AJ Styles Biceps (GUNS!)

Спорт

FULL AJ STYLES WORKOUT: • AJ Styles Blood Flow R...
AJ Styles is a true champion wrestler. All day. Every day. So when he tells you to drop the ego at the door of the gym, listen. AJ's bicep workout involves 30 Reps at ANY weight using Curls & Hammers. He uses BFR Cuffs (Blood Flow Restriction Cuffs) to get the ultimate pump on with even the lightest weights. Brave Change.
KZread Channel: goo.gl/KA3Pnz
Facebook Channel: goo.gl/7Y1Xwb

Пікірлер: 253

  • @noedonis666
    @noedonis6665 жыл бұрын

    This Sheamus workout video just became *Phenomenal* 😎

  • @RaterRLeo
    @RaterRLeo5 жыл бұрын

    Sheamus really read all of this comments? Awesome. He's simple Awesome!

  • @liartdemoli5156

    @liartdemoli5156

    4 жыл бұрын

    lkr 3

  • @ashhewankorn
    @ashhewankorn5 жыл бұрын

    Its awesome to see your guys work out routines because alot of people look up to you guys and seein how you guys trains get too see the hard work you guys actually put in....love it sheamus keep these videos coming favorite channel by far celtic warrior workouts....sheamus became my favorite wrestler for sure thanks to this channel

  • @sidvicius5425
    @sidvicius54255 жыл бұрын

    The PHENOMENAL WARRIOR!!💪💪

  • @tttarms1970
    @tttarms19705 жыл бұрын

    Thanks shamus....best workout series on youtube by far

  • @connorbenson4612
    @connorbenson46125 жыл бұрын

    AJ Styles is my favorite!!!!!🔥🔥

  • @joshclements7375

    @joshclements7375

    5 жыл бұрын

    Same

  • @devrajarathore9683

    @devrajarathore9683

    5 жыл бұрын

    Not a big deal, he is everyone's favourite.

  • @sballinone6463

    @sballinone6463

    5 жыл бұрын

    Mara Lauda

  • @r0ckinr0byn2085

    @r0ckinr0byn2085

    5 жыл бұрын

    He's Hot isnt He?

  • @ManjeetKumar-ch6fd

    @ManjeetKumar-ch6fd

    4 жыл бұрын

    Connor Benson A J Style is very good fighter

  • @the_blind_hearing6
    @the_blind_hearing65 жыл бұрын

    What phenomenal workout session, good going AJ

  • @rollins1212
    @rollins12125 жыл бұрын

    damn great video mate, amazing to be able to see all the crazy workouts that you guys have to do to be in shape and ready for the in-ring action, good work!

  • @IanChumba
    @IanChumba5 жыл бұрын

    Hey Bro I just wanna say your one of my favorite KZreadrs ever and I really love these kind of videos most people don't make these kind of videos and I just wanna say thanks bro for motivating me and to keep making videos I really appreciate it dude big thanks to you and I can't believe how many subscribers you have grown I have been here since 1k subs and it's insane to see how many you have now!

  • @dquanissavage6287
    @dquanissavage62875 жыл бұрын

    Great Video Sheamus And Aj Styles!!🔥😎

  • @jhanestrada2544
    @jhanestrada25445 жыл бұрын

    Didn’t know you had a fitness channel. Love it!!!

  • @woodball1359
    @woodball13595 жыл бұрын

    I love these episodes! Learning a lots of interesting programs!

  • @wrestlersworkoutbyshikhar7739
    @wrestlersworkoutbyshikhar77395 жыл бұрын

    Thanks a lot shemus for these ved

  • @danielmelo7146
    @danielmelo71465 жыл бұрын

    The Phenomenal Workout!

  • @yashverma6498
    @yashverma64985 жыл бұрын

    6:56 Looks like ryback with long hair.

  • @Ed-yu3cw

    @Ed-yu3cw

    4 жыл бұрын

    He looks like the bad guy from spawn that killed him with muscles and long hair

  • @MyHarrietHarper

    @MyHarrietHarper

    2 ай бұрын

    The bigger younger office guy in the background casually throwing more weight around as he prepares seeing his gf later for an extra workout, is thinking what we all are🤔 Why do old married guys with kids in their 40s have to get jacked and exhausted and end up looking like red angry veiny wieners all day long?!

  • @enderplaysgames4583
    @enderplaysgames45835 жыл бұрын

    Great videos fella!

  • @DizzyTripp
    @DizzyTripp5 жыл бұрын

    keep it up guys.. love the content brother

  • @gymfailsfunnycompilation6481
    @gymfailsfunnycompilation64815 жыл бұрын

    Blood flow restriction works for any part of your body, ask the older guys LOL. Amazing pump man!

  • @debbierake4829
    @debbierake48295 жыл бұрын

    Are you working out 7 days a week or more than once a day.? Thank you for making all these videos.

  • @lloydz5210
    @lloydz52105 жыл бұрын

    The next video with Andrade Cien Almas....saludos desde México❤

  • @edwinmatos1071

    @edwinmatos1071

    5 жыл бұрын

    Por favor!

  • @alexdean4376

    @alexdean4376

    5 жыл бұрын

    Si porfavor

  • @alexdean4376

    @alexdean4376

    5 жыл бұрын

    Necesitamos al ídolo

  • @daniellatreille4426
    @daniellatreille44265 жыл бұрын

    AJ's looking jacked. You two Sheamus.

  • @elijahrobinson4650
    @elijahrobinson46505 жыл бұрын

    This channel is over a year old, and I just found it?!? The KZread algorithm sucks! This is my new favorite channel!

  • @josearmando726
    @josearmando7265 жыл бұрын

    Elias' Recovery Workout Arm Routine is crazier. Been doing that on my arms for 3 months now with great results.

  • @kadharefinley224
    @kadharefinley2245 жыл бұрын

    a phenomenal workout

  • @amolgamer9928
    @amolgamer99285 жыл бұрын

    My favorite KZreadr

  • @haltdeath8295
    @haltdeath82955 жыл бұрын

    Yall are both machinesssss

  • @boyinhood1179
    @boyinhood11795 жыл бұрын

    The Phenomenal Fellas Workout

  • @MyMrwrestling
    @MyMrwrestling5 жыл бұрын

    So inspiring

  • @murylorodrigues7347
    @murylorodrigues73475 жыл бұрын

    Congrats on the channel👏👏 Sorry for my english, i'm from Brazil

  • @edrick2066
    @edrick20665 жыл бұрын

    Added this to my workout and it’s no joke 💪🏿💪🏿💪🏿

  • @Wolfgang.-.
    @Wolfgang.-.5 жыл бұрын

    *Phenomenal* workout!

  • @Briansgate
    @Briansgate5 жыл бұрын

    Love the wok, Fella!

  • @alpacino5694
    @alpacino56945 жыл бұрын

    Phenomenal workout

  • @jcaapw1132
    @jcaapw11325 жыл бұрын

    this channel is so cool

  • @valentinoeleftheriou6670
    @valentinoeleftheriou66703 жыл бұрын

    Crazy kickout mr aj styles

  • @jenarobravo23
    @jenarobravo235 жыл бұрын

    The phenomenal fellas

  • @gadielchicaiza3555
    @gadielchicaiza35555 жыл бұрын

    This is phenomenal

  • @dnpdjfdlwmejshty7947
    @dnpdjfdlwmejshty79475 жыл бұрын

    the pheonomal blood flow resistance training!!

  • @AnuragMishra-tb1it
    @AnuragMishra-tb1it5 жыл бұрын

    The phenomenal one is here 😎

  • @LightofAllah00
    @LightofAllah005 жыл бұрын

    I beg you, train with Brock. I dare you.

  • @tfos993

    @tfos993

    5 жыл бұрын

    We don't want anyone dying here

  • @macusur

    @macusur

    5 жыл бұрын

    Conor McGregor that is if he shows up he barely shows up on Monday night raw 😂

  • @BhupendraSingh-no1hs

    @BhupendraSingh-no1hs

    5 жыл бұрын

    Brock is beast and no one is train like him

  • @mikemorales4445
    @mikemorales44455 жыл бұрын

    The next training with Andrade Cien Almas please

  • @dejvoo3953
    @dejvoo39535 жыл бұрын

    Nice workout Fella

  • @highfiveghost1417
    @highfiveghost14175 жыл бұрын

    I hope you will get 1 million subscribers

  • @vie_de_reveur7867
    @vie_de_reveur78675 жыл бұрын

    AJ, is an amazing wrestler, person.

  • @alannunez1842
    @alannunez18425 жыл бұрын

    The best personal trainer, the celtic warrior

  • @exequielumagat6901
    @exequielumagat69015 жыл бұрын

    That insane workout though

  • @shadowalker8068
    @shadowalker80685 жыл бұрын

    The phoenimal one and the Celtic warrior 🔥💪

  • @mikastyles190
    @mikastyles1905 жыл бұрын

    Phénoménal vidéo 🤘

  • @Curiosities01
    @Curiosities015 жыл бұрын

    phenomenonal

  • @IcemanFabian
    @IcemanFabian5 жыл бұрын

    I love the shite out of your channel Sheamus thank you o some much with these workout videos it's amazing to see what these phenomenal WWE wrestlers an performers do to stay in tip top shape I love this shite sheamus keep it up bud 🔥🔥🔥🔥🔥💪 love the content

  • @ajff800
    @ajff8003 жыл бұрын

    I want to see again Aj Styles exercise

  • @sujjithsuresh2512
    @sujjithsuresh25125 жыл бұрын

    Legends together 🤩

  • @jarislandiacostasousa5388
    @jarislandiacostasousa53885 жыл бұрын

    Excellent vídeo👏😍👍💪😘

  • @lucaotaflick
    @lucaotaflick5 жыл бұрын

    MORE VIDEOS WITH RUSEV

  • @GoDMODEGaming19
    @GoDMODEGaming195 жыл бұрын

    Aahhh... Celtic warrior with the phenomenal one...awesome maan...love from india♥️ one of my favourite wrestler

  • @jmiller4280
    @jmiller42805 жыл бұрын

    That gym had 2 world champs working out. 2 of the best all time.

  • @benedictuszw964
    @benedictuszw9645 жыл бұрын

    sheamus is in great shape these days💯🔥he should get another solo championship run

  • @Kevin-sz5eq
    @Kevin-sz5eq5 жыл бұрын

    Phenomenal work out

  • @vikingjiujitsu7645
    @vikingjiujitsu76455 жыл бұрын

    Shaemus ive been a fan since day 1

  • @HARMARSCH2
    @HARMARSCH25 жыл бұрын

    AJ doing the blood flow restriction program is interesting. AJ gets quite the pump from that. When I get cleared to do more than just walking I’m looking into this.

  • @Sani_Gupta_4
    @Sani_Gupta_42 жыл бұрын

    Aj style is your and my favourite wrestler

  • @joellabrooks8759
    @joellabrooks87595 жыл бұрын

    Be careful, AJ might start Hulking out! Always re-rack, Jack!

  • @Fury-cl3fn
    @Fury-cl3fn5 жыл бұрын

    Nice Bro💪🔥

  • @eddsup041980
    @eddsup0419805 жыл бұрын

    A great idea

  • @arczi7627
    @arczi76275 жыл бұрын

    Phenomenal One

  • @alexdean4376
    @alexdean43765 жыл бұрын

    Aj Styles is the best of SmackDown and they change it for one that you hummed very well in Wrestlemania 28 the goat

  • @RainmakerrNA
    @RainmakerrNA5 жыл бұрын

    The advice you gave around 5:45 about dropping our egos and focusing primarily on the workout is honestly some of the best advice I've heard. Going to the gym and not necessarily being one of the bigger guys can feel intimidating, but I just keep telling myself to focus on #bravechange for the man i see in the mirror. Thank you Sheamus!

  • @gamingisfun8386
    @gamingisfun83864 жыл бұрын

    WOW!!!!!

  • @altafhossain5695
    @altafhossain56954 жыл бұрын

    I am from BANGLADESH.Ilove u so much guys

  • @hugoalbornoz4208
    @hugoalbornoz42085 жыл бұрын

    AJ es una máquina, saludos desde Chile guerrero celta

  • @krishnasamirdash3969
    @krishnasamirdash39695 жыл бұрын

    The BFR is the most effective... As.. you will get a huge pump with lightweights... It's simply awesome...

  • @ajstylesphenomenal1650
    @ajstylesphenomenal16505 жыл бұрын

    Love u both

  • @davereg1800
    @davereg18005 жыл бұрын

    Sheamus should be WWE champion, one more time.!

  • @Zft6ix
    @Zft6ix5 жыл бұрын

    Thats why aj is the best in the business!!!

  • @salomonponcio3915
    @salomonponcio39155 жыл бұрын

    WE ARE THE BAR!

  • @itz_a5238
    @itz_a52385 жыл бұрын

    I wanna see another match between these 2(there my favorite but I like sheamus a bit more then aj)

  • @artstudioallinone4705
    @artstudioallinone47055 жыл бұрын

    I love aj styles

  • @jarislandiacostasousa5388
    @jarislandiacostasousa53885 жыл бұрын

    Great athlete💪💪💪💪

  • @zeddxfas4438
    @zeddxfas44383 жыл бұрын

    I want to see aj styles exercising with you again 🙏🥺

  • @zeddxfas4438

    @zeddxfas4438

    3 жыл бұрын

    @@CelticWarriorWorkouts thanks 😊 I love you ❤💜💙

  • @simplepoint1388
    @simplepoint13885 жыл бұрын

    AJ looks super buffed

  • @supreme3266
    @supreme32665 жыл бұрын

    Thanx sheamus sir.

  • @samirsapher521
    @samirsapher5215 жыл бұрын

    Sheamus and AJ styles 🤙🤙

  • @elian1151
    @elian11515 жыл бұрын

    have a video with Baron Corbin

  • @TheAlmighty
    @TheAlmighty5 жыл бұрын

    Why would you restrict blood flow?

  • @neilparmar5705
    @neilparmar57055 жыл бұрын

    I've gotta get one of those

  • @LegendMathai
    @LegendMathai5 жыл бұрын

    Beast

  • @lizardsboy81westcoastshawn7
    @lizardsboy81westcoastshawn75 жыл бұрын

    A lot of swinging going on here still looks phenomenal though sorry for the pun 😂😂

  • @mr.lee0910
    @mr.lee09105 жыл бұрын

    Now day no episode workout??? And great job aj styles and when you episode have workout video????? Send me ❤ and 👍 Well see you next time when you upload KZread channel love you always sheamus from Korea in Busan

  • @sisi85
    @sisi855 жыл бұрын

    Wow very intense workout and also learning about blood flow restriction can keep up with how much you body can take in working out 💯👍

  • @sisi85

    @sisi85

    5 жыл бұрын

    Your just a jealous and a miserable person for someone who don’t know me. I know I am beautiful just the way God has made me so idc what you say or think. I feel sorry for you took the time to say something negative about me 😂😂👏👏

  • @sisi85

    @sisi85

    5 жыл бұрын

    Celtic Warrior Workouts Yes 💯😀

  • @sethfreakinrollins8430

    @sethfreakinrollins8430

    5 жыл бұрын

    @@sisi85 u are beautiful 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 yes in ur dreams

  • @sisi85

    @sisi85

    5 жыл бұрын

    seth freakin rollins apparently you didn’t get that much attention while growing up so you go around harassing and saying negative things about me you don’t even know. Thanks for The complement 👏👏👏😂😂😂 grown up and leave me alone jealous person at the end of the day. I feel sorry for you will never be Seth Rollins 😂😂😂

  • @sethfreakinrollins8430

    @sethfreakinrollins8430

    5 жыл бұрын

    @@sisi85 jealous of you ?????? I have 9 gf who are far beautiful than you u are ugly 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 i don't want to be seth rollins i have taken a photos with him thats enough

  • @firesombrero7935
    @firesombrero79355 жыл бұрын

    🐐

  • @thelonewolf8333
    @thelonewolf83335 жыл бұрын

    “If your arms start going purple..take them off!” 😂

  • @lykersjcrghmn8811
    @lykersjcrghmn88115 жыл бұрын

    Saludos de México

  • @laxmangautam1102
    @laxmangautam11025 жыл бұрын

    Aj sir best

  • @rafemcgirr5415
    @rafemcgirr54155 жыл бұрын

    I like watching you and drew McIntyre together great videos

  • @adkinsy85
    @adkinsy855 жыл бұрын

    Next Brock or Braun strowman please ❤️

  • @MyHarrietHarper
    @MyHarrietHarper2 ай бұрын

    The phenom

  • @soniapathak4998
    @soniapathak49985 жыл бұрын

    By the way where is Swiss cyborg??

  • @gavbot03
    @gavbot035 жыл бұрын

    Go dawgs

  • @fabricioschetino2793
    @fabricioschetino27935 жыл бұрын

    Aj stiles el campeón sin corona...

  • @user-tk8mn8ll8p
    @user-tk8mn8ll8p5 жыл бұрын

    I Love aj styles

Келесі