Buona giornata internazionale dello yoga | Saluti al sole yoga | Lezione di yoga completa
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In occasione della giornata internazionale dello yoga che coincide con il solstizio d'estate, voglio condividere una breve ma completa pratica dedicata ai saluti al sole per celebrare lo yoga e la ricerca interiore che questa pratica ci permette di fare per essere la miglior versione di noi stessi.
Buona pratica 🧘🏼♀️
Namastè,
Federica
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DISCAIMER:
Toyoga consiglia di consultare il proprio medico in merito all'applicabilità di eventuali raccomandazioni e di seguire tutte le istruzioni di sicurezza prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi. Quando si partecipa a qualsiasi programma di esercizi fisici, esiste la possibilità di lesioni. Se segui questo programma di esercizi accetti di farlo a tuo rischio e stai partecipando volontariamente a queste attività, assumendoti tutti i rischi di lesioni a te stesso.
Пікірлер: 23
Grazie 🪷
Stupenda pratica!!!!Grazie mille!!!!😘🙏
@toyoga_academy
17 күн бұрын
🥰🙏
buona giornata internazionale dello yoga a tutti quelli che hanno scoperto, amano e praticano costantemente questa magica forma di benessere vitale e anche a quelli che praticheranno in seguito (ma ancora non lo sanno)...ovviamente buona giornata dello yoga anche a te, che si vede che sei una persona speciale e ispiri tantissime persone con le tue bellissime pratiche e sempre interessantissime chiacchiere yogiche e tieni in questo modo viva in tutti noi la passione per lo yoga. Namastè.
@toyoga_academy
17 күн бұрын
Grazie ❣️ Si sta creando una bellissima community di scambi positivi per la crescita personale e ne sono molto grata!
Bellissima pratica! Peccato interrotta continuamente da spot pubblicitari! Mi dispiace! Sempre grata! Namastè ❤
@luanaf6816
19 күн бұрын
Si una vera scocciatura
@toyoga_academy
17 күн бұрын
Sul mio sito la trovate fruibile senza nessuna pubblicità 🙏☺️ Eccola qui: toyoga.it/lessons/giornata-internazionale-dello-yoga/
Grazie ❤
Anche solo guardare mentre pratichi, infonde benessere ❤
@toyoga_academy
17 күн бұрын
🥰
❤
Bellissima lezione, la farò domani... Oggi ho già praticato una delle tue lezioni della mattina 😉🥰🥰
@toyoga_academy
17 күн бұрын
Che bello praticare insieme 😍
Saluti al sole e bandha aiutano molto corpo e mente. Spero di incontrarti questa estate a Pesaro dato che voglio provarli a fare in spiaggia all' alba☺️
Grazie! Che differenza c'è tra cane a testa in su e cobra?
@toyoga_academy
17 күн бұрын
Nel cane a testa in su le ginocchia e il bacino sono sollevati da terra con maggior peso su mani e piedi mentre nel cobra il corpo si appoggia a terra 🙏
@carlalbar
17 күн бұрын
@@toyoga_academy si verooooo scusami!!! Mi sono confusa, mentre vedevo il tuo video però poi ho riflettuto 🤩
Organizziamo un evento nelle campagne laziali tre giorni una decina di persone selezionata da te,io sto solo+tu fede+10 persone,sponsorizzo io l'intero pacchetto,mandami una mail e ti mando subito la copertura finanziaria per vitto alloggio e spese organizzative necessarie,la struttura ,secondo me, un hotel o agriturismo di buon livello e con attrezzature tipo piscina,zone di relax ,equitazione o canoa o orto ecc ❤🎉
@toyoga_academy
17 күн бұрын
Se hai una proposta scrivimi pure a info@toyoga.it così possiamo valutarla 🙏
Ma eri all'ombra...😜
@toyoga_academy
17 күн бұрын
il sole è dentro 😂🥰
@paolorusso8798
17 күн бұрын
@@toyoga_academy Si! 😹