hora do almoso ta 300

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    4 күн бұрын

    Entendo, Maria Conceição. Mesmo com uma dieta rigorosa, é importante monitorar de perto e ajustar conforme necessário. Consulte seu médico para ajustar seu tratamento e entender as flutuações na glicose. Força e cuide-se bem! 🍐💙

  • @marciapassos6221
    @marciapassos6221 Жыл бұрын

    Edu me escrevir no seu canal

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Seja muito bem-vinda querida!

  • @mariaassis6454
    @mariaassis6454 Жыл бұрын

    Boa noite achei hoje seu canal parabéns pela sua orientações 👏👏

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Gratidão! Seja muito bem-vinda! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/mGas1ZieZqzfiqg.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/gYplw5KhqqqYeLg.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @balbinotude6724
    @balbinotude6724 Жыл бұрын

    Goste muito pela dica

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @nelimendes7920
    @nelimendes7920 Жыл бұрын

    Estou adorando suas dicas....vou me adequar....❤❤❤

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Muito bem querida, não deixe de maratonar os vídeos!

  • @adalbertosoares-bn4pu
    @adalbertosoares-bn4pu Жыл бұрын

    Show

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Que bom que gostou meu amigo!

  • @aidadoerre8045
    @aidadoerre8045 Жыл бұрын

    Sou pré diabetes, amei as dicas, gratidão.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    😀😀

  • @joanapereiragoncalves8381
    @joanapereiragoncalves8381 Жыл бұрын

    Boa noite Edu , que dicas maravilhosas .

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Que bom que gostou😀

  • @HeroinaAbrao-nc7ye
    @HeroinaAbrao-nc7ye Жыл бұрын

    Obrigada Edu❤

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    😀😀

  • @franciscaalencar4455
    @franciscaalencar4455 Жыл бұрын

    Descobri seu canal hj vou amar seus vídeos obrigado

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Seja muito bem-vinda querida, é um prazer ter você conosco! Aqui vão 4 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html

  • @elianamotta7361
    @elianamotta7361 Жыл бұрын

    Boa noite, me inscrevi , excelente conteúdo; Obrigada pela ajuda, exames alterados, vou seguir a risca suas orientações ☺

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Seja muito bem-vinda, querida! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dag.html

  • @socorrodias7947
    @socorrodias7947 Жыл бұрын

    Gratidão. , ótimas. dicas

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @JoseVitorAquinodeAlmeidaAlmeid
    @JoseVitorAquinodeAlmeidaAlmeid Жыл бұрын

    brigadu.valeu pela informação

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Juntos somos mais fortes!

  • @roseleneoliveira7603
    @roseleneoliveira760311 ай бұрын

    Quero te seguir ❤

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Muito bom ter você conosco, querida! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @evasantos2141
    @evasantos2141 Жыл бұрын

    Muito obrigado, por essas dicas vou fazer, Deus te abençoe

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Coloque em prática, querida! 😀

  • @rosemiramartins5984
    @rosemiramartins5984Ай бұрын

    Minha glicose deu 106 pré diabética,vi seu vídeo preciso diminuir,preciso de ajuda,me escrevi vou olha todos os vídeos

  • @mariajosesobreira6768
    @mariajosesobreira6768 Жыл бұрын

    Edu amei as dicas

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Fico feliz que gostou querida! 😀😀

  • @nynacris4066
    @nynacris4066 Жыл бұрын

    Amei as dicas estava mesmo precisando

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Coloque em prática!

  • @silviaflores4483
    @silviaflores4483 Жыл бұрын

    Obrigada!!!

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @josefalisboadacruzlisboada8642
    @josefalisboadacruzlisboada864210 ай бұрын

    Ok Eduardo boas orientações..

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    😁😁

  • @sirleimoraisalves4688
    @sirleimoraisalves4688 Жыл бұрын

    Muito obrigado pela dica doutor, adorei....

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Coloque em prática, querida! 😀

  • @katiapereira295
    @katiapereira295 Жыл бұрын

    Vou anotar tudinho obrigado

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Coloque em prática!

  • @mariaherminiasantos5757
    @mariaherminiasantos575711 ай бұрын

    Amei,sua orientação foi de grande avalia para mim,gostaria que desse também para almoço e jantar,gratidao

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Aqui vão 4 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @veraoliveira5478
    @veraoliveira5478 Жыл бұрын

    Sou de Camaçari Bahia só diabete tipo 2 descubrir esses dias e acabei de me escrever nesse canal

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Seja muito bem vinda minha querida, não deixe de assistir aos vídeos do canal para você aprender a se cuidar e viver com muita saúde, comece por essa oficina de alimentação low carb 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dag.html depois assista a esse vídeo 👉 kzread.info/dash/bejne/pIV-y7mTZpSqiaw.html

  • @liapereira2003
    @liapereira200311 ай бұрын

    Parabéns, continue na descrição detalhando bem a sua explanação 👍

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    😀😀

  • @mariaivanetedasilva6531
    @mariaivanetedasilva653111 ай бұрын

    Muito bom

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Muito bom ter você conosco! 😀

  • @gracymarques3525
    @gracymarques3525 Жыл бұрын

    Olá Edu, admiro você, as suassuas orientações para quem tem diagnóstico de diabetes. 4:42

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Juntos somos mais fortes nessa caminhada! 😀

  • @aurearibeiro1415
    @aurearibeiro1415 Жыл бұрын

    Mil 👍👍👍👍👍

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @user-do2ue1dc5m
    @user-do2ue1dc5m Жыл бұрын

    Muito bom!

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @AndreiaLuizaS
    @AndreiaLuizaS Жыл бұрын

    Obrigada❤✌🏿🦋

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @ceciliaoliveira9132
    @ceciliaoliveira9132 Жыл бұрын

    OI BOM DIA MUITO OBRIGADO ABRAÇOS

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Eu agradeço😀😀

  • @elitahermenianagustavosilv3893
    @elitahermenianagustavosilv38934 ай бұрын

    Gosto muito de ver os seus vídeos e assim vou estando informada obrigada um abraço ❤🇵🇹🍀

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    4 ай бұрын

    Fico feliz em saber

  • @1Sfeldman
    @1Sfeldman Жыл бұрын

    Obrigado

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @aldenimouradasilva5929
    @aldenimouradasilva59298 ай бұрын

    Boa tarde Edu eu sou pre diabética quero saber se pode comer banana verde conzida a farinha de banana

  • @sebastiaolopesbarbosa2869
    @sebastiaolopesbarbosa28699 ай бұрын

    Excelente orientação parabéns

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    9 ай бұрын

    Espero ter ajudado😀

  • @marilaalvesbarreto9002
    @marilaalvesbarreto9002 Жыл бұрын

    Ganhou uma nova inscrita .

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Seja muito bem-vinda querida! Não deixe de assistir aos demais vídeos, comece por esses 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html e esse 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html

  • @jandirapontes8791
    @jandirapontes8791 Жыл бұрын

    Gostei muito

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    😀😀

  • @katiapereira295
    @katiapereira295 Жыл бұрын

    Muito obrigado pelas dicas muito bom boa noite 👍👍👍👍👍👍valeu

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @iracisoares248
    @iracisoares248Ай бұрын

    Eu amei a sua dica para nós, vou te obedecer, muito obrigado ❤

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Ай бұрын

    Obrigado você, Iraci! Fico feliz que tenha gostado da dica. Sucesso na sua jornada de saúde!

  • @elianemachado6711
    @elianemachado671110 ай бұрын

    Ganhou uma seguidora.❤

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Muito bom ter você conosco, querida 😀

  • @mariaivanetedasilva6531
    @mariaivanetedasilva653111 ай бұрын

    Boa noite edu cai no seu canal gostaria de saber o que posso jantar pois achei seu canal muito interessante

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @dulcenetealexandre8441
    @dulcenetealexandre844111 ай бұрын

    Amei😂 muito obrigado

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    😀😀

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