AUTOEXIGENCIA y PERFECCIONISMO | @SomosEstupendas
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Hoy estoy acompañada de Noelia, psicóloga del equipo de Somos Estupendas, para hablar sobre autoexigencia y perfeccionismo.
A lo largo de este podcast hablaremos de:
Qué es la autoexigencia y perfeccionismo
Dónde nace la autoexigencia
Consecuencias del perfeccionismo
Cómo gestionar mi autoexigencia y perfeccionismo
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Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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💌 hola@somosestupendas.com
#autoexigencia #perfeccionismo
Пікірлер: 28
Te he encontrado por aquí me encanta lo que estoy escuchando.
❤❤❤
@somos.estupendas
Ай бұрын
💞💞💞
Este canal me ha salvado ❤
WOW increible la charla de hoy. Gracias chicas!
@somos.estupendas
4 ай бұрын
Muchas gracias a ti, bella💞
La cara de la presentadora me recuerda un poco a la actora Jennifer Love Hewitt cuando era joven.
Olee Noelia!!!
@somos.estupendas
2 жыл бұрын
Es estupenda!!
Me ha venido de perlas escuchar este podcast, ya que, acabo de hacer exámenes de oposiciones y me siento mal por descansar por esa autoexigencia y perfecccionismo.
@somos.estupendas
4 ай бұрын
Nos alegra mucho que te haya ayudado, bella🌷
Grandísimo canal, Yaiza. Es un ambiente muy tranquilo...Suscrito...Soy hombre heterosexual, pero me gusta mucho el contenido y aprendo....
@somos.estupendas
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias!!! Nos alegramos un montón que te guste el contenido! Te mandamos un abrazo!
Gracias 🫂❤️💐
@somos.estupendas
4 ай бұрын
Muchas gracias a ti 🌷
Hola, quiero decirte qus he estado muy ocupada de trabajo esta y la semana pasada y he escuchado tus podcast. Súper interesantes y buen contenido para reflexionar y pensar. Un saludo desde Guatemala
@somos.estupendas
2 жыл бұрын
Hola bonita, muchas gracias por este mensajito!!! Nos alegra (y mucho) saber que nuestro mensaje llega a muchas personitas de distintos lugares del mundo!! Un abrazo
Grandes!!!👏👏👏👏♥️
@somos.estupendas
2 жыл бұрын
muchas garcias 💛💛
Gracias.
@somos.estupendas
2 жыл бұрын
Gracias a ti
Bravo chicas!!
@somos.estupendas
2 жыл бұрын
gracias bonita!!!
Cuanto daño hacemos muchas veces sin querer a nuestros hijos
@somos.estupendas
2 жыл бұрын
y la gran mayoría de veces es inconscientemente!
@vanesagonzalezjimenez8216
2 жыл бұрын
@@somos.estupendas sobretodo porque no sabemos hacerlo de otra manera pero lo importante es darse cuenta, desprender para aprender y si hay que pedir perdón se pide que tampoco pasa nada y además les damos a nuestros hijos un buen ejemplo
Gracias.
@somos.estupendas
2 жыл бұрын
😊